流产后的心情说说

流产后多久可以上班

流产后多久可以上班

　　流产后女性的身体非常虚弱，需要很长时间的身体恢复，那么流产后多久可以上班呢?下面就由小编带大家一起去了解一下吧。

　　流产后多久可以上班

　　流产后多久可以上班?国家规定，女职工怀孕未满4个月流产(含人工流产)的，享受不少于2周的产假;怀孕满4个月流产(含人工流产)的，享受不少于6周的产假。

　　人工流产只是意外怀孕后迫不得已的补救措施，妇女们千万不能将其作为常规终止妊娠的.手段。一旦需要做人工流产，千万不能病急乱投医，必须去正规医院接受治疗，绝对不能到私人医生或江湖郎中处，以免埋下祸根。此外，流产前应该到医院检查**、宫颈、盆腔是否有炎症，如果有炎症，应该先治疗后再行人工流产。而且术后要注意休息和生殖卫生，尤其不能过早地过性生活，这样才能减少人工流产后不孕症的发生。

　　流产后多久可以出门

　　流产后多久可以出门?人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。

　　虽然，人工流产手术较之引产对身体的影响较小，但这并不意味着青春期少女就可以毫无顾忌地做人工流产手术。因为手术总是有感染、出血、子宫穿孔等并发症的可能性存在。此外，人流次数过多容易形成*惯性流产。部分人工流产手术后可能发生月经失调、子宫腔黏连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育也会产生影响。人流次数多，导致子宫壁变薄、内膜越来越少，造成日后不孕，目前技术来说很难改善。无论是未成年人还是成年人，都应该学会自我保护，不要把人流当避孕。

　　流产后多久可以恢复

　　在人工流产后，正常女性的生育能力也能很快恢复。有报道指出，在流产后第一个周期，83%的女性可恢复排卵，最早的可在术后第11天即可能恢复排卵。如果人流产后避孕措施不当，短期内重复流产，不但子宫再次受创，宫颈、宫腔及盆腔感染的风险增大，术后导致盆腔炎、宫腔宫颈粘连的发生率更高，这将影响以后的生育。

　　而一般在人流术后的避孕措施中，除了一些*段时间内没有生育打算的女性可考虑直接上避孕环外，口服避孕药可抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌黏液，阻止**与卵子结合成**卵，以此来达到避孕的效果，停药后又可恢复生育能力，比较方便、有效。

关于流产后的心情说说流产心情悲伤的说说

1．因为先天的生理缺陷，我怀孕总是流产，怀孕3次流产3次，三次的伤身和伤心换了的只是一身病痛的我。

2．回想两年来，我们住在一起，努力为要个孩子，一路憧憬，一路争吵，有暖心的时候，也有伤心的时候，虽然两年的努力被宣布流产，但我们依然不放弃。

3．世上最痛的痛是什么？牙痛、头痛、手术、断臂刺青、流产生育、破处、咬到舌头的瞬间磕到桌角的瞬间针头刺进皮肤的瞬间？

4．今天好伤心！老婆不懂我的心！娃也可能流产！我的心真的好痛！

5．去年六月怀孕一次，自然流产了，今年七月又怀孕了，现在孕9周又胚胎停育了，孩子死在肚子里半个月都不知道，现在还得药流加做清宫手术，到底是怎么回事，我跟小孩子没缘吗？我真心想要啊

6．一个渴望二胎筹备已久的好友，好不容易怀上了，还是双胎！不幸的是才一个月多就流产了！她哭得很伤心，我听了同样可惜和难受！

7．孕酮下降，HCG未翻倍，大夫说怀疑稽留流产，让我48小时再查一次，期间万一出现流血马上医院清宫。我不信，不接受。明天去友谊医院再看。

8．我也没有被幸运女神眷顾，我也胎停了，要做流产手术，人已崩溃，怀个孕伤身又伤心。

9．在这种时候，才体会到那种打个喷嚏就流产什么的...啥都有可能

10．前女友流产了，好伤心，好伤心啊。好伤心。好伤心。好伤心啊。

11．事实上除非逼不得已，我是反对打胎的，毕竟流产是伤身又伤心的。更别提性别筛选流产的，这种把自己都当什么了，一个下特定性别的容器？至于那些以各种借口不愿意避孕的，这种人只有一个字形容，渣。

