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俗话说,人吃五谷杂粮,哪有不生病的。疾病是我们每一个人都要面对的。以下是关于预防疾病的座右铭,欢迎大家来阅读。
1、文明需要道理,健康需要卫生。
2、让我们一起来:关心集体,爱护公物,保护环境!
3、环境整洁优美,生活健康科学,社会文明进步。
4、手边留情花似锦,脚下留情草如茵!
5、让我们的素质及文明展现在一言一行中!
6、花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园!
7、顺手捡起是的一片纸,纯洁的是自己的精神;
8、有意擦去的一块污渍,净化的是自己的灵魂。
9、以滥用水为耻,以节约水为荣。
10、讲文明,讲卫生,讲科学,树新风。
11、讲究社会公德,爱护公共环境。
12、珍惜自己,关爱他人,革除陋*,从我做起。
13、告别陋*,健康文明。
14、讲究社会公德,爱护公共环境。
15、环境整洁优美,生活健康科学,社会文明进步。
预防疾病的标语口号
在*日的学*、工作和生活里,大家最不陌生的就是标语了吧,标语是用简短文字写出的有宣传鼓动作用的口号。标语的类型有很多,你都知道吗?下面是小编整理的预防疾病的标语口号,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
1、预防慢性疾病,享受健康人生。
2、规范慢性病管理,提高居民生活质量。
3、控酒戒烟,永保健康。
4、健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理*衡。
5、勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。
6、了解食品营养标签,合理选择健康食品。
7、合理膳食,适量运动。
8、控制体重、保持健康。
9、健康体重、健康血压。
10、控制血压,预防中风。
11、知晓你的血压、血糖,及早预防控制慢性疾病。
12、“创建国家慢性病综合防控示范区,预防控制慢性疾病”。
13、定期体检,维护健康。
14、远离烟草可使您远离多种癌症。
15、癌症是可以预防的,远离癌症,要从改变不健康生活方式做起。
16、民生为本,健康为根,打造人民群众富裕安康的健康强区。
17、着力民生,贴*民众,扎根民间,体现民本,赢得民心,努力实现慢性病防控全民化。
18、开展“健康我生活,文明普洱人”主题活动,全面提升全民健康素质。
19、开展“我的健康我做主”、“我的体检我知道”全民自助活动,实现“我运动、我健康、我快乐”。
20、倡导健康生活方式,提高居民健康素质。
1.健康百分百,人生才精彩。
2.动头动脑防痴呆,动手动脚健康来。笑口常开心愉快,长命百岁最实在。
3.身心健康美,疾病件件没。
4.时时作运动,健康无漏洞。
5.经常伸动人身,品尝生动人生。
6.运动是身心知己,营养是生命知音。
7.健康像个宝,活力不会老。
8.粗茶淡饭消化好,生活规律精神饱,扭腰伸腿体力好,一日三笑人不老。
9.跑跑跳跳,把病甩掉。
10.多走一步路,健康像大树。
11.做好健康检查,病菌不来找茬。
12.留得健康在,不怕没财招。
13.起的早,睡的好,七分饱,常跑跑。多笑笑,莫烦恼,天天忙,用不老。
14.健康检查作的好,长命百岁没烦恼。
15.没有健康,生命就不发光。
16.万丈高楼*地起,百年健康运动来。
17.爱家先爱己,健康才有底。
18.时时撒播运动的种子,天天收割健康的果子。
19.生命的起源只是一颗种子,健康的价值却是无穷无尽的能量。
20.若要癌症不敲门,有请健康保护神。
21.健康一身,亮丽一生。
22.健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。
23.心无烦恼菜根香,火气自消意自凉,淡食修身延性命,远离烟酒身体康。
24.日常多保养,健康护一生。
25.身心健康,一路顺畅,爱护自己,人生无穷。
26.微笑,使我们年轻;健康,丰富我们的人生。
27.微笑是一贴心灵鸡汤,给您快乐附送健康。
28.少烦、少忧,健康九十九。
29.让健康做你一辈子的好朋友。
关于疾病预防的谚语
在我们*凡的日常里,大家一定没少看到过谚语吧,谚语是指广泛流传于民间的言简意赅的短语。那么,你知道都有哪些民间谚语吗?以下是小编收集整理的疾病预防的谚语,希望对大家有所帮助。
01、 大水不到先垒坝,疾病没来早预防。
02、 预防肠道传染病,要把苍蝇消灭尽。
03、 预防肠胃病,饮食要干净。
04、 无病应思有病时。
05、 气恼成病,欢乐长命。
06、 快快活活活了命,气气恼恼恼成病。
07、 只忙治病不忙防,没有忙到点子上。
08、 做做力出,缩缩病出。
09、 百病不如一防。
10、 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。
11、 丑病不瞒医生。
12、 有病不要瞒,越瞒越吃亏。
13、 什么风都下雨,什么病都死人。
14、 早晨吃点姜,百病都消亡。
15、 防病无别窍,卫生要搞好。
16、 天黄有雨,人黄有病。
17、 谎言是病毒,真理是良药。
18、 针灸拔罐,病去了一半。
19、 心病还需心药医。
20、 出汗不减病,医生也着急。
21、 良药苦口利于病。
22、 慢病在养,急病在治。
23、 常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
24、 穷人生病,阎王讨债。
25、 知道得的什么病,就接*恢复健康。
26、 忧愁多病,心康体健。
27、 不要屎急才挖坑,不要病重才求医。
28、 卫生搞得好,疾病不缠绕。
29、 小孩不蹦,必定有病。
30、 懒散易生病,勤劳可健身。
31、 笑笑说说散散心,不说不笑要成病。
32、 毒病要用毒药医。
33、 对症下药,药到病除。
34、 运动劲出来,歇着病出来。
35、 久病成良医。
36、 良药苦口利于病。
37、 无债富裕,无病幸福。
38、 年轻跳跳蹦蹦,到老没病没痛。
39、 穷勿信命,病勿信鬼。
40、 卫生搞得好,疾病不来找。
41、 睡多得疾病,哭多烂眼睛。
42、 卫生好,病人少;饮食净,少生病。
43、 衙门深似海,弊病大如天。
44、 笑长命,哭生病。
45、 大病要养,小病要抗,无病要防。
46、 圈干槽净,牲口没病。
47、 人老病多,树老根多。
48、 人怕老来病,稻怕钻心虫。
49、 同病相怜。
幼儿园疾病预防知识
随着万物复苏,各种疾病也悄然而至。下面是百分网小编为大家整理的关于幼儿园疾病预防知识,希望大家喜欢!
幼儿园疾病预防知识
一、注意夏季饮食饮水卫生,预防细菌性痢疾、伤寒副伤寒等肠道传染病发生
细菌性痢疾是由志贺痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。临床上表现为腹痛、腹泻、大便呈黏液、黏胨或脓血便,部分病例可出现发热等症状,严重者可表现为中毒型菌痢。该病主要通过水源、食物和日常生活接触传播。
