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介绍两种大薯的不错汤品做法炒大薯的做法大全图解

大薯是我们生活中常见的一种食物，而且大薯的制作的方法也是非常的多的，所以我们是可以根据我们自己的喜好和食用的需求来选择食用的方法，这样我们也是会更好的吸收大薯的营养，更加的适合自己的身体，下面我们就是来看看大薯的几种营养吃法吧。大薯银耳汤材料:大薯，银耳，冰糖做法1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、大薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我*惯把银耳撕小片一点，不仅比较容易炖烂，喝起来也方便。我一般是用来当水喝的，所以撕得很小。4、将银耳放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点，且要一次加足。一定是小火慢炖，才能将

食材大全营养价值
胡萝卜和什么一起炒,胡萝卜炒菜的做法大全胡萝卜炒菜的做法大全家常菜

胡萝卜又名红萝卜，丁香萝卜，金笋，是伞形科植物胡萝卜的根，其味道脆嫩香甜，多汁，可生吃，亦可炒食，炒食也是餐桌上最常见的吃法，那么胡萝卜和什么一起炒呢? 胡萝卜炒柿椒肉粒 1 材料：柿子椒200克，五花肉，胡萝卜，豌豆各50克。调料：葱末20克，姜末，蒜末各10克，干辣椒50克，精盐，白糖，酱油，香醋，水淀粉各1/2小匙，高汤1大匙，植物油2大匙。做法：
豆腐的做法大全,豆腐怎么做好吃,豆腐和什么菜一起做好吃豆腐的做法

豆腐如果单独食用，其中的某些营养成分利用率很低，如果和其他菜肴搭配做菜，不但口味更丰富，而且能高豆腐中的营养成分的利用率，下面就来看看豆腐怎么做好吃。姜丝炒豆腐 1 功效：清热解毒，温中止呕，健胃止咳。用途：适宜于高血压，冠心病，感冒风寒，风寒咳嗽，白癜风等病症。食材：豆腐250克，新鲜生姜30克，鸡蛋1个，植物油，食盐，味精，水淀粉，高汤各适量。做
蒜苗怎么做好吃,蒜苗的做法大全家常菜五花肉炒蒜苗的做法

蒜苗是大蒜的幼苗，含有大蒜的辣味，但不是那么大，营养价值不比大蒜差，对于很多不爱吃辣的人是一种不错的选择。那么蒜苗炒鸡蛋 1 材料：蒜苗一把，鸡蛋三个，植物油适量，盐少许。做法： 1、蒜苗洗净后控干水，切3厘米段备用。 2、鸡蛋打散，撒入盐适量、放入半份蒜苗备用。 3、油热后倒入蛋液炒散，蛋液成块后倒入余下半份蒜苗，翻炒几下即可出锅。
胡萝卜怎么做好吃,胡萝卜的做法大全家常菜西兰花胡萝卜的做法

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。那么胡萝卜怎么做好吃呢？苦瓜胡萝卜煎蛋的做法 1 用料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋2个、葱花少量、盐、料酒少许。做法： 1、苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁。 2、胡萝卜切小丁、葱切末。
丝瓜怎么做好吃,丝瓜的做法大全家常菜水瓜怎么做好吃的做法

丝瓜，又称吊瓜，是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜不但营养丰富，而且药用价值极高，比如防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C成分等，故享有“美人水”之称。尤其适合女性朋友食用，不但能美容护肤，还可调理月经。那么丝瓜怎么做好吃呢？丝瓜怎么做好吃 1 丝瓜毛豆原料：丝瓜150克，毛豆150克，盐、味精、胡椒粉、色拉油、淀粉各适量。做法：丝瓜去皮，切成片。毛豆去壳，
抱子甘蓝的养殖方法和注意事项孢子甘蓝菜的做法大全

温度：抱子甘蓝具有一定的耐寒能力，但是更适合在12-20℃之间的环境之中生长。土壤：它对土壤的适应能力比较强，喜欢生长在含有丰富腐殖质的土壤中。光照：它比较喜欢在阴凉的环境下生长，尤其是幼苗的时候，应注意遮阴。肥料：养殖的时候需给它施加适量的氮肥。大概每五天左右施加一次即可。一、养护方法 1、温度：最适合它生长的环境温度是12-20℃，在幼苗时期的时候生长温度尽量保持在10℃左右，有一定的耐寒性，但是夏天的时候需要放到阴凉处养护。 2、土壤：它对土壤的要求不是很高，但是在含有丰富腐殖质的土壤中生长的会更好。配制土壤的时候要使用园土和腐殖土混合使用。 3、光照：它喜欢生长在阴凉的

