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关于武功的诗句

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描写武功山的诗句
描写武功山的诗句
　　武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，山体呈东北——西南走向，地跨江西萍乡市芦溪县、吉安市安福县，宜春市袁州区，主脉绵延120余千米，总面积约970*方千米。下面是小编为您整理的关于描写武功山的诗句的.相关资料，欢迎阅读！
　　【人月圆】·武功山发云界
　　千山碧透铺云锦，万岭染芳茵。
　　绿波浩荡，绵延百里，瀚海无垠。
　　徜徉脊顶，熏风澹澹，醉展繁春。
　　目极万顷，心驰神往，思绪绝尘。
　　【七绝】·武功山高山草甸
　　仙苑层峦接翠微，上林清境映余辉。
　　若无王母蟠桃误，定叫弼温御马归。
　　【临江仙】·武功山徒步
　　梦绕罗霄青碧海，魂牵湘赣长天。
　　兴浓不觉旅程单。乐寻徒步趣，无惧水烟寒。
　　高山草甸诗画里，红岩峰瀑云间。
　　登临金顶有何难？放歌白鹤岭，把酒武功山！
　　注：武功山位于湘赣交界的罗霄山脉，金顶为武功山最高峰白鹤岭的最高点。
　　【七绝】·武功山徒步（一）
　　户外天堂数武功，高山草甸半空中。
　　探幽野径寻白鹤，金顶登临我为雄。
　　【七绝】·武功山徒步（二）
　　悠然徒步万山丛，揽胜穿云白鹤峰。
　　抛却红尘身外债，登临金顶傲苍穹。
　　【七绝】·武功山徒步（三）
　　武功绝顶览群山，万岭披纱云雾缠。
　　遥望图坪齐到眼，风光如画入诗篇。
　　注：图坪为箕峰与白鹤峰间的一块*地，有古道教建筑群。
　　【长相思】登临在武功
　　箕高峰，白鹤峰，草甸深林景物丰。烟村翠霭中。
　　云亦浓，雾亦浓，宝殿霏微无影踪。登临在武功。
　　【如梦令】·淑女变身好汉
　　——武功山徒步见闻
　　攀顶途中不怨，绝望坡前强悍。
　　衣袖细腰缠，土脸灰头香汗。
　　点赞，点赞，淑女变身好汉。
　　【浣溪沙】·武功山浮中草甸
　　万岭青幽透碧岑，千山寂杳暮云沉。空中草甸绿如茵。
　　极目遥峰高万顷，发云界顶探星辰。罡风涤尽世俗尘。

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形容武功的诗词
形容武功的诗词
　　武功是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗智较力的.对抗练*形式。小编整理的武功的诗词，供参考！
　　喜达行在所三首(杜甫)
　　西忆岐阳信，无人遂却回。眼穿当落日，心死著寒灰。
　　雾树行相引，莲峰望忽开。所亲惊老瘦，辛苦贼中来。
　　愁思胡笳夕，凄凉汉苑春。生还今日事，间道暂时人。
　　司隶章初睹，南阳气已新。喜心翻倒极，呜咽泪沾巾。
　　死去凭谁报，归来始自怜。犹瞻太白雪，喜遇武功天。
　　影静千官里，心苏七校前。今朝汉社稷，新数中兴年。
　　八哀诗·故秘书少监武功苏公源明(杜甫)
　　武功少也孤，徒步客徐兖。读书东岳中，十载考坟典。
　　时下莱芜郭，忍饥浮云巘。负米晚为身，每食脸必泫。
　　夜字照爇薪，垢衣生碧藓。庶以勤苦志，报兹劬劳显。
　　学蔚醇儒姿，文包旧史善。洒落辞幽人，归来潜京辇。
　　射君东堂策，宗匠集精选。制可题未干，乙科已大阐。
　　文章日自负，吏禄亦累践。晨趋阊阖内，足蹋宿昔趼。
　　一麾出守还，黄屋朔风卷。不暇陪八骏，虏庭悲所遣。
　　*生满尊酒，断此朋知展。忧愤病二秋，有恨石可转。
　　肃宗复社稷，得无逆顺辨。范晔顾其儿，李斯忆黄犬。
　　秘书茂松意，溟涨本末浅。青荧芙蓉剑，犀兕岂独剸。
　　反为后辈亵，予实苦怀缅。煌煌斋房芝，事绝万手搴。
　　垂之俟来者，正始征劝勉。不要悬黄金，胡为投乳畎。
　　结交三十载，吾与谁游衍。荥阳复冥莫，罪罟已横罥。
　　呜呼子逝日，始泰则终蹇。长安米万钱，凋丧尽馀喘。
　　战伐何当解，归帆阻清沔。尚缠漳水疾，永负蒿里饯。
　　奉和齐竟陵王郡县名诗(范云)
　　抚戈金城外。
　　解佩玉门中。
　　白马腾远雪。
　　苍松壮寒风。
　　临泾方辨渭。
　　安夷始和戎。
