关于黑眼圈的个性签名

黑眼圈如何去除

黑眼圈如何去除

　　现在的好多学生和上班族因为学*、工作繁重，而出现疲劳、精神不佳等现象，黑眼圈更是常见，我相信许多女性为此很是担忧。以下是小编整理的黑眼圈如何去除的相关内容，欢迎阅读借鉴。

　　一、黑木耳滚猪肝汤

　　原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

　　做法

　　1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。

　　2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。

　　3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。

　　功效：黑木耳滚猪肝汤，性质*和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

　　二、苹果生鱼汤

　　原料：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

　　做法

　　1、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。

　　2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。

　　3、瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。

　　4、然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

　　功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　三、枸杞猪肝汤

　　原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　做法

　　1、清水洗净枸杞子。

　　2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。

　　3、猪肝切片，生姜去皮切2片。

　　4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

　　四、洋参猪血豆芽汤

　　原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　做法

　　1、将所有材料用清水洗干净。

　　2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。

　　3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。

　　4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　功效：可养神、补血，清除黑眼圈。

　　五、当归土鸡汤

　　原料：土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。

　　做法

　　1、将土鸡切块，用清水洗净备用。

　　2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。

　　3、将焯好水的鸡块放入高压锅，加水(水没鸡肉约1公分的量)，加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。

　　4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。

　　功效：可消除血虚所致的黑眼圈儿。

　　六、苹果炖鱼

　　苹果中的大量可溶性膳食纤维会帮助我们排毒养颜，刮走肠道的污物。鱼类的不饱和脂肪酸既不让你长肉，又让你头脑灵活记性好。

　　苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。

　　盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。

　　1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼杀洗砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。

　　2、烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖。

　　3、待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。

　　炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。

　　功效：补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。

　　黑眼圈吃什么

小孩有黑眼圈怎么办

小孩有黑眼圈怎么办

　　导语：很多时候我们看到小孩子有黑眼圈，大人总会责怪他们没有早睡，其实小孩子有黑眼圈并不只是熬夜导致的，那小孩子有黑眼圈应该怎么办呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

　　1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的

　　如果孩子的眼部周围出现黑眼圈通常并不是他缺少睡眠或者睡眠质量不佳的原因，很可能是由于宝宝健康引起的哦！

　　医学博士巴顿施密特曾在育儿杂志上表示，孩子眼部周围出现黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周围的血管就会变粗，血液会变黑，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的猫熊眼。

　　而鼻塞可以由花粉病、鼻窦感染、感冒以及过敏反应引起。除此之外，鼻塞还可以由扁桃体肿大引起。扁桃体肿大可能会使得孩子用嘴巴呼吸多过用鼻子呼吸。再者，鼻塞也可以由扁桃腺增大所致。

　　2、有可能是家庭遗传的缘故

　　孩子的黑眼圈是可以通过遗传得到的。有些人眼部周围的'皮肤是很薄的。这个是可以遗传的。核实一下，看看家庭圈子里的人是不是都有黑眼圈。如果都有的话，那就很好地解释孩子出现黑眼圈的原因了。

　　3、肤色白皙的原因

　　对于皮肤较白的孩子，他们的黑眼圈往往看起来比正常肤色的孩子更明显一些。这种情况下，无需紧张，孩子的黑眼圈并不与任何健康问题有关。

　　4、与睡眠无关

　　很多人觉得，出现黑眼圈是夜晚熬夜的缘故。熬夜确实会产生黑眼圈。但是，不是所有的黑眼圈都是因熬夜而来的。宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。

　　5、黑眼圈不是贫血的症状

　　通常，有黑眼圈的孩子的脸色看起来很苍白。但是，这并不是贫血的症状。相反，也许是鼻塞或者皮肤肿胀使得他的脸看起来苍白。

　　概述

　　黑眼圈不光大人会有，小朋友也会有黑眼圈的。但是小孩子一般很少会出现黑眼圈，如果一旦出现，可能是与肝肾疾病、睡眠不足或营养不良有关。*来根据医学研究表明，小孩有黑眼圈还有可能与鼻炎有关。那么小孩有黑眼圈怎么回事？下面，给大家带来了几个小偏方，没有副作用的。大人小孩都可以用。首先我们要以预防为主。

　　小孩有黑眼圈怎么回事

　　1、生活要规律。保证充足的睡眠，多运动，保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

　　2、补充营养。补充富含维生素的食物，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝，猪肝，蛋黄，豆类，坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

　　3、要选择质地细腻柔和的护肤品。眼部要使用眼霜，洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷毛巾浸毛巾，轻轻按摩。减少盐分的摄取。

　　注意事项

　　保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动，使血管充分保持氧分，减少眼部毛血血管壁破裂的可能。