养花知识家庭养花
高校推出单身狗另类福音单身狗菜品1.1元

*日有网友在微博上爆料，某高校推出单身狗另类福音，单身狗菜品1.1元的新闻，引发了不少网友的围观与热议。毕竟1.1元在现代这个社会，有时候你连一瓶矿泉水、一个冰激凌都买不了，更何况是一个菜呢？即使学校的饭菜比较便宜，但是还没有听过有这么便宜的菜。单身狗菜品1.1元对此网友也是议论纷纷，发表了各自的看法：“我只想说请让我们学校也这样虐我，我可乐意了”、“第一次觉得单身狗是种福利”、“这是福利，不是伤害”、“这个学校是在变相鼓励自己的学生不要谈恋爱吗”、“如果是我的话，反正我是不好意思一个人

单身狗高校菜品
居家好男人!黄磊为怀孕老婆下厨菜品色香味俱全

　　昨日，据名侦探赵五儿爆料，演员黄磊老婆孙莉怀上第三胎。黄磊又双叒当爹了。众所周知，黄磊老师的厨艺在娱乐圈中是有口皆碑的，昨日他再次晒出下厨照，引起了网友的围观。黄磊女儿黄磊老婆被曝怀第三胎　　2月23日，黄磊通过微博秀厨艺，为怀孕老婆增添营养，可以看出菜品色香味俱全，十足居家好男人。黄磊秀厨艺　　2月23日晚，黄磊在微博中秀厨艺，并写道：“连续作战的黄小厨!”照片中，荤素搭配合理，色泽鲜艳，非常的诱人，隔着屏幕都看的流口水。十足的居家好男人，为怀孕的老婆增加营养。黄磊为家人做晚餐　　网友看到微博后都纷纷为黄磊点赞，称：“会做饭菜的男人都超级帅啊!&rdq
易烊千玺亲自制作火锅，搭配各类菜品很有厨师天赋

易烊千玺新加入了综艺节目《朋友，请听好》，这档节目刚刚开播就受到了粉丝们的欢迎，尤其是在开头的部分，给观众呈现了不少的笑点。这档节目的播出形式也非常的新颖，是以广播的方式来录制的，何炅和谢娜也同样加入了这档综艺，他们会通过自己的电台接收来自全国各地观众的来信和电话，帮他们解答一些疑问，并且给予一些合理的建议，工作有些类似于情感导师。不过粉丝们看着看着就对这档题目的风格提出了质疑，本来它是一档慢节奏的情感咨询类节目，没想到发展成了现在的聊天吃东西，不过这样也更加受到粉丝们的喜爱。何炅老师不止一次在节目当中表示担忧，生怕观众会误会这是一个关于吃的节目。不过他们几个人坐在一起总想着吃什么，真
栗子黄焖鸡是哪的菜栗子黄焖鸡的做法是什么

　　栗子黄焖鸡是什么地方的菜？有的朋友吃过栗子黄焖鸡这道菜，却不知道栗子黄焖鸡是什么地方的菜，今天小编带来了栗子黄焖鸡的做法和营养价值，喜欢的朋友可以参考着做一下啊！　　栗子黄焖鸡归类于是江苏菜。栗子黄焖鸡是一道很滋补的家常菜，其色泽金黄、鸡肉酥烂，栗子酥而不烂，口味细滑，口感鲜美，营养十分丰富，而且栗子鸡成本低廉，操作也不复杂哦。　　尤其是换季了，家中的老年人可以适量吃点栗子黄焖鸡，营养又易消化。那么我们该如何做好栗子黄焖鸡，其实最好的黄焖鸡黄焖鸡做法是能做到不油不腻，这样的栗子黄焖鸡吃起来才会香，而且不用担心会长胖！　　栗子黄焖鸡的做法　　食材：鸡600克、板栗

