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1、人生如茶,静心以对。对错无辜,缘由前生。认得清,放下是聪明。看不透,一场梦无痕。不雨花犹落,无风絮自飞。应观法界性,一切惟心造。
2、一袭青衣,染就一树芳华,两袖月光,诉说绝世风雅。
3、此生若能得幸福安稳,谁又愿颠沛流离?
4、缺月挂疏桐,漏断人初静。谁见幽人独往来?缥缈孤鸿影。 惊起却回头,有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷
5、一日心期千劫在,后生缘、恐结他生里。
6、如有来生,我愿为树,一叶之灵,窥尽全秋。
7、一湖秋月碎离愁,风也迷离,雨也迷离。
8、我为你入了魔,就罚你倾这一世来渡我。
9、若教眼底无离恨,不信人间有白头。
10、岁月静好,夜色温柔。你还没来,我怎敢老去?
11、有节骨乃坚,无心品自端。几经狂风骤雨,宁折不易弯。依旧四季翠绿,不与群芳争艳。
12、江南好,风景旧曾谙。日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆江南。
13、人人避暑走如狂,独有禅师不出房。非是禅房无热到,但能心静即身凉。
14、一日兼他两日狂,已过三万六千场。他年新识如相问,只当飘流在异乡。
15、在世如莲,净心素雅,不污不垢,淡看浮华。
16、彼岸花开,花开彼岸,花开无叶,叶生无花,花叶生生相惜,永世不见。
17、落花不解伊人苦,谁又怜惜伊人情。空伤悲,独愁怅,怎解此心凄凉。风吹,心冷,思念长;凝眸,望川,人断肠。同是断肠人,不知心伤几许。
18、借一丝秋风清逸,披一件淡雅素衣,饮一杯雨前清茶,漫步于梨花树下,任白花纷落,温文尔雅,净玉无瑕。
19、本欲起身离红尘,奈何影子落人间。
20、人的一生能有几次错过,蓦然回首,不禁潸然泪下,再遇之时,已不见年少轻狂,悠悠流年,韶华白首,转瞬即逝,再念起,你我只是那尘封与记忆里的往事。
纹身是一辈子的事情,纹身后容不得你后悔的。建议慎重考虑哦。纹身必然是会疼的,而且会少量流血,毕竟是需要刺破皮肤的,不过是人体可以承受的疼痛,所以通常都不会用麻药,而且用麻药的话会影响图案的颜色和质量。以下人群不适合纹身:
1、患有皮肤传染病:这类人群之所以不适合纹身,主要原因是因为文身造成的外伤不好愈合,并且因为皮肤关系,会大大影响文身的效果。(如:湿疹、荨麻疹、牛皮癣等)
2、糖尿病患者:糖尿病一个很重要的病情就是“免疫功能紊乱”,文身的话会造成伤口很难愈合。
3、心脏病患者:这类人群属于高危人群,强烈的刺激可能引发病人病情发作。
4、色料及麻药过敏:可能会引发皮肤过敏和身体不适,并且还会影响文身图案品质。
5、女性月经期:在此阶段的女生身体脆弱,免疫力差,不适合进行文身。
6、女性怀孕期间:文身过程中的刺激,可能会影响胎儿的正常发育。
7、酒醉和神志不清者:这类人群不适合文身一是因为文身过程可能比较复杂,二是因为容易造成事后纠纷。
8、未满18周岁:国家规定文身年龄必须年满18岁。
字母刺青一直以来都深受热捧,不管是后背、锁骨、手臂上的细小句子,还是耳后、胸前、手腕上的字母,都让人遐想并充满了纪念意义,既可以设计成复杂的花体字,也可以选择硬朗的哥特字体。今天我们就来介绍一些适合纹身的句子。
励志类:
While there is life there is hope. 一息若存,希望不灭。
I am a slow walker,but I never walk backwards. ( America)我走得很慢,但是我从来不会后退。(亚伯拉罕.林肯美国)
Never underestimate your power to change yourself! 永远不要低估你改变自我的能力!
Nothing is impossible! 没有什么不可能!
Nothing for nothing. 不费力气,一无所得。
The man who has made up his mind to win will never say "impossible
". (Bonaparte Napoleon ,French emperor ) 凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能的”。(法国皇帝 拿破仑.
B.)
I will greet this day with love in my heart. 我要用全身心的爱来迎接今天
Do what you say,say what you do 做你说过的,说你能做的
I can make it through the rain. I can stand up once again on my own.我可以穿越云雨,也可以东山再起(Mariah
Carey-through the rain)
All things come to those who wait. 苍天不负有心人
A thousand-li journey is started by taking the first step. 千里之行,始于足下。
Never, never, never, never give up (Winston Churchill) 永远不要、不要、不要、不要放弃。(英国首相
丘吉尔)
A man is not old as long as he is seeking something. A man is not old
until regrets take the place of dreams. (J. Barrymore)只要一个人还有追求,他就没有老。直到后悔取代了梦想,一个人才算老。(巴里摩尔)
我觉得图腾类的不错。
有流线美。这些要看自己的喜好。
跑步如何用大腿发力
在跑步时应该如何正确地发力呢?以下是小编收集的相关信息,仅供大家阅读参考!
