适合孕妇发的说说

自拍孕妇照说说 发孕妇照的说说

　　1．我一个人，却有了两个心跳，真好！

　　2．有你，我感觉很满足。

　　3．恭喜我即将进入到人生的下一个阶段。

　　4．光与影的结合，两人份的温度，永远跳跃着的少女心。

　　5．怀孕是一段特别的时光，慢慢开始关注食物的搭配，更加小心翼翼的走路……这段时光有太多的回忆，因为，为了他/她，改变的太多太多

　　6．你的到来，给了我另一个身份，你也是上天赐给我的最好的礼物。

　　7．一位可甜可盐的孕妈，要不要夸赞我一下。

　　8．现在每天都在期待宝宝可以早点出生。我想给我宝宝最好的。

　　9．珊珊来迟的大肚照

　　10．抓住孕期的尾巴，来组孕妇照。

　　11．生命中总有一些小惊喜如期而至。

　　12．期待我们全新的家庭模式1➕1＝3！

　　13．自制孕妇照，还有一个多月就要卸货啦。

　　14．期待你的出现，期待你的到来。

　　15．亲爱的宝宝，全家等待着你。

　　16．个人的身体，两个人的心跳，三个人的期盼。等待是个幸福的过程。期待你的到来，我的另一份牵挂。

　　17．用静止的照片纪念在岁月里生长流动的爱。

　　18．十月怀胎，有辛苦有幸福，但一切都十分值得，期待你的到来。

　　19．最*胃口贼好，一个人吃两个人的饭。

　　20．亲爱的宝宝，全家等待着你。

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　　孕妇照配的经典文字公布怀孕的朋友圈怎么发

孕妇一般发的说说

1、怀孕了，但生活也要美美的，需要感恩！

2、怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，也是一个女人最美的时刻。

3、精意覃思覃思深思。精心研究，深入思考。

4、什么是幸福？成为妈妈就幸福。

5、亲爱的宝贝：因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐!

6、一个身体，两个心跳，一家三口的小幸福~

7、我才华不出众，我面貌不倾城，但我有一颗真诚的心，可惜却不值钱 [酷友网原创]

8、期待我们全新的家庭模式，一加一等于三。

9、世界上最傻的是暗恋，比暗恋更傻的是互相暗恋。

10、播种一个行动，你会收获一个*惯；播种一个*惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。（英）普德曼

11、我的Chestnut BB，和你合体的日子，幸福感战胜了各种不适。

12、今天去医院检查 我怀了边伯贤的孩子

13、做孕妇是你生命中最美的时刻!

14、孕妇照出炉，毕竟这么美，不能我一个人欣赏。

15、看着你一天天长大，望着你 那揉碎一池清水的温柔。

16、我把自己租出去啦，差不多要个多月，暂时不考虑续租。

17、期待你的出现，期待你的到来。

18、在朋友圈发了“母亲节快乐”，然后放了一张自己的自拍

19、肚子里这位“磨人的小妖精”，还有个月到达战场！

20、怀孕了，为了孩子也要努力让心情变好。期待你的到来

21、听说大肚照都有母爱的光辉来着。

22、和宝宝的第一张合影总要发光发亮。

23、感恩，心情激动，愿宝宝安康！

24、生活需要仪式感，也需要记录美好的时光！

25、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

26、生活需要仪式感，也需要记录美好的时光!

27、一个身体两个心跳，素未谋面却爱你至深。

28、我问老公，知道我怀孕了第一反应是什么？他：发朋友圈。我：…………

29、嗯我变成“袋鼠妈妈”/“企鹅爸爸”啦！

30、最*长胖了好多呢，但全都长到肚里的这位身上了。

31、青春阳光欢笑，为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祝宝贝生日快乐!

32、当你怀孕的时候你看到满小区都是孕妇，而*时却很少到。

33、时光给予你等待的，总会在岁月中给你回报~每一个孕妈咪都值得留存最美好的瞬间记忆~

34、愿你享有期望中的全部喜悦每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

35、感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望!

36、"愿我的宝贝永远在爱的海洋里遨游在幸福的天空翱翔*安快乐永恒!"。

37、谢谢你以前的存在，存在于我记忆里最深处最完美的位置。谢谢正因有你我的记忆里只存在这些毛茸茸的轮廓。它们有着明晃晃的光圈叫我一向幸福者。

38、一个身体，两个心跳，一家三口的小确幸，这样的幸福就足够了！

39、空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前!

40、我的盔甲和软肋，欢迎你的到来和陪伴。

41、现在老人家看到我都以为我怀了双胞胎，胖的是有多么不认得我了

适合孕妇发的说说36句

1、我什么都不要，只要你一个

2、直在想如果兵长有瞪谁谁怀孕的超能力

3、我们的二人世界，终于有了"小三"!

