关于提醒素质的句子

提升个人素质的计划

提升个人素质的计划（精选17篇）

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候写一份详细的计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家收集的提升个人素质的计划（精选17篇），欢迎大家分享。

　　一、前言

　　所谓的职业素养从字面意思分析，可将职业素养分为职业和素养两个方面。职业就是人

　　参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富与精神财富，从而获取合理的报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。而素养又分为素质和修养，是由“能力要素”和“精神要素”组合而成的。

　　拥有一份满意而且合适的工作是与职业素养密不可分的。职业素养是一个很大的概念，专业是第一位，但是除了专业、敬业和道德是必备的之外，体现在职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素养或道德素养。素养是人类在社会生活中需要遵守的行为规范，与个体行为的总合就构成了自身的职业素养。素养是内涵，个体行为是外在表现。所以，职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合素质，包括职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面，它是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商”。

　　对于一名21世纪即将走出校门的大学生，面对着残酷的现实和复杂的社会环境以及当

　　今社会的职业需求而言，一个工作岗位是多么的紧缺；就西京学院*两年的毕业生就业率而言，找一个适合自己，而且又具有相当可观的经济收入的工作是何其的困难。但是希望不是没有，由于职业素养是一个人职业生涯成败的关键，所以拥有一份自我职业素养提升计划书是社会所趋，也是时代所迫。一份好的职业素养提升计划书包括：计划的项目、制定的目标、选定的时间、提升的标准和途径等内容。

　　二、计划的项目

　　1、个人素质：

　　人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水*。个人素质在工作中又有着基础作用，所以我们应该努力提升自己的个人素质。

　　2、职业道德：

　　所谓职业道德，是指从事一定职业的人，在职业活动的整个过程中必须遵守的行为规范

　　和行为准则。职业道德是人类社会在长期的发展过程中，积淀形成的伦理、原则、行规，如果你违反了它，常常会造成进步的阻碍，它在工作中有着决定性的作用。

　　3、职业意识：

　　职业意识是人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理成分，是职业活动的基础和前提，对特定的职业行为起着支配和调控作用。加强职业意识的培养是提高劳动者职业素养和促进人的全面发展的重要切入点，所以我们必须要提高职业意识。

　　4、职业能力：

　　无论干什么事，我们都应该把它干好，都必须具有一定的能力。能力就是实力，有了能力就有魅力。同样，要从事一项工作，要进入一种职业，也必须具备相应的能力。职业能力是指从事一项职业活动必须具备其所需要能力，是职业胜任的必要条件。

　　5、职业知识：

　　要实现职业生涯的成功，宽广深厚的职业知识基础也是一个重要的条件。在当今毕业生就业形成买方市场的情况下，用人单位对毕业生素质的要求标准越来越高，尤其强调综合素质，而知识就是综合素质的基础。所以，我们必须重视职业知识的学*和积累，必须具备较高的知识素质，这样才能在将来激烈的职场竞争中有立足之地。

　　三、制定的目标

　　作为一名即将作出校门的环科专业的学生来说，就业前景是较为广泛的。随着经济的高速发展、人口的持续增加所带来的环境问题，使我国乃至世界面临的环境形势越来越严峻，环境科学已成为全球共同关注的热点领域和科学研究的重要前沿学科。许多*机构、企事业单位与产业部门对各类环境科学专业人才的需求不断增加，就业前景广阔。

　　环境科学专业的特点： 本专业主要进行全球变化与环境生物学、环境化学、环境材料与工程技术和环境规划与管理方面的研究，在环境生物学与生物技术、土壤污染与生物修复、污染防治与废物资源化利用工程技术、区域和企业建设项目的环境监测和环境影响评价方面形成了特色和优势。

　　所以将自己培养成为掌握环境科学的基础理论、基本知识和基本技能，能在科研机构、高等院校、企事业单位及行政部门从事科研、教学、环境保护和环境管理等工作的专业人才。

　　四、计划开始的时间

　　熟话说“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”所以我们应该从现在开始，脚踏实地，一步一个脚印，努力为今后的生活奋斗。

　　首先，我想利用在学校的一切可用时间，掌握环境科学的基础理论、基本知识和基本技能。

　　其次，在走出校门进入社会之后，进行全球变化与环境生物学、环境化学、环境材料与工程技术和环境规划与管理方面的研究。

　　总之，在制定计划完成后，就应该开始学*所有的一切关于环科专业的知识。

　　五、提升的标准和途径

　　1、个人素质的提升：

　　（1）诚信和正直——一个人的人品如何直接决定了这个人对于社会的价值。而在与人品相关的各种因素之中，诚信又是最为重要的一点，所以首先要诚信和正直。

　　（2）培养主动意识——要想在现代企业中获得成功，就必须努力培养自己的主动意识，只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中获得成功，所以培养主动意识是必需的。

　　（3）挑战自我、学无止境——*有句古话“活到老，学到老”，所以我们要不断和自己竞争，努力超越自我，不断在自身的水*上取得进步，在学*的过程中为自己的将来打下基础。

　　2、职业道德的提升：

　　职业道德对个人职业生涯有着巨大的意义：良好的职业道德素质是一个人得到用人单位

　　认可，进入职场的基本条件之一；是一个人顺利成长，成为一个合格的职业人的基本条件；职业道德是个人职业发展和事业成功的重要保证。

　　职业道德的主要规范是：爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。因此，我们应该从最基本的诚实守信做起，在工作岗位上一本职工作为重，充分认识本职业在社会生产总体系中的地位和作用，认识到本职工作的社会价值，确定献身本职工作的决心；要热爱本职工作，乐于为了本职工作奉献；要勤于本职工作，在自己的岗位上兢兢业业、尽职尽责。