一、如何正确跑步
1、头和肩
跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方,除非道路不*,不要前探,两眼注视前方。肩部适当放松,避免含胸。 动力伸拉——耸肩。肩放松下垂,然后尽可能上耸,停留一下,还原后重复。
2、臂与手
跑步动作要领——摆臂应是以肩为轴的前后动作,左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的,肘关节角度约为90度。 动力伸拉——抬肘摆臂。两臂一前一后成预备起跑姿势,后摆臂肘关节尽量抬高,然后放松前摆。随着动作加快时越抬越高。
3、躯干与髋
跑步动作要领——从颈倒腹保持直立,而非前倾(除非加速或上坡)或后仰,这样有利于呼吸、保持*衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋,跑步时要注意髋部的转动和放松。 动力伸拉——弓步压腿。两腿前后开立,与肩同宽,身体中心缓慢下压至肌肉紧张,然后放松还原。躯干始终保持直立。
4、腰
跑步动作要领——腰部保持自然直立,不宜过于挺直。肌肉稍微紧张,维持躯干姿势,同时注意缓冲脚着地的冲击。 动力伸拉——体前屈伸。自然站立,两脚开立,与肩同宽。躯干缓慢前屈至两手下垂至脚尖,保持一会儿,然后复原。
5、大腿与膝
跑步动作要领——大腿和膝用力前摆,而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的,而且容易引起膝关节受伤,因此大腿的前摆要正。 动力拉伸——前弓身。两脚站距同髋宽。双手放在头后。从髋关节屈体向前。保持腰背挺直,直到股二头肌感到紧张。
6、小腿与跟腱
跑步动作要领——脚应落在身体前约一尺的.位置,靠*正中线。小腿不宜跨得太远,避免跟腱因受力过大而劳损。同时要注意小腿肌肉和跟腱在着地时的缓冲,落地时小腿应积极向后扒地,使身体积极向前。另外,小腿前摆方向要正,脚应该尽量朝前,不要外翻或后翻,否则膝关节和踝关节容易受伤。可在沙滩上跑步时检查脚印以作参考。 动力伸拉——撑壁提踵。面向墙壁约1米左右站立,两臂前伸与肩同宽,手撑壁。提踵,再放下,感觉小腿和跟腱紧张。
7、脚跟与脚趾
跑步动作要领——如果步幅过大,小腿前伸过远,会以脚跟着地,产生制动刹车反作用力,对骨和关节损伤很大。正确的落地时用脚的中部着地,并让冲击力迅速分散到全脚掌。 动力伸拉——坐式伸踝。跪在地上,臀部靠*脚跟,上体保持直立。慢慢向下给踝关节压力直到趾伸肌与脚前掌感到足够拉力。然后抬臀后重复。动作要有节奏,缓慢。
二、跑步的功效
1、维持好身材,每日步行5000步(40分钟完成),可消耗300大卡,每周可减重1-1.5公斤。
2、增进身体机能,预防慢性疾病。
3、增进心肺功能、强化双腿肌肉并增加背、膝支撑力,可预防罹患高血压、糖尿病、动脉硬化及退化性骨骼肌肉疾病等,此外,健走时配合呼吸的吐纳,能带动全身血氧的循环,可预防老化痴呆与健忘。
4、控制慢性疾病的好药方。
5、持续健走有助于降低血糖、血脂肪并控制血压。
6、消除压力、帮助睡眠、解除忧郁。
7、多用双脚,能改善体内自律神经的操控状态,有助于消除压力、帮助睡眠及纾解忧郁。
其实我们大家都很喜欢进行运动锻炼,因为在大家看来,运动对我们的身体有很多的好处。而在日常生活中,比较常见的运动项目就是慢跑了。其实慢跑是一种很好的运动项目,不但适合的人群种类多,而且给我们的身体带来很多的好处。但是想要达到很好的锻炼效果,我们就需要在慢跑过程中掌握大腿发力的技巧。那么慢跑时大腿怎么发力呢?
一、慢跑的时候记得把大腿抬起
其实很多人在慢跑的时候都不会把腿抬起,因为抬腿跑步的话会很累。但是即使抬腿的姿势很累,但是我们的确要在慢跑的时候抬起大腿。这是因为在慢跑的时候抬起大腿才能让大腿发力。如果我们在慢跑的时候都不用到大腿的力量,那么就没有办法锻炼到大腿的肌肉。所以建议大家在慢跑的时候把大腿抬起来。
二、慢跑的时候要感受到大腿发力
虽然说我们在慢跑的时候把腿抬起来了,但是这样仍然不能确保大腿在发力。所以为了确保在慢跑的时候使用到大腿的力量,建议大家要感受到大腿发力,如果没有感受到,大家可以再把腿抬高一点。
很多人都知道慢跑有很多的好处,但是不知道慢跑具体对我们的身体有什么样的好处。其实一般来说,经常慢跑可以增强我们的肺活量,而且还可以锻炼到各个身体部位的肌肉。建议大家在慢跑的时候尽量用到大腿的力量。
胯宽大腿粗的女生穿衣禁忌
前段时间你们有看《克拉恋人》吗?有没有被里面的那个新疆大眼萌妹子萌到啊?如果没看过这部剧的妹子可以先来感受一下。
是的,就是这样一个可高冷,可傲娇,但更多时候是逗逼的迪丽热巴让不少人为她路人转粉。那段时间的微博,简直都要被这个萌妹子刷屏啦!看到热巴妹子这么可爱,敬业的花花就去研究了一下她的穿衣风格,想要分享给大家,没想到,在照片中发现了一个热巴妹子的小秘密。
热巴妹子身上这件条纹连衣裙面料柔软贴身,对身材的要求极高,同时也容易暴露身材上的小缺点。
不知道妹子们有没有发现,这样看上去,热巴妹子的腿是真的又细又直,但是胯部有一点点宽哦~
其实,东方MM们的身材问题绝大多数都在宽胯骨肥硕的下半身上,尤其是过宽的胯骨,苦恼了一个个时尚少女的心 ,久坐办公室的MM又容易积攒出小肚腩大腿也会多长一点小肉肉,常常面对时髦又流行的下装感到无从下手,宽胯骨的身材其实也可以穿出完美身形,心细的女人往往能在简单的装扮中体现自己的美,因为她们懂得扬长避短。面就让小编为各位MM介绍胯宽的注意事项吧。
注意事项
1、不要穿哈伦裤
哈伦裤一般在胯骨的位置比较蓬,如果你恰巧是胯宽的女孩,那就不要染指哈伦裤了,否则你的腰身看起来就有两米宽了!
