健步走口号四字成语

健步走活动方案

健步走活动方案（精选14篇）

　　为了确保工作或事情有序地进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的健步走活动方案，欢迎阅读与收藏。

　　一、活动时间与地点

　　1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，

　　28日14:50——17:00、17:00——19:30

　　2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈

　　3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅

　　二、参加办法

　　1、参加人员：全体教职员工

　　2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

　　3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

　　4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项

　　1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。

　　请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。

　　2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

　　四、奖励办法：

　　所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。

　　五、本方案解释权属校工会。

　　为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

　　一、活动主题：

　　放飞心情，健行健康

　　二、活动口号：

　　快乐运动，与你同行

　　三、活动时间：

　　试行时间： 20xx年11月23日—20xx年11月29日 启动时间：20xx年12月1日

　　四、活动目的：

　　通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

　　五、参加人员：

　　滨投集团全体员工 （17人）

　　六、活动安排：

　　1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

　　2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

　　3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

　　4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

　　七、活动经费：

　　计步手环20个， 约1500元

　　宣传海报1个，制作费200元（包括展架）

　　每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

　　（奖品控制在500元/月）

　　八、具体事项

　　1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

　　2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

　　为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学*和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：

　　一、活动时间

　　20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

　　二、活动地点

　　xx师范学院

　　三、活动安排

　　（一）集合时间：20xx年月xx日（星期五）下午14：0准时。

　　（二）集合地点：xx师范学院田径场

健步走活动方案

健步走活动方案（精选8篇）

　　为了确保我们的努力取得实效，我们需要事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的健步走活动方案，希望能够帮助到大家。

　　为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

　　一、活动主题：

　　放飞心情，健行健康

　　二、活动口号：

　　快乐运动，与你同行

　　三、活动时间：

　　试行时间： 20xx年11月23日—20xx年11月29日 启动时间：20xx年12月1日

　　四、活动目的：

　　通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

　　五、参加人员：

　　滨投集团全体员工 （17人）

　　六、活动安排：

　　1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

　　2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

　　3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

　　4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

　　七、活动经费：

　　计步手环20个， 约1500元

　　宣传海报1个，制作费200元（包括展架）

　　每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

　　（奖品控制在500元/月）

　　八、具体事项

　　1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

　　2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

　　银川滨河新区投资发展（集团）有限公司

　　综合部

　　20xx年11月12日

　　为丰富教职工业余文化生活，进一步鼓励广大教职工走出户外、亲*自然、愉悦身心，引导教职工养成健康的生活*惯，提高教职工的健康水*，营造“健康生活、快乐工作”的良好氛围，我校拟举办“健康生活，快乐工作”20xx年元旦教职工环校园健步走活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动时间、地点、线路

　　时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。

　　地点：东操场

　　线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。

　　二、活动要求

　　1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。

　　2、报名时间：20xx年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。

　　3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。

　　三、注意事项

　　1、参赛会员必须是身体健康者。

　　2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。

　　3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。

　　4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。

　　四、活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。

　　一、 活动背景

　　为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。

　　二、 活动可行性分析

　　健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

　　三、 活动目的

　　为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水*。

　　四、 活动主题：（待定）

健步走口号

健步走口号

　　在日常的学*、工作、生活中，大家都有令自己印象深刻的口号吧，口号一般简短有力，富节奏感，指示明确。你知道什么样的口号才能算得上是好的口号吗？以下是小编精心整理的健步走口号，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、生命在于运动，运动要讲科学