　　我们必须随时随地认真培养自己的道德情感，充分发挥思想道德上正确方面的主导作用，促使“为他”的职业道德观念去战胜“为己”的职业道德观念，认真检查自己的一切言论和行动，改正一切不符合社会主义职业道德的东西，才能达到不断提高自己职业道德的水*。

　　3、职业意识的提升：

　　（1）时刻做好就业准备——俗话说得好不打无准备之仗，职业人士是否可以尽快顺利

　　谋求到适合的职业，固然与经济发展、社会的需求和个人自身的素质有关，但如果能够做好充分准备，了解自己的优势、劣势。掌握求职择业的基本知识，从目标、方法去着手，时刻树立自己准确良好的职业意识。

　　（2）重视定位，明晰路线——职业在某种意义上，太多选择就等于没有选择，职场中

　　人常为此苦恼。因此，我们必须重视地位，要制定一条正确、明晰的路线，为今后的职业生涯之路奠定基础。

　　（3）树立坚实的竞争意识 ——竞争会使人才脱颖而出，求职就是素质和智力的竞争。有无竞争意识会决定着职业人士能否找到合适的职业，竞争意识和核心竞争能力，都是通过知识和工作经验的积累来获得。所以，我们必须时刻拥有竞争意识。

　　4、职业能力的提升：

　　（1）提升专业技能——专业技能是指在学*某项专业理论或知识时，必须掌握其所需的

　　运用能力。专业技能与职业的选择、职业的发展存在着不可分割的因果关系，所以我们要在确定职业目标后，按照职业要求制定科学的知识学*和技能培训计划，滨且认真学*，掌握各项专业技能。

　　（2）提升通用技能——这是适用于所有职业的一般性职业能力，是从事任何职业都必须

　　掌握的能力，在不同职业之间具有普遍的适用性和可迁移性。所以，我们要提升通用技能中的各项技能，如：语言表达能力、人际沟通能力、信息处理能力、分析判断能力、创新能力和团队合作能力等。

　　5、职业知识的提升：

素质能力提升计划

素质能力提升计划（通用12篇）

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为自己下阶段的学*制定一个计划了。什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编收集整理的素质能力提升计划（通用12篇），希望能够帮助到大家。

　　实施素质教育是本世纪社会发展的主旋律，是一项跨世纪的改革与发展主题。在实施素质教育的伟大工程中，提高企业员工的素质，不仅仅要重视企业员工学历水准的提高和业务技能水*的提高，更要重视员工职业道德的提高，为了能够提升自身素质，适应兰州石化不断发展的需要，我根据所从事的石油炼制职业特点特制定了20XX年个人素质提升计划。

　　员工素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：

　　1、提升道德的素质

　　道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养。作为一名石油企业炼制操作人员，必须要有高尚的职业道德素质，作为企业员工要敬业爱岗，要有无私奉献的献身精神，要有全心全意为企业发展服务的精神，我在今后的工作中必须要加强职业道德的学*，将兰州石化也已形成的职业道德文化落实到工作中，使自己具有高尚的道德素质。

　　2、认真学*提升文化的素质

　　文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面。作为一名石油企业炼制操作人员，要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既要精通一门岗位技能，又要研究与之相关的理论科学知识。在20XX年我要努力学*石油炼制科学知识，系统地掌握石油化工基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高自身素质水*。结合兰州石化创建“五型班组”活动，合理安排继续教育学*的时间，增长知识，拓宽知识面，跟上时代的步伐，我会珍惜每一次的学*机会，并充分利用所学知识。为兰州石化发展服务。

　　3、掌握较强的能力的素质

　　石油企业员工的能力素质，除了掌握一般实际操作能力，还要求具有开拓能力，这种开拓能力包括三个方面的：第一，具有解决问题的能力。这就包括解决常规问题的能力，还要有解决突发问题的能力。第二，具有创造能力。第三，具有不断适应企业发展的能力。面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，企业不断在改革和创新适应新的形势，石油企业员工要具有不断适应企业发展的能力素质。只有提高自身素质才能适应企业发展，我要做到：虚心请教，取人之长，补己之短。苦练基本功，多读书，勤做笔记，长期坚持自我学*，提升自己的素质能力，并积极参加车间、班组组织的各种能力培训，找出自己的不足，不断提高自己的能力。

　　4、具有良好的心理素质

　　心理素质指表现在自身的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：（1）广泛的兴趣。

　　（2）高尚的道德情感。对企业、对所从事的职业道德感。

　　（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。

　　（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。

　　（5）发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

　　5、健康的身体素质

　　健康标志可分为：

　　（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；

　　（2）身体各部分发育良好，功能正常；

　　（3）随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我将根据自己倒班性质，制定出详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。

　　做为一名石油企业员工，我会有计划的努力提升自己的个人素养，更好的为兰州石化发展服务。

　　根据《榆次区开展农村中小学教师专业能力提升工程》精神，我校在上级部门组织、领导下，开展《师德与教师职业》课程的全员培训。为切实抓好我校教师专业能力提升培训工作，不断提高教师的职业道德素养和业务水*，特制定培训计划。