伤寒副伤寒是由伤寒副伤寒杆菌引起的肠道传染病。临床上表现为持续高热、腹部不适、肝脾肿大、玫瑰疹、相对缓脉等。该病主要通过水、食物、生活接触传播;大家应注意饮食饮水卫生,做到不喝生水;食用安全卫生食品,不吃不洁食品;养成勤洗手等良好的个人卫生*惯。
二、注意个人卫生,预防急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎(红眼病的一种)是由肠道病毒70型和柯萨基病毒A组24型变种引起的一种传染病。该病潜伏期很短,数小时至2天,一般为1-2天,常双眼先后或同时发病。临床表现为眼睑及结膜水肿,睑、球结膜中、高度充血,常见点、片状结膜下出血,伴有剧烈的异物感、眼刺痛、流泪、畏光等刺激症状,早期分泌物为水性。主要通过接触传播,如共用毛巾、手帕、浴巾等;预防措施上市民应养成勤洗手,不用公共毛巾洗脸、不用手揉眼睛等良好的个人卫生*惯;理发、浴室、游泳池等行业加强管理、消毒和宣传教育;一旦发现类似症状者,应及时就诊治疗,家庭做好隔离消毒。
三、注意室内通风,预防流行性感冒
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病。临床主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他症状。10月已进入秋季,日均温差较大,形成早晚凉、中午热的气侯特点,若不注意易感染普通感冒、流行性感冒。预防措施上,集体单位应注意室内经常开窗通风、保持空气流通外,还应注意气温变化,随时添加衣物;同时养成勤洗手等良好的个人卫生*惯,生活上应保持规律,睡眠充足;一旦出现类似普通感冒、流行性感冒症状,应及时就诊治疗。
10月份正值流感疫苗的最佳接种时间,幼儿应及时接种。
四、做好灭鼠、防鼠工作,预防流行性出血热
流行性出血热是由流行性出血热病毒引起的自然疫源传染病。临床主要表现为高热、“三红”(面红、颈红、胸部红)和“三痛”(头痛、腰痛、眼眶痛)及皮肤粘膜出血点、低血压、全身小血管和毛细血管广泛性损害、肾脏损害等;一旦发现有突然出现的高热、皮肤粘膜出血点红、腰痛等流行性出血热症状者,应及时去医院就诊。
幼儿园传染病预防措施
1.幼儿园措施。各班活动室、寝室、必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。幼儿园也会有计划的实施消毒措施。每日带领幼儿户外活动2小时以上,让幼儿多饮温开水可以有效减少发病率。
2.接种疫苗:常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3.养成良好的卫生*惯,是预防传染病的关键。要保持生活场所的卫生。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4.加强锻炼,增强免疫力。应让幼儿积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质
5.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,避免过量的活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6.衣、食细节要注意。气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。所以家长要合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是幼儿有发热症状或身上出现各种皮疹时,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
春季传染病预防小知识
1、室内经常开窗通风,保持空气流畅,定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃,湿度在50—60%最为合适,每天开窗3—4次,每次约15分钟左右,每天用湿布擦桌子的地面,使室内空气新鲜而湿润。
2、加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,以锻炼幼儿各器官、各系统的功能,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力,从而增强体质减少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸,增强孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣着,孩子穿衣要适当,随气温变化增减,衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密,误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能动,一活动就汗水淋淋,风一吹就易感冒。所以及时增减衣服十分必要,一味地“捂”并不可取。*时不要给孩子穿太多衣服,让孩子稍微感觉有点冷是比较合适的做法。
4、注意给孩子*衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
5、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。
6、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的*惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播,如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方,必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病,就应隔离,不要去幼儿园及公共场所,以免传染其他人。
7、孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。
幼儿园春季疾病预防小常识
一、家园配合,培养良好*惯。
幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生*惯:如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的.适应能力。冷水洗脸最好是在春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的空气流通,必要时可采取一些家庭消毒措施,幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,家长在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。