12．今年的七夕，我们第一个宝宝流产了，伤心内疚与不安，难受

13．合起来骗我，于心何忍呢？流产后的我伤心欲绝，你却跟朋友庆祝，说这都是天意，你的良心何在？何在啊？……

14．同事属于大龄怀孕，由于工作，未注意休息，流产了，挺伤心的。女孩子还是早点结婚好。

15．妈的做梦梦到未婚先孕还特么流产了，给我伤心坏了，最后发现我竟然被带绿帽子了，这给我哭的！我感觉我应该结婚了，要不就完了

16．只是顺其自然，然而流产了，我自己很伤心，很绝望，甚至住院期间看了心理医生，我想自己现在的病情也和那时候有关，我的暴脾气坏性格让我们一次次吵架，我不知道她怀孕的时候你是怎样的，总之你的做法让我很伤心，很绝望。

17．很意外的二胎流产了，也许冥冥之中老天也觉得我没必要再这么折磨自己吧！

18．昨晚做噩梦，梦见宝宝流产了。我哭的好伤心。后来想起来是做梦。然后又梦见去了医院，医生说宝宝很好，还帮我按摩，说宝宝很健康。我瞬间就泰然了。**安安，就好了。

19．怀孕就是优胜劣汰的过程，流产，胎停什么的，它就是优胜劣汰的自然选择，所以说孕前真的要做点准备，尽可能的确保*和卵子的质量，总比后期淘汰好

20．这辈子最后悔的事情就是和他结婚，最伤心的事情就是孩子流产，最失望的事情就是发现自己的老公是个靠不住的自私忘恩之人，最失败的事情就是明知自己不幸福却放不下多年的感情，活的实在太憋屈啦

21．自然流产后多久可以要孩子？好不容易怀上了，但是自己流掉了，很伤心，我什么时候可以要孩子

流产后的心情说说 流产心情悲伤的说说

★1☆　　孕酮下降，HCG未翻倍，大夫说怀疑稽留流产，让我小时再查一次，期间万一出现流血马上医院清宫。我不信，不接受。明天去友谊医院再看。

产后开奶作用

产后开奶作用

　　新生宝宝出生后产妇尽早开奶的意义不仅仅是喂养，还有母子肌肤接触、母子健康、亲子关系等更丰富的含义。为了宝宝的健康，育儿专家建议产妇要尽快开奶并坚持母乳喂养。下面小编为大家分享产后开奶作用，欢迎大家阅读浏览。

　　产妇开奶时间：

　　新生宝宝出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上，同时帮助新生宝宝吸吮乳头。新生宝宝出生后半小时内，其觅食反射最强，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。

　　产妇开奶越早越好，产妇开奶早的好处如下：

　　1、有利于母乳分泌，不仅能增加泌乳量，而且还可以促进奶管通畅，防止奶胀及乳腺炎的发生。

　　2、新生宝宝也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。

　　3、新生宝宝的吸吮动作，还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原，减少出血和产后感染的机会，更有利于产妇早日康复。

　　4、早喂奶使宝宝得到更多的母爱，能尽快满足母婴双方的心理需求，使宝宝感受到母亲的温暖，减少了宝宝来到人间的陌生感。

　　开奶与催奶的区别：

　　“开奶”并不完全同于“催乳”，开奶有着独特的.定义。民间讲的“开奶”也就是产后泌乳，以便让新生宝宝吃到母乳;而所谓“催乳”就是使用各种适当的方法使母乳增多，能够满足宝宝的需要量，让其吃饱。

　　开奶注意事项：

　　新生宝宝开奶前不宜喂糖水

　　以前，在开奶前总是要先喂一些糖水，民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂饮些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟，要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏，发生低血糖，于是，便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水，然后再过6小时开奶，但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜，若喝惯了糖水，将影响宝宝对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。

　　联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为：

　　在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢?因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养，最晚也不能超过6小时。这样，宝宝就不会发生低血糖，也就没有必要在开奶前喂糖水了。在奶水不足，乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。哪怕是部分母乳喂养，也能对宝宝起到保护作用。不提倡用奶瓶和橡皮**喂奶，甚至将它们当作“安慰物”。因为这会减弱宝宝的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣，还会增加感染的危险，所以提倡用杯子和汤勺喂水。

