更年期的个性签名

更年期怎么保养皮肤

更年期怎么保养皮肤

　　女性更年期综合征系指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水*下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。以下是小编为大家整理的更年期怎么保养皮肤相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　更年期怎么保养皮肤

　　随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的皱纹更为明显。手背皮肤变薄，使皮下静脉清楚可见。另外，皮肤的水分也比年轻人减少，如青年人体液为人体总重量的60%，而到老年时只有40%。因而更年期及老年(老年食品)期皮肤易干燥。皮肤原有的二三亿小汗腺到更年期后也逐渐萎缩，分泌减少，影响皮肤的湿度。皮脂腺的分泌趋向减少，也使皮肤失去滋润，更重要的是随着更年期(更年期食品)后年龄的增长，皮肤血管收缩，对皮肤各种营养物质的供应均青年时相差甚远。

　　更年期由于雌激素的缺乏，皮肤变薄，表皮细胞增生率也减少。用雌激素后可使表皮增加厚度。有些人通过动物试验观察到雌激素可以改变皮肤的循环分布及胶原纤维。雌激素对皮肤中粘多糖酸，尤其是透明质酸有特殊作用，雌激素可以使透明质酸浓度增加。

　　可以使用一些方法延缓皮肤的衰老或改善皮肤老化的现象。首先要生活规律，精神愉快，多食高蛋白及高维生素(维生素食品)的食物，少食胆固醇高的食品。每日要注意适当地进行户外活动及身体锻炼，以保持皮肤健康(健康食品)。每日还可进行皮肤按摩，按皮肤血管走向进行自我按摩，特别是面颈部皮肤，可防止皮肤弹性减低、眼睑下垂、皱纹增多以及颈部皮肤松弛。由于皮肤干燥，洗澡时可用41℃一42℃温水，选用碱性小或中性肥皂，冬季面部应涂擦一些甘油水等保护性油(油食品)膏。

　　按以上方法保护皮肤，即可防止老化过早出现的现象，衰老虽是客观规律，不可违背，但用科学的方法延缓衰老，是完全可以实现的。

　　女人更年期皮肤的保养

　　中年女性的面部皮肤特征主要是缺乏水分，弹性减弱，外观皮肤显得干燥，失去光泽和滋润感，从而使皮肤松弛，皱纹出现。因此中年女性应当注意皮肤保养，延缓皮肤的老化。

　　教你一些更年期女性面部保健法

　　1、前额部涂面霜后，将双手四指*放于前额部，行上下垂直方向及左右水*方向的按摩，目的是防止或消除已存在的水*方向，和眼外角处的皱纹。

　　2、如果口周出现一对括号形皱纹，应尽量鼓起双颊，保持吹气时口形，同时将双手四指按于双颊。

　　3、为改善眼周围肌肉的活力和张力，减轻下眼睑的袋状隆起，可将双侧食指紧压双侧太阳穴，同时紧闭双眼，维持数秒钟，然后放松。

　　4、为了保持下颌线条坚实，将双手拇指指腹顶住下颌下部，拉紧下颌皮肤，用力向上方压迫3秒钟，然后放松，如为预防性措施，每日早晚重复上述动作五次，若为治疗，每日早晚重复10次。

　　小贴士：

　　洗脸次数不宜太多

　　通常来说，每天洗脸的次数应当在2-3次，干性和中性的肤质，2次就足够了，油性肤质可以在中午增加一次洗脸，夏季比冬季增加一次洗脸的次数。

　　别把脸当成搓衣板

　　一半以上的女性朋友洗脸方法都有下面介绍七步洗脸法。

　　第一步：洗脸之前应该先洗手，手上的脏东西，很有可能污染你的脸庞。

　　第二步：用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充公张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第三步：取洁面乳在手心充分揉出泡沫，无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多。

　　第四步：轻轻打圈15下，让泡沫遍及整个面部，不要太用力，以免产生皱纹。

　　第五步：清洗洁面乳，最好用流动的.水来清洗，有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力的擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好，宜轻轻的压，把水擦干为止。

　　第六步：照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳。

　　第七步：双手捧起冷水洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻轻敷脸部，这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

　　根据皮肤性质使用不同性质的肥皂

　　肥皂根据PH的不同可分为碱性肥皂，中性肥皂，弱酸性肥皂，不同肤质应选择不同性质的肥皂，油性皮肤者选择范围比较广，甚至碱性肥皂也可以选用，中性皮肤者，干性皮肤者宜选用中性肥皂，保湿肥皂，润肤肥皂等，敏感皮肤者不宜选用碱性大的肥皂。

　　皮肤干燥的时候洗澡时用41度左右的温水，选用碱性小肥皂或中性肥皂，冬季面部擦一些甘油水等保护性油膏，按这些方法保护皮肤，可防止老化过早出现。

　　更年期护肤到位不易衰老

　　心烦、多疑、气燥这些都是更年期女性的明显症状，但各种更年期皮肤问题让女士们烦恼不已，皮肤干燥、皮肤发黑、没有弹性等等。俗语说：“女人四十一枝花。”，只要你懂得保养，*时注意做好护肤工作，变身迷人“熟女”不是幻想，你也可以艳丽夺目!