去除黑眼圈方法

去除黑眼圈方法

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到黑眼圈吧。以下是小编收集整理的去除黑眼圈方法，希望能够帮助到大家。

　　按法摩有效祛除黑眼圈

　　顶着俩黑眼圈确实不舒服，熊猫眼似的，这是爱美的女性朋友比较烦恼的地方，通常会采用遮瑕粉来遮住这些黑眼圈，但是眼部周围的皮肤比较敏感，长期使用化妆品，容易加速眼部皮肤老化，严重者会损害眼睛。不利于女性保健。由此专家建议我们使用按摩法来消除黑眼圈。

　　专家解释说，眼周皮肤黑色素活动非常旺盛，一旦运动或睡眠不足，就很容易出现黑眼圈。而按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，常被用来缓解黑眼圈。

　　因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维，所以针对黑眼圈可做环形按摩。按摩前，可先涂一些促进血液循环的眼霜，然后按摩眼周的攒竹穴（眉头之间稍浅的凹陷）、丝竹空穴（眉尾部分稍稍凹陷的部位）、太阳穴（眉梢和外眼线连线处向外的凹陷）、印堂穴（两眉头连线中点）、眼明穴（内眼角上方的凹陷处）、鱼尾穴（外眼角）等穴位，使眼周围皮肤血液循环加快，舒通经络。

　　预防性按摩一般每次3—5分钟，每天2次；治疗性按摩每次可10—15分钟，每周2—3次。

　　需要特别注意的是：按时一定要注意力度，如果用力过大不仅不能促进血液循环，反而会对眼部肌肤产生伤害，严重的还会产生细纹。当然，消除黑眼圈，需要保证充足睡眠，注意饮食清淡，再就是要加强运动。

　　女性朋友记住了吗？得空的时候，就用手指轻轻按摩一下你的眼部周围吧，对眼睛部位的保健也能起到作用哦。除此之外，还要避免熬夜的状况，*时多锻炼，养成良好的生活*惯。防治黑眼圈一定要坚持。去除这些眼部的小瑕疵，让你脸部的美发挥到极致。

　　能够快速祛除黑眼圈的八大偏方

　　明亮的大眼睛被层层黑云笼罩，眸底纵有万千温柔也无法传达。而如今黑眼圈可谓盛行已久，学生、老师、白领等都深受其害，因此，消除黑眼圈势在必行！现在小编就教你几种去除黑眼圈的民间偏方，快来一起来看看吧！

　　1、敷眼法薏米敷眼法

　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

　　2、鸡蛋敷眼法

　　煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

　　3、绿茶敷眼法

　　用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

　　4、土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的`为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

　　温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

　　5、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。

　　在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜后，用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3—5秒后放松，连续做10次。然后用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。

　　6、菊花茶

　　具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，*稳紧张的情绪，让人获得*静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

　　7、苹果敷眼

　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟后，再用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

　　8、蜂引敷眼

　　蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

去黑眼圈眼袋小妙招

去黑眼圈眼袋小妙招

　　去眼袋和黑眼圈需要结合自身的原因，去寻找针对自己的方法，下面就由小编给大家介绍一下去黑眼圈眼袋小妙招，大家一起去了解一下吧。

　　去黑眼圈眼袋小妙招一、起床后按摩

　　起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

　　去黑眼圈眼袋小妙招二、睡觉前涂抹维生素E胶囊

　　如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

　　去黑眼圈眼袋小妙招三、鸡蛋按摩

　　早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

　　去黑眼圈眼袋小妙招四、茶叶敷眼

　　最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

　　去黑眼圈眼袋小妙招五、自制小黄瓜眼膜

　　黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　去黑眼圈眼袋小妙招六、温水敷眼

　　把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

　　去黑眼圈眼袋小妙招七、晚上不适宜饮太多水

　　睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的.循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，*躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　　去眼袋的方法很多，但是并不是所有方法都能产生效果，因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实最好的去眼袋方法就是做好预防的工作，首先我们要能够注意自己日常的保养，其次要保持良好的生活*惯。最后就是好好利用小编推荐的这些小方法了。

男人去除黑眼圈的方法

男人去除黑眼圈的方法

　　黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。下面是小编带来的男人去除黑眼圈的方法，希望对你有帮助。

　　家庭小窍门恢复眼部清爽

　　诊断生活及工作压力较大，经常对着电脑熬夜加班，容易造成眼睛疲劳，进而会导致眼部周围血液循环流通不畅，眼部出现浮肿、眼袋、黑眼圈等问题。如果长期漠视，缺乏保养和修复护理，就会使得眼部周围的肌肤由于血液阻塞、毒素积聚但无法排除，造成严重黑眼圈。