　　如何正确开奶？

　　一、产后初期让宝宝吮吸。

　　在产妇刚生完宝宝两天之内，应该尽可能让宝宝多吮吸乳房，增多吸吮次数可以有效排出乳汁。而在妈妈产后的半小时之内，如果身体状况允许，应当尽可能喂一次奶，这个时期最有利于促进乳腺乳汁的分泌。

　　二、冷敷。

　　在妈妈乳房胀痛的时候，可以采用冷敷的方式进行缓解。冷敷能够有效帮助乳房消肿。可使用一些毛巾包裹的冰袋、较凉的毛巾、专用冰贴，以及贴合度较高的大片型菜叶都可以。每次冷敷的时间应该控制在2个小时以内，在对乳房进行冷敷时也要注意避开乳晕部位，避免对喂奶的条件反射进造成影响。

　　三、使用辅助。

　　如果在宝宝吸吮后妈妈仍然觉得胀痛难忍，可以通过工具辅助吸出乳汁。例如用正确的手法挤出乳汁液体，也可以准备专用的**器作为辅助。而使用**器的妈妈，要注意**途中避免全程利用**器。频繁的拉扯只会增加乳房的水肿程度，不但会增强妈妈的不适感，还会造成日后宝宝吸吮困难。

　　四、乳房不涨不代表奶水不够。

　　有的妈妈认为自己乳房没有胀痛感，就代表自己没有奶水，于是开始考虑给孩子准备奶粉，以免孩子缺乏营养。有不少新妈咪在产后的第一天都感觉不到乳房的肿胀感，这时她们会担心自己的奶水是否缺乏。实际上判断乳汁是否充足应该先试着挤压，查看是否有奶水溢出。如果在喂奶时可以清晰听到宝宝在吞咽，那就说明妈妈的奶水足够供应宝宝饮用。

　　五、不要喝过量“下奶汤”

　　有的妈妈认为食补能够有效帮助快速下奶，于是便饮用大量的浓汤增加营养。此时产妇的乳腺管还尚未完全通畅，过多的喝下奶汤会导致乳房内乳汁淤积无法排出，加剧胀痛。宝妈可以先饮用一些清淡的汤汁，在逐渐增添营养。

　　总结：产后妈妈在3-8天会进入开奶期，而面对乳房的急剧胀痛，妈妈也不要盲目采用错误的方式催奶。首先可以通过冷敷的方式缓解乳房胀痛，其次增加宝宝**的频率帮助催奶。在开奶期间也可以使用**器，或手挤等方式辅助开奶。在这期间妈妈只需要喝些清淡的汤水或医院特制食物就足够补充营养和能量。

　　产奶的食物

　　任何单一的食材都没有很好的产奶作用。产后促进乳汁分泌的方法主要有以下几种：

　　1、营养均衡：建议在不改变饮食*惯的基础上多吃易消化、汤水类食物，汤水类食物中含有优质蛋白质、丰富的矿物质、水分、维生素和适量脂肪，常见的包括猪蹄汤、鲫鱼汤、鲫鱼豆腐汤、排骨汤等；

　　2、按需哺乳：让婴儿勤吸吮，促进乳汁分泌最基本的是乳头刺激，乳头刺激会使垂体反射性分泌垂体泌乳素，垂体泌乳素是乳汁分泌最重要的物质基础；

　　3、及时排空乳腺：可使乳腺导管通畅。

　　温馨提示：

　　很多身材瘦小、乳房小的新妈妈，总担心自己母乳不足，不够宝宝吃，对母乳喂养不是很有信心，其实，你多虑了。母乳的多少跟身材、乳房大小是没有关系的，不论乳房形状、大小如何，都能制造出充足的奶水，每一位妈妈的乳汁都可以满足宝宝的需要，所以，你要对自己有信心，多了解一些关于正确开奶和母乳喂养的知识，才能做一位成功的“奶牛”妈妈。