　　了解更年期的皮肤

　　女性进人更年期后，皮肤组织随着雌性激素的减少出现衰退，最让人头痛的是，女性进人更年斯后，皮肤的颗粒层可能出现萎缩，甚至于消失。棘细胞的大小也会随着改变，生存期也相应缩短，表皮细胞核分裂增加，并使黑色素也增多，致使老年女性的皮肤变得灰暗无光。所以，老年女性一到更年期皮肤就会变得棕黑色，由于老化细胞附着于表皮角质层，使皮肤表面变硬，失去了往日滋润的感觉。

　　随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的皱纹更为明显。手背皮肤变薄，使皮下静脉清楚可见。另外，皮肤的水分也比年轻人减少，如青年人体液为人体总重量的60%，而到老年时只有40%，因而更年期皮肤易干燥。

骂更年期的老女人的说说

　　1、这个海运柜弄得我心力交瘁。我很想把那个女生骂哭，哭到她妈都不认识她。但是这样人家会觉得我是那种年纪大了，嫁不出去，更年期，脾气差，精神有问题的老女人。

　　2、我可能要到更年期了，办个门禁都想跟物业上的死女人干架

　　3、现在可以理解更年期的女人为什么那样，不能因为矫情而作死自己，让正能量满满​。

　　4、事儿多女人在更年期对我的精神折磨太可怕了。

　　5、跟女人相处真的很麻烦呀，特别是更年期。唉～麻烦，麻烦，麻烦，省略一万个。

　　6、每天要面对一个尖酸刻薄，疑心重重，的更年期老女人相处。看她都看饱了。都不知道自己还在坚持着什么。​

　　7、每天被办公室的几个更年期老女人折腾，有苦说不出，shit！​

　　8、更年期的女人真是惹不起啊！远离更年期女人，我是认真的！

　　9、妈妈说女人不可以大喜大悲，不然到了更年期身体会很不好。要我一定一定要控制自己是情绪！

　　10、女人是不是四十五岁就会到更年期啊，我觉得我妈现在更年期了，慌张慌张慌张。

　　11、神经病，更年期的女人真恐怖，空虚寂寞难耐到难忍的女人更恐怖！！！

　　12、更年期的女人真可怕。好好说话会死么。都是为了工作至于么。​

　　13、今天我们以前那个更年期老女人，把我赶走了之后，给我发微信说...由于我调到项目了，没法给我补助这月，有空还是可以去路桥吃饭的...。看完我都无语了懒得搭理她|