　　取禾广田北。
　　驱兽飞狐东。
　　新城多雉堞。
　　故市绝商工。
　　海西舟楫断。
　　云南烟雾通。
　　罄节畴盛德。
　　宣力照武功。
　　还饮渔阳水。
　　归转杜陵蓬。
　　苏君厅观韩干马障歌(顾云)
　　杜甫歌诗吟不足，可怜曹霸丹青曲。直言弟子韩干马，
　　画马无骨但有肉。今日披图见笔迹，始知甫也真凡目。
　　秦王学士居武功，六印名家声价雄。乃孙屈迹宁百里，
　　好奇学古有祖风。竹厅斜日弈棋散，延我直入书斋中。
　　屹然六幅古屏上，欻见胡人牵入天厩之神龙。
　　麟鬐凤臆真相似，秋竹惨惨披两耳。轻匀杏蕊糁皮毛，
　　细捻银丝插鬃尾。思量动步应千里，谁见初离渥洼水？
　　眼前只欠燕雪飞，蹄下如闻朔风起。朱崖谪掾从亡殁，

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形容武功极高的诗词
形容武功极高的诗词
　　大家都有看过古装电视剧吧，武功高手很多是吧，下面是小编给大家带来的`形容武功极高的诗词，敬请阅读。
　　形容武功极高的诗词
　　鹤立鸡群
　　驾轻就熟
　　青出於蓝
　　融会贯通
　　心领神会
　　炉火纯青
　　了然於胸
　　略有大成
　　已有大成
　　豁然贯通
　　非比寻常
　　出类拔萃
　　罕有敌手
　　技冠群雄
　　神乎其技
　　出神入化
　　傲视群雄
　　登峰造极
　　无与伦比
　　所向披靡
　　一代宗师
　　精深奥妙
　　神功盖世
　　举世无双
　　惊世骇俗
　　撼天动地
　　震古铄今
　　超凡入圣
　　威镇寰宇
　　空前绝后
　　天人合一
　　深藏不露
　　深不可测
　　返璞归真
　　是踏雪无痕吧
　　表示轻功好：
　　一苇渡江
　　水上漂
　　草上飞
　　云中燕
　　凌波微步，罗袜生尘
　　其它：
　　非比寻常
　　出类拔萃
　　罕有敌手
　　技冠群雄
　　神乎其技
　　出神入化

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关于形容武功高强的句子
语录,优美
关于形容武功高强的句子
　　在日常学*、工作和生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，句子可分为单句和复句，单句又可分为主谓句和非主谓句。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？下面是小编收集整理的形容武功高强的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
　　1.狡捷过猴猿，勇剽若豹螭。
　　2. 李昊速度极快，龙叁钢管挥来的同时，身形一闪，一把将龙壹拉到刚才自己站的位置上，龙叁钢管狠狠的砸在龙壹的头上，顿时砸得血花乱溅。
　　3. 李昊朝前跨出一大步，狠狠的一拳打在龙贰的小腹，龙贰也像龙叁一样，直直的飞了出去，连续撞倒了好几个小弟，而他腿上的小刀却不知道什么时候回到了李昊手中。
　　4. 李昊一个跨步，来到了冲在最前面龙壹的左边，一把抓住他左手的钢管，一把抓住他还缠有纱布的手臂，用力一拧，发出咔嚓一声，肩关节已经脱臼，龙壹的惨叫声这才响起。
　　5. 李昊又拿出口袋里防身的`小刀，小刀在手中一番，在龙壹的右臂上轻轻一划，连同袖子在内，划出了一道又长又深的口子，白肉一番，鲜红的血液从肉里渗了出来，很快染红了里面的白色衬衫，而的龙壹惨叫声更是响彻整个街道。
　　6. 冲天地火光将河岸两旁映射的一片通明。赵琳儿静静的站在那里。当真是如洛神临世一般，仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪，远而望之。皎若太阳升朝霞；迫而察之。灼若芙蓉出渌波。
　　7. 凌厉的剑气逼退了赵琳儿，而后萧晨再次逃遁。在这个大雨倾盆的深夜，百兽都已经蛰伏了起来，除了风雨雷电之外，已经听不到任何兽吼。
　　8. 他腾空而起，在空中旋身，挥出一片绚烂的光幕，似点点繁星自星空中坠落而下，光幕斩灭了激射而来的虹芒，化解了杀身之噩。
　　9. 而后长剑挥洒，刺眼的剑芒直冲而起，宛如绚烂的银龙一般，仿佛要与天上劈落而下的闪电连接到一起。