关于一句话暗示流产的句子流产妈妈痛苦心情短语

1．老实的人从不为本人的诚实而觉得懊悔。

2．当你认为被抛弃的时候、受损失的其实是对方。因为他失去了一个爱他的人、而你只是失去了一个爱你的人。

3．怎么舍得失去你、让你难过、分手了、我的心好痛好痛。

4．幸福对我来说、是一种传奇。

5．如果难过、就努力抬头望天空吧、望着望着就忘了。

6．有一个名字我只听过一次就记住了、有一个名字我听了三次却只记住了姓、这就是牵挂。

7．枕头陪你度过了一些难过的日子她是个不会说话的好朋友她会帮你擦干眼泪。

8．如果富有是一个错误、我宁愿重复一个人的错误。

9．后来的我们、不再相见、不再相念、不再相欠。

10．没有统一的零售价格、有时一文不值、有时难以购买。

11．原来旅行的意义、是遇见一些人、再与他们告别。

12．愛我的人和我愛的人、盼不到我愛的人。

13．“难过怎么说得清楚失落又怎能感同深受”

14．╰☆明明很难过、却还要笑着说：【无所谓】╮

15．宁愿花时间修炼不完美的自己、也不要浪费时间期待完美的别人。我不是高傲、也不是胡闹、是厌倦了所有的依靠。

16．我用放大镜看你的心、还是那么模糊。

17．让你痛了又痛的人凭什么让你为他难过。

18．回忆固然伤感亦美好、不如把这点唯一的美好、放在心底收藏至永远、至少我还有微笑的理由。

19．你说过的每一句话爱我、都是我的伤。

20．我有着无法言喻的痛、不可诉苦的无助和回头无望的清冷。

21．吾辈也想有个人陪我啊、在最难过的时候跟她谈谈心里话。

22．一切回到原点，成为了空白，可不可以告诉我，接下来要做什么呢。

23．一次痛苦的经验抵得上千百次的告诫。

24．小时候难过会哭长大后难过会笑。

25．放弃那个总会让你难过的人吧、不甘心与舍不得会害了你。

26．*惯是一种可以让人上瘾的东西、或许我正是如此。*惯了伤感、*惯了等待、*惯了所有曾经*惯了的一切。

27．后来啊我变成了别人。

28．不要为小小的伤痛难过、人生中不可避免会有一些伤痛、微笑面对。

29．守得云开见云月我只是难过不能陪你一起老。

30．有些人、一辈子都在欺骗、而有些人、一辈子都在欺骗一个人。

31．有的时候很懒，懒到去经营一份感情，懒得去走进其他人的生活;又或者有的时候，昨天跟你擦肩而过的那个人，今天不经意地走进你的生命里;有的时候，你很在乎的那个人，却又悄无声息地离开了，却把你们的回忆留下了。

32．最爱你的那个人是我你怎么舍得我难过

33．过去的一页、不能翻、不翻、翻不下去的灰尘会迷了眼。

34．有一个人、曾经让你疯狂想要、现在让你拼命忘记。

35．曾经爱你、愿为天荒地老、可而今却已陌路殊途、你悲伤着你的悲伤、我寂寞着我的寂寞、海角各自安好。

36．有多少人明明难过了、却笑着说我很好。

37．后悔是一种消耗精力的情感、后悔是比丧失更大的损失,比毛病更大的过错、所以不要后悔。

38．听的迩哭、眼泪却是为她而掉。

39．道理我都懂、可清醒的人才是最难过。

40．难过并不需要公开演出来博取关心

41．生活中总是有太多的压力、它要么压倒你，要么你把它举起来。

42．整个城市都睡了、只剩我和我的心事不能寐、那个好久不见的你、又占据我的回忆。

43．你知道深爱是什么感觉吗？就好像房间突然变黑了、我不是在找光亮、我是在找他。

44．你永远不知道自己有多强大、直到有一天你不得不坚强。

45．你的一句无心话、我的世界便一片混乱。

46．人只有在足够好的时候、才有资格谈论自己的欲望、比如、幸福、快乐、自由。

47．我需要一个精神支柱告诉我我可以熬过所有难过、

48．成长的很大一部分、是接受。接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫折、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心地去改变、找到一个*衡点。跟世界相处、首先是和自己相处。天黑开盏灯、落雨带把伞、难过归难过、但也不作死。

49．痛苦的不是过去、而是记忆。回首过往的点滴、感情就像一个沙漏、到最后握在手里的、只是一缕清风和自己早已被风吹干的泪痕。只有深爱的人才会让你笑的最甜、却也让你痛的最真。

