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形容腿酸的句子

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跑步后大腿肌肉酸痛怎么办
跑步,运动
跑步后大腿肌肉酸痛怎么办
　　在日常生活中很多人都喜欢跑步，跑步对人体的好处非常的多，那么跑步后大腿肌肉酸痛怎么办？下面是小编整理的跑步后大腿肌肉酸痛的应对方法，希望对你有帮助！
　　休息
　　休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。
　　伸展
　　牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练*，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练*有助缓解痉挛。
　　按摩
　　对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅。
　　热敷
　　是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛。
　　口服维生素C和E
　　有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分，还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。主要来源：坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。
　　跑步大腿酸痛还能跑吗
　　首先，我们必须了解为什么我们的腿会酸痛。原因是因为长期没有锻炼，锻炼前也没有做热身运动，我们在做一些新的运动时或者运动量过大，跑步时用前脚掌着地等，就会出现肌肉酸痛。这些疼痛往往不是在当时就发生，而是在之后的一天至两天开始出现。
　　跑步第二至三天腿部出现疼痛以后，可以选择适当运动，不要快跑。跑步有一个叫“乳酸阀门”的术语，它是指当人体跑步的速度超过一定的阈值，人的血液里面就会大量的产生乳酸，它会让你不得不停下来。虽然它并不是引起我们腿酸的“罪魁祸首”但是，我们还是要尽量在初期避开它。
　　如果腿实在是痛得迈不开，我们可以选择休息一天，泡个热水脚，按摩一下腿部酸痛的地方，从上至下由内向外轻轻地拍打腿部或者热敷一下，第二天症状就会明显减轻。
　　初学者跑步时一般是前脚掌着地，这样跑其实对小腿施加的`力量会很大，长期这样跑，你会感觉小腿特别酸，就是因为跑步脚掌落地的地方引起的，对于短跑需要力量的，适合用前脚掌着地跑。而如果是长跑，一定要选择用脚后跟着地跑。
　　跑步前一定要做好充分的热身运动，拉伸一下四肢、头部、腰腹部。跑之前可以先快走热下身，可以带个测心率的手表，保持自己的心率和呼吸*衡，不要超过“乳酸阀门”。
　　减少初期运动量，遵循循序渐进的过程，不要一开始就大量运动，对自己定下过高的目标，哪怕你觉得自己是可以承受这个量的，但是对于你而言的新项目，一定要适可而止。否者不但不会有健身的效果，反而伤害身体。
　　一定要坚持跑步，休息几天以后，腿没那么酸痛了，就可以继续跑。肌肉都有个耐受期，长期且有规律的锻炼以后，就会适应跑步这个运动，肌肉也就不会酸痛了。
　　经常跑步的好处
　　青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同，跑距不同，对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑，一般是清晨或夜晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以青少年，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学*及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。
　　经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120～150次/分。通常这种方法的练*，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖。通过这种方式的长跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。
　　只要坚持跑步锻炼，对青少年的生理、心理发育，均与产生良好的影响。

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形容腿*的句子
优美
一句话最经典语录，胡歌的腿毛有什么梗
梗的话可能是都特别长吧关于胡歌的腿毛有开玩笑说是天然纯棉毛裤
毛骨悚然。
。
胆颤心惊颤：发抖。
形容非常害怕惶惶不安惶惶：恐惧不安。
指心中惊慌害怕，心神不安定怛然失色怛：畏惧，恐惧。
指因害怕而变脸色。
大惊失色非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞裂：破裂。
魂：魂灵、神志。
胆也破了，魂也飞了。
形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒战：发抖。
形容害怕之极。
胆战心惊战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
骨寒毛竖形容十分害怕。
骇人听闻骇：震惊。
使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散吓得连魂魄都离开*飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。
比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状形容害怕到了极点。
惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。
惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。
惊恐失色害怕得脸都变了色。
毛骨悚然悚然：害怕的样子。
汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。
恐慌万状形容害怕惊慌到极点。
栗栗危惧栗栗：发抖的样子。
形容非常害怕。
肉跳心惊形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
提心吊胆形容十分担心或害怕。
心惊胆战战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。
悬心吊胆形容十分担心或害怕。
战战兢兢战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。
形容非常害怕而微微发抖的样子。
也形容小心谨慎的样子。
惊惶万状惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。
形容害怕到了极点。

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鸡腿的优美句子
优美
鸡腿太好吃了，煮的鸡腿酥软细嫩，香气扑鼻，炸的鸡腿金黄酥脆，外焦里嫩，让人食欲大增
英文Chicken is my f*orite. 鸡腿是我的最爱
1即使冷掉·
求解答～
过夜后要去炸或者放箱微波炉里烤咯。
建议是，放在冰箱前用保鲜袋装好扎几个洞就好。
我自己家就是这样，拿出来后会软掉，但是没办法的啦~~~不过，起码是可以保鲜的啊。
最后，你炸鸡腿前有用盐盐过吗
那你就忘记了，嘿嘿，试试看放点酒。
味道效果不错。
一定要先冷却，再冷冻，如果不冷却会出现以下质量问题，（1）鸡腿肉颜色会变暗，（2）有可能冷冻不透，（3）会消耗很多电能
楼主所说的炸鸡腿血溢出：1、楼主使用的鸡冰鲜急。
2、楼主解冻时间短或者没用对解冻。
3、炸的时候火大了。
解决方式：1、鸡腿在待用前进行彻底解冻，可以用常温水浸，或者置于稍温水浸。
2、进行彻底腌制（这样味道会比较好，而且很容易熟，不知道你用不用沾粉炸，如果需要就要在腌制完后再沾粉下锅）3、控制好火候不宜过太大，油温稍高时将鸡腿置入，皮至金黄后用筷子捅一下如果肉质松化无血水渗出就可以食用了。
补救方式：不知道楼主是否沾粉下锅，没有的话可以尝试改为红烧将鸡腿切段，迅速添加葱段、姜片、芹菜、酱油等改为红烧或者炆。
如果沾了粉就只能用低温热油，返炸一次，这样肉质会有影响，难保鲜嫩。
希望能帮到楼主。

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劈腿渣男的文艺句子37条
文艺
1.在生活中和情感上表现的不像个男人的时候比较多，但基本上他会说那是因为自己的目标远大，不屑于为个把伯乐或是女人卸下那一副鸟人的翅膀。
2.别说对不起，爱过大海的是我又不是你。
3.我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
4.前途是光明的，道路是没有的，你得病，要么就是艾字开头要么就是花字开头。
5.恶心妈妈抱着恶心哭，为什么呢？因为恶心死了。
6.所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；所有苦逼都是傻逼般的不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。
7.男人出轨就像狗改不了吃屎，不要幻想他就此罢手，更不要听信誓言。
8.不是男人变渣了，要么是你的胃口越来越大，要么是你找的原本就是个渣男。
9.幼稚园程度的高中生，先天蒙古症的青蛙头。
10.你真聪明，居然还知道自己是个人。
11.枪毙你都怕浪费子弹，用砖拍死你都怕脏了砖；你走出房门就有损市容，走出国门都有损国体。
12.这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？
13.男人之所以成为渣男，也是因为被女人伤害过的。
14.哪天遇上个满不吝的，给你一板儿砖，你就知道什么是肝儿颤了。
15.当女孩子抱团对渣男口诛笔伐的时候，沉默是男孩子对她们最后的怜悯。
16.别人要说，我c你妈，你可以回答我阉你爸。
17.女孩子总是自做多情的以为自己能够把渣男驯服成忠犬，却不知道渣男的本性其实是泰迪。
18.对方骂你：（各种骂人的脏话），你回，你在做自我介绍吗。
19.每一个伟大的渣男背后，都有一个被圣母光辉笼罩的女人，渣男打一巴掌，给个甜枣，信誓旦旦的悔过让人心软。
20.你喷粪之前先想想你自己都干过什么，有没有资格说别人。
21.长得丑的我见多了，但长成你这样就太过分了啊！
22.渣男容易撩到女生，然后留下后代，好男人没有花言巧语，被淘汰，最后好男人绝种了。
23.你是我见过的容量最大的铅笔盒了，装那么多笔你不累吗。
24.我爱上了你的身体和另一个女人的声音。
25.以后我要做一个渣男。最起码不会伤心。越渣越好。
26.如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆
27.在你跟我絮絮叨叨的同时你仿佛在跟我诉说你妈妈劈腿的经过。
28.春天都过了，你还在发春做什么，原来发春不分季节的啊。
29.你左看像白痴，右看像傻子，上看像头猪，下看像头驴。
30.渣男和总是遇见渣男的人其实区别不大，一个是作践别人，一个是作践自己。
31.如果你什么时候学会了真诚，我想，你身边的人不再会在你转身后发生呕吐。
32.突然就像当一个渣男，能把人伤的遍体鳞伤最好?。
33.谁知道你也就只能嘴上叫唤两声，然后在人前就跟草狗遇到冬天窝在火炉里冬眠似的声音都没有。
34.就你长那咸鱼样儿，还跟我提咸鱼，人咸鱼要腌半年早死菜了，能翻身吗，你翻给我看，你翻翻你翻。
35.作践自己实在不值得，和许婧相比，差的不只是一点点。谁没遇见过几个渣男，关键应该从经历中成长，而不是一味儿的通过虐来自我疗伤。像美美的许婧走出国门，看大千世界，调自我心态，maybe下一秒就遇到了自己的真爱。放下就是最好的方式，何必纠缠错误的东西!