二、经常锻炼,增强幼儿体质。
孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,还为幼儿安排多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。建议幼儿家长充分利用双休日和*时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间,注意早睡早起,因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛,这对孩子的生长具有积极的意义。
三、合理营养,科学安排膳食。
幼儿正处在长身体的关键阶段,家长一方面可以为幼儿准备多样化,色香味全的营养食谱,力求营养全面、均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,另一方面,家园同步,家长在家要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等,增强幼儿的抵抗力,粗纤维还可以疏通大肠,完成消化的最后一道工序。春季气候多变,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。
四、悉心保育,防患未然。
春季气候变化无常,家长应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉。在幼儿户外活动时间较长时,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒,所以,家长在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子适当脱减衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为幼儿穿上衣服。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
春季幼儿生活保健小常识
一、培养良好*惯。
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生*惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不含手指,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。
二、户外运动,增强幼儿体质。
春季气候适宜,阳光灿烂,多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸www.jy135.com新鲜空气,春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力。
三、要注意饮食。
幼儿正处在长身体的关键阶段,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。多饮水,春季气候干燥,幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。
另外,春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
口诀,是汉语词汇,原指道家传授道术时的秘语,后多指根据事物的内容要点编成的便于记诵的语句。下面是小编为大家收集的十句预防疾病的口诀,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
十句预防疾病的口诀(一):
口诀一:不熬夜
长期熬夜的人,皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是晚上,晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列皮肤问题,肤色暗淡,起痘;熬夜者喜欢吃夜宵,夜晚进食使人难以入睡,还会白昼食欲不振,造成营养不均衡,诱发肥胖。由此,疾病丛生。
研究认为,一般睡眠以晚上9-10点至早上5-6点为正常睡眠时间,一夜睡7-8小时,一般不得少于5-6小时。只有这样尊重自然界阴阳消长规律,才符合人类的生理规律。
口诀二:不生气
正所谓,病由心起,魔由心生。不生气就不会生病,少生病,不作死就不会早死。
口诀三:不能不动
“多活动,不贪图享受,保护自己的功能,才能健康长寿。这比你先大口大口不节制地吃,结果三高了、肥胖了,又挖空心思减肥这样瞎折腾要好得多。想健康,就得对自己狠点儿”,王老的话总是特别实在,却又十分在理。
口诀四:不乱吃
我们要相信我们聪明的祖先,几千年的智慧沉淀,他们筛选了悠长悠长的时候,远远长过我们寿命时间的无数倍,才最终锁定了我们现在的食材,并由此豢养。如果孔雀比鸡好吃,那么现在鸡就是孔雀,孔雀就是鸡。
口诀五:不较真
追求完美是个好事情,但是过度追求,对于健康来说,有的时候又绝对不是好事情,特别是那些有点洁癖的、对细节都重视到极致的人。
口诀六:不过度伤心
据报道,美国研究人员发现,过度悲伤有可能使心脏受到伤害,出现类似心脏病发作的`症状,包括胸闷、呼吸急促等,这类症状被称为“心碎综合征”。此外,英国也有类似研究证实,情绪激动变化或心理压力过大,如失去亲人等,会使人“心碎”而死。
因此,当出现伤心情绪时,要学会倾诉。找朋友、家人聊聊天,不能憋在心里,那些表面上看起来似乎控制住了情绪的人,实际上却使情绪的垃圾可能转入体内,反而给体内器官带来压力。还可以通过适当的途径发泄,例如健身运动等。
口诀七:不压抑自己
现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。
精神因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力。造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使癌细胞突破机体免疫系统的防御,进而形成癌症。
口诀八:不透支自己
工作上拼命三郎类型的人,生命的弦始终紧紧地绷着,很容易透支自己,这就极易导致人体内分泌和植物神经系统经常处在紊乱状态,身体也自然好不了。
人体是有使用寿命的,会保养的人活得久一点,随意浪费自己健康的身体就活得短一点,比如无限制地加班,无限制地玩乐,无限制地用眼。
口诀九:不要太操心
有的中老年朋友操心自己的事情不多,但却总是操心儿女,甚至因此产生了很多紧张焦虑的情绪,胃肠道能感知我们的压力和情绪变化,长期不良情绪会造成胃肠功能紊乱。很多爱操心的人会发现总是出现腹痛、腹部不适及排便*惯改变等毛病。
口诀十:不能太孤独