建议:高腰阔腿裤、直筒裤
够宽的裤子会隐藏你的身型,弱化你的腰身,最好是选择藏蓝色、黑色等深色阔腿裤哦。
2、不要穿包臀裙
包臀裙这个极度凸显身材的单品不建议胯宽的女孩穿,除非你非常喜欢葫芦型的身材!紧身裤亦是同样道理!
建议:A字裙、直筒裙
正好在胯骨的位置剪裁开始外扩,掩盖了你胯宽的事实!连衣裙也同样适用。
3、不要穿百褶裙
百褶裙在胯部的位置会出现层层叠叠的摺痕,会让腰身看起来很蓬,让胯部看起来更突出!百褶裙只适合瘦子显胖用!
建议:大圆裙
喜欢宽松裙子(大腿粗)女孩可以选择圆裙,a line的剪裁比百褶更适合你的身型!
4、不要穿短外套
短外套虽然会让你比例变好,此时硕大的胯骨自然也就会成为焦点,整个人看起来就会比较壮啦!
建议:中长款外套
目的只有一个,遮!对于高个子同学来说,这根本不是问题。然而小个子女生可能就会烦恼了,为了遮胯压低了个头……其实也不用太长,刚遮住胯的长度就刚刚好!
常见的搭配误区
大腿粗胯宽的女生在穿衣服的时候有常见的几个区,而在受委屈之前,首先我们要明白梨形身材的特点。
梨形身材最大的'特点就是像一个“梨子”总的来说是上身比较瘦,但是从腰部以下是比较胖的,尤其是在大腿和臀部愈加明显。
衣服没有曲线
对于梨形身材的女生来讲,无论是穿什么样款式的衣服,一定要有曲线。有曲线就意味着整体的造型更有层次,同时对于下半身起到了一定的遮挡作用。
但是大多数女性觉得自己的腿那么粗,要选择用尽量遮盖的方式,会选择现在流行的a字裙或者是娃娃裙,其实这样反而会加剧膨胀感。
衣服太过于花俏
不少人认为大红大绿的衣服可以起到转移视线的作用,当然这样的想法是对的,但是操作起来却出现了翻车的现场,就是因为衣服太花俏,尤其是下半身的衣服。
梨型身材搭配的要点是要尽量弱化自己身上明显的短板,而突出自己身材上的优势。衣服太过于花俏起到了膨胀的作用。
同时又夺人眼球反而突出了自己身材上的短板。因此选择衣服款式的时候,不要选择过于花俏的款式,尤其是下衣。
面料太过于柔软
到了炎炎夏日穿衣服的时候,不仅要讲究时尚,也要讲究清爽,因此一些柔软又透气的面料成为女孩们的首选。
比如说轻盈的雪纺、真丝或者是柔软的棉质,其实这些单品对于梨型女孩并不是特别的友好。
没有注意扬长避短
在穿衣服的时候胯大腿粗的女生,比较容易犯的一个错误,就是没有注意扬长避短。一定要遮盖自己的胯部以及大腿的部位。
展示出自己身体其他部位上的优势,比如纤细的手腕、脚腕或者是精致的锁骨,身材上的短板要尽量地遮盖。
而身材上的优势就要进一步凸显,通过扬长避短的方式打造穿衣显瘦、脱衣有肉的身材。
胯宽大腿粗的女生穿衣技巧
作为亚洲人最常见的一种身材,再加上长时间的久坐,许多人都面临着大腿粗和胯宽这样的问题。最明显的特点就是臀部和大腿根部非常的臃肿。
无论穿什么样风格的衣服都给人感觉看上去很土气,再加上长期缺乏锻炼扁*的程度。所以从侧面看完全没有女性曲线,因此在搭配的时候需要掌握一些技巧来弥补这种缺陷。
用浅色放大相对比较瘦的部位
许多人都知道黑色显瘦其实不仅仅是黑色,深色都显瘦。各位女性可以看一下上面的颜色轮盘。
大家会发现天生的颜色给人的感觉更具伸缩性,因为它会带来一种沉闷感,像黄色、橙色这样的颜色看上去比较轻盈,看起来就有略微膨胀的感觉。
这种视觉上的小魔法非常适合转移视线,大腿粗胯宽的女生在搭配的时候,要尽量选择浅色系的衣服作为上衣。
上半身比较瘦,可以采用浅色放大的方式。下半身比较胖,可以采用伸缩的方式利用这样的松紧对比来转移视线,弥补身材上的短板,从视觉上达到整体身材更加匀称的目的。
尽量弱化下半身
这一点非常好理解,穿衣服就要讲究扬长避短,既然大家已经知道了自己的问题,主要的问题就集中在大腿和胯部,而这个时候我们要尽量弱化身材上的劣势。
弱化身材上的劣势可以通过两种方式,一种方式是通过颜色,下面就和大家提过利用检测,放大深色显瘦的方式,还有一种就是利用不同的款式和版型。
跑步后大腿肌肉酸痛怎么办
在日常生活中很多人都喜欢跑步,跑步对人体的好处非常的多,那么跑步后大腿肌肉酸痛怎么办?下面是小编整理的跑步后大腿肌肉酸痛的应对方法,希望对你有帮助!