　　10. 十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不*事。
　　11. 他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架式，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。
　　12. 那剑舞得果然不错，剑过处，**生风，吹动丁香树上一片片白花瓣飘落下来。
　　13. 这支箭已经失去刚才飞射而来时候的冷酷与杀气，此刻就如同蚂蝗一样软软挂在了武神刚硬的肩胛上，箭头毫不吝惜的钉进了皮肉，在饱饱的吸吮着武神的鲜血和生命。
　　14. 十步杀一人，千里不留行！
　　15. 休迅飞凫，飘忽若神，凌波微步，罗袜生尘。
　　16. 本门功夫到了深处，飞花摘叶俱可伤人。
　　17. 仰手接飞猱，俯身散马蹄。
　　18. 独孤剑法心中藏，紫霞神功护身旁。
　　19. 金针度厄清淤血，天兵地鬼亦无双。
　　20. 那剑越舞越快，就像一条银龙绕着她上下翻飞，左右盘绕。
　　21. 只见他舞起宝剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。
　　22. 十步杀一人，千里不留名。事了拂衣去，深藏功与名。
　　1·纵横天地，心随我
　　2·生当作人杰,死亦为鬼.
　　3·问鼎天下,试问谁与争锋.
　　4·有朝一日虎归,定要血染半边天.
　　5·我自横刀向天笑去留肝胆两昆仑.
　　6·此去泉台招旧部,旌旗十万斩阎罗.
　　7·四海翻腾云水怒,五洲震荡风雷激.
　　8·可上九天揽月
　　9·坐地日行八万里
　　10·待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
　　11·百花发时我不发我若发时都吓杀。
　　12·看群山拱月兮四海归一，笑世间英雄兮我自狂傲，叹苍穹无限兮群山亦老，问千古沉浮兮谁人长笑
　　13·问天地，世间谁主沉浮，看江山，我自独揽美色。
　　14.笑江湖，刀光剑影无数，叹世人，痴迷一生不悟
　　15.天蓝衣，如玉朗，一路走来一路忙，入长安，过洛阳，济南万千美娇娘，我自独享
　　16.待他日，回首望，天涯何处是故乡，却见那，万紫千红竟争放，好一副，百花仙女伴华郎

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练武功的句子搞笑句子45条
搞笑,个性
1.如果道歉有用的话，要圣罗兰，纪梵希，古驰，香奈儿，迪奥，兰蔻做什么。
2.我们现在是谈生意，不是谈恋爱。
3.考试犹如练功夫，越练功夫越深。
4.我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它两天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
5.生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
6.一向对发型不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。
7.工作退一步海阔天空；爱情退一步人去楼空
8.真正笑点低的姑娘，就是你冲着她笑几秒，她就会开始冲你傻笑。
9.开学算什么鬼故事你们有被吓到么不是照样上学么
10.有一次在公交车站台等朋友，那公交车站刚好是红绿灯旁边，我就站在那里等。人行道绿等转红灯了，这时刚好有个多岁的阿婆冲了出去，正往阿婆开来的的士就急刹车，司机很气愤把头伸出车窗破口就骂：“阿婆，想死啊，突然冲出来，曰你啦。”那阿婆马上回答说：“是不是真的？年轻人，不要哄阿婆开心啊！”站在公交站台的人狂晕啊~~~
11.不要轻易许下承诺做不到的承诺比没许下更可恶
12.愿你贪吃不胖愿你懒惰不丑愿你深情不被辜负
13.反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。
14.心狠手辣的我，舔了一下自己的手指，被辣哭了。
15.莫非阁下就是当年华山论贱的智障大师养的小沙弥低能狗旺财踩死的屎壳螂层滚过的的一颗粪球?
