关于养生的诗词

立春养生诗句

立春养生诗句（精选130句）

　　在学*、工作乃至生活中，大家都知道一些经典的诗句吧，诗句具有精炼含蓄的特点，起着反映社会生活、表达思想感情的.作用。那么什么样的诗句才更具感染力呢？以下是小编精心整理的立春养生诗句（精选130句），欢迎大家分享。

　　1、际夜转西壑，隔山望南斗。——綦毋潜《春泛若耶溪》

　　2、落花满春光，疏柳映新塘。——储光羲《答王十三维》

　　3、等闲识得东风面，万紫千红总是春。——朱熹《春日》

　　4、侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条。——杜甫《腊日》

　　5、残雪暗随冰笋滴，新春偷向柳梢归。——张来《春日》

　　6、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊《登科后》

　　7、豆蔻梢头春色浅。——谢逸《蝶恋花·豆蔻梢头春色浅》

　　8、江头橘树君自种，那不长系木兰船。——张籍《春别曲》

　　9、不知细对谁裁出，二月春风似剪刀。——贺知章《咏柳》

　　10、怀家寒食夜，中酒落花天。——赵长卿《临江仙·暮春》

　　11、野岛眠岸有闲意，老树着花无丑枝。——梅尧臣《东溪》

　　12、今夜偏知春气暖，虫声新透绿窗纱。——刘方*《夜月》

　　13、素手青条上，红妆白日鲜。——李白《子夜吴歌·春歌》

　　14、楼倚春江百尺高。——张先《浣溪沙·楼倚春江百尺高》

　　15、长江春水绿堪染，莲叶出水大如钱。——张籍《春别曲》

　　16、年年春日异乡悲，杜曲黄莺可得知。——韦庄《江外思乡》

　　17、朝来新火起新烟，湖色春光净客船。——杜甫《清明二首》

　　18、芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。——李华《春行即兴》

　　19、征人归路许多长。——晏几道《鹧鸪天·醉拍春衫惜旧香》

　　20、洞庭一夜无穷雁，不待天明尽北飞。——李益《春夜闻笛》

　　1、雨打梨花深闭门，误了青春，忘了青春。____唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》

　　2、春宵一刻值千金，花有清香月有阴。____苏轼《春宵·春宵一刻值千金》

　　3、人面不知何处去，桃花依旧笑春风。____崔护《题都城南庄》

　　4、沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。____志南《绝句》

　　5、夜月一帘幽梦，春风十里柔情。____秦观《八六子·倚危亭》

　　6、红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。____陆游《钗头凤·红酥手》

　　7、小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。____陆游《临安春雨初霁》

　　8、寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。____刘方*《春怨》

　　9、人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。____白居易《大林寺桃花》

　　10、江碧鸟逾白，山青花欲燃。____杜甫《绝句二首》

　　11、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。____王贞白《白鹿洞二首·其一》

　　12、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。____刘禹锡《酬乐天扬州初逢*上见赠》

　　13、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。____苏轼《惠崇春江晚景/惠崇春江晓景》

　　14、江南无所有，聊赠一枝春。____陆凯《赠范晔诗》

　　15、春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。____杜牧《赠别》

　　16、人闲桂花落，夜静春山空。____王维《鸟鸣涧》

　　17、流水落花春去也，天上人间。____李煜《浪淘沙令·帘外雨潺潺》

　　18、相见时难别亦难，东风无力百花残。____李商隐《无题·相见时难别亦难》

　　19、春江潮水连海*，海上明月共潮生。____张若虚《春江花月夜》

　　20、红豆生南国，春来发几枝。____王维《相思》

　　21、天街小雨润如酥，草色遥看*却无。____韩愈《早春呈水部张十八员外/初春小雨/早春》