50．不要等到日子从前了才找出它们的可恶之点。

流产妈妈痛苦心情短语 一句话暗示流产的句子45句

1、幸福对我来说、是一种传奇。

2、听的迩哭、眼泪却是为她而掉。

3、小时候难过会哭长大后难过会笑。

4、难过并不需要公开演出来博取关心

5、次痛苦的经验抵得上千百次的告诫。

6、你说过的每一句话爱我、都是我的伤。

7、我用放大镜看你的心、还是那么模糊。

8、最爱你的那个人是我你怎么舍得我难过

9、道理我都懂、可清醒的人才是最难过。

10、你的一句无心话、我的世界便一片混乱。

11、愛我的人和我愛的人、盼不到我愛的人。

12、有多少人明明难过了、却笑着说我很好。

13、老实的人从不为本人的诚实而觉得懊悔。

14、让你痛了又痛的人凭什么让你为他难过。

15、不要等到日子从前了才找出它们的可恶之点。

16、守得云开见云月我只是难过不能陪你一起老。

17、╰☆明明很难过、却还要笑着说：【无所谓】╮

18、后来的我们、不再相见、不再相念、不再相欠。

19、原来旅行的意义、是遇见一些人、再与他们告别。

20、如果富有是一个错误、我宁愿重复一个人的错误。

21、我需要一个精神支柱告诉我我可以熬过所有难过、

22、如果难过、就努力抬头望天空吧、望着望着就忘了。

23、有一个人、曾经让你疯狂想要、现在让你拼命忘记。

24、没有统一的零售价格、有时一文不值、有时难以购买。

25、你永远不知道自己有多强大、直到有一天你不得不坚强。

26、怎么舍得失去你、让你难过、分手了、我的心好痛好痛。

27、过去的一页、不能翻、不翻、翻不下去的灰尘会迷了眼。

28、吾辈也想有个人陪我啊、在最难过的时候跟她谈谈心里话。

29、我有着无法言喻的痛、不可诉苦的无助和回头无望的清冷。

30、放弃那个总会让你难过的人吧、不甘心与舍不得会害了你。

31、有些人、一辈子都在欺骗、而有些人、一辈子都在欺骗一个人。

32、一切回到原点，成为了空白，可不可以告诉我，接下来要做什么呢。

33、不要为小小的伤痛难过、人生中不可避免会有一些伤痛、微笑面对。

34、枕头陪你度过了一些难过的日子她是个不会说话的好朋友她会帮你擦干眼泪。

35、人只有在足够好的时候、才有资格谈论自己的欲望、比如、幸福、快乐、自由。

36、你知道深爱是什么感觉吗？就好像房间突然变黑了、我不是在找光亮、我是在找他。

37、整个城市都睡了、只剩我和我的心事不能寐、那个好久不见的你、又占据我的回忆。

38、有一个名字我只听过一次就记住了、有一个名字我听了三次却只记住了姓、这就是牵挂。

39、后悔是一种消耗精力的情感、后悔是比丧失更大的损失，比毛病更大的过错、所以不要后悔。

40、回忆固然伤感亦美好、不如把这点唯一的美好、放在心底收藏至永远、至少我还有微笑的理由。

41、曾经爱你、愿为天荒地老、可而今却已陌路殊途、你悲伤着你的悲伤、我寂寞着我的寂寞、海角各自安好。

42、当你认为被抛弃的时候、受损失的其实是对方。因为他失去了一个爱他的人、而你只是失去了一个爱你的人。

43、*惯是一种可以让人上瘾的东西、或许我正是如此。*惯了伤感、*惯了等待、*惯了所有曾经*惯了的一切。

44、宁愿花时间修炼不完美的自己、也不要浪费时间期待完美的别人。我不是高傲、也不是胡闹、是厌倦了所有的依靠。

45、痛苦的不是过去、而是记忆。回首过往的点滴、感情就像一个沙漏、到最后握在手里的、只是一缕清风和自己早已被风吹干的泪痕。只有深爱的人才会让你笑的最甜、却也让你痛的最真。

