马拉松主题口号

马拉松的励志语句

　　在加速跑、终点冲刺和上坡跑时，两臂配合两腿做积极摆动，有利于跑速提高。下面是小编整理的马拉松励志语句，希望对你有所帮助!

　　1、人生成功不过是在紧要处多一份坚持，人生失败往往是在关键时刻少了坚持。

　　2、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们天赋是要用来做某种事情。

　　3、看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。

　　4、向着某一天终于要达到那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

　　5、在她“走向成功七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己重要性另外还要有好*惯，富有创造性想象力，以及坚持不懈。

　　6、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

　　7、上帝恩惠像一支蜡烛，人意志像制蜡烛蜡，人要登上炼狱山顶上地上乐园，也缺少不得自己意志。

　　8、你们应该培养对自己，对自己力量信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得。

　　9、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

　　10、正如我们从伦敦奥运健儿人生经历，还有许多《财富》500强企业首*执行官简历中都可以看出那样，打造一个世界级职业生涯需要超凡献身精神、坚持不懈和天赋。

　　11、我本质不是我意志结果，相反，我意志是我本质结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

　　12、丘吉尔用他一生成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个是当你想放弃时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。

　　13、只有毅力才会使我们成功，而毅力来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要手段。

　　14、人思想是了不起，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊成绩。

　　15、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样，纵然得不了桂冠，可坚持你，定会博得最后掌声。

　　16、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。

　　17、一个崇高目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁目光里，一切美德必将胜利。

　　18、密切留心你身边机会，坚持不懈地为之努力，你可能很快就能成为那个在恰到好处时机出现在适宜位置上幸运仔，然后别人就会纳闷你是怎么办到。

　　19、一个人所能做就是做出好榜样，要有勇气在风言风语社会中坚定地高举伦理信念。

　　20、洞穴是井基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏地方是挑三歇五，没有坚持。

　　21、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

　　22、无论是美女歌声，还是鬣狗狂吠，无论是鳄鱼眼泪，还是恶狼嚎叫，都不会使我动摇。

　　23、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利!现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做还不是最好，要努力，加油，争取新突破!

　　24、在没有开始履行自己使命以前，要有钢铁般意志和耐心，不要害怕险峻、漫长几乎没有尽头阶梯。

　　25、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙旅人落在从容后边;疾驰骏马落在后头，缓步骆驼继续向前。

　　26、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

　　27、一位名人曾说过：“做一件大事很容易，很多人都能做到，可是一直坚持做，很能作人却寥寥无几。”坚持，就是胜利，没有坚持力量，事事能成功吗?

　　28、我之所以能在科学上成功，最重要一点就是对科学热爱，坚持长期探索。

　　29、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍滴坠。

　　30、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

　　31、人生便如一块香料，是只有在坚持信念为柴，坚守行动为火炙烤中才能散发出最浓郁芬芳。

　　32、公共利益，人类福利，可以使可憎工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要热忱。

　　33、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

　　34、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面影响。

　　35、科学永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭，就其目标而言，是永远不可企及。

　　36、生活是一场艰苦斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来，就可能在一刹那间前功尽弃。

　　37、以前，我是个懒惰孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。一些事情对于我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功殿堂。可自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

　　38、在希望与失望决斗中，如果你用勇气与坚决双手紧握着，胜利必属于希望。

　　39、意志出现不是对愿望否定，而是把愿望合并和提升到一个更高意识水*上。

　　40、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了东西。

　　41、坚持是什么?坚持是通往成功必经之路。坚持是什么?坚持是通往胜利桥梁!坚持是通往成功必经之路。

　　42、再苦再累，只要坚持往前走，属于你风景终会出现;只要是自己选择，那就无怨无悔。

　　43、意志是自由自在，人实现了他意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大满足。

　　44、凡成大事者都有超乎常人意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

　　45、伟大人物最明显标志，就是他坚强意志，不管环境变换到什么地步，他初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服困难，以达到预期目。

　　46、人意志并不总是万能，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西激情接踵而来，最真诚人最不能控制它们。

　　47、坚持是雄壮，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来;坚持是甘甜，因为无畏与不倒毅力早已在心中播下了胜利种子。。

　　48、父亲仿佛看透了他心思，张开宽厚手掌抚摸着他头，然后和蔼地告诉他，只要你努力，而且坚持不懈，总有一天，你会走进这个房子，拥有它。

　　49、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向目标。

　　50、你努力，也许有人会讥讽;你执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!做自己国王，至高无上!加油!

