给别人造成困扰的句子

如何告别脱发的困扰

如何告别脱发的困扰

　　我们每天都在掉头发，而当头发掉的严重而且快的时候，则就是脱发了。那当脱发的时候应该怎样治疗呢?脱发又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。

　　1、禀赋不足

　　禀赋不足是引发脱发的重要因素，专家指出：我们的气血不足不生发，主要指的`是禀赋不足，不能荣于发，用苁蓉圆治之，方用当归、生地、肉苁蓉、白芍各一两，胡粉5钱，为面水丸，黑豆汤送下，还可水煎外擦。

　　2、针灸治疗

　　针灸疗法也是治疗中医治疗脱发的情况，具体的穴位包括：肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，但是没有确切的证据表明其效果。

　　3、中药内治

　　使用中药内治是治疗脱发的主要方法之一，并且其效果也是非常好的，因此大家可以选择补益牛膝丸或者是加味四君子汤进行治疗脱发。

　　补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服，加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

　　4、头皮按摩

　　临床观察，如果头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净，使毛根收缩。在*常生活中，则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

　　5、饮食方法

　　如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的患者，头发总是软弱无力而稀薄。因此，可以通过多吃嫩海带芽、海带、乳酪等食物，并且每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

　　脱发的食疗

　　1、多食蔬菜防止便秘

　　要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　2、补充铁质

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　3、补充植物蛋白

　　头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　4、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

　　肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　5、补充碘质

　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　6、补充维生素E

　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　脱发怎么办

　　1、节制饮酒

　　怎样治疗脱发会比较有效?首先患者要禁止饮酒特别是白酒，烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息两日(即停止饮酒)。

　　2、勤洗发

　　其次患者还需要日常勤洗头发。洗头的间隔最好是2—5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

　　4、戒烟

　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

　　5、多食蔬菜防止便秘

　　要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液，影响头发质量。

　　6、消除精神压抑感

　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

所做所为造成困扰的说说(被生活的压力困扰的说说)459句

1．

四十一、人往往回避最不愿面对的事，可是人生就是这样，你最不愿意相信的事情往往是事情真相

2．

六十五、也许你会有很无助很困惑，即便你内心深处还是会期待幻想中的情节，那么可以告诉你，这个世上没有童话故事，即使有，也不会发生在你身上，别被诱惑蒙蔽双眼，理智不代表世故，而是为了可以减少不必要的麻烦。

3．

四百〇九、谎言说给耳朵听眼泪却动容，被真相伤害，总比被谎言安慰要好。

4．

一百四十八、思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需结

5．

三百八十七、临了，还让你过来刷个存在感。也是深感抱歉。有些事情，一旦发酵。就永远也想不通了。最后无非越来越觉得自己没有一点错。不恨却想一直欠着。或许是真病了。

6．

三百四十七、闺蜜的男朋友搞小三被我撞到了好纠结要不要告诉她这条过400我就去告诉闺蜜真相

7．

一百五十一、自尊常常将人拖着把爱都走曲折,假装了解是怕真相太*裸!狼狈比失落难受

8．

三百三十五、生活中最可怕的就是*静和无聊，而那些有你们的快乐回忆，让我的生活不再单调。在这个城市中自顾自的生活，一场迟来的冬雪勾起了我对你们的思念。我想我们再也不会像以前一样，以彼此为不可替代。我们再也不会像以前一样，那样用力的去爱，直到受伤离开。

9．

一百三十、男人总用纯洁掩饰自己的本色，等醉的时候，一切会真相大白

10．

一百九十六、说说大全伤感空间经典搞笑个*情心情短语心情不好伤感的句子下雨天的心情

11．

二十六、秋天悄无声息地来了，迈着轻盈的步子，带着收获的希望和喜悦。

12．

九十八、总是因为很小一件事开心，因为很小一件事难过，你说过年放假正好在除夕，你本来说好要来接我，现在却又决定回家陪家人过年，我能理解你那种心情，过年谁不想跟家人呆在一块，哈哈，随意吧，我正在努力不被你左右情绪，要让自己开心！这是第二次！

13．

二百一十、学*肯定是枯燥的，要静下心来，你首先要在一个安静的环境下学*，其次，你尽量拿开那些会分散你注意力的东西，比如自*时，手机关机，桌子上不要放零食之类，还有找个认真的同学一起自*，看到别人在努力，相信你一定也不会闲着的

14．

四百〇五、想哭也想笑，为你的惊喜，也为你的心事。你的内心世界总会超出我的想象，明白苦也体会甜，会困惑未来的未知，也会一步一个脚印的踏实前行。我真的太爱您了！

15．

二十五、现实总是那么残酷真相总是让人心碎此生不再相信爱情

16．

六十二、“为己之学”，即为了解决自己身心困惑而思考学*的学问。因为这种学问是源自自己内心的真实需求，所以“为己之学”是无需照顾别人感受，而只需满足自己内心需求的，其受用也是自学自证自用的。儒家是立足现世的学问，那么“为己之学”也必然面临出世与入世

17．

七、宁愿卑微的守着一个美丽的谎言也不要自己面对真相的残酷

18．

一百五十六、（不过如果真的受不了也不要太委屈自己免得憋出病来毕竟也不是为别人而活其实适当的发泄出来也是好的但这就要看你的发泄方法了，能选那些聪明的就别选傻的

19．

四百三十、有种委屈想哭的心情，却不知道是为了什么。为什么我的心情会被你随之左右？为什么对我忽冷忽热？能好好在一起吗？

20．

一百六十二、怀念过去只会让我们更加郁闷无奈，它会给我们心痛的感觉，过去再美好终究是过去。每次的怀念都会让我们心痛一次。

21．

二百六十四、不要骗自己，一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。

22．

一百六十六、如果苦苦追求的真相，是如此让人痛苦，那是不是从一开始就不要揭穿比较好呢？。。。。我

23．

一百七十五、别那么坦诚分开又何必多问真相比谎话残忍别那么认真时间会淡漠伤痕也许放手是新生

24．

四十四、其实人必须踏踏实实做事，老老实实做人，自己立稳了，才可能寻找幸福。战胜自我，是不可缺少的功课，从小胜到大胜，逐渐改变自己，不要找不到根源，困惑到脑袋痛裂也逃不出泥沼。慢慢做好一两件事，磨炼出坚强意志，就没有什么痛苦了。

25．

三百四十、所谓的历史，不过是百分之四十五硅胶胸，加上百分之四十五的注水肉与百分之十所谓的真相。

26．

二百六十三、今天看条个签，差点气死我，说简溪负了林萧，懂个毛线啊，知道事情真相吗

27．

二百三十六、貌似看到真相了→_→很多女生经常自称没人追，其实吧，说白了那是因为她们根本就没把男*丝当人

28．

二百一十五、我已经对你没用秘密了，我是不是很厉害，我全身而退，这样你是不是没有压力了？心就不累了？那么再见，我已经不能在伤心了。我要为自己考虑了。我不会在被你左右心情了。谢谢你给过我的温暖。我不会再收了，也不会再给了。

29．

一百一十三、女人是不是都有追根究底的毛病但又受不了真相的刺激

30．

八十六、表面背后的真相都是残忍又无奈的，我不想看你却偏偏揭开。

31．

三百五十六、有些事情，慢慢也就淡了，有些看不开的事情也看开了，有些想不通的事情也不想了，有些纠结的事情也不纠结了，有些想说的话也不想说了。。。

32．

三百七十三、我*惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案;我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果