　　22、春风又绿江南岸，明月何时照我还？____王安石《泊船瓜洲》

　　23、春心莫共花争发，一寸相思一寸灰！____李商隐《无题·飒飒东风细雨来》

　　24、春水碧于天，画船听雨眠。____韦庄《菩萨蛮·人人尽说江南好》

　　25、等闲识得东风面，万紫千红总是春。____朱熹《春日》

　　26、知否，知否？应是绿肥红瘦。____李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》

　　27、满目山河空念远，落花风雨更伤春。____晏殊《浣溪沙·一向年光有限身》

　　28、绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。____宋祁《玉楼春·春景》

　　29、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。____蒋捷《一剪梅·舟过吴江》

关于养生的诗句

而孰知上之功德，休养生息，涵煦于百年之深也。——欧阳修《丰乐亭记》

养生仍夭命，诱读讵封侯。——寒山《诗三百三首》

何必走马来为问，君不见嵇康养生遭杀戮。——杜甫《醉为马坠，诸公携酒相看》

若言神仙可学致，自是未得养生理。——楼钥《又次王恭叔韵·仲冬方寒荔挺出》

寄言养生客，於此同归休。——释文珦《游兴·端居念局促》

偶然著道书，神人养生理。——储光羲《同王十三维偶然作十首》

深藏报恩剑，久缉养生篇。——张籍《赠殷山人》

四十余年学养生，谁知所得亦**。——陆游《春日杂兴·四十余年学养生》

暮年乃小黠，告归学养生。——陆游《幽居记今昔事十首以诗书从宿好林园无俗情为·少小喜读书》

扬眉赪玉色，尽发养生秘。——范梈《苍山感秋》

养生非但药，悟佛不因人。——刘禹锡《偶作二首》

养生终自惜，伐数必全惩。——杜甫《寄刘峡州伯华使君四十韵》

禀质本羸劣，养生仍莽卤。——白居易《和微之诗二十三首·和祝苍华》

半俸归烧伏火药，全家解说养生方。——张籍《赠阎少保》

寄言养生客，来此共提筐。——钱起《月下洗药》

自著养生论，无烦忧暮年。——马戴《过野叟居》

羽化自仙骨，延年资养生。——皎然《还丹可成诗联句》

山中玉笋是仙药，袖里素书题养生。——皎然《贻李汤》

养生自有年支药，税户应停月进银。——王建《送吴谏议上饶州》

*来心力少，休读养生方。——王建《原上新居十三首》

木雁才不才，吾知养生主。——权德舆《八音诗》

知将何事酬公道，只养生灵似养身。——李频《五月一日蒙替本官不得随例入阙，感怀献送相公》

从事不从事，养生非养生。——罗隐《茅斋》

不解养生何怪病，已能知命敢辞贫。——徐铉《病题二首》

养生宜县僻，说品喜官微。——姚合《武功县中作三十首》

养生非酒病，难隐是诗名。——姚合《寄华州李中丞》

无因握石髓，及与养生人。——李德裕《尊师是桃源黄先生传法弟子常见尊师称先师灵迹…旧馆》

累累圹中物，多于养生具。——曹邺《始皇陵下作》

杀生养生复养生，呜呜啧啧何时*。——鲍溶《巢乌行》

觅得养生书一卷，只留梁上不曾看。——钱时《岁寒杂咏·弯弓稍稍舒双肘》

山僧历得养生理，故以岩樗自为比。——释文珦《为修樗作歌》

斯能无用者，绝似养生人。——释文珦《曲木咏》

颇谓行窝安乐法，远胜叔夜养生书。——释文珦《行窝吟》

囊中何所有，一卷养生书。——释文珦《赠隐人》

养生或攻名，曾否鉴嵇康。——方回《或献髭药却之》

自从出家后，渐得养生趣。——寒山《诗三百三首》

已期到老还沾禄，无复偷闲却养生。——许棠《讲德陈情上淮南李仆射八首》

吾衰谬养生，任运常坦坦。——王之望《病后戏赠同官蒋子权》

纵言及养生，大抵宗虚静。——郭印《问养生於曾端伯》

已从方士资养生，更向桑门作谈柄。——倪谦《万壑苍烟卷为邹允达赋》

我闻养生先实腹，幸乏明珠买娉婷。——郑清之《目眚忌食戏成》

静还林石下，坐读养生篇。——刘得仁《访曲*处士》

养生简介

养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；

涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；

滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。

实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。

现代养生的涵义：以中、西医学理论为指导，用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等，通过调节个人生活*惯、生活环境及心理状态，来调理身心，达到未病先防、不适消除、已病促愈、病后复原之保健目的。