　　14、心累，不能与女人成为合作伙伴、谈工作、尤其是谈业务，都跟更年期提前似的！SD！

　　15、更年期的女人太TM可怕了，无法用语言形容，算了莫生气。

　　16、各路神仙保佑我赶快上班去乡镇当村姑自生自灭吧要死的了更年期的女人惹不得距离产生美的哇啊啊啊就成全我一个人吧。

　　17、女人吃这菜最好！吃出小蛮腰，小脸红润睡眠好，还能延缓更年期。

　　18、更年期的女人，特别是更年期的领导，真是够够得了。

　　19、开题报告就这样了劳资不改了，改几遍了，重写重写，重写你麻痹，真把自己当根葱了，更年期的老女人，看不顺眼我们这些小花朵​。

　　20、上班时间和40多岁同事做了会郑多燕，出一身汗爽歪歪，突然对更年期女人改变了看法，突然有点舍不得她了。

　　21、一个更年期的女人永远不会知道她说出的话有多么伤人，这也是我拼了命想逃离的原因。愿世界安好……​

　　22、更年期的老女人，惹不得！做的什么事都看不起！一切以自我为中心，只有自己做的是对的，别人做的事事错！​

　　23、好烦我特么都想买更年期老女人喝的静心口服液试试了​。

　　24、更年期的女人真可怕，回到家连话都不想讲了，真是够了。

　　25、反正我觉得我做的最好的一件事就是在最后跟这个更年期逼女人说这都小事不要吵好吗，别伤和气。

　　26、这条说说用来留个底子，我可能要活不过今晚，缩在房间里，我妈哐哐砸门。我只有一句话，不要惹更年期+甲亢的女人。​

　　27、已经搞不清了抑止力对于我而言究竟是学AI呢，还是学更年期的老女人的课呢？当然，如果两者结合，世界大概就要毁灭了​。

　　28、伴随着经期前的狂躁，此时此刻的我一边喝着养生红糖水，一边仿佛已经体会到更年期女人的生理变化​

　　29、更年期的女人太可怕了，哭着也要接电话的我本人实在太蠢了​。

　　30、早上被一恶心男骚扰，中午和一脑残女吵架，下午被一更年期老女人气到没有食欲，这一天过得也真是够丧心病狂的了，承受能力还剩多少，给个进度条看看​。

　　31、吵架吵了一整天吵得脑壳疼……唉，更年期的女人不好惹……​

　　32、今天跟我们行长吵了一架，更年期的女人天天兴风作浪，真的不要惹毛我​。

　　33、他觉得你好的时候你就什么都是好的，及时错了也能很快得到谅解，他觉得你不好的时候，不管你做的对与不对，都是错的。更年期的男人比女人还可怕！​

　　34、最怕和更年期的老女人一块共事，女人不怕老，就怕不会调节自己的心态，so尴尬了。​

　　35、女生每月都有疼痛的一次，年纪上轻却有更年期，更年期一过就快速衰老，女人真心不易。

　　36、形象不是靠别人维护的，所谓扶不起*。更年期的女人真可悲。

　　37、更年期的女人*吓人，跟我和我爸呜了嚎风的，给我俩整得屁都不敢放一个，以后绝逼好好调整自己，绝对不更年期，真吓人​。

　　38、为啥我的客户都是些更年期到处撒气的女人呢，呵呵哒，让我砸药球去吧。

　　39、人生路上真是充满了绊脚石！首先，不讲道理的更年期女人太可怕，其次做教培的男人也很奇葩！！

　　40、更年期的女人真可怕，随便一个事就喜欢逼逼叨，充电都爱拔人插头，有病吗？

感觉自己更年期了的说说

　　1、一个问题反复问你是有多想*感觉自己要上更年期​。

　　2、我最*真的好暴躁，大概更年期了吧。感觉全世界都好烦，都是*。只想在自己的小角落默默地。

　　3、天！是更年期到了吗？心里好闷的感觉，明天要关机了，不跟谁聊天，觉得自己一上网就心情差差的～无语！​

　　4、不知道为什么，感觉自己的心变小了，什么都会越来越介意，不像从前的那个没什么所谓的我了，是不是真的更年期提前了|

　　5、我也该滚去睡了。咋感觉自己迈进更年期了，脾气特差，经常想借点什么宣泄情绪。这阵子骚扰首页的朋友了，有赖包容，谢谢。

　　6、连鸡条我都能放着一星期懒得看时，感觉自己仿佛直接踏入了更年期。​

　　7、千篇一律的生活，像案板上的肉，等着宰割，不想做任何事情却又不甘无所事事，脾气也是渐长，快感觉自己更年期提前了。​

　　8、感觉自己越老越没素质，早年间还想好声好气的跟人理论，现在一句话不合就想上去抓脸揪头发，该不会是我到更年期了吧……​

　　9、我真的好羡慕每天大大咧咧玩玩耍耍不想事情的女孩啊，我感觉自己已经进入中年危机，每天操心的心情像极了更年期妇女。​

　　10、感觉自己越过更年期提前到了老年期，刚接个电话，立马忘记说的什么内容，连是男是女都不记得了。

　　11、感觉我提前更年期，脾气好差，工作原因也把自己弄的很急躁，怎么去缓解释放。

　　12、感觉自己更年期前提了……这一天心情烦躁，诸事不顺，蓝瘦香菇。

　　13、最*火气有些大，春天肝火旺盛，一点就着，然后马上就好。感觉自己到了更年期估计也差不多这个状态吧……

　　14、感觉最*自己脾气差了很多，也没什么耐心，是更年期到了吗？！！！有时候真的好想发脾气啊！如果天天可以像下面这个小朋友这么开心就好了。

　　15、我现在脾气已经坏出天际了，感觉自己可能更年期提前了。​

　　16、感觉自己应该学会控制一下自己的脾气，每次生完气我都会反思我自己，下次一定要忍住，可是tm的并没有用，下次依然更加生气，我是不是更年期要到了。

　　17、感觉我自己不能再做快递这个事了，会提前步入更年期，脾气暴躁易怒，操劳过度，真的已经厌烦了，此时心中只想爆粗口：草泥马。

　　18、今天又没忍住自己的小脾气，感觉自己是不是提前进入更年期了，我不要啊！我还年轻，现在在想打电话过去道歉的理由，自作孽不可活啊！​

　　19、感觉烦心事特别多，最*这几天都觉着自己更年期了，脾气不好，不知道怎么解决，其实想想也没什么难事，就是心病​。

　　20、每次大姨妈快要来之前，情绪就不太正常。有时候感觉自己都要抑郁了。是不是更年期也是那么痛苦。​

　　21、出门还好，一回来我就感觉自己更年期，持续更年期天天不开心就是不开心啥啥都不开心，老子就是不开心。

　　22、脾气每天都在炸，都是挑最亲*的人炸，骂别人是*，其实自己才是*，别人有什么错呢？可是就是控制不住自己，感觉自己更年期了，要死。​