马拉松个性口号

马拉松个性口号（精选140句）

　　口号作为意识的表现形式之一，是对当时社会政治、经济、文化的一种反映，不同性质的口号起着不同的作用。下面是小编帮大家整理的马拉松个性口号（精选140句），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、“郑”能量，“开”心跑。

　　2、爱奔跑，心接力。

　　3、奥运年，我们一起跑起来。

　　4、百年青岛扬奥帆，万众携手马拉松。

　　5、伴衡湖赛跑，与世界同步。

　　6、奔跑的兰州。

　　7、城墙见证秦皇汉武豪情，古城欢迎马拉松赛运动。

　　8、城载爱心，跑动激情。

　　9、城载梦，爱同行——郑开马拉松。

　　10、穿越两座城，传承一份爱。

　　11、动感马拉松，和谐青岛城。

　　12、国际马拉松，中华展豪情。

　　13、海相连，路相通，心相印。

　　14、湖·承快乐，跑·赢未来。

　　15、荟萃精彩文化，感受体育魅力。

　　16、激情马拉松，古都显雄风。

　　17、激情马拉松，和谐新古城。

　　18、激情马拉松，活力西安城。

　　19、激情马拉松，活力新兰州。

　　20、激情马拉松，锦绣太原城。

　　21、鉴真誉名城，扬马亮金标。

　　22、金标马拉松，宜赛绿扬城。

　　23、金标扬马，幸福名城。

　　24、竞郑开，品中原。

　　25、跨越千年历史，西安领跑世界。

　　26、留下足迹，跑出奇迹。

　　27、马拉松历史，展新西安风姿。

　　28、马拉松赛事架起世界友谊桥梁。

　　29、马拉松演绎精彩，新太原畅想未来。

　　30、满墙凝聚汉唐请，雄风尽展马拉松。

　　31、魅力西安城，激情马拉松。

　　32、魅力新青岛，激情马拉松。

　　33、沐浴汾水的美丽，跑出自己的奇迹。

　　34、你的加入，我更精彩。

　　35、跑起来，生命更精彩。

　　36、千年古都，奔向未来。

　　37、千年古都情，万众马拉松。

　　38、千年古扬州，万众马拉松。

　　39、千年西安城墙，万人跑出梦想。

　　40、千年西安要复兴，马拉松赛显雄风。

　　41、牵手金标赛，相约扬州城。

　　42、牵手世界，领跑未来。

　　43、青岛马拉松，传播奥运情。

　　44、青岛马拉松，快乐每分钟。

　　45、情系马拉松，共享奥运风。

　　46、生命在奔跑，西安在微笑。

　　47、十三朝古都笑迎各国体育健儿。

　　48、世界为衡水加油。

　　49、释放“郑”能量，“开”启新征途/程。

给马拉松跑友加油的话 马拉松加油口号简短的口号

1、 马拉松演绎精彩，新太原畅想未来。

2、 跑步中遇见更好的自己。

3、 动感马拉松，和谐郑开新城。

4、 跑出健康，跑出美丽。

5、 精彩马拉松，古城显雄风。

6、 展现西安活力，增进世界友谊。

7、 激情马拉松，活力新兰州。

8、 城载爱心，跑动激情。

9、 关于给马拉松人员加油的口号

10、 你的加入，我更精彩。

11、 新太原魅力无限，马拉松激情有约。

12、 激情马拉松，相约新古城。

13、 千年古都情，万众马拉松。

14、 湖·承快乐，跑·赢未来。

15、 相聚双城，激情郑开。

16、 挥动激情、放飞梦想。

17、 再难不要放弃，再累也要坚持。

18、 一半的距离，双倍的乐趣。

19、 激情马拉松，古都显雄风。

20、 留下足迹，跑出奇迹。

21、 友情中日韩，牵手马拉松。

22、 城载梦，爱同行——郑开马拉松。

23、 生命在奔跑，西安在微笑。

24、 金标扬马，幸福名城。

25、 金标马拉松，宜赛绿扬城。

马拉松战役的主要人物介绍

马拉松战役的主要人物介绍

　　马拉松战役可以说是雅典，也可以说是整个希腊第一次靠自己的力量击退波斯的一场会战。以下是小编精心整理的马拉松战役的主要人物介绍，希望能帮到大家了解!

　　马拉松战役的主要人物

　　提到马拉松战役主要人物，那么一定会提到军事统帅这个角色，米提亚德是一位杰出的军事家，他作为马拉松战役的指挥官力挽狂澜，使得雅典以几乎是敌方十分之一的军队打败了波斯，被历史铭记。

　　米提亚德本人来自于雅典的一个历史悠久的家族，有着相当良好的家室，祖父是一个小国的宗主，但米提亚德却得罪了小国的大流士，于是成为了通缉犯，不得不逃到雅典。米提亚德在雅典收复了以前沦落敌手的两个岛，于是成为雅典富有声望的人物之一。这时雅典才刚刚确立民主制度，米提亚德就大搞独裁、欺压民众。于是米提亚德的政敌就来指控他，但米提亚德在人民中威望很高，于是这指控最终并没有丝毫作用。马拉松战役真正胜利的原因不仅仅是因为米提亚德的军事才能出众，其实也包他本人以前参加过波斯军事方面的行动，对波斯军事行动的优劣都铭记于心。

　　提到马拉松战役主要人物，人们不仅会想到这场战争的指挥者，当雅典成功打败波斯后，为了把胜利的消息带回雅典，派出费里皮德斯跑回雅典告诉大家这个好消息，费里皮德斯在遥远漫长的道路上从未停歇，到达雅典并且告诉众人这个消息之后，因劳累过度离开人世。人们为了纪念这场战争和费里皮德斯，定下了马拉松这项体育运动，而费里皮德斯也因此成为马拉松战役主要人物。