休息
休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。
伸展
牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练*,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展练*有助缓解痉挛。
按摩
对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅。
热敷
是最有效的一种方式,对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加速肌肉酸痛的缓解和恢复,尤其是配合轻微的伸展运动或按摩,将更能加速消除延迟性肌肉酸痛。
口服维生素C和E
有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分,还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。主要来源:坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。
跑步大腿酸痛还能跑吗
首先,我们必须了解为什么我们的腿会酸痛。原因是因为长期没有锻炼,锻炼前也没有做热身运动,我们在做一些新的运动时或者运动量过大,跑步时用前脚掌着地等,就会出现肌肉酸痛。这些疼痛往往不是在当时就发生,而是在之后的一天至两天开始出现。
跑步第二至三天腿部出现疼痛以后,可以选择适当运动,不要快跑。跑步有一个叫“乳酸阀门”的术语,它是指当人体跑步的速度超过一定的阈值,人的血液里面就会大量的产生乳酸,它会让你不得不停下来。虽然它并不是引起我们腿酸的“罪魁祸首”但是,我们还是要尽量在初期避开它。
如果腿实在是痛得迈不开,我们可以选择休息一天,泡个热水脚,按摩一下腿部酸痛的地方,从上至下由内向外轻轻地拍打腿部或者热敷一下,第二天症状就会明显减轻。
初学者跑步时一般是前脚掌着地,这样跑其实对小腿施加的`力量会很大,长期这样跑,你会感觉小腿特别酸,就是因为跑步脚掌落地的地方引起的,对于短跑需要力量的,适合用前脚掌着地跑。而如果是长跑,一定要选择用脚后跟着地跑。
跑步前一定要做好充分的热身运动,拉伸一下四肢、头部、腰腹部。跑之前可以先快走热下身,可以带个测心率的手表,保持自己的心率和呼吸*衡,不要超过“乳酸阀门”。
减少初期运动量,遵循循序渐进的过程,不要一开始就大量运动,对自己定下过高的目标,哪怕你觉得自己是可以承受这个量的,但是对于你而言的新项目,一定要适可而止。否者不但不会有健身的效果,反而伤害身体。
一定要坚持跑步,休息几天以后,腿没那么酸痛了,就可以继续跑。肌肉都有个耐受期,长期且有规律的锻炼以后,就会适应跑步这个运动,肌肉也就不会酸痛了。
经常跑步的好处
青少年经常进行跑步锻炼,对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。跑步也有许多种类型,有短跑、中长跑、超长距离跑等。跑速不同,跑距不同,对人体产生的影响也不同。通常跑步锻炼是长跑,一般是清晨或夜晚,沿着公路或在野外环境下进行,这样可以配合进行空气浴,也可以使人的大脑得到休息。对以青少年,一个良好的变换的锻炼环境,可以使他们的精神得以调节,直接接触到自然,使其在学*及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。
经常进行长跑锻炼,是较合理的锻炼方法,一般应保持匀速跑,时间持续20分钟以上,心率保持在120~150次/分。通常这种方法的练*,可以消耗体内多余脂肪,避免单纯性肥胖。通过这种方式的长跑可以有效地提高耐力,使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外,这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼,如果青少年坚持长跑,可以培养其坚韧的耐力和毅力。
只要坚持跑步锻炼,对青少年的生理、心理发育,均与产生良好的影响。
★1☆ 客观的看待自己经过的这段时光,能够学会宽容,才是内心真正的光明,那些所有期待的怜悯,其实是自己人生的一种幼稚,清醒客观的面对那些负面情绪,把自己从伤感困惑中突破,每个人都是自己人生的当事人,但不是那些麻烦的制造者。
★2☆ 人生的道路要自己走,苦要自己吃,任何人无法给予全部依赖。总以为走不过去的路,只要跨过去后回头看看,其实也不过如此。或许今天你过得很糟糕,但是明天总会是崭新的。
★3☆ 人生没什么好迷茫的,不管在什么时候,要有几分信念和信心,学会挥袖从容,暖笑无殇。快乐,不是拥有的多,而是计较的少;乐观,不是没烦恼,而是懂得知足;人生无完美,曲折亦风景,看开,想通,就是完美。
★4☆ 别总是抱怨生活不够幸运,是你欠了生活一份努。未来美不美,取决于你现在拼不拼!
★5☆ 活着需要一点耐心,活得久,才能站在山头,欣赏自己走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久,我所能做的最好的事情,就是找些事做,然后等待转机。
★6☆ 当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下。
★7☆ 每一个人,都应该用你们的努力去惊艳时光,生活不会亏待任何一个努力的人!
★8☆ 人生,当有所为,有所不为。时间的长河滚滚向前,生命的时钟悄然指向终点!哭过笑过;痛苦过欢乐过,失去过,收获过。一路走来,生活的积淀使你明白人生不过是个品位生命百态的过程。
★9☆ 生命本是一场漂泊的漫旅,走过的每一个地方,遇到的每一个人,也许都将成为驿站,成为过客。总是喜欢回顾,喜欢眷恋。却发现,曾经念念不忘的事情,就在我们念念不忘的过程中,已慢慢淡忘……对于曾经的驿站,只能剪辑,不能驻足,对于曾经的过客,只能感激,不能苛求。
★10☆ 外的风景正风光,何必为昨天的遗憾而闷闷不乐,又何必为明天的到来而惶恐不安呢。拥抱今天吧,和旅途中的风景,来一场快乐的盛宴。
★1☆ 界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,却TM偏偏有无缘无故的胖!
★2☆ 搞笑女生说说带图片:如果离开能让你快乐,那我还是不离开好了
★3☆ 远不要和父母吵架,因为你吵不赢的时候只有挨骂,当你吵的赢的时候只有挨打。
★4☆ ldquo;老师,请问这道题怎么做?”“自己琢磨去。”“我想了很久还是没有头绪,您能指导我一下么?”“滚。”“您怎么能这么说呢?老师教学生做题不是天经地义吗?”“*崽子你要再敢说一句话就取消你考试资格。”
★5☆ 天看见一个老奶奶倒在地上,心里面纠结着要不要去扶,刚想上去扶,那老太太来了一句:“滚开穷小子,别打扰老娘做生意”。
★6☆ 单纯的人,永远都做不来那些有心机的数学题,斗不赢数学这个小婊砸!