33．

七十九、最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗

34．

二百四十三、虽然“永远”只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，“永远”到底有多远它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。

35．

一百三十五、今天一群晚辈上场去大舅二舅家拜年，长辈们都不出面了。真的是长大了呢。赤果果的现实摆在眼前咯。2018得让有些事情落地有结果了。但愿想不通的事情能明白。

36．

三百六十三、有些事情一直想不通陷入无限的困惑中这时候几年未见的大学学长突然出现在了qq列表当起了心理医生上天对我可真不薄啊感恩～

37．

二百二十八、时间会告诉你一切真相；有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误

38．

六十七、我还是会想起你，想起栀子，想起你对我的好与包容，还有我生病时的照顾

39．

二百八十四、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

40．

三百一十八、人除了要坚强之外，还要勇于面对自己的内心。当你困惑时，迷茫时，不妨让你的心停下来。它会为你指明一条道路，告诉你该怎么做。

41．

一百二十五、譬如写字，可以争取写好一些，应该不难；心情烦乱，就找个更乱的地方克服自己；躁狂易怒，就尽力压制怒火，久而久之，状况必然改变。看到一个问题，日夜思考，深入进去，痴迷了就会有新的发现，如果只在外缘，不可能解决任何问题。自己的心情，要张弛变换，紧张是必须的，松弛也是必须的，如果总是处在紧张又焦虑的状态，不利于发挥自己的智力。

42．

三百六十七、知道那么多的真相我努力的克制自己对你的感情最后却换来你一句你是不是喜欢别人了

43．

九十七、还有你可以在课余时间多看写关于励志方面的书，看看那些名人是怎样发奋努力的，这些也会给你一些动力的。

44．

二百三十一、你以我最陌生的方式存在着！没有意义，也没有念想，偶尔心情乌云笼罩，都是被往事困扰！我再也不想被你来左右情绪了，打败心魔，挣脱束缚。“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”我所远眺的风景里，不会有你！

45．

一百六十四、在很长的一段时间里，真切地感受到自己的善良和真心被利用被轻视被不尊重，用人朝前不用人朝后的时候麻烦你别再想起我的存在。有个朋友说的对，你的善良和冲动总是被别人利用，总被别人当枪使，而且屡试不爽。这些别人，我竟然以为有什么好的开心的会记起我然后一起分享，然并卵？真是天真的以为。既然是别人，凭什么人家要记得你？

46．

二百七十八、一切强大都会因为你的依靠而变得软弱一切丰富都会因为你的需要而突然稀缺看淡了所有只剩下你的容颜。

47．

二百九十九、从事着一个专业，但在大约15年前，我就认准自己在语言学方面，特别是英语词源学方面有着极大的潜力，于是，这就成为我工作之余最大的业余爱好，而与此相关的书都特别注意，对有些书，反复研读，而每看一遍，就会有新的收获。国内有关英语词汇的书，只要稍有参考价值的，我书架上一定会有。与我的研究有关的汉语方面的如汉语方言

48．

四百三十七、喜欢下雨天，因为它是适合发呆的天气。但不喜欢有风的日子，担心被风吹乱了心爱的短发，重要的是隐形眼镜遇到风会掉眼泪，那种情景会很尴尬。

49．

一百七十八、有些人有一些权利，就会自大，最可怕的是，自己的自大被别人利用了都不知道！！！

50．

二百四十六、时间上最可笑的事是，我明明知道了真相，你却还在那里撒谎。呵

51．

三百二十四、秋天是美丽的。秋天的风是轻的，树梢一片金黄，偶尔有几片树叶落下，象风中的舞者，优美而动人。秋天的天是蓝的，偶尔有燕子掠过，象是漂亮的音符，从空中划过。秋天的山是红的，你看那满山的枫叶，象火一样红，染遍了整个小山坡。

困扰的是什么意思如何造句

　　困扰是一个常见的词语，它的词义是什么?你会用困扰造句吗?下面请欣赏小编给大家带来的困扰相关内容，大家一起来学*一下吧。

　　读音：kùn rǎo

　　解释：[puzzle;perplex]∶搅扰,使感到难办。[difficult position]∶困难的处境;难办的事。

　　*义词：搅扰 困惑

　　1) 男生不要被黑色的几天困扰，因为黑暗的背后，是四年才遇的世界杯!女生更不要忧虑，因为烦人的男生都要去看世界杯啦!

　　2) 凡事宽容些，坚持己见，难免作茧自缚，徒增困扰。

　　3) 黄英杰称，当案件审结之后，有一位坚持不同流合污的中巴职员因为精神长时间受压和困扰，精神出现紊乱。

　　4) 他的个性衝动，经常意气用事，徒增困扰。

　　5) 我原本不想飞黄腾达，因缘际会浪得了如此虚名，着实增加了许多困扰。

　　6) 丢掉曾有的忧伤，拨开迷雾的彷徨，忘记困扰的纠结，和郁闷道声离别，中秋来临的晚上，展现新的希望，绽放特有的辉煌，释放快乐的能量!中秋快乐!

　　7) 八卦杂志经常报导政商名流金屋藏娇的绯闻，使当事人深感困扰。

　　8) 人人都有烦恼。没有难题困扰的人生只能是一个幻想，是沙漠中的海市蜃楼。

　　9) 你有何困扰?让这位大师来指点指点，可以让你茅塞顿开。

　　10) 爱是一种没有边界的力量，要尽自己的能力把爱分享给那些缺少关爱的人。特别是这些被病魔困扰的孩子或者是母亲们，应该鼓励他们不要放弃生命，要相信爱的力量。

　　11) 这个难题困扰得他在床上翻来覆去地睡不着。

　　12) 别看红军的备战工作受到场外因素困扰，蓝军同样自顾不暇，外界疯传只要格兰特继续执掌教鞭，大部分主力球员将在今年夏天离开斯坦福桥。

　　13) 我一直被躺着玩手机屏幕转来转去的不便困扰着，让我不胜其烦。

　　14) 老总因为不堪黑函流言的困扰而请辞，可见众口铄金，人言可畏!

　　15) 为了处理垃圾，盖焚化厂，却遭到附*居民强烈的反对，地方*进退维谷，十分困扰。

　　16) 在开罗大学的演讲中，奥巴马表示，要寻求和*世界开诚布公，寻找共同价值，支持*的愿望，并决心用美国的力量来解决最困扰*世界的问题。

　　17) 太阳当空照，蒸发的是烦恼;夏雨当头浇，淋湿的是困扰;朋友的短信，送来的是关心。夏季炎热，千万注意防暑降温哦!

　　18) 把财神请到你家，让你免受金银的困扰;把幸福紧握手中，莫要丢失快乐满足;把好运抱在怀中，与甜蜜携手共度。元旦将来临，愿你幸福久久!