关于养生的诗句

　　1、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

　　2、宋蒲虔贯凡食，无强厚味，无以烈味重酒。

　　3、饱食即卧，乃生百病。

　　4、主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。

　　5、五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。

　　6、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

　　7、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

　　8、节饮自然脾健，少餐必定神安。

　　9、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。

　　10、养生之道，莫先于饮食。

　　11、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

　　12、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。

　　13、安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。

　　14、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。

　　15、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。

　　16、万事莫如为善乐，百花争比读书香。

　　17、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。

　　18、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

　　19、莫吃空心茶，少食中夜饭。

　　20、安谷则生，绝谷则亡，(m.ju.51tietu.net)饮食自倍，肠胃耐伤。

　　21、凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。

　　22、晚饭少吃口，活到九十九。

　　23、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。

　　24、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

　　25、粥饭为世间第一补人之物。

养生粥推销词：天之谷乐喝喝

　　一、自己来熬粥，健康乐趣多

　　二、粗粮粥：自己煮，自由作主。

　　三、好粥自己熬，健康天下晓。

　　四、天之谷，“粥”到自然好。

　　五、绝品好粥，天之谷。

　　六、自己煮，为健康做主。

　　七、天之谷，绿色食品。熬的开心，吃的放心。

　　八、只有自己熬的粥才健康。

　　九、天之谷，想怎么熬，就怎么熬。

　　十、生活尽骄傲，好粥自己熬。

　　十一、自己动手，熬出家的味道。

　　十二、民以食为天，粥在天之谷。

　　十三、粗粮粥，精煮更健康。

　　十四、一滴水融入一粒谷，一生火煮出一身福。

　　十五、天之谷养生粥，亲手熬制你的健康心意。

　　十六、天之谷，乐喝喝。

　　十七、妻子的心意，“粥”到用心煮。

　　十八、看得到的安心，吃得到的健康。

　　十九、天之谷粗粮粥，煮出爱的味道。

　　二十、好粥当然自己熬锄禾日当午，好粥自己煮。

　　二十一、养生粥坊新“食”代，好粥自熬更精彩。

　　二十二、五谷营养高，好粥自己熬。

　　二十三、君子不食现成之粥好粥自己熬，健康乐骄傲。

　　二十四、熬出关爱，喝出健康。

　　二十五、温手煮粥，爱暖人心。

　　二十六、天之谷，贴心粥到，自己熬，味美量足。

　　二十七、生活尽逍遥，好粥自己熬。

　　二十八、好粥自己煮，才有好味道。

　　二十九、熬出健康生活有滋味，必选天之谷。

　　三十、健康粥到，拿来煮益。

　　三十一、养生天之谷，健康自己熬。

　　三十二、粥到好味道，自到厨房熬。

　　三十三、自熬好粥，乐在其中。

　　三十四、天主，地主，我自煮粗粮好粥自熬，放心健康味道。

　　三十五、粗粮要细做，好粥味道好。

　　三十六、粥养胃，谷养颜，天之谷养身好。

　　三十七、快乐自煮健康味，众所粥知天之谷。

　　三十八、味在健康，爱在天之谷。

　　三十九、要想吃好粥，首选天之谷。

　　四十、天之谷，您自己熬的养生粥。

　　四十一、放心粥，是熬出来的。

　　四十二、健康尽逍遥，好粥自己熬。

　　四十三、自煮健康更粥道天之谷，养生粥舍我其谁之祖。

　　四十四、欲食养生粥，自熬天之谷。

　　四十五、天之谷养生粥，自己熬出的美味。

　　四十六、亲力亲为，健康“粥”道。

　　四十七、问粥哪得香如许，天之谷处熬出来。

　　四十八、天之谷，不是煎熬，是享受。

　　四十九、自己动手，美味可口自己熬的，才更有味道。

　　五十、粗粮粥，熬出爱的味道。

　　五十一、你熬我也熬，粗粮粥胃好。

祝贺养生馆开业的贺词

祝贺养生馆开业的贺词

　　在我们*凡的日常里，说到贺词，大家肯定都不陌生吧，贺词具有表述直白，言简意浓的特点。怎么写贺词才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的祝贺养生馆开业的贺词，希望能够帮助到大家。

尊敬的各位大德居士，各位同修及亲朋好友：

　　大家好！

　　今天是xx素食养生馆开业之日，我代表x市佛教界的各位大德居士表示真诚的祝贺，并致以热烈的拥护和支持。xx素食养生馆是我们乳山市第一家素食馆，给我们乳山人为素食开了好头，我希望大家赞叹和发扬壮大及连锁，妙莲老和尚曾经开始过说；“你能发心吃长素，不用花一角钱就放了千万条生命，不但自身会长寿，而且子孙都忠孝又福禄寿”。又说：“实说身命康，素食为第一，要想寿命长，素食时秘方。

　　现今社会物质丰富，人们生活普遍提高，相继随之而来的是各种不治之症，也纷至沓来，例如：高血压，脑血栓，心脏病和各种癌症等，严重的威胁着我们的生命安全，这些顽疾都是因食肉而引起的恶毒难治的病，是当今社会人类生命的克星。

　　为了人们的延住寿命，提高人们的健康水*，增进社会企业工作效率，建立和谐美满幸福家庭，xx素食养生馆给我们乳山人做了一件大善事，我们佛弟子要大力宣传素食的好处，推广素食营养健康和戒杀放生的功德，为社会为众生做出更大更善的贡献。

