人际关系语录

人际关系的定义

人际关系的定义

　　人际关系是指人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系，广义地说亦包含文化制度模式与社会关系。下面是小编整理的人际关系的定义，欢迎大家分享。

　　人际关系的定义是：人与人在相互交往过程中所形成的心理关系，人与人交往关系包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。

　　人际关系这个词是在20世纪初由美国人事管理协会率先提出的，也被称为人际关系论，1933年由美国哈佛大学教授梅约创立。这个概念可以从三个方面理解：

　　1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度

　　2、人际关系有三种心理成分组成。认知、情感和行为成分

　　3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。

　　社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

　　影响人际关系的因素

　　1、人际吸引力

　　思想态度的相似性

　　需要的互补性

　　感情的相悦性

　　兴趣爱好的一致性

　　能力、特长、仪表和风格

　　2、时空上的接*

　　生态距离

　　交往的频率

　　3、社会文化因素

　　社会因素—社会经济发展水*、人们的生活方式和价值观念、社会风气、道德风尚

　　文化因素

　　良好人际关系的四大意义

　　1、良好的人际关系是人生幸福的需要

　　人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上的。人生幸福必然包含有物质生活的内容，创造人生物质生活的幸福，会受到人际关系状况的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境，人的积极性创造性的发挥，能增加物质财富的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。

　　2、人生幸福还必然要求精神生活的满足

　　精神生活的状况，如思想道德、理想情操、心理境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。一个志同道合又积极向上的人际关系群体中，和谐健康的人际关系形成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境。在这种环境中，人与人之间思想感情上的交流，能使人们从中汲取力量和勇气，使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮助，通过交流达到互相理解;能使人处在一种舒畅、快慰、奔放的精神状态中。容易形成乐观、自信、积极的人生态度，人们的精神情操、心理环境得到净化，思想境界得到升华。

　　3、人际关系与我们的工作和生活都是密切相关的

　　生活当中关系的发展不可避免会用到一些业余时间，如可以定期安排和亲朋好友间的活动。工作和生活应该有区别，工作关系的建立，则应利用休息或零星时间进行联系，在现代忙碌的工作中，对内外人际关系的建立应把握对人的最高热诚，利用好完成重要工作的时间空挡，和同事、上司可利用午饭时间或上班休息时间，与不同人员进行交流，在不影响达成工作目标的前提下，良好的交流定会促使工作更高效的完成。

　　4、人际关系越广，路子越宽，事情就越好办

　　这已经被无数经验和教训所验证。一个优秀的人往往能接受并影响他身边的人，机遇与交际能力和交际活动范围成正比。因此，我们应把开展交际与捕捉机遇联系起来，充分发挥自己的交际能力，不断扩大交际，只有这样，才会发现和抓住难得的发展机遇。使自己与他们的关系更好。拥有良好的关系网是成大事者最重要的因素，也是必备的条件。

　　人之为人，是它具有按照自己意志认识世界和改造世界的能力。这种能力的产生、作用和提高离不开同类存在，人“是一切社会关系的总和”[1]。个人只有在社会实践中才能明白自己的需要，并通过社会满足这种需要，同时找到自己的存在方式和前进方向，人类个体依靠社会完**生。是人就有人际关系，人际关系的质量决定做人的质量。

　　人际关系是社会人群因自身需要进行交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系总和。人际关系也被称为“人际交往”，包括个人间的亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事关系等，也包括个人与由个人组成的集体间的关系，如个人与家庭、个人与用人单位、个人与社团等关系，还包括由个人组成的组织与组织间的党派关系、民族关系、国际关系等等。人是社会动物，每个个体和组织均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率也有极大的影响。

　　人际关系产生的重大影响，使得我们不得不重视人际关系的处理。人际关系因个人、组织实现利益的`需要而产生，因此，处理人际关系根本上就是处理个人、组织间的相互利益关系。根据人们在人际关系中重视己方和他方利益实现程度的不同，可以把人际关系大致分为三种类型：

　　(一)利他型。

　　这种人际关系中的主体尽可能全面或者主要实现他方利益为目的，必要时还以牺牲自己利益甚至生命为代价。如*运动史上的伟大人物马克思、干部焦裕禄、战士雷锋、歌手丛飞等都是此种关系中的杰出代表。这种关系中的积极面有：

　　第一，有利于无私奉献崇高思想发扬光大。有利他型人群的乐于助人，必然会产生受助人群，受助人群和非受助人群相比，他们更愿意回报社会。同时，非利他观念的人们也会受到助人者的带动，这样，奉献的力量就会倍增。第二，有利于困境中的人们得到及时帮助。由于此种类型中的人们乐于无私奉献，相对于*的救济来讲，他们更能够及时给处于各种状态特别是困难中的人们以温暖和生活的信心、勇气及战胜困难的力量，使他们能够度过难关，继续前行。第三，有利于个人智慧和能力的成长。因为服务对象众多，要满足社会的无数需要，所以在这种关系的实践中，主体需要十分的勤劳，多实践，多思考，从而使得心智不断生长，让自己变得更能干，更成就。无数大家都是从小立志为国家人民做大事成长起来的。

　　这种关系中的不足有：第一，实践主体少。此种关系中的个人需要完全忘掉或者克服自己的需要，这使个人很容易出现生存危机导致身心健康乃至生命问题。因此，需要主体有相当的境界和顽强的意志力，一般人不易做到。第二，主观臆断他人需要。个体的特殊性决定着需要的特殊性，主体由于行“善”的问心无愧和理直气壮，很可能把自己对人生的理解强加给别人和组织，结果，无论这种意志是否实现都会有一方不满意。第三，受助者成长不足。奉献对象长期无偿享受别人的付出，容易不自觉地养成不思进取、懒惰依赖的生活*惯而成为别人的负担。我们对孩子的学校教育和家庭教育就是这样，不少孩子高中毕业，生活却不能自理，不是他们没有能力自理，是他们没有自理*惯。最令人担忧的是，如果孩子们好逸恶劳，怎么可以发明和运用先进科技、担当振兴中华重任?

　　(二)利己型。

　　这种人际关系中的主体尽可能全面或者主要实现自己利益为目的，必要时牺牲他人的利益甚至生命。如奴隶社会中的奴隶主对奴隶，封建地主对雇农，资本家对工人，不孝子对父母，贪官对国家和人民等等。这种关系中的积极面有：

　　第一，容易产生人生奋斗目标。个人最清楚自己的需要，也最容易实现自己的需要，为了自己的需要去打拚也是一种积极人生表现，社会生活中，真正能够照顾好自己的人不是多了，而是少了。每个人都能很好地实现自己的愿望，整个人类也就圆满了。第二，有利于科技进步。在社会生活中，为了得到更多的利益，就要依靠科技进行管理和生产，提高工作效率和工作质量，把自己的产品和服务做到行业顶尖。第三，有利于培养人勤奋的品质。把科技转化为生产力是一个系统工程。无论是从政、从商、执教等等任何一个行业的人们想要在此有所作为，不用上自己头脑清醒的所有时间是不行的。第四，养成主体关心他人的*惯。现代社会再不是可以单兵作战就可以辉煌，得依靠团队努力，低效率很可能使一个好项目被别人超越而前功尽弃。任何工程要是没有参与的人愿意参与，参与的人愿意留下，取决于对他们需求满足的程度是否达到他们的预期。每个有梦想的人必须要关注并满足属下的需求才能梦想成真。

　　此关系中存在的不足有：

　　第一，产生贫富不均。少数人凭借自己的聪明才智通过诚实劳动或者不择手段把社会财富聚集到自己的手里，会造成部分生存困难和无法生存。这部分人因为不能认识到别人致富的合理性以及对不公*产生贫富不均的不满，心理容易失去*衡，有的人丧失生存希望而自杀身亡，有的人则采取极端手段报复社会和他人，还有的人急于致富走上犯罪，人间悲剧在所难免。第二，阻碍社会进步。富人常常为了自己既得的利益和实现自己更大的利益而为富不仁，恶化社会生产关系，阻滞生产力进步。第三，以自我为中心。消极的怨天尤人，积极的不择手段，都将造成社会破坏。

　　(三)互利型。

　　这种关系中的彼此，以实现自己的利益为出发点，把实现对方的相应利益作为实现自己利益的条件，最终双方的利益都可以被实现。如商品交易中的一手交钱一手交货，有偿获得服务，做好事后被感激得回报等等。此种关系带来的好处：

　　第一，扬弃利他型和利己型两种人际关系。互利型人际关系要兼顾他人和自己的利益，个人就会首先按照自己的需要确定奋斗目标。其次，提高自己的生存能力，同时培养助人的品质。第三，助己不忘利人，就不会走上绝路;助人不忘利己，把助人当作助己的机会，不用无畏地牺牲，大家就更乐意助人。第四，大家在公*的相处中，就不会混淆别人和自己的利益，同时也会认识到自己利益和别人利益在品质和数量上的不同，自然地就会更努力，求得和别人一样的成果，对贫富不均也能从自己的付出方面找原因。第五，交往双方根据彼此需要互换利益，不会出现强加意志的情况。第六，谁也不傻，不管你是领导也好，专家也好，自我中心是行不通的。