　　23、感觉自己到了更年期，心情犹如过山车，不知怎么的就不开心，不知怎么的就沮丧…上班也不开心，不上班也不开心…

　　24、带孩子真的好累啊，感觉自己苍老了十几岁，一下子到了更年期...这两天经常对老公发火，想想也是挺心疼他的，可是我控制不住我寄几啊​。

　　25、现在入了花裙子花裤子的坑爬不出来了，感觉自己的审美已经穿越到了更年期。

　　26、感觉自己还没有为人妻，为人母，就早早进入更年期的赶脚，深切替自个儿感到担忧

　　27、今天没有上班，但刚才还是顺利地睡死在隧道一线上。感觉自己的人生就是在青春期和更年期之间切换着呢。​

　　28、每次吵架都感觉没发挥好，还容易怂，还是希望自己不要变成那种装逼的更年期妇女。

　　29、好好的美容觉，被吵得七零八碎，现在好了，失眠了吧！失眠后，胡思乱想，心情低落，瞬间感觉自己更年期了……

　　30、上海市第一中级人民法院的接线员，态度恶劣的感觉像是更年期妇女在跟自己老公闹脾气。上海的同行，你们怎么忍受的呀？​

　　31、我感觉自己步入了更年期，脾气特别差，除了钱好像没有什么能让我开心，异性对我也没有吸引力了，药丸啊​。

　　32、我一点不喜欢自己，不够洒脱！易多愁伤感！不够冷静！说话难听！感觉到了更年期了似的……​

　　33、感觉自己在更年期，对于有一句没一句说不到重点的人真的是一点忍耐限度都没有，不想看着对方脸听他说话。

　　34、好久不见了，心里很烦躁，总感觉自己最*什么都不顺心。朋友们都说我更年期提前了。活的好没意思啊。

　　35、心烦意乱，脑袋里想的太多了，感觉自己要炸毛，我想哭，想疯狂的奔跑，不知道为毛，是不是更年期了。

　　36、没有掌门嫖的日子里，感觉自己似乎进了更年期，越来越暴躁​。

　　37、我感觉自己已经进入更年期了。完完全全木有耐心。已经到了顺我者昌逆我者亡的地步​

　　38、每天都被教育……感觉自己都要抑郁了……完了还不能说自己抑郁，说了又要被骂矫情……蛋疼……如何和更年期妇女交流真的是一门学问。

女性更年期助眠口服液广告宣传语

　　一、更年调养，本草静心助眠。

　　二、幸福度更年，静心好睡眠。

　　三、静下心来，女人更爱。

　　四、静心更女人，年轻更滋润。

　　五、静心助眠，调出好心情。

　　六、更年需调养，静心新主张。

　　七、静心养高效，更年才美妙。

　　八、更年养身，调要静心。

　　九、更年静心，品质如一。

　　十、改善睡眠从静心开始。

　　十一、美丽女人是调出来的更年女人心，关怀更清静。

　　十二、静杰作，心承诺更年好心情，静心来帮忙。

　　十三、静心，最懂女人心。

　　十四、妈妈有静心，儿女更安心

　　十五、静心助眠，更年养颜。

　　十六、女人好梦，静心呵护。

　　十七、静心女人味，晚春花更美。

　　十八、静心陪妈妈，欢笑常伴她。

　　十九、女人四十难为人，更年当然要静心。

　　二十、更年静心，你更女人。

　　二十一、静心调养，女人更美。

　　二十二、静心助眠，开心体健。

　　二十三、更年静养用静心更年调养，静心舒畅。

　　二十四、静心调养，助眠健康。

　　二十五、静心好调养，享受更年期。

　　二十六、静心待更年，美丽健康伴。

　　二十七、静下心，更女人静心助眠，安度更年。

　　二十八、更年要调养，本草最静心。

　　二十九、有静心，更安心静心助眠，好心情。

　　三十、更年想舒心，调养要静心。

　　三十一、静心所在，女人精彩。

　　三十二、更年睡眠深，调养要静心。

　　三十三、更年营养静心享妈妈更年要调养，静心助眠更精神。

　　三十四、静心女人，调养更年轻。

　　三十五、静心常伴，晚几年再跳广场舞。

　　三十六、静心，发现更年女人更美。

　　三十七、静心养护，更年无忧。

　　三十八、静心，纯中药提取，调养女人更年。

　　三十九、静心内调外养，妈妈“更年”更年轻。

　　四十、静心配方，滋养健康。

　　四十一、怕更年，要静心更年调养，本草静心更安心。

　　四十二、静心助睡眠，健康每（美）一天。

　　四十三、放心调养，静心舒眠。

　　四十四、更年静心，更养女人。

　　四十五、太太静心，美丽调养。

　　四十六、更年调养要静心助眠。

　　四十七、本草助眠，静心养生每一年。

　　四十八、静心，女人更多一份美丽。

　　四十九、静享更年安心静心助睡眠，美丽无更年。

　　五十、更年多烦，静心多爽。

　　五十一、最好的调养，是他的静心相伴。

骂更年期的老女人的说说

　　这个海运柜弄得我心力交瘁。我很想把那个女生骂哭，哭到她妈都不认识她。但是这样人家会觉得我是那种年纪大了，嫁不出去，更年期，脾气差，精神有问题的老女人。

　　骂更年期的老女人的说说

　　一、更年期妇女绝对是最令人厌恶的生物，没有之一。我真心为感觉在这个年纪还跟这个女人吵架吵到邻居都过来感到丢人，如果她是我后妈就好了，可惜是亲的。绝望，绝望，绝望。不讲道理，第三者说起来就是你作为一个小辈儿怎么怎么怎么。我他妈就不孝了怎么着，我他妈就是要讲道理怎么着!凭什么!恶心，恶心，恶心。如果能留在外面，真的真的永远也不想回来。

　　二、最怕和更年期的老女人一块共事，女人不怕老，就怕不会调节自己的心态，so尴尬了。​

　　三、更年期的老女人，惹不得!做的什么事都看不起!一切以自我为中心，只有自己做的是对的，别人做的事事错!​

　　四、更年期的女人真可怕，回到家连话都不想讲了，真是够了。

　　五、我真的很讨厌在工作场合，有问题，有不满，有建议，有要改正的地方，当场不说，非要告状，通过别人的嘴来告诉我。一大早就心情爆炸，这群更年期的女人们，贼他妈烦​。

　　六、一个更年期的女人永远不会知道她说出的话有多么伤人，这也是我拼了命想逃离的原因。愿世界安好……​

　　七、心情超不好的为什么女人吵架不能去打一架而是逞口舌之快干嘛要去浪费那些吐沫星子直接上手多好女人多本就是非多更年期的女人事更多真是烦死唯有吃才能安下这不好的心情​。