产后出院时有什么风俗讲究吗

产后出院时有什么风俗讲究吗

　　新生儿的到来是一件喜事,那么对于迎接新生儿的到来,有什么讲究吗?以下是小编为大家整理的产后出院时有什么风俗讲究吗，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　产后接新生儿出院时的风俗*惯

　　产后接新生儿出院时的*俗讲究：

　　出院时要准备一根桃枝，桃枝上用红线绑上钱、大枣、花生、葫芦、苹果等东西，避邪。

　　有的地方只是给新生儿拿枝桃树枝，很小一根，或者桃木做的桃木剑用来辟邪。

　　新生儿用红包袱包回去，叫报福回家

　　有的地方接新生儿出院时要遮雨伞，把产妇和孩子遮住，并且拿芦苇叶拍其身后，辟邪。

　　从医院回家，如果碰到有桥的地方，就扔一块硬币到河里去；过那些大的十字的路口时候也要扔硬币。

　　到家时一般要放鞭炮，在房子外面挂红绸。门口挂红绳，意思这家有做月子的，该避讳的避讳！

　　放鞭炮一是相信鞭炮声可以吓走牛鬼蛇神，保佑小孩的.；二是看小孩的听力有无问题。

　　用别人车接新生儿回家有什么忌讳

　　孩子没有满月，忌讳用别人车接。若特殊情况，可以包个红包。

　　要给接你的车子挂红，这是规矩。

　　家里有婴儿的，晚上回家晚了，进家门前要弄弄身上再进家门，小孩子眼睛干净能看见些我们看不到的东西。

　　1、把衣服脱下来，抖一抖。

　　2、或者准备一个小棍子，绑上一个红布条，进门前打一打。

　　3、或者在门口预备一盆水，进门前照一下。

　　宝宝剪胎发有讲究吗？

　　老人一般很在乎这些的。宝宝剃胎头，一定要是阴历初7或者逢7的日子（都是阴历）而且10岁前，每次剪头发，都要是早上。

　　实际上宝宝满月就可以剪胎发了，没什么讲究的，要是家里条件好的话可以上专业给宝宝剃胎发的地方去剃，剃下来的胎发还可以给宝宝做一支毛笔来留以后做纪念。

　　新生宝宝出院回家，新手爸妈要注意的事情

　　新生宝宝出院回家之需反复确定

　　新生宝宝出院的时候，爸爸妈妈们首先要确定宝宝的全身检查已全部完成，宝宝的黄疸值在接受的范围内，并且确定卡介苗和乙型肝炎疫苗第一针已经注射，代谢异常筛查等也已经做完等都确定结束。那么这个时候，你们就可以出院了。

　　其次，我们都知道，每天在医院出生的宝宝是非常多的。所以在你们要出院的时候，医院的护士们是会对妈妈们和孩子的身份进行双重核对的，这样做的目的是为了预防抱错。所以希望爸妈们要耐心的配合。

　　最后，小编还要提醒爸爸妈妈们的是，宝宝出院不仅要获得医生的允许的，而且如果医生认为宝宝需要再留院观察的话，那么最好不要强行出院。这是需要你们一定要注意的。

　　新生宝宝出院回家之家里要事先准备

　　在新生宝宝出院之前呢，家里人或者是准爸爸们要先将房间通一次的风，并且要将房间的温度的控制在18—22摄氏度，湿度控制在50%—60%。鉴于湿度和温度都是比较难以控制的，所以想小编建议爸爸们可以买一温湿度计，随时观察。此外，还要注意的一点是，宝宝的床不要正对着空调的出口，并且要远离电暖气2米以上的距离。这样才不会对宝宝的健康有影响。

　　新生宝宝出院回家之保暖工作要做好

　　刚出生的宝宝免疫力都还比较差，因此在回家的路上，要加意的对宝宝进行防风保暖的工作。不过，小编相信这是很多爸爸妈妈都会做的。不过，爸爸妈妈们要注意的是，在给宝宝防风保暖的时候不要将孩子捂得太过的严实，因为要是捂得太过的严实的话，那那么就会导致空气的不流通，从而导致宝宝窒息。

　　所以，给宝宝防风保暖的被子（尤其是头部的被子）不能包的太过的紧，要适当的留一些空隙通风，并随时揭起来看一下孩子的情况，要是孩子呼吸正常的，脸色正常，并且没有太多的汗的话就可以了。