　　第二，人际利益的可持续实现。谁都着眼于自己的利益，在自己已有利益的基础上，不断创造新价值，用自己不需要的利益按公*原则谨慎地交换回自己需要的别人利益，以实现自己更多的需求。人们就是在这种不浪费，同时又不断创造新价值的基础上，通过交换让自己的财富越来越多，每个人财富的增长也就是人类共同财富的增长。此种关系的不足只有一点：感觉自己的利益实现得不够好，只是感觉而已，这与事实不符。

　　三种关系你中有我，我中有你，不可分离。利己和利他代表互利的两极，利已和利他型都可能严重破坏人际关系，利已型实践的结果常常可能会把自己做成守财奴而众叛亲离、妻离子散;利他型则可能走向穷困潦倒、家破人亡而被人当成“傻子”。利己和利他型虽然在特定的条件下比互利型关系可以更快实现局部利益，但它们主要是通过减少一部分人的利益来实现另一部分人的利益，人们也容易在这两种关系中度过难关，但不能增加人类利益总量，所以不能较快地促进社会发展。这就是为什么利己型的奴隶社会和封建社会以及利他型的社会主义计划经济体制都不能很好地促进社会进步的原因之一。相比三种关系，互利型人际关系是人类社会发展的内在客观要求，要实现“每个人自由而全面地发展”[2]，只有在互利型人际关系中才能做到。

　　互利型人际关系的主要内涵包括如下内容：

　　第一，“互利”中的“利”指个人或者组织在物质和精神两方面一定程度的满足。

　　第二，“互利”中的“个人或者组织”始终处于自我完善状态。人格独立。“人格”在词典中有三层含义：一是指人的性格、气质、能力等特征的总和;二是指个人的道德品质;三是指人的能作为权利、义务的主体的资格[3]。完整的独立人格特性表现为：(1)无依附性;(2)无超经济强制性;(3)自主自立性;(4)均等性;(5)整合性。人格独立是互利的基本要求。主体独立设计自己的生活，清楚自己的需要，不盲从，不依赖，独立做出判断，对自己百分百负起责任。完美自我。这是实现自己利益的必然要求。主体要致力于研究自己的优点，开发自己的潜力，用自己要“扬长”，用他人要“取长”，不断提高自助和助人的能力。完善自己最基本的要求是不成为社会和他人的负担，自己有足够的能力贡献社会，从而实现自己的利益。完美自己着眼点是要比过自己，而不是比过他人，比过他人不一定可以让自己满意，还可能因竞争毒化人际关系。勤于实践。在思考和行动间，强调以行动促思考，思考促行动，最终越快落实到行动中就越快出成效。创造物质财富。“利”虽然包括物质和精神两方面的财富，但主要是物质财富，如果精神财富不能转化为物质财富，不能有益人们的身心健康也就不成其为财富。绝大多数人的实践是物质资料的生产，极少数人从事精神产品生产也是建立在自己或者他人物质财富生产基础之上的。所以，人虽然直接频繁面对的是人际关系，但其实践的基础是物质资料的生产，这是人类生存发展的必然。我国的实践也证明了这一点。“以经济建设为中心”取代“以阶级斗争为纲”，我国经济才免于崩溃，国家一步步走向富强。市场经济比其它经济形式更能促进生产力的发展，也是因为它能更大程度调动人们创造物质财富的积极性。

　　第三，“互利”中的“人际关系”始终处于和谐状态。运用正确方法了解他人需求。要成为别人的手段得先了解他人的需求，了解他人的要求不能主观臆断，换位做人基础上须进一步反复勾通协商。以积极的态度看待人际关系中的双方。对待人际关系中的他人，要研究别人的优点和合作点，无视别人的缺点和疾苦，对他人欣赏、鼓励、有信心，否则，会加剧对方的疾苦感、自卑感，同时也会传染这个疾苦和自卑。人人都向着富，人人都可以富，只有先富后富的不同，没有穷人和富人之说。自己在人际关系中，要主动和别人交换劳动，以满足自己的需要，就算自己的履行能力比别人弱，履行的时间比别人晚，不存在面子问题，人和人都是*等的，这不能说明我没有能力或者实力，只是人生设计不同罢了，对方同意合作就合作，不同意也没有关系。对于“债务”不用太敏感，天下没有什么叫“弱势群体”一说，只有知道得晚点儿和实现得晚点儿的不同。人间是公*的，事物都有它的两面，有得必有失，人人都在“自作自受”，谁也帮不了谁。当你能看到别人的优越性的同时，别人也有感受你优越性的能力，所以，不用羡慕任何人来暗淡自己的人生。人人互为目的和手段。“每个人只有成为他人的手段才能达到自己的目的，并且只有达到自己的目的才能成为他人的手段――这种相互关联是一个必然的事实[4]”需要别人协助自己利益的实现时，要以实现别人的利益为前提。损人和利人都可能获得自己想要的，但利人是唯一选择。因为，损人的后果是自己绝对不想要的，轻者，失去友谊和爱情，其次失去伙伴，三导致违法犯罪被惩处，四招来对方的报复，最终失去和谐美好的人际关系而丧失精神愉快，严重可致损失财产甚至丧失健康和生命。人们处理利益关系的核心是公*，“不*则鸣”，这个“鸣”可能是疏远、提出建议、提出意见、批评、质问、咒骂、打架、械斗、武装冲突、战争等严重后果。公*的实质是全面实现彼此的需要，这要求彼此善意地对待对方，尽全力为对方着想，给对方满足、快乐和幸福。