4、男人就像孕妇一样，时间久了就看出来了。

5、知道自己怀孕的那一刻，我真是太幸福了。

6、认识两个月十九天，怀孕两个多月，我们结婚啦。

7、即将开始+=的家庭模式，期待我们的**aby!倒计时。

8、ldquo;快点恭喜我吧我老婆怀孕了”“不客气”

9、女人怀孕生孩子真的不容易~~请珍惜为你生孩子的女人~~

10、不靠谱的人，总拿生命开玩笑。隔三差五的怀孕，萨比。

11、生生的把孕妇照拍变成婚纱照，小宝宝爹妈借你的光喽。

12、怎么办，我怀孕了，我怎么和爸妈交代，我才啊，怎么办啊

13、月怀胎，有辛苦有幸福，但一切都十分值得，期待你的到来

14、男人最怕的就是自己的女朋友对他说：亲爱的。我怀孕了。

15、感谢女人，感谢天下的女人，让人类得以延续，让男人做了父亲。

16、人生总是在前行，那些所有你以为过不去的过去，最后都留在了最后。

17、宝在肚子里比大宝好动得多了，不得不说，怀二胎比一胎累太多太多了。

18、怀才就像怀孕，久了才能看出来。有人怀才不遇，是因为怀得还不够大。

19、我只希望你每天能够快乐，我不要你不高兴，不要你难过，我会担心的。

20、疯子最幸福的时光是有傻子的陪伴，而我最美好的时光只是有你在身边。

21、坐在餐厅吃饭，意识跑到自己怀了个女儿上，不自觉的笑了，感觉好幸福。

22、听说皮肤越好就是怀了个女儿?反正我觉得现在的皮肤比我之前状态好太多。

23、我是疯了吗，为什么嫁了个人渣，明知道是人渣还生了个二胎!真的活得好累!

24、铁公鸡终于开窍了，但是，我是真的太难受了!愿孕吐快快走开……​

25、因为我知道我现在根本不配，如果你愿等-年，你未嫁，我绝对会找你，我喜欢你，

26、笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激。---都敏俊《来自星星的你》

27、从怀孕到生，突然觉得好辛苦每天都好累，各种疼痛接踵而至。都不给你喘气的机会。还有个多月。

28、电话里，她哭着说：“亲爱的，我…我怀孕了…三个月了，不过你放心，不是你的，不用你负责”

29、怀孕的过程漫长又艰辛但会让一个女生迅速成长起来，而且她会散发母性的光辉这胜过精致的妆容和华丽的服饰。

30、男人总说让女人给他生个孩子，那是因为他不知道女人怀孕的心酸与劳累。男人总是埋怨女人不愿意把第一次给他

31、媳妇已经进产房小时零两个小时，我自己就是这么过的，然后我一点点升级给她们母子(母女)最好的一切，期待宝宝出生。

32、看见桌上的德芙巧克力口水都要流下来，但还是忍住了，怀孕了才知道当妈妈的不容易，为了宝宝健康*安出生，再馋都能克服。

33、今天是和小宝合体的周，感觉有些累了，睡觉时呼吸有些困难醒来胳膊和手指发麻鼻子和嘴唇也都有发肿，嗯，孕期的症状我全中。

34、怀二胎压力好大，每天上不好班，晚上睡不好觉，总是在祈祷生个男孩，真的好累，老天，希望能眷顾我，家人的无形压力让人受不了啊!

35、开启孕期第一游!孕期游泳其实真的有很多益处，只是在国内的泳池条件实在不敢冒险。最后一个月，为了不再狂飙体重，为了缓解孕期难言之病，为了理想中的顺产

36、忘掉心爱的人究竟需要多长?很多人说时间会冲淡一切，这句话其实是错误的。要忘记一个人，前提是你必须真的想去忘记。做到忘记不难，但要下定决心却是很困难的。

发孕妇照有内涵的说说语录配孕妇照的文字简短

1．最*好忙我忙着长胖你忙着长大。

2．在这个世界上，一定有一些小小的幸福，在等待着我们

3．老公和我说，宝贝，咱是不是该到拍孕妇照的日子了?我说嗯，差不多吧。老公说，好呀好呀，到时候我要和你的肚子比大小闺女呀，你爸要和你比大小

4．孕育生命，本来就是一个奇迹的过程，每一个母亲，或者即将成为母亲的人都是伟大的。

5．看着你一天天长大，望着你那揉碎一池清水的温柔。

6．怀孕是每个女人的必经阶段，留住时光，拍一组孕妇照，留住那段特别的回忆。

7．用静止的照片纪念在岁月里生长流动的爱。

8．挺过最艰难，遇见最幸福，你是我的软肋，也是我的盔甲，更是我的心头肉

9．这段虽然辛苦，但幸福美好的时光，值得被记录

10．今天来到韩孕社拍摄大肚照，工作人员都很热情，态度很好!拍起来也非常愉快温馨，非常感谢化妆师婷婷及助理丝丝，摄影师拾壹及助理土豆，照顾得很周到，辛苦大家了，还很贴心的准备了糕点和水果，处处都很为孕妈着想，很期待后面的成品

