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小鹌鹑
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小鹌鹑（单簧管） 器乐乐谱 -
鹌鹑蛋虽然小但补脑的效果很强相信大家对于鹌鹑蛋一定不是很陌生的哦，常吃蛋类可以补充营养的同时还可以有补脑的作用，特别是孩子，蛋类的营养多，可以增强大脑的发育。鹌鹑蛋也是其中一种，吃法多，对于人体有很好的补充的作用，下面我们就来了解一下它的好处。鹌鹑蛋补脑效果惊人!营养专家就指出，鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这样的物质是人体需要的，也是神经系统活动不可缺少的营养素，它可以有健脑和补脑的作用，所以吃鹌鹑蛋有好处。吃鹌鹑蛋还可保护视力鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。大家都知道的因为鹌鹑蛋的营养分子是比较小的，所 -
鹅蛋大小跟营养有关系吗,为什么鹅蛋有大有小 鹌鹑蛋价格鹅蛋是一种十分有营养的蛋类食物，那鹅蛋的营养和其大小有关系吗？又是什么原因导致有点鹅蛋大一点有的又小一点呢？让我们一起来看看吧。 鹅蛋大小跟营养有关系吗 1 没有。 鹅蛋的营养价值和其大小是没有关系的，不管的大一点的鹅蛋还是小一点的鹅蛋组成都是一样的。都是由蛋清和蛋黄组成，里面的营养成分也是一样的。 鹅蛋的营养价值至和其新鲜程度以及完整度有关系，因此如果想要营养价
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买鹌鹑蛋忘记煮孵出一窝小鹌鹑 评论区留言令人哭笑不得你试过买蛋后忘记吃而孵出小鸡的吗？*日，在台湾云林的程女士就经历了这样的事情，不过，不是鸡蛋，而是鹌鹑蛋。据悉，程女士家在十多天前，买了鹌鹑蛋忘记煮了，记起时已孵出一窝小鹌鹑，因遇到状况还发文求助网友，评论区留言真的令人哭笑不得。买鹌鹑蛋忘记煮据了解，事情是这样子的：程女士表示，她妈妈在十天前去超市猫了一盒鹌鹑蛋，但买回家后放进厨房后，忘记吃了。然后，在27日晚，程女士听到厨房有叽叽喳喳的叫声，去厨房找了一会，发现那盒忘记吃的鹌鹑蛋孵出了20个小鹌鹑。买鹌鹑蛋忘记煮孵出小鹌鹑面对这样的情况，程女士不知如何是好，于是发文求助网友，该怎么处理小鹌鹑。程女士表示，目前只能暂时将小鹌鹑安置在保温箱内，
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榴莲蔬果沙拉： 所有食材洗净，鹌鹑蛋煮熟… -
20151027买了些鹌鹑蛋。临时起意凹个造型。… -
=三色豆腐= 【材料】内脂豆腐1块，鹌鹑皮蛋…=三色豆腐=【材料】内脂豆腐1块，鹌鹑皮蛋3只，榨菜15克，肉松1大匙，芝麻香油2滴，生抽1小匙，欧芹少许。【做法】烧开一锅热水，将豆腐放入加了盐的热水中，淖一下，取出后切小块码盘。皮蛋剥壳切丁，榨菜过水剁碎。将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。淋香油和生抽，放上肉松，最后撒少许欧芹叶。搅拌均匀即可食用。 -
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送给不爱吃蛋的宝宝——超萌鹌鹑蛋 这款超… -
色拉 材料： 鹌鹑蛋 球形生菜 牛油果 番茄 …色拉 材料： 鹌鹑蛋 球形生菜 牛油果 番茄 土司片 黄瓜 步骤： 1.鹌鹑蛋冷水下锅煮10分钟左右， 也可以把鹌鹑蛋小火煎成荷包蛋状； 2. 土司放入锅内小火烤脆，注意别焦， 所有材料处理，好切丁的切丁，该撕的撕； 3. 淋上焙煎芝麻口味的色拉，拌匀。 -
「圣诞树」用西兰花、金桔、胡萝卜、鹌鹑蛋… -
1、鹌鹑蛋冷水入锅煮熟，捞出后放入冷水。2…1、鹌鹑蛋冷水入锅煮熟，捞出后放入冷水。2、放进干淀粉中滚滚。3、锅里放油，七成热时放入鹌鹑蛋，变成金黄色时捞出。4、番茄酱，醋，酱油，糖，鸡精搅匀。5、放油微热后放入糖醋汁翻炒，再放入鹌鹑蛋，调小火翻炒数下，等汁都均匀地分布在鹌鹑蛋上就可关火起锅。 -
【鹌鹑蛋土豆丸子】土豆切丝,清水冲洗3遍,…【鹌鹑蛋土豆丸子】土豆切丝,清水冲洗3遍,洗去淀粉,豆腐捏碎,洋葱、青椒、火腿切细末,拌在一起,加入盐、鸡精和五香粉搅拌均匀 将鹌鹑蛋裹上豆腐泥,团成球状,做好的豆腐球表面沾上一层干淀粉 土豆丝控干水份 再将豆腐丸子裹上一层土豆丝 锅中倒色拉油烧至五成热时放入土豆丸子,中小火炸至金黄色捞出。 -
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