16.能抗洪的尿布湿，才是真正的尿布湿！
17.上网就是盘丝网吧就是盘丝洞网管和网吧老板就是盘丝大仙
18.邯郸农行万惊醒了我的彩票梦，还是老老实实的做人吧，别总胡思乱想了成天！
19.我那么好一个姑娘你都瞧不上，少年，莫非你喜欢男人!
20.不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想，该干什么干什么去。
21.睡眠的拼音是【shuimian】失眠的拼音是【shimian】睡不着只因为少了一个【u】
22.我仰慕过黄家驹，他摔死了；我仰慕过陈百强，他嗑药去世了；我仰慕过张国荣，他跳楼自杀了；我仰慕过大哥柯受良，他患病走了；我仰慕过迈克尔杰克逊，他……哎，啥都不说了，说起来眼泪哗哗地！我现在准备仰慕城管，谁都别拦我！
23.一个说自己聪明的女人，被约会的几率比遇到**的几率还低。
24.有一个男人，不管你怎样，都会一如既往的爱你，疼你，宠你，那个男人就是爸爸。
25.如果有来生，我必须要成为神经，因为我走了你就得脑残。
26.女人如衣服哥穿的是一般男人永远穿不起的牌子。
27.小学有三宝：起立敬礼老师好；中学有三宝：补*熬夜拼高考；大学有三宝：粘贴过就好；谎言有三宝：天长地久爱到老；韩剧有三宝：车祸癌症治不好。
28.运动会过后，有些人拿了名次，而有些人，变成了表情包。
29.打个小麻将，吃个麻辣烫。找个小对象，生活就这样。
30.我是一个很有原则的人，说到底我做人的原则只有三个字，看心情。
31.抬头度只是为了不让鼻涕留下来，低头度只是为了擦鼻涕不让人看见。
32.我不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑。
33.又到了起床靠毅力，洗衣靠耐力，上班靠洪荒之力，洗澡靠爆发力的季节了。
34.问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点！
36.夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错。
37.调身是指练功者对基本身形和肢体运动的调控，使之符合练功量度的要求。
38.我本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌，你说作为回报，我能不踹他一脚么？
39.哟西谁都不要理我，我要静一静。
40.少林武术基本功汇集了少林寺历代秘传练功的方法，其中包括了手法眼法身法步法等组合动作的练*。
41.给我订两张去天庭的机票，我要亲自找月老，逼着他给我牵一条红线。
42.我爱吃醋，但是你的我这辈子都不会再吃了。
43.三鹿和蒙牛告诉我们一个道理：畜生是靠不住的。
44.强迫症就是：睡觉前必须上个厕所，如果去过厕所后再玩手机，那一会睡觉还要再去一趟。
45.携子之手将子拖走子若不走拍晕了继续拖走
46.打死我也不说，你们还没使美人计呢！

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赞美武义的诗句
赞美
赞美武义的诗句
　　(第一首)
　　长空万里彩云归，今古廊桥*陪。
　　蒙笼群山幽境立，盈滢源口静流追。
　　汤溪娓娓几经泪，玉带声声无计槌。
　　风影金联飞雁过，晨光碧曲绕迂回。
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　　（第二首）
　　浩瀚一壶古岭风，阳春新雨绿中红。
　　潇峰霓雾远屏幻，靓塔温泉遥客逢。
　　庙宇烟云天外动，山城南北路横通。
　　公园少女静幽会，乡下老夫窥叹中。
　　------
　　（第三首）
　　弯湾碧月落人间，温厚纯情兴黍田。
