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人都会变的说说

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变与不变的哲学句子变与不变的名言
哲学,名言
世间万物不是亘古不变，总在变与不变之间兜兜转转找不到方向。若是不变，世间何来的感慨。变的无奈，不变的黯淡。无奈的欢喜，黯淡的一成不变。
有人说，有着质变与量变的区别。其实，都只是说说而已，变与不变源自内心，如果真有，细微的也能让人感觉得到，但是，始终只不过是一个匆匆过客，哪里还用去奢求什么变化。
如果你计较得失，就不要觊觎英雄的人生。你所受过的苦，吃过的亏到最后都能变成一束光，照亮你前行的路。变与不变，就在一念之间。现在的生活多糟糕不是那么重要，重要的是你要不要去改变它。拥抱变化，趁现在。
爱情是没有对错的，只有舒适与否。愿爱情中的男女都是本身最真实的样子，经得起岁月的蹉跎，没有所谓变与不变。
人性是静的，永恒不变，而时代与环境中却是动的，绵延变化的；在动静之间；我们找到了变与不变的真谛与反应；或许这便是人生的全部。
我不知道时间会改变什么，但是时间改变了我，由里到外。我曾经相信物质不需多，因为爱足够繁盛。终于渐渐不这么想了，爱情是最可靠也是最不可靠的东西，谁来决定爱的变与不变？不如爱自己。
看过复杂的风景但我依然选择简单，简单做人，简单做事，删繁就简，风俗都在回归本心，那做人是不是也可以回归初心。变与不变，可变可不变，本质不变，那就变吧，偶尔不那么固执，偶尔变通灵活一点也挺好。
只要抓住两头，前是方向，后是危急，整体必因激而动。这是学*实施科学发展观，能够创生新局面至关重要的一环。否则就是动与不动一个样，学与不学一个样，真学与假学一个样，风气用人变与不变一个样，这就只能僵在屡令不行、屡禁不止中。
可又是谁在阻挡齿轮的转动呢。变与不变，都在那里，也抹不去。时代再变迁，只是徒增年月。
都说，他乡容不下灵魂，故乡容不下肉体，他乡，陌生却狠熟悉，故乡，熟悉却很陌生，变与不变的，只有一个，就是孤独，仿佛这个世界都与我格格不入，是心理扭曲，还是不够坚强，万物都与我为敌，我心之港湾在哪里。
天寒夜冷，心不冷。成长许多，人一辈子就是不断成长的路。坦途歧路，都需要走一走。成长不是忘却过去，是走出过去。走出半生路，归来少年心，也许有，也许没有，那有如何。变与不变，组成了不同的个体，也组成了自我。我就是我，我还是我。谁人共举杯，不在唏嘘感叹。岁月共安好，唯有长长祝福。
时间，雕刻着容颜！过往，藏匿在谈笑间。风景，*在咫尺。志趣，远在天边。有关时间，有关依然，在变与不变之间荡秋千。
一直坚持，守着初心，寻找希望，如今回首却发现生活早已千疮百孔。尽管努力修补，却也力不从心！变与不变，又有何意义可言。
九月还是那个我爱的秋天，有时风清云淡，有时秋雨绵绵。变与不变。老去的从来不只是容颜，而是一颗心向往之的不管不顾。此刻我围困了自己。凭窗懒困倚微风，深宅。重重。

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变与不变的哲学句子变与不变的名言
名言,哲学,语录
　　世间万物不是亘古不变，总在变与不变之间兜兜转转找不到方向。若是不变，世间何来的感慨。变的无奈，不变的黯淡。无奈的欢喜，黯淡的一成不变。
　　有人说，有着质变与量变的区别。其实，都只是说说而已，变与不变源自内心，如果真有，细微的也能让人感觉得到，但是，始终只不过是一个匆匆过客，哪里还用去奢求什么变化。
　　如果你计较得失，就不要觊觎英雄的人生。你所受过的苦，吃过的亏到最后都能变成一束光，照亮你前行的路。变与不变，就在一念之间。现在的生活多糟糕不是那么重要，重要的是你要不要去改变它。拥抱变化，趁现在。
　　爱情是没有对错的，只有舒适与否。愿爱情中的男女都是本身最真实的样子，经得起岁月的蹉跎，没有所谓变与不变。
　　人性是静的，永恒不变，而时代与环境中却是动的，绵延变化的;在动静之间;我们找到了变与不变的真谛与反应;或许这便是人生的全部。
　　我不知道时间会改变什么，但是时间改变了我，由里到外。我曾经相信物质不需多，因为爱足够繁盛。终于渐渐不这么想了，爱情是最可靠也是最不可靠的东西，谁来决定爱的变与不变?不如爱自己。
　　看过复杂的风景但我依然选择简单，简单做人，简单做事，删繁就简，风俗都在回归本心，那做人是不是也可以回归初心。变与不变，可变可不变，本质不变，那就变吧，偶尔不那么固执，偶尔变通灵活一点也挺好。
　　只要抓住两头，前是方向，后是危急，整体必因激而动。这是学*实施科学发展观，能够创生新局面至关重要的一环。否则就是动与不动一个样，学与不学一个样，真学与假学一个样，风气用人变与不变一个样，这就只能僵在屡令不行、屡禁不止中。
　　可又是谁在阻挡齿轮的转动呢。变与不变，都在那里，也抹不去。时代再变迁，只是徒增年月。
　　都说，他乡容不下灵魂，故乡容不下肉体，他乡，陌生却狠熟悉，故乡，熟悉却很陌生，变与不变的，只有一个，就是孤独，仿佛这个世界都与我格格不入，是心理扭曲，还是不够坚强，万物都与我为敌，我心之港湾在哪里。
　　天寒夜冷，心不冷。成长许多，人一辈子就是不断成长的路。坦途歧路，都需要走一走。成长不是忘却过去，是走出过去。走出半生路，归来少年心，也许有，也许没有，那有如何。变与不变，组成了不同的个体，也组成了自我。我就是我，我还是我。谁人共举杯，不在唏嘘感叹。岁月共安好，唯有长长祝福。