　　消除要诀尽量杜绝熬夜，早晚对眼部肌肤进行保养，严重者应到美容院进行特殊的护理。

　　消除小贴士

　　1、临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。

　　2、把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松;接着，由内而外按摩眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。

　　3、隔夜的.茶包(绿茶最佳)也能利用起来，把它敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按摩。

　　4、土豆这种常见的食物也可以被男士们利用起来，只要把土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。

　　以上的方法是非常有效的去除黑眼圈的方法，并且非常的快速不会耽误自己的工作，其实去除黑眼圈也只是方法，最还就是大家能够有好的生活*惯，合理膳食的同时有个好睡眠，根本就不要出现黑眼圈，是最理想的状态。

　　黑眼圈的临床表现

　　不同原因导致的黑眼圈表现不同，常见的例如：

　　1、先天性眼皮肤色素沉着增加

　　先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临*部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。

　　2、眼皮血管血流滞留

　　如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深，多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。

　　3、色素沉淀

　　如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。

　　4、营养不均衡

　　饮食不正常，缺乏铁质，可导致贫血，也可表现有黑眼圈，常伴口唇，睑结膜苍白。

　　5、过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。

　　6、眼皮老化松弛

　　见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。

　　7、眼部阴影

　　眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。

关于熬夜熬出黑眼圈搞笑的说说 稍微熬夜就有黑眼圈

夜猫子宝宝们，不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。下面是小编为大家分享的关于熬夜熬出黑眼圈搞笑的说说，供您参考。

关于熬夜熬出黑眼圈搞笑的说说

1、我真的太难了，不想每天都熬夜，可是睡不着。

2、不是我爱熬夜，是这黑夜需要我这么璀璨的星。

3、竟然有人说我涂眼影了，这也太侮辱我的黑眼圈了吧，马上就开学了，你不赶作业么。

4、喜欢熬夜，执意不愿睡的人，熬的不是夜，是忧伤，是断肠，熬的更是一整个世界的孤独。

5、像我这样熬夜成瘾的人，需要好好练**。

6、听说熬夜老三岁，等过完这个年，我也该有九千岁了。

7、真心奉劝大家不要再熬夜了，我有一个朋友因为熬夜，一夜没睡。

8、黑眼圈被尘封掠过，牵挂翻腾在脚印走出的海。

9、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

10、你看到了我的黑眼圈和残存的眼袋，你说活该你熬夜，可你却不知道这是为你所有的难眠。

11、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

12、疲倦的黑眼圈像是在张扬、张扬一段静默和我们的岁月。

13、真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。

14、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

15、你胃不好，要按时吃饭，别经常熬夜，对身体不好，注意身体。

16、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

关于熬夜的说说精辟搞笑的

1、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。

2、我太能熬夜了，我怀疑自己上辈子是个路灯。

3、失恋真是治百病，治好了挑食，治好了路痴，治好了熬夜，治好了白痴。

4、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

5、熬夜不是出于苦工，而是为了追寻自由的滋味。

6、明知道熬夜伤身还是爱晚睡，明知道你不爱我但我还是爱你。

7、到了现在还躺在床上没有睡着。这不叫失眠。叫熬夜。

8、宝贝，为了你的学*。我想以后都不能找你聊天了吧。自己好好照顾自己，再见时不能有黑眼圈。

9、自从有了美图秀秀，腰也不粗了，脸也不肥了，黑眼圈也没了，脸也不黑了，嘿，真对得起咱这张脸。

10、我已熬夜成瘾，心事没人来听，每次到深夜都没有勇气迎接黎明。

11、日常熬夜的我，一夜未眠的女子，精神状态还是那么好，难得是因为年轻。

12、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

13、黑夜给了我黑色的眼睛，我却又给它加了黑眼圈！

14、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

15、他又不是黑眼圈，熬了一夜就会在第二天早晨出现。

16、这几天休息不好，黑眼圈，总是被噩梦惊醒。

17、有些事真的让我很无奈，比如熬夜的瘾和遥远的你。

熬夜调侃自己的说说

1、请我的手机做一下自我反省，为什么每天都拉着我熬夜。

2、熬夜是养成的一种*惯，知道的人都知道太难戒。

3、熬夜你吃什么都是罪恶的，早起你吃什么都是行的。

4、起初，爱着陪你熬夜的人。后来，依恋催你早睡的人。

5、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

6、台灯是夜猫子的阳光，熬夜是梦想者的倔强。

7、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

8、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。

9、我希望有那么一个人、上学时催我睡觉，放假时陪我熬夜。

10、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈。

11、*惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

12、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。

13、明知明天上课会打瞌睡，可还一无反顾的熬夜上网。

14、熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。