　　山野花香消寂闷，庄园绿色附缠绵。
　　一年四季暖流见，春夏秋冬韵水先。
　　飞鸟回头冲九遍，轻云漫步醉三天。
　　------
　　（第四首）
　　天公造化怪犀牛，潜卧深山只露头。
　　峭壑飞流谈啸虎，林涛碧浪问猕猴。
　　千巡悬谷神怡久，百度浮云稀异留。
　　画卷雄奇多险秀，风雕自古有悠幽。
　　------
　　（第五首）
　　雄鹰展翅赛鲲鹏，晓瀑飞舟竞谷声。
　　天步云梯追万古，崖泉霭露沐今风。
　　寿仙即兴桃出省，吕尚随机鱼进城。
　　四面竹林招绿宝，八方鸟雀唱丰登。
　　------
　　（第六首）
　　自古悬梁石臂稀，八仙修炼有传奇。
　　神鹅错点遇冰雪，风骨幸存留玉脊。
　　泪雨一湖长对忆，山田百亩久相惜。
　　盘龙潜看僧尼寺，慰客纷纭上洞梯！
　　------
　　（第七首）
　　青石铺路彩云游，史木参天桥老悠。
　　高槛渊源福禄寿，雕窗纳炼古香幽。
　　清泓村井民憨厚，明志人文孝首求。
　　承继祖先风水地，原林典故鸟叽啾。
　　------
　　（第八首）
　　神云谋士久传播，爿片缉思巧构多。
　　经典天人合碧地，盘龙八卦润黄坡。
　　蟾宫几载户头过，塘井七星鱼水活。
　　雨顺风调安泰定，养生不用华佗说。
　　------
　　（第九首）
　　群山静默暮钟沉，南宋明招古迹存。

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武汉长江的诗句
武汉,长江
武汉长江的诗句
　　长江一帆远，落日五湖春。下面是小编帮大家整理的武汉长江的诗句，希望大家喜欢。
　　关于长江的诗句一：《临江仙》
　　朝代：明作者：杨慎体裁：词
　　滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
　　白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。
　　关于长江的.诗句二：《黄鹤楼送孟浩然之广陵》
　　朝代：唐作者：李白体裁：七言绝句
　　故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。
　　孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。
　　关于长江的诗句三：《登高》
　　朝代：唐作者：杜甫体裁：七言律诗
　　风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
　　万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
　　关于长江的诗句四：《六幺令》
　　朝代：宋作者：李纲体裁：词
　　长江千里，烟淡水云阔。潮落潮生波渺，江树森如发。
　　歌沉玉树，古寺空有疏钟发。谁念迁客归来，老大伤名节。
　　六代兴亡如梦，苒苒惊时月。纵使岁寒途远，此志应难夺。
　　兵戈凌灭。高楼谁设。
　　豪华销尽，几见银蟾自圆缺。倚阑凝望，独立渔翁满江雪。
　　关于长江的诗句五：《晴江秋望》
　　朝代：唐作者：崔季卿体裁：七绝
　　八月长江万里晴，千帆一道带风轻。
　　尽日不分天水色，洞庭南是岳阳城。
　　关于长江的诗句六：《越王楼歌》
　　朝代：唐作者：杜甫体裁：乐府
　　绵州州府何磊落，显庆年中越王作。孤城西北起高楼，
　　碧瓦朱甍照城郭。楼下长江百丈清，山头落日半轮明。
　　君王旧迹今人赏，转见千秋万古情。
　　关于长江的诗句七：《水调歌头》
　　年代：现当代作者：*
　　才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽馀。子在川上曰：逝者如斯夫!