　　时间，雕刻着容颜!过往，藏匿在谈笑间。风景，*在咫尺。志趣，远在天边。有关时间，有关依然，在变与不变之间荡秋千。
　　一直坚持，守着初心，寻找希望，如今回首却发现生活早已千疮百孔。尽管努力修补，却也力不从心!变与不变，又有何意义可言。
　　九月还是那个我爱的秋天，有时风清云淡，有时秋雨绵绵。变与不变。老去的从来不只是容颜，而是一颗心向往之的不管不顾。此刻我围困了自己。凭窗懒困倚微风，深宅。重重。

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变和不变
　　熙熙攘攘的十字路口，
　　我们相拥。
　　时间将一切都冲淡，
　　陌生的熟悉，
　　让我们回不到从前。
　　不痛不痒的回答，
　　或断或续的谈话，
　　有一句，没一句，
　　我们就这样聊着聊着，
　　不冷不热。
　　
　　闷热的暖气，
　　让一切都显得浮躁而无趣。
　　睡意袭来，
　　过去的时光在记忆中重现。
　　拥挤的教室，
　　你就在我的身边。
　　没有刻意去找的话题，
　　没有为解尴尬的笑容，
　　还是断断续续的聊天，
　　一个眼神，一句耳语，
　　一份温暖。
　　
　　冰冷的夕阳将梦击碎，
　　别离的乐章在心中奏响，
　　沉默而哀伤。
　　你我分别在那依旧熙熙攘攘的十字路口。
　　一个拥抱，
　　回忆中的温暖如闪电般划过。
　　伸开双臂，
　　抓到的却是虚无。
　　你终究只是一个过客，
　　一道让我忘不了的风景。
　　过去的时光不再有。
　　
　　时间是不可抗拒的催化剂，
　　春夏秋冬不断地更替，
　　世道人心不停地变化，
　　而深入骨髓的东西往往是不会变的，
　　就像记忆中的温暖，
　　就像每到想起你时
　　我嘴角的
　　甜蜜而忧伤的微笑。
　　聚是偶然，
　　散是常态。
　　
　　作者：谢卉香来源：淮阴师范学院文学院

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社会在变人也在变的说说世界在变人也在变句子
世界,社会,个性
社会在变，人心也在变，珍惜生命中真诚的你！以下是本站整理的关于社会在变人也在变的说说，大家来看看吧！
1、社会在变，人心更在变，鬼不可怕，可怕的是人。
2、现实的社会在变，人也在变，有的人变得好陌生，也有人变得很亲切。
3、社会在变，人也在变，人心难测，世事难料。
4、社会在变，人也在变，以前怕鬼，现在怕人，好现实的社会。
5、社会在改变，人心更会变，鬼不可怕，因为看不到，人才可怕，因为猜不透；背后的冷枪，面前的伪装，利益的交换…
6、当你困难这时候有人帮你，这是你最珍贵的人好好珍惜，反之，请慎重，因为你对他没有利用价值。
7、出门在外要处处留心，因为社会在变，人心也在变！
8、社会在变，人心也在变，以前怕鬼，现在怕人，防不胜防，社会太单纯，复杂的是人。
9、现实社会什么都在变，人也如此，有的变的很亲切，有的变的很陌生。
10、如今真的是社会在变，人心也在变。啊金头像啊金1年前。
11、时间是个好东西，可以证明一切。
12、社会在变～人也在变～以前怕鬼～现在怕人～好现实的社会～
13、社会在变，人心也在变，以前怕鬼，现在怕人，因为他们会伪装，让你无法设防。
14、时代在变人也在变，不管你怎样努力回不去就回不去了！老城！真的只剩下回忆。即合是拼接得再完美也无法回到从前了。
15、社会在变人也在变，手机打开却不知道打给谁。
16、社会在变，人心也在变，大家真的要看清人心。
17、该来的来，该走的走，社会在变人也在变。
18、社会在变，人也在变，希望我们变得越来越优秀，不要把自己变得自己都不认识了！
19、今朝有酒今朝醉，没心没肺人不累！
20、实话，现在这世道社会在变人心也在变，真的心如果给错了人还没一棵白菜值钱，给对了人无价比珍珠还贵！
21、社会在变人也在变，世态炎凉别太高估自己在别人心里的位置，因为你啥也不是。
22、时代在变人也在变，但是天气也都变，这天气一夜之间从夏天变冬天，已经没有了秋天！
23、社会在变，人心在变，一切都在变变得你都无法接受，只有改变自我，你说呢！
24、很现实的社会，社会在变，人也在变，俗话说得好人善被人欺，马善被人骑，很正确的道理。
25、社会在变，人性也在变，以前怕累，现在怕人，好现实的社会。

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变化与不变的格言
格言,励志
穷则思变，变则通，通则达基本信息【原文】穷则变，变则通，通则久【出处】《周易·系辞下》赏析解读这句话正是我国古代朴素唯物主义思想的发源地。
其意思是指事物在时间里是不以人的意志为转移而发生变化的。
不过，更朴实的中国老百姓从这句话中，摘出了两个字，表达了更为实用主义的意思。
那便是“变”和“通”二字，合起来，即为“变通”。
变通一词，目前仍然极具通用性。
人们遇事不必死钻牛角，而应该懂得通融、屈伸。
[1]
逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长（zhǎng）也。
盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎
苏子曰：“客亦知夫（fu)水与月乎
逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长（zhǎng）也。