　　马拉松战役的.爆发地

　　公元前490年爆发了一场震惊世界的战役：马拉松战役。随着这场以少胜多、以弱胜强的战役打响，马拉松战役的爆发地马拉松*原也逐渐为人们所了解。马拉松战役的爆发地从地形上看呈新月形，具体地址是在雅典东北方向，四十二公里外的爱琴海边，马拉松*原面朝阿提克海峡，背后被群山环绕。

　　马拉松战役，马拉松长跑，这两个闻名世界的事件使马拉松战役的爆发地被载入史册。马拉松*原后方的一座山顶上驻扎着雅典的军队。马拉松*原见证着雅典人民保卫家园之战。马拉松*原铺就了一条成功之路，胜利的喜悦随着马拉松长跑的结束而传遍全希腊。马拉松*原为希腊文化得以保存做出贡献，也为后世欧洲文化延续做出了贡献。

　　马拉松战役的爆发不断创造着奇迹，这个属于雅典属于希腊的守护神在不断激励着他的子民去反抗，去战斗，不屈服。面对攻无不克、战无不胜的波斯军队，它在向它的子民，向世界上所有被压迫的人传递着能量;在激励着人们只要团结一心，没有什么是无法抵抗的。

　　希波战争早已结束千百年，那些当事人早已淹没在历史长河中。无数被战火波及的城市已经消失，成为遗迹;但马拉松战役一直为人们所铭记，马拉松战役的爆发地以它独有的魅力一直向人们诉说着那段历史。

　　马拉松战役的影响

　　马拉松战役是公元前490年，波斯帝国对雅典发动的战争，在这场实力悬殊的战争中，雅典成功反败为胜，这场战役成为历史上为数不多以少胜多、以弱胜强的典型案例。

　　马拉松战役的影响，大致可分几方面，首先对于战胜方希腊联军来说，马拉松战役的影响是深远的。虽然在整个漫长无望的希波战争中，马拉松战役只是冰山一角。先前面对战无不胜攻无不克的波斯军队，希腊人民的抵抗心日渐微弱。马拉松战役的胜利让希腊人民看到了胜利的曙光。这场战役为希腊联军树立了信心，带来了希望，同时为希腊联军提供了一种战胜波斯军队的有效方法。马拉松战役的胜利打破了希腊联军消极抵抗的局面，提高了希腊联军的凝聚力。

　　然而对于战败波斯帝国来说，马拉松战役的影响同样是巨大的。马拉松战役折损了波斯军队的兵力，给波斯士兵留下了心理阴影，埋下了失败的种子，打破了波斯军队一往无前的气势，阻碍了波斯帝国扩张的道路，不便于波斯帝国对其附属国的控制，最终导致波斯亡国。

　　马拉松战役的影响不止于此，它对后人来说是一部生动的教科书，无论是雅典军队采用的战术还是雅典人民的不屈反抗精神都被后世借鉴。这场战役，也让人们学会珍惜来之不易的和*。这便是马拉松战役的影响了。

马拉松的励志语句

马拉松的励志语句（精选80句）

　　在加速跑、终点冲刺和上坡跑时，两臂配合两腿做积极摆动，有利于跑速提高。下面是小编整理的马拉松的励志语句（精选80句），希望对你有所帮助！

　　1、人生成功不过是在紧要处多一份坚持，人生失败往往是在关键时刻少了坚持。

　　2、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们天赋是要用来做某种事情。

　　3、看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。

　　4、向着某一天终于要达到那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

　　5、在她“走向成功七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己重要性另外还要有好*惯，富有创造性想象力，以及坚持不懈。

　　6、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

　　7、上帝恩惠像一支蜡烛，人意志像制蜡烛蜡，人要登上炼狱山顶上地上乐园，也缺少不得自己意志。

　　8、你们应该培养对自己，对自己力量信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得。

　　9、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

　　10、正如我们从伦敦奥运健儿人生经历，还有许多《财富》500强企业首*执行官简历中都可以看出那样，打造一个世界级职业生涯需要超凡献身精神、坚持不懈和天赋。

　　11、我本质不是我意志结果，相反，我意志是我本质结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

　　12、丘吉尔用他一生成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。

　　13、只有毅力才会使我们成功，而毅力来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要手段。

　　14、人思想是了不起，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊成绩。

　　15、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样，纵然得不了桂冠，可坚持你，定会博得最后掌声。

　　16、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。

　　17、一个崇高目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁目光里，一切美德必将胜利。

　　18、密切留心你身边机会，坚持不懈地为之努力，你可能很快就能成为那个在恰到好处时机出现在适宜位置上幸运仔，然后别人就会纳闷你是怎么办到。

　　19、一个人所能做就是做出好榜样，要有勇气在风言风语社会中坚定地高举伦理信念。

　　20、洞穴是井基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏地方是挑三歇五，没有坚持。

　　21、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

　　22、无论是美女歌声，还是鬣狗狂吠，无论是鳄鱼眼泪，还是恶狼嚎叫，都不会使我动摇。

　　23、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做还不是最好，要努力，加油，争取新突破！

　　24、在没有开始履行自己使命以前，要有钢铁般意志和耐心，不要害怕险峻、漫长几乎没有尽头阶梯。

　　25、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙旅人落在从容后边；疾驰骏马落在后头，缓步骆驼继续向前。