　　风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出*湖。神女应无恙，当惊世界殊。
　　关于长江的诗句八：《过长江》
　　朝代：唐作者：黄滔体裁：七绝
　　曾搜景象恐通神，地下还应有主人。
　　若把长江比湘浦，离骚不合自灵均。

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武术腿功的练*方法
方法,文艺,体育
武术腿功的练*方法
　　武术在我们中华大地流传了上千年。想要学*武术不是一朝一夕就可以的，这个过程注定是非常辛苦的。下面跟小编一起来看看武术腿功的练*方法。
　　1、正压腿
　　面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
　　学练要点：两腿伸直，立腰挺胸前压。
　　2、侧压腿
　　右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
　　学练要点：两腿伸直，开髋立腰挺胸，上体完全侧倒。
　　3、竖叉
　　两腿伸直前后**成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘;右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧*举。两腿交替进行。
　　学练要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。
　　4、正搬腿
　　右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。
　　学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾紧。
　　5、仆步压腿
　　右腿屈膝全蹲，全脚着地;左腿向左侧伸直，脚尖内扣;两手分别抓住两脚脚背，成左仆步;腰部挺直，左转前压。左右仆步交替进行。
　　学练要点：直腰抬头，一腿全蹲，另一腿伸直，两脚压紧地面。
　　6、劈横叉
　　两腿伸直向左右两侧又开下坐成直线，两腿内侧着地。两臂立掌侧*举。
　　学练要点：髋关节完全打开，立腰挺胸
　　7、侧搬腿
　　左腿伸直支撑，右腿从体侧抬起，右手经右小腿内侧绕脚后抱住右脚跟，将右腿伸直，脚尖勾紧。两腿交替进行。
　　学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，身体直立*稳。
　　1、压腿下腰
　　正压腿、侧压腿、仆步压腿、劈叉、后下腰等。
　　2、步型
　　弓步、马步、虚步、偷步、歇步、仆步等。
　　3、直摆性腿法
　　正踢、里合、外摆、侧踢、后撩等。
　　4、曲伸性腿法
　　弹、蹬、踹等。
　　5、扫转性腿法
　　前扫、后扫、盘扫等。
　　6、跳跃
　　腾空飞脚(二起脚)、旋风脚、腾空摆莲(外摆莲)、旋子、侧手翻等。
　　7、技巧性动作
　　前滚翻、后滚翻、抢背、鲤鱼打挺、扑虎跳等。
　　一、如何训练武术基本功
　　刚开始接触武术的话，少儿主要以培养兴趣为主，以压腿为主，提高腿部、腰部的韧性度。
　　6-10岁以基本功练*为主：即基本步型步法，可以通过五步拳来练*，深入巩固练*。
　　可以训练“功力拳”、“弹腿”，可以强化训练，使弓、马、仆、虚、歇五种基本步型扎实，稳健。
　　以后无论从事竞技武术还是传统武术方面都会有极大的帮助，动作耐看。
　　在步型进一步巩固的基础上，要进行腿法的训练，进行直摆性腿法、曲伸性腿法、扫转性腿法、穿蹦跳跃和技巧性动作的训练。
　　基本功的训练是很辛苦的，万事开头难，压腿这一项，就会使许多人吓跑。
　　因为压腿开始新鲜但腿很痛，枯燥的压腿使得韧带疼痛，有人吃苦不得只得逃离。
　　只有经得起压腿这一关，才能继续训练下去，这是万里长征的第一步。
　　压腿很关键，只有压好腿，才能使得韧带松弛，才能使得各种腿法运用自如。