　　19) 同样重要的是，这些课程也为*心静气地讨论困扰普通公民的问题提供机会。

　　20) 当你被喧嚣的城市所围绕，被纷繁复杂的人际关系所困扰，当你觉得已被生活所抛弃时，不要忘了还有一样东西是永远不会抛弃你的，那就是大自然。

　　21) 都怪自己作茧自缚，无法解脱琐事的困扰，才为自己营造了不该出现的尴尬氛围，想起*日娇气的我，越发惭愧。

　　22) 在愁吃又愁穿的年代里，生活尽管艰难但心灵并不负累;而在不愁吃不愁穿的年代里，追求精神享受的过程中却使人身心疲惫不堪。人生就像一连串的选择题，困扰我们的往往不是题目本身，而是因为选项太多。

　　23) 起先我害怕的是我们的思想从此将南辕北辙，但随后因为他不再谈及打坐及修行的事，而使我几乎忘了这个曾发生在我丈夫生活中的巨大变化以及所带给我的困扰。

　　24) 他说，这场战争使得民不聊生，*，至今这些问题仍然困扰着我们。

　　25) 作为一个传统的农业大国，自古以来就无时不遭到天灾的打击和困扰，传统的农业以及以此为基础而形成的个体和国家经济也同时步履蹒跚地着。

　　26) 佛陀说：“正如这钵一样，如果你们的心量更大，烦恼和业障都不会困扰你;如果你的心像船一样大，不但可以载自己的石头，也可以载众生的石头，一起到彼岸!”。

　　27) 人们一直都说我有一张娃娃脸，以前初头的时候，我曾经为这个娃娃脸困扰，因为这个娃娃脸在那个年纪对我来讲会构成一些角色方面的局限。到三十多或者到四字头这个年龄的时候，这个娃娃脸反而是有益，因为不用花太多的保养品。

　　28) 兔年到，吉祥到，祝你乐逍遥：多一点欢笑，少一点烦恼;多一点钞票，少一点烦躁;多一点年少，少一点衰老;多一点幸福，少一点困扰。新春快乐!

　　29) 人生一世，不能使自己在琐事困扰中作茧自缚，更不能在无尽痛苦中度过。

　　30) 尽管小说中的人物很少直接提及这次战争，它还是深深困扰着他们的一言一行。

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揭秘：苏轼备受痔疾困扰

揭秘：苏轼备受痔疾困扰

　　在年少学*的日子里，大家都背过各种知识点吧？知识点也不一定都是文字，数学的知识点除了定义，同样重要的公式也可以理解为知识点。还在苦恼没有知识点总结吗？以下是小编精心整理的揭秘：苏轼备受痔疾困扰，希望对大家有所帮助。

　　揭秘：苏轼备受痔疾困扰

　　北宋文学家苏轼虽然重视养生，病患还是不期而至。这并不奇怪，病患这个幽灵是很会钻空子的，即便是善养生者，只要稍有懈怠，它就乘虚而入，给人以重创。苏轼患有好几种疾病，其中痔疮时间既长症状又重，给他造成的困扰不轻。苏轼是坦诚之人，痔疮一般被视为隐疾，他却在诗文和书信里多有反映，并不忌讳别人知晓。

　　“*日又苦痔疾，**几百日”，是苏轼写给侄女婿王庠信中的话;一次，南华寺辩才禅师寄诗给苏轼，求他评赏作和，苏轼回复时也说：“*苦痔疾，极无聊，看书笔砚之类，殆皆废也”。广南东路提刑程正辅，是苏轼几十年不来往的表兄，两人在惠州重修旧好后，来往书信中的一个重要话题便是痔疾：“某*以苦痔，发歇不定，亦颇无聊，故未和*诗也。”“*来眠食颇佳，痔疾亦渐去矣。”“*苦痔疾逾旬，今渐安矣，不烦深念。”“*日忽大作，百药不效，虽知不能为甚害，然痛楚无聊两月余，颇亦难当。”等等。

　　据史料记载，苏轼的痔疮是被贬到惠州后开始出现的。分析个中原因，一般认为是这样两点：一是心情不好。苏轼曾被贬黄州任团练副使，如今又一次遭贬，而且越贬离京师越远，这样沉重的打击，性格再豁达开朗，心理承受能力再强，也难免受到创伤。二是饮食不节。苏轼好酒，曾为“我饮不尽器，半酣味尤长”而得意。到了惠州，由于孤独苦闷，更是离不开酒。酒精对血管的刺激性比较大，容易导致血管的扩张和充血。苏轼的痔疮很大成份是酒精诱发的。此外，苏轼喜食肉，食物脂肪过多，又没有摄入足够的膳食纤维，导致大便密度大，这也是一个重要因素。

　　为了治痔疮，苏轼用了不少土方偏方，可惜效果都不好。只有在饮食上比较节制，发狠戒酒少肉，药物才发挥作用，痔疾渐退。问题是苏轼节制饮食总是不能持久，酒瘾一来，照饮不误，肉也如此，痔疾就反反复复，不能痊愈。数年以后，苏轼在给表兄程正辅的信中说：“某旧苦痔疾，盖二十一年矣”。可见他晚年一直备受痔疾的折磨。

　　什么是痔疮？

　　痔疮其实就是一种在**的一项疾病，在我们看来就是肛肠疾病，但是由于是长在**附*所以有些难以启齿，一般会随着年龄的增加，发病率就越高，什么年龄层都会有人得这种疾病。

　　（一）痔疮怎么治疗

　　1、非手术治疗

　　无症状的痔不需治疗；有症状的痔无需根治；以非手术治疗为主。

　　⑴一般治疗 适用于绝大部分的痔，包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便*惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗**。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含高锰酸钾）坐浴等。

　　⑵局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂，多数含有中药成分。

　　2、手术治疗

　　⑴手术指征 保守治疗无效，痔脱出严重，较大纤维化内痔、注射等治疗不佳，合并肛裂、肛瘘等。

　　⑵手术原则 通过手术使脱垂肛垫复位，尽可能保留肛垫的结构，从而术后尽可能少地影响精细控便能力。

　　⑶术前准备 内痔表面有溃疡、感染时，先行通便、温热水坐浴保守治疗，溃疡愈合后再手术；做肠道准备。

　　⑷手术方式

　　①血栓性外痔剥离术，适用于血栓性外痔保守治疗后疼痛不缓解或肿块不缩小者。

　　②传统痔切除术，即外剥内扎术。

　　③痔环切术，教科书上的经典术式，易导致**狭窄，目前临床很少应用。

　　④PPH手术，吻合器痔上直肠黏膜环切钉合术。为意大利Longo医生所创，1998年开始推广，主要适用于脱垂型III-IV度混合痔、环形痔，以及部分出血严重的II度内痔。PPH治疗脱垂痔的机理：环形切除直肠下端2～3厘米黏膜和黏膜下组织，恢复正常解剖结构，即肛垫回位；黏膜下组织的切除，阻断了痔上动脉对痔区的血液供应，使术后痔体萎缩。PPH手术与传统痔切除术相比，手术时间短、术后疼痛轻、恢复快、并发症少，但器械的价格较昂贵。

　　(5)术后处理 观察有无并发症发生，注意饮食，保持大便通畅。

　　（二）痔疮吃哪些对身体好?

　　1、应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

　　2、另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

　　远离痔疮就要多吃八种蔬菜：

　　1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

　　2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及**裂等。

　　3、卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性*味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

　　4、菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

　　5、白萝卜生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

　　6、莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻**局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

　　7、韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

　　8、蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

　　（三）痔疮最好不要吃哪些食物?