　　26、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

　　27、一位名人曾说过：“做一件大事很容易，很多人都能做到，可是一直坚持做，很能作人却寥寥无几。”坚持，就是胜利，没有坚持力量，事事能成功吗？

　　28、我之所以能在科学上成功，最重要一点就是对科学热爱，坚持长期探索。

　　29、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍滴坠。

　　30、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

　　31、人生便如一块香料，是只有在坚持信念为柴，坚守行动为火炙烤中才能散发出最浓郁芬芳。

　　32、公共利益，人类福利，可以使可憎工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要热忱。

　　33、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

　　34、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面影响。

　　35、科学永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭，就其目标而言，是永远不可企及。

　　36、生活是一场艰苦斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来，就可能在一刹那间前功尽弃。

　　37、以前，我是个懒惰孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。一些事情对于我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功殿堂。可自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

　　38、在希望与失望决斗中，如果你用勇气与坚决双手紧握着，胜利必属于希望。

　　39、意志出现不是对愿望否定，而是把愿望合并和提升到一个更高意识水*上。

　　40、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了东西。

　　41、坚持是什么？坚持是通往成功必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利桥梁！坚持是通往成功必经之路。

　　42、再苦再累，只要坚持往前走，属于你风景终会出现；只要是自己选择，那就无怨无悔。

　　43、意志是自由自在，人实现了他意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大满足。

　　44、凡成大事者都有超乎常人意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

　　45、伟大人物最明显标志，就是他坚强意志，不管环境变换到什么地步，他初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服困难，以达到预期目。

　　46、人意志并不总是万能，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西激情接踵而来，最真诚人最不能控制它们。

　　47、坚持是雄壮，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来；坚持是甘甜，因为无畏与不倒毅力早已在心中播下了胜利种子。。

　　48、父亲仿佛看透了他心思，张开宽厚手掌抚摸着他头，然后和蔼地告诉他，只要你努力，而且坚持不懈，总有一天，你会走进这个房子，拥有它。

　　49、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向目标。

马拉松原指什么

马拉松原指什么

　　知识是符合文明方向的，人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。知识，也没有一个统一而明确的界定。下面是小编整理的马拉松原指什么。欢迎大家阅读！

　　马拉松原指什么

　　第一届奥林匹克运动会就开始设立了"马拉松"比赛项目，"马拉松"比赛有一段感人的故事：马拉松是希腊的一个地名。公元前490年，希腊在马拉松河谷与波斯皇帝派来的大军展开了激烈的战斗，雅典军队在外无救兵的情况下，团结一心，运用正确的战术技巧，以少胜多，打败了波斯侵略军，取得了辉煌的胜利。当时担任传令兵的菲迪皮得斯奉命将这一胜利消息尽快告诉雅典居民，让受难同胞早些分享这胜利的喜悦。他顾不得路途遥远，一口气从马拉松跑到雅典，到达雅典时他已累得精疲力竭，只说一句"我们胜利了"就倒在广场，闭上了双眼。

　　曾赴希腊考察的法国语言学家米歇尔？布里尔，非常钦佩这位马拉松战役中的爱国战士，他给顾拜旦写了一封长信，建议在1896年第一届奥运会上增设一项以"马拉松"命名的长跑赛，以纪念这位可歌可泣的牺牲者。他同时提出，愿捐出一个"布里尔"银杯作为对冠军的奖赏。这个建议被欣然采纳。从此，马拉松比赛便风行于民，而且一直作为奥运会的传统比赛项目。

　　马拉松的意义

　　马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.193公里。程马拉松（Full Marathon），半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

　　马拉松的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。

　　为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信，菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

　　在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的`距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

　　马拉松的魅力

　　1、感悟自己的心跳

　　2、享受运动的孤独

　　3、挑战自己的极限

　　4、发泄自我的情感

　　5、结交健康的跑友

　　6、领略美丽的景色

　　马拉松的益处

　　通过跑步，不仅能呼吸更多的氧气、心肺功能**提高，身体的其他部位和器官也能得到充分的锻炼。

　　1、消除紧张感：慢跑可以分解肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素。

　　2、“通风”作用：在跑步的过程中，肺部的容量*均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会增加。

　　3、促进健康：跑步可以促进白血球和热原质的生成，它们能够消除我们体内很多病毒和细菌。

　　4、提高“性”致：有氧运动能提高女性的雌激素、男性的**激素，因此，对于提高**的质量很有帮助。

　　5、保持稳固：经常慢跑练**，肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强，减少运动损伤的几率。同时，皮肤、肌肉和结缔组织也可以变得更加牢固。