　　2、发展体育运动，增强人民体质

　　3、快乐体育，幸福人生

　　4、要在全社会形**人关心体育、热爱体育、崇尚体育的良好风气

　　5、要把大力发展体育事业，作为营造优质投资环境、生活环境，促进社会全面和谐的战略任务来抓

　　6、领导带头，全民参与，努力把龙岗建设成为体育大区

　　7、各级领导带头参加体育运动，是体育事业发展壮大非常重要的一环

　　8、领导带头、以身作则、率先垂范，是搞好全民健身非常重要的环节

　　9、真正做到以人为本，努力解决干部职工亚健康问题，是各级领导干部的重要使命和责任

　　10、大力开展全民健身运动，努力实现快乐少年、蓬勃青年、健康中年、幸福老年之目标

　　11、参加全民健身，畅享快乐人生

　　12、孩提时代的体育爱好，将使你终身受用不尽

　　13、体育是善度余暇的极好方式

　　14、体育是提高人的综合素质，促进人的全面发展的重要环节

　　15、体育主成为我区跨越式发展新的重大突破口

　　17、同心同德，百计千方，努力凸显体育在社会主义现代化建设中的强大竞争力和巨大潜能

　　18、体育设施的规划建设和各项活动的组织开展，已经成为一个地区越来越重要的投资环境和发展条件

　　19、大运会是加速发展龙岗、全面振兴龙岗千载难逢的重大机遇

　　20、办好大运，是龙岗，是深圳对世界的庄严承诺

　　21、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

　　22、与大运同行，与大运同乐

　　23、精彩大运，魅力龙岗

　　24、运动龙岗、快乐市民

　　25、积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动*惯，真正成为龙岗的一种时尚和风气

　　26、完善体育设施，配足配套功能，是大力发展体育事业和产业不可或缺的重要环节

　　27、体育是发展壮大现代服务业的重要内涵

　　28、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然

　　29、体育运动应成为人们终生的`爱好。尤其是成年人，持之以恒，坚持不懈是生命健康之必需

　　30、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养；一手抓群众体育运动的普及

　　31、体育事业发展的好坏，是衡量一个地区投资环境、人居环境质量的重要指标

　　32、体育运动是使人们朝着健康快乐目标跃进的加速器

　　33、大力发展体育事业和产业，促使其真正成为现代服务业中独树一帜的崭新业态，是我们坚持人本发展、转型发展、创新发展、和谐发展的重要内涵

　　34、运动使人身体健康，运动使人神清气爽，运动使人朝气蓬勃，运动使人焕发容光

　　35、深谙体育运动的作用，积极推动体育事业的发展，对一个国家和地区的经济振兴、社会和谐，都将有着十分重要战略意义

　　36、体育龙岗，快乐无疆，运动龙岗，生机无限

　　37、体育推动社会进步，体育创造民族未来

　　38、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音

　　39、创新思路，务实巧干，努力集龙岗体育事业发展之大成

　　40、想更高层次地改善投资环境吗？想更加实在地提高生活质量吗，从体育入手吧，必有大成

　　41、体育应该成为我们各级领导干部提高综合素质的一堂必修课

　　1、全民参与，健康健走。

　　2、凭健走健康，凭健康长寿。

　　3、天行健，走每一天。

　　4、心宽体健走人间，不是神仙胜神仙。

　　5、悦心情，享健康，健走生活，你值得迈步。

　　6、健步行万里，健康我和你。

　　7、昔有子游弦歌绕梁，今有健走斗志昂扬。

　　8、健走使生命升华。

　　9、幸福人自我提升，健走者自带光芒。

工会健步走活动方案

工会健步走活动方案（通用5篇）

　　为了确保我们的努力取得实效，往往需要预先进行方案制定工作，方案属于计划类文书的一种。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编精心整理的工会健步走活动方案，希望对大家有所帮助。

　　为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于x月x日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

　　一、活动主题

　　放飞心情，健行健康

　　二、活动口号

　　快乐运动，与你同行

　　三、活动时间

　　试行时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日

　　启动时间：20xx年x月x日

　　四、活动目的

　　通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

　　五、参加人员

　　xx集团全体员工（17人）

　　六、活动安排

　　1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。

　　2）每人每天的.综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。

　　3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

　　4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

　　七、活动经费

　　计步手环20个，约1500元；

　　宣传海报1个，制作费200元；（包括展架）

　　每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

　　（奖品控制在500元/月）

　　八、具体事项

　　1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的.任何疾病。

　　2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

　　集团为进一步推动集团健步走活动常态开展，不断增强广大职工的身体素质和健康水*，激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业，集团工会制定了20xx年健步走活动方案，组织广大职工继续利用“S365”职工运动APP开展健步走活动。