盖将自其变者而观之，则天地曾（zēng）不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎
且夫天地之间，物各有主，苟（gǒu）非吾之所有，虽一毫而莫取。
惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏（zàng）也，而吾与子之所共适（shì）。
” —— 苏轼《赤壁赋》子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。
” ——《论语·子罕》
有先于死亡的死，也有超出一个人生活界限的生。
我们和虚无的真正分办界线，不是死亡，而是活动的停止。
—— 茨威格
“变者，天下之公理也” 梁启超事隔三日当刮目相看! 以不变应万变
情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学*。
作者：*世界上一成不变的东西，只有“任何事物都是在不断变化的”这条真理。
作者：斯里兰卡《太阳报》尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。
1、一切都在流动着，一切都在变化着，每一个事物都包含着自己消灭的萌芽。
——普列汉诺夫：《亨利克·易卜生》　　2、科学愈不精密，它们就愈没有变动，而在精密科学中，变化是巨大无比的，而且持续不断地进行着。
——格拉宁　　3、人生颇富机会和变化。
人最得意的时候，有最大的不幸光临。
——亚里士多德　　4、生长与变化是一切生命的法则。
——富·罗斯福：《在宾夕法尼亚大学的演说》　　5、变化就是在同一事物中存在的彼此相互对立的那些决定的连接关系。
——康德：《纯粹理性批判》　　6、今日之我非昔日之我，亦非明日之我。
——约·霍姆：《道格拉斯》　　7、这个世界是一个很*衡的世界，是一种动态的*衡，你会发现，所谓的善和恶只不过是两种变化的律动。
——柴静　　8、规矩备具，而能出于规矩之外；变化不测，而亦不背于规矩之外。
——吕公著　　9、情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学*。
——*　　10、在衰亡这一漫长过程中，王位化为尘土，国家毁灭消亡。
——弗·霍华德：《在帕埃斯图姆市的废墟上》　　11、一切都在变，一切都在过渡，只有全体是不变的。
世界生灭不已，每一刹那它都在生都在灭，从来没有过例外，也永远不会有例外。
——狄德罗：《狄德罗哲学选集》　　12、存在物就像是奔腾不息的河流，事物处于不断变化之中。
——马可·奥勒利乌斯：《沉思集》　　13、人只有在变中求不变。
——霍·史密斯：《锡喇叭》　　14、世上万物都是千变万化的，变化是大自然永恒的真理。
——亚·考利：《变化莫测》　　15、进步，意味着目标不断前移，阶段不断更新，它的视野总是不断变化的。
——雨果　　16、通其变，天下无弊法；执其方，天下无善教。
——王通　　17、生物的进化同环境的变化有很大的关系，生物只有适应环境，才能生存。
——曲格*　　18、变化是生命的根本所在。

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女生励志变美变瘦的句子
女生,励志
　　1.早晚都要减，晚减不如早减，早脱胎早重生。
　　2.对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
　　3.心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
　　4.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
　　5.只要你胖-无论你穿什么，都像廉价货!
　　6.同志们暑假过去一半了，你们说好的学*呢说好的减肥呢说好的成学霸呢说好的不玩电脑呢请问你现在在干嘛呢?
　　7.女人不要减肥了，其实男人都喜欢肉肉的。喜欢骨头的，那是狗。
　　8.胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
　　9.穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
　　10.对不起，我喜欢瘦一点的。
　　11.死了都要瘦，不瘦到不痛快，脂肪消灭美回来。
　　12.女友下决心开始减肥，对阿鉅说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
　　13.如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
　　14.在我还是个胖子的时候，掉眼泪都是一种虚伪，旁人总是会认为你的内心跟你的脂肪一样的肥厚。瘦了之后，逛超市别人都舍不得我多提个袋子，尽管*时我可以提着十斤的西瓜健步如飞。所以别再给自己找理由继续浑浑噩噩下去，女人，你对自己不狠，就别怪别人对你狠
　　15.我想要瘦到，小号的衣服穿成大号的那样。
　　16.走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回!加油!回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。