　　6、提高睡眠质量：通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。

　　7、“泵”力大增：运动中，心脏跳动的频率和功效都**提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。

　　8、保持年轻：经常运动，生长激素HGH的分泌增多并且可以延缓衰老。

　　9、塑型：跑步是减肥、塑形的好方法。通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12—20%。

　　10、储存能量：通过跑步，肌肉肝糖原的储存量从350克上升到600克，同时线粒体的数量也会上升。

马拉松精美句子 马拉松正能量的句子经典语句

1、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

3、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

4、向着某一天终于要达到那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

5、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

6、你们应该培养对自己，对自己力量信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得。

7、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

8、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

9、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

10、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

11、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

12、看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。

13、每次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始！

14、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

15、只要有一种无穷自信充满了心灵，再凭着坚强意志和独立不羁才智，总有一天会成功。

16、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了东西。

17、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。

18、在她“走向成功七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己重要性另外还要有好*惯，富有创造性想象力，以及坚持不懈。

19、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成*惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

20、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

推荐15部超励志的马拉松题材电影

推荐15部超励志的马拉松题材电影

　　大家都有看过电影吧，你对马拉松类的电影知道多少呢？下面小编为您推荐15部超励志的马拉松题材电影，希望您希望。

　　1、阿甘正传

　　说到跑步电影，不得不说《阿甘正传》。阿甘于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。

　　阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮，在珍妮和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。

　　阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。 有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面……

　　2、长跑者的寂寞

　　英国少年感化院里生活的少年犯了克林，因偷窃罪被囚，然而他于长跑的才华，令他受到高度重视，更获颁奖牌。不过，在漫长又孤独的集训中，他每每回忆起监禁前所遭遇的种种不幸。生活在这种矛盾之中，他对社会越来越不满，也充满了抵抗的态度。曾是英国“自由电影运动”热心分子的托尼李察逊，以意识流手法探讨年轻人的叛逆心理，《长跑者的寂寞》可算是英国“愤怒派”代表性名作之一。

　　3、马拉松精神

　　《马拉松精神》是有史以来第一部以非虚构的形式捕捉马拉松运动的戏剧性和精神实质的电影。这部电影的拍摄横跨四大洲，记录了一批业余马拉松选手的精彩人生。其中包括六个独特的故事，每个故事主人公都在为芝加哥马拉松大赛做准备，并且最终在大赛中接受挑战。这不仅仅是一部体育电影，而且是一部关于个人奋斗和成功的鼓舞人心的电影，不管你是不是体育爱好者，都会喜欢这部电影。

　　4、马拉松(韩国)

　　从外表上看起来，喜欢斑马和巧克力的楚元和同龄孩子没什么两样，一样的活泼可爱，招人喜欢。但他却被诊断出患有自闭症，妈妈庆淑(金美淑饰)听到消息后绝望地晕了过去。

　　之后，妈妈为了减少病症对孩子的影响，投入大量心血，请了教练训练儿子跑步，希望他能在真正的马拉松赛比赛中跑玩全程。

　　随着时光的推移，楚元长成了20岁的小伙子，但是智力仍停留在5岁孩子的水*上。他会把弟弟当成老师般尊敬，一听见音乐就不分场合、地点的手舞足蹈，但这一切并没有影响他的目标，在良母恩师的支持鼓励下，他朝着马拉松比赛的冠军不断奔跑。

　　5、马拉松(日本)

　　患有自闭症的小男孩彰太郎，天真可爱，非常招人喜爱，无异于其他同龄的孩子。直到有一天，母亲晴江发现了这个仿佛晴天霹雳一般的消息。难以面对现实的母亲却怀着一颗永不放弃的心，她不认输。慢慢的，晴江发现了彰太郎与众不同的天赋，儿子在跑步的时候表现超出常人。晴江带着儿子开始了每日的练*。

　　多年来，晴江陪伴着儿子，从来没有放弃过。终于，彰太郎成长为一名纯净率真的英俊少年。晴江在一位来采访自闭症设施的杂志记者早苗的介绍下，认识了著名的马拉松选手野口洋二。在晴江的哀求下，洋二答应做彰太郎的马拉松教练。从不理解不接受，到渐渐产生的默契与信任。

　　6、圣拉尔夫

　　讲的是一个14岁的男孩相信他可以创造奇迹的故事。男孩的父亲去世，母亲昏迷在医院，似乎只有奇迹才能使其苏醒。他渴望创造奇迹。一次长跑惩罚使他喜欢上了这项运动，并坚信如果能完成一项不可能完成的任务，比如赢得波士顿马拉松比赛，就能够唤醒母亲。虽然最后他离冠军仅一步之遥，但他赢得了师长和同学的尊重，赢得了心仪女孩的热吻，赢得了母亲奇迹般的苏醒。奇迹每天都会发生。