36.请不要用你拙劣的演技来侮辱我的智商！
37.女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！

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劈腿渣男的文艺句子37条
文艺,个性,唯美
1.在生活中和情感上表现的不像个男人的时候比较多，但基本上他会说那是因为自己的目标远大，不屑于为个把伯乐或是女人卸下那一副鸟人的翅膀。
2.别说对不起，爱过大海的是我又不是你。
3.我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
4.前途是光明的，道路是没有的，你得病，要么就是艾字开头要么就是花字开头。
5.恶心妈妈抱着恶心哭，为什么呢？因为恶心死了。
6.所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；所有苦逼都是*般的不放弃。只要你愿意，并且为之坚持，总有一天，你会活成，自己喜欢的那个模样。
7.男人出轨就像狗改不了吃屎，不要幻想他就此罢手，更不要听信誓言。
8.不是男人变渣了，要么是你的胃口越来越大，要么是你找的原本就是个渣男。
9.幼稚园程度的高中生，先天蒙古症的青蛙头。
10.你真聪明，居然还知道自己是个人。
11.枪毙你都怕浪费子弹，用砖拍死你都怕脏了砖；你走出房门就有损市容，走出国门都有损国体。
12.这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？
13.男人之所以成为渣男，也是因为被女人伤害过的。
14.哪天遇上个满不吝的，给你一板儿砖，你就知道什么是肝儿颤了。
15.当女孩子抱团对渣男口诛笔伐的时候，沉默是男孩子对她们最后的怜悯。
16.别人要说，我c你妈，你可以回答我阉你爸。
17.女孩子总是自做多情的以为自己能够把渣男驯服成忠犬，却不知道渣男的本性其实是泰迪。
18.对方骂你：（各种骂人的脏话），你回，你在做自我介绍吗。
19.每一个伟大的渣男背后，都有一个被圣母光辉笼罩的女人，渣男打一巴掌，给个甜枣，信誓旦旦的悔过让人心软。
20.你喷粪之前先想想你自己都干过什么，有没有资格说别人。
21.长得丑的我见多了，但长成你这样就太过分了啊！
22.渣男容易撩到女生，然后留下后代，好男人没有花言巧语，被淘汰，最后好男人绝种了。
23.你是我见过的容量最大的铅笔盒了，装那么多笔你不累吗。
24.我爱上了你的身体和另一个女人的声音。
25.以后我要做一个渣男。最起码不会伤心。越渣越好。
26.如果你的丑陋可以发电的话全世界的核电厂都可以停摆
27.在你跟我絮絮叨叨的同时你仿佛在跟我诉说你妈妈劈腿的经过。
28.春天都过了，你还在发春做什么，原来发春不分季节的啊。
29.你左看像白痴，右看像傻子，上看像头猪，下看像头驴。
30.渣男和总是遇见渣男的人其实区别不大，一个是作践别人，一个是作践自己。
31.如果你什么时候学会了真诚，我想，你身边的人不再会在你转身后发生呕吐。
32.突然就像当一个渣男，能把人伤的遍体鳞伤最好?。
33.谁知道你也就只能嘴上叫唤两声，然后在人前就跟草狗遇到冬天窝在火炉里冬眠似的声音都没有。
34.就你长那咸鱼样儿，还跟我提咸鱼，人咸鱼要腌半年早死菜了，能翻身吗，你翻给我看，你翻翻你翻。
35.作践自己实在不值得，和许婧相比，差的不只是一点点。谁没遇见过几个渣男，关键应该从经历中成长，而不是一味儿的通过虐来自我疗伤。像美美的许婧走出国门，看大千世界，调自我心态，maybe下一秒就遇到了自己的真爱。放下就是最好的方式，何必纠缠错误的东西!