孤独无助的老人易患忧郁症、老年痴呆症及心血管病症。人与人之间和谐的互助来往,其良性情绪与信号,对维护心血管功能有益处。
心脏病人有人陪伴,可在心脏病猝发时获得他人的救助,使病人心理上有所寄托与慰藉。结伴共同生活并非局限于配偶,只要不孤独、寂寞,对心脏即有裨益。
十句预防疾病的口诀(二):
1、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿十分好,黑木耳异常好。(花粉:植物**,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
2、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降:降压降脂降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
3、保健肉鱼,应当知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)
4、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。
5、细粮粗粮六;主食副食六;动物植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
6、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
7、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
8、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
9、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)
10、学*深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康*安;学*马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
十句预防疾病的口诀(三):
1、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
2、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
3、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
4、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。
5、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
6、酗酒殉命对联:上联:浓香型酱香型是酒就行。下联:有病喝没病喝每一天都喝。横批:喝死拉倒。
7、睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。
8、生命在于运动,生命在于休息。坚持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
9、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
10、大鱼大肉,又烟又酒,体胖血稠,命不长久。
十句预防疾病的口诀(四):
1、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
预防疾病**下讲话稿(精选14篇)
在充满活力,日益开放的今天,我们很多时候都不得不用到讲话稿,讲话稿包括人们在工作场合当众发表的口头讲话文稿,和参加各种社会活动所发表的讲话文稿。那么你有了解过讲话稿吗?下面是小编整理的预防疾病**下讲话稿:勤洗手、讲卫生、防疾病,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我们讲话的主题是:勤洗手讲卫生防疾病。
人的双手用处很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒还比较严峻的形势下,做好自我防护显得尤为重要,而洗手则是预防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我们到底应该怎样正确洗手呢?我们给大家介绍一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,双手掌心相向,用力搓洗。
第二步:洗手背,一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗,洗完一只手再换另一只手这样搓洗。
第三步:洗手指之间,双手交叉放置,然后用力搓洗。
第四步:洗指背,五指并拢,将指背放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手。
第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋转搓洗,相同方法洗完再换一只手。
第六步:洗手指尖,五指并拢放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手。
第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋转搓洗,洗完再用相同的方法换另外一只。
当然校园是我们生活和学*的主要场所,校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以,我们每天应积极主动的做好教室内的清洁,及时处理垃圾桶内的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是,我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才会有保证。
其次,保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、便前便后、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。
注意饮食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,维持身体营养*衡。在学校如果出现生病症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。
最后,请大家谨记勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同学们都能养成良好的卫生*惯,让疾病远离我们每一个人,健康地学*,快乐的生活。
我们**下讲话到此结束,谢谢大家!