产后瑜伽动作大全

产后瑜伽动作大全

　　最*看到不少妈妈在埋怨自己生产后的身材，今天就来给妈妈们解恨，让大家足不出户就能运动起来，瘦身减肥起来。这次的产后身材恢复大法主要是借助瑜伽运动，下面是小编整理的产后瑜伽动作大全，欢迎阅览。

　　为什么孕妇适合瑜伽动作？

　　生产之后的孕妇的身体骨骼会变形，子宫以及骨盘肌肉相关的器官也会受到损伤，进入非常虚弱的状态，此时，过分的运动非常危险，不能急于开展减肥和运动。

　　特别是有氧刺激的运动。

　　当然瑜伽的轻慢动作还是可以有的。

　　虽然各有不同，一般自然分娩的产妇在生产之后可以开始进行慢走运动，慢走能预防膀胱障碍，便秘，败血症等并发症。

　　能强化松散的骨骼肌肉的瑜伽动作也是生产后能进行的运动之一，产后1到2周内，在进行轻幅度动作之后，可以开始进行基础瑜伽动作，以提高免疫力并恢复体力。

　　产后3到4周开始躺着或者做下肢的锻炼运动，这样能有效缓解肿胀。

　　5到6周后开始进行简单的腹部运动。

　　产后塑身减肥都不能太心急！

　　过急做产后瑜伽反而会适得其反，很多产妇想尽快减轻体重，而在生产之后，子宫还没有收缩，所以身材还处于肿胀状态，所以此时并不是你的正常体重，生产之后三个月才能恢复正常体重，所以不要太心急。

　　1、产后拒绝大骨盆

　　因为怀孕和生产造成的骨盆外扩可以用这套动作进行收缩，这个动作最好一有时间就做

　　1、双腿张开同骨盆宽，竖起膝盖*躺，双手自然放在骨盆两侧

　　2、将气球或者垫子放在膝盖之间夹紧，将膝盖朝里聚拢。20~30次）

　　2、产后翘臀

　　怀孕期间最容易长肉的部位就是大腿根部和臀部，让它们变得紧致才能打造完美的曲线。

　　1、*躺，膝盖和地面呈直角撑起，在脚踝之间夹上气球，双手自然放在骨盆两侧

　　2、固定膝盖，朝脚踝使力，双腿向上伸展。

　　（反复进行20~30回）

　　3、拒绝虎背熊腰

　　*转上身运动助消化，有助于肠胃蠕动，促进小肚子血液循环，矫正因为怀孕而导致的驼背，使肩膀和腰部挺直。

　　1、挺直腰部，坐下伸直腿

　　2、立起左边膝盖

　　3、左腿跨过右腿，左手放在臀部后边，腰部向左扭转，上身完全放开，视线跟随上身展开的方向望去

　　4、背挺起来

　　4、驼背是美体的大敌，而扭腰运动则能有效挺直因为怀孕和生产造成的背弯等情况

　　1、盘腿正坐，右腿向后弯曲，此时两侧臀部不要离开地面

　　2、上身和视线朝左边的方向扭转。

　　反方向动作相同

　　5、产后瑜伽的注意事项

　　1、任何运动前都应做热身操。

　　以避免运动损伤，瑜伽也不例外。

　　2、以愉悦，*和的.心情来进行瑜伽练*。可配上轻松的舒缓的音乐，例如班德瑞的《迷雾森林》等专辑。

　　3、每一个瑜伽动作都应*缓地完成，并配合有规律的深呼吸来帮助身体放松。

　　4、练*中如果肌肉颤抖或抽筋后立即停止，加以按摩，放松后方可再练。

　　5、练*时不要跟别人比，只跟自己的过去比，即使每天只进步一点点，也是进步，日积月累也会有效。

　　6、每做完一个瑜伽姿势后，应马上做“无空式”来放松身心，并深呼吸5～6次。

　　7、练*时要将意识专注到被伸展和被刺激的部位上，不可存有杂念。不可说笑。

　　8、练*时不要过分遇强，要在自己所能承受的极限范围内，使被伸展的部位稍有些拉伸感即可。保证每个动作舒适地完成。

　　9、当日完成所有的瑜伽练*后，必须做“无空式”10～15分钟，来松弛瑜伽动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。