　　八、大人和孩子如同领导和卒，天生有矛盾的，很正常。更年期和孕期一样是女性特殊阶段，但孕期的任性就会被集体原谅，哪怕仅仅为了孩子，那段时间是很多女人的天堂阶段。到更年期就不同了，因为男人对你早丧失年轻时的吸引和需求，也就没多少耐心和好脸，别人你能指望谁雪中送炭?越来越体会母亲说的老来难​。

　　九、更年期的女人*吓人，跟我和我爸呜了嚎风的，给我俩整得屁都不敢放一个，以后绝逼好好调整自己，绝对不更年期，真吓人​。

　　十、每天被办公室的几个更年期老女人折腾，有苦说不出，shit!​

　　十一、更年期的女人，特别是更年期的领导，真是够够得了。

　　十二、听更年期的*abababa讲几个小时课，百分之六十的时间都在抱怨，连生活中遇到的丢丢小心烦都要哔哔，实在受了不，总觉得都大半辈子了，咋还没活明白呢。既然连自己工作面对的人都不想面对了，就痛快不上班了呗。​

　　十三、每天要面对一个尖酸刻薄，疑心重重，的更年期老女人相处。看她都看饱了。都不知道自己还在坚持着什么。​

　　十四、估计是到了更年期的缘故，例假不准了，前前后后大概有10多天，到现在为止的前一周量也不少，期间也想过吃药抑制住，既然是更年期现象就没有必要吃药，也许这是最后一次来例假，接下来就逐渐进入老年，做女人既麻烦又骄傲的标志性特征就一去不复返了，今天已经很少了，贪嘴的我吃了两根冰棍，馋死了。​

　　十五、吵架吵了一整天吵得脑壳疼……唉，更年期的女人不好惹……​

　　十六、今天跟我们行长吵了一架，更年期的女人天天兴风作浪，真的不要惹毛我​。

　　十七、现在可以理解更年期的女人为什么那样，不能因为矫情而作死自己，让正能量满满​。

　　十八、跟女人相处真的很麻烦呀，特别是更年期。唉～麻烦，麻烦，麻烦，省略一万个。

　　十九、好烦我特么都想买更年期老女人喝的静心口服液试试了​。

　　二十、本来还特别开心，找考场问路的时候问到一个又帅说话又特别温柔的小帅哥，还把我带到了考场，激动的不行不行的，然而考到最后那位屁事贼多的女监考老师就在考场大声嚷嚷，果然女人一到中年就容易更年期。

　　二十一、一个活该憋屈的女人：她节制自己是为了愉悦别人：刚伸出左手就被右手拽回;刚要迈出腿，眼前就晃动着家人的脸;想发个更年期的脾气都要瞻前顾后。只是不想父母操心，不让公婆纠结，不要亲人难受。只有醉酒后她才有“自由”的感觉，尽管酒醒后，心里会有十二分的抱歉，她还是义无反顾地喜欢上了酒精。​

　　二十二、女领导真的是太一言太尽了，以前当直属领导的时候，以各种不存在的理由不让我休假，现在当隔层领导还问为什么我不加班，你要不要手伸这么长啊，有需要直系领导会安排的啊，而且放着办公室这么年轻小伙子小姑娘未婚的不加班，为什么非要捎带上我们啊，变态老女人，更年期妇女!​

　　二十三、不知道是最*清闲久了还是怎样，看问题特别容易看得开，都说女人更年期，内分泌失调什么的，毋庸置疑，这确实占了一部分原因，但其实作为女人自己不能把这些话当回事，还是得学会控制情绪，毕竟生活什么样自己是起决定性作用的。以前看到过一句话，“好话别当真，坏话别走心”，我觉得说得特别好，对我很实用，因为我是一个特别在意别人看法的人，但其实是我太较真了，人嘛，要活得轻松一点。就算生活中不轻松，至少让自己心里面轻松一点。

　　二十四、开题报告就这样了劳资不改了，改几遍了，重写重写，重写你麻痹，真把自己当根葱了，更年期的老女人，看不顺眼我们这些小花朵​。

　　二十五、为什么每日都会有争吵呢。每天因为鸡毛蒜皮的小事吵吵。一点点不顺心都要把它放大化。造成争吵，甚至是动手。女人的更年期真可怕。我只能这么安慰自己。不然我怕我也会像对方一样，抄起菜刀，打到她无力还手。​

　　二十六、形象不是靠别人维护的，所谓扶不起*。更年期的女人真可悲。

　　二十七、为啥我的客户都是些更年期到处撒气的女人呢，呵呵哒，让我砸药球去吧。

　　二十八、更年期的女人真是惹不起啊!远离更年期女人，我是认真的!