36.请不要用你拙劣的演技来侮辱我的智商！
37.女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！

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骂劈腿男的经典句子
经典
　　1.替我跟你那‘小三’说，我谢谢她替我收了你这个垃圾，否则我都不知道该把你塞给哪个女的。
　　2.腿劈这么开也不怕蛋蛋受凉？
　　3.在女人面前总是像只开屏的孔雀，张扬自己的优秀出色，却忽略了露出的*，聪明点的女人只要转到他的身后，就可以了解到真相有时候也可以笑破肚皮。
　　4.总把自己当VIP的男人其实就是因为自己连P都不是的时间太久了，于是专门在那些看似比自己身份低的人面前耍威风，比如犯贱的女人，或停车场收费的。骂渣男语句
　　5.在生活中和情感上表现的不像个男人的时候比较多，但基本上他会说那是因为自己的目标远-大，不屑于为个把伯乐或是女人卸下那一副鸟人的翅膀。
　　6.没钱没势的时候就把所谓自尊当成最后的救命稻草，熟不知不符合常理的自尊往往是自卑最集中的爆发，别去关注什么轻蔑的眼神了，别人不开口就已经是修养。
　　7.总是用自己的臭毛病和臭脾气，把身边的女人变得见到任何一个献殷勤的男人都相见恨晚，或是受骗上当犯贱无底线，亦或是从此与苍蝇为伍与男人为敌。骂人的话
　　8.要找的女人必需是天使的面孔和魔鬼的身材，却从来不照照镜子看清楚自己的那副熊样，口口声声想要这样的那样的，说白了就是要一个能任其摆布还把自己当神的。
　　9.钱再多也是暴发户的心态，一边花钱买奢侈提身份，一边又把大牌穿出了地主的范，死吃死喝死玩的结果，不过是糟蹋了金钱的剩余价值又掏空了自己的身体。
　　10.爱情有时候也和年龄有关，没心没力更没青春的时候就把年轻女人当长生不老的药，你TMD是找爱还是找虐呢？如果是钱多的想要有个人帮着花，那另说。

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描写云南诺邓火腿的句子
1.青山绿水见纵马高歌云淡风轻，天高海蓝苍山如屏叠翠，洱海如镜如琴依旧弹奏着那一曲{高山流水，寺古松森。渔船古松古街古城纵马高歌在千年不变的如画风景里身置仙境心止于此夫复何求
2.从喜洲粑粑到巍山扒肉饵丝，从诺邓火腿到永*黄焖鸡，从风味土八碗到密祉豆腐宴，古城的烤乳扇，烤饵块，凉鸡米线，炝螺丝，豆鼓，油鸡枞，南涧的油粉，凤仪的生皮和涮菜，洱源的雕梅，话梅等果脯，鹤庆的猪肝炸，弥渡卷蹄，酸腌菜，子母辣等上千种大理国宫廷美食，足以让人花一辈子的时间，去慢慢品尝。多数人穷一生的时间，都没能将这里的所有美味尝个遍。
3.也许是因为大理古城比丽江古城大，在丽江古城里散步时，基本上路边不是客栈就是酒吧，或是各种小店，而贩卖的东西基本在国内任何一个古镇都能见到，偶尔有几家住在古城里，又没开客栈的居民，也把家里做成饭馆招呼游客了。
4.大理三月街：千年一街千年一梦从观音大士降妖除魔开始，每年农历三月十四，三月街如期迎来热闹的集市，千年赶一街，一街赶千年，从不间断，仿佛观音从未离开，仿佛一切就在昨天。三月街的存在是一个梦，是一份感怀。生活在大理的每一天，我心都经历千年的穿越，每过一天，仿佛多活一千年。
5.生活在大理的每一天，我心都经历千年的穿越，每过一天，仿佛多活一千年。
6.转眼间，树丛变得花花绿绿，房屋变得金碧辉煌，溪流变得五彩缤纷……整个丽江古城都变了个样儿。