　　新妈妈们做产后瑜伽的时候切忌心急，要放松心态，才能达到产后瑜伽的最佳效果哦。

产后意外怀孕怎么办

产后意外怀孕怎么办

　　产后同房没有做好避孕措施是非常容易再次怀孕的，那么产后意外怀孕怎么办呢？首先女性们要从自己的身体安全方面考虑，顺产和剖腹产后的意外怀孕处理方法和注意要点都不一样。那么接下来我们就和小编一起去看看专业医生是怎么说的吧。

　　对于产后意外怀孕，女性们首先要从自己的身体安全方面考虑，顺产和剖腹产后的意外怀孕处理方法和注意要点都不一样。

　　顺产理论上是只要来了月经就可以再次怀孕了。

　　原因是：

　　顺产对身体的伤害较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是建议不要过快，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程；二来宝宝还小，怀孕会使母乳喂养突然终止，母亲又没有时间为幼儿准备适宜的食物，不能给予孩子所需要的关心和照顾，会影响孩子正常生长发育。因此，一般顺产后一年再考虑二胎，建议注意饮食营养，多休息，打算怀孕的话注意排卵期同房试试。

　　剖腹产后意外怀孕，一般建议最好尽早做人流

　　原因是：

　　剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。剖腹产后再次怀孕的时间应是在此次剖腹产两年后，所以建议剖腹产后两年内的.意外怀孕要尽早实施手术，因为妊娠月份越大，对自己身体的危害越大。

　　剖腹产后再怀孕的注意事项：

　　1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。

　　2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。

　　3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。

　　4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天（12小时）至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。

雨后心情的句子

　　1、我庆幸我不怕刮风下雨打雷闪电。

　　2、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

　　3、最的不是下雨天是曾与你躲过雨的屋檐下

　　4、最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。

　　5、最美的不是下雨天，是曾经与你躲雨的屋檐。

　　6、阳光明媚，温暖如初，你还没来我怎敢老去。

　　7、非常讨厌湿露露的感觉，我喜欢晴朗的天气。

　　8、一天又一天，一时又时，那等待比什么都痛苦。

　　9、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

　　10、最美的不是下雨天而是和你一起躲过雨的屋檐。

　　11、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

　　12、又是一个下雨天，一人一伞。绿草在野，风雨漫漫。

　　13、因为你总会提醒就算我得到世界，有些幸福不是我的。

　　14、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

　　15、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。

　　16、在凄凉秋瑟的细雨中行走，寂寞是指尖的凉和心底的痛。

　　17、喜欢雨，喜欢在无聊的时候看雨。喜欢在孤单的时候听雨。

　　18、不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。

　　19、天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。

　　20、你说，你喜欢雨。我试着找出所有雨中的美好;尽管，我不喜欢雨。

　　21、我最喜欢的一句话：最美丽并不是雨天，只是和你一起避雨的房檐。

　　22、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

　　23、雨中，流逝着浅浅淡淡的思念，以前的雨中同行，却早已成为了过眼云烟。

　　24、雨中，流逝着浅浅淡淡的思念，曾经的雨中同行，却早已成为了过眼云烟…

　　25、你说你喜欢雨，可下雨的时候你撑伞，你说你风，可是你却在刮风的时候关窗。

　　26、连续的雨天，滋生着忧伤。时间无情的溜走，积蓄已久的情绪如山洪一般突然涌来。

　　27、连连下雨天，适合伤感的气息。怎么总有林黛玉般的情意呢?丝丝入扣，还真是难以招架!

　　28、雨，依旧下着;我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了思念，停止了爱你

　　29、晴天?我喜欢雨天!晴天多而普通，而且雨天稀有而迷人!每次出场都变化多端!且——我心正如它!!

　　30、下雨天了，怎么办，我好想你，我知道自己不够坚强，还没有忙到累成狗，我不想再流泪，不想再想你。

　　31、钻石因为光芒而动人;雨天因为彩虹而美丽;鸳鸯因为彼此而幸福;世界因为爱而美丽;而我却是因为你而存在!

　　32、我喜欢听哗啦啦的下雨声，喜欢静静的看着雨发呆，喜欢雨中漫步，喜欢被雨淋湿的感觉，总之很喜欢很喜欢下雨。