★7☆ 真正的吃货敢于直面粗壮的大腿。
★8☆ 一哥们清明去扫墓,感叹:现在的纸钱做得跟真的一样,烧的时候还真有点莫名的心疼,一阵苦笑之后,妻子来电话说“你不是去上坟了吗?怎么没带上桌上的纸钱?还有,今天我刚刚取的十万块钱哪去了?这哥们听完在坟头哭晕了好几回。路过的人纷纷赞赏,真孝顺啊!现在扫墓哭成这样的真是不多见了。
★9☆ ldquo;请举起你们的双手,让我看到你们的双手好吗?!”劫匪对着银行里的人群大声喊道。
★10☆ 有一款适合你:人丑却颜控,家贫还追星。友少偏爱宅,女汉发神经。蠢材不努力,懒虫盼巅峰。肥婆多吃货,单身总矫情。
★11☆ 个男子看到一个修女很喜欢,就上前问约吗,修女害羞的跑了,路边扫地的大妈说小伙子你可以扮成神父就可以约她了,小伙子觉得不错就在月黑风高的晚上,带上面具扮成神父约修女,激情过后,小伙子摘下面具说,哈哈,我就是早上约你的人,修女摘下面具说,哈哈,我就是早上给你提建议的大妈!
★12☆ 班里发生了什么?不知道,先起哄再说。
★13☆ 第一次约会,那天很冷,女生故意*外套,想给男生一个表现的机会。当他们约会到一半时,女生说:“今天好冷啊!我忘了穿外套了……”男生说:“还好,还好,我记得穿,否则真的会跟你一样,冷死了……”
★14☆ 遇到他整个人都变了,脸皮两颗子弹也穿不透。
★15☆ 备~唱:把你的氢,我的碳,串一串!串一个异丁烷,串一个,原子团!把所有期,待双键,的呼唤,趁加聚做个伴!别让年轻,越长大,越孤单!把我的碳酸钠,扔进你,的盐酸!让地球随我们的原子团,永远的不停转!向天空大声的呼唤,钠镁,铝硅磷!向那流浪的白云,投射,催化剂!浓盐酸开盖要冒烟,卤族元素氯溴碘!轨道相重叠,我们形成共价键!想带你上自*,问你元素周期!给你最亮的星星,问你相关反应!氧化还原电子移,风能水能不如氢!让我们,自在沉入化学海!
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★12☆ 说你要整容吧,好歹去韩国,去什么泰国;你现在整个一被泰国*手术整残了的结果!
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★14☆ 话说:兔子不吃窝边草;可俗话又说:*水楼台先得月!
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★17☆ 在才知道朋友就像人民币,有真也有假,可惜我不是验钞机。
★18☆ 今的六一,没有糖果,也没有游戏,只有我一个人望着天空回忆。
★19☆ 为自己一夜之间长高了,原来是被子盖横了。
★20☆ 人不能自拔的,除了牙齿还有爱情。
★21☆ 中国写诗最好的人在精神病院里。
★22☆ 没有谁瞧不起你,是别人根本没有瞧你。
★23☆ 骄阳渐渐远去半高玄,当霓虹点点闪起昏夜降临。我们拿什么证明自己在这个城市的存在。
★24☆ 管我到哪你一定要跟紧我好吗
★25☆ 福同享,有难你当,你的就是我的,我的还是我的。
★26☆ 不下地狱,谁爱下谁下。
★27☆ 要真的爱他的话,就自己流泪,不要让他流泪。
女不强大天不容是余淳执导的都市励志情感剧,由海清、杜淳、张译、陈小艺、秦海璐 、贾景晖主演 。该剧讲述了郑雨晴大学毕业后,以社会新闻记者的身份进入新闻行业,在经历了传统媒体的极盛与衰落,最终和团队走出一片新天地的故事。以下是语录网小编整理分享的女不强大天不容唯美语录,欢迎大家阅读!
1、这些年的广告积压款可以养活一个报社了。
2、你从现在开始放下手头所有任务,就是追账。
3、现在你是社长了,有本事你去追回来。
4、人家那老总,天天飞来飞去的。
5、他什么时候搭理你,你就什么时候上班。
6、从小就没吃过苦,这不浪费吗。
7、哥,你别小看这小娘门。
8、哥别的不行,对付女人有一套。
9、大家都是全国劳模。
10、市面上我谁都不怵。
11、好好吃,好好喝。
12、我说这小娘门能量不小吧。
13、你看得怎么样了?
14、你再不吭声我就拿走了。
15、你看你看半天,一点活路也不给。
16、外星人,我哪都认识。
17、银行混那么久,什么人都不认识。
18、谁还有选题,赶紧报。
19、这个月工资会不会发?