　　二十九、他觉得你好的时候你就什么都是好的，及时错了也能很快得到谅解，他觉得你不好的时候，不管你做的对与不对，都是错的。更年期的男人比女人还可怕!​

　　三十、更年期给女人带来的痛苦沉重。潮热、烦闷、失眠等身体各个部位的不舒服，让人生充满了沉闷的调子。如若自己不能调整好自己的话，真是刹那间的花开，长时间的凋落。花向枝头别，人向岁月忧，是女人人生永恒的痛苦之所在。人世间所有的情爱都是有期限的，天长地久只能是一种幻想。​

　　三十一、妈妈说女人不可以大喜大悲，不然到了更年期身体会很不好。要我一定一定要控制自己是情绪!

　　三十二、早上被一恶心男骚扰，中午和一脑残女吵架，下午被一更年期老女人气到没有食欲，这一天过得也真是够丧心病狂的了，承受能力还剩多少，给个进度条看看​。

　　三十三、今天很累!回到家，见墨尔没关在阳台上，跑了出来!火便不打一处来!昨晚上用洗尘器里里外外清洁了个遍，阿姨没插门，自己跑了出来，心情顿时沮丧......在小区里遛狗，一帮低贱的得了妇科病、进入更年期的本地女人们，当着我的面骂墨尔，指使自己孩子用棍子欺负狗!打狗还要看主人呢!我耐着性子给你讲作业，*给我脸色看，成绩跟屎一样，要不拿*钱老子给你一巴掌信不信，还有路边的丑男人丑女人，他妈眼睛是瞎的非要闯红灯。还有公交站的更年期丑妇，我不小心踩你脚，给你道歉了就别给老子看你死老公一样的臭脸了，*妈​。

　　三十四、事儿多女人在更年期对我的精神折磨太可怕了。

　　三十五、女生每月都有疼痛的一次，年纪上轻却有更年期，更年期一过就快速衰老，女人真心不易。

　　三十六、上班时间和40多岁同事做了会郑多燕，出一身汗爽歪歪，突然对更年期女人改变了看法，突然有点舍不得她了。

　　三十七、当孤儿好久了…我娘今晚回家啦，一脸正经交待俺半夜不要超过12点回家。一不小心又超时了……一开门阿吓坏了，老娘中邪似得坐在沙发，更年期的女人这个点不是都应该会周公去了啊!和她强调俺八字硬着呢，结果她压根不是担心我，而是怕我把所谓的“脏东西”带回家。我…​

　　三十八、更年期的女人真可怕，随便一个事就喜欢逼逼叨，充电都爱拔人插头，有病吗?

　　三十九、更年期的女人真可怕。好好说话会死么。都是为了工作至于么。​

　　四十、各路神仙保佑我赶快上班去乡镇当村姑自生自灭吧要死的了更年期的女人惹不得距离产生美的哇啊啊啊就成全我一个人吧。

　　四十一、女人吃这菜最好!吃出小蛮腰，小脸红润睡眠好，还能延缓更年期。

　　四十二、心累，不能与女人成为合作伙伴、谈工作、尤其是谈业务，都跟更年期提前似的!SD!

　　四十三、我快忍不了我妈了，更年期的女人简直了，怕热吧但还总说破坏地球生态(信佛)不开空调，还不让我开!我在她睡着以后开，她每次半夜起夜又把它关了，即使我告诉她我开了睡眠也不行。我心疼她睡不踏实就依着她了，新的问题又出现了，她怕贝贝和天天(两只汪星人)打呼噜声，就把主卧的门关上了，于是我在客厅开电扇，是马力最大的那档，自己创造“对流”，她半夜起来照样关上了，说要不把电扇搬到我屋子，要不然别开，在客厅吹有什么用!

　　四十四、反正我觉得我做的最好的一件事就是在最后跟这个更年期逼女人说这都小事不要吵好吗，别伤和气。

　　四十五、人生路上真是充满了绊脚石!首先，不讲道理的更年期女人太可怕，其次做教培的男人也很奇葩!!

　　四十六、更年期的女人太TM可怕了，无法用语言形容，算了莫生气。

　　四十七、今天跟着我妈和她朋友出去遛，正好话题转到更年期，一个阿姨感叹这种大热天还要来姨妈的烦恼，怒斥:“这么热的天气还要忍受闷热的折磨，这就是女人的悲哀!唉如果真有来生让我成个男的好了。”

　　四十八、今天我们以前那个更年期老女人，把我赶走了之后，给我发微信说...由于我调到项目了，没法给我补助这月，有空还是可以去路桥吃饭的...。看完我都无语了懒得搭理她|

　　四十九、神经病，更年期的女人真恐怖，空虚寂寞难耐到难忍的女人更恐怖!!!