关于人际关系的名言

1.你通常会发现自己跟没有什么话可说的人在一起时反而话更多。——帕菲萨

2.友谊是对于自己的一种自由的幸福的许愿，把天然的同情行为永远不变的和洽，超出情欲利害竞争和偶然之上。——阿仑

3.可怕的还不是孤独和寂寞，而是你不得不同你不愿意交往的人打交道。

4.友谊!世界上有多少人在说这个字的时候指的是茶余酒后愉快的谈话和相互间对弱点的宽容!可是这跟友谊有什么关系呢?——法捷耶夫

5.友谊是个无垠的天地，它多么宽广啊!——罗·布朗宁

6.友谊能增进快乐，减轻痛苦;因为它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦忧。——爱迪生

7.友谊的主要效用之一就在使人心中的愤懑抑郁之气得以宣泄弛放，这些不*凡之气是各种的情感都可以引起的。——

8.恋爱使人坚强，同时也使人软弱。友情只使人坚强。——勃纳尔

9.对于一个病人来说，仁爱温和兄弟般的同情，有时甚至比药物更灵。——陀思妥耶夫斯基

10.最大的财富便是人脉关系，因为它能为你开启所需能力的每一道门，让你不断地成长不断地贡献社会。——安东尼·罗宾

11.当穷神悄然进来，虚伪的友情就越窗仓皇而且逃。——米尔

12.友谊!你是灵魂的神秘胶漆;你是生活的甜料，社会性的连接物!——罗·*

13.友谊之于人心其价值真有如炼金术上常常所说的他们的宝石之于人身一样。——培根

14.最难忍受的孤独莫过于缺少真正的友谊。——培根

15.酒食上得来的朋友，等到酒尽樽空，转眼成为路人。——

16.因结婚而产生的爱，造出儿女;因友情而产生的爱，造就一个人。——培根

17.美好的东西时常是由于它是真诚的。

18.真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。——歌尔登

19.与有肝胆人共事，从无字句处读书。——

20.要把同道的人当作朋友，而不必把同利的人当作朋友。——

21.交易场上的朋友胜过柜子里的钱款。——托·富勒

22.大量的友谊使生命坚强。爱与被爱是生活中最大的幸福。——西德尼·史密斯

23.父亲是财源，兄弟是安慰，而朋友既是财源，又是安慰。——

24.要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。——

25.成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。——卡耐基

26.世间最好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。——爱因斯坦

27.销售领域里得到最高业绩的一个概念就是“摇钱树”概念。人脉销售就是一个开枝散叶，开花结果的过程。——博恩·崔西

28.人生最美好的东西，就是他同别人的友谊。——

29.宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵*。——托马斯·富勒

30.衡量朋友的真正标准是行为而不是言语;那些表面上说尽好话的人实际上离这个标准正远。——华盛顿

31.一切亲人并不都是朋友，而只有那些有共同利益关系的才是朋友。

32.在业务的基础上建立的友谊，胜地过在友谊的基础上建立的业务。——洛克菲勒

33.哦，朋友，这就是我的肺腑之言。因为有了你，蓝天才广阔无垠;因为有了你，玫瑰才火红艳丽。——爱默生

34.和太强的人在一起，我会感觉不到自己的存在。交朋友不是让我们用眼睛去挑选那十全十美的，而是让我们用心去吸引那些志同道合的。——罗兰

35.友谊是天地间最可宝贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。——邹韬奋

36.飞黄腾达的路上一定点缀着破碎的友谊。——威尔斯

37.友情在过去的生活里，就象一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。——

38.如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

39.破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。——托·富勒

40.不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。

41.一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。

42.建立人脉关系就是一个挖井的过程，付出的是一点点汗水，得到的是源源不断的财富。——哈维·麦凯

43.比荣誉美酒爱情和智慧更宝贵更使人幸福的东西是我的友谊。——海塞

44.真正的友谊，无论从正反看都应一样，不可能从前面看是蔷薇，而从反面看是刺。——吕克特

45.老的树最好烧，老的马最好骑，老的书最好读，老的酒最好喝，老的朋友最可信赖。——莱特

46.销售就是不断地去找更多的人，以及销售给你找的人。——汤姆·霍普金斯

47.友谊只能在实践中产生并在实践中得到保持。——

48.得不到友谊的人将是终身可怜的孤独者。没有友情的社会则只是一片繁华的沙漠。——培根

49.欺骗的友谊是痛苦的创伤，虚伪的同情是锐利的毒箭。——列宁

50.人好刚，我以柔胜之;人用术，我以诚感之;人使气，我以理屈之。

51.当你身处顺境，只在接受邀请才来访，而当你身处逆境时不邀自来的人，才是真正的朋友。——奇奥佛拉斯塔

人际关系经典语录32句

1、以播种的心情来经营人际关系越早播种越好。

2、以播种的心态经营人际关系种子播得越早越坚韧。

3、人际关系的致胜法宝之一：有钱花点憨钱，没钱下点憨力

4、角形在图形中是最稳定的而在人际关系中是最不稳定的。

5、人际关系是：有舍才有得。主动出击，先去满足对方的自我。

6、人际关系是：有（舍）才有（得）主动出击，先去满足对方的自我。

7、一个人可以选择多条路，但不能同时行走这条路，这对人际交往也是一样的。

8、我就是那种不会处理人际关系也不会主动联络感情还整天嚷嚷着孤独的失败者.

9、给予对别人赞美的话还是要有的，这不是一种虚伪，而是创造人际关系的一种表现。

10、我的人际关系需要这样布局需要跟温和包容的男士一起，需要和强势的女人保持距离。

11、永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。

12、我并不是一个懂得处理人际关系的人，但我的心一直都在，只是缺少一个愿意了解我的人

13、如果一个人本身并不复杂，那么人际关系就很简单，与处在什么样的圈子无关。作者：王菲

14、城市是建立人际关系的中枢，也是以不建立关系为前提，享受密度为乐的空间。作者：马场未织

15、上大学的真正目的，也是建立人际关系，同窗间相互帮助、互相鼓励，然后齐齐上位。作者：曹仁超

16、你是否是一个没有原则的老好人？你认为你善良，其实你是愚蠢，最终你会在人际关系中付出惨痛代价

17、人际关系是人与人之间的沟通，是用现代方式表达出圣经中“欲人施于己者，必先施于人”的金科玉律。

18、千万不要把婚姻神圣化，它只是诸多人际关系中的一种，让婚姻承载太多，伴侣会很辛苦，也容易失望。

19、舒继业摊手叹气：“两个人在一起过日子是世界上最麻烦的人际关系，我终生拒绝去研究。”作者：夜嘀

20、朋友是五伦之外的一种人际关系，一定要朋友共生死的心态，是因为人没有界定清楚这一个名词的含意。作者：三毛

21、管理者应该把人的资源放在首位，他要发展自己处理人际关系的能力，学会使用鼓舞士气的得体语言。作者：迈文斯

22、我们游走于变幻莫测的社会，面临困难的人际关系处境，或是进退两难的局面时，欺骗并不罕见。作者：劳拉·吉普妮斯

23、一个人要么非常时尚，要么非常淳朴，不要让自己处在于这两者之间，这样会让别人对你有一些偏见的想法，是不利于人际交往的。

24、所有的动力都来自于内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好人际关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

25、感觉别人就像WiFi，散发着他的人际关系，而自己只是手机。有时候走在大街上看着来来往往的人群只身站在人群中搜得到别人的信号我却连不上。

26、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

27、只有爱，才能感受到生活的乐趣；只有爱，才能创造和谐的人际关系；只有爱，才能享受到人生的真谛；只有爱，才能感受到人类的伟大；只有爱，才能赢得爱。

28、在朋友交谈之间，语言需要当心。成年人更要步步为营，不传坏话，便可促进双方的友谊。减少是非是促进人际关系重要的一环，好话要多传，坏话一句也不传。

29、舍弃一时的意气或暂时的得失，忍下外界的压力，我们将得到更多。一个懂得忍耐的人，不会因为一时的意气、一时的得失而破坏自己一手建立起来的人际关系网。

30、在朋友交谈之间，语言需要当心。成年人更要步步为营，不传坏话，便可促进双方的友谊。减少是非是促进人际关系重要的一环，好话要多传，坏话一句也不传。作者：三毛

31、人际关系在这个时代，多以利益趋向和目标推动，而非彼此的质地或天性作为乐趣的源泉所在。这是一旦想起便觉其乏味无比之处。得到相见有清欢的人并不容易。出处：眠空

32、有些人善于跟别人相处，有些人善于跟自己相处，不必互相评价。能忍受孤独的，不会羡慕那些热闹的人际关系；拥有热闹人际关系的，也未必会羡慕独处的耐力，无所谓好坏。

关于人际关系的名言

关于人际关系的名言

　　无论是在学校还是在社会中，说到名言，大家肯定都不陌生吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的，经过实践所得出的结论或建议，以及警世的比较有名的言语。什么样的名言才经典呢？以下是小编精心整理的关于人际关系的名言，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真

　　2、人好刚，我以柔胜之;人用术，我以诚感之;人使气，我以理屈之。——金缨

　　3、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。——三毛

　　4、为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——(英)罗斯金

　　5、美好的东西时常是由于它是真诚的。——罗兰

　　6、不得不同你不愿意交往的人打交道。——何怀宏

　　7、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。——爱默生

　　8、和太强的人在一起，我会感觉不到自己的存在。交朋友不是让我们用眼睛去挑选那十全十美的，而是让我们用心去吸引那些志同道合的。——罗兰

　　9、交易场上的朋友胜过柜子里的钱款。——托·富勒

　　10、不是真正的朋友，再重的礼品也敲不开心扉。——弗·培根

　　11、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人

　　12、天涯若比邻，海内存知已

　　13、度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇鲁迅

　　14、有了朋友，生命才显示出它全部的价值法·罗曼·罗兰《约翰克利斯朵夫》爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之“孟子”

　　15、用人不疑，疑人不用

　　16、团结就是力量

　　17、人而无信，未知其可也《论语》

　　18、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛鲁迅

　　19、二人同心，其利断金《周易》

　　20、严以律已，宽以待人

　　1、要尊重你的朋友，并且要跟人家讲信用。——《圣经后典·便西拉智训》

　　2、人最大的爱无过于为朋友献身。——《新约全书·约翰一书》

　　3、为朋友提供方便也即为自己做好事。——伊拉斯漠

　　4、当你的朋友向你倾吐胸臆的时候，你不要怕说出心中的“否”，也不要瞒住你心中的“可”。当他静默的时候，你的心仍要倾听他的心；因为在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的喜乐中发生而共享了。——纪伯伦

　　5、真正的友谊总是预见对方的需要，而不是宣布自己需要什么。——莫洛亚

　　6、男子间的友谊，是建立在个人的观点和兴趣上，女子间的交往，则是由于她们处于共同命运。——西蒙·波娃

　　7、没有一宗友情是地久天长的。人们在你的生活里来去如流，有时，友情的过程是短暂的，有限的。——索菲娅·罗兰

　　8、友谊和爱情之间的区别在于：友谊意味着两个人和世界，然而爱情意味着两个人就是世界。在友谊中一加一等于二；在爱情中一加一还是一。

　　——泰戈尔

　　9、友谊绝不会忍受长期和频繁的忠告。——罗伯特·林德

　　10、朋友交好，若要情谊持久，就必须彼此谦让体贴。——乔叟

　　11、与有权势的人交朋友是靠不住的。——费德鲁斯

　　12、最关于应付对外面敌人的恐惧的是尽量交友；对于不能交为朋友的人，至少要避免和他们结怨；要是连这个也办不到，就要尽可能地避免和他们往来，为自己的利益疏远他们。——伊壁鸠鲁