　　1、控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成**及其他地方的静脉隆起。

　　2、避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添**的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。

　　痔疮偏方治疗方法

　　1、准备适量的金针菜，洗干净之后放入锅中，加入适量的红糖，然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后，每天早晚空腹的时候服用，一定要连续服用。这样能够有效的治疗痔疮疼痛并且出血的症状，因为这道偏方具有清热、利尿以及养血的功效。

　　2、将香蕉还有各种蔬菜以及粳米一起准备好，香蕉去除外皮之后捣碎成为泥状，然后绿色蔬菜切成细丝。粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟的时候放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开之后加入适量的食盐就可以起锅了，每天早上的时候服用效果好。

　　3、将黑木耳、红糖还有柿饼准备好，然后将这三种材料一起放入锅中，加入适量的清水一起煮汤。每天服用一剂药，连续服用六天的时间。这道治疗痔疮的偏方具有活血化瘀的功效，特别适合治疗那些痔疮初期、**瘙痒或者是有异物感、轻微出血等等症状，并且效果也是很好的。

　　4、将猪大肠、糯米还有绿豆准备好，然后将猪大肠洗干净，绿豆还有糯米洗干净之后放入清水中浸泡半个小时，然后将糯米还有绿豆灌入猪大肠之中，并且加入适量的清水，最后用线将猪大肠的两边扎进。将猪大肠放入砂锅之中，然后大火蒸煮两个小时。连续服用一个星期，能够有效的 达到补中益气、解毒、通便的效果，可以有效的预防痔疮的发生。

　　5、连续生吃生柿子，每天服用两三个，能够有效的达到止血的目的。

　　6、将花椒和食盐一起用开水重开，然后熏洗长有痔疮的部位，每天进行一次，然后每次大约十分钟左右的时间。如果痔疮比较的严重，那么可以每天早晚各一次，这样能够有效的缓解疼痛以及消肿的效果。

　　7、将木鳖子和冰片准备好，然后将木鳖子去除外壳留下肉，加入少量的'清水之后磨成质液，和冰糖搅拌均匀，然后用感觉的面前蘸上涂抹在患处，每天早中晚各一次。

　　8、将新鲜的胡桃叶洗干净之后放入瓦罐之中，加入适量的清水，密封瓦罐。大火熬煮二十分钟，然后将瓦罐放入桶中，撕开密封口之后对准患处熏把那个小时，然后将瓦罐肿大 药液放入盆中，冷却之后进行坐浴，大约持续按个小时，然后用药渣涂抹患处，每天早中晚各一次，连续使用五天，能够有效的治疗痔疮，是一种治疗痔疮最有效的偏方之一。

　　9、将新鲜的土豆洗干净之后切成薄片，然后放在一起，每天晚上睡觉之前贴在痔疮上面，然后盖上薄纱布之后用胶带固定住，第二天早上的时候取下来，持续几天就能够看到痔疮得到有效的缓解。

　　如何预防痔疮?

　　1、避免久坐和久立

为爱困扰的伤感个性说说心情

★1☆　　福的被捧在手心里无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。

★2☆　　多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

★3☆　　爱是双程路，单恋也该有一条底线，到了底线，就是退出的时候。

★4☆　　情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。

★5☆　　人敢走，是看准男人会回头。男人头也不回，是看准女人不敢走。

★6☆　　没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。

★7☆　　被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。

★8☆　　你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是*凡人。

★9☆　　果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。

★10☆　　要成熟，又要老去。时光，好不经用。

★11☆　　旋转木马是这世上最残酷的游戏，彼此追逐，却永远隔着可悲的距离。

★12☆　　微笑永远是一个人身上最好看的东西。

★13☆　　去了你，我的世界将不复存在。

★14☆　　谓的无底线，就是不断的原谅伤害过你的人。

★15☆　　有些人是你一辈子也不会爱上的，也有些人是一辈子也不会爱上你的。

★16☆　　果有一天我不爱你了，就会轮到你明白了。

★17☆　　不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

★18☆　　么没有，要么全部。要么现在，要么永不。

★19☆　　有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。

★20☆　　我们总说自己喜欢没心没肺的欢喜，却在一转身去追求那撕心裂肺的痛楚。

★21☆　　全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。

★22☆　　生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

★23☆　　什么，每每遇见喜欢的人，结局都是不可能。

★24☆　　果一个人开始怠慢你，请选择离开。

★25☆　　取悦男人不如取悦自己。只取悦自己的女人注定可以倾倒世人。

★26☆　　永远没有第二次机会，给人留下第一印象。

★27☆　　赏你所拥有的，在他们变成曾经拥有前。

★28☆　　有电话，没有问候，没有按时赴约，你太忙我明白。

★29☆　　果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。

清除困扰的沙雕文案使你越来越很开心的句子

1、假如不见了你能找我聊吗?就算是一句易祥千玺女友去哪里了。

2、我每日都坚持不懈仰卧起坐夜里一个*卧早晨一个起坐。

3、有些人说我朋友圈没营养成分，咋滴？你一直在朋友圈炖骨头汤？

4、有的人一旦错过，真是太感激不尽谢广坤。

5、只需我并没有社会道德，你也就绑票不上我。

6、分手之后立刻换女友的能够跟我互删了变来变去都用不到我什么意思？

7、仅是讨人喜欢或是不足，我务必变成把他打入三甲医院的狂躁女孩。

8、我碰到一个男孩，他告知我能愛我一辈子，可我没想到他的一辈子就三天。

9、用心处六个目标，手机微信一个，qq一个，网易云音乐一个，淘宝一个，支付宝钱包一个，抖音短视频一个，先报考的当大队长。

10、我说我较为喜爱李白的诗，陆游气（无线路由器）坏掉，結果我们家就没法网上了。

11、人假如没有梦想，那跟无拘无束有哪些区别。

12、刚见到一个新闻报道，一男人熬夜猝死，吓死我了，还行我是女的。

13、要不我们俩处对象吧每日跟你共享新鲜事儿信息秒回电話秒接常常让你提前准备小惊喜qq删除全部异性朋友不跟其他男孩儿说一句话只对你一个人你要感觉你配吗在这里看大半天。

14、由于长期熬夜我的肝仿佛不大好，大家能够要我心肝儿吗？

15、高价位售卖自己头脑，沒有使用过，请联系我私。

16、有些人说我朋友圈没营养成分咋滴你一直在朋友圈炖骨头汤？

17、想吃炸鸡惦记着惦记着泪水就从嘴巴流了出来。

18、你知道不知道每每鲸鱼拉屎的情况下它的臀部要伸开非常大拉完以后很长时间不可以合闭十分痛楚你永远不知道由于你只在乎你自身。

19、您好帅男我看了你的照片十分有感觉现在我完全免费征用土地你做男友稍候我能发至朋友圈撒狗粮宣传策划以我1105个朋友一定能够让你产生曝光度期待你不要不识好歹。

20、造成他人留意的方法并不是每天坚持不懈的说早上好，反而是在另一方用心编写每条动态性下说“就这?”

