食疗
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乌龟的药膳食疗偏方讲解 药膳养生食疗偏方一般乌龟都是被人们作为宠物来养的，其实乌龟也是可以用来吃的，听起来好像比较残忍，但是乌龟有很好的药理作用，对于健康非常有帮助，用乌龟可以做成很多的食疗药膳偏方，下面小编将为大家做出相关的讲解，希望能给各位提供一些有效的帮助和参考。1、把龟肉与土茯苓配伍熬膏服食，可以解杨梅疮毒，对于一切疖肿的病症很有疗效。2、选用适量的龟肉，加适量水煮烂，放入少量的食盐调味食用，一日服用两次，本方可以用于治小儿遗尿的病症。3、选用一斤龟肉，小肉适量，共炖熟食之，老人尿多的情况出现时服用本方能够有效改善。4、选用适量的龟板及龟壳烤焦存性，研细末，每日两次，每次服3克，两个月为一疗程，骨质疏松症的患者服用本方能够得 -
夏日咳嗽食疗方案 咳嗽食疗的40个偏方夏季渐渐降临，高温天气不断袭来。我们能够明显的感受到身体出现不适，比如：头晕脑胀，疲乏无力，食欲不振，身体抵抗力下降，出现感冒、咳嗽等。咳嗽是一件让人特别心烦的事情，尤其是夏季。有时候用尽方法，总是不见好转，持续的周期特别长。久而久之，咳嗽又会给人体造成其他伤害，甚至于损害五脏的功能，使得人体健康“亮红灯”。夏季咳嗽如此棘手，我们应该如何面对呢？有什么好的方式可以缓解治疗呢？夏季咳嗽食疗方案：沙参百合鸭汤：准备鸭肉、百合、沙参以及其他常用的调味料。将这些食材分别清理干净，用刀切好，一起放入锅中，加入适量的水，首先武火煮沸，后用文火炖烂，加入调味料即可。功效：沙参清肺滋阴，化痰止咳，生津健胃；百 -
红心萝卜的食疗功效有哪些 红心萝卜的8大食疗功效红心萝卜在我们的生活中是非常的常见的，红心萝卜中含有大量的营养物质，对于我们身体的帮助也是非常的大的哦，红心萝卜吃起来清脆爽口，我们既可以生吃也可以熟吃的哦，那么红心萝卜的食疗功效怎么样呢?下面我们一起来看看吧。红心萝卜的食疗功效止呕消嗳：降胃气，调脾胃。化痰止咳：红心萝卜含有的蛋白质、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素比白萝卜高，有止咳化痰、利尿消食作用。利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。解气消胀：顺气降逆、行气宽中、下气除胀发汗解表：以发散风热为主，适用于发热重， -
糯米的保健食疗方法有哪些呢 红枣糯米粥的食疗功效糯米在我们生活中食用的频率是非常高的，糯米可以做成很多的食品，不仅味道非常好，而且营养也很丰富，经常吃糯米对于身体健康是有帮助的，但是不能过量的食用，那么糯米的保健食疗方法有哪些呢？下面小编将为大家做出相关的讲解，希望能对各位提供一些参考。糯米酒材料：准备甜酒药，糯米准备：量好一公斤糯米，用凉水浸泡至少一个晚上。做法：将纱布放蒸格上，将浸泡好的糯米放纱布上，开火蒸40-50分钟。蒸好后倒入大点的容器凉至温热，用一碗温水将酒饼尽量化开后，（另留开一小勺）一边将甜酒药水倒入凉好的糯米中，一边使劲搅拌糯米，尽量搅拌均匀），搅拌过程中可适量加些温水。搅拌好后装瓶，在中间弄个洞，将留的酒饼水倒入其中，盖 -
龙眼肉的三款食疗药膳 食疗与药膳的区别龙眼肉就是我们经常去的桂圆，可以吃新鲜的桂圆，水分多，而且甜度比较高，还有晒干的桂圆肉，可以泡水泡酒，或者是做一些养生的药膳，都是不错的选择，可以补充丰富的铁质维生素和矿物质，对于人体的健康有好处，而且有时很多的食用方法，来看看这些食疗药膳。龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神。龙眼煮粥食用可以有滋补气血的作用，对于缓解烦躁有好处，还可以安神缓解失眠。龙眼肉红枣饮【主料】龙眼肉15克、黑木耳15克、红枣15枚、冰糖适量。【制作方法 -
胃不舒服食疗大全 高血压不吃药能靠食疗胃部问题是一个慢性的疾病，它的形成并不是一朝一夕，同样的我们要想将胃部问题治好也不是单纯的凭借喝几次药就能够治好的，对于胃部的治疗是一个长期的过程，我们应当多多的在*时注意自己的饮食*惯，这样我们的胃部问题才会变好。今天小编就为大家整理了一些胃部不舒服的时候可以食用的食物，大家在*时的饮食当中可以多多注意。1、南瓜相信大家对于南瓜都不陌生，它含有丰富的矿物质。氨基酸、果胶、类胡萝卜素等，经常吃南瓜不仅对身体好而且对我们的脾胃有很好的强将作用，胃部不好的人可以在*常饮食当中有意识的多吃一些南瓜做成的食物，南瓜能做的食物也非常的多：南瓜饼、小米南瓜汤、南瓜粥等都是不错的食物。2、山药山药就是中医上 -
