林正英作法图片_关于林正英作法的图片、图集、图文资料大全_51贴图网

材料香芹葱盐熏干花椒作法…

材料香芹葱盐熏干花椒作法 1.香芹叶择下去后，千万别扔，用开水烫一下然后放上盐、醋、香油拌一下，爽口好吃还有益健康。 2.香芹本身有清血脂，排毒的功效。对于减肥或者血脂高的人可以多尝试。 3.春天忽冷忽热，易引动体内郁热而生肝火，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的可解里热，润肝。

菜谱吃货美食
材料排骨黄豆苦瓜作法 1.把黄豆…

材料排骨黄豆苦瓜作法 1.把黄豆提前泡好 2.高压锅里面放入掉好水的排骨，生姜，黄豆。上气15分钟后关火。 3.最后打开盖子放苦瓜煮软。盐什么的最后放。

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材料香芹葱盐熏干花椒作法…

材料香芹葱盐熏干花椒作法 1.香芹叶择下去后，千万别扔，用开水烫一下然后放上盐、醋、香油拌一下，爽口好吃还有益健康。 2.香芹本身有清血脂，排毒的功效。对于减肥或者血脂高的人可以多尝试。 3.春天忽冷忽热，易引动体内郁热而生肝火，可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的可解里热，润肝。

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材料杏鲍菇椒盐油黑胡椒盐作法 …

材料杏鲍菇椒盐油黑胡椒盐作法 1.杏鲍菇洗净，控干水分，切成薄片; 2.炒锅置火上，放入油烧至6成热，放入杏鲍菇，煎至两面变色，撒上黑胡椒粉、椒盐、少许盐，拌匀即可。
【sangria】西班牙常见的一种饮料，作法很…

【sangria】西班牙常见的一种饮料，作法很多，今天教大家做最简单但超级好喝的一款。红酒一瓶(便宜的就行)，糖或syrup，橙子柠檬切小块，樱桃，少量苹果汁，如果有肉桂棒就加一根，如果有白兰地也来一点。材料混合在一起，冰箱保存腌制一天即可~
材料杏鲍菇椒盐油黑胡椒盐作法 …

材料杏鲍菇椒盐油黑胡椒盐作法 1.杏鲍菇洗净，控干水分，切成薄片; 2.炒锅置火上，放入油烧至6成热，放入杏鲍菇，煎至两面变色，撒上黑胡椒粉、椒盐、少许盐，拌匀即可。
材料西瓜冰块蜂蜜作法 1.用勺子…

材料西瓜冰块蜂蜜作法 1.用勺子或者水果挖勺取西瓜肉; 2.西瓜肉放在搅拌机中，搅打成西瓜汁; 3.用漏网过滤掉白色西瓜籽;（过滤的时候可以用勺子做辅助，压挤西瓜泥，方便取汁） 4.将过滤好的西瓜汁放入保鲜盒中，入冰箱冰冻; 5.隔2个小时取出搅拌一次，（容器边上会有冰渣出现）待所有的西瓜汁都冻成冰渣状，用勺子搅拌均匀; 6.西瓜沙冰就做好了，吃时淋点适量蜂蜜，或者炼乳即可。

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材料大米虾香菇盐油作法 1…

材料大米虾香菇盐油作法 1.大米淘洗干净 2.用少许盐和色拉油腌制1小时 3.把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时 4.香菇洗净剪去根部后切成薄片加入粥内 5.香菇煮5分钟后下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开盖锅盖关火焖五分钟 6.起锅前加自己熬制的虾油（如果有的话），根据口味加盐

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草莓豆腐奶作法材料：嫩豆腐1…

草莓豆腐奶作法材料：嫩豆腐1块草莓450克蛋白2个鲜奶1/4杯奇异果1个炼奶少许调味料：盐半茶匙生粉半汤匙草莓香油数滴做法： ① 将草莓（225克）、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。 ② 取出后倒去水分，淋上少许炼奶。
材料香菇韭菜盐豆皮葱作法…

材料香菇韭菜盐豆皮葱作法 1.香菇泡发后，去蒂，切细条，豆皮切细丝； 2.韭菜洗净后切段，葱切葱花，锅内倒油，爆香葱花； 3.倒入香菇翻炒二分钟后倒入豆皮，继续翻炒，出锅前放入韭菜，调入适量盐装盘。

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材料排骨姜蒜作法 1.把排骨过水…

材料排骨姜蒜作法 1.把排骨过水，沥干水份，用盐，生抽腌制半小时； 2.姜蒜切末，少许红曲米磨碎备用； 3.油锅烧热，放白糖，中火炒至糖化开起泡； 4.倒入腌制的排骨，迅速翻炒，让排骨裹上糖色，放入切好的姜蒜末，在倒少许酱油，耗油，海鲜酱，红曲粉翻炒均匀； 5.倒入少许料酒，翻炒一会倒入清水，没过排骨，加入少许蜂蜜，大火烧开转小火慢炖20分钟，开锅收汁装盘。

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材料薏仁绿豆白芷冰糖作法 1.…

材料薏仁绿豆白芷冰糖作法 1.将薏仁、白芷、绿豆一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上 2.等薏仁完全烂后加入冰糖即可。

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草莓豆腐奶作法材料：嫩豆腐1…

草莓豆腐奶作法材料：嫩豆腐1块草莓450克蛋白2个鲜奶1/4杯奇异果1个炼奶少许调味料：盐半茶匙生粉半汤匙草莓香油数滴做法： ①将草莓（225克）、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。 ②取出后倒去水分，淋上少许炼奶。
材料绿豆枸杞银耳蜂蜜作法 1.…

材料绿豆枸杞银耳蜂蜜作法 1.去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水； 2.把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉； 3.枸杞若干，放入冰格内，加凉白开，冷冻成冰块； 4.这个预先得冻好，凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可； 5.可根据自己喜好，放蜂蜜或者冰糖。

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材料西瓜冰块蜂蜜作法 1.用勺子…

材料西瓜冰块蜂蜜作法 1.用勺子或者水果挖勺取西瓜肉; 2.西瓜肉放在搅拌机中，搅打成西瓜汁; 3.用漏网过滤掉白色西瓜籽;（过滤的时候可以用勺子做辅助，压挤西瓜泥，方便取汁） 4.将过滤好的西瓜汁放入保鲜盒中，入冰箱冰冻; 5.隔2个小时取出搅拌一次，（容器边上会有冰渣出现）待所有的西瓜汁都冻成冰渣状，用勺子搅拌均匀; 6.西瓜沙冰就做好了，吃时淋点适量蜂蜜，或者炼乳即可。

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材料银耳冰糖紫薯作法 1.银耳用…

材料银耳冰糖紫薯作法 1.银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片（大小随意，当水喝就撕的小些）; 2.紫薯去皮切小丁备用; 3.银耳放入紫砂炖锅，加水，炖至软糯出现胶质，加入紫薯和冰糖（冰糖用量根据个人口味增减，如果晚上喝，建议不要放太多），继续煮至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。

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