7.大海似乎总是和浪漫的爱情联系在一起，而三亚自然是婚纱拍摄排行榜老大哥!这里有湛蓝的大海和飞舞的浪花，有明朗的阳光和洁白的沙滩，随便一拍就是一幅幅风景画。
8.大理相对丽江比较清净，没那么多游人，民族特色比较浓重，在丽江感觉外地人都比本地人还多了!而且大理有苍山洱海，自然风光好，景色宜人。
9.柔软时光里的风花雪月，天龙八部中的逍遥江湖。
10.尝不尽的民间美食，数不清的风味小吃。从喜洲粑粑到巍山扒肉饵丝，从诺邓火腿到永*黄焖鸡，从风味土八碗到密祉豆腐宴，古城的烤乳扇，烤饵块，凉鸡米线，炝螺丝，豆鼓，油鸡枞，南涧的油粉，凤仪的生皮和涮菜，洱源的雕梅，话梅等果脯，鹤庆的猪肝炸，弥渡卷蹄，酸腌菜，子母辣等上千种大理国宫廷美食，足以让人花一辈子的时间，去慢慢品尝。多数人穷一生的时间，都没能将这里的所有美味尝个遍。
11.大理火把节火把节是这里特有的节日，彝族过节是为了他们的先祖，而民间广泛流传的白族火把节起源是“火烧松明楼”的故事。相传在唐代，大理地区六诏之一的蒙舍诏首领皮逻阁企图吞并其他五诏。六月二十四这天，皮逻阁诱召各诏首领到松明楼喝酒，纵火将他们烧死。之后皮逻阁见柏节诏王的夫人貌美聪慧，便逼她为妾。柏节夫人假意答应，但回去将丈夫掩埋后，率众与围城的南诏兵浴血奋战，弹尽粮绝后与六月二十五日投海而死。白族节为了缅怀柏节夫人的刚烈与贞洁，此风俗从南诏时期沿袭至今!
12.奇风异俗从远古传来的沁灵睐晚不同的村落有不同的本土崇拜，大多数白族白族本主庙里塑有大黑天神金身。相传三月初三，玉皇大帝得知几位大仙私逃人间，不禁大怒。他来到南天门向下看，人间一派春光胜过天宫。他命令一名侍者带着瘟药下凡，去毁掉人间。侍者驾云来到云南上空，正值三更半夜。他打开瘟药瓶，心里左右为难：撒下去吧，他不忍心毁掉这美好的人间，不撒下去吧，违背玉帝圣旨要上断头台。他正举棋不定，忽听得雄鸡高叫，白家人笑声明朗。这生命的声音牵动他的心。他决心牺牲自己拯救下方生灵，便把瘟药全喝道自己的肚里，立刻全脸发黑，浑身发肿，从天上掉到地下。白族人民把他尊为“大黑天神”！
13.这是一片充满传说和神奇的土地，人们总是活在那些千百年来耳熟能详的故事里，他们应该不会老去，也不会死去，因为生命在这里就是一卷传奇，和那些深爱大理的神仙一样，会活在后人们的谈笑里，延续关于大理的传说！大理—梦开始的地方，心安歇的家园！大理市：位于*云南省西北部，横断山脉南端，地处东经°ˊ至°ˊ，北纬°ˊ至°ˊ之间。
14.青山绿水见纵马高歌云淡风轻，天高海蓝苍山如屏叠翠，洱海如镜如琴依旧弹奏着那一曲{高山流水，寺古松森。渔船古松古街古城纵马高歌在千年不变的如画风景里身置仙境心止于此夫复何求
15.香格里拉有着浓郁的藏族文化气息，还有优美如画的普达措，辽阔的纳帕海，纯洁神圣的梅里雪山。
16.有人说大理的阳光很营养，也有人说大理的阳光像很轻很柔的蚕丝被，我说大理的阳光是一种奢侈品。这里的空气很鲜，清新得沁人肺腑，略带一种绝世的淡淡的怡香，有人说大理水清冽爽口，适合品茗，我想尝到了一种让人全身弥漫幸福的甜美，难怪很多人喝一口水就能开心的笑上半天。
17.洱海苍山秀，蝴蝶圣地缘。人间有胜景，最美在云南。
18.苍天满愁云，白骨积空垒。哀哀云南行，十万同已矣。
19.大理以其秀丽的自然风光，丰富的文物古迹，优美的民族风情为特色而闻名遐迩，吸引着无数中外游客。
20.每个人的心里都有一个关于风花雪月的梦，在大理的柔嫩时光里，每个人都能像段王爷一样的风流洒脱，也许你是段誉，也许你身边也有王语嫣，你有你的江湖，让一生中所有闲暇的时间都逍遥在那些风花雪月的传说里。