　　13、愿除了寻求心灵的加深之外，友谊没有别的目的。——纪伯伦

　　14、只能和你同乐不能和你共苦的人，丢掉了天堂七个门中的一把钥匙。——纪伯伦

　　15、友谊永远是一个甜柔的责任，从来不是一种机会。——纪伯伦

　　16、所谓关心，就是对别人的体贴之心。体贴不是煞有介事的，而是细微的，不露声色的。——铃木健二

　　17、信赖一个人之前，先同他一块儿吃掉一大堆盐。——佚名

　　18、朋友互相吹捧，友谊毫无价值。——瓦鲁瓦尔

　　19、人人能因被人认识而得益。——莫洛亚

　　20、在“友谊”的机械装置上使用“礼貌”这种精炼油实为明智之举。——科利特

　　21、最亲*的朋友往往就是铸成大错的冤家。——约·梅西

　　22、朋友间当遵守以下法则：不要求别人寡廉鲜耻的行为，若被要求时则应当拒绝之。——西塞罗

　　23、使我们摔交的往往是我们的朋友。——雨果

　　24、当你身居要职的时候，不会愿意接待朋友；有一天他失意伤心，才会需要朋友同情。——萨迪

　　25、求爱的人得爱；舍身友谊的人有朋友；殚精竭虑而创造幸福的人便有幸福。——莫罗阿

　　26、唯有形单影只的人才知道友谊的充实的欢乐，其他人有他们的家庭；而对于孤身索居、离乡背井的人，朋友就是一切。——威拉·卡瑟

　　27、多疑的人永远不能成为好朋友。友谊需要整个信任：或全盘信任，或全盘不信任。如果要把信心不断地分析、校准、弥缝、恢复，那么，信心只能增加人生的爱的苦恼，而绝不能获得爱所产生的力量和帮助……但若信心误用了又怎样呢？也没有关系：我宁愿被一个虚伪的朋友欺弄而不愿猜疑一个真正的朋友。——莫洛亚

　　28、一个偶然的机缘，一盼，一言，会显示出灵魂与性格的相投。一种可喜的强制，或一种坚决的意志更使这初生的同情逐渐长成以至确定。我们可以达到心心相印的地步的相契，胜于在精神上与外人相契的程度，可远过于骨肉至亲。——莫洛亚

有关处理人际关系的书

有关处理人际关系的书

　　每个人都很想处理好人际关系，但是却事与愿违。不妨找一些处理人际关系的书籍来看看，或许能够找到答案。下面是爱汇网小编精心为大家搜集整理的有关处理人际关系的书，大家一起来看看吧。

　　有关处理人际关系的书一：《说话的魅力》

　　《说话的魅力》是刘墉先生关于说话技巧的四本著作的合集，以“说话”为主题，教你如何坏话好说，狠话柔说，大话小说，笑话冷说，重话狠说，急话缓说，长话短说，虚话实说。他也帮你分析古今中外的幽默，教你埋下伏笔、营造气氛，引爆笑点，把僵硬的语言变得婉转，黑白的语言变成彩色，甚至教你说话的时候需要注意的呼吸调整、仪表姿态、养气之方。生活化的小故事，由浅入深的道理，既有“战略”，也有“战术”，人际交往中的诸多微妙尽显笔端，作者三十多年关于说话的心得经验倾囊相授。

　　有关处理人际关系的书二：《魅力何来：人际吸引的秘密》

　　美国著名心理学家戴维·迈尔斯先生的《魅力何来：人际吸引的秘密》改编自的超级畅销书《社会心理学》，这本在国外大学的心理学学生中几乎人手一册的书，集合了当今与我们的生活最为贴*的社会心理学中最优秀的成果。节选了其中关于吸引力和亲密关系的一部分，配以大量插图，并且修改了原书中过于学术性的语句，以通俗易懂的语言揭示了吸引力产生的四个要素，即接*性、外表、相似性和被喜欢的感觉，介绍了我们应当如何发展、维持和促进与朋友、亲人和爱人的亲密关系。

　　有关处理人际关系的书三：《关键对话:如何高效能沟通》

　　科里·帕特森先生的《关键对话:如何高效能沟通》详细剖析了人们在沟通上常的盲点，并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事，帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。说得切中要点，让对方清楚知道你的看法，是一种能力;说得圆满得体，让对方自动反省，是一种智慧。运用本书提供的技巧，不论是多么难以应对的局面，你都能够事半功倍地轻松面对。

　　有关处理人际关系的书四：《圆通的人际关系》

　　《圆通的人际关系》作者曾仕强，*式管理之父。本书以人伦关系为出发点，主要讲述如何处理工作关系和家庭关系这两大难题。工作关系是*式管理的核心，工作关系搞不好，则事业很难发展。家庭关系是每个人一生的课题，人一出生，便陷入层层关系网。只有家庭事业双丰收，才算真正的成功。要想解决好这两大难题，只需要掌握通俗易懂的十个要领即可，这十个要领内涵丰富，缺一不可，只要合理应用，则无往不利。*人十分重视如何做人，只有好好做人，才能好好做事。本书所讲的处理人际关系的要领，在西方不一定行得通，但在*相当有效。

　　有关处理人际关系的书五：《谁能种出好吃的西红柿》

　　《谁能种出好吃的西红柿》是日本庆应大学社会学研究课博士內藤谊人的力作，基于广泛且权威的心理学研究基础，内藤先生提出的有关提高实践能力的建议得到社会各界一致好评。除此之外，他还围绕商业活动、恋爱等话题，为各位职场人士提供参考意见，且著作颇丰。

　　有关处理人际关系的书六：《非暴力沟通》

　　著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是《非暴力沟通》。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。

　　有关处理人际关系的书七：《左右逢源》

　　蒋巍巍先生的《左右逢源》是纵横职场必备的超级人际学宝典，一本让你在职场中无往不利，获得超级人气的书，教你如何在职场中左右逢源、用人际打开晋升之门。有人说，职场成功需要15%的能力和85%的人际关系。这并不是在夸大职场人际关系的重要性，而是提醒你要树立这种意识。翻开这本书，你就会发现，人与人的相处并不是那么简单。就像打开了一面镜子，让你看清事实的真相、洞悉矛盾的所在，让你明白职场中究竟需要怎样的交流和沟通。翻开这本书，你就会发现，世界上的事，都是有章可循的，如何把狠话说柔，坏话说好，大话说小，长话说短，虚话说实……，如何营造气氛、引爆笑点、埋下伏笔、控制局势、如何讽而不刺、点到为止……，让你在职场之路上越走越远。

　　有关处理人际关系的书八：《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》

　　美国著名积极心理学家，丹尼尔·西格尔的'《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》以心理学为理论基础，通过解释大脑复杂的运作机制，讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法进行了整合，揭开了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》是作者丹尼尔·西格尔25年临床经验的成果。它指导我们如何掌握第七感这项技能，让读者了解，其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系，甚至是某些与生俱来的性格特点，从而实现自我蜕变，获得幸福、健康，以及令人满意的人际关系。

　　拓展：怎样处理人际关系

　　1、应善于运用礼貌语言

　　貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。人们对礼貌的感知十分敏锐。有位优秀的售票员，每次出车总是“请”字当先，“谢 ”字结尾。如：请哪位同志让个座，照顾一下这位抱婴儿的女同志。“有人让座后，他便立即向让座者说：”谢谢。“再如：”请出示月票：“然后说：”谢谢，请您把月票收好。“这样，使整个车厢的乘客都感到温暖，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。

　　怎样处理职场人际关系_人际关系处理五个误区

　　2、请不要忘记谈话目的

　　谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的意见;熟悉对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。

　　3、要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣

　　谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感叹词。诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。

　　4、应善于反映对方的感受

　　如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：”我理解你的心情，要是我，我也会这样。“这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。

　　5、应善于使自己等同于对方

　　人类具有相信”自己人“的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿势也尽力给对方在心理上有相容之感。比如，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人尊重。

　　6、应善于观察对方的气质和性格

　　如若与”胆汁质“类型的人交谈，会发现对方情绪强烈，内心活动显之于外;与”粘液质“类型的人谈话，会发现对方持重寡言，情感深沉;与*素大大咧咧的人谈话，会发现对方满在乎，漫不经心。针对不同气质和性格，应采取不同的谈话方式。

　　7、应善于观察对方的眼睛

　　在非语言的交流行为中，眼睛起着重要作用，眼睛是心灵的窗户，眼睛最能表达思想感情，反映人们的心理变化。高兴时，眼睛炯炯有神，悲伤时，目光呆滞;注意时，目不转睛;吃惊时，目瞪口呆;男女相爱，目送秋波;强人作恶，目露凶光。

　　人的面部表情;固然可以皮笑肉不笑，但只要您仔细观察，便会发现，眼睛便不会”笑起来“。也就是说，人的眼睛很难做假，人的一切心理活动都会通过眼睛表露出来。为此，谈话者可以通过眼睛的细微变化，来了解和掌握人的心理状态和变化。如果谈话对方用眼睛注视着你，一般地说是对你重视、关注的表示;如果看都不看你一服，则表示一种轻蔑;如果斜视，则表示一种不友好的感情;如果怒目而视则表示一种仇视心理;如果是说了谎话而心虚的入，则往往避开你的目光。

　　8、应力戒先入为主

　　要善于克服社会知觉中的最初效应。而这最初效应就是大家熟知的”先入为主“。有的人就具有特意造成良好的初次印象为能力，而把自己本来的面目掩饰起来。为此，在谈话中应持客观的、批判的态度，而不应单凭印象出发。

　　9、要切忌得理训人

　　几个小青年上车不买票，油腔滑调地说：”我们是待业青年，没有工资，买什么票?“优秀售票员姜玉琴就对他们说”乘车买票五分、一角是小事情，可是名誉搞坏丁，你出多少钞票也买不回来……“这番话，使得几个小青年面红耳赤，终于补了票。试想，若是来-番针锋相对的争吵，或冷潮热讽，情况会怎样呢?