　　一、活动时间

　　20xx年3月1日至11月30日。

　　二、活动人员

　　集团在职职工。

　　三、活动主题

　　以“我与祖国共奋进”为主题，作为集团工会庆祝新*成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一，激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神，守正创新，但当作为，在建设国际一流电工产业集团新征程中，再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。

　　四、活动方式

　　活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署，各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加，全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等，根据活动方案，各基层工会、分工会制定实施方案。

　　五、线上竞赛

　　安排线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“S365”APP记录职工每天步行数据，按照统一的虚拟步距（100cm）自动生成行进里程，作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的*均成绩。

　　线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下：

　　虚拟线路设定参考新*成立xx年中的重大事项，设置xx个里程碑节点，虚拟线路里程为xx公里。

　　（一）排名赛职工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常、挑战任务等，最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。

　　（二）日常任务赛活动期间，每日设置有日常任务，如每日参与、每日达标、每日完美等任务。

　　（三）任务挑战赛在完成日常任务的同时，系统自动累加完成任务的次数，累计到挑战设定目标，即为挑战成功。

　　（四）里程碑挑战赛根据活动规划设定的里程碑节点，当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时，即为挑战成功。

　　（五）知识问答知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题，系统奖励步数。

　　六、竞赛规则

　　（一）个人竞赛规则通过安装并登录“S365”，使用手机进行日常计步，步数统一按照虚拟步距（100CM）核算虚拟里程，每日基础目标为10000步，超过10000步记为“达标”，超过15000步记为“完美”，活动设置步数上限，超过上限仅记录上限值15000步。

　　首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的情况下，依次按照个人*均每日步数、达标率、完美率、*均达标指数、*均完美指数排序。

　　（二）团队竞赛规则以各基层工会、分工会为单元组成团队，按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下，按照团队人均步数排名。

　　七、表彰奖励

　　（一）团队奖励根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励，授予健步走团队优胜奖荣誉称号，颁发奖牌。

健步走活动方案

健步走活动方案（通用10篇）

　　为了确保事情或工作能无误进行，就常常需要事先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么你有了解过方案吗？以下是小编精心整理的健步走活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

　　二、工作思路

　　围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合2012年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴*群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

　　三、活动时间

　　时间：2012年4月—9月

　　四、活动内容

　　时间活动内容负责单位

　　4月1．奥运会倒计时一百天万人健步走活动市体育局

　　2．武术交流展示大会武术协会

　　5月1．组织腰鼓、军乐团活动腰鼓协会、军乐团协会

　　2．举办健美展示大会健美协会

　　3．少年围棋升段赛围棋协会

　　4．象棋擂台赛象棋协会

　　5．围绕残奥会进行宣传活动市残联

　　6月1．全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动市体育局、610办

　　2．太极拳展示大会太极拳协会

　　3．排球锦标赛排球协会

　　7月体育舞蹈展示大会体育舞蹈协会

　　8月1．奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动市体育局等单位

　　2．趣味游泳比赛冬泳协会

　　9月1．举办全市羽毛球赛市体育局、羽毛球协会

　　2．和谐社区篮球赛篮球协会

　　五、活动要求

　　1．各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

　　2．各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

　　3．要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

　　鹰潭市区迎接北京奥运倒计时一百天

　　万人健步走活动工作方案

　　为唱响“全民健身与奥运同行”的活动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于2012年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市“迎奥运、备省运”迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动，为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案，各县（市、区）对照本方案时间自定方案。