各位老师、同学们:
大家好!今天我**下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。
同学们,春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生*惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?
首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生*惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。
4月份**下讲话稿:讲卫生预防疾病
同学们:
早上好!
我是xx年xx班的xx老师。今天**下讲话的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》
伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即秋老虎天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经口这一途径传播,是吃进去的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是叮咬传播的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生*惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生*惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生*惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、粗茶淡饭:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养**人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生*惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的讲话完了谢谢大家。
预防艾滋病宣传标语
1、艾滋病主要通过血液、性接触和母婴三种途经传播。
2、预防艾滋,咨询检测,利己利人。
3、致富十年功,乱搞一场空。
4、预防艾滋保健康全家和睦心欢畅。
5、出门打工要赚钱,娱乐生活需安全。
6、全民动员、遏制艾滋。
7、遏制艾滋,信守承诺。
8、认真贯彻《艾滋病防治条例》。
9、怀疑染上艾滋病,疾控保密做鉴定。
10、践行科学发展观落实“四免一关怀”政策。
11、外出找钱不容易,预防艾滋要牢记。
12、不歧视艾滋病病人。
13、遏制艾滋,造福子孙。
14、遏制艾滋病,预防是关键。
15、与艾滋病病人日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
16、艾滋病、性病是可以预防的。
17、同心携手,遏制艾滋,共建和谐。
18、生命安全帽,健康安全套。
19、关心艾滋病,致孤儿童。
20、责任、权利、落实。
21、关爱艾滋病人共建和谐社会。
22、关心艾滋病病人,预防艾滋病,从我做起。
23、、健康牵系你我他,预防艾滋靠大家。
24、全社会都要关心、帮助和不歧视艾滋病病病人。
25、预防艾滋病,推广100%的安全套。
26、拒绝毒品,珍爱生命,预防艾滋病和性病。
27、预防艾滋病,你我同参与。
28、外出打工不要晃,妻儿老小放心上。
29、关心青少年艾滋病健康教育。
30、帮助艾滋病病人和感染者就是帮助我们自已。
31、正确使用安全套,预防艾滋病和性病。
32、关心困难艾滋病家庭。
33、进城高高兴兴回乡健健康康。
34、全民动员,遏制艾滋,共建和谐。
35、携手遏制艾滋,共建和谐社会。
36、避免共用注射器,有效预防艾滋病。
37、开展农民工健康教育,促进新农村建设发展。
38、依法推广使用安全套,有效预防性病艾滋病。
39、预防艾滋病创建和谐社会。
40、深入贯彻落实科学发展观,依法推进艾滋病防治工作。
41、远离毒品,预防艾滋,珍爱生命。
42、关爱生命,遏制艾滋病。
43、爱心呵护生命,行动抵御艾滋。
44、认识艾滋病,预防艾滋病。
45、*主导,全民参与,共抗艾滋。
46、出门在外洁身自爱,预防艾滋造福后代。
47、情系农民工,共抗艾滋病。
48、遏制艾滋,履行承诺。
49、预防艾滋支一招,洁身自爱安全套。
50、再忙不忘家人再慌不忘带套。
幼儿园春季疾病预防小常识
春季是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善。下面,和小编一起了解幼儿园春季疾病预防小常识吧。
幼儿园春季疾病预防小常识
一、家园配合,培养良好*惯。
幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生*惯:如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的空气流通,必要时可采取一些家庭消毒措施,幼儿床单被褥勤洗勤晒,此外,家长在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。
二、经常锻炼,增强幼儿体质。
孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,还为幼儿安排多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。建议幼儿家长充分利用双休日和*时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间,注意早睡早起,因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛,这对孩子的生长具有积极的意义。
三、合理营养,科学安排膳食。
幼儿正处在长身体的关键阶段,家长一方面可以为幼儿准备多样化,色香味全的营养食谱,力求营养全面、均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,另一方面,家园同步,家长在家要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等,增强幼儿的抵抗力,粗纤维还可以疏通大肠,完成消化的最后一道工序。春季气候多变,幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。
