食疗
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金线莲的食疗药膳 治疗疾病强体质 气虚体质食疗药膳金线莲是一种草本植物，属于中药材，它的干品可以有很多的用途，除了入药治疗疾病，还可以食用，可以有很好的食疗药用的功效和作用。金线莲的药膳有很多，可以煲汤，煮粥，泡茶等等，下面就来介绍几种具有治疗疾病强身体的金线莲的食疗药膳。金线莲炖水鸭材料：金线莲干品6克、水鸭1只。做法：1、将锅里的水烧开;2、把水鸭剁小块，放进开水里过水一下，以驱除腥味和血水;3、取一大的煲汤的沙锅放水2升金线莲50克过水后的水鸭4、旺火烧开后，转小火炖2个小时5、出锅时放盐即可，建议不放味精功效：味道清甜。清凉、明目、清热解毒、抗衰老，滋阴润肺。对于滋阴润燥明目有好处，而且也可以有清热解毒的作用，还可以起到抗衰的功效。金 -
海狗肾怎么用 推荐食疗的药膳方 食疗本草中的药膳方海狗肾是什么?是一种中药材，可以治疗疾病，而且也有食用的功效。海狗肾可以有很好的种类肾虚的作用，对于调理体质来说有着调理的作用。海狗肾怎么用?可以有很多的用途，来看看关于海狗肾的些药用的药膳和作用。狗肾酒【配方】海狗肾2个，曲200克，糯米5千克【功用】壮阳暖肾，益精补髓。海狗肾可以泡酒，可以有补肾暖肾的作用，对于温阳补肾有好处，还可以有提高体质的作用。【制法】将海狗肾酒浸捣烂，和曲、米，如常法酿酒。亦可将海狗肾入白酒中，浸泡7日后，饮用。【用法】每日3次，每次5-10毫升，空腹饮用。海狗肾酒[配方]海狗肾1具，生晒参15克，山药30克，米酒1000克。[制法]将海狗肾浸泡，置阴凉干燥处。7天 -
猪后臀的食疗作用和食用方法 猪杂的营养与食疗作用猪肉是我们厨房和餐桌上不能少的食物，是比较常见的肉食种类之一哦，它的营养物质丰富，可以补充蛋白质钙质，铁质等等。可以促进代谢和吸收的哦。你知道猪后臀这个部位吗，食用方法有很多，下面就来看看猪后臀的食疗作用和食用方法吧。猪肉(后臀尖)食疗作用：味甘咸、性*，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉可以有缓解便秘的作用，对于滋阴润燥有帮助，还有美容肌肤的作用和效果，同时也可以有补虚的作用哦。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。猪肉(后臀尖)制作指导：1.猪肉要斜切，猪肉 -
糯米怎么吃 食疗方法效果好 红枣糯米粥的食疗功效糯米就是我们经常吃的江米，它的食用方法有很多，比如说粽子啊，或者是糕点，切糕等等都是糯米制作而成的哦。糯米如何食用比较好呢，来看看糯米的食疗方法和功效吧，不同的搭配方法起到了不同的功效。1.糯米30克、枸杞子15克，水煮食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次。对于头晕、目眩、腰膝酸软有作用，还有滋补肝肾及明目的作用。糯米和枸杞子一起吃，可以有缓解保护肝肾的作用，对于养肝明目有帮助。2.糯米50克、黑芝麻30克。二者分开用文火炒成微黄色，共研成末，每天吃几勺。对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有补肝肾、润五脏、养胃津的作用。糯米和黑芝麻一起吃，可以有滋润五脏的作用，还可以有保护肠胃的作用。3. -
猪心的食疗偏方有哪些猪心在我们的日常生活中是非常受欢迎的一种食材，用猪心可以烹调成各种各样的美味佳肴，不仅能够让我们享受鲜美的口感，而且对健康也是非常具有滋补效果的，猪心还可以做成一些食疗偏方，用于缓解一些病症的效果非常理想，那么猪心的食疗偏方有哪些呢？下面小编为大家讲解。食疗偏方一：选用两克朱砂塞入一个新鲜的猪心内，煮熟或蒸熟，连汤带肉一起服食，隔日一次，连服七只。功效：本方能够用于治疗失眠，血虚心慌的病症，疗效理想。食疗偏方二：选用一个新鲜猪心用竹刀切开(忌铁器)，放入朱砂3克，置碗内加入开水，放锅中隔水蒸熟食。功效：本方能够安神助眠，可以改善血虚心悸的病症。食疗偏方三：选用新鲜猪心一个，用黄泥裹好焙干，研成 -