　　17.你减肥节俭努力工作待人有礼，这不是为了取悦别人，这应该是一种自身向上的力量，说得大一些，这是一个人所谓的生命的意义，不单纯是享受纵容索取消耗。一段关系之所以能够被称为关系，是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。
　　18.不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
　　19.要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
　　20.决定减肥做仰卧起坐，今天先仰卧，明天再起坐。
　　21.想瘦就去减肥，想长肌肉就去健美，想考北大清华就好好学*，想她就去追。肥肉不会自己飞走肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你脑里，你喜欢的人也不会毫无缘由地爱上你。不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。
　　22.证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
　　23.没人能帮你就靠自我如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉

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关于量变和质变的语录
语录
1.当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
2.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
3.人生有几步是需要跑的，现在就是要跑的时候了，想过成功，想过失败，但从没想过放弃。在过程中打败自己，在结果上打败别人。
4.拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
5.当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！思路决定出路，气度决定高度，细节决定成败，性格决定命运。不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
6.一年的时间，为了以后年奢华糜烂的生活，我一定要成功;如果失败，结果只能像农民工一样，累死累活，每个月却只有一两千的收入，还不一定能要到。
7.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
8.【没有人富有得能够不好别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。】
9.【人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。一次专心学*胜过百次囫囵吞枣；一次深思熟虑胜过百次轻率行动；一次真诚相助胜过百次怜悯同情；一次见义勇为胜过百次豪言壮语。】
10.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
11.【在说话之前，先听；在回应之前，先想；在消费之前，先挣；在退出之前，先试。】
12.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
13.运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
14.【人生的路到底有多远并不重要，当务之急是珍惜生命的每一秒。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。】
15.【青年期完全是探索的大好时光。——史蒂文森】
16.【生活就是一本回味无穷的书，有时我们就想翻到后面去看看结果，但是我们却怕错过了其中的精彩部分分，于是只好耐着性子细细的读下去。在这本书中我们会想象出几种不同的结局，有时为自己想象的结局而感到伤心失落。我们永远不能直接升华，只能等待液化与凝固的降临了。就像这本书我们会期待着会有好的结局发生，所以会充满信心的读下去，哪怕结果是忧伤的，一颗希望的心却是兴奋的。只要有了希望就一定会在路途中获得骄人的成绩。这本书更是要品味的，你要品味它的字词句。】
17.山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
18.置身卓越的环境并追求卓越，你也将变得卓越。
19.每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
20.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
21.～岁是儿童心理发展塑造的黄金时期。
22.在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
23.～岁是开始学*书面语言的关键时期。
24.含泪播种的人一定能含笑收获。
25.【世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两港著名推销商）】
26.人生能有几回搏，此时不搏何时搏!
