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关于养生的句子

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养生的句子
养生
　　篇一：60句经典的养生语句
　　60句经典的养生语句，让你拥有一个健康的好心态
　　引导语：日常生活中我们在养生中老是吃着吃哪，结果效果甚微，可是大家殊不知养生更重要的是需要有一个良好的心态，这样互补才能做到有效的养生保养。然而我们怎么才能做到心态养生保健呢?
　　1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
　　2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
　　3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
　　4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
　　5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
　　6、体弱病欺人，体强人欺病。
　　7、房宽地宽，不如心宽。
　　8、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
　　9、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
　　10、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
　　11、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
　　12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
　　13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
　　14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
　　15、健康不是一切，没有健康没有一切。
　　16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
　　17、健康凭健商，锻炼靠毅力。
　　18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
　　19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
　　20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安!
　　21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
　　22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
　　23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
　　24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
　　25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
　　26、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
　　27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
　　28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
　　29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
　　30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
　　31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
　　32、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
　　33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
　　34、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
　　35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
　　36、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
　　37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
　　38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
　　39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
　　40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
　　41、人无泰然之*性，必无健康之身体。
　　42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
　　43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
　　44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
　　45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
　　46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
　　47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
　　48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

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养生的句子
养生,优美
养生的句子
　　日常生活中我们在养生中老是吃着吃哪，结果效果甚微，可是大家殊不知养生更重要的是需要有一个良好的心态，这样互补才能做到有效的养生保养。然而我们怎么才能做到心态养生保健呢？
　　1、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
　　2、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
　　3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
　　4、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
　　5、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
　　6、体弱病欺人，体强人欺病。
　　7、房宽地宽，不如心宽。
　　8、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。
　　9、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
　　10、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
　　11、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
　　12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
　　13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
　　14、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
　　15、健康不是一切，没有健康没有一切。
　　16、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
　　17、健康凭健商，锻炼靠毅力。
　　18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
　　19、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
　　20、人生最大的'财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
　　21、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
　　22、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
　　23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
　　24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
　　25、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
　　26、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
　　27、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
　　28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
　　29、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
　　30、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
　　31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
　　32、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
　　33、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
　　34、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
　　35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
　　36、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
　　37、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
　　38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
　　39、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
　　40、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
　　41、人无泰然之*性，必无健康之身体。
　　42、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
　　43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
　　44、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
　　45、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
　　46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
　　47、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
　　48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
　　49、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

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关于养生的句子
养生,优美
1，天下只有养生之道，没有长生之药。
2，不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
3，早睡早起,方能养生！
4，养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
5，体弱病欺人，体强人欺病。
6，*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
7，顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
8，长寿健康。大彻大悟。
9，一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
10，宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
11，智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
12，健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
13，“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
14，健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
15，中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
16，夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
17，拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
18，大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
19，健康不是一切，没有健康没有一切。
20，健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
21，健康凭健商，锻炼靠毅力。
22，知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
23，养生的句子——人无泰然之*性，必无健康之身体。
24，临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
25，要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
26，人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
27，天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
28，房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
29，观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
30，心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境，更需心静如水。做到：生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求。度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。
31，生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
32，人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
33，思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
34，身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
35，人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
36，未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
37，运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
38，宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
39，养生必先养德，大德必得其寿。
40，若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
41，你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
42，养慧的境界。静能生慧，静能养生。
43，千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
44，温暖且美好。
45，房宽地宽，不如心宽。
46，有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
47，天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
48，一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
49，必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
50，笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
51，熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅槃的感觉。

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养生的说说句子
养生,经典
　　人无泰然之*性，必无健康之身体。以下是养生的句子，希望大家能够喜欢。
　　1、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
　　2、宋蒲虔贯凡食，无强厚味，无以烈味重酒。
　　3、饱食即卧，乃生百病。
　　4、主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。关于养生的诗句。
　　5、五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。
　　6、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
　　7、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
　　8、节饮自然脾健，少餐必定神安。
　　9、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
　　10、养生之道，莫先于饮食。
　　11、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。关于养生的诗句。
　　12、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
　　13、安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。
　　14、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
　　15、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