大学生心理问题造成原因

大学生心理问题造成原因

　　*年来，大学生的心理健康问题已经引起了社会的广泛关注。有数据表明，大学生心理健康状况不容乐观。因心理问题休学、退学的现象时有发生，自杀、凶杀等一些反常或不好的事件不时见诸报端。以下是小编精心整理的大学生心理问题造成原因，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　大学生心理问题造成原因

　　1、交际困难造成心理压力

　　“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有以下几个原则：目前大学生多为独生子女，对其教育不当造成了一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神；家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。

　　2、对网络产生过于强烈的依赖性

　　不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

　　3、角色转换与适应障碍

　　大学新生都有一个角色转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的诱因之一。

　　4、学*与生活的压力

　　大学生的学*压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学*方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

　　大学生的心理健康问题主要体现在以下几个方面：

　　1、自卑心理：自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，总觉得别人瞧不起自己。

　　2、孤独心理：孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学*、交际和生活。

　　3、嫉妒心理：嫉妒者对他人的长处、成绩心怀不满，但却没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至不合法的行动飞他人造成危害。

　　4、报复心理：报复是在人际交往中，以攻击方式发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。

　　5、交往困惑：有一些学生在不良心理因素的作用下，与异**往时总感到要比同**往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异**往。

　　解决对策

　　（一）自身方面

　　面对就业压力，大学生应主动提高自身的素质和能力。当代大学生要以社会需求为导向，努力学*科学理论知识，拓宽眼界，增长见闻，加强科研探索能力培养，提高专业技术水*，同时也要注重其他能力的培养，并树立正确的人生观、价值观。大学生在校期间，不仅应努力汲取专业知识，增加自身知识储备，也要多参加集体活动，与朋友探讨研究，积累社会经验。

　　这样可以令大学生在毕业后拥有较为全面的职业能力，在就业市场中具有足够的竞争力。同时，大学生也要把握机会提高自己的竞争能力，要敢于竞争，不怕失败，遇到挫折不幸要学会自己调解心态，不要自卑自怨，懂得从失败中分析原因，总结经验，进而找到理想的工作。

　　（二）学校方面

　　首先，高校需适当调整学科设置。学校中与市场产业不相适宜的学科专业，学校要进行改变，要根据社会的实际需要，安排与之相适宜的专业学科。市场需要人才，而且需要的是与岗位相对应的人才。因此，高校应当改变不合理的专业课程，增加就业指导相关的课程，做到与其他学科课程和活动课程有机结合，相互促进，相互渗透，从而构建一个由学科课程、就业指导课程和活动课程组成的统一全新的课程体系。坚持横向结合，实现功能互补，纳入学校的教学计划和学分制管理，为社会培养所需要的合格人才，避免就业与专业不对口。

　　其次，高校应适量增加课程中的实践内容，让大学生通过社会实践、社会调查、参加社会实*充分意识到实践能力培养的重要性，也相应地体会了社会就业与社会职业的实际情况。从而，在日后的学*生活中，更加有方向、有目的地学*知识。针对大学生心理问题，学校有必要建立一些心理咨询机构。要根据学生实际的思想动态，在教学和管理中结合学生的心理状况，因人因事地分析，做好就业心理健康教育的引导工作。

　　我们应该始终坚持以学生利益为最终教育目标，帮助高校大学生切实解决问题，满足学生个性发展的需求，不断解决他们的心理困惑，让大学生在受挫时能够起到修复作用，促进学生全面发展，全面成长，开创高校思想政治教育、心理健康教育和就业指导工作你中有我、我中有你的新格局。

　　（三）家庭方面

　　作为大学生的家长，应了解并学会尊重子女的想法。大学生已经具有相对成熟的思维，会对他所面临的事务有自己的判断能力和评判法则。家长可以委婉地向子女提出建议、指出问题，但切不可生硬地干预其中。父母应尽量为子女营造一个宽容、积极的家庭氛围，让大学生可以以一种昂扬向上、不畏艰难的心态去面对即将到来的就业门槛。

　　（四）社会方面

　　*对于大学生就业要加强扶持和关注，企业也应为社会提供更多的工作岗位。面对愈发加剧的竞争压力，*应当本着“以人为本”的原则，对大学生就业困境进行深入了解，并提出相应的解决措施，出台有效的就业政策，引导高校毕业生就业。企业在追求经济效益最大化的同时，也要考虑大学生就业问题，在*引导以及企业的帮助下，促进大学生就业。

　　大学生在人生道路上难免会遇到挫折，我们要坚持以学生为本，切实帮助大学生解决实际问题。在面对形势严峻的就业时，引导学生树立正确的择业观，克服心理障碍，走出不良情绪的阴影，不断满足学生发展的多方面需求，促进学生全面成长成才，并最终找到适合自己的工作岗位。对整个社会而言，才能实现持续、健康的发展。

　　大学生心理问题类型

　　1 学*引发的心理问题

　　能够考进大学的同学在中学时期往往是名列前茅、出类拔萃者，然而进了大学校园，才发现人才济济，成绩优异、口才甚好、多才多艺，置身其中，发觉自己丝毫也不出色，这时有的同学就会妄自菲薄，灰心丧气，无形中在心理上产生一种失落感、自卑感。而且大学的学*和高中的学*完全不一样，学*的任务、内容、方法发生了变化，中学时有老师天天辅导，大学里对学生的自学能力、独立思考能力有较高的要求，由“要我学”到“我要学”转变，大学生尤其是新生往往不适应这种变化了的学*状况，不会安排好自由的大学时间，对学*的适应产生障碍，一旦考试不理想，就会表现出后悔、忧郁、焦虑等情况，从而引发心理问题。

　　2 人际交往引发的心理问题

　　进入大学后，来自全国各地的学生汇集成一个社会的群体，由于他们原来各自的生活*惯、性格、兴趣等方面的不同，加上高校社团活动很多，对人际交往能力的要求较纯学*的高中要高，这样往往使一部分学生不能适应这种复杂的人际关系，容易造**际关系失调，会让他们产生困扰，从而引起孤独、烦恼、害怕、自卑等不良情绪，严重的会在行为上表现出自我封闭、逃避现实等，影响正常的学*和生活。据笔者调查，随着经济条件的好转，很多学生都买了电脑，又由于网络的方便，足不出寝室就能上网，加上网上娱乐休闲项目众多，很多学生大部分时间都耗在网上，寝室里经常听到敲击键盘的声音，而互相面对面交流的场面不多见了。还有手机及网络的更新换代，“低头族”越来越多，花费了更多的时间在指尖。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上诉说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状，宁愿在网上与陌生人说心里话，也不愿意与周围同学交流和沟通。所以说人际关系在大学生的生活中成为影响他们心理健康的一个重要因素。

　　3 情感引发的心理问题

　　大学生谈恋爱已不是高校里的'新鲜话题了，从入校开始，大学生成双成对的不在少数，暂且不谈论他们谈恋爱的初衷。而由于年轻，大部分大学生的爱情价值观和心理发育未完全成熟，不能很好地对待感情，往往凭着自己青春期的冲动，把任何事物都看得很美好，一旦遇到问题，往往没有准备，难以承受。而由于失恋引发的心理问题就更多了，失恋后沉浸在痛苦的情绪中，无法自拔，荒废了学业，个人萎靡不振，容易引发抑郁症等严重的心理问题。

　　4 就业引发的心理问题

　　*年来，由于连年扩招，大学生毕业人数也随之增多，加之大多数企事业单位结构调整，给大学生就业带来很大的困难。激烈的就业竞争使一些就业受挫的毕业生灰心丧气，结果引发焦虑、怨恨、烦躁不安等不良情绪，从而导致心理失调。这种情绪也会让大一新生受到影响，提前让他们产生就业恐惧感，出现学无前途的想法。加上在校期间，一些学生的专业、兴趣、就业目的、性格特点间的冲突，容易让他们产生矛盾的心理。

　　5、神经症问题

　　长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状第七种问题是偏离正常状态的心理问题，需要进行专业的心理咨询或心理治疗。而对于大部分同学来说，常常遭遇到的是前六种心理困扰，这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致，也往往是暂时性的，经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助，多能恢复心理的*衡和适应。

　　6、恋爱与性心理问题

　　大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等，而性心理问题常见的有：由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等。

　　如何面对自身的“心理问题”