做法栗子黄焖鸡
咖喱焖鸡是哪里的菜咖喱焖鸡的做法大全集咖喱焖鸡

　　咖喱焖鸡是哪里的菜？可能很多人都会以为咖喱焖鸡属于泰式菜肴，如果你也这么认为的话，那就打错特错了，它可是中国广东这边的。咖喱焖鸡是一道广东的家常菜，也就是粤菜。了解了咖喱焖鸡是哪个地方的菜后，再来了解下咖喱焖鸡的做法吧。　　咖喱焖鸡是哪个地方的菜？　　咖喱焖鸡是一道广东省的汉族传统佳肴。属于粤菜系家常菜，用料简单，便于烹制，做得好颇有风味，为家庭所常用。其色微黄，鲜明油亮，味鲜美而带辛香。粤菜广采“京都风味”，“姑苏风味”和“扬州炒卖”之长，贯通中西，扬名海内外，在国外是中国的代表菜系。粤菜尤其做法比较复杂，精细，因其菜品精致而备受喜爱。　　咖喱焖鸡中的咖喱起源于印

咖喱做法全集
炸萝卜丸子是哪里的菜炸萝卜丸子的做法和萝卜食用禁忌素萝卜丸子的家常做法

　　炸萝卜丸子是哪里的菜？炸萝卜丸子是正宗的鲁菜，尤其是过春节的时候，山东的家家户户都要炸各种各样的食物，其中炸萝卜丸子是必须的，炸萝卜丸子的口感酥脆，油而不腻，很多人都非常喜欢吃，其实它的做法也是比较简单的。　　炸萝卜丸子做法　　原料　　鲜萝卜500克，去皮五花猪肉250克，精盐5克，酱油2克，绍酒2克，面粉75克，葱姜末5克，熟猪油500克(约耗100克)，花椒盐2克，味精2克。　　做法　　1、将萝卜洗净，削去外皮，切成滚刀块，放入开水锅中焯水到七成熟，捞出挤干水分，用刀斩成末，放在大碗内。　　2、将猪肉洗净剁成末，也放入萝卜碗内，再加入绍酒、精盐
炸春卷是哪个地方的菜炸春卷的具体做法是什么炸春卷

　　炸春卷是一道深受年轻人喜欢的菜品，因为炸春卷的种类很多，喜欢吃甜的可以吃豆沙馅的炸春卷，喜欢吃咸可以吃素馅的炸春卷，那么自己在家里的时候要怎么做炸春卷呢？　　炸春卷是一道地道的鲁菜，是用面粉包馅心，经煎、炸而成。是由立春之日食用春盘的*俗演变而来。春卷素淡鲜美，风味独特，具有鲜明浓郁的民族特色。胶东地区人人都会做，随着生活水*的提高，以前只有节日才能吃到的炸春卷，走进了百姓的日常生活，深受大家的喜欢。　　炸春卷的来历：　　炸春卷来历一：清朝的金门人蔡谦有次受皇上刁难，要两手同时书写。看丈夫没法吃饭，蔡谦的妻子便迅速用面皮裹好各式菜直接塞入丈夫口中，这就是“春卷”。

做法炸春卷
金花菜的家常菜做法：做法简单味道鲜美金花菜怎么炒好吃

金花菜也叫草头，是苜蓿的一种，它的生命力特别强，其嫩茎可以食用，是生活中人们最常食用的野菜之一。那么，金花菜的做法有哪些呢？下面请跟小编一起来看看吧。一、【金花菜摊蛋饼】主料：金花菜、鸡蛋；辅料：盐、黑胡椒、油；做法步骤：1.金花菜叶洗净沥干水分，打入鸡蛋；2.然后适量盐、黑胡椒粉拌匀。拌入盐的时候要尽量拌匀，以免出现咸味不均的现象；3.*底锅里加入少许油，将金花菜面糊*摊在锅里，将一面煎至成型后慢慢对折下，然后对折后翻面煎黄即可。煎的时候一面煎好再翻面，火不要太大，以免煎糊；4.然后取出蛋饼，修整下形状切块即可。二、【炝炒金花菜】主料：金花菜；辅料：油、蒜末、盐、鸡精；做法步骤：1.将金