　　7、永无止尽

　　史蒂夫在跑步方面有着过人的天赋，许多教练想要将他收入麾下但却纷纷遭到了拒绝，因为，在心高气傲的史蒂夫心中，只有传奇田径教练比尔有资格成为他的“师傅”，经历了一番波折之后，史蒂夫最终成为了比尔手下的得力战将。

　　经历了比尔别具一格的`严格训练，史蒂夫获得了长足的进步。之后，他在校园里结识了名叫马瑞的美丽女孩，两人坠入了爱河。一场竞争激烈的比赛中，初出茅庐的史蒂夫获得了第四名的好成绩，就在比尔和马瑞都在为他感到高兴的时候，史蒂夫却宣布要结束自己的职业生涯，因为他脆弱的自尊无法承受没能得到第一名的打击。

　　8、四分钟

　　罗杰班尼斯特原来是牛津大学一名主修医学的出色学生，在一次全国大*动会中，在一英里的比赛中跑出了四分钟的优异成绩。在发现自己这方面的天赋后，他也找来了优秀的教练，配合自己艰苦的训练，在后来的重大比赛中都取得了很好的成绩。后来在一次全国运动会的比赛上，罗杰发挥出色，跑进了四分钟，以3分59秒4的时间打破了英国全国纪录，同时也打破了世界记录。

　　9、烈火战车

　　1919年，剑桥大学凯斯学院的开学礼上迎来一名叫亚伯拉罕的犹太学生。他擅长跑步，参加剑桥的环校挑战赛后一战成名。然而犹太人的身份让他饱受种族偏见之苦，因此他一心想赢得奥运会百米赛跑的金牌， 以此来对抗种族偏见。另外一位短跑健将是来自苏格拉高地的艾利克里德，他极具跑步天赋，认为自己的天赋来自上帝，他是为上帝而跑。在1923年的全国性运动会上，两名青年狭路相逢……

　　10、一个人的奥林匹克

　　国产片。本片讲述的是*奥运第一人刘长春赴美国参加奥运的故事。影片中的刘长春经历曲折。电影以惊险样式再现了1932年，东北短跑名将刘长春拒绝代表日本扶植的*参加洛杉矶奥运会，含泪告别妻儿，逃出日寇占领的大连，躲避关东军的一路追杀，逃到北京，找到东北大学校长张学良，决意代表*参加奥运会。此片于2008年北京奥运会开幕前上映，谨献给*奥运先躯刘长春及*奥运历史上不甘屈辱不懈奋斗的民族英雄们。

　　11、Unbreakable: The Western States 100

　　2010年四位世界顶级山地越野跑高手聚集在一起挑战世界上最艰难的赛事路段-挑战美国西部百里大狂奔赛事，四位跑将出身不同但是目标一致：拿下百里赛事冠军并打破世界纪录。他们要穿过地形崎岖的斯阔谷，潮湿泥泞的太浩湖，翻越寒冷刺骨的内华达山脉还要抵御炎热异常的美洲大峡谷，四名无坚不摧的跑将最终只有一人胜出。

　　12、run for your life

　　如果不是当年那个特立独行的来自于特兰西瓦尼犹太人一时脑热的话，估计今天我们就见不到纽约马拉松的诞生，本片向弗雷德.乐博老先生致敬，他的丰富想象力，坚定的信念以及对家人，对社会和对这项运动付出爱，让世人见证了纽约马拉松的诞生。

　　13、穿越撒哈拉

　　全程记录三个疯子完成穿越撒哈拉的马拉松壮举。

　　14、RUNNING ON THE SUN

　　全程记录了50名跑将的花样作死之旅，参加世界上最艰难的马拉松战役——恶水河马拉松大战，这帮疯子在夏天炎热的七月份跑完加州死亡谷217公里的路程，而促使他们这么干的原因仅仅是为了突破人类自我极限和享受一下变态的自我虐待感。

　　15、强风正劲

　　刚刚考入宽正大学的藏原翔 甫至京都，便遇到无比热情的学长清濑灰二 。在灰二的介绍下，藤原住进便宜的学生宿舍竹青庄。不过，他似乎进入灰二设下的圈套。原来竹青庄同时也是宽正大学陆上竞技部的总部，藤原不知不觉就成为竞技部的成员。灰二多年前右腿负伤，他一直渴望打入箱根马拉松大赛。为此，他四处物色具有出色资质的校友，除藤原外，这里还有喜爱搞怪的城家兄弟太郎 和次郎 、留级大王尼克 、法学部高材生雪彦 、漫画宅男王子 、猜谜王 、非洲留学生木萨、以及神童 。这10个性格各异的青年扭成一股绳，为了心*同的目标全速奔跑……

　　本片根据三浦紫苑的同名原著改编，被评为2009年电影旬报年度十佳影片。

　　标记电影《马拉松》观后感

　　“电影《马拉松》是根据裴亨振的真实故事改编而成，2001年在他19岁时，参加了春川马拉松，以2小时57分7秒的速度跑完了全程”。

　　片中男主角楚元自幼得了自闭症，没有独立生存能力，是靠母亲耐心的一点点教他。他的世界非常简单，母亲让怎么做就怎么做，从不反抗，记忆力非常好，听到什么都能记住。他喜欢饼干、面条，害怕打针。他爱看动物世界，喜欢在大草原奔跑的斑马，能记住斑马的各种生活*性，更因喜欢斑马图案，一次抢了一位女士的斑马包被扭送*局，再一次去摸穿斑马纹短裙的大腿而被其老公暴揍。