　　1、坦然面对

　　心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，没有问题哪有成长可言，因而不必大惊小怪、怨天忧人。

　　2、不要急于“诊断”

　　心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，或者道听途说，急于“对号入座”，认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的，但大学生的问题还是发展性的居多，很多都是“成长中的烦恼”，实在不必自己吓自己。

　　3、转移注意

　　心理问题往往有这么一个特点，就是越注意它，它似乎就越严重。所以，不要老盯着自己的所谓问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到学*、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

　　4、调整生活规律

经常熬夜会对身体造成什么危害

经常熬夜会对身体造成什么危害

　　现在随着夜生活的丰富，许多年轻人经常是会熬夜的。白天就工作，晚上就熬夜。其实大家在熬夜的时候，不知道有没有想过这样对身体的负担得有多大。经常熬夜会让大家变得越来越不健康，身体也会越来越差。为了给大家敲响警钟，现在小编就来为大家介绍一下熬夜到底对身体有什么危害。

　　熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。

　　熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面：

　　A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水*。

　　B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水*、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。

　　C、不充足不规律的睡眠会严重影响学*进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将*一半，学*新事物极易受挫。

　　D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。

　　E、完美肌肤的大敌

　　熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。

　　好了，以上就是小编为打击介绍的关于熬夜对于身体的危害的全部内容了，希望大家在看了之后，能够真正地注意自己的身体，不要随随便便就熬夜，有条件的话尽量早睡，养成健康的生活方式。最后祝大家身体健康，生活愉快。

　　熬夜对于职场男女来说，是最家常便饭的事情，有人因为报表没做完，有人因为应酬接二连三，有人单纯是*惯性失眠。熬夜于保健来说，百害而无一利。

　　1、皮肤危害

　　干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让人激素水*失调，诱发粉刺和暗疮等状况。

　　2、眼睛危害

　　视力下降、视力模糊。熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。

　　3、肠胃危害

　　胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡。胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。

　　4、大脑危害

　　记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠。大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。

　　5、免疫力

　　身体抵抗力低，经常生病。夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。

　　6、肥胖危害

　　那些每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人过食导致肥胖。

　　7、抑郁危害

　　睡眠不足的人更容易得抑郁症，精神疾病以及滥用酒精。

　　也许熬夜之后，你的倦容可以通过化妆品去掩饰，你的疲惫可以通过咖啡去提神。只是你可否想过，以上危害正逐步向你靠*。珍爱自己，拒绝熬夜。

　　经常熬夜吃什么好

　　1、猪腰炖杜仲

　　杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜），水适量。隔水炖1个小时。

　　功效：每日或隔日服用1次。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

　　2、莲子百合煲瘦肉

　　莲子（去芯）20克，百合20克，猪瘦肉100克。加水适量同煲，待肉熟烂后用盐调味食之。

　　功效：每日1次。该品具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

　　3、生地炖鸭蛋

　　生地20克、鸭蛋1～2个，加水适量隔水炖之。蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。

　　功效：每日1次或每周2～3次。本品具有滋阴清热、生津止渴的功效。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。

　　4、粉葛生鱼汤

　　粉葛（用葛根制成的粉皮）250克，洗净切块，乌鱼1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。

　　功效：每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。

　　5、夏枯草煲瘦肉

　　用夏枯草10克、猪瘦肉50～100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。

　　功效：每日1次。具有清肝火、降血压之功效。适宜于熬夜后血压升高、头晕、头痛及眼红者服用。

　　老是熬夜，对女性有很大的危害，不仅仅会影响女性的内部机能，而且还会影响大家的肌肤问题，反正就是熬夜带来的危害是非常多的。

　　女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不*衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

　　因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒的'生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水*，以便发现问题，及早处理一、熬夜时的注意事项：

　　1、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

　　2、熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。

　　3、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。

　　4、事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。

　　熬夜后的补救方法

浅谈造成《骆驼祥子》中祥子悲剧人生的原因

浅谈造成《骆驼祥子》中祥子悲剧人生的原因

　　导语：《骆驼祥子》是老舍先生著名小说。该剧紧紧围绕主人公祥子买车、失车三起三落的坎坷经历，展示处于二十年代军阀混战时期人力车夫的悲惨生活。以下是由小编为您整理的浅谈造成《骆驼祥子》中祥子悲剧人生的原因，欢迎阅读!

　　《骆驼祥子》是老舍最满意的作品之一，在这部作品中，老舍依照一贯作风，选择的既不是叱咤风云的英雄人物，也不是扶危济贫的好汉形象，而是普普通通生活中常见的小人物，老舍在《骆驼祥子》中用现实主义的创作方法，成功地塑造了一个社会地位低下的城市个体劳动者——人力车夫祥子的典型形象。老舍将对下层劳动人民的深切同情，对社会的黑暗深刻揭示，在《骆驼祥子》中表现得淋漓尽致。这部小说把都市下层社会的描绘与对下层劳动者命运的深切同情融合在一起，既容纳了作家解剖市民社会“日常生活哲学”的艺术功底，又坚持了对社会现实的深刻批判;既在细腻的写实中不乏机智的幽默，又在从容的叙事中包含着对人生性格心理的准确把握。它是作家经过广泛的艺术探索并融合多重艺术优势而建立起的艺术丰碑。

　　《骆驼祥子》中的祥子是城市底层社会劳动者的形象。在他的不幸遭遇中，作者突出了对他性格的刻画，体现了强有力的悲剧意味，这是通过主人公“积极向上—不甘失败—自甘堕落”的命运三部曲展开的：祥子初到北*，怀抱着寻求新的生路的希望，开始了他的个人奋斗史。他年轻力壮，善良正直，乐于帮助与他同命运的穷人，他坚韧顽强的咬着牙，用孤苦的挣扎编织着美丽的梦想。但是，祥子连遭厄运，主要可以分为事业上的买车与个人生活上的娶妻两方面。命运的安排却使他追求的不可得，躲避的被强加。所有这些，都表明祥子在命运的作弄面前不甘失败，竭力挣扎和顽强抗争的生活姿态。当虎妞病亡，祥子为葬妻而不得不再一次卖掉车子，此生已不复再有希望买车。又得知自己的意中人小福子也已不在人世时，终于不堪这最后的沉重一击，长久以来潜藏在他人性下的野性、恶性、劣根性发作，他吃喝嫖赌，如行尸走肉。残酷的现实扭曲了他的性格，吞噬了这个一度有着强大生存能力的个人奋斗者。祥子的一生，是从奋斗走向毁灭的一生。黑暗的社会、他人的影响、性格局限以及不可预知等方面的因素决定他个人奋斗必然失败的悲剧结局。他的一生是充满了悲剧色彩的一生。

　　一、黑暗的社会是造成祥子悲剧人生的主要原因

　　人是社会中的人，受社会的制约，他的人生道路，是由他所处的社会环境和社会地位，他与社会的各种联系决定的。祥子是社会中的人，而且所面对的那个“强大的、罪恶的、病态的社会”，正是这样的社会才是造成他人生悲剧的主要原因。

　　初到北*的祥子，如同乡野泥土中生长的“树”，“坚壮、沉默、而又有生气”。他年轻力壮，坚韧顽强，风雨里咬牙、茶饭里节省，按理说他通过自己的诚实劳动能够安稳与独立地生活，但客观上却失败了。造成祥子悲剧的主要原因正是把“人”变成“鬼”的社会。祥子想买一辆人力车的愿望，正像农民想拥有土地一样，只是一个劳动者的最低愿望，然而这一正当愿望在那个社会里却成了奢望。他历尽艰辛，三起三落，欲独立自主而终不可得，因为横在他面前的是军阀的乱兵、*的侦探、车行的豪夺这样一个强大、罪恶、病态的社会，他不可能凭一个人的力量与这个社会抗衡，只能成为这个病态社会的牺牲品。