　　10、要消除对方的迎合心理

　　在谈话过程中，双方由于某种动机，表现出言不由衷、见风转舵或半吞半吐，顾虑重重。为此，要尽可能让对方在谈话过程中了解自己的态度：自己所感兴趣的是真实情况，而对迎合、奉承的话是很厌恶的，这样才会从谈话中获取比较真实、可靠的信息。

　　11、对诽谤性的谈话应善于回敬

　　据说，苏联首任*长莫洛托夫出身于贵族。一次，在*上，英国工党的一名外交官向他挑衅说：”你是贵族出身，我家祖辈是矿工，我俩究竟谁能代表工人阶级?“莫洛托夫不慌不忙地说：”对的，我们俩都背叛了自己的家庭!“这位苏联外长，并没有长篇大论地进行驳斥，只是用了一句话，多么雄辩的口才，多么绝妙的可敬。

　　12、要善于选择谈话机会

　　一个人在自己或自己熟悉的环境中比加别人或陌生的环境中的谈话更有说服力;为此，他可以在业余时间内利用”居家优势“，也可以在别人无戒备的自然的心理状态下讲话，哪怕是只言片语，也可能获得意想不到的收获。

　　13、交谈注意事项

　　不要使用易懂的词、已废弃的词句或专业词汇。这些词汇不会给别人留下好的印象，只会使别人感到讨厌。

　　不要做些令人讨厌的举动。如在谈话时从不看着对方眼睛，而是看你身后或你周围是否还有其他更重要的，更值得与其交谈的人物。或是盯着人家的服饰漫不经心地说话。

　　不要用比你年轻得多的人常用的俚语，不要夹杂着外语。

　　一个话题不要谈得太久，话题像房间一样，需要经常通风。

　　不要刚走到某人面前就嘲笑他，”我敢打赌，你忘了我叫什么名字了“。

如何改进人际关系

如何改进人际关系

　　现代社会，人际交往中难免冲突和摩擦，社会是一个大环境，我们身处其中，面对工作，面对生活，和各色各样的人接触的时候，不可能不被别人的情绪影响，也难免不影响别人。下面是小编整理的如何改进人际关系，欢迎参考。

　　如何改进人际关系？

　　1、尊重他人

　　尊重他人是中华文化五千年文明所倡导的一种美德。自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心情感。人与人之前的情感是相互的，只有学会尊重他人，才有可能收获他人的尊重。一个懂得尊重他人的人，往往会获得人们的称赞与认可。因此，要在社会上很、要在职场中很好的生存下去，尊重他人必然要成为为人处世的第一大原则，成为立足职场之根本。

　　2、有效表达

　　人们常说：不怕你没知识，就怕你不懂表达。在职场当中，几乎人们从事任何一项工作都是需要与其他人进行沟通协作，共同来完成的。在这个过程中，我们最怕遇到的不是那些没有经验的人、不是那些没有高学历的人、也不是那些智商*庸的人，我们最怕的是遇到不善于沟通、不会表达自己人。有些人就是因为不能够有效的表达自己从而导致工作进程的耽搁、甚至影响工作项目的顺利进行。现代职场的工作节奏本来就很快，因此人们都不太愿意同表达能力差的同事同事。若你刚好就是那个不能够有效表达的人，那么久而久之你就会发现，同事们都不太愿意与你共事了。

　　所以，在职场工作当中，首要掌握的技能就是有效表达。这就要求我们一方面要锻炼自己准确表达实际意图的能力；一方面要求我们在与人沟通之间要做足工作，充分理解自己要表达的内容是什么，要达到的目的是什么，需要对方给予的支持是什么。

　　3、善于倾听

　　如今的职场风气大体上来说都是开放的，基本上人人都有自己的思想与个性。大家都喜欢表达自己的想法、坚持自己的主张。然而正是这一点，导致了职场当中的许多人际关系矛盾。人们往往只关注自己的想法、自己的感受，而很少去倾听他人的想法与情感。所以，只要你学会了倾听他人，那么你则会获得更多人的认同及好感，进而获得更多的友谊与机会。

　　先要注意不管谈什么问题，都要表达自己的真情实感。只有在你敞开心扉，真实地表达你自己时，别人才可能对你的谈话发生兴趣。其次要学会倾听。既然是谈话，那对方当然也要有话可说，不要只顾自己夸夸其谈。此外，还要不断地丰富自己的知识，只有这样才能开阔你的思路，使谈话趣味盎然。

　　4、交友方面的培养

　　首先要真诚地对待他人，努力培养人际吸引的良好的个性品质。交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你，有了良好的.个性与品质，就会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。其次，要善于体察别人的真正需要，要站在别人的立场上，多为别人着想，只索取而不奉献，交往关系是很难维持的。最后，还要适当掌握人际交往的技巧，简言之，就是要学会选择，不卑不亢。

　　5、待人接物方面的培养

　　学会在*时的生活中从小事做起，重视人格锻炼，特别要注意环境给予的反馈信息。在一般的交往中，正确的待人接物方式部能接收到积极的反馈；而不良的待人接物方式即便不会遭到明确的指正，也能通过他人的微小动作得到某些暗示。正确地学会识别这些，有助于及时地进行自我调控。另一方面，正确的沟通技巧和交际动作都是社会化的产物，要积极地参加社交活动，以使在实践中掌握、运用。

　　6、与异**往的培养

　　在与异**往方面，人们的困扰有先天造成的因素，也有后天*得的因素。要解决这些困扰，一方面要在实践中逐步扩大自己的交往圈，另一方面，还要在思想上正确区分友情与爱情的关系。

　　总之，正确分清与他人交往时的困扰，并采取具体问题具体解决的方针，有助于提高自己的社会交往技能，使自己成为一个真正的“社会人”。

　　人际关系套路：

　　1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。

　　2、正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意的在桌子上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他脚正在桌子下无聊地晃动，你说话间，他的脚忽然间停止了晃动，那他已经对你的话产生了浓厚的兴趣。

　　3、和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。

　　4、在酒桌上，一个向你频频敬酒的人，不是有求于你，就是对你有敌意，所以你还是尽快的分析一下，究竟自己属于前者还是后者。前者就赶快把话题引过去答应他，后者你就要装醉了。

　　5、一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃的落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请不过是顺口一来的说法，你就不要追究下去了，除非你想让他讨厌。

　　6、发现你的失误没有告诉你，比告诉你要可怕得多，特别是两个人处于竞争的工作状态时。

　　7、一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲，他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反，是一个极度自卑的人。他的夸夸其谈不过是用来掩饰内心的自卑罢了。

　　8、无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

　　人际关系策略：

　　一 善解人意

　　要善解人意就要了解别人的真实想法和意图，所以我们要具备的能力。

　　1、聆听与观察 让说话者成为主角，对他说话的能容感兴趣，并观察他的身体语言，尽可能的让他多表达，让我们最终捕捉到他真正的想法。

　　2、明确对方的意图 多问开放式的问题，复述他的话明确他的意思，回应他的感受，了解他的想法。

　　3、解读行为 评估对方的性格，最后用对方喜欢的方式沟通。

　　二 清晰表达自己

　　我们是否会经常碰到，感觉自己已经说的很清楚了，对方却没理解或是理解错了，因为我们每天最常用的一千多个词汇当中，共有一万四千多种含义，我们说的每一句话都有可能被误解。怎么清晰的表达自己呢？

　　1、准确、直接、清楚 组织好语言想好再说，做好铺垫，准确清楚。

　　2、坦率直言 让听者舒服，说话要前后一致。

　　3、与对方互动， 给别人说话的机会，要说对方听得懂的语言，最后确认对方是否了解清楚了。

　　三 表明自己的需求 沟通中这个很重要，这要才能被别人认可你的想法，

　　1、要有主见 就是要有自己的想法，不要轻易被别人的观点说影响了。

　　2、保持冷静自信 想好一些会让自己紧张的情况，专门练*，在任何情况下都保持冷静和自信。

　　3、坚持自己的立场 找出你在什么情况下容易放弃和被激怒，多练*保自己不被影响。

　　四 交换意见看法

　　1、邀请别人提出意见，表示愿意接受意见喝建议，令对方感到轻松自在，扩大意见来源。

　　2、给出自己的意见， 听取别人的建议很重要，给出自己的意见也很重要。但给意见的同时是以分享的形式不要更多的坚持己建，注意时机和了解对方的看法。

　　3、提有建设性的建议， 针对行为 意见要精炼，要有改进性。

　　五 影响他人 能力可以持续十年 ，影响力则可以持续*五百年。

　　方法：

　　1、建立关系 和别人没有人性化的关系你很难影响他们，如果你们有同样的经历要让对方知道。对于跟你有不同经历的人表示出对他很感兴趣。

　　2、了解对方需求， 观察别人的行为，巧妙的提问，留意别人的反馈。

　　3、说服力的演示，减少抵触心理增强信息的吸引力。

如何构建积极的人际关系

如何构建积极的人际关系

　　现实生活中，我们每个人在与别人的交往中都有可能遇到这样或那样的困扰。一个人与他人交往的过程中，能力高低是不一样的。下面是小编整理的如何构建积极的人际关系，欢迎参考。