　　一、培训目标

　　通过培训，帮助教师知道新时期教师职业道德规范的基本体系和内容，深刻理解新时期教师职业道德的内涵、特征、功能及基本要求，深入思考新时期我们应该提倡什么样的师德，从教师职业生成的角度正确认识教师专业发展的迫切性和现实意义，及时更新教育观念，增强发展的信心和动力，显著提升教师职业道德素养。

　　二、培训对象

　　我校所有在职的小学教师。

　　三、培训内容

　　1、《新时期教师职业道德修养》

　　2、《教师职业道德》

　　3、《教师职业道德案例库》

　　4、《教师心理素质教育》

　　5、《师德启示录》

　　四、培训形式

　　采取集中培训和自主学*相结合的方式进行。

　　集中培训力求做到精心组织，全员参与，努力提高培训的针对性和实效性。要结合学*资料帮助教师理清学*的重点与难点，加强学*指导，督促教师积极思维，不断提高学*效率，要以教师的教育实践为基础，强**师的自主学*，重视教师的实践反思，让教师在活动中感悟，从感悟到领悟，从领悟到行动上的追求，逐步形成新的教育观念和教育行为。

　　五、培训安排主要工作：

　　调研摸底，并在此基础上，确定培训内容、培训形式，制定《师德与教师职业》课程培训计划。

　　主要工作：

　　（1)过程考核。主要通过对参训教师培训期间的学*态度、学*体会、出勤等情况，给予培训过程恰当的综合性评价。在6月底，完成《师德与教师职业》课程培训。

　　（2)总结评价。建立《师德与教师职业》课程培训档案(包括每位教师的学*体会、学*结等资料)。

　　为了使大学学*与职业发展更好地衔接，大学生在大学学*期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学*计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。

　　一、制订合理的计划打下扎实的基础

　　有明确的专业学*目标，通过专业学*达到预期的结果。在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到较高的水*，在专业能力方面和实际应用方面达到较高的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学*和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

　　二、能力的自我培养

　　大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

　　（1）积累知识

　　知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学*来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知识和技能，而且要掌握学*的方法，学会学*，养成自学的*惯，树立终身学*的意识。

　　（2）勤于实践

　　实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型的学*班、讲学班；利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实*。

　　（3）发展兴趣

提醒的温馨句子

提醒的温馨句子

　　在现实生活或工作学*中，大家都对那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，根据句子的语气用途不同，句子可以划分为不同类型。你所见过的句子是什么样的呢？下面是小编整理的提醒的温馨句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

　　1、暖春悄来到，贴士问你好；室内勤通风，春天气息妙；青菜要多吃，记得多锻炼；增强免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快乐*安逍遥！

　　2、春江水暖鸭先知，养生跟进莫疑迟；春令肝木本旺时，血压高者当重视；春困脾土受压制，养好胃腑幸福至；一年之计在于春，恭贺年年福临门！

　　3、一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一颗绿蔬菜送来及时的关爱，一口早春茶阻挡不必要的伤害。初春养生，健康终生。

　　4、春季养生宜养肝，饮食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多锻炼，春捂防寒记心间，心情时刻要灿烂，拥抱幸福和*安，愿您一生永康健！

　　5、暖春风湿小贴士：运动调养，清晨锻炼；中药沐浴，白芷陈皮；保暖身体，天冷加衣；防范风邪，避免寒袭；舒筋活络，驱除陈疾；贴士牢记，愿你如意！

　　6、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！

　　7、春季养生，*衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

　　8、春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季！

　　9、咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看；吃蔬菜，食清淡，身强体健春光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐；防辛劳，按时息，春雨绵绵润心田。祝春季快乐！

　　10、春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！

　　11、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

　　12、春天像蝴蝶的花衣，春天像烂漫的信息，春天像茁壮的新绿，我们乘着风，破着浪，在春天留下快乐的足迹，走进春天，愿你所向披靡，热情洋溢，展现不一样的你！

　　13、春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！

　　14、春季讲究“吃”：少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，多水果，吃出艳丽；饮开水，讲卫生，吃出健康；减肉食，补维C，吃出笑脸；祝您快乐，幸福拂面！

　　15、春风吹雨落纷纷，滋润万物滋润心。春雨之后空气新，收拾心情出家门。新抽柳枝鹅黄嫩，鸟语花香诗袭人。呼朋唤友伙成群，相约一起去踏春。春季养生，快乐踏青！

　　16、清晨早起，凉水冲洗，冲出门去，跑个几千米，锻炼身体，时刻牢记。听听鸟鸣，精神洗礼，吃吃大米，保养身体，切忌油腻，一时贪嘴伤不起，定当牢记，保重身体。

　　17、春季养生有技巧，睡好还要起得早，户外运动不能少，天天散步踏青草，勿急减衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境开阔别急躁，调节心情多微笑，春季养生很重要，愿你今春生活好！

　　18、春来踏青到户外，舒缓心情听天籁，柳絮飘飘绿增彩，湖光春色畅心怀，甜蜜温馨入梦来，幸福大门已打开，好运今春排成排，我发句子送关怀，字字句句都是爱，愿你春季爽歪歪！

　　19、春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，心情舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！

　　20、春天是一首诗，它蕴含着我们的风华正茂；春天是一幅画，它展现着我们的斗志昂扬；春天是一壶酒，它酿造着我们的自信拼搏。万物复苏，春天来临，用我们的双手，走向我们的春之歌！

　　1、闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

　　2、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。

　　3、椰风冰茶王老吉，流进心里美滋滋，西瓜桔子水果汁，嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰块拌凉皮，相互对望笑眯眯，清风明月星影稀，祝你夏日静心剂。