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关于养生的句子（健康养生的经典句子）
养生,健康,经典
1、欲不可纵，志不可满，乐不可极。
2、所谓全生者，六欲皆得其宜也。
3、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
4、大贵之生常速尽。
5、先睡心，后睡眼。
6、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
7、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
8、见素抱朴，少思寡欲。
9、爽口物多终作疾。
10、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
11、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
12、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
13、一心疗万病，不假药方多。

14、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
15、名高折人寿，思苦减天年。
16、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
17、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
18、养生以不伤为本。
19、其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
20、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

21、七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
22、要想健康快乐，学会自己找乐。
23、制怒者当涵养于未怒之先。
24、千保健，万保健，心态*衡是关键。
25、独抱浓愁无好梦。
26、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
27、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
28、自知气发每因情，情在何由气得*。
29、不见可欲，使心不乱。
30、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
31、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
32、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
33、穷奢极欲，算来何益精神。
34、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
35、妻贤夫病少，好妻胜良药。
36、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
37、医不三世，不服其药。
38、多食则气滞，多睡则神昏。
39、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
40、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
41、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
42、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

43、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人**，嗜欲害之。
44、百病从脚起。
45、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
46、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。
47、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
48、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

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关于养生的句子_养生之道经典句子
经典,养生
关于养生的句子_养生之道经典句子
　　宽心
　　日出东海落西山，遇事舒坦喜一天;
　　少荤多素日三餐，粗细香甜滋味淡。
　　衣服随身宜自然，御寒保暖粗布衫;
　　常与朋友谝闲传，言天论地古今谈。
　　内孙外孙同等看，生男生女都一般;
　　家人和谐相安然，乐观活动身心宽。
　　*衡阴阳放眼观，不是神仙胜神仙。
　　救命计
　　长寿易得传家宝，长寿全在自修行;
　　心地善良人宽厚，饮食起居多注意。
　　一阴一阳谓之道，相辅相成不可缺;
　　内心仁慈又宽厚，寿命延长讲保养。
　　饮食起居要注意，食物要淡不过量;
　　节制饮食以养生，按时穿衣顺气候。
　　举止坐卧仪容整，万事看穿怡心性;
　　先治心病心自明，心境*静病不生。
　　身体无病心须正，心不乱求不胡想;
　　不贪不奢不迷惑，心若无病体康宁。
　　调养内心是少灾，心思端正鬼神惊。
　　养生谣
　　老当知老规律找，杂粮蔬菜常换调。
　　少吃多餐勿太饱，细嚼慢咽肠胃好。
　　不沾烟酒五脏好，温中扶内青春保。
　　当老忘老不停脑，如地常耕不长草。
　　读书看报挥笔毫，唱唱跳跳有爱好。
　　反应敏捷勤思考，充内秀外永不老。
　　老当服老*阴阳，要比常人寿自高。
　　勿须刻意气功道，早睡早起伸脚腰。
　　活动筋骨伸腿腰，动中有静抗衰老。
　　老当返童心境好，豁达乐观勿焦躁。
　　不争名利知足好，忍让一时自逍遥。
　　以静制怒除烦恼，善解人意乐陶陶。
　　保养歌
　　衣着整齐最当先，新新旧旧皆可穿。
　　膳食调好饱三餐，粗细搭配味道鲜。
　　居室布置贵雅观，坐睡起居心安然。
　　晨起锻炼去室外，空气新鲜身康健。
　　书法炼*性趣添，读书看报大脑健。
　　下棋用脑益寿延，赏花听乐心不烦。
　　运动在外空气好，找来知己谝闲传。
　　恩爱夫妻缠绵绵，比胶粘来比蜜甜。
　　孙儿活泼绕膝间，天伦之乐趣无边。
　　酒色财气都不贪，豁达乐观天地宽。
　　无忧无虑更无愁，长寿健康如神仙。
　　慎食歌
　　太饱伤神饥伤胃，太渴伤血又伤身。
　　饥餐渴饮勿太过，免致膨胀伤心肺。
　　醉后强饮饱强食，未有此人不成疾。
　　人资饮食以养身，去其甚者自安逸。