　　下面我先给大家上一道‘长生幸福菜，希望大家用欢喜心去思意，品味。

　　配料是：好肠肚一条，慈悲心一片，老实一个，孝顺十分，温柔半两，慎言一味，和气一团，忍耐一百，恩惠随施，仁义全用，安份长有，戒淫去心，戒赌洗净，信行全用，方便不拘多少，用宽心锅内炒，不焦不燥，去火性三分，再用*等锅三思研末，后制成六般罗密丸，如菩提子那么大，现在请大家品味，要求用和气汤送下，吃到肚里保持一团和气，希望大家用餐时法喜充满，食后赞叹。

　　如果需忌口着"笑里刀，暗中剑，毒中毒，两头蛇，损人利己，*地起风波。“

　　此道菜用之可使你上福上寿，成佛作祖，希望大家笑纳。

　　最后祝愿xx素食养生馆越办越红火！也希望各位大德居士常来本店光顾！

　　谢谢！阿弥陀佛！

尊敬的各位领导、各位嘉宾、建湖的'各位朋友：

　　上午好！

　　今天是20XX年XX月XX日，在这里我们共同欢聚，举行若石足道养生会馆江苏建湖店的开业庆典，我代表若石集团全体员工感谢各位领导、各位朋友能够在百忙之中出*本次庆典，谢谢各位！

　　若石品牌创立于1998年，行业第一个省级著名商标，也是*优秀特许企业。在十几年的创业发展历程中，将为顾客提供专业的中医保健按摩服务为使命，将技术第一、服务第一、管理第一、品牌第一为目标，用我们专业的按摩技术和不服输的意志，从一家门店一个顾客做起，发展到今天十五省市的百余家连锁店，江苏建湖店是若石品牌在江苏的第一家店，若石建湖店的开业，将为建湖人民送来专业的足道技术和专业的足道理念，为建湖人民服务。

　　足道保健按摩行业经历了由无序到有序，由娱乐到休闲的发展过程，还将按照由保健到养生的发展定律，因此足道保健行业具有广阔的发展潜力，被誉为21世纪最有发展潜力的行业。若石人立志将若石品牌做成保健按摩行业的领导品牌，为行业健康发展，人员就业、促进内需做贡献。

　　若石足道建湖店的开业，凝聚了总部各部门、华总一家人、各界朋友、全体技师的共同心血，所以也必将团结一致为若石建湖店的发展继续努力，把若石建湖店做成建湖地区最好的足道养生连锁店。

　　最后，再次感谢各位领导及各位嘉宾光临本次庆典，祝若石足道养生会馆建湖店生意兴隆。祝各位嘉宾和朋友官运亨通、生意兴隆、家庭幸福、快乐永远！

　　谢谢！

美容养生馆广告词

我们美容养生馆经营产品含亚健康调理、中医技术研究开发、美容养生，产品结构较为丰富，具备明显行业唯一性。因而企业名称需突出体现行业特性，增加同行业之间的差异化竞争力，请根据这些关键词为我们创作广告语，同时请加上企业文化或品牌冠名。

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1、全心全医为您调理，健康身体我来帮您。

2、真心实意，全心全医。

3、专业技术，健康目标。

4、全心全医调理，告别亚健康。

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7、全心全医，调理亚健康；一心一意，科学养生堂。

8、为心，为爱，为健康。

9、专业是关键，健康是结果。

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18、弘扬国医精粹，提升生命质量。

19、告别亚健康，留驻美丽颜。

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24、您的健康，我们的追求。

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31、宏扬中医理念，发掘技术精粹。

32、专业的我们，还原健康的你。

33、系统调理，专注健康，让您的生活更美好！

34、全心全医，全身调理！

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38、扬我国粹，专注您的健康，全心全医为您服务！

39、中医调理，辨证论治，让您健康生活！

40、全心全医，温暖相依。

41、告别亚健康，中医有妙方！

42、仁心勤术，济民四方。

43、全心全医，全面调理！

44、中药护理，带你摆脱健康困扰。

45、国粹颐养，葆君健康！

46、全心全医调理，养颜养生健康。

47、您的健康，我们呵护。

48、匡正医德，和舟共济；全心全医，一心一意。

49、传统中医调理，养生健美乐享。

老年养生

　　随着我国老龄化进程的加快，中老年人的比例明显升高，中老年人慢性病的发病率也逐渐增高，养生保建知识非常重要。以下就是小编整理的【老年养生小知识细则】盘点老年人养生语句，欢迎持续关注我们的后续更新。本文来自九库说说网!