能表示心情不好的句子：莫名就心情不好，更年期提前了吗

1，莫名就心情不好，更年期提前了吗？希望来的早，走的也早吧。

2，我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点。

3，敲敲打打出再多的爱，也抵不上现实里德一个拥抱。

4，如果我早就知道时间会让人忘了痛，我应该你久一些。

5，有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

6，我不爱你的时候，你爱我，我爱你的时候，你离开我，我离不开你的时候，你有了新的女人，爱情，就这样循环的么。

7，滚了就别再回来，我不是收破烂的。

8，你的声音在耳边旋绕，恍惚间感觉你又回到了我的身边，可是，醒来后发现身边没有你，原来什么都没有，原来都是我的幻觉。你不曾出现过，也不曾回来过，你的余温在指尖跳动，却成了我的回忆。

9，那些让我发火的人，你永远不会知道我忍了你多少次。

10，我不懂你在不在乎我。我只懂我很在乎你。

11，全都给我滚。看开了。草。都是骗人的…沉默…不再期待，不再想念，更不会再流泪。因为，一切都是那么不值得。

12，听着音乐入睡总是那么轻松那么美妙，心情不好时总是带点惆怅…………

13，别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

14，心情不好时，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

15，期望在这一刻打上了绝望的符号，曾经的苦苦练*始终抵不过现实的磨炼，站在楼顶上抽了好几根烟，心里的感觉怎么就越来越深了。

16，聪明的女子值得同情。擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

17，即使心里翻天覆地，也会装作一副淡然的样子。

18，你始终是我的第一选择，这是你的承偌。

19，夜阑人静，却毫无睡意…想用音乐去驱赶寂寞，一首忧伤的乐曲，却把我带进了悲伤的世界里…！夜阑人静，却毫无睡意…想用音乐去驱赶寂寞，一首忧伤的乐曲，却把我带进了悲伤的世界里

20，时光荏苒而去，不见得不是你我的距离，而是你曾说的永远。

21，失恋的人虽各不相同，但仰望星空却是唯一的不约而同……

22，记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

23，某天如果我觉得不再爱你，就不会再感觉寂寞。

24，如果不能爱我，那么就请不要给我所谓的温柔。

25，我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈…但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

26，心有不甘的承认我的人生就是属于潮湿黑暗的地底你的阳光折射出我的心却迟疑放过了我的命。

27，看、花开了呢、我又熬过了一年。

心情说说大全：学校最大的错误是让一群更年期来管我们这些青春期

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★5☆　　．有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

★6☆　　一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。

★7☆　　．学校最大的错误就是让一群更年期来管我们这些青春期。

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★9☆　　．不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场！

★10☆　　随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。

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★12☆　　．对女朋友好一点，因为你永远不知道有多少人想追她！

★13☆　　妈妈就是那个帮你缝衣服上掉下来的一颗扣子的时候，还会把其他扣子全部缝紧的人。

★14☆　　．成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转，却还能保持微笑。

★15☆　　总觉得，床吧，铺得太整齐，会有点安度晚年的意思。嗯，还是凌乱些，比较有朝气。

★16☆　　男人永远无法拒绝新欢，而女人永远不能忘记旧爱。

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★18☆　　．有没有那么一种感觉，往往聊得很嗨的人，见了面通常不怎么说话；而在生活中一起疯的人，在QQ上基本不说话。

★19☆　　．考试给学生扣分是违法的，刑法规定：利用他人无知造成他人损失的行为就是欺诈罪。

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★23☆　　．有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

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★26☆　　．再穷不能穷父母，再苦不能苦媳妇，再坑不能坑兄弟，男人最怕什么？兄弟的误解，媳妇的眼泪，父母的委屈，一个爹，一个妈，一帮兄弟，一个她就是全部。

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★28☆　　．我最痛恨别人骗我，因为我曾无条件相信过。

★29☆　　．幸福是个比较级，要有东西垫底才容易感觉到。

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★32☆　　．那道题，我朦胧的记得老师说过，但我清楚的记得我没听。

★33☆　　钥匙之所以能够打开锁，是因为钥匙最懂锁的心。

★34☆　　．这年头，不早恋，不犯贱不作弊，不叛逆，不抄作业，不玩手机，都没人相信你是学生。

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★37☆　　．生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

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★39☆　　．人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。