21.悠闲慢生活，岁月轻逝人不老。阳光很暖空气很鲜水很甜
22.大理火把节：火把节是这里特有的节日，彝族过节是为了他们的先祖，而民间广泛流传的白族火把节起源是“火烧松明楼”的故事。相传在唐代，大理地区六诏之一的蒙舍诏首领皮逻阁企图吞并其他五诏。六月二十四这天，皮逻阁诱召各诏首领到松明楼喝酒，纵火将他们烧死。之后皮逻阁见柏节诏王的夫人貌美聪慧，便逼她为妾。柏节夫人假意答应，但回去将丈夫掩埋后，率众与围城的南诏兵浴血奋战，弹尽粮绝后与六月二十五日投海而死。白族节为了缅怀柏节夫人的刚烈与贞洁，此风俗从南诏时期沿袭至今！
23.天下风花雪月，人间魅力大理！

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腿粗穿什么裤子好看
好看
腿粗穿什么裤子好看
　　导语：男生运动一般会造成大腿肌肉过于发达，看上去就会很粗。那么男生腿粗穿什么裤子好看呢？下面就由小编带大家一起去了解一下吧。
　　男生腿粗穿什么裤子好看
　　1、一般来说要选好男士裤子的款式，紧身的男裤要慎穿，宽松的裤型会较适合腿粗的男生着装，在夏季可以穿短裤，若上衣跟鞋子的同色搭配，动感的男人装搭配。
　　2、若果男生腿粗但不够高大，直筒型的裤子很适合你着装，对于不高的男士来说，比较适合简洁的男人装搭配，太多的装饰或裤兜的裤子不大适合你着装，若整身同色系穿衣搭配，更挺拔的男人装搭配。
　　3、若你是小腿比较粗的男生，你可以选择普通的男士休闲七分裤，七分裤能让腿型看上去更有立体感，在视觉上有拉长腿形的效果。
　　同时在服装选择过程又应该怎么搭配呢？小编认为直筒裤比较好看，偏于休闲宽松的效果会掩盖腿粗的部分，切忌避免紧身裤。选择款式时应注意：大腿处磨边的都是选深色直筒的，或是选择带竖条纹的裤子，千万不要选臀部带有大口袋的款式，或是布料很薄。
　　男生腿粗穿什么裤子显瘦：与上装搭配。上身可以穿较长的衣服，带有蓬松感设计的款式可以遮住大腿上的肉，至于裤子不要选择太紧。太紧会把肉挤出来，并不雅观。稍微宽容的款式就行，最重要的是舒适度。
　　注意事项
　　1、紧身裤不适合粗腿的男生，如果腿粗的人穿上紧身牛仔裤，就会将粗粗的腿显露出来，而且大腿根处会出现绺，很不好看。
　　2、腿短、个子不高的男生不要选择阔腿裤，它会显得你的下身更加臃肿。
　　3、粗腿的男生应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。适宜穿面料有垂感的衣服，特别是裤子的面料一定要有下垂感。
　　推荐裤型
　　如果是大腿部较粗的男生，小编建议可选择大腿处有多余空间的直筒裤。大腿处宽松的直筒裤，从臀部以下直直的.线条，让人忽略了粗壮的大腿部位。另外深色具有收缩的效果，选择一款深色的直筒裤绝对没错。
　　腿粗的人穿什么裤子显瘦？在选择裤子的时候，需要根据个人身材进行相应的选择。例如如果你腿粗身高也不是很高的话可以选择直筒类型的裤子。不要有很多装饰兜。这样看上去就给人一种简介的感觉。同时也不要传一些喇叭裤，或者是低裆裤。这样会让你的腿显得很短。所以在选择的过程中，根据个人需求挑选服装搭配方式很重要。

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关于腿痛得不行的心情说说句子
心情
1．早上跑完八百米一点事没有，现在两条腿痛到要咽气。