　　4、夏季到来气温高，关注天气好处多，思念朋友甜蜜多，发送句子祝福多，快乐心情好运多，开心生活幸福多。祝愿你：夏日清凉多多，健康多多！

　　5、夏日到，关怀到，健康安全最重要；花儿笑，蜂儿唱，时时惦念心中绕；句子传，祝福到，真心问候来送到：愿你夏日心情好，美丽生活乐淘淘。

　　6、天空蓝蓝云朵白，夏日荷花添色彩，小小句子表情怀，愿你夏季乐开怀。岁月匆匆添感慨，深深思念心中埋，真挚情谊深似海，友情之花万年开！

　　7、绿叶红花夏当时，流水清风山涧戏。花鸟鱼虫共嬉戏，甘露淋身心惬意。微风蝉鸣拂心际，静心清凉自然予。愿你夏日清净心，凉风送爽在身际。

　　8、夏日处事莫心急，论理要分白与黑，聚会应酬少喝醉，伤心朋友多宽慰，事前畅谈开心扉，事后莫要去追悔，*常思己之过，闲谈莫论人是非。

　　9、心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。

　　10、呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”句子一条。

　　11、炎炎夏日到，句子送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，*看张柏芝，仔细看才是你！

　　12、把我的祝福化作夏天的雨，淋你一身清凉；把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意；把我的问候写成夏日的句子来降温，告诉你夏天炎热别外出乱跑！

　　13、手机滴滴的响，句子闪亮登场。愿满天的星光照耀着你，为你照亮人生的方向，炎热的大暑时节，为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边；凉爽无边！

　　14、古有望梅止渴，凭空消除口中渴，今有静心气波，解除急躁和烦恼，心静运作肚中气，提气发力为气波，总称静心气波，旅游出差要常备，上火人士不可少。

　　15、手机一叫，句子来到，句子内容，我早知道。夏日来临，送你惊喜，句子祝福，不多不少。不急不躁，不烦不恼，心*气和，安乐过好！祝夏日心情好！

　　16、我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清凉；把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意；把我的问候写成夏日的句子来降温，告诉你夏日很热，在家别乱跑。

　　17、阅一本杂志，听一首老歌，坐一把摇椅，浇一朵花荷，养一只宠物，冲一杯莉茉，游一次池水，洗一身香波，发一条句子，赶一下酷热，送一份清凉，还有一个我。

　　18、夏天想要心情好，静下心来最重要，方法还需用得巧，喝凉茶，吃西瓜，吹海风，定让你把心静了，听音乐，写小诗，把嗑唠，让你心情不烦躁。静下心来很美好。

　　19、朋友！在炎热的时候，烦躁的心情，会影响你做决定的判断力，俗话说的好，非宁静无已致远，险躁则不能冶性，让我们随时都让自己静下心来吧，心静自然凉嘛。

　　20、夏日炎热不可比，忙中偷闲玩手机，夏日养生多休息，费劲心思编信息，清风拂面吹过去，带来清爽和信息，静心保养数第一，解决烦恼和难题，静心思过要牢记，错误不再跟着你。

　　1、入秋天气多变，早晚温差明显；冷热失常难受，贼风乘虚出现；晚上睡觉关窗，免受贼风感染；接到句子看看，睡眠健康安全。

　　2、一片叶落，秋心斑驳，情谊暖心窝；一层秋雨，凉意几许，添衣莫忘记；一条信息，祝福送你，生活金灿灿，身体康健。

　　3、昨夜秋雨风骤，风吹叶落不休。试问朋友你，却道真情依旧。知否？知否？应是问候常有：入秋已至，祝福朋友，万事顺利永不愁！

　　4、秋风凉凉，秋雨沙沙，秋月圆圆，秋雁飞飞，秋叶飘飘，秋露点点，秋花片片，美丽的秋天到来了，愿你拥有同样精彩的人生！

　　5、天气凉了我和你的情谊不凉，温度降了我对你的关爱不降，树叶黄了我对你的思念不黄，在这样的秋季，让我对你的牵挂时时相传！

　　6、亲，入秋了，天变高了，风变凉了，夜变长了，树叶变黄了，对你的挂念也跟着变疯狂了，发条句子提醒亲：天凉，多添衣裳，不要着凉哦！

　　7、秋分秋分，日月均分，往后夜长天更冷；情份情份，年复年深，岁月悠悠更沉稳；转眼秋分已至，起居需多留神，轻轻一声问候，祝君福在周身！

　　8、秋分，分不开快乐和健康，秋分，分不开奋斗和梦想，秋分，分不开幸福和希望，秋分，分不开朋友和祝福，清爽秋分，让问候丰收情谊，得满分。

　　9、秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和*静，秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然，秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒，秋分愉快。

生活的提醒 作文_提醒生日的句子

句子大全包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。好句摘抄网向您推荐生活的提醒 作文，希望于您有所收获。