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比说我爱你更好的个性签名23句

　　1、我爱过那么多，你会是收尾的那一个。

　　2、如果没有来生，我定守护你不远去。

　　3、我与你相识的那些时间，是我一辈子的快乐。

　　4、一生所求，爱与自由，你与温柔。

　　5、我对你好是我喜欢你，你要相信。

　　6、每天望着星星发呆，想着你。

　　7、只有你，才可以让我去疼！

　　8、爱上你似乎成了一种*惯。

　　9、有你的每一天都好幸福。

　　10、我看着天空，想着你的美丽。

　　11、喜欢你，像风走了八万里不问归期。

　　12、你是花朵，点缀我心底的秘密花园。

　　13、我是九你是三，我除了你还是你。

　　14、我天生冷漠孤僻也只肯对你温柔的笑。

　　15、你不用多好，我喜欢就好。

　　16、拉你的手不放开，陪你走过你的日日夜夜。

　　17、对你的真心，不是时间可以磨合掉的。

　　18、我的心不大不小，但它单单只能容下你。

　　19、无止境的宠溺，我只对你一个人。

　　20、谢谢你，敢和我相爱，给我快乐。

　　21、心跳多久，爱你就多久。

　　22、有一种思念，叫做非你莫属。

　　23、对着星空许一个愿，想和你永远在一起。

新学期个性签名励志

　　1、你永远要感谢给你逆境的众生。

　　2、不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人

　　3、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

　　4、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。

　　5、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

　　6、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……

　　7、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。

　　8、人生只有出走的美丽，而没有等出来的辉煌。

　　9、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计

　　10、该坚持时就坚持，以不变应万变；该改变时就改变，以万变应不变。

　　11、有价值的人不是你摆*多少人，而是看你能帮助多少人。

　　12、人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。

　　13、笑着活是一辈子，哭着活也是一辈子。反正只要活着就笑着活下去吧。

　　14、将来的你一定会感谢现在拼命努力的你。

　　15、身为一道彩虹雨过了就该闪亮整片天空

　　16、真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就可以不做什么！

　　17、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

　　18、信念之于人，犹翅膀之于鸟，信念是飞翔的翅膀。

　　19、以上进奋斗为荣，以无所事事为耻。

　　20、记得你是女子，然后，像男人一样去奋斗。

　　21、不要在失败时才想起别人的忠告，不要在失去之后才想起珍惜。

　　22、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

　　23、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

　　24、预测未来的最好方法，就是创造未来。

　　25、在可以牵手的时候要记得珍惜，在需要分手的时候也不要犹豫。要“拿得起，放得下”。

　　26、我身材是不好，但我不自卑，因为活着不是跟别人比这比那。

　　27、一半明媚，一半阴霾，这就是人生。

　　28、失败是学*过程中的必经阶段，你若未曾失败过，只能说明你承受的风险还不够。

　　29、聪明的男人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的男人在任何时候都自作聪明

　　30、只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。

　　31、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生

　　32、青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。

　　33、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的书。

　　34、不必为昨夜的泪，去弄湿今天的阳光！

　　35、在找到合适的人之前，唯一需要做的，就是让自己足够的优秀。

　　36、每个生命都有裂缝，如此才会有光线射进来。

　　37、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

　　38、生活就是是剥洋葱一样，总有一片会让你泪流满面

　　39、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错

　　40、生活总是这样，走到了尽头，才会明白，最好的，是过程，而不是结果。

　　41、如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！

　　42、心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。

　　43、希望本无所谓无，无所谓有，想的多了，也便有了希望。

　　44、人生，不是一呼一吸放个屁就完事了。

　　45、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点

　　46、人生是有限的，我们所能做的只不过是在有生之年让自己过的高兴些罢了。

　　47、生命就像一场梦，一场别人的梦，始终没有结束。

　　48、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

期待而又无奈的个性签名

1、我难过的是，你终于学会记不得我的好。

2、偸偸啲哭，泪悄悄啲落，这一切都不是错觉。

3、我真的只想安安静静地过完以后的日子、少那么一丝勾心斗角。

4、每天我们都隔着很远的距离，总是让我每天不停的想你

5、听到他和她即将举行的婚礼，我怕那个以悲剧作为末端的收局

6、虽然有做好准备接受打击，但是心还是会很疼。

7、明知是错，却还要固执相爱那么久。

8、我知道我曾经错过许多，总是一个人难过。

9、我们之间总有划不完的问号。

10、爲什麽我难过的时候，你都不在身边。

11、为你伤心多一点，少一点，留下的眼泪都一样不值得。

12、我说会为你改变，可惜你不愿给我时间

13、多希望时间不再流转，让一切停留在相拥的时刻

14、在你心里我就是这么不值的你相信的吗？也许你自私了。

15、也许，寂寞注定是我的伤。

16、哭疼的是自己的眼睛，始终疼不到你的心！

17、梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。

18、放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤。

19、我真的感觉不到你的在乎，哪怕是一点点也感觉不到。

20、这个陌生的城市，再也找不到关于你的任何东西。

21、下次再见，你是否会有那么一丝丝的难过。

22、明知故犯的坚持，我的爱你可知？

23、也许一直以来，都是我自作多情，迩根本都没有喜欢过我

24、你不是我，我的难过你不懂

25、我笑出了茫然，却哭不出哀伤。

26、不要忘得太彻底好吗？那样的你太冷漠，会让我觉得自己太傻。

27、我能原谅的是你，我不能原谅的那个是我自己。

28、如果你不喜欢真实的我，那么你挑一个躯壳，我表演给你看。

29、为什么对我呢么不诚实，给我诉说你的错有那么难么，我会原谅的。

30、你对我的视而不见，让我痛到无力诉说。

31、好想写出有关于我们的那些故事，却看着屏幕发着呆不知道该敲打那个键盘。

32、青春就像蒲公英，看似自由却身不由己。

33、我不知道是不是真的有这么巧，只能说有太多的话都说不清楚。

34、到今天才发现，我的世界里只剩下空洞。

35、每一个人都有一个陪伴终身的人，陪伴她的，却不是莪。

36、想忘记悲哀却难忘，记忆中相随

37、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。

38、原来，我们的感情，从头到尾都只是一场有头无尾的游戏。

39、我们的故事刚刚开始就慢慢结束，而我已输了全部。

40、向左，向右，好迷失喔。

41、我淡却了对你的情意，却加深了痛楚的回忆

42、既然跟不上脚步，那就选择退步。

43、我那么爱你有用什么用，能给你幸福的却不是我。

44、以后那么多的悲伤，那么多的凄凉，只有我一个人抵挡。

45、我多问一句，你就会逃避。

46、我压抑自己忘了一切，只愿你笑着想我、

47、再华丽的曲子，也谱写不出我的悲伤。

48、有一种爱叫做放手，可是谁又能够真正放开手？