　　一、活动时间、集合地点、健步走线路

　　1．活动时间：2012年4月30日上午8：30

　　2．集合地点：东湖张拉膜广场

　　3．健步走线路：东湖张拉膜广场→人寿保险公司门口→胜利东路至广场（人防大厦终点）

　　二、组织机构

　　总指挥：史可市*副*

　　副总指挥：杨金荣 军分区政治部主任

　　吴步高 市老年体协*

　　徐兴远 市*办公室副主任

　　朱海群 市委宣传部副部长

　　熊春金 市体育局局长

　　徐慧 市直机关工委*

　　张方林 市教育局局长

　　苗天林 市总工会副*

　　*玉 市*局副局长

　　江金街 市卫生局局长

　　黄如象 贵溪市*副*

　　桂丽萍 余江县*副*

校园健步走活动策划书

校园健步走活动策划书

　　开展健步走活动有利于增强健康素质，那么，下面是小编给大家整理收集的校园健步走活动策划书，供大家阅读参考，希望能够帮助到大家。

　　一、活动时间与地点

　　1、时间：xxx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，28日14:50——17:00、17:00——19:30

　　2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈

　　3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅

　　二、参加办法

　　1、参加人员：全体教职员工

　　2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点（教工之家一楼大厅）领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点（教工之家一楼大厅）交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

　　3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具；必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

　　4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。

　　三、注意事项

　　1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。

　　请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。

　　2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一；活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

　　四、奖励办法：

　　所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。

　　为了认真贯彻教育部阳光体育冬季长跑活动，大力加强学生的体质健康工作，使更多学生走下网络、走出宿舍、走向操场，同时，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，丰富教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，创设文明、健康、和谐的校园氛围，进一步展示我院师生崭新的.精神风貌，我院拟于元旦来临之际组织开展“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动。

　　一、组委会组成及职责

　　（一）成立“强健体魄、阳光生活”为主题的冬季长跑比赛暨教师健步走活动组委会

　　组 长：xxx

　　副组长：xxx

　　成 员：各工会小组长、各系分管学生工作副*

　　（二）职责及分工

　　组委会下设办公室、宣传组、裁判组、竞赛组、服务保障组。各组职责及分工如下：

　　1、办公室

　　负责本次活动的组织协调工作；负责活动指引牌、号码布、荣誉证书、纪念品等制作。由工会、学工部、团委负责。

　　2、宣传组

　　负责活动的宣传报道及摄像录像工作。由宣传部负责。

　　3、裁判组

　　体育系负责本次活动的裁判工作，由仝红发老师担任总裁判长，陈俊、李新杰老师担任副总裁判长，学生裁判员30名，志愿者150人。

　　4、竞赛组

　　策划活动方案，制定竞赛规程；负责参赛师生的报名工作；科学合理组织比赛。由工会、团委、体育系负责。

　　5、服务保障组

　　负责赛事交通管制及安全，保障赛道通畅，维护活动秩序；负责活动的医疗保障，紧急救护工作。由保卫处、后勤处负责。

　　二、活动时间及地点

　　时间：xxx年12月12日下午2:00

　　地点:运城学院盐湖校区

　　三、活动内容

　　5000米长跑、校园健步走

　　四、活动路线

　　教工健步组：图文信息广场——学院西一门——（校内向南沿学院围墙）西操场——沙排场——学院办公楼——东操场——图文信息中心广场

　　学生组和教工长跑组：图文信息广场——学院主校门——（校外向西沿学院围墙）学院西二门——学院北外环——学院东门——（校外向南沿学院围墙）学院主校门——图文信息中心广场