　　压腿是一项长期的训练项目，不仅初学者要压，就是获得武术桂冠的人也得天天练。
　　遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练*。
　　因为腿是全身的'支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。
　　遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。

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关于文武的诗句
叱起文武业，可以豁洪溟。——杜牧《感怀诗一首》
跳丸相趁走不住，尧舜禹汤文武周孔皆为灰。——杜牧《池州送孟迟先辈》
大夫文武忠孝，求士为国，不私于家。——韩愈《送石处士序》
欲识恩华盛，*生文武材。——袁晖《奉和圣制送张尚书巡边》
太公体行仁义，七十有二，乃设用于文武，得信厥说。——东方朔《答客难》
干戈一起文武乖，欢娱已极人事变。——韦应物《骊山行》
既用文武火，俄穷雌雄篇。——皮日休《太湖诗·以毛公泉一瓶献上谏议因寄》
祖宗玄泽远，文武休光盛。——杨炯《奉和上元酺宴应诏》
缅怀祖宗业，相继文武图。——苏颋《奉和圣制登蒲州逍遥楼应制》
街衢烛影侵寒月，文武珂声叠晓天。——杨巨源《贺田仆射子弟荣拜金吾》
文武卿士，冠剑在庭。——梅尧臣《祫礼颂圣德诗》
王侯第宅皆新主，文武衣冠异昔时。——杜甫《秋兴八首》
不显申伯，王之元舅，文武是宪。——杨冠卿《崧高诗为九江赵使君寿·崧高维岳》
文武能兼尽，功名更好看。——姚勉《送胡教授之沅水任·*闻沅水路》
安危皆报国，文武不缘名。——钱起《送王相公赴范阳》
相公秉文武，视卒如婴儿。——梅尧臣《送周介之学士通判定州》
人间文武能双捷，天下安危待一论。——杨巨源《重送胡大夫赴振武》
纵横文武术，难以寻常较。——石介《送李生谒张侯》
维云社稷臣，赫赫文武姿。——白居易《裴侍中晋公以集贤林亭即事诗三十六韵见赠…以伸酬献》
用文武火，运恶钳锥。——释普度《偈颂一百二十三首·用文武火》
寰中运启大*年，文武须精百艺全。——赵光义《缘识·春色春兮景媚妍》
万里华夷冯控制，一方文武备咨谋。——徐渭《督府明公新膺加荫（加太子太保、左都御史。》
日月并行明主来，俊杰搜罗文武材。——朱炳清《独桑鼓歌》
商君入秦祸始大，文武之道几灭亡。——释宝昙《病寓灵芝寺夜闻讲律有作》
才兼文武播雄名，遗爱芳尘满洛城。——刘禹锡《酬令狐相公见寄》
勋劳至大不矜伐，文武未远犹忠厚。——苏轼《石鼓》
周人旧物惟存山，文武遗民尽囚虏。——苏辙《和子瞻凤翔八观八首其一石鼓》
比于文武，逮其成康。——赵湘《宋颂》
山谣纵高下，火候还文武。——陆龟蒙《奉和袭美茶具十咏·茶焙》
翳眼药，文武火。——释绍昙《偈颂一百零四首·翳眼药》
*得相柄文武，调变四序齐璇玑。——苏颂《次韵王宣徽太尉耆年会诗》
百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。——白玉蟾《呈万菴十章·火候》
自古全才贵文武，懦夫只解冠章甫。——权德舆《奉和张仆射朝天行》
声来往，玄更玄，振兼文武情展转。——赵光义《缘识·妙手弹琴无向束》
诸郎竞文武，不朽是清风。——范成大《太保节使赵公挽词》
有才兼文武，不但善弧矢。——杨载《刘将军诗》
君学本兼文武术，功名不必读孙吴。——苏轼《赠青潍将谢承制》
满城文武欲朝天，不觉邻师犯塞烟。——牛希济《奉诏赋蜀主降唐》
李侯年尚少，文武学彬彪。——欧阳修《送李太傅知冀州》
自禹及文武，天机嗒然弛。——皮日休《奉和鲁望读阴符经见寄》
伟哉将军人莫比，文武才兼心似水。——邓雅《馆市巡检刘时中摄新淦县事有政声于其还镇诗以美之》
迩来文武百群中，诜诜杜姓多翘俊。——郑侠《送杜靖国知连州》
文武简介
文武，读音 wén wǔ，汉语词语，指文德与武功；文治与武事。