四、悉心保育,防患未然。
春季气候变化无常,家长应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉。在幼儿户外活动时间较长时,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒,所以,家长在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子适当脱减衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为幼儿穿上衣服。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
春季幼儿生活保健小常识
一、培养良好*惯。
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生*惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不含手指,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。
二、户外运动,增强幼儿体质。
春季气候适宜,阳光灿烂,多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸www。jy135。com新鲜空气,春季阳光中的`紫外线能刺激造血功能,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力。
三、要注意饮食。
幼儿正处在长身体的关键阶段,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。多饮水,春季气候干燥,幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。
另外,春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
预防结核病标语
结核病是一种非常可怕的疾病,治疗结核病是一件困难的事情,而且结核病还有很强的传染性。以下是小编整理的预防结核病标语,欢迎阅读。
【预防结核病标语】
1、结核能防能治好,规范治疗最重要
2、控制结核病,让每一次呼吸更健康
3、依法控制结核病,防治结核病蔓延
4、防治结核,造福人民
5、遏制结核,消除贫困
6、珍惜每次健康呼吸,从控制结核病开始
7、防治结核,消除贫困
8、积极防治结核病,依法管理结核病
9、传染性肺结核病人在当地疾控中心可获免费检查和治疗
10、连续三周咳,怀疑得结核
11、肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病
12、结核病—严重危胁人类健康的传染病;实行归口管理,有效控制结核病
13、我们面临结核感染的危险
14、提高公众对结核病防治意识参与和支持
15、怀疑结核早检查,可防可治不可怕
16、结核流行广泛,控制从我做起
17、依法控制结核病,防止结核病蔓延
18、积极发现,治愈结核病
19、*组织,群策群力,防治结核
20、得了结核病,家人要体检
21、结核不可怕,治疗要规律
22、坚持归口管理,依法防治结核病
23、控制结核,远离贫困
24、防治结核病,人人保健康
25、得了结核不可怕,*免费治疗他
26、连续三周咳,怀疑是结核
27、动员全社会,共同关注结核病
28、咳嗽咳血莫小视,合理排查要及时
29、防治结核,坚持不懈
30、经常开窗通风,不随地吐痰
31、加强结核病归口管理,促进结核病防治工作
32、3月24日是世界防治结核病日
【如何预防结核病】
1 控制传染源
1.1 隔离治疗结核病患者
(1)首先对结核病患者多给予关心和鼓励,消除紧张和恐惧心理,为他们创造优良的生活环境,取得病人的合作,提高他们战胜疾病的信心。
(2)结核病患者需长期服药,对所有结核病患者实施直视下督导化疗,即在专门人员督促下服用药物,按规定剂量服满疗程,否则易致治疗失败,导致耐药菌株增加。
(3)对活动性的结核病患者,应住医院隔离区,接受正规的治疗和护 理。未能住院的应由结院机构派专门人员亲临指导患者及家属或是相关人员掌握家庭消毒隔离方法,并定期对消毒措施进行评估检测,坚持隔离直到没有传染性(需通过医学监测)。
(4)病人使用的医疗垃圾与病人的生活垃圾均为医疗废物,应有专人负责装入双层黄色塑料袋,分层封扎送焚烧,并做好自我防护。
1.2 治疗潜在性结核菌感染
(1)潜在性感染,一般是指感染结核杆菌,机体首先出现防御反应,从而处于潜伏性感染中。然而潜伏性的结核菌感染随时会发展为结核病,导致新病人出现。通过治疗潜在性结核感染者,也就减少潜在性感染源,不光有助于保护个人,也有助于保护公众的健康。(2)普通人群,结核菌素皮肤试验,显示皮肤硬结直径达l0mm以上,在高危人群中皮肤硬结直径在5mm或以上者为阳性,而且需要排除活动性结核,通常被诊断为潜在性感染。(3)目前国外治疗潜在性结核的指导方针:首选治疗药物为异烟肼,推荐治疗持续时间**最少6个月,最好9个月,儿童9个月,如单用利福*4个月,利福*与吡嗪酰胺合用2个月。
2 切断传播途径
医院应当加强医院感染的监测,根据各种不同的传播途径制定不同的有效切断措施,加强对医务人员传染性结核病防治知识培训,要求结防的基层人员,做好传柒性结核病预防控制有关工作,即早期预警预报。
2.1 健康宣教
结防基层人员要经常向人们宣传结核病防治知识,教育人们不要随地吐痰、咳嗽,打喷嚏时应轻捂口鼻,饭前便后要洗手。经常晾晒被褥、衣物,餐具定期煮沸消毒,保持工作生活环境清洁,空气流通,阳光充足。对人流量多的场所,定期对用物及空气消毒,自觉养成良好的卫生*惯,主动切断结核菌传播途径。
2.2 积极发现结核病人
如果在你周围发现有咳嗽、咳痰或发热超过3周的朋友或亲属,你应提醒他们去结核病防治专业机构或医院检查、确诊、登记和治疗。呵享受结防机构为其提供免费诊断和治疗,有的结防机构还规定免费检查项目和范围,以消除他们经济上的担心和顾虑。
2.3 不断地提醒你身边的结核病人
1、生命安全帽健康安全套
2、爱心呵护生命,行动抵御艾滋
3、预防艾滋病创建和谐社会。
4、预防艾滋支一招洁身自爱安全套。
5、情系农民工,共抗艾滋病
6、控制艾滋病,关键在预防!