珍惜拥有 高三（2）班 渠亚丽

曾几何时，我羡慕别人，我埋怨自己；曾几何时，我迷茫的双眼，忘了自己拥有的美好。随着岁月的流逝，阅历的增加，生活提醒我：不要羡慕别人，珍惜你所拥有的。

永远忘不了那个阴晦的日子，那悲伤早已烙在我的心上。那一天，当我回到家，妈妈告诉我去看看老奶奶，愚蠢的我竟还未发觉什么，当我来到老奶奶床前，我惊呆了：老奶奶已气息奄奄。我脑中一片空白，泪水珠子般滴落。总以为老奶奶还很健康，怎么也没想到她就要离开这个她所眷恋的世界，离我们而去。看着老奶奶饱经风霜的面庞，往日的事历历在目。从我记事时起，就感觉一直和老奶奶生活在一起，她给我讲故事，做玩具，早上上学的时候，总是老奶奶喊我起床……慢慢地，我长大了，老奶奶已步履蹒跚，我上了高中，很少回家，每次回到家，老奶奶总是给我留着好吃的，离家时，总是叮嘱再三，还总是问：“啥时再回来？”

我总想，等我长大了，我一定好好孝敬老奶奶，可还未等我给您递上一份小小的孝心，您就要离我而去了。老奶奶，就要奔赴天堂的您是否还能听见我的呼唤，你可知道你的孙女是如何的伤心欲绝，痛悔不已，为什么在这之前不能好好地孝敬您，空留一份遗憾在心头。往日不曾珍惜，今天空留悲伤。

生活让我领悟：珍惜拥有，否则悔恨终生。

慢慢地，我不再羡慕别人，而是用一双充满关爱的眼睛重新审视这个世界，竟发现有那么多让我感动的东西：妈妈的叮嘱不再让我心烦，我明白那句句包含着妈妈的牵挂和关爱；我不再羡慕那优越的生活，我知道艰难困苦是上天赠给一个人的礼物；我不再蹉跎岁月，我懂得今天最宝贵，明天不易把握；我不再斤斤计较生活的小事，我已明了生命宝贵，没有时间去埋怨。怀着一颗珍惜拥有的心走进生活，我发现：窗外的天不再阴晦，而是晴空万里，天天天蓝。

珍惜生活的每一天，珍惜生活中的每一个细节，珍惜你现在所拥有的，就会有幸福于快乐在心头洋溢。感谢生活的提醒，它打开了我心灵的窗户，让我发现现时生活的美好，让我珍惜拥有的一切。珍惜亲情，其乐融融；珍惜友情，友谊之树常青；珍惜苦难，造就人生不屈的心灵、浩荡的志向。感谢生活的每一个提醒，让我悟彻生活的道理，让我人生的步履更稳健。

“生活的提醒 作文”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读提醒生日的句子，希望的人生美满而幸福！

如何有效提升员工的素质

如何有效提升员工的素质

　　企业如何有效提升员工素质?企业的竞争，很大程度上取决于员工素质的高低。一个成功的企业背后，必定有一大批素质优秀、能力卓越、业绩突出的员工。下面小编为大家整理了企业有效提升员工素质的方法，欢迎阅读!

　　企业如何有效提升员工的素质

　　1、企业员工能力模型的运用

　　能力素质模型的建立有助于企业建立系统科学的人力资源管理体系企业的人力资源管理涉及到招聘和任用，考评与评估，薪酬与考核以及培训与发展四个方面。企业建立起了系统标准化的员工能力素质模型，在招聘时就可以根据不同的岗位来设定招聘标准。同样也就可以根据员工的能力素质匹配度来进行内部任命。

　　同样对员工的素质能力模型建立起来的绩效考评方案将会更加系统和具有针对性。不同的岗位，都设定了可以量化的考核标准，在进行考评中就减少了许多人为的因素;变得更有信服力。

　　依据员工的能力素质模型定期对员工进行评估，以鉴定人岗匹配度;对不符合岗位能力要求的员工，可以调岗或进行培训。以此来提升企业的管理水*。依据员工的能力素质模型来设定各层次员工的等级，并依据等级来制定薪酬体系;这既能吸纳和留住企业核心人才;同时能激发员工学*和自我提升的热情。

　　在当今，员工流动率高，对生产带来威胁，增加雇主成本，所以让目前的员工满意是良好的商业意识。同时这样做*常可以产生另一种的后果，那就是让员工的士气更高涨，员工的心态更积极。

　　2、建立各岗位员工的能力素质模型

　　几乎所有的企业家们都在高谈人才，但并没有弄明白自己的企业到底需要什么样的人才?各企业的人才价值观各不相同。海尔公司认为：相马不如赛马;只有在自己岗位上脱颖而出的这才是人才。蒙牛公司认为：人才就是德才兼备。有德有才，放手使用，有德无才，培养使用;有才无德，限制使用，无才五德，坚决不用。这些人才价值观看似有几份道理，但在实际运用中仅仅停留在理论的层面，过于地抽象不具有可操作性。

　　蒙牛的“诬陷门”事件的背后不难发现蒙牛在商业道德上的缺陷;这对满口“仁义道德”的蒙牛公司也是一个极大的讽刺。不要忘了，不论企业的规模大于小，都是一个浓缩的小社会;我们不能以一个*似于完美的要求去衡量员工。不同的岗位对员工的能力素质的标准自然不同。企业要选拔，招纳，培养人才;首先比较对不同的岗位建立标准化的岗位能力素质模型。

　　3、要有忧患意识，关心企业发展

　　“国家兴亡，匹夫有责”;企业兴亡，员工有责。员工必须关心企业的发展，心忧企业兴衰，与企业一同成长。在激烈竞争的市场中，保持高度的危机意识是一个优秀员工应具有的思想品质。企业员工的忧患意识更能决定企业的成败荣衰。所以“惟有忧患意识，才能永远长存”。