　　1、*等原则

　　在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是*等的，*等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的*等对待、人的这种需要，就是*等的需要。

　　2、相容原则

　　相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。

　　3、互利原则

　　建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存，通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。

　　4、信用原则

　　信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。要做到说话算数，不轻许诺言．与人交往时要热情友好，以诚相待，不卑不亢，端庄而不过于矜持，谦逊而不矫饰作伪，要充分显示自己的自信心。一个有自信心的人，才可能取得别人的信赖．处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人就容易激发别人的交往动机。博取别人的信任，产生使人乐于与你交往的魅力。上述这些人际交往的基本原则，是处理人际关系不可分割的几个方面。运用和掌握这些原则，是处理好人际关系的基本条件。

　　5、言语方面的培养

　　首先要注意不管谈什么问题，都要表达自己的真情实感。只有在你敞开心扉，真实地表达你自己时，别人才可能对你的谈话发生兴趣。其次要学会倾听。既然是谈话，那对方当然也要有话可说，不要只顾自己夸夸其谈。此外，还要不断地丰富自己的知识，只有这样才能开阔你的思路，使谈话趣味盎然。

　　6、交友方面的培养

　　首先要真诚地对待他人，努力培养人际吸引的良好的个性品质。交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你，有了良好的个性与品质，就会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。其次，要善于体察别人的真正需要，要站在别人的立场上，多为别人着想，只索取而不奉献，交往关系是很难维持的。最后，还要适当掌握人际交往的`技巧，简言之，就是要学会选择，不卑不亢。

　　7、待人接物方面的培养

　　学会在*时的生活中从小事做起，重视人格锻炼，特别要注意环境给予的反馈信息。在一般的交往中，正确的待人接物方式部能接收到积极的反馈；而不良的待人接物方式即便不会遭到明确的指正，也能通过他人的微小动作得到某些暗示。正确地学会识别这些，有助于及时地进行自我调控。另一方面，正确的沟通技巧和交际动作都是社会化的产物，要积极地参加社交活动，以使在实践中掌握、运用。

　　8、与异**往的培养

　　在与异**往方面，人们的困扰有先天造成的因素，也有后天*得的因素。要解决这些困扰，一方面要在实践中逐步扩大自己的交往圈，另一方面，还要在思想上正确区分友情与爱情的关系。

　　总之，正确分清与他人交往时的困扰，并采取具体问题具体解决的方针，有助于提高自己的社会交往技能，使自己成为一个真正的“社会人”。

　　如何培养良好的人际关系

　　人际交往影响到一个人的生活、工作、休闲娱乐，交往能力的强弱也直接可以反映出你的能力和你在别人眼里的地位，可见人际交往多么重要，直接跟我们的前途挂钩。以下是博沃小编为您整理的如何培养良好的人际关系的而相关内容。

　　适当幽默：交往中，千篇一律地礼貌、一成不变的客套肯定也是会让人厌烦的，觉得没一点意思，就会疑问是不是真心话呀，所以在交往时还是参合一些幽默比较好，让人知道你不呆板，不是复读机，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，还可以是玩伴，我们都是真性情的人，亲密感瞬间上升。

　　节假日祝福对方：忙碌的生活我们不可能照顾到每个认识的人，为了不让人际关系淡漠，可以在节假日或是*时都可以发发祝福短信，或是关怀对方的短信，让别人知道你是惦记着他们的，也会让他们感到暖心，关系虽不能保证会变得更好丹至少不会淡了。

　　大家在工作中还要学会如何跟领导进行交流，这点也很重要，每一个职场工作的朋友们都希望自己的工作越来越好，得到领导的欣赏，那么你就要多和领导沟通，做到相互了解，这样才可以加深领导对自己的印象。

　　如何提高我们的人际关系

　　己所不欲，勿施于人

　　人心都是一面镜子，如果你和蔼又乐于助人，他们往往对你和善也更乐于帮助你。如果你从未认真倾听或是为人苛刻，那么你也很可能会得到相同的待遇。当然也会有例外，就有那么一些人，即使你对待他们再好，他们也不会报答或是善待你。你可能不会得到应有的回报。但是从长远来看。大多数情况下付出往往是有回报的。

　　我们应该主动，为我们想要的人际关系积极迈出第一步，希望自己被如何对待，照那样去对待他人。

　　真诚的聆听

　　每个人都希望自己能被理解，被尊重。当你真诚的聆听的时候，对方会感觉到你把他的话放在了心上，他得到了自己想要的尊敬，增强了他的自信心。当然，当你倾听的时候，不要只是等着轮到你说话，也不要一半心思投入谈话，一半心思放在其他事情或是今晚的计划上。当你倾听的时候，要全神贯注，并给予对方适当的回应。

　　要果断

　　你要果断，开口要你想要的，对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊心，也会让别人更加尊重你，建立起更加健康和快乐的人际关系。 做事果断的人，会给人一种潇洒、利落的感觉，会赢的很多人的喜爱。相反，做事优柔寡断的人，会给人一种不舒服的感觉。

　　所以，我们要做一个做事与做人果断的人。

　　怎样培养良好的人际关系

　　每个人都有两种心态：积极心态和消极心态。即使是最积极向上的人也难免会有消极的时候。但他会很快跳出消极心态，调整自己的情绪，用积极心态替换消极心态，并很快将消极情绪忘掉。因此他能常保积极心态。而消极被动的人则沉湎在消极心态之中，怨天尤人，抱怨这也不对、那也不公，为自己的不成功找借口。我们在与人交往时，是在与他人进行信息交流。我们就象一台收音机，接收到关于他人的各种信息。

　　如同一个人有两种心态(积极心态和消极心态)一样，我们这台收音机也有两个频道：“积极频道”和“消极频道”。积极频道接收的是关于他人的积极信息;消极频道接收的是关于他人的消极信息。当我们把收音机调到积极频道时，听到、看到的是他人的优点、长处，他人做的对我们有恩、于我们有利的事。我们会自然地心生对他的尊重、欣赏、感激之情，会自然地赞美对方、感谢对方。

　　相反地，当我们把收音机调到消极频道时，听到、看到的是他人的缺点、不足，是他人做的不利于我们、对我们有害的事。我们会因而轻视、怀疑对方。这时要与对方搞好关系就会非常困难。要想搞好人际关系，就要象那些追求成功的人自觉地将心态调整到积极心态一样，自觉地将你的收音机频道调到积极频道，经常注意发掘他人的优点长处、他人做的有恩于你的事情。

　　即使偶尔收音机转到了消极频道时，也要赶紧调回到积极频道。只要这样，你就能真诚地赞美对方、感激对方，真诚地与他人交往。有的人也在赞美别人、感谢别人，但却非常地虚假、做作。这是因为他没有把他的收音机调到积极频道，没有去努力发掘别人的优点、别人做的好事，而只是在玩弄人际关系技巧，希望靠着奉承、吹捧来搏得别人对自己的好感。一个人的赞美、感谢是否真诚、是否发自内心，对方很快就会发现。虚情假意是骗不了多久的。

　　怎样培养人脉

　　参加协会

　　现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。

　　找几个导师

　　找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。

　　建立良好的师徒关系

　　成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。

　　找到乐趣

　　交际是有趣的事，不是在浪费时间。

　　分享你的激情

　　分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。

人际关系的定义和功能

人际关系的定义和功能

　　生活在人际关系错综复杂的社会中，交际是必不可少的手段，人与人的交际是一个复杂的过程。那么，你知道人际关系的定义和功能吗?下面是爱汇网小编精心为大家搜集整理的人际关系的定义和功能，大家一起来看看吧。

　　人际关系的定义

　　人际交往是指由人们不可缺少的相互协作活动所引发的人际接触的多结构过程。人为了能够在社会中生存和发展，必然要同他人进行这样或者那样的协作活动。人际交往活动是必然存在的.人际交往活动的进行是社会和社会成员所必需的，无论什么人都不可能在离群索居的状态下独立地生活。为了建立起各种关系，人与人之间不可避免地需要接触。也只有在接触过程中才能了解彼此，产生交往双方的相互影响，从而实现群体之间的协调一致。人际交往主要包括三层含义.