　　1、【饭前喝汤，胜过药方】

　　2、【药补食补，不如心补】

　　3、【风儿，拂去你的哀愁;阳光，散播情谊的融融温柔;白云，是不变的幸福为你留守;短信，是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季，愿你快乐常在，好运常有!】

　　4、【核桃山中宝，补肾又健脑】

　　5、【饭养人，歌养心。经典语录】

　　6、【冬日保暖，不生杂病;少食多餐，益寿延年;饮食有度，少病添寿;欲得长生，讲究卫生;烟酒不沾，身体康健;锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天!】

　　7、【晨吃三片姜，如喝人参汤】

　　8、【常打太极拳，益寿又延年】

　　9、【丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪】

　　10、【性格开朗，疾病躲藏】

　　11、【秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季!】

　　12、【甜言夺志，甜食坏齿】

　　13、【暴饮暴食会生病，定时定量可安宁】

　　14、【饮了空腹茶，疾病身上爬。九库说说网】

　　15、【炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!】

　　16、【有泪尽情流，疾病自然愈】

　　老年人养生小知识100个

　　17、【梨润肺，能消痰止咳;苹果含多种维生素和钾，营养丰富防疾病;龙眼滋补、强壮、安神、补血，对付失眠有一套;葡萄可防疲劳，有益气补血利筋骨健胃等作用。】

　　18、【冬叹风霜独满衣，深深思念在心底，冬日阳光不御寒，问候短信能保暖，愿你分分秒秒都快乐，时时刻刻都幸福，年年岁岁展笑颜!】

　　19、【秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心*气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。祝您旅途愉快，一路顺风!秋季养生三坚持：一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水*，增强抗病能力。二、坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。三、坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。】

　　20、【冬风冬雨冬雪忙，冬花凋零冬草亡;冬凉袭来防感冒，冬寒逼人多添衣;多做运动多劳动，少睡懒觉少懈怠;欢欢喜喜迎冬天，红红火火过冬天。】

　　21、【要得身体好，常把澡儿泡】

　　22、【三天不吃青，两眼冒金星】

　　23、【若要身体壮，饭菜嚼成浆】

　　24、【冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等;为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。】

　　25、【要得腿不废，走路往后退】

　　26、【请人吃饭，不如请人流汗】

冬至养生

　　天寒地冻易受凉,多穿衣服要保暖;早出晚归温差大,增添衣服要恰当;早睡早起身体好,万事如意齐家欢。以下就是小编准备的【冬至养生知识盘点小句子】精彩的冬至养生短信大全，欢迎持续关注我们的后续更新。本文来自九库说说网!

　　1、【冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分*安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋、乐融融的冬季!】

　　2、【历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。活动手腕膝关节，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添，早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶，健康尽在一笑间。快乐养生，轻松过冬!经典语录】

　　3、【冬季健康莫担心，养生秘诀来帮你。适量运动微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒养颜助消化，经常锻炼防流感，室内通风空气新，出门之前看天气，注意手脚要保暖，乐观心态更重要，祝愿健康快乐围你绕。】

　　4、【冬季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。】

　　5、【天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，观注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!】

　　6、【天冷了，送你一件保暖衣，领子携来温馨，袖子挥来温暖，纽扣扣紧阳光，双面绣满幸福，兜子兜来甜蜜，腰带拴住好运。一定要穿上哦，祝福你冬至吉祥。】

　　7、【养生常识：冬至一阳生会使人的内热有所提升，因此，冬至以后不可过分地温补，主要通过早起床的方法生发阳气。记住早起床做运动哦。祝你身体健康。】

　　8、【冬至天变冷，应当合理饮食。起床后，可喝点蜂蜜或白开水，利于排毒。午餐要丰富，肉类菜类粥类要齐备。晚餐莫吃太饱。睡前一杯脱脂奶，利睡眠。冬至时节，祝你快乐安康!】

　　9、【冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，精神好，气色好，心情更好。冬至节气快乐。】

　　10、【冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。】

　　11、【冬至来到包饺子，*安皮儿薄又薄，如意馅儿香喷喷，真情开水来煮熟，一口快乐心飞扬，二口幸福*安降，三口顺利如意到，最后喝下健康汤，回味满腹是温馨，余香存口是甜蜜!祝朋友冬至一切安好!】

　　12、【大约在冬季，最需好身体。冰天映雪地，养生送给你。经常深呼吸，泰然有正气。见人笑嘻嘻，自然很和气。爱情甜蜜蜜，当然有喜气。友情暖暖的，悄然添暖气。短信要回的，不然会生气。冬季养生，祝你健康!】

　　13、【阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎。】

　　14、【冬至到了，寒风吹走了烦恼，快乐转瞬即至，艳阳烤化了忧伤，幸福蜂拥而至，冰雪冻结了压力，成功接踵而至，短信送来了祝福，情谊关怀备至。愿你万事如意，吉福联抉而至!】