　　能力是惟一持久的竞争优势

　　业务精通、技能精湛，这是员工在本岗位上应该达到的职业素质要求，也是企业发展的动力。无论你从事的是什么工作，不管你所在的岗位条件如何，只要你潜心钻研业务，坚持不懈地努力，就能达到专家的水准和境界，创造出一个又一个奇迹，那么就能处于持久的竞争优势。

　　正确的工作态度

　　态度决定结果，良好的工作态度就是要有主人的心态：只要我在做，我就要全力以赴。如果你能每天怀着一颗感恩的心情去工作，你一定会收获更多。身为员工，要想在职业生涯中有更大的发展，工作就要勤勤恳恳、一丝不苟。如果你认为做别人不太愿意做的事就会吃亏，因而与其他人一样排斥这个工作，那你就和其他人一样，永远也不可能脱颖而出。在工作中只有做到辛勤、踏实、努力、负责、忍耐，才能成功。

　　想在工作中表现得更出色，办法只有一个，那就是积极主动、全力以赴地投入工作。一个合格的员工不只是被动地等待别人告诉应该做什么，而是应该主动去了解自己应该做什么，并且认真地规划它们，然后全力以赴地去完成。做事不要做给领导看，更不要等别人来监督，要以一种真诚的态度对待工作，不敷衍了事。

　　企业员工基本素质的提升途径：因人施教、抓教育培训

　　一是要实现管理人才的现代化，要下大力气培养德才兼备的企业经营管理专家，注重引导管理人才进行品德情操训练，将敬业精神、奉献精神等作为重要的考核指标;要注重人才的层次性和类别性，提倡在岗位上建功立业，培养适应各个层次和各种类别要求的人才，使各种人才形成互补，培养懂管理、善经营，能够体察民情、具有公仆识的复合型管理人才;同时注重经济性的教育引导，使管理者能够带头学*政治理论，做到勤政廉洁，有所作为。企业的管理层只有具备上述能力，在提高员工队伍素质教育工作中发挥积极的作用。 二是重视科技层教育培训。科学技术作为第一生产力，决定着现代企业的兴衰，企业应建立健全系统的制度，加强对工程技术人员和技术工人的科技培训和教育，为各类技术人才成才提供资金和发展机会。企业必须重视科技人才成才，这是企业最宝贵的财富。三是抓好一线员工层的教育培训，主要方法有：第一实施全员培训，一线员工的素质参差不齐，有文化水*高的，也有低的，因此通过强化培训，进行脱产或半脱产，实施全员轮训，是提高整体员工素质的有效途径，正像中石化在进行的员工职业资格鉴定培训一样，要求人人持证上岗，人人上岗有证，这必然对提高全体员工的技术水*起到强大的促进作用。第二“对症下药”培训同生产经营相结合。企业在对员工存在的薄弱环节进行教育培训的同时，应以提高企业生产经营为目标提高员工整体素质，不能抓此失彼，否则会导致员工素质不升反降，事倍功半，达不到期望目的。提高员工素质只有兼顾整体，如抓思想素质不忘业务素质，搞业务培训不忘员工观念转变教育，才能成功的实现员工队伍素质一时一变化，一年一台阶的不断提升，为企业不断创造生产经营的佳绩打下了扎实的基础。

　　企业员工基本素质的提升途径：教育实行多元化

　　这是基于员工队伍文化技术素质参差不齐的.现状而提出的员工素质教育多层次、多元化的特征。从对象上看，高级管理层的培训教育、中层管理层的培训教育和一般专业技术干部的培训教育。而工人的岗位技能，又分为初级、中级、高级、技师、高级技师等级别。从层次上看，有大中专、本科、研究生学历教育，工作后的知识更新继续培训教育。从内容看，有基础教育、继续教育、专业教育、岗位教育、社会文化生活教育。员工教育的多元化决定了教育内容的多样化(一专多能)，教学时间的动态化(长期与短期结合、业余和脱产交替);学*方式的多元化(集中与分散、教学与自学);培养规格的多质化(多种考试、多种证书)。多元化的培训教育体系，又决定了员工培训和社会文化互相渗透，互相促进，推动员工综合素质与民族文化素质的提高。

　　企业员工基本素质的提升途径：素质教育重能力培养

　　员工教育不仅是为了储备，更是为了应用，这是**教育的应用性的实践性决定的。从宏观上说，现代经济发展的决定因素主要不在新知识、新技术的产生，而是劳动者对知识的应用程度，应用科学技术解决生产问题的实际能力。从宏观上说，这是由我国企业具体的技术装备水*决定的。我国大部分企业新*或更新先进的技术装备，急需管理者及操作人员水*紧紧跟上与之相适应。随之而来的是对先进技术装备的操作、安装、维修等适应性培训，急需受训者把知识转化为技能，适应生产。我国企业老设备要更新改造、老产品的换代，迫切需要一批集设备设计、工艺管理、现场操作、产品检测能力于一身的综合性人才，这就是岗位培训、素质教育应运而生的契机。岗位培训为技能的转化提供了条件，反之，员工教育注重能力的培养又促进了岗位培训的开展。目前，企业和社会办学的员工教育都注重能力的培养，特别是随着我国经济增长方式的转变，企业的技术开发、技术引进、设备更新，采用新工艺、新材料，新设备以及转换产品之前，都需要提高员工的素质，加强员工技能的培养。能力培养要有超前性、延续性，对员工综合素质培养应有长远的打算。把目前需要和长远规划结合起来，普及与提高结合起来，通过多层次，多工种培训教育工作，有计划有步骤地不断提高企业员工的综合素质。

提醒老公的句子

1、别以为快入土为安了就到处耍泼就没人管得了你了吗?