金花菜金花菜做法
Bella Hadid最新街拍白靴才是新年该入手的单品

贝拉·哈迪德(Bella Hadid)最*两组巴黎街拍，都选择了白色靴子+黑色外套的搭配组合。白靴是当下热门单品，从Bella的两组示范也不难看出，短款更适合大多数人驾驭，还在犹豫新年该入手什么单品的宝宝，不妨来一双白靴穿出高贵优雅的气质吧。贝拉·哈迪德(Bella Hadid)最*两组巴黎街拍，都选择了白色靴子+黑色外套的搭配组合。白靴是当下热门单品，从Bella的两组示范也不难看出，短

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自己在家怎么做粤菜这36款菜的做法分享给大家

自己在家怎么做粤菜，这36款菜的做法分享给大家，还不快学起来。自己在家怎么做粤菜菘菜油鸭煲【原料】鲜虾仁300、油鸭半只、白菜约300克、北菇2只、蒜茸3克、姜花3克、葱段5克【制作过程】1、油鸭焯水切块，白菜切菜。2、北菇在顶部剞十字花刀。3、锅中留底油，放蒜茸、葱段、姜花、油鸭、白菜块，加汤、盐、味精、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉，点明油放在煲中，褒至白菜透明入味即可。油豆腐镶肉【原料】油

健康饮食小常识营养食谱
吞拿鱼寿司是熟的吗看不同菜品吞拿鱼,寿司

吞拿鱼寿司如果是握寿司的话就是生的，是寿司卷的话就是熟的，大家在点的时候要注意分清楚，不要造成不必要的误会，大部分餐厅基本上都是生的较多。吞拿鱼寿司是熟的吗1.如果是握寿司，也就是一块料盖在米饭上面的，那种就是生的。2.如果是寿司卷或者饭团，也就是把陷料包在饭里面的，那就是熟的，混合了沙拉酱调味过的。吞拿鱼寿司怎么做1.有一句很重要的话写在前面，烘焙方面对用量的把握比较精准，中餐倒不用如此，我的用量没有认真的去衡量，大家请对照自己的情况斟酌。煮一锅米饭，东北圆米和糯米的比例大概在8:2，因为是做早餐，我做的比较少。2.趁米饭还是热的时候拌入寿司醋，摊凉。3.把吞拿鱼和肉松，都切碎。4.将肉松裹

寿司吞拿鱼
苦菊可以生吃吗？营养健康苦菊菜做法苦菊,蔬菜

苦菊的营养价值高,它含有多种维生素、矿物质等营养元素，苦菊的口味也比较清爽，很多人都非常喜欢吃苦菊，苦菊的热量也很低，很适合在减肥的时候吃，那么苦菊可以生吃吗？营养健康苦菊菜做法。苦菊可以生吃吗可以生吃的。凉拌苦菊是一种常见的做法，这样吃起来的风味很特别，口感清脆。不过这样吃之前要清洗干净苦菊，最后是洗净后，用盐水浸泡半个小时，在一定程度上可以更有效杀菌。下面推荐一种凉拌苦菊的做法。1、将苦菊洗净，然后切段，沥干水分后装进盘子里;2、起油锅，倒入花生，炒熟后去皮，然后敲碎;3、把花生放进苦菊上，淋上生抽、醋、油，撒上食盐、白糖、芝麻，一起搅拌均匀即可。怎么吃苦菊苦菊味苦，小孩可能不爱吃，因此

蔬菜苦菊
2018去日本买什么化妆品 loft最新出炉13款人气商品化妆品,护肤品

日本化妆品非常好用，因为他们的产品质量比较好，且日本人非常细致谨慎，所以化妆品的安全性都比较让人放心，而且效果都很好，下面5号网小编带大家来看一下2018去日本买什么化妆品？2018去日本买什么化妆品来到日本绝对要逛的Loft，美妆、文具、杂货等日本最新的商品在这绝对通通都扫得到。2018年有哪些必买的日本美妆品呢？Loft公开了2018上半年热卖最火的BEST10，大家跟着Loft最新出炉人气排行榜买准没错！1、毛穴抚子 100%国产米日本米精华保湿面膜(10片入) 650日元/未税这款面膜是Loft销售第一名，不只是面膜品项哟，而是全店销售第一名！采用100%日本国产米萃取精华制成，可改善

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