牛蒡的食疗功效有哪些我们日常生活中可以吃到的美味的食物是非常多的，比如牛蒡这种食物就是非常的常见的，可能有些朋友们还不是非常的了解牛蒡的食疗功效的，其实牛蒡的食疗功效也是非常多的，那么牛蒡的食疗功效有哪些?我们一起来了解一下。排除毒素适当的食用牛蒡，对于促进我们人体的肠胃的健康是非常的有帮助的，并且还可以促进我们人体的排毒功能，对于帮助我们排毒的效果也是非常好的。牛蒡含有丰富的粗纤维，它可以减缓食品释放的能量，从而减弱脂肪在体内的聚集，加快分解脂肪酸的速度，避免过剩脂肪让腹部变粗，它不仅降低胆固醇、促进心脏健康、而且帮助排泄、睡眠、加快消除并预防体内堆积的有害代谢物。调节人体*衡另外，日常生活中经常食用一些牛蒡， -
香菇的食疗方法香菇是一种非常不错的食材，香味比较浓，而且口感又非常纯正，可以达到强壮身体以及滋补身体作用，香菇里面还有非常丰富的营养物质，可以作为食疗的食物来吃，不同的吃法食疗的作用都有所不同，很多人都不接受香菇的味道，其实多吃几次就可以*惯，吃一些香菇能够让身体更加健康，所以大家一定不要出现挑食偏食的情况，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下香菇的食疗方法有哪些。香菇的食疗方法香菇汤，需要准备一些香菇，还需要准备一些葱白，生姜，食盐，先把香菇泡一下，锅里面加入适量的水，把葱白，生姜，食盐，油放进去，再加入香菇慢慢的煮，煮熟以后就可以吃了，可以达到养肝补血以及补中益气作用，当出现高脂血症或者食欲不振，肿瘤，慢性 -
宫颈糜烂吃什么好,宫颈糜烂的食疗偏方,宫颈糜烂食疗方法宫颈糜烂是妇科病中比较常见的一种，属于慢性宫颈炎的一种表现，这种炎症除了要尽快的进行针对性的治疗，在饮食上也需要额外注意，那么这宫颈糜烂吃什么好呢？ 高蛋白食物 1 宫颈糜烂属于慢性的宫颈炎的表现，而高蛋白食物在食用之后会分解成大量的氨基酸，促进自身的免疫蛋白的合成，增强免疫力，可辅助治疗宫颈糜烂，并且宫颈糜烂在严重到一定的时候还需要进行手术，术后食用高蛋白食物避免感染，帮助 -
胃胀食疗方法 缓解胃胀试试这个食疗方胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活*惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。 蜜饯橘皮 1 取新鲜橘皮500克、蜂蜜200克，将橘子皮洗净，沥干水，切成细条状，浸泡于蜂蜜中腌制一周，当蜜饯嚼着吃，每日2~3次，每次10克。
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吃什么帮助睡眠 帮助睡眠食疗养生方法 调理睡眠的食疗偏方要解决由于工作或学*紧张所造成的睡眠障碍，除了改变生活方式、放松心情、体育锻炼外，适当选择一些有助于安神、睡眠的食品，也是一种很好的方法。看看解决睡眠的最佳食疗方法。 糯米 1 在选购时，以米粒较大，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质的为好。储存时要放在干燥的地方。 食用方法：糯米加水，煮成糯米粥，在临睡前食用，能帮助入睡。如果在糯米粥中再加入百合或莲子，则对帮助睡眠的 -
粉刺食疗方法粉刺是一种常见的皮肤病，多发于青年男女，主要表现为颜面、胸背等处发生炎症性丘疹，挤之有碎米粒样白色粉质，又名肺风粉刺，伤称暗疮、米疮、青春痘等。对于生活中常见的这种粉刺一般可以用什么食疗呢？ 批把叶膏 1 食材：鲜批把叶1000克 做法：将鲜批把叶洗净，去毛，加水8000毫升，煎煮34、时，过滤去渣，浓缩成膏，对人蜂蜜适量，很匀，贮存，每日吃1D—15克。 功效：
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便秘吃什么食物调理 4款食疗帮你缓解便秘 便秘吃什么食疗便秘是粪便在肠腔内滞留过久，内含水分过量吸收，以致粪质过于干燥坚硬,正常的排粪频率消失。 松子仁粥 1 组成：松子仁25g、大米100g、白糖适量。 制法：大米如常法做粥,在将熟之前放入松子仁共煮，至粥成，加糖拌匀即成。 服法：晨起空腹作早餐食之。 按语：本方有生津润燥功能,凡因津少液燥而|起的大便经常秘结，即可辅食此粥。尤宜于老年人便秘。 -
咽炎食疗吃什么 咽炎多发试试这几个方法 咽炎食疗吃什么食物食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物对咽炎进行预防或者辅助治疗，下面介绍几种食疗方法。 芝麻红糖粥 1 将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。 荸荠萝卜汁