2、在男人看来，别人的老婆好，但潜台词却是婚外女人还未成为别人老婆的更好！

3、拥有多个情人的人，是安排日程的高手，适合从事外交，安全，间谍之类的工作。

4、未来的老公听好了我们最*开了一门婚姻法的课程您千万别出轨小心我让你倾家荡产…

5、自己的老公都管不了还替别人瞎操心。世道就是这么个世道，小三怎么了，有能耐你让老公别出轨！

6、最不想搞婚外情的人，不是坐怀不乱的“关公”们，而是那些搞过婚外情并被婚外情害得雄不起来的人。

7、你说要我原谅你，你说你会用一生的时间来修补我们的爱情!爱情，是一件精致美丽的瓷器，碎了，是无法修补的。

8、我的自信没了，什么都没了，我让一个大我好多的女人看了笑话，让她觉得我很傻很蠢，自己的男人留不住，还乱骂别人。

9、婚后出轨的女人真***让人可怜，更***可恨。自求多福吧。要么别出轨要么别被发现，既然发现了，那就安静的听你老公发落吧。

10、再高明的修补师，也抹不去上面那道道裂痕!忙忙碌碌时，我会暂时忘记痛苦，但当一个人独处时，伤痛又一次涌上心头，外面在下雨，我的在却在滴血!

11、现在最不牛X的是正娶的老婆，往往被看成是“夕阳产业”，最牛逼的是逼人家老婆下台的女人，她们自认为是处于上升阶段的一轮“红日”。

12、最容易让女人意乱情迷的人：一种是天生大方的男人，另一种是善于装大方的男人。天生大方的男人，容易被情人利用，而善于装大方的男人，往往是趋利女人的天敌。

形容素质差的句子

狗仗人势、仗势欺人、狐虎之威、装腔作势、居功自傲。

一、狗仗人势白话释义：比喻仗势欺人。

出处：·《宝剑记》第五出：“他怕我狗仗人势。

”朝代：明作者：李开先二、仗势欺人白话释义：仗：凭借，依靠。

依仗某种权势欺压人。

出处：·《西厢记》第五本第三折：“他凭师友，君子务本，你倚父兄，仗势欺人。

”朝代：元作者：王实甫翻译：他凭借他的师友，君子专心致力于根本的事务，你靠着你父兄，仗势欺压人。

三、狐虎之威白话释义：狐狸与老虎相互勾结而表现出来的威势。

比喻*当道者与其爪牙串通一气而发出的*。

出处：《战国策·楚策一》:“虎求百兽而食之，得狐。

……虎以为然，故遂与之行。

兽见之皆走，虎不知兽畏己而走也，以为畏狐也。

”朝代：战国作者：多人所作翻译：虎求百兽而吃的，得到狐狸。

老虎认为这样……，所以就跟他走。

兽见之都跑，老虎不知道野兽害怕自己才逃跑的，以为是怕狐狸呢四、装腔作势白话释义：故意做作，装出某种情态：我们应该老老实实地办事，不要靠～来吓人。

出处：《郁轮袍·误荐》：“穷秀才装腔作势，贤王子隆礼邀宾。

”朝代：明作者：西湖居士翻译：穷秀才装腔造势，贤王子隆礼邀请客人五、居功自傲白话释义：居功：自恃有功。

自以为有功劳而骄傲自大。

引证：《六十年的变迁》第十章：“然而毛润之不但毫无居功自傲的表情；而且异常谦逊地说：‘这算什么功……’”。

朝代：现代作者：李六如

——骂人是素质低的表现，也就是它和人不是一样的，和人不一样的是什么呢

畜生啊。

所以，跟它说什么也都是对牛弹琴，白扯。

干脆什么都别说。

有句话是“好驴好马都是打上道儿的”。

对这样的人，也就是一个字——打

不打，它不知道自己是一只牲口。

等什么时候打到它多次的条件反射，知道骂人是要皮肉受苦的，它也就走上正道儿了。

讽刺没素质的人的句子【篇一：讽刺没素质的人的句子】1、【讽刺人的话】1、大叔，你的样子好棒哦，跟棒槌一个样。

2、我没有想到一个人竟然如此的纯真，而且是很傻很天真哦

3、我每次看到你，都有一种特别的感觉，这种感觉就像是我做噩梦时候的感觉一样。

2、【讽刺人的话】1、你再好你也就是个胖子

天天吃吃吃是要变成猪吗

2、请不要用你拙劣的演技来侮辱我的智商

3、真的没有什么，不过每天早上瞒着灰太狼，两人相约共进早餐共同前往一起奋斗的地方；3、【讽刺人的】1、你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了