2．别人年纪轻轻经历的痛恋爱，吵架，和好，分手，我年纪轻轻经历的痛腰痛腿痛头痛。
3．练中国舞压腿，拉的我腿痛死了，感觉那个筋都不是我的，走路都扎扎腿了。
4．运动后的第二天头痛肩痛胸痛肚子痛背痛手臂痛腿痛脚痛哪里都痛痛痛痛。
5．送外卖真的好辛苦，走了两万步的我腿痛到失眠。
6．爬一次山的代价就是腿痛一周看来以后周末还是瘫着吧。
7．错就错在不该昨天跑步，现在我腿痛起来更难受。
8．体测后遗症来了，现在整个腿痛想睡觉了明天要睡到自然醒祈求某室友不要再调六点半闹钟了。
9．坐久了腰痛，电脑前趴久了肩膀痛，出门跑久了腿痛，成年人每天解锁一处新疼痛。
10．全身都不舒服！劲椎痛肩膀痛腰痛，走楼梯腿痛，脑壳倒是不痛就是老想睡觉。
11．还有什么比腿痛手痛加感冒却还要在教室画工图更惨的事呢，感觉每一天都好艰难。
12．为什么要口腔溃疡，为什么要腿痛，为什么哪里都不舒服为什么为什么为什么为什么，为什么啊！好难过。
13．怪不得腿痛，原来是自己把自己锤青了下次打人要注意一下力道了。
14．腿痛的睡不着觉。能不能对我好一点，事情太多了。忙完前段时间，身体也快不行了。像做了一场不真实的梦一样。
15．肚子痛，腿痛，腰痛，难受到爆炸委屈，突如其来的委屈。
16．姨妈痛从肚子痛到肚子痛+腰痛到肚子痛+腰痛+腿痛或者肚子痛+腰痛+头痛这还她妈的是姨妈痛吗？
17．晚上突然腿痛，查百度感觉自己得了肿瘤，现在就等认识的放射科的老师回我消息了。
18．又到腿痛到炸的时侯，幸好有小李在，又是热敷，又是按摩。
19．昨天体测，今天腿痛，腰痛，肩膀痛，肚子痛是个废人了。
20．我为什么要在上大夜的时候去踩单车18公里的红花湖腿都是废的，我恨腿痛*痛。
21．自从昨天打了个羽毛球，今天起来一身都痛，坐下*痛，走路腿痛。
22．为什么我又开始腿痛了，21岁还长高就不合理吧。

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秀美腿的说说句子关于美腿的说说(精选16句)
1、宝贝儿，请穿好你的衣服，盖好你的美腿，弄好你的衣领，告诉你，那是姐的男人.
2、有些签名总说给花花就会瘦就会有美腿那我为什么还没瘦还要继续减肥说点实际的好吗
3、记住发美腿的不一定是美女，没准是火腿肠
4、长发大眼瓜子脸大扎美腿身材好你喜欢可否。别做梦了人家姑娘看不上你
5、别人穿短裤秀美腿，我穿短裤秀抖肥肉。
6、有胸的女生没美腿有美腿的是*胸可爱的女生没身高女王的女生泡不起有胸有腿的没长相有胸有腿有长相的玩感情贤惠的女生没情调有情调的太浪荡所以还是男孩子比较好玩。
7、有胸的女生没美腿有美腿的是*胸有胸有腿的没长相可爱的没身高。我想问，没胸没腿的怎么办。。。
8、金钱美酒样样那人，丝袜美腿依旧销魂。
9、他和所有男人一样喜欢美女和美腿，我不是美女，也没有美腿，我只是个怪姑娘。
10、有胸的女生没美腿有美腿的是*胸可爱的女生没身高女王的女生泡不起有胸有腿的没长相有胸有腿有长
11、美女你真美胸美腿美b也美；@
12、゛没有美貌，没有美腿，没有美嘴，我不是美女。
13、要瘦脸的点红要减肥的点红要变白的点红要要美腿的点红要不长痘滑嫩皮肤的点红要细腰的点红要大眼的点红
14、夏天就是男生秀美腿的季节。
15、多少美腿毁在脸上多少美女毁在体型上多少美男毁在身高上多少痴情男子毁在穷上这就是现实!
16、有胸的女生没美腿有美腿的是*胸可爱的女生没身高女王的女生泡不起有胸有腿的没长相有胸有腿有长相的玩感情