　　15、【白雪纷飞舞天空，冰霜冷露雾正浓;传递彼此真情意，温暖朋友至心灵;强身健体御寒流，身体保健要记牢;我有牵挂与惦记，想你发送暖信息;愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快乐!】

　　16、【冬季防寒需细心，一霜一雪皆伤人。衰草枯杨霜冷面，雪到化时一倍寒。每餐一个大头蒜，营养早餐不能断。保暖内衣身上穿，一朝一夕勤锻炼。短信问候心生暖，幸福好比玉生烟。冬季养生，祝你快乐!】

　　冬至短信祝福语

　　17、【冬季干燥运动少，枯坐养神易结石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事无事跳一跳，有趣没趣笑一笑。打掉懒惰身体好，砸碎结石直起腰。强身健肾结石少，一杯一杯喝到好。冬季养生，谨防结石。祝您健康!】

有关养生的诗句问候语

有关养生的诗句问候语

　　无论是在学校还是在社会中，说到诗句，大家肯定都不陌生吧，诗句具有音韵和谐，节奏鲜明，读起来朗朗上口的特点。那么什么样的诗句才更具感染力呢？以下是小编精心整理的有关养生的`诗句问候语，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、冬季干燥易上火，美食帮你巧顺气；山楂化食消积忙，生吃泡水两相宜；啤酒改变坏情绪，适量喝点会有益；玫瑰润肤安神妙，沏茶几瓣别忘掉。愿快乐安康！

　　2、春季吃得要清淡，体内积热要防范，绿豆赤豆酸梅汤，蔬菜水果加绿茶，大辛之品皆应避，化火变疮危害大，饮食养生加锻炼，保持开心身体强！

　　3、春季天气多变，特奉养生密涵：勿中“懒惰”剧毒，加强自身锻炼；凝聚“果疏”精华，保养脾胃康健；防止“寒流”侵袭，衣物在身不单。祝你健康*安。

　　4、冬去春来，季节变化，乍暖还寒，最难将息，养生贴士，关怀送礼：春捂秋冻，勿忙减衣，预防流感，加强锻炼，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快乐。

　　5、阵阵春寒仍料峭，衣服不能穿很少，千万小心别感冒，早睡早起伸懒腰，多多锻炼健康保，二月春光多么好，踏春赏景心情妙，快乐天天开口笑！

　　6、冬季养生有好茶，如何选择有门道；大枣陈皮太子参，煎汤取汁养胃佳；玫瑰茉莉配冰糖，疏肝理气就靠它；薄荷红茶沸水泡，风热感冒全赶跑。愿快乐安康！

　　7、冬季养生有秘方，分享给你记心上；冰糖燕窝大米粥，滋阴润肺效果好；萝卜胡椒生姜片，煎汤止咳是良方；晨起一碗热豆浆，健脾清热功效强。愿快乐安康！

　　8、冬季养生正当时，赠你御寒饮食方；适当增加蛋白质，每天二两鱼禽肉；饭前喝碗热粥汤，杂粮红枣有营养；零食首选是坚果，*一小把最佳。愿快乐安康！

　　9、寒风呼啸重保健，情浓关怀送身旁；头暖腰暖别受凉，中午开窗通风棒；冷水洗脸强免疫，温水漱口护齿忙；萝卜蜂蜜煲靓汤，生津润肺是良方。愿快乐安康！

　　10、贴心分享小妙招，帮你冬天不感冒；限制糖类摄取量，新鲜果蔬多吃好；坚持运动别犯懒，慢跑登山健身操；调味多放葱姜蒜，常喝温水是关键。愿快乐安康！

　　11、冬季养生有秘诀，状元美食送给你；鲈鱼富含蛋白质，清蒸鲜美最适宜；莲藕清心安神忙，黑白木耳搭进去；花生最好配红枣，补脾益血功效高。愿快乐安康！

　　12、寒冷冬季脂肪聚，低卡时蔬来帮你；增强饱足卷心菜，清炒护肤味道妙；消积化滞白萝卜，晚餐煮汤功效高；超低热量西兰花，凉拌瘦腹就靠它。愿快乐安康！

　　13、冬季养生有门道，多吃根菜是良方；冬笋解腻是一绝，搭配肉类更鲜美；山药补气功效高，蒸食营养最独到；清热去火白萝卜，晚饭煮汤来一碗。愿快乐安康！

　　14、冬季养生好时节，食物吃对才可以；绿色蔬菜清洁剂，排毒养颜是第一；海带放射物克星，凉拌煮汤效果棒；绿豆加速代谢强，抵抗污染是良方。愿快乐安康！

　　15、早春阴寒渐退去，阳气渐开始生发，适当吃些葱姜蒜，韭菜芥末莫离它，适当进食枣和蜜，滋补脾胃食锅巴，避免过酸和油腻，饮食应该易消化。

　　16、冬天到，天寒冻，勤加锻炼益健康。天气干，食果蔬，营养均衡放心上。要养胃，多喝粥，温补调理最应当。重养生，调精神，冬季健康响当当。

　　17、冬天去的真快，春风已暖江南岸，出门听听天气预报，衣服不要脱得太快，睡觉记着盖好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶补补钙，健康才会幸福相伴！