2、时间是最好的老师，但遗憾的是--最后他把所有的学生都弄死了。

3、别跟别人说你认识我，那就是侮辱

你有牡丹一样富贵的外表，梅花一样坚韧的品质，荷花一样纯洁的心灵，桃花一样甜美的笑容，葵花一样飒爽的风姿，我左看右看，你活脱脱就一个花痴嘛

4、【讽刺男人的句子】1、长得帅有个屁用，消费完了能用那张脸去刷卡么。

2、真想把你送去笼子里面游街，尝尝大白菜和臭鸡蛋的美滋美味。

3、头尖身细白如银，论秤没有半毫分。

眼睛长在*上，只认衣衫不认人

5、【损人狠话，你值得拥有】1、一巴掌把你乎墙上扣都扣不下来。

2、我不是天桥算命的，唠不出那些你爱听的嗑。

3、画虎画皮难画骨，知人知面不知心。

4、别和我装你活的精彩，过的幸福，也别祝我幸福，你有那资格吗

6、【讽刺男人的句子】1、你*身子追我两公里我回一次头都算我是流氓

2、你是孙悟空的师弟，沙悟净

讽刺没素质的人的句子【篇一：讽刺没素质的人的句子】1、【讽刺人的话】1、大叔，你的样子好棒哦，跟棒槌一个样。

2、我没有想到一个人竟然如此的纯真，而且是很傻很天真哦

早安提醒天冷的句子

天冷注意，天冷注意!天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你!下面为小编整理的早安提醒天冷的句子。

1、天冷降温了，记得和朋友抱一抱，出门别忘带外套，没事锻炼跑一跑，身体健康又逍遥，*时多笑笑，烦恼没有了。短信祝你冬天温暖如意，家庭万事甜蜜。

2、天冷注意防寒，三个部位尤其重要，头部受寒易头痛，肠胃不适;背部受寒，可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒，易患感冒。

3、天冷了，路太远，无法送你温暖外套，也无法送你温暖怀抱，只好让短信带着祝福到，愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好!

4、忧愁有人分担，痛苦就会减轻;喜悦有人分享，快乐就会加倍;冬天有人惦记，寒冷就会止步;偶尔有人祝福，心情就会晴朗。天冷添衣，开心过冬!

5、寒风吹起，细雨飘落，才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声：“天冷了，注意身体!”

6、天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒!

7、贮愁听夜雨，冬日思念你，寒冷仍不停，暖暖祝福送，问候堪比阳光，送到你的心房，祝愿你事事都顺心，天冷身体能健康，生活幸福绵绵，时时笑容甜甜!

8、天冷了，注意添加衣物，别着凉。可你还是着凉了。看你难受的样子，我的心，唉，只有一句话能表达：小样，你也有今天!为了不让我得逞，你要注意身体哦。

9、眼看就要小寒了，送你一件外套吧，用真心做面料，以爱心为线，内层绣上祝福，夹层用上温馨棉，最后系上关心扣，天冷好好照顾自己。

10、我是你天冷时的外套，感冒时的药，从来不说不好，只要你需要，我是你伤心时的依靠，短信里的微笑，快乐时的拥抱，我要你知道，童话也为我们骄傲!

11、突然变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

12、天冷时，送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫眷注，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外衣紧紧伴著你渡过每分每秒，一定要幸福喔!

13、微风吹过，把枫叶留给你，玫瑰开过，把芳香留给你，岁月走过，把快乐留给你，流星划过，把希望留给你，短信发过，把祝福留给你，天冷了，注意身体，莫忘加衣。

14、天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的祝福，天冷了，注意防寒!

15、天冷了，狗熊钻进树洞了，小蛇忙着蜕皮了，你也变得慵懒了，填饱肚子就想睡觉了，你的同伴喊你回窝冬眠了，冬眠之前记得把我的短信回了。

提醒自己努力的句子

1、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

2、不管怎样、都要更有勇气对明天说：我愿意。

3、奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点！

4、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

5、幸运是不存在的，努力才是硬道理。

6、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

7、卑微的梦想持续燃烧，也能成就一段不凡的人生。

8、如果要挖井，就要挖到水出为止。

9、泪水不是为了排除外在的悲伤，而是为了自由的哭泣。

10、浮在水面上的油珠，借着阳光夸耀自己；沉入水底的珍珠，依附河蚌默言寡语。

11、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

12、快乐而有责任地工作，幸福而高质量地生活。

13、细节决定命运，态度决定高度。

14、山高路遥不足惧，最怕贪图安逸心。

15、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。

16、如果你在梦中也会高兴地笑起来，那是我吩咐过月亮，某年某月的某一夜，给你捎去我的祝福：新年快乐，我的朋友！

17、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

18、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

19、我努力抬头，看着太阳照耀的方向。

20、在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。

21、生活好比旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，只好停止前进。

22、半山腰有什么好看的，我们山顶见。

23、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。

24、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

25、你不勇敢，没人替你坚强！

26、望着别人幸福的笑容。心里总觉得不安！

27、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就只有冒烟——这就是定理。生活的烈火万岁。

28、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

29、困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

30、慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

31、不是每一次出发，都能成功到达。但只要终点不变，保持行走，你一样可以用别的方式抵达。

32、我们要好好活着，因为我们会死很久很久。

33、人越长大不一定越成熟，但一定会越固执。

34、只有自己足够强大，才会有用的话语权。

35、人生的成功不过是在紧要处有一份坚持。

36、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。

37、一蹶不振的弱者只能品尝失败的苦果，只有不屈的奋斗才会赢来胜利的曙光。

38、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

39、计较眼前的人，会失去未来。

40、挫折经历的太少，所以才把一些琐碎的小事看得很重要。经历越少，理由越多，经历越多，理由反而越少。

41、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

42、如果您失去了金钱，失之甚少；如果您失去了朋友，失之甚多；如果您失去了勇气，失去一切。

43、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。

44、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

45、态度决定一切。细节决定成败，*惯成就人生。

46、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

47、强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。

48、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了让别人心*气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

49、消极的*惯会导致消极的后果，有益的*惯会产生积极的后果，这就是生活。

50、再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要坚持总会到来。

51、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。