　　他不会主动去认识世界，没有自己的判断，只能依靠以往看到的和别人提到的做出应答。有一次母亲落入游泳池溺水，他在岸上观望，当天写的日记是他游泳了，母亲也游泳了，他完全不清楚当时母亲面临生命危险。就是这样的一个儿子，他母亲始终没有放弃，投入所有精力，教会儿子认识雨水、钱币，学会购物，不要吃陌生人的东西，不要随地小便等等很多普通人很容易认知和学*的东西。

　　母亲肯定经常濒临崩溃，感到无力，但她一直在坚持着，努力去更加了解儿子，让他和正常人一样。母亲坚持让楚元开始跑步，并在比赛前问他两个问题，‘楚元的腿？'’价值千金！‘’楚元的身体？‘’非常健壮！‘一次10公里比赛，楚元得到第三名，非常开心。

　　10月10日楚元未经母亲允许在教练的帮助下，去参加春川马拉松。楚元谨记教练的话，开始不跑快，微笑着观察四周并一直跑着。中途他实在跑不动了，坐在地上并自责，当有一位女士递给他一块饼干时，他想起母亲用一块饼干带他爬山的场景，站了起来，坚持着继续跑。突然下起了雨，楚元想起教练的话，雨天是最适合跑步的，当下雨时，就像猎豹一样加速奔跑。

　　楚元越跑越快，身轻如燕，他在享受着跑步的快乐，完全忘记了身边的参赛者，他不断回想着一个个经历过的场景：超市，游泳馆，地铁站，棒球场，大家都在向他招手，给他加油，他就是一个正常人在跑步，得到了大家的热烈欢呼声。最后他幻想自己跑向了大草原，与最爱的斑马一同驰骋。当到达终点时，与母亲热烈相拥。母亲喜极而泣，他的儿子和正常人一样完成了马拉松比赛“。

　　玩乐跑说我为何看这部电影如此触动，是因为与我的家庭背景相关。在我出生时，母亲已患有精神疾病，情绪很不稳定，她生我但无法养育我，小时候我没少”坐飞机“，她一不开心就会将我从怀中扔到地上，是姨姥将我养育**。从小很少向同学、朋友提及我的母亲，我知道她的精神是不正常的，没有自理能力，需要其他人照顾，读高中以前我都是怕她的，因为情绪很不稳定，说不定何时就会发火，说不定何时就会撕被子、摔东西，也曾经在家点过一把火，将屋里的东西差点都烧完。无论如何，作为我的母亲，我是需要照顾她的，在学校总是惦记家中会不会出事，放假时也很少出门，在家中看着母亲。在那个阶段，我还是渴望得到母爱的，但没有办法，母亲需要被照顾。

　　我在家时，她会一直跟随我，坐在身边笑着看着我，虽然不说话，我也不多言。

　　2011年3月母亲因突发心脏病送医院抢救无效去世，当时我在北京，没有见到母亲最后一面，至今想起都会深深自责。母亲的一生，基本没有干活，每天只有吃饭、睡觉，在家中活动，这是享受还是煎熬，我并不知道。从我的角度来说，作为儿子，做得非常不好。我没有像电影中母亲一样去努力了解自己儿子，让他做出改变。而我只是照顾母亲，维持现状，从未尝试去了解母亲心中的想法，去和她沟通交流，努力让她做出改变。

　　现在母亲已不在，已没有机会再去了解她，只能不断想象她的音容笑貌，以后回家烧纸时一定要与她好好交交心。我曾在内心抱怨过得不到母爱，这是非常错误的想法。母亲生我已很伟大，在她的情况来说并不能给予我什么物质等方面的帮助，但她已将自己全部的爱化作笑容给予了我。有这么一句话，爱不在于给多少，而在于有多少就给多少。

　　看完这部电影，首先想到自己的母亲，我哭了，躲在被窝里哭了很久，很想宣泄一下内心的情感，我想做出改变，我想让自己变得更加重感情，更能表达自己的情感。在家中，无论遇到什么事情，我总是可以做到面无表情，但心中已是波涛翻滚，可能是不想把自己的情感做出来让别人看到。我还记得，在母亲出殡烧纸那天，我跪地没有哭出来，听到旁人说这孩子烧纸都不哭，我内心肯定是非常痛苦的，我更想在无人的地方落泪”。

年会主题口号

年会主题口号

　　在学*、工作乃至生活中，许多人对一些广为流传的口号都不陌生吧，口号是供口头呼喊的有纲领性和鼓动作用的简短句子。究竟什么样的口号才是好的口号呢？以下是小编整理的年会主题口号，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、奉献无悔，未来醉美