孕妇喉咙痛食疗大全 孕妇嗓子疼食疗方法孕妇们在咽喉疼痛的时候，通常难以吃下食物，这里就推荐一些适合孕妇们在咽喉疼时候食用的食谱给大家。1、美龄粥孕妇们在咽喉疼痛的时候多喝一些粥，可以起到很好的缓解疼痛的作用，美龄粥是一种在我国江南地区十分常见的粥，也是一道非常有名的养生粥。孕妇们在咽喉疼痛的时候饮用美龄粥不仅可以起到缓解疼痛的作用，而且美龄粥中所含有的谷物元素和豆类特有的黄体酮也可以起到很好的补充营养和保护胎儿的作用。美龄粥与其他的粥不同之处在于，一般的粥是放入到清水之中进行炖煮，而美龄粥则是在豆浆之中直接进行熬煮。在煮美龄粥之前，首先要将新鲜的豆浆放入到锅中，之后再把米，玫瑰等食材一起放到锅中，等到米煮至软烂之后，再倒入到破壁机 -
直肠癌食谱大全,直肠癌食疗,直肠癌食疗方 直肠癌食疗食谱大全直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌症，是消化道常见的恶性肿瘤之一，除了必要的手术治疗，还可以通过饮食治疗的方式予以调理。 桃花粥 1 食材：干桃花瓣2克，粳米30克 做法：将上述食材共煮粥，隔B1次，连服7—l 4日。 功效：此食疗具有活血通消痰饮积滞之功效，适用于直肠癌患者。便通即停服，切不可久服。
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气虚体质吃什么,气虚体质怎么食疗方法 气虚体质食疗气虚的人脏腑功能失调，表现为语生低微，面色苍白，精神不振，常自汗，舌头淡红等，这种体质的人该吃什么来调理呢？ 白扁豆山药汤 1 材料：山药50克、白扁豆20克、粳米100克、冰糖适量。 做法： 1、山药洗净去皮，切块洗干净； 2、砂锅中故人适量清水．烧开后下人粳米、山药、白扁豆，大火烧开转小火煮粥．至粥稠、山药软烂．加入适量冰糖赂煮即成。 功效：山药，
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产后腹痛的饮食疗法,产后腹痛吃什么,产后腹痛食疗女性分娩后，因子宫收缩引起下腹阵发性疼痛，称为产后宫缩痛，大多在2-6日自然消失，也有部分女性，腹痛剧烈，与宫内瘀血排出不畅有关，应积极调养，通过饮食疗法有助缓解产后腹痛。 益母草生姜鸡蛋红糖汤 1 用料：益母草50克，山楂肉50克，生姜50克，鸡蛋2个，红糖适量。 制作：益母草、山楂肉、生姜均洗净，生姜切片；鸡蛋煮熟去壳；将以上材料全部放入砂锅内，加人清水煮，1小时左
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脱发食疗,脱发的食疗方法 掉头发吃什么恢复最快养护头发不仅要注重外在的防护，还要注重内部调理。护理头发需多食用含胆碱的食物，如小麦胚芽、豆类、燕麦、糙米、鸡蛋等。有脂溢性脱发的朋友还可以多吃含维生素B丰富的食物，如全谷类、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬果等。 红枣花生衣汤 1 做法：取花生衣，加红枣数颗用小火煎煮30分钟加入红糖即可。可做早餐或夜宵。 功效：改善头发枯燥易脱状况。 -
偏头痛食疗方法,偏头痛食疗治疗方法,偏头痛的食疗方法偏头痛患者的饮食调理非常重要，通过食疗的调整，可以有效地减少和改善偏头痛发作的频率及疼痛的程度，那么偏头痛食疗治疗方法有哪些呢？ 风寒型偏头痛食疗方法 1 鲜萝卜汤 鲜白萝卜250-500克，将萝卜洗净，切块，入锅中，加水适量。煮熟即可服食，每日1-2次。可调中化湿、消痰理气，适用于偏头痛属痰湿中阻，症见咽喉多痰、形体肥胖者。 天麻陈皮粥 如果是偏头 -
肝胆湿热食疗,肝胆湿热吃什么食疗 肝胆湿热吃什么食物肝胆湿热是比较常出现的疾病，但很多人都不喜欢吃药，那咋办呢？有没有什么食疗方法没？ 泥鳅炖豆腐 1 材料：泥鳅500克，豆腐250克。 做法：将泥鳅洗净切段，加入食盐、黄酒、水适量，炖至快熟时，再加入豆腐，炖至鱼熟烂即可。 功效：泥鳅具有清利湿热，退黄的功效，豆腐能清热，因此泥鳅炖豆腐可以清肝胆湿热。
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食疗补肾,食疗补肾的方法,吃什么补肾 女人吃什么补肾效果最好不管是你是出现形体消瘦、心悸健忘、眩晕耳鸣还是小孩生长迟缓、精神呆钝，动作迟缓等等情况，都在提醒你，该补肾了。肾气不足，会让整个人萎靡不振，出现各种身体疾病。下面教你如何通过食疗的方法补肾。 菟丝子笋饭 1 材料：菟丝子15克，剥皮竹笋200克，米、酱油、酒各适量。 做法：将白米煮成熟饭备用；菟丝子加两杯水用小火煎，水煎剩一半时取汁备用；将竹笋切碎加入菟丝子汁、酱油、酒