27.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28.障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
29.改变自己并不意味着就失去了自我，放弃了做人的原则，把自己的优点也改变了。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了甚么是不变的，才能找到自己哪些是需要改变的。
30.【高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。】
31.机会的列车通常都是瞬间呼啸而过，能把握时间的人，才能赢得那张宝贵的乘车证。
32.目标是上海交大，但是奋斗方向是清华北大，如果不小心考得很好，就去上海复旦!
33.【运动使人充满生机活力，音乐使人充满浪漫快乐，思考使人充满智慧理智。没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。】
34.人生是疾病，世界是医院，而死是我们的医生。
35.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
36.如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
37.改变自己就是改变自己的缺点，改变自己就改变自己落后的一面！面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永远是一个有活力的人生！
38.江河之水，非一源之水也；千镒之裘，非一狐之白也。江河之水，非一源之水也；千镒之裘，非一狐之白也。战国・墨子《墨子・亲士》。非：不是。一源：一个源头。镒(yì义：古作“溢”，古以二十或二十四两黄金为一溢。“溢”今写作“镒”。裘：皮袍。白：此指狐狸腋下纯白的皮毛。这几句大意是：长江黄河的水，不是来自一个源头；价值千镒的裘皮大衣，不是一只狐狸的纯白皮毛做成的。江河之所以成其大，是因为汇百川之水；白裘之所以成为袍，是因为采百孤之皮。所以人要聪明与贤达，也必须集众人之长。可用以说明集思广益的道理，也可说明事物的质变是由量变发展而成的。墨翟战国时期思想家教育家军事家墨子《墨子・亲士》
39.我可以放弃一切，但决不放弃考研;我可以坚持一切，但绝不给懒惰找借口。不求做给谁看，但求问心无愧。到时候，只希望自己可以没有愧疚的说一句：我尽力了!
40.考研不简单，实现自己的梦想也不容易，但是!不代表不可能，坚持，忍耐，拼搏，进入清华没有问题!
41.尽量在今天多做点事情，不要把事情推到明天。因为这个世界没有明天，而且你更不知道明天会发生什么，留住今天，充实今天!
42.阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。风暴再大，它终不能刮到你的内心去。
43.要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
44.在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了享受生命。
45.读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路。
46.在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
47.【低头是一种能力，它不是自卑，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。】
48.两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。成功男人的失败，败在女人身上。男人的意志是被女人磨灭的!