　　对于祥子的打击，首先来自*派。第一辆车被北洋军阀的逃兵夺走，准备买第二辆车的积蓄又被特务孙侦探敲诈去。这些事情突然发生，但是通过这些表现出来的，却是事态发展的必然趋势。

　　城外打仗的消息已经流传了十来天，为了贪图几个钱，祥子大着胆子拉车去西郊，刚出城门，就被逃兵连人带车都抢走了。作品写出了那是一个军阀混战的年代，打仗不断的骚扰着人们的生活，威胁着人们的安全。作品又提到逃兵如果被村中的人们捉住，至少是活埋，从人们对逃兵的深恶痛绝，透露出这些军队曾经如何残酷的蹂躏过人民，在这样动荡不安，*军队给人民带来深重灾难的年代里，祥子的这场厄运不过是数连年战乱给人造成的浩劫中的一个小小插曲而已。

　　本来，孙侦探跟踪的是祥子的主人曹先生，与祥子毫无关系，敲诈祥子更不在他们的计划之内，可是既然碰到了，“祥子时运到了点上，活该!”祥子的社会地位，决定了任何打击都可能而且可以任意的落到他的头上，他们来的越是偶然，越能反映这样打击的必然。所以说祥子个人的悲剧也是社会的悲剧。

　　二、他人的影响也是造成祥子悲剧人生的另一原因

　　虎妞在祥子悲剧人生中无疑起到了一定的作用。“正如蝇不能逃出蛛网”，虎妞是网，祥子是蝇，他没有和任何人这样亲密接触过，虽然是突如其来，虽然是个骗诱，但他从中找到了快乐：生活竟然也可以如此!当他感觉到自己的堕落时，想挣扎已经来不及了，仿佛是碰在蛛网上的小虫。祥子被迫与虎妞结婚后，她变成了捉住祥子的精灵和毒物。祥子并不爱她，却又无可奈何地接受了她的“爱情”。他们的结合成了祥子个人奋斗过程中的.一个新的打击。“他第一得先伺候老婆，那个红袄虎牙的东西，吸人精血的东西，他已不是人，而是一块肉。他没了自己，只在她的手中挣扎着，像猫叼住的一只小老鼠。”但这只狡猾的、贪婪的猫并不急于咬断它的脖根，她伸着沾满人精血的舌头，舔着小老鼠的伤口，还时不时狠狠地吸上一口，然后满足地按着它甜甜地睡去。而小老鼠在这种“无微不至”的关怀下终于渐渐麻木了，它竟然希望这只可爱的母猫会替它将伤口舔净，并使它愈合。它就是祥子。这是多么地悲哀啊!

　　另一个对祥子产生重大影响的女人是小福子。祥子心里是顶喜欢小福子的，在他的观念中他们俩都是穷人，都是无产者，都是被人欺侮，他同情她，也同情自己，是上苍将他俩连在一起。所以他的理想就是有一辆属于自己的车和属于他自己的女人，然后用自己强壮的身体去拉车挣钱来养活他的女人。然而，这种个人主义的理想在他兴高采烈地走进白房子，听说了小福子的死后就完全破灭了。他甚至恨二强子当初为什么不把小福子嫁给他，他更恨这可恶的、肮脏的白房子吞噬了他心爱的、原本很纯洁的小福子。于是，他不再有希望，就那么迷迷迷糊糊地往下坠，坠入那无底的泥潭。“他吃，他喝，他嫖，他赌，他懒，他狡猾，因为他没了心，他的心被人摘去了。他只剩下那个高大的肉架子，等着溃烂，预备着到乱死岗去。”

　　除了虎妞和小福子，高妈，刻薄的杨太太，卑鄙的夏先生，潦倒不堪的二强子，等等，都在祥子悲剧人生的形成过程中扮演了不同的角色。

　　三、自身的性格局限又是悲剧人生形成的一个因素

　　我们承认黑暗的、污浊的、人吃人的社会是造成祥子悲剧人生的罪魁祸首，但是祥子自身性格的双重性、堕落性、劣根性是一个无法回避的因素，对他的人生悲剧造成了不可忽视的影响。

　　1、乐观与盲目

　　祥子从乡间来到城市，对生活满怀热情和乐观态度，即便车丢了、钱被劫，依然不懈努力，有着积极向上的个人奋斗精神。但是他无法认清灾难的社会根源，不知道个人的努力比起社会沉重的压迫是多么微不足道。即使是有了自己的车子并且始终保持者，又何尝能够摆脱那些压制而真正成为独立自主，幸福生活的劳动者?这种不切实际的打算，使他始终陷入盲目的黑暗，一切真正的努力化为毫无意义的泡沫，等待他的只能是失败和悲剧。祥子对于自己的这种努力也不断有过反思和疑问，因此第一次丢车后，尽管他仍然努力拉车攒钱，可是干者干着，他便想起那会事，一想起来，他心里就觉得发堵，不由得想到，要强又怎样哪?即使马上再弄来一辆，焉知不再遇上那样的事呢?可见他已经预感到前途的黯淡，并向自己提出了反问，但他随即做出的回答仍然是“即使今天买上，明天就丢了，他也得去买。这是他的志愿，希望。不拉自己的车，他简直象是白活······他的最可靠的希望是买车，非买上车不能对得起自己······，设若一旦忘了这事，他便忘了自己，他觉得自己只是个会跑路的牲畜，没一点起色与人味”。结论是无论付出多么大的代价，“有了车便可顶的一切”，作为个体劳动者，他们只有在这种追求中才多少感觉到自己的价值和生活意义，但是他们忘记了周围的黑暗社会是无法实现心中的理想的。

　　2、勤快与保守

　　为了凑够买车的钱，祥子勤快地奔跑，他第一次买的车是他“从风雨里咬牙，茶饭里自苦”的总报酬。但农民的狭益意识，使他为了钱冒险到战火四起的西郊拉车，结果连人带车被劫了。而为了再买新车，又不断埋头苦干，当钱攒得差不多的时候，又被特务敲诈了，假如祥子听高妈的话，把钱存进银行，就不会遭此灾祸。天天把钱放在手心才觉得舒坦，正是小农保守的典型心理和性格特征。

　　3、外刚与内软

　　从外表到内心都曾经是骆驼般坚韧的祥子，心灵深处却又始终都有一种说不出的孤独感和软弱感，几乎遇到什么都束手无策，当他因为走投无路而感到苦恼和恐惧时，更让他难过的是，没地方诉说委屈。这不能只从他是个体劳动者的一般原则加以说明，被束缚在分散狭小的生产方式和生活方式中的他们，诚然有狭窄短视，个人自扫门前雪和因为自顾不暇而形成的自私和冷漠等弱点，但作为劳动者，毕竟还是善良的，乐于助人的，尤其是对于自己相似的，劳动者，不幸者。问题的政界不在于祥自一方面已经完全失去了与农村的联系而且早也不愿与之发生任何关系了，一方面又没扎根于城市生活，甚至还不知道与新的生活环境建立应有的联系，求得别人的关心和帮助。这样他才会感到如此孤独，无能为力，不知所措，才特别脆弱，经不起打击和挫折。