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前列腺炎食疗,前列腺炎食疗方法,前列腺炎怎么食疗 食疗治疗前列腺炎前列腺炎是指各种因素导致的前列腺急性或慢性的炎症。在泌尿外科约占1/4，一旦确诊为急性前列腺炎就需要及时医治，以免延误转为慢性，当然饮食治疗也是非常重要的，今天咱们主要分享的是前列腺炎的食疗方法。 鱼腥草法 1 原料：鲜鱼腥草250~1000克，或干品30~60克。 做法：鲜鱼腥草可以做凉拌食用，干鱼腥草泡茶喝或者煎成汤汁饮用。 功效：解毒消肿、利水通淋。适用于前 -
感冒流鼻涕吃什么食疗 感冒流鼻涕八款食疗来缓解流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天小编为您介绍一些食疗方吧! 姜茶 1 取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖效果更佳。
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头痛食疗吃什么好,头痛饮食治疗方法 头痛吃什么食疗好头痛发病率很高，是仅次于感冒的常见病，头痛严重发作起来的时候，是让人很难忍受的，很多患者在发作之后*惯靠止痛药来缓解，但吃多了药对身体终究是不好的，因此患者不妨试试食疗的方式，那么头痛食疗吃什么好呢? 山楂荷菊汤 1 功效：*肝潜阳，行气止痛。山楂破气行瘀，消积化滞，活血止痛;荷叶清热解暑，利水祛湿;白菊花清热祛风，明目解毒;用这些食材一起煮汤，适宜于头痛目眩，心烦易怒，面红 -
女人失眠吃什么食物 晚上失眠的食疗方 失眠食疗方很多女性朋友都有了失眠的毛病，晚上睡不好，白天没精神，身体都被拖垮了。那么失眠怎么办呢?有什么治疗失眠的食物吗?今天我们就从女性饮食的角度出发，来了解一下女人失眠吃什么好吧。 核桃 1 在临床上，核桃被证明可以改善女性睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。 葵花子 -
湿疹吃什么食物好的快 这么有用的食疗赶紧学 湿疹食疗吃什么湿疹最明显的症状是皮疹和瘙痒，食疗可以帮助改善。到底湿疹该怎么治呢?小编教你治疗湿疹的食疗方。 湿疹，其实算是一种相对较轻的皮肤病。那么湿疹该怎么办呢?食疗可以帮你解决问题，不妨来看看以下几款可以治疗湿疹的食疗方。 湿疹吃什么好 1 海带薏米冬瓜汤 材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。 做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用;冬 -
吃什么预防失眠 推荐预防失眠食疗方 失眠食疗方有的人睡觉打雷都打不醒他，有的人睡觉一阵风吹过都能吵醒他，睡眠质量差的人表示很无奈，吃什么能预防失眠呢？ 桂圆莲子汤 1 取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 三味安眠汤 2
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去除湿气最好的食疗配方 湿气,治疗方法,配方,食疗养生湿气严重可能导致各种问题的出现，需要及时治疗方可化解，那么有人就会问了，湿气应该如何去除呢？有什么好的食疗方法吗？现实生活中其实还真的有去除的方法，需要大家长时间的饮食才能看到效果，食疗方法基本是没有负面作用的，大家不必担心。去除湿气食疗配方1、薏米中医称薏米为“薏苡仁”，是祛湿消肿的上品。薏米是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵，空气湿黏，很多人都会“伤暑”，这时吃些薏米粥，可以起到治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃的作用。推荐食谱：薏米红豆汤不需考虑什么比例，将两种食材各抓一把来熬汤，可放点冰糖，祛湿效果极佳。其有效成分大半在汤里，因此可灌入瓶中带到单位去喝。建议不加大米，