20、晚上约了腾达一块吃饭。
21、你约的人还来不来啊。
22、人家没把我放在眼里。
23、这都喝了好几圈。
24、别老了,晚节不保了。
25、犯错要趁早。
26、这酒是万万不能碰的。
拓展:
剧情简介
都市报社主任郑雨晴人*中年,一心只想着提前过半退休的日子照顾女儿,没想到报社突发状况,她临危受命被任命为主编。郑雨晴到任后发现,报社中问题严重,变革也阻力重重。郑雨晴凭着自己的能力和一腔热血,用女性的柔婉、坚韧,终于让报社经营有了转机。但是新一波移动互联网浪潮又汹涌而来,使传统纸媒受到冲击,报社又面临着新的危机。在与女儿以及90后下属的相处中,郑雨晴渐渐明白,应该改变自己,尝试去学*新事物。郑雨晴开始了自己的蜕变,最终和团队一起走出了一片新天地。
分集剧情
第1集
郑雨晴从三亚开完会坐飞机回来,丈夫吕方成在家里带孩子没有前来接机。正当郑雨晴思量着如何回家时,偶遇好朋友高飞。雨晴下了机后收到通知,要回报社一趟,于是高飞便把雨晴接到报社。路上下起倾盆大雨,正当雨晴冒着雨,风尘仆仆地进入会议室时,迎面而来是一阵严肃的气氛。原来江州都市报的社长涉嫌违纪,正在接受调查,而原定要接替社长一职的傅云鹏因生病无法任职,傅云鹏特意委托宣传部长,让他给大家宣布,郑雨晴接替原社长的职务,担任江州都市报报社社长。这一决定,还有窗外的大雨,一下子把雨晴拉回十五年前的回忆中。那天,江州市也下起了百年一遇的倾盆大雨,社长要求全体采编人员立即去前线进行采访。当时的雨晴是个报社实*生,跟在报社前辈刘老师底下实*。刘老师和雨晴的目的地是江心岛,但是两人来到码头准备坐渡轮时,被码头的值班师傅告知,由于雨势颇大,渡轮已经停运了。但是两人死心不息,打算另寻方法登岛。值班师傅怕两人这么折腾下去,会出什么意外,于是亲自给两人用个小船摆渡登岛。刘老师和雨晴终于来到江心岛,见到受困的群众。他俩从受困群众的口中得知,受灾最严重的是一个叫永刚的村民家里。他家里受灾严重,几乎什么都不剩了,他的妻子还受不住刺激,差点自杀。两人去到永刚家里,看见眼前的惨状,都深表同情,于是便撰写新闻稿,给*呼吁呼吁。雨晴在刘老师的帮助下,还有自己的满腔热血,条件恶劣的受灾岛上,给报社发了自己的第一篇新闻稿。郑雨晴的男朋友吕方成则进入银行实*。吕方成学*成绩优异,性格也老实,但是工作能力稍为差了一点,在实*期间犯了点错误,在早会时受到银行领导当众批评,并延长了他的实*期。而郑雨晴在实*期间一直勤勤勉勉,因此也成为了正式的记者。两人之间产生了一些事业上的差距,这让郑雨晴的父亲对吕方成感到不满。
第2集
报社的一名资深摄影记者张国辉,性格懒惰又爱使唤后辈。他私下使唤雨晴,要她帮自己写稿。事后,雨晴和同事李保罗在吃饭时,听见张国辉在哪自己代笔的那篇稿子,向其他后辈炫耀,觉得这人特别不要脸。李保罗和雨晴一边议论着公司的人和事,一边探讨着新闻行业的美好前景和让人艳羡的*制度。吕方成在银行因为表现不出众,被调岗当大堂助理。一天,一位步履阑珊的收废品大爷,拿着一堆一毛钱到银行打算汇回老家。在柜台的徐文君看见后,唤方成把这位大爷拉去其他柜台,方成知道徐文君嫌弃这位大爷都是散钱,怕麻烦,但是也不好多说,搀扶着大爷先坐下把钱数好。方成在帮大爷数钱时,提及现在把钱汇回家里不划算,建议大爷存进银行,大爷听见这收益后,心里非常高兴,于是立即办了理财产品,还把这个消息告诉了其他收废品的同伴。第二天,大爷带着一群收废品的人来银行找方成买理财产品。他们进来时因为衣着邋遢,身上又有馊味,被银行的其他顾客嫌弃,也惹来同事们的不满。开会时,方成被指责招惹这些收废品的人来银行,杨主任虽然也不乐意,但是想到小钱也是钱,于是便让方成继续做,徐文君则当众半开玩笑半奚落,说方成是破烂大王。方成这段时间帮银行拉了很多理财,业绩出众,被调至信贷部,接替老员工老刘的工作。老刘工作交接时,把方成带到他所属的区域江心岛上,了解客户的偿还能力。岛上的灾民永刚在银行借了贷,但是受灾后一直缓不过来,方成看见他们家老母亲患癌,两个小孩又没能力上学,生活十分艰苦,根本没能力偿还债务。方成不仅没有催债,还自掏腰包给予帮助。但是银行主任却责备方成,没有把债收回来。郑雨晴单位*很好,发的鸡蛋多得吃不完,她打算把一筐拿去给方成时,郑父听了有点不高兴,叫她早去早回。郑父也是一名资深的新闻工作者,此时他正把自己多年的工作经验和心得写下来给雨晴,希望她能居安思危,谦卑听教。方成跟雨晴独处时,把工作遇到的麻烦向雨晴诉苦。雨晴听后,心生一计。她和保罗上岛给永刚家做了采访并报道出来。报纸一出,永刚家还有岛上其他受灾的村民都引起了关注,很多市民都向他们伸出援手,市里的领导也给银行行长打电话,让他好好处理。行长把姚主任和方成叫到办公室问话。起初行长责怪姚主任时,姚主任说这记者就是方成的女朋友,说他俩通了气,想推卸责任。幸好行长是明白事理的人,没有责备方成,并提出之后他们去岛上作工作时,希望雨晴能随行,报道一下他们银行对灾后重建工作的支持。
很多时候都会有这样的疑惑:女生之间很多人差别都没多大,身材差不多,脸也差不多,但是有些人看起来就是很美,但是自己怎么也没有这种洋气的感觉
到底是哪里不一样呢
吸引不到自己心爱的男人,其实总结出来也就这些了。
中国有句老话: 一白遮三丑 ,真的不是没有道理的。
就拿baby来说,这应该是美颜前后的对比了吧
不过这样一看,衣服都是一样的,但是白与黑的对比让整个人的气质有了翻天覆地的变化。
无论怎么看,黑都有浑身抹不去的浓浓土气,白了一些后,洋气感马上就出来了。
我真的分分钟待不下去,想死啊
怎么办
找出自己的长处和优点恢复自信就好,内心强大才是真强大