49.有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。
50.儿童心理发展的转折期和危机期
51.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

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变瘦的方法
方法
变瘦的方法
　　每个不愿意瘦下来的人，都是因为不知道自己瘦下来有多好看。这么美好的年纪，真的配得起最美好的一切。下面小编就给大家带来变瘦的方法及相关资料，欢迎阅读和参考。
　　变瘦的方法
　　1、做一个好动的“儿童 ”
　　好动，本来就是一个减肥的好*惯。回归你的童真时代，做个好动的儿童吧！经常约朋友到野外去露营或者是到户外散散步甚至是到公园走走，这样见针插孔的运动方式能帮助你增加脂肪的燃烧，是减肥瘦身的最有效方法之一。另外，游泳不仅是一个消暑的好方法，还是加快脂肪燃烧的有效方式哦！
　　2、多喝茶和柠檬汁
　　夏季减肥的劲敌就是冷饮。但是，一般的含糖饮料、果汁、碳酸饮料都包含了非常高的卡路里，总是不假思索地往肚子里灌的话，只会让你越来越胖哦！如果你想要喝饮品的话，冰柠檬水或者是不加糖的茶饮就是不错的选择哦！柠檬水和茶饮有排毒减肥的功效，是非常理想的减肥饮品。
　　3、选择低热量的沙拉酱
　　蔬果沙拉是夏季瘦身最受欢迎的减肥食谱。蔬菜水果都是低卡又饱腹的超级减肥食品，但是，如果你在沙拉中加入过多的高热量沙拉酱的话，想减肥也就不容易了。而柠檬汁和低脂酸奶才是更适合你的美味低卡沙拉酱哦！
　　4、学会倾听你的身体
　　要了解生理饥饿和心理饥饿之间的差异，如果你总是控制不住自己的食欲而大吃大喝的话，不妨分析一下你吃东西过多的原因。一些消极的情绪，比如愤怒、疲劳、孤独、抑郁等等不良心态都容易造成暴饮暴食的后果，也就是心理饥饿的一种反应。所以，学会缓解自己的心情对减肥来说非常重要。
　　5、吃东西要像淑女一样
　　不要一拿起碗筷就大吃大喝，狼吞虎咽不仅会损坏你的女性形象，还会导致你吃得过多，是非常糟糕的一种增肥*惯。养成细嚼慢咽的好喜欢，这样就给你的大脑足够的时间来接收饱足的信息，对减少热量摄入有很大的帮助。
　　6、水是夏季减肥的好帮手
　　想要减肥，就要给身体补充足够的水分，尤其是在这个炎热的夏季。多喝水不仅能增加饱腹感，减少热量的摄入，也是加快新陈代谢和脂肪燃烧的好方法。另外，多喝水能帮助你冲走体内的多余毒素，对健康减肥非常有利。
　　7、不要羞于拒绝
　　很多人都羞于拒绝他人，总觉得这样就是不礼貌的行为。其实，有时候，有礼貌地拒绝别人也是享瘦的好方法。下次同事递给你一些高热量食品的时候，要记得去拒绝这份让你长肉的垃圾食品哦！
　　8、分享你的`减肥成果
　　减肥，是一个需要长期坚持的过程，而把自己的减肥计划告诉身边的人从而获得更多的支持就是最有效的减肥方法之一。减肥动力，是成功瘦身的最关键的思想力量，而他人的鼓励就能给你更多的信心和动力哦！
　　9、记得早餐的重要性
　　早餐是健康饮食的最重要一餐，也是健康减肥的一个重要部分。一份营养丰盛的早餐不仅能帮助你加快新陈代谢，还是维持体内血糖稳定，减少饥饿感和避免暴饮暴食的关键。而鸡蛋、低脂酸奶、全麦面包等等都是非常理想的减肥早餐选择。
　　10个让你悄悄变瘦的方法
　　1、果汁掺水喝
　　将你最爱喝的果汁量减半，兑纯水或苏打水喝。这样的话*均每一杯可以减少85卡路里，一年就可以瘦4。5斤。
　　2、边打电话边活动
　　没事儿就喜欢在家煲电话粥？没问题，但最好能边打电话边活动，戴上蓝牙耳机，以煲30分钟电话粥计算，洗衣服可以消耗68卡路里，爬楼梯可以消耗400卡路里，拖地可以消耗150卡路里，扫地则可以消耗120卡路里。
　　3、仔细看清食品包装
　　现在的食品包装的热量参考表越来越“狡猾”，如果不仔细看的话，你会误以为自己刚买的一包巧克力大概是220卡路里，但仔细一看，你会发现原来只是1条巧克力的热量，而吃一包（一共2条）就相当于吃进肚子440卡路里。
　　4、多喝绿茶
　　绿茶中含有两个强大的物质*和茶多酚。*具有使血液中的脂肪酸浓度上升的作用，一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会被肌肉吸收，以一种转换成身体能量的方式被消耗掉。实验也证实，抗氧化物质茶多酚和*在一起可以让热量燃烧的速度加倍，所以喝绿茶不仅抗衰老，还有利于减肥。