　　五、竞赛组别

　　教工组下设健步组、长跑组（45岁以上为中老年组，45岁以下为青年组）。其中，长跑组下设专业组（体育系教师）和非专业组。

　　学生组下设甲、乙两组，甲组由非体育系学生组成；乙组由体育系学生组成。

　　六、参赛办法

　　（一）全院在岗教职工（含学院聘任的外籍教师）和具有运城学院正式学籍的学生均可以报名参赛。

　　（二）参加甲组的各系代表队限报领队一名、教练一名。参赛运动员限报男、女各50名。请各系在报名时将每位参赛运动员的个人信息在报名时注明。

　　（三）参加乙组的体育系学生以班级为单位报名参赛，每班限报男20名、女10名。

　　（四）参加教工长跑组、健步组的教师以工会小组为单位报名，无报名人数限制。

零的成语有哪些（有零的四字成语）

从“零”到“万”的成语，让人大开眼界，收藏了！

【零】的成语

化整为零、鸡零狗碎、零打碎敲、零丁孤苦、

零七八碎、零敲碎打、七零八落、琴剑飘零、

五零四散、东零西落、孤苦零丁、零光片羽、

零零星星、零珠碎玉

不三不四

【一】的成语

一唱一和、一呼百应、一干二净、一举两得

一落千丈、一模一样、一曝十寒、一心一意

一败涂地、一本正经、一臂之力、一目了然

一窍不通、一视同仁、一泻千里、一草一木

一成不变、一帆风顺、一鼓作气、一哄而散

一如既往、一丝不苟、一言难尽、一衣带水

一朝一夕、一针见血、一知半解、一表人才

一波三折、一步登天、一筹莫展、一触即发

一刀两断、一技之长、一蹶不振、一劳永逸

一鸣惊人、一念之差、一贫如洗、一气呵成

一穷二白、一扫而空、一息尚存、一厢情愿

接二连三

【二、两】的成语

二话不说、别无二致、言无二价、接二连三

数一数二、梅开二度、二桃杀三士

两败俱伤、两虎相斗、两面三刀、两全其美

两小无猜、两袖清风、进退两难

【三】的成语

三长两短、三顾茅庐、三令五申、三生有幸

三头六臂、三心二意、三言两语、三人成虎

三从四德、三缄其口、半夜三更、入木三分

三足鼎立、三教九流、退避三舍、约法三章

韦编三绝、狡兔三窟、绕梁三日、火冒三丈

三五成群 不三不四

四分五裂

【四】的成语

四海为家、四面楚歌、四通八达

四*八稳、四海升*、家徒四壁

四面受敌、四大皆空、文房四宝

四分五裂

【五】的成语

五彩缤纷、五光十色、五湖四海、五花八门

五颜六色、五体投地、五脏六腑、五谷丰登

学富五车、五雷轰顶

【六】的成语

六神无主、六亲不认、六月飞霜、六根清净

六畜不安、六朝金粉、身怀六甲

【七】的成语

七零八落、七拼八凑、七上八下、七手八脚

带四的成语寓意好的（四的好寓意成语大全）

四书五经

四海一家

五湖四海

四面楚歌

朝三暮四

三从四德

文房四宝

三妻四妾

名扬四海

家徒四壁

四大皆空

危机四伏

四海为家

志在四方

不三不四

丢三落四

说三道四

四海升*

狼烟四起

四通八达

四海之内皆兄弟

四面八方

颠三倒四

四*八稳

五洲四海

四体不勤

张三李四

挑三拣四

四脚朝天

低三下四

放之四海而皆准

四马攒蹄

骈四俪六

四分五裂

丢三拉四

四肢百骸

四时八节

四战之地

九州四海

推三阻四

四海承风

三三四四

四清六活

一谦四益

扬名四海

三老四少

四山五岳

四时充美

四海皆兄弟

四百四病

三朋四友

情话成语接龙四字成语

远方的你可要好好得照顾自己，不要感冒了流鼻涕，偶尔也可以打几个喷嚏，那是代表我在想你!下面是小编为大家整理的情话成语接龙四字成语，希望大家喜欢。

1、虽然你很重，但只要我喜欢，再重我都要。

2、春天的脚步走*了，想起了曾经一起走过的春天般的日夜，你是否为无法找回的从前感到心酸?

3、自从有了你，我就成了“没心没肝”的人，因为我的心我的肝都被你偷走了。

4、日日想你不得归，夜夜不断叹息声。春风过后百里归，看看我的小西施。我的小宝贝，你想我了没?