传说中,兰陵王就是因为过于貌美而担心在战场上威慑力不足,才戴上狰狞的面具。
“北齐兰陵王长恭,才武而面美,常著假面以对敌。
尝击周师金墉城下,勇冠三军,齐人壮之,为此舞以效其指麾击刺之容,谓之《兰陵王入阵曲》。
”《旧唐书·音乐志》中的寥寥数语,便勾勒了这个中国历史上最传奇而神秘的美男子:兰陵王高长恭。
一、为了满足当今的审美观念,女性都不断保持身材以及美白,尽可能展示肤白貌美大长腿二、明星团队的强大修图能力,导致我们看到的所有图片都是肤白貌美大长腿
童颜抽队 艺名:泰妍 本名:金泰妍 韩文:김태연(Kim Tae Yeon) 抽抽队长 泰妍日文:キムテヨン 队内职务:队长,主唱 生日:*.03.09 星座:双鱼座 身高:158CM(官网) 体重:45KG 血型:O型 出生地:韩国 家庭成员:爸爸、妈妈、哥哥(金志勇)、妹妹(金夏妍) 语言:韩语、汉语(曾来过中国)、英语、日语(为了在日本的活动,最*正在努力学*日语中) 学历:全州艺术高等学校(放送文化艺术科 3年级, 2008年2月5日毕业, 获功劳奖) 首尔清潭高等学校(人文科, 2005年 ~ 2007年) 全州扬志中学(2002年 ~ 2005年) 全州新星小学(1996年 ~ 2002年) 喜欢的天气:刮风下雨的天气 喜欢的动物:小狗、小猫,兔子 喜欢的植物:粉玫瑰 喜欢的季节:夏季 喜欢的科目:英语、国语、体育 喜欢的饮品:黑豆豆浆,牛奶 喜欢的异性类型:积极,体贴,有幽默感,皮肤好,有迷人的笑容、有宽大的肩膀,有通融性 喜欢的水果:橘子、苹果、柠檬 喜欢的蔬菜:西红柿 喜欢的男艺人:姜东元(理想型) 喜欢的女艺人:BoA、韩佳人、金泰熙 幸运数字:3、6、9 喜欢的花:所有紫色的花 喜欢的颜色:紫色,黑色,白色 最宝贝的东西:手机 最喜欢的运动:游泳 性格:活泼,萌神、抽风、很照顾妹妹们 特长:贝司,吉他,跳舞,唱歌,现在学*作曲中 出道前老师:The One 练*生时间:三年零四个月(* Star Light Academy 声乐科4期 练*生) 出道前经历: 第八届* 青少年选拔大赛歌王第一位&大奖(9000:1脱颖而出)(2004) 15岁与老师The One合作歌曲《You bring me joy》(2004) 室友:Tiffany、张力尹 sulli(出道前) 允儿、秀英(从出道至2009年7月) Tiffany、Sunny (日本宿舍) 昵称:taenggu(韩饭爱称)、抽抽、抽队、小队、金小抽、daedae(家人成员使用)、果达(自称,削苹果达人)、果冻(在我们结婚了中的爱称)、泰花(rain起的)、变态妍、万年童颜、泰妍妈妈、taeng DJ、小白熊、小鬼队长、短身(秀英起的)、萌神、金爷、金软软(性格很好,中饭爱称)、Taeng9、小王纸(日巡RDR造型) 【经历】 个人歌曲 SOLO 2004 《You bring me joy》 with The One 2007.11.01《7989》with 安七炫 2008.01.23《如果》KBS 快刀洪吉童 OST 泰妍(20张) 2008.09.17《听得见吗》MBC 贝多芬病毒 OST 2009.09.23《是爱情吗》MBC 向大地头球 OST with sunny 2010.11.17《像星星一样》with The One 2010.12.13《我爱你》SBS 雅典娜:战争女神 OST 2011.01.31《不一样》with 金范秀 MV 出演 李弗《永远》(2008.11.25) 少女时代&Super Junior《seoul song》(2009.12.19) MC 第27届MBC创作童谣节(2009.05.05) 22届韩国PD大赏 (2010.02.27) KBS《乘风破浪》(2010.02.02—2010.08.03) CF 手机游戏CF『Skipping Stone3』(2007.09.12) 代言 A-solution化妆品(2009.04.07—至今) 电台DJ MBC电台“泰妍和强仁的亲密朋友”DJ(With SJ 强仁)(2008.04.08—2009.04.22) MBC电台“泰妍的亲密朋友”DJ(2009.04.23—2010.04.25) 其他 3D 动画电影《superbad》配音 with 徐贤(2010.09.16上映) 所获奖项 2008.04.06 韩国CYworld网络歌曲第一名《如果》 2008.07.31 MNet 20's Choice: 最佳Hot DJ奖 2008.12.10 韩国第23届金唱片大赏 最佳人气奖《听得见吗》 2009.09.11 首尔电视大赏 听得见吗 最佳ost 2009.12.30 Radio 泰妍的亲密朋友 FM部门优秀赏 同时间段收听率第一 2009.12.30 MBC演技大赏 泰妍的亲密朋友 Radio 新人赏 2010.01.03 第16届大韩民国演艺艺术奖Radio 进行奖《泰妍的亲密朋友》冰山女王 艺名:jessica 本名:郑秀妍 韩文:정수연(Jung Soo Yeon) 美美女王 Jeesica日文: チョンスヨン 英文名:Jessica 队内职务:主唱 生日:*.04.18 星座:白羊座 身高:162CM (乘风破浪确认) 体重:43KG 血型:B 型 出生地:美国加利福尼亚州旧金山 家庭:爸爸、妈妈、妹妹(郑秀晶f(x)组合成员Krystal) 语言:韩语、英语、中文(一点点)、日语(正在学*中) 学历:Korea Kent Foreign School 爱好:看电影 专长:睡觉、英语、钢琴、唱歌、跳舞 收集品:衣服(尤其是热裤)、鞋、包、发带、化妆品 最喜欢做的动作:包子脸 座右铭:Follow My Heart 最讨厌的东西:黄瓜、西瓜、南瓜(所有瓜类)、柠檬 幸运数字:22 经常待的地方:运动房、家里的床郑秀妍(20张)? 