　　18、鱼虾猪蹄补乳汁，母乳喂婴数最好；蜂蜜润肺呼吸好，戒烟戒酒最重要；猪牛羊肝能明目，不要经常玩电脑；桂圆益气能补虚，葡萄美容又年少。祝快乐健康！

　　19、贴士提醒你，儿童需注意；多吃糖不宜，容易发脾气；厌食多吃醋，可增加食欲；早餐吃燕麦，有助于记忆；山楂片可口，多吃要不得；祝健康数第一。

　　20、运动后有禁忌，送你时刻要牢记：立即休息不可取，马上洗浴不能要，饮酒除乏要避免，暴食暴饮不能要，大量吃糖也不宜，健康时刻要。别忘记哦！

　　21、饮食提高警惕，注意安全隐忧；以下食物先剥皮，以免中毒伤身体；柿子美味难忘记，常食却易结石；荸荠外皮有细菌，容易导致肠胃病。别让偷懒伤身体！

　　22、初春至，养生忙，状元菜，来当道，少点酸，多增甘，炖鸡汤，补身体，韭菜饺，护阳气，红薯粥，防春困，蜂蜜水，解烦愁，情意浓，贴士到，愿安好！

　　23、芹菜降压治癫痫，香菜开窍可透疹；黄瓜降压能美容，通窍利肠食苋菜；辣椒开胃食欲增，茄子健脑通脉络；生姜辛辣治胃病，葱头发汗疗失眠。愿快乐安康！

　　24、大蒜抑制肠胃炎，番茄生津开胃胸。韭菜补肾暖腰膝，萝卜解毒助酒醒；健胃通乳黄花菜，莴笋洁齿小便通；(甘蓝利气补骨髓，冬瓜减肥消水肿。愿快乐安康！

　　25、鲜藕解烦把酒醒，白菜养胃利小便；菠菜止酸治胃疼，菜花防癌助消化；苦瓜治痢效果显，土豆消炎健脾胃，海带解瘀治瘤瘿；健脾润燥黄豆芽。愿安康快乐！

　　26、面宜常搓，目宜常转；耳宜常弹，腰宜常按；肾宜常捂，胸宜常护；齿宜常扣，津宜常咽；忌阴贪凉，忌湿久坐；忌脚步寒；忌头受热；忌肚胀饱，忌汗冲凉。愿快乐安康！

　　27、香椿散寒疗痔疝，防癌解毒食香菱；苦瓜治疗糖尿病，消暑解毒绿豆芽；饮食积滞食茼蒿，芥菜降压消头风；甘薯益气补温中，丝瓜清热又活血。愿快乐康健。

　　28、冬天阴气重，睡早起要晚，夏不图太凉，冬不求太暖；清晨常开窗，衣袜常洗换，*常晾晒，清洁常污染；生命靠运动，最忌慵和懒。愿快乐安康！

　　29、冬季养胃暖软先，几点秘诀分享你；细嚼慢咽不着急，贴心保护胃黏膜；刚吃完饭莫急走，三十分钟再散步；夜间不要吃宵夜，囤积热量胃难熬。愿快乐安康！

　　30、冬季养生有门道，分享给你请记牢；吃点花生来滋补，润肺提高记忆力；柚皮爆炒五花肉，味美营养促消化；黑米黑豆核桃粥，御寒补肾是良方。愿快乐安康！

　　31、亲朋相聚心情高，养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯，小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食，主食副食要搭配。祝君吃好喝好身体好。

　　32、春节饮食要注意，合理搭配有规律；生鲜冷硬都不要，健康提示要记牢；羊肉海参胡萝卜，养元御寒蛋白多；蔬菜豆类猪肝汤，温热补益更健康。愿你身体棒棒！

　　33、春节期间须注意，切记久坐或久立；多多运动防腰酸，保持微笑心乐观；水易多喝清肠道，排毒养颜真微妙；愿你幸福长相伴，财运福运不间断。

　　34、少喝杯酒多饮茶，少吃油腻多吃菜，少搓麻将多歇息，少开空调多通风；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡脚，身体倍棒不生病，健健康康过大年！愿你快乐安康！