　　二、梦想的温度，飞翔的高度

　　三、众创年代，国家的动向

　　四、共精彩，越未来

　　五、超越·蝶变·升华

　　六、不变的温度，不止的脚步

　　七、激发梦想，共建辉煌

　　八、时间一年，能量万千

　　九、锦志卓越，尚无止境

　　十、瑞暖人间，从芯出发

　　十一、燃烧激情，携手辉煌

　　十二、世界因你而精彩

　　十三、告别十二五，决战十三五

　　十四、爱与陪伴，随梦而行

　　十五、众创共享，跨越未来

　　十六、精彩互生，辉煌共享

　　十七、襄盛举，绘蓝图，新跨越

　　十八、坚持不懈，让梦飞出新高度

　　十九、携手共进，智创未来

　　二十、心随梦想，掌控未来热度

　　二十一、燃烧洋溢激情，携手步进辉煌

　　二十二、用心前行，进无止境

　　二十三、温暖你我，开创未来

　　二十四、创新发展，再创辉煌

　　二十五、精耕细作，共创未来

　　二十六、蓄势待发，共绘精彩

　　二十七、同心同德，共创佳绩

　　二十八、家，爱，生活，梦想

　　二十九、温暖今天，掌控明天

　　三十、思瑞新追求，品质赢全球

　　1、时刻充满正能量

　　2、自信的生命最美丽

　　3、破天一啸展我芳华！

　　4、飞跃巅峰，纵横四海！

　　5、超越第一，实现梦想！

　　6、精彩，只因你我同行、

　　7、团结一心，其利断金！

　　8、新春迎金龙，华夏壮金瓯、

　　9、兔岁添福气，龙人奋雄程、

　　10、点燃正能量，引爆小宇宙、

　　1、喜龙年初露春色，继兔岁大展宏图、

　　2、用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前、

　　3、兔奔千里传春信，龙起九霄壮国威、

　　4、张灯结彩喜迎新年，齐心协力共谱新篇、

　　5、玉兔呈祥家家乐，金龙兆瑞步步高、

　　6、玉兔毫光生紫气，金龙捷足入青云、

　　7、发扬冠军精神，重振北京雄风、

　　8、联盟互生，抱团飞跃，重振北京雄风、

　　9、分享智慧是人生精进的'绝佳通道、

人生第一次跑马拉松的说说 第一次跑马拉松的心情说说

　　人生第一次跑马拉松，半马。有目标的行程总是孤独而充盈，获得的喜悦感无可比拟。小编整理了人生第一次跑马拉松的说说第一次跑马拉松的心情说说，欢迎阅读！

　　1、人生第一次跑马拉松真的很开心，很带劲，就像个大party，取得这个成绩我也很满意。

　　2、人生第一次跑马拉松，感觉很不错。谢谢所有的跑友们，因为你们我才能坚持到最后。

　　3、人生中第一次穿学士服，第一次跑马拉松。我的大学很充实，很美好。

　　4、人生第一次跑半程马拉松，感觉还可以，雄起！雄起！雄起！

　　5、人生第一次跑马拉松，还没开始，就要结束了么。

　　6、人生第一次坐飞机，第一次去厦门，第一次跑二次元马拉松……

　　7、人生中第一次跑马拉松，没想到自己在规定的时间跑完。

　　8、人生第一次跑马拉松，半马。有目标的行程总是孤独而充盈，获得的喜悦感无可比拟。

　　9、人生第一次跑完半马期待月底的都江堰摇滚马拉松。

　　10、人生中第一次跑马拉松，还有机会的话可以参加半程！遇见了两个非常可爱的自带音响的竞走大爷！

　　11、人生中第一次跑马拉松，虽然才五公里哈哈哈下次要参加一次半马。

　　12、人生第一次跑马拉松，杭州下这么大的雨，一点都不给她面子。

　　13、人生第一次跑马拉松，第一次半程马拉松，很开心，和一起去的同学成绩差不多。

　　14、跑半马的时候我在想什么人生第一次跑半马，但一定不是最后一次。的确很累，累到呕吐，但是超级开心！

　　15、人生第一次跑马拉松750米，倒数第一名，正数62名，好吧，重在参与。

　　16、人生第一次跑全马，很忐忑，安全完赛，第一届宿迁马拉松办的挺好！

　　17、人生第一次跑完五公里，又练了会儿山寨瑜伽。希望毕业前能参加马拉松。

　　18、人生第一次跑半程马拉松，比自己预期的好很多，生命不息，运动不止。

　　19、带着一身的疲惫和脂肪回到了临沂腿快断了，人生第一次跑马拉松给自己鼓掌。

　　20、人生第一次跑半程马拉松，跑完发现身上的盐挺多的。

　　21、人生第一次跑全程马拉松，真的以前连十公里都没有跑过，拖着180多斤的身体，跑完42.195公里！

　　22、第一次跑广马，体验非常棒！赛道很美，路上市民很热情，赛道补给也很棒。

　　23、人生第一次跑马拉松，优秀的队友带我跑完全程。我们钟祥的队伍那是相当优秀的。