7、预防艾滋保健康,妻儿老小心欢畅。
8、*主导,全民参与,共抗艾滋。
9、出门在外洁身自爱,预防艾滋造福后代。
10、远离毒品,预防艾滋,珍爱生命
11、预防艾滋,咨询检测,利己利人
12、预防艾滋保健康,全家和睦心欢畅。
13、生命安全帽,健康安全套。
14、认识艾滋病,预防艾滋病。
15、深入贯彻落实科学发展观,依法推进艾滋病防治工作。
16、预防艾滋病,推广安全套。
17、远离家乡莫花心常把家人挂在心。
18、拒绝毒品,远离艾滋,珍爱生命
19、预防艾滋支一招洁身自爱安全套
20、艾滋病经性接触血液母婴三条途径传播
21、深入贯彻落实科学发展观,依法推进艾滋病防治工作
22、预防艾滋病,推广100%的安全套。
23、爱心呵护生命,行动抵御艾滋。
24、情系农民工,共抗艾滋病。
25、预防艾滋病,代代保安康!
26、遏制艾滋病预防是关键。
27、怀疑染上艾滋病疾控保密做鉴定
28、外出打工致富忙预防艾滋不能忘。
29、开展农民工健康教育,促进新农村建设发展。
30、全社会都要关心帮助和不歧视艾滋病病病人。
预防疾病的标语 预防疾病标语 预防疾病的名言 预防疾病的句子 预防疾病的诗句 预防疾病名言 春季预防疾病的古诗 冬季疾病预防的古诗 冬春预防疾病的古诗词 预防病毒的标语 预防艾滋病标语 预防传染病标语 新冠预防标语 学校预防传染病标语 预防*视的标语 预防艾滋病宣传标语 预防溺水标语 预防登革热标语 预防火灾标语 预防火灾的标语 关于预防溺水的标语 预防肺结核标语 预防网络诈骗标语 预防校园欺凌标语 预防溺水的宣传标语 预防煤气中毒标语 预防接种宣传标语 预防火灾的宣传标语 预防上当受骗的标语 预防登革热宣传标语
预防艾滋病宣传标语 预防手足口病宣传标语大全 预防传染病小知识标语 预防疾病的座右铭 关于预防疾病的名言 预防传染病的标语格言 预防疾病从我做起好句子45条 幼儿园疾病预防知识 春季预防疾病生活小常识 十句预防疾病的口诀 讲究卫生预防疾病讲话稿 幼儿园传染性疾病安全预防预案 预防疾病**下讲话稿 幼儿园春季疾病预防小常识 预防结核病标语 预防疾病的标语口号 关于疾病预防的谚语 疫情疾病防控预案 冬季预防疾病小常识 预防艾滋病的宣传标语 预防艾滋病宣传标语 传染性疾病安全预防预案 春季常见疾病及预防措施 夏季常见流行性疾病预防知识 春季常见疾病预防知识大全 预防艾滋病的宣传标语(预防艾滋病宣传标语创意)20句 预防传染病的标语格言 预防艾滋病宣传标语 预防传染病小知识标语 预防疾病从我做起好句子45条
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