　　35、春节三餐有规律，饮食切记要有注意，忌讳暴饮又暴食，多喝开水解油腻，多吃水果易消化，荤素搭配要合理，清淡少油多蔬菜，愿你健康常在！

　　36、春节饮食有讲究，多吃青菜少吃肉，健康活力又长寿，多吃清淡少吃盐，一杯苦茶养清闲，尽量不喝甜饮料，有害身体热量高，身体健康最重要。愿你快乐安康！

　　37、春节饮食，举杯适时，喝下“如意”，夹肉有度，吞下“强健”，荤素搭配，吃出“协调”，食量调好，摄入“均衡”，祝愿您春节吃的健康，开心“无限”！

　　38、初春风干天气燥，巧灭*四把火：胃腹胀，绿豆熬粥降胃火，眼干涩，枸杞菊花除肝火；心烦躁，冰糖莲子消心火；咽喉干，猪肝猪肺清肺火。愿你健康！

　　39、健脾止咳补五脏，煮粥要把扁豆放；滋补气血耐饥渴，煮粥要加葡萄干；梦多又健忘，煮粥加蛋黄；头昏又多汗，薏米粥里放。愿快乐安康！

　　40、冬季养生正当时，吃对水果是关键；葡萄增强免疫力，美味可口抗衰老；雪梨生津润燥妙，搭配蜂蜜美容方；菠萝瘦身助消化，三块足以别贪多。愿快乐安康！

　　41、利尿消肿治脚气，赤豆稀粥胜补剂；清热生津又合胃，甘薯煮粥味甜美；上风感冒又腹痛，生姜煮粥见神通；滋肾补肝明目好，枸杞煮粥疗效高；愿快乐安康！

　　42、冬季养生有门道，吃对食物抗衰老；海带紫菜能补铁，煮汤炖肉放点好；品种要多数量少，暴饮暴食胃难熬；吃鱼多过其他肉，一天不超五十克。愿快乐安康！

　　43、清热解暑毒，常饮绿豆粥；乌发又补肾，粥加核桃仁；滋阴又润肺，煮粥加银耳；春季防流脑，荠菜煮粥好；健脾助消化，煮粥加山楂。愿快乐安康！

　　44、要使皮肤好，粥里加红枣；若要不失眠，煮粥加白莲；腰酸肾气虚，煮粥加板栗；心虚气不足，粥加桂圆肉。润肺又止咳，粥里加百合。愿快乐康健！

　　45、冬季养生重养肾，几点秘诀分享你；早睡晚起懒一点，阳气充足体无恙；神情气闲缓一点，赶跑抑郁是关键；躲避寒冷暖一点，腰背尤其别受凉。愿快乐安康！

养生短句

1、葡萄甜，补血源。

2、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。

3、懒惰催人老，勤劳能延年。

4、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

5、核桃山中宝，补肾又健脑。

6、妻贤夫病少，好妻胜良药。

7、身痛无它因，只缘寒邪侵。

8、饭养人，歌养心。

9、遇事勿怒，劳务过偏。

10、养生之道，莫先于饮食。

11、吃面多喝汤，免得开药方。

12、得过且过易出祸，大病小病难躲过。

13、血虚只因气不足，补血莫忘把气补。

14、养生之道，常欲小劳。

15、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

17、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

18、若要长生，唯有养生。

19、睡多容易病，少睡亦伤身。

20、痛处就是患处，按揉温敷把病除。

21、心逸则日休也。

22、以财为草，以身为宝。

23、一个丑角进城，胜过一打医生。

24、白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。

25、一夜不睡，十夜不醒。

26、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。

27、吃鲜姜，血脂康。

28、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

29、我得宛丘*易法，只将食粥致神仙。

30、不贪最先，不恐独后。

31、想睡就是需要，补药不如睡觉。

32、身体好，幸福定。

33、喝茶不洗杯，阎王把命催。

34、药王饭后数百步，日行万步要止住。

35、形恃神以立，神须形以存。

36、圣人不以身役物，不以欲滑和。

37、长寿之道不奇妙，气通血活最重要。

38、按时入睡，定时起床。

39、不生大气，“使志无怒”。

40、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

41、木耳菜，降脂快。

42、运动是一切生命的源泉。

43、月事腹痛因寒凉，寒则暖之把病防。

44、存下来，很有用。

45、梦多又健忘，粥里加蛋黄。

46、食其时，百骸理；动其机，万化安。

47、冷水洗脸，美容保健。

48、多喝凉白开，健康自然来。

49、生命在于微动。

50、美食无使餍，餍则不能受。

51、人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。