5、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

6、天空中有你我最喜爱的颜色，现实中有你我最相配的角色。白云依靠着蓝天，蓝天包容着白云，就像现在的你和我，多美!

7、我想说的话，很多时候都不知道怎么表达，爱总是藏在眼睛里，你知不知道也藏在这句里。

8、爱你永远，幸福到老!

9、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

10、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。

11、山外青山楼外楼，哥哥身体壮如牛，春风吹得哥哥醉，只把恐龙当靓妹。亲爱的，情人节快乐。

12、你最心爱，我说时来不及思索，但思索之后，仍是这样说。

13、放上一颗心在你的枕边，让你每夜都在我的心边，甜蜜的入眠。世界上不再有七夕，只有我们永不分开。

14、你负责美丽妖艳，我负责努力赚钱。

15、我想养个宠物，不想养猫，不想养狗，只想养你，毕竟养猪可以发家致富。

祝福他人的四字成语身体健康

祝福他人的四字成语身体健康

1、阖家安康 龟鹤遐龄 身轻体健

2、年轻力壮 龙精虎猛 长命富贵

3、寿与天齐 健康快乐 百龄眉寿

4、寿比南山 意气风发 人寿年丰

5、*安健康 康强逢吉 身心健康

6、风度翩翩 生机勃勃 铜筋铁骨

7、老如松柏

祝福他人的身体健康

1、铭记你的好，赐予我微笑，铭记你的巧，总准时来到，铭记你的妙，烦恼都能抛，铭记你的味道，让我留恋愿陪你到老，亲爱的周末，你来的那么慢，让我等的心发酸啊。

2、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。亲爱的，早安！

3、无论是朋友，亲人，还是爱人，都别太较真，糊里糊涂的才能相处下去，这就是最大的明白！活着，难得糊涂，糊涂难得，不攀不比，活得轻松！

4、冬季易感冒，教你预防妙招：坚持冷水洗脸，耐寒能力提高；床头常放薄荷油，鼻塞不会有。桑叶秋菊作枕芯，清目又醒脑。常喝白开水，排毒也利尿。祝健康。

5、早上好，朋友！一天好心情是从清晨开始，问候跟着来报到，给你说声早，祝你一切安好！愿美好的一天属于你！

6、纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐！

7、红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好！

8、立春雨淋淋，淋去你的忧伤，洗去你的穹苍，送来春光，感受暖风的和畅，播下幸福的种子，期待硕果的到来。

9、据说在晨曦的时候，收到一条关怀微信，那么看微信的这个人，就会幸福，我愿意做幸福的使者，在晨曦到来时，对您轻轻道一句，亲，早安！

10、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

11、短信无需合情合理，但需真心真意；祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送你：天冷注意加衣！

12、最幸福的活法，不过两句话，白天有说有笑，晚上睡个好觉，以恬淡的心态面对生活，吃得饱、睡得着，乐得出、走得动，活在当下，就是幸福。

13、烈日当空照，天干空气燥，多行阴凉道，防暑最重要，少饮冷食好，脾胃不需要，电扇适度调，小心寒气罩，水果必须要，水分能补到，运动适量少，*衡保持好。

14、秋风吹不走我的牵挂，秋雨洗不掉我的思念，朋友，秋季天凉，注意加衣；秋风渐大，保湿润肤；秋雨绵绵，保持快乐！

15、外面的世界很精彩，外面的世界很可爱，远方的我还在惦记着你，要好好照顾自己，天天开心，用崭新的微笑祝福你，祝福你的每天都快乐，早安！

16、亲爱的朋友，早上好，时间真快，往日情意，点点滴滴刻在心里，字字句句触动心灵，轻轻的一声问候送给你，融入了我所有的心愿，深深的一句祝福，蕴含着我无限的思念！

17、我收集了世界上所有的祝愿，送给最牵挂的你，愿你每天，幸福满满，快乐多多，所有的好运都向你报道，所有的财运都将你围。

18、如果你看到窗外的花儿开了，如果你听到枝头的鸟儿叫了，如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀！愿你早日康复，我们一起看风景！