　　首先，人际交往是交往双方的信息交流过程.不同的人之间进行交往.总是要传达一些信息给对方，否则接触就没有了愈义，或者愈味着接触其实并没有发生。不论是在生活中还是在工作上，唯有信息交流成功，才能达到建立人际关系的目标。

　　其次，人际交往是人们从相识到了解的过程.这里包括交往双方的知觉过程及在此m础上的相互了解.比如说我们在交往过程中，总会对自己的交往对象抱有某种态度，这种态度就是基于认知过程产生的;交往过程中的态度也可能会发生变化，这种可能的变化正是受认知结果的制约。正是由于人与人之间的相互认知以及态度.才形成了人们之间的各种关系，即人际关系。

　　最后，人际交往是交往双方互相影响、互相协作的过程。不管我们与他人是用语言的方式还是用非语言的方式进行交流.都会令对方产生观念或行为的改变，当然，我们也同样会受到对方的影响。这就是所谓“*朱者赤，*墨者黑”的道理。

　　人际关系的功能

　　1、产生合作力。我们常说人多力量大、人心齐、泰山移、团结就是力量，现代社会分工细化，竞争残酷，单凭一个人的努力根本无法获得事业上的成就，只有借助众人之力，才有可能抓牢机会，创造辉煌的人生。而要想获得机遇，改写人生，就必须学会经营人际关系。

　　2、形成互补。一个人，即便是天才，也不能样样精通。所以，他要完成自己的事业，就必须善于利用别人的智力、能力和才干。然而，用人并不仅仅是一种雇佣与被雇佣的关系，要想鼓舞下属的积极性，就必须掌握一定的人际技巧。每个人开创自己的事业时，总希望有好的机遇降临到自己头上，良好的人际关系能够助你一臂之力，为你扫清障碍，缔造难得的人生机会。

　　3、联络感情。在迈向成功的道路上，要想坚持到底，仅仅依靠信念是远远不够的，还必须有友谊的滋润。良好的人际关系会使你获得强大的热情力量，在成功时得到分享和提醒，在失败时得到倾诉和鼓励。这必将有助于保持良好的心态，在成功时看到更为长远的机会，在失败时也会做好心理准备，耐心等待机会的来临。

　　4、交流信息。想要抓住机会，信息无疑是至关重要的，掌握的信息越多，获得的机遇也就越多。掌握了信息也就把握了成功，把握了命运。一条珍贵的信息，足以使人功成名就，腰缠万贯;而信息闭塞可能使人贻误机会，遗憾终生。良好的关系网是获取信息的一条有效途径，有了这个网，你能够在各种机会面前占有领先地位，捷足先登。

　　几大重要人际关系

　　一、血缘关系

　　血缘关系是人际关系当中最宝贵的一个。“打虎还要亲兄弟，上阵还需父子兵”，血缘关系使得合作的双方，可以做到彻底地为共同的目标而服务，而且，嫌隙可以因为血缘而弥合，成果和荣誉可以因为血缘而共享。血缘关系如此之牢靠，迫使封建帝王在惩处“元凶”之时，采取诛灭九族的方式“以绝后患”。

　　二、同村关系

　　再怎么说，同一个村落里长大，小时候不免过了回把家家，一同放过牛或者捅过燕子窝。相互之间的.了解，可以说透彻到了仅次于血缘关系。明太祖朱元彰与儿时伙伴们一同打下江山，确实是同村关系的典型代表。

　　三、战友关系

　　军营其实是那么残酷，但是，一旦入得军营，至少得在里头生活两年。这段时间的“考验”，足以让任何企图的掩饰荡然无存。战友之间的相互了解，是必然的事，相互理解，也是意料之中的事。最难得的是，战友当中，还果真存在志同道合者。这便为战友关系蒙上了一层神圣的色彩。

　　四、同学关系

　　同学之间，功利色彩是比较淡的。加上同学当中，不乏各个经济层面的人。可以说，一个班级，便是一个社会的浓缩。各种层面的人物，毫无掩饰也毫无顾忌地在这个浓缩了的小社会当中，尽情演绎自己的喜怒哀乐，一展令人终生难忘的世态炎凉!同学关系发展到后来，必然纯粹到只有社会观、世界观、人生观、价值观、道德观……充分吻合的同学之间，才能够安然相处，相互惺惺相惜。同班数十，往往亲者数名;同学数千，往往知音无几。但一旦入得同学名录，便注定这份关系是其他关系难以替补的。

　　【拓展内容】

　　关于人际关系的定义

　　1、什么是人际关系呢

　　从广义看，人际关系是指人与人之间的关系，包括社会中所有的人与人之间的关系，以及人与人之间关系的一切方面。显然，此种定义没有揭示出人际关系的特殊性。从狭义看，人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态，它的发展变化决定于双方社会需要满足的程度。从历史上考察，人际关系是同人类起源同步发生的一种极其古老的社会现象，其外延很广，包括朋友关系、夫妻关系、亲子关系、同伴关系、师生关系、同事关系等等。

　　人际关系受生产关系和政治关系的制约，是社会关系中较低层次的关系;同时，它又渗透在社会关系的各个方面，是社会关系的“横断面”，因而又对社会关系具有反作用力。它直接影响着人们的心理环境和社会环境。每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。

　　2、人际关系的重要性

　　人际关系越广，路子越宽，事情就越好办。这已经被无数经验和教训所验证。一个优秀的人往往能接受并影响他身边的人，机遇与交际能力和交际活动范围成正比。因此，我们应把开展交际与捕捉机遇联系起来，充分发挥自己的交际能力，不断扩大交际，只有这样，才会发现和抓住难得的发展机遇。使自己与他们的关系更好。拥有良好的关系网是成大事者最重要的因素，也是必备的条件。

　　3、怎样搞好人际关系

　　3.1、尊重他人

　　尊重他人是中华文化五千年文明所倡导的一种美德。自尊心是人人都拥有且对人人来说都是十分重要的内心情感。人与人之前的情感是相互的，只有学会尊重他人，才有可能收获他人的尊重。一个懂得尊重他人的人，往往会获得人们的称赞与认可。

　　3.2、善于倾听

　　人们往往只关注自己的想法、自己的感受，而很少去倾听他人的想法与情感。所以，只要你学会了倾听他人，那么你则会获得更多人的认同及好感，进而获得更多的友谊与机会。

　　3.3、保持友好的灵活性

　　当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。要学会在生活中的大多数方面保持灵活边通，而不是争斗，这时极为关键的。实现目标的方法有很多，一条路不同，那就走另一条路。

　　3.4、培养幽默感

　　幽默使人放松，幽默会让人们解除戒心。当事情进展不顺利时，幽默感会降低打击的强度，过了某个阶段，你也可以大笑，这样做，会比为一些你不能控制的事情生气或担心好的多。

怎么正确处理人际关系

怎么正确处理人际关系

　　导语：怎么正确处理人际关系?中庸说：“待人以诚，感人以德，交人以善，这是率性之谓道。”以道交友，法乐融融：有道德的人、有修养的人，无人不欣喜，不论远*，大家都会争相来亲*。和他交往的人，也都会依他自勉而得到提升。

　　怎么正确处理人际关系

　　人际关系与沟通

　　在这个复杂的社会中，我们并不是自己在生活，要接触到形形色色的人物，这时沟通就会显得非常之重要。与别人交往是必不可少的，所以沟通与交流就成了我们的家常便饭。如果你不善于交际，便会给自己带来一些不必要的麻烦。社会越复杂，我们就要不断提升自己的沟通能力与交际能力，只有拥有强有力的人际关系，才能让你在复杂的社会中立足。那么我们怎样才能与别人处理好良好的人际关系呢?怎样才能让自己混的如鱼得水呢?下面我们来看一下方法。

　　注意形象

　　要想拥有良好的人际关系和沟通能力，首先就要注意自己的形象，与人交往形象很重要，这一点其实很容易办到，只要穿着方面干净得体大方即可，不必要追求高档名牌。

　　主动交往

　　要想和别人交成朋友，和陌生人或者新同事拉*距离，我们要主动和别人打招呼。在职场主动打招呼时要学会给予对方恰当职称，并且要主动联系你刚刚认识的朋友。

　　真诚的赞美

　　每个人在内心深处都需要赞美，相信我们自己今天因为穿了一件漂亮的服饰，而希望得到同事朋友的赞赏吧?所以我们要学会欣赏别人的优点并给予真诚的赞美!当你自己和一位刚刚认识的朋友交谈时，给予对方适当的赞美的时候，你会收到意想不到的效果。

　　选择适当的话题

　　在与别人交流的时候，一定要选择最恰当的话题，并不是所有人都适合一个话题的。对于年长的朋友，*时可以多和他聊聊家里的事情啊，引起他们的好感，找到共同话题，这样才能让你们有继续沟通下去的余地。对于一些年轻的朋友，可以聊聊他的兴趣爱好有哪些啊，可以约他们一起去运动之类的。对于领导之类的，可以聊聊家乡的故事，每个人对于自己的家乡都会产生亲切感，这样你们的距离就会一下子拉*很多。