　　5、上班带中饭
　　在外面吃饭，不仅不利于荷包，也不利于保持体形。不管是点那种蔬菜少得可怜的盒饭还是下馆子都容易造成热量超标——调查显示，如果每个上班日的中午都去外面吃饭，*均每日就要多摄入300卡路里的热量，一个礼拜就会累积1500卡路里。
　　6、吃面包时改蘸橄榄油
　　很多白领都喜欢吃面包蘸黄油，其实蘸橄榄油也很香，且更健康。最新研究显示，蘸橄榄油的人*均比蘸黄油的少摄入52卡路里。
　　为了增加口味，你可以舀一勺特级初榨橄榄油放在调味盘里，加少许盐，滴上几滴白醋（葡萄酒醋口感更好）。
　　7、饭菜里加点亚麻油
　　亚麻富含纤维素，能有效抑制胃口，降低卡路里摄入。此外，亚麻富含 α—亚麻酸，这也是一种Ω—3脂肪酸，同样可以促进身体燃烧已有的脂肪。在炒菜、凉拌菜、熬粥时都可以加点亚麻籽油。自从亚麻籽油的神奇功效被发现后，这个被冷落多时的食用油在一般的大型超市都能够买到了。
　　8、做个血液甲状腺激素水*测定
　　调查显示，*均12个女人中就有1人甲状腺不活跃，这会大大降低其新陈代谢，引发肥胖问题。所以，下次体检时记得告诉医生加一项血液甲状腺激素水*测定。
　　9、买个大水杯
　　把喝水的杯子升成大杯，你自然而然就会多喝很多水。不仅对皮肤好，也会明显提高新陈代谢。
　　10、菜不要切得太碎
　　做菜时，把胡萝卜、芹菜、土豆、冬瓜这类蔬菜剁成块而不是切丝，大块儿的菜需要花更多时间去咀嚼，结果就是——你吃的时间长了，吃下去的内容相应也就少了。

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天气的变冷变热说说
天气
　　1、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。天气变冷了变热了，是为了让我们懂得周围人的温暖和清凉，是多么的珍贵。
　　2、每次刚穿上薄衣服、天气就变冷、明天我穿上秋裤、有本事再变热
　　3、别人都是天气变冷了感冒，我居然在天气变热的时候感冒了…
　　4、天气变热和变冷都很突然，那些换季还没来得及穿的衣服又要压箱底了
　　5、喜欢一天一天变冷的天气也喜欢一天一天变热的天气最喜欢又下雨又安静的天气比如在山里的老院子和高墙
　　6、总是在天气变热的时候穿多，在天气变冷的时候穿少，这种无力感
　　7、为什么每次我穿春装的时候天气就变冷？？决定重新扒出大衣穿的时候天气又变热？？再决定穿春装的时候天气又变冷了？
　　8、很多事就像天气，慢慢变冷或渐渐变热，等到惊悟时，已过了一季。虽然生活那么丑，但我们微笑的样子真的很好看………
　　9、换了薄衣服，天气变冷了，换了厚衣服，天气变热了，这是在逗我玩？？
　　10、為什麼，我穿大衣的時候就變熱，為什麼，我穿無袖的時候就變冷這天氣是要跟我作對是嗎
　　11、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。天气变冷了变热了，是因为为了让我们懂得周围人的温暖是多么的珍贵。
　　12、一毕业我们就这样在两个城市，不是每天每天的联系，天气变冷或变热了，想起该提醒一下你了，然后就是一*么么哒的图片
　　13、不喜欢拍照的人一次拍照天气会变冷但也会变热人会难过也会重新开心可是所有经历过的不会变所有爱着的也都一起在心里发着光
　　14、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。天气变冷了变热了，是因为为了让我们懂得周围人的温暖和清凉，是多么的珍贵。
　　15、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。天气变冷了变热了，是因为为了让我们懂得周围人的温暖和清凉，是多么的珍贵
　　16、很多事就像天气，慢慢变冷或渐渐变热，等到惊悟时，已过了一季。
　　17、天气已经加快变冷了人也越来越胖然后更冷然后变热说的什么鬼
　　18、*期的天气变冷变热，让你猝不及防。我们每天都很忙，忙着穿秋裤，脱秋裤，洗秋裤，收秋裤，找秋裤，穿秋裤......真是众里寻他千百度，你要几度就几度！
　　19、天气变热也不好天气变冷也不好，天天窝在家，除了吃就是吃，结果吃多了胃遭不住，好吧..就全吐了
　　20、有些人，就像这天气，渐渐变冷或者变热，猛然回首，才发现已又过一季。
　　21、总觉得天气变冷或变热了，想提醒你添衣或避暑，回过神来，哦，隔着十万八千里，怎么会一样？还好，我在的城市都有你的影子