19、亲爱的，我制了一周日程表：一三五，早期跑步，不过你要来陪我；二四六，做营养餐，不过你要陪我一起吃。我想秋天身体健健康康，你可一定要答应我，不然我生病了，你要照顾我辛苦的可是你哦！

20、如果星能够实现梦想。我愿摘下所有的星星，放在你的床前。在你孤单的时候能够想起我，如果风能够吹散你不好的回忆，我愿化做一阵。

21、早安祝福不是鞭炮，响过就完了；祝福不是炉灶，火过了就冷了；祝福不是时髦，过时了就淡了；祝福是无数日子的牵挂凝结成的一句话：天冷了，保重身体！

22、爱是花，情是果，有花才有果；爱是蜜，情是甜，有蜜情才甜；爱是火，情是风，有风火难停；爱是云，情是雨，云增雨才频；祝你有红火的爱情，甜蜜的伴侣！

23、朋友们晚上好！送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，祝你一夜好梦，忘记所有忧愁，一夜香甜，抛却所有烦恼！

24、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

25、白云陪伴蓝天时，我把快乐送给你；繁星守护明月时，我把祝福送给你；风儿追求叶子时，我把*安送给你；天气多变时，我把问候送给你。天冷了保重身体！

26、祝所有朋友，一生幸福美满，吃穿不愁，财源广进，吉祥*安，幸运快乐，快乐第一，安全第一！朋友们开心！

27、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

28、我把这条独一无二的，带着健康、快乐、好运祝福，装着我的问候，送给世界上最幸福的你，祝你天天快乐，送给心里惦记的朋友，愿你幸福相随，好运常伴。

29、人生苦短，快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧！

30、愿世上最美好的一切永远伴随在你左右，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，将这份“超重”的祝福，送给最特别的朋友。

31、健康是福，身壮如虎；团聚是福，一家和睦；快乐是福，忧愁消除；心闲是福，我行我素；年老是福，夕阳起舞！祝您及家人朋友，健康又如意，一切都顺利！

32、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。早上好，愿我的问候如清凉的清晨般滋润你！

33、霜叶飞舞西风凉，*来身体可安康？一天工作挺辛苦，天凉别忘添衣裳！虽然工作有点忙，我可把你记心上！此时恰有闲暇时，发个信息问吉祥！

34、长夜漫漫，我为你精心调制了一剂快乐茶，十分乐观加一分豁达，十分糊涂加一分放松，去火气三分，不焦，不燥，以宽心为引，用我的爱心为水，让你安享美好夜晚！

35、早安，把美好祝福送你一些：工作好一些，薪酬高一些，脑筋灵一些，话语甜一些，身体健康些，家庭幸福些，心情愉快些！

36、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！

37、有一种痛苦，是身份没混成重量级，身体倒成了重量级；有一种悲伤，是前往梦想的路上，有太多的收费站；有一种现实，是钞票赚了，操守丢了；有一种朋友，是很少交流，却很交心。

38、早晨给你一个早安吻，对你说：早安；下午递你一杯温奶茶，对你说：午安；午夜拥你入怀抱，对你说：晚安。亲爱的，时刻都想你。

39、烈烈寒风起，天气总多变，阵阵凉意袭，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地冻防感冒，多多锻炼驱寒气，朋友祝福送不停，愿你你快乐心欢喜！

40、秋天来了，天气凉了，记得穿上长衣长裤长筒靴，小心小手小脚小脸蛋，发个短信，送个祝福，提醒你注意身体。

41、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖和的祝福。

42、寒风凄凄，我让问候携来暖意；冰霜茫茫，我让祝福送来温馨；瑞雪纷纷，我让想念带来甜蜜。立冬后天气冷，时刻不忘对你的牵挂，希望我的短信，能让你感受到幸福快乐。