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励志养生的句子(100句)
养生,励志
　　1、患生于多欲，祸生于多贪。
　　2、得神者昌，失神者亡。
　　3、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
　　4、谤来不戚，誉至不喜。
　　5、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
　　6、才所不逮而困思之，伤也;力所不胜而强举之，伤也。
　　7、五谷为养，五菜为充，五果为益。
　　8、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
　　9、养生者，心欲求寐愈难。
　　10、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
　　11、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
　　12、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
　　13、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。
　　14、树怕剥皮，人怕伤心。
　　15、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
　　16、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
　　17、君若欲寿，则顺察天地之道。
　　18、人法地，地法天，天法道，道法自然。
　　19、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
　　20、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
　　21、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心*和而不失中正，取天地之美以养其身。
　　22、治已病，不若治未病。
　　23、养心莫善于寡欲。
　　24、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
　　25、气、神，养生家谓之三宝。
　　26、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
　　27、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
　　28、多言则背道，多欲则伤生。
　　29、举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。
　　30、食饮有节，起居有常。
　　31、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
　　32、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
　　33、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
　　34、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
　　35、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
　　36、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
　　37、知恬逸自足者，为得安乐本。
　　38、日出而作，日入而息。
　　39、养成简单朴素的生活*惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
　　40、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
　　41、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
　　42、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
　　43、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
　　44、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
　　45、俭、和、静四字可以延年。
　　46、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
　　47、善摄生者，先除欲念。
　　48、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。
　　49、夏为蕃(草秀)，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
　　50、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
　　51、养生之道，莫先于饮食。

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必须养生的经典句子关于养生的心情句子
养生,经典,心情
1、明治病之术者，杜未生之疾。
2、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
3、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
4、千保健，万保健，心态*衡是关键。
5、谤来不戚，誉至不喜。 ——葛洪
6、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
7、养生以少怒为本。清朝军事家政治家曾国藩
8、久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》《黄帝内经》
9、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。东汉历史学家班固
10、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
11、善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子
12、忧郁生疾，疾困乃死。春秋时期政治家，史称管子管仲
13、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
14、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
15、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
16、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。 ——荀子
17、善待自己，幸福无比；善待别人，欢乐无比；善待生命，健康无比！
18、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋
19、其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
20、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
22、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
23、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
24、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
25、酒能祛百虑，菊为制颓龄。东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家陶渊明《九日闲居》
26、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
27、酗酒殉命对联：上联：浓香型酱香型是酒就行。下联：有病喝没病喝每天都喝。横批：喝死拉倒。
28、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
29、生命靠不断汲取营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
30、忧愁顾虑和悲观，可以使人得病，积极愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫

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必须养生的经典句（关于养生的经典句子）
养生,经典
牛年到，新的一年
最大的祝福其实是“身体健康”
每个人的生活品质都和健康挂钩
要想不生病、少生病
记住8句养生金句
句句都是名医总结！
↓↓↓
1.新的一年
不生气就不生病
北京中医药大学教授郝万山介绍，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢↓↓↓
据美国亚特兰大疾病控制中心，90%的疾病都和精神压力有关。
情绪是人的本能，各种负面情绪会影响人的健康，所以很多人会有“治不好的胃病”、“伴随一生的咽炎”等。调控情绪本身就是一个养生常识。
2. 新的一年
不性急就不生病
上海中医药大学教授何裕民介绍，对于身体健康来说，“急”是魔鬼。
有研究发现↓↓
■ 女性癌症患者80%性子急，60%追求完美
■高血压、冠心病患者90%性子急
■糖尿病患者60%以上性子急
■ 甲状腺疾病患者90%以上性子急
可见，一个“急”字对我们健康构成了明显威胁。
3. 新的一年
不贪吃就不生病
中国工程院院士陈君石表示，不要“贪吃”，重在搭配食物。比如红烧肉，很多人怕油，不敢吃，但其实可以吃，只是要注意，当天别的高脂食物尽量少吃或不吃，另外，多摄入一些蔬菜水果以达到*衡。
什么都吃一些，什么都不多吃，饮食多样化，就能保障健康。
4. 新的一年
不熬夜就不生病
著名中医药学专家、全国首届“国医大师”朱良春提醒，熬夜会对身体造成多种损害，最典型的就是易疲劳，导致*免疫力下降。
5. 新的一年
不乱补就不生病
著名中医施今墨之子、北京市中医药研究会理事施小墨介绍，越来越多的人开始服用各种中药或补品来养生抗衰老，但事实上——
■并非每个人都需要进补，进补像给花浇水施肥，花不同法不同。
■任何事物都有个“度”，*所需营养物质也有适度与否的问题。补过了头，超过了“度”，就过犹不及。
■补并不是简单地往身体里加，中医有时“以通为补”。
6. 新的一年
不愁虑就不生病
国医大师、上海中医药大学教授朱南孙研究女性健康一辈子。朱南孙坦言，女性养生的关键不在于吃多贵的补品，也不在于用多贵的保养品，而是要开开心心。
总是多愁多虑，疾病就会跟着来，现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多，和现代人思虑多、压力大有关。
快乐的事情记住，不快乐的事情都忘掉。遇事不怒，想得开，放得下，始终保持*和的心情。
7. 新的一年
不闲着就不生病
原中央保健局局长王敏清说道，多活动，不贪图享受，保护自己的功能，才能健康长寿。
人即便退休了，也不要闲下来。用则进，退则废，老年人要有事儿干、找事儿干。人的身体有很大的潜在能力，要不断用它，它才能好；如果不用，各方面的机能就会退化萎缩。
8. 新的一年
不随意就不生病
*总医院第一医学中心营养科薛长勇提醒大家，要想健康不生病，就要规律生活，别太随意。今天想喝酒，猛喝一番，明天不想吃早餐，又不吃，这样太随意的生活可不行。
好的*惯要坚持几十年，甚至一辈子。不能今天想起来了，去锻炼，明天没时间了，就放弃了。
小编给大家总结一下
最重要的就是：
适度、*衡、自律、坚持
照顾好自己的身体

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激励人养生的句子
激励,养生
　　1. 健康能够创造财富，但财富未必能创造健康。
　　2. 走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
　　3. 心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。
　　4. 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
　　5. 合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
　　6. 酒是烧身硝烟，酒杯虽浅，淹死酒杯中者不乏其人。
　　7. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
　　8. 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
　　9. 宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
　　10. 忘我老不至，常乐乐常来，人生唯知足，日日笑颜开。
　　11. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
　　12. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
　　13. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
　　14. 胸襟开阔是长寿之本，心地善良是快乐之源。
　　15. *勤成乐，*乐养心，有利健身;*逸成惰，*惰成疾，有害身体。
　　16. 晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保*安。
　　17. 劳逸有节，起居有常，精力充沛，身体健康。
　　18. 以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
　　19. 治已病，不若治未病。
　　20. 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
　　21. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
　　22. 思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
　　23. 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
　　24. 功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。
　　25. 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
　　26. 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
　　27. 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
　　28. 运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
　　29. 倘遇不快之事别气恼，生气催人老，欢乐变年少。
　　30. 太饥伤脾，太饱伤气。
　　31. 天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
　　32. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
　　33. 睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
　　34. 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
　　35. 人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
　　36. 失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
　　37. 一天三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。
　　38. 恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
　　39. 睡得好，起得早，七分饱，烟酒抛;多笑笑，常跑跑;少烦恼，永不老。
　　40. 三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
　　41. 病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。
　　42. 宠辱不惊;凡是放得下，看得开，忘得掉;应该记住的不能忘，不该记住的要赶快忘掉。