性格:特别爱害羞、好坏分明、直爽、四次元,有时冷冰冰(但也很善良) 喜欢的男艺人:郑宇成(理想型)、Daniel Henney 喜欢的女艺人:李孝利、Olivia Hussey, Pink 喜欢的食物:冰淇淋 喜欢的电影:《罗密欧与朱丽叶》 喜欢的天气:阴天和晴天都喜欢 喜欢的季节:春季、秋季 喜欢的颜色:淡粉色,紫色 喜欢的歌:《Love Me In A Special Way》 耿耿于怀的事情:自己的宽额头 加入* Ent:2000 * casting system 练*生时间:七年零六个月 室友:孝渊(出道至09年7月)、秀英(09年7月至今) 昵称:西卡、囧毛(粉丝爱称 );郑西卡、章鱼西卡、兵长Ssica、睡神、小金毛、冰山女王、变Ssica、懵ssica、暴力女王ssica、金发尤物、懵萌、桶Ssica、毛巾西卡、睡美人、睡公主、抽西卡(粉丝所取);郑JESSICA、JESSI、JC(帕尼所取);章鱼头(GEE时期允儿所取)、菜刀(希澈所取),sicca,jessi,桶ssica(因身材太瘦跌入垃圾桶),毛毛 【经历】 MV出演 金潮瀚《迟来的爱,对不起》(07) Super Junior-M《Super Girl》(09) 少女时代&Super Junior 《seoul song》(09) 个人歌曲 SOLO Feat.8eight - I Love You(08) Sweet Delight(10.10.14) 2011KBS《止不住的泪水》浪漫小镇OST MC 091003 Idol Big Show ( With 赵权 泫雅 sandara) MBC音乐中心100220(With 神童 东海 秀英)活力素 艺名:sunny 本名:李顺圭 韩文:이순규(Lee Soon Kyu) 日文:イスンギュ 活力素 Sunny队内职务:主唱 生日:*.05.15 星座:金牛座 身高:158CM(官网) 体重:42KG 家庭:父母,姐姐(李珍圭、李银圭) 血型:B型 喜欢的颜色 :粉色、褐色 座右铭:Everyday Sunny Day
1、千资百态 妩媚动人 楚楚动人 ,风姿绰约,,人见人爱,花见花开 秀发如云,碧波荡漾,丹凤眼,樱桃小嘴,回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色.人见人爱,车见车载秀色可餐、国色天香、美不胜收、典雅,脱俗、超凡 有品位、有气质、雅致。
修长美腿,纤细蛮腰,婀娜玲珑,小鸟依人,绰约多姿,肤若凝脂 指如削葱根,口若含珠丹,纤纤做细步,精妙世无双2、秀雅绝俗,自有一股轻灵之气,肌肤娇嫩、神态悠闲、美目流盼、桃腮带笑、含辞未吐、气若幽兰,说不尽的温柔可人。
2 她肌肤胜雪,双目犹似一泓清水,顾盼之际,自有一番清雅高华的气质,让人为之所摄、自惭形秽、不敢亵渎。
但那冷傲灵动中颇有勾魂摄魄之态,又让人不能不魂牵蒙绕。
3 她独倚长椅,火光映照之下,容色晶莹如玉,如新月生晕,如花树堆雪,环姿艳逸、仪静体闲、柔情绰态、媚于语言、娇柔婉转之际,美艳不可方物。
4 听她吐语如珠,声音又是柔和又是清脆,动听之极,向她细望了几眼,见她神态天真、娇憨顽皮、双颊晕红,年纪虽幼,却又容色清丽、气度高雅,当真比画里走下来的还要好看,竟会有如此明珠美玉般俊极无俦的人品。
5 她脸朝花束、身形苗条,长发披于背心,用一根粉红色的丝带轻轻挽住,一袭白衣,鲜花一映更是粲然生光,只觉她身后似有烟霞轻拢,当真非尘世中人,待她转过身来,才见她方当韶龄,不过十八岁年纪,肌肤胜雪,娇美无匹,容色绝丽,不可逼视。
我的女朋友身材特别的苗条,优美浑圆的修长玉腿,娇嫩玉润的冰肌玉骨,真的是婷婷玉立。
对面的女孩的腿真美,修长白皙,性感无比如此美腿温润白皙,修长俏丽,实在是难得啊
手如柔荑,肤如凝脂如,齿如瓠犀,螓眉。
巧笑倩兮,美目。
眼前这少女除了服饰相异之外,脸型,眼睛,鼻子,嘴唇,耳朵,肤色,身材,手足,竟然没一处不像,宛然便是那玉像复活,一双眼只是瞧着她淡淡的眉毛这么一轩,红红的嘴唇这么一撅。
美女出东邻,容与上天津。
整衣香满路,移步袜生尘。
水下看妆影,眉头画月新。
寄言曹子建,个是洛川神。
月出佼兮,佼人撩兮。
芙蓉不及美人妆,水殿风来珠翠香。
美女妖且闲,采桑岐路间。
柔条纷冉冉,落叶何翩翩,攘袖见素手,皎腕约金环。
头上金爵钗,腰佩翠琅玕。
明珠交玉体,珊瑚间木难。
罗衣何飘飘,轻裾随风远。
美人卷珠帘,深坐蹙娥眉。
但见泪痕湿,不知心恨谁。
手如柔荑,肤脂,领如,齿如瓠犀,螓首蛾眉。
巧笑倩美目盼兮。
眼前女除了服饰相异之外,脸型,眼睛,鼻子,嘴唇,耳朵,肤色,身材,手足,竟然没一处不像,宛然便是那玉像复活,一双眼只是瞧着她淡淡的眉毛这么一轩,红红的嘴唇这么一撅。
美女出东邻,容与上天津。
整衣香满路,移步袜生尘。
水下看妆影,眉头画月新。
寄言曹子建,个是洛川神。
月出佼兮,佼人撩兮。
芙蓉不及美人妆,水殿风来珠翠香。
美女妖且闲,采桑岐路间。
柔条纷冉冉,落叶何翩翩,攘袖见素手,皎腕约金环。
头上金爵钗,腰佩翠琅玕。
明珠交玉体,珊瑚间木难。
罗衣何飘飘,轻裾随风远。
美人卷珠帘,深坐蹙娥眉。
但见泪痕湿,不知心恨谁。
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