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感冒吃什么可以治好,感冒如何食疗 感冒食疗吃什么好得快秋冬季节，天气寒冷，咳嗽感冒最常见，尤其是孩子和免疫力低的人，虽然不是大病，但是很难好！其实有些病可以不吃药用食疗就能好，而且简单易操作。 1风寒咳嗽花椒 1 花椒10粒+梨1个+冰糖5粒 把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，对风寒咳嗽很有效，还没有副作用，老人孩子都能吃，有的人吃一天就好。 2风寒感冒红糖姜 姜5片+ -
低血压吃什么好 治疗低血压的食疗良方 低血压食疗低血压吃什么好?**上肾血压低于90/60毫米贡柱，老年人低于100/70毫米贡柱，称为低血压。低血压会出现头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。那么低血压吃什么好?下面一起来看看吧。 低血压应该吃樱桃 1 在樱桃里面，含有很多的铁，要比苹果高上20-30倍。就铁来说，是合**体血红蛋白和肌红蛋白的原料，在人体免疫系统和蛋白质合成以及能量代谢的过程里面，可以起到十分重要的作用。同时
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酒酿蛋食疗丰胸有效吗,为什么酒酿蛋有食疗丰胸的效果很多女性为了追求身材的完美性，经常会食用一些能帮助身材的食物，比如：木瓜、生蚝、蛤蜊、山药都具有一定的丰胸作用，那么，女性常吃的酒酿蛋有丰胸效果吗？ 酒酿蛋食疗丰胸有效吗 1 酒酿蛋食疗有一定的丰胸作用。 酒酿蛋是一种天然食疗的丰胸手段，几乎没有什么副作用，因此一些追求健康丰胸的女性经常会食用酒酿蛋来帮助丰胸。需要注意的是食疗的丰胸效果，都是有一定限度的，因此酒酿蛋的食 -
咳嗽气短吃什么食疗 给你推荐五大食疗配方！不少人长期咳嗽而且还感觉气喘不上来，下面就给大家接受一些食疗调理方法。 参芪姜母鸭 1 原料 母鸭1只，党参、生黄芪各30克,白术、生姜、葱各15克，红枣10颗。 做法 母鸭洗净，除去肥油，置于沸水中过水去油2分钟，捞起备用;黄芪、党参、白术恍净，装人纱布袋封口，红枣、姜、葱洗净塞人鸭腹。沙锅置火上，加1000毫升水煮沸，加进纱包、母鸭，煮沸后改用小火慢炖2 -
治疗润肺化痰的食疗配方 润肺化痰,治疗方法,食疗养生因天气原因导致咳嗽、肺热、燥热、伤肝伤脾、咳嗽痰多等症状，是需要良好的治疗和保护的，食疗就是一个非常不错的方法，治疗润肺化痰等多种功效的食物，让你无后苦之忧，下面就让我们一起来看看都有哪些食疗方法吧。一、川贝炖清热润肺化痰止咳材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为**1人的用量)。做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。说明：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。功效：汤中川贝母为百合科多年生草本植物川贝母、暗紫贝母等的地下鳞茎，含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、 -
食疗养生粥治疗感冒 感冒,养生粥,食疗养生食疗养生是我国传统的养生方法，能有效的预防治疗各种疾病，养生粥是传统养生方法之一，正确的饮食方法，不但能让人身体健康还不会长胖哦，让我们告别疾病时代，下面就是几款食疗养生治疗感冒的美味粥了，让我们一起来看看吧。百合枸杞粥取百合20~30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量，放入大米粥里煮熟透即可。这款粥适合有阴虚表现的人，如容易心烦、口渴、睡觉爱出汗、舌红苔少等。其中，百合是润肺佳品，常用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症，还能清心除烦、宁心安神；枸杞则有补肝肾、益精气、祛风治虚等功效。两者合用，可谓强强联合。山药猪肉粥取山药20克左右切片，与适量猪肉末一起，与大米粥同熬即可。中医认为山药不燥不腻，入肺、脾