　　委婉提出意见

　　面对面和一个人说“你是错的”，相信是你自己听到别人这样说你，你心里面也不爽吧?所以，我们不要轻易直白地说某人那里是错误的，我们可以换一种温和委婉的表达方式，比如说“您看您这样是不是妥当?”“您看能否尝试下别的方式”，等等。这样的表达也不至于打击到人。

　　幽默

　　幽默是拥有良好人际关系的一个催化剂。想想，一个人言语风趣幽默，你愿不愿意和他谈话下去呢?所以，我们经常逗逗身边的朋友同事，调节下身边的气氛，没有朋友不愿意和我们来往的。我们对所谓的人缘就是这样来的。

　　1，知道自己最需要什么，明白自己目前最需要什么。

　　2，不要太在意别人的眼光和评论，因为我们每个人都有自己的思考方法，不要期望每个人都和你的一样，但是有个前提是你所坚持的你认为正确的东西必须要符合规律和道德观念，不能背离与次，尊重别人的观点，不要正面反击。

　　3，做人，交友要有分别，不要把什么人都作为朋友，交友要慎重，做人要真诚，不要副与外表，注重自己内在的修养。

　　4，要柔和的接受事物，作到坚定而不固执，冷静而不冷漠，稳重而不失去激情。

　　5，时时的调整自己以顺应潮流，要接受新观念和新里念。

　　6，不刻意迎合别人，不刻意疏远别人，尽自己的努力帮助别人，说话要留余地，做人要圆滑。

　　7，凡事不要依赖别人，多靠自己，最明知的活法是作好自己只有你自己强大了，别人才会瞧的起你，那种揶揄奉承和妒忌比你强得人，是最傻得人。我们每个人都有自己的小花园需要自己去整理，不要只是去羡慕和妒忌别人的，你也可以依靠自己修整好自己的'花园。

　　8，适当的减少自己不必要的愿望，不要什么都想要，那样的话，你会活的很累，你也就没有更多的精力来作好你自己应该作的事情，学会放弃，真正成功的人并不是在每一方面作的都很优秀的人，而是在某一方面作的很出色得人。

　　9，尊重每一个人，这样你才会赢得别人的尊重，记住一点多说别人的好处，不要揭露别人的缺点。

　　10，珍惜自己和别人的时间。

　　温馨提示：

　　把握成功的交往原则

　　1.尊重原则

　　尊重他人就是尊重他人的人格，承认他人在交往中的*等地位。在交往中要尊重对方 的兴趣、爱好、尊重对方的行为*惯，要礼貌待人。在人际交往中尤要注意尊重原则。相互之间的尊重是良好关系建立的前提条件。

　　2.真诚原则

　　诚实是成功交往的基础。一个人具有诚实的性格是可贵的。知心朋友和牢固的友谊是通过真诚相处才获得的。那么，怎样做到诚实呢?一要正直无私;二要说老实话，办老实事，做老实人;三要表里如一，言行一致。

　　3.宽容原则

　　每个人身上都有某些小毛病、缺点，在交往中也会产生些磨擦，这是难免的。只要在交往中学会宽以待人，就可以避免交往中的矛盾。宽以待人就是对别人的不足，不要求全责备，要宽恕、原谅别人。只有这样才能扩大交往空间，有助于消除人际间的紧张关系。

　　4.互酬原则

　　互酬不仅有互相酬答的本意，也有相互帮助、满足的广义内容。人的行为一般都具有某种互酬性，它包括物质、精神、情感等方面的互酬，在交往中互酬水*越高，关系就越密切。一个人如果只想得到别人帮助，而不去帮助别人，关心别人，是处理不好人际关系的。

　　职场人际关系

　　*人做事向来讲求“天时地利人和”，这也被那些想在职场步步高的人奉为箴言。“职场人和”很重要。

　　“职场人和”即职场人际和谐，办公室里和同事保持融洽的关系。为什么要建立和谐的人际关系呢？怎样才能建立和谐的人际关系呢？让我们先来听个故事吧。

　　从 前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面 的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴 地把这件事告诉了爸爸。爸爸说："从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子." 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：" 儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就像你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞 一样。插一把刀子在一个人的身体里，再***，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。 你的朋友是你宝贵的财富，他们让你快乐，让你充满信心，让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他们会支持你，向你敞开心扉。"

　　这个故事告诉我们，和谐很重要，在职场建立和谐的人际关系是你升职和加薪的前提条件，是为你的上升之路清扫障碍，好的人际关系会促使你的事业蒸蒸日上。

　　俗话说“伸手不打笑脸人”，*时和同事交往中，尤其是和同事利益相冲突的时候，一定不要板着一张脸，*和的笑容是你们坐下来沟通协调的前提。笑容，代表着一种友好和温暖，如果你用笑容去温暖别人，相信被你温暖的人不会在背后害你。

　　和同事相处不要低声下气，否则会把自己放置在一个低洼里。*等的交流是你们和谐相处的前提。

　　想和同事搞好人际关系，狂妄自傲要不得，否则只会招来同事的反感，一定要谦虚。俗话说“三人行，必有我师”，谦虚不但让和同事和谐相处，还能让你从别人那里学到很多东西。

有关人际关系的书都有哪些

有关人际关系的书都有哪些

　　人际关系是让很多人都头疼的事，不妨找一些有关人际关系的书看看，说不定可以找到你想要的。下面是小编精心为大家搜集整理的有关人际关系的书，大家一起来看看吧。

　　有关人际关系的书一：《如何赢得朋友并影响他人》

　　简介：世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书。“**教育之父”戴尔·卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。

　　这本太有名了！很多中文版把书名译作《人性的弱点》，我不是很喜欢，所以在这贴了直译的书名。薄薄的一本，值得反复阅读，时刻提醒自己要努力做到里面提到的准则，真的很受益。

　　有关人际关系的书二：《影响力》

　　简介：政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？

　　在这本书中，心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。

　　这本社会心理学的经典读物里提到的影响力要素：对比、互惠、相互退让、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、短缺，对于我们每个人的日常人际交往有很大的指导性意义。强烈推荐阅读！

　　有关人际关系的书三：《别独自用餐》

　　简介：《别独自用餐》是法拉奇的第一部作品，也是一本畅销书。法拉奇用亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从给人当球童起，悟出人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时，也热情地帮助需要帮助的人，以此形成了一个良好的社交圈，成为成功的职业经理人。

　　除了才华和天赋，任何成功还源于人们在世界中丰富的情感联系。本书告诉读者：如何根据自己的个性和特点，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，实现自己的职业发展；就许多问题给出了具体的可操作的建议，比如在一次会议、一次聚餐或一次偶然联系中建立双方关系的方法。

　　本书“著名交际案例”部分介绍了众多知名人士的社交案例，包括比尔*、富兰克林德拉诺罗斯福、凯瑟琳格兰姆、戴尔卡内基、本杰明富兰克林和弗农乔丹等。

　　作者本人的故事就蛮励志的，感觉这本有点像《如何赢得朋友并影响他人》的现代版，里面提到的很多tips我自己经常在实际当中运用，效果真的蛮明显。比如里面讲followup的重要性以及具体如何操作的部分，对我影响颇深。

　　有关人际关系的书四：《沟通的艺术》

　　简介：

　　你是否说话过于直白不讲情面？

　　你是否说话过于委婉达不到目标？

　　你又是否因为不善沟通备感挫折？

　　从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式

　　看入人里之沟通者

　　看出人外之沟通信息

　　看人之间之关系演变

　　本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分：“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的'特征，强调了倾听的重要性；“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍，也加入了丰富实用的阅读材料。7大专栏、超过100篇文章，让你可以轻松学*和应用书中的沟通技巧。新增超过50部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则，增加阅读的趣味性。

　　这本书有400多页，很详细，略学术，但插图版读起来还是很轻松愉快的，每一个章节后面还会推荐一些电影与电视作品来印证在之前总结过的沟通准则，很有趣。

　　有关人际关系的书五：《5分钟和陌生人成为朋友》

　　简介：《5分钟和陌生人成为朋友》作者唐·加博尔，作者曾经帮助了上百万人建立起行之有效的交谈模式，帮助他们去结识陌生人，和他们成为朋友，甚至发展成知己或者爱人。他有不少独家的小窍门，许多接受他辅导的人惊奇地发现。往往只需记住几句话，他们的处境就大为改变。《5分钟和陌生人成为朋友》正是他几十年观察、研究和实践的经验总结。

　　不搭讪哪来的新朋友？这本虽然书名看起来很low，但是我真心觉得里面的建议都挺实用的～理论不多，全是告诉你如何去实践的，甚至还把不同的情景和例句（句式）都给列出来了。此外还讲到了如何在网络上与他人建立联系和有效沟通的内容。在这推荐给那些不知道如何搭讪的朋友们。

　　有关人际关系的书六：《非暴力沟通》

　　从专业的心理学角度告诉我们，如何更好的表达自我和理解他人以期达到深层的，发自内心的沟通。尤其是面对一个情绪化的，“难相处的”，甚至是愤怒的对象时，或是面对冲突，误解。“非暴力沟通”的四个要素：观察，感受，需要和请求。