　　4、有较强的生活欲望却又不能看清社会的本质

　　尽管丢车失财，加之和虎妞的不如意的结合，祥子仍然保持较为强烈的生活欲望，仍然没有放弃生活的愿望，但是祥子不能看清社会的本质，也无法意识个人奋斗难以抗衡黑暗势力和摆脱生活穷困的真理。事实上，那一贫如洗的穷车夫老马本已提供了“此路不通”的前车之鉴。老马也曾拥有自己的车，但到头来还是贫病交加，无法生活下去。祥子的悲剧恰在于他一开始就执著地以为只要拼命苦干就可改变自身命运且一直执迷不悟，他在个人奋斗与群体反抗的人生道路上没有也未能作出正确的选择，他将自己的生命和车连接在一起。“拉车”是祥子生活的核心内容，他的生活除了拉车还是拉车，拉车是他的全部，他的唯一，就像土地是农民的全部一样，这是一种不称为理想的理想。一旦这个内核破裂之后，他便陷入颓废的迷惘和痛苦的堕落，而福子的死更是将他仅存的一丝希望摧毁，要强的祥子终于变成一个苟活于世的行尸走肉。匮乏精神支柱，在简单的物质生活目标坠入无望深渊之后，祥子也完成他自己一生的悲剧。使他显然，祥子的精神悲剧是对个人奋斗道路的否定。

　　四、超自然的因素也是祥子悲剧人生的另一因素

　　悲剧一定会发生，命不由人。老舍说：“世界上最古老的悲剧总是命运怎么捉弄人，摆布人;天意如此，无法逃脱。”虽然老舍不相信这套宿命论，他笔下的祥子却在遭受厄运，经常怀疑命运的公*。虽然老舍“不相信这套宿命论”，但是他笔下的祥子却连接遭受命运的作弄。

　　祥子打定“是福不是祸，今个儿就是今个儿”的心眼，冒险拉车上清华，中途连车带人被捉去。“祥子落了泪!他不但恨那些兵，而且恨世界上的一切了。凭什么把人欺侮到这个地步呢?凭什么?”祥子不明白。当祥子想到牵上三头骆驼去卖，再买回新车时，他得意地“承认自己是世上最有运气的人”，“忍不住地笑出来”。祥子坚决不干，认准“自己有命买得上车”，可同虎妞发生性关系，既不敢去见刘四爷，又不能逃离，他沮丧不已，“这样的一条命，要它干吗”?与虎妞结合，祥子更加清楚意识到，“命是自己的，可是命却叫别人管着”。祥子本想“不认命，就得破出命去”，结果却像“误入罗圈了胡同，绕了个圈又回到原处”。厄运使祥子想到了命，服从命运的安排，命运成为他不幸的叹息和慰藉。

　　《骆驼祥子》这部小说，通过对祥子悲剧人生的描写，为人们提出了一个十分严肃和迫切的社会问题，那就是下层人民的命运和出路问题，显示了《骆驼祥子》这一作品的深刻思想意义和现实意义。“五四”以后，反映人力车夫生活的作品都没达到这个高度，而《骆驼祥子》无论从思想的深度和艺术技巧上都达到了成熟。作者通过描述祥子进行多次顽强的抗争企图获得一个独立人权的失败过程，引人深思，启示人们去思考他们如何摆脱不幸的命运和寻找一条崭新的道路，这就是祥子悲剧的一生给人们的一种强大的艺术感染力。

　　骆驼祥子讲述的是旧*北*城里一个人力车夫祥子的故事，这个悲剧让读者看到了一个有血有肉的硬汉如何在一系列外部以及内在因素的双重影响下而自掘坟墓，走向灭亡。通过简要的剖析，本人将祥子的个人主义悲剧的成因归为以下四部分：

　　一， 社会因素。这个因素是导致祥子悲剧的主要原因。北*城里，祥子处于社会下层阶级，靠出卖自己的劳动力和血汗为生来赚取糊口的钱。虽然地位低下，同时因为自己的不“合群”而被其他车夫排挤，祥子始终怀着自己的梦想——拉上一辆属于自己的体面地车。一个有着美好梦想的车夫，在加上其自身的辛勤能干，在我看来，完全可以改变自己的命运，但是事情的发展却出人意料，似乎一个踏实苦干的人力车夫始终斗不过命运。祥子靠自己的努力买上了自己的车，但没过多久却被人给抢去了。但祥子并没有气馁，又重新积攒钱来买上第二次车，但幸运之神没有垂青他，第二次的继续又被侦探骗走。似乎全社会都在从祥子这样子的劳苦人名大众身上压榨血汗来满足自己的欲望。祥子的正直善良和能干，在当时那个社会显得那样得格格不入。

　　二， 婚姻因素。祥子的生命里，出现过一个精明的女人，那就是虎妞。与虎妞的结合完全不是出于爱情，而是被算计。虎妞是刘四爷的独女，但却长得一副男人样，在车场里帮忙。年过三旬的虎妞一直没有结婚，也没有一个男人看上她。虎妞怕自己的父亲重新娶个后妈生个孩子，带走一切财产。于是她想要找一个男人和自己结婚，并在老头过世以后两人一同继承老头的所有财产。而老实憨厚的祥子刚巧是不二人选，成为了虎妞手中的一颗棋子。虎妞的陷阱与欲擒故纵，让祥子无处可逃，同时她也成为了祥子悲剧命运的促**物。在虎妞怀孕后，祥子因为一种做父亲的情感而对生活产生希望，但却随着虎妞难产死去而灰飞烟灭。

　　三， 爱情因素。祥子的生命里，还有另外一个女人，她虽然也和虎妞一样，不是一个干净的女人，但却是祥子真正爱上的人，她就是小福子。小福子虽然是一个女，但她的灵魂却是高尚的，她是为了自己的两个弟弟才走上这么条路。同时她也那么要强，那么不向黑暗的社会屈服，祥子自身也不认为自己是干净的。就是因为这一切，让祥子爱上了她。在虎妞死后，小福子一度成为了祥子生活的希望。可是，随着这唯一的支柱的死亡，祥子彻底走进了生命的死胡同。

　　四， 个人因素。在所有的因素中，本人认为，祥子的个人性格是促成其悲剧的根本原因。祥子的不善言语，祥子的不懂人情以及祥子的不懂变通与那个社会不相符。在那个社会里，有一点小口才才能混得好一点，而祥子却将自己的思想埋在最底层，从来没有想到要改变自己的做法，去改变自己不善言语这个缺点。同时，祥子不懂当时的人情世故，不知红白喜事的送礼，不懂如何为人处世而导致许多时候孤立无援。而关键是，当时的社会，人力车夫的命运似乎已经被注定，那么，靠着年轻资本的祥子完全可以改行换业来重新规划未来，何必对一个没有前途的行业情有独钟？

　　以上变为本人对祥子个人悲剧原因的浅要探析。

坦然面对的释怀短句（学会坦然接受生活一切困扰的说说）

一 * 人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。人这一辈子，无非就是个过程，生不带来，死不带去，得意些什么？失意些什么？顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

二 * 人生一辈子，有时细想，不就生死而已吗，生，就好好生活下去；到死的时候，就从容的离开人间，这世上除了生死，其它皆闲事。人间的所有，生带不来，死带不去，来这世上走一回，一切的拥有只不过是借来的，总有一天必 须连本带利还回去。不如一切随心、随缘，若能一切随他去，便是世间自在人。