11．我的宝贝虽然有时你像，但你有时更是天使欢迎你来到我身边你要健健康康长大我的宝贝爱你

12．我们小宝周啦，今天和麻麻一起拍了孕妇照呢，和麻麻一起度过最后的一个半月啦!

13．既期待又不舍，一个身体两颗心跳多天的紧紧相连，幸福大过于辛苦，宝贝你也要和麻麻一起加油噢，这世间美好的一切都在等着你

14．一天天变圆的肚子，一天天成长的我们，每一分钟都辛苦的孕育着你我的宝贝，我想象不出有你的生活究竟是什么样子，我只感觉，我一定会很幸福

15．今天去兰孕堂拍大肚照了，原本以为挺个大肚拍照会很累，但全程下来很愉快!化妆师君君，体贴善解人意，化妆技术很不错!助理燕子，从接待到拍摄完全程无微不至。最后走的时候还送我们到电梯口!非常愉快的体验

16．孕W，马上就要错过孕照的最佳拍摄时期了，这次决定不去影楼拍摄了，太千篇一律了，当初结婚照为了不留遗憾特意跑到三亚去拍的，虽然成片效果挺好的，但只有当事人知道全是摆拍摆拍呀，拍摄当天真是又热又累!大肚照就不折腾了，决定自己在家DIY，至少可以随性而为，希望老公拍照水*还能保持在图三之上

17．最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树，孕妇照无法言说的滋味，便是最贴心的吧。

18．和十月日记有缘。大宝的大肚照就是在这里诞生，照的很美也很轻松，二宝依然选择了这里。感谢专业团队带来的专业服务，谢谢美丽的花花，化妆技术和她本人一样完美;感谢真真，拍摄技术一流，搞笑技术同样一流;感谢菲菲，从始至终的贴心关怀;感谢为我服务的团队，爱你们。

19．我的盔甲和软肋，欢迎你的到来和陪伴。

20．今天是双这个值得纪念的小日子，我的小金宝踢我的力道仿佛我是后妈

21．未来的愿望是和我家宋先生拥有一儿一女一狗，虽然目前我并没有什么勇气与想法要二胎，我的小金金，爸爸和妈妈期待你*安健康的到来

22．每次轻抚，都在守候。

23．怀孕是幸福的延续，在我们眼中，亦是爱与美持续性的存在，而孕妈们的自信与温柔，则是一切美好的源头！

24．当我的身体有了一个你，我想尽我所能给你最好的，与你合体的日子倒计时天，盼望着你能早点发动

配孕妇照的文字简短 孕妇发朋友圈文案

1、和我的宝贝，和我们的宝贝。

2、最*可爱吃酸的了，你们懂的

3、带着你，真的是辛苦又幸福的度

4、听说大肚照都有母爱的光辉来着。

5、未来九个月，我得吃双人份的饭了

6、带着你，真的是辛苦又幸福的过程!

7、和宝宝的第一张合影总要发光发亮。

8、你膨胀了我的身体，却细腻了我的灵魂。

9、我的盔甲和软肋，欢迎你的到来和陪伴。

10、个身体，两颗心跳素未谋面，却爱你至深。

11、等时间刚刚好，感情刚刚好，我们结婚吧。

12、我的盔甲，我的软肋，欢迎你的到来和陪伴。

13、这段虽然辛苦，但幸福美好的时光值得被记录

14、孕妇照公布终究那么美，不可以我一个人赏析。

15、你只看到我怀孕的辛苦，却没看到我当妈的幸福!

16、求育儿专家，胎教怎么做要请教一下，在线等哦!

17、孕育生命，是伟大的，是难忘的，是值得记录的。

18、谢谢这一路走来有你的陪伴，有你我真的很满足。

19、慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。

20、在这个世界上，一定有一些小小的幸福，在等待着我们

21、拍完了心心念念的大肚照，现在安心的等待二宝的到来啦。

22、以前挨着枕头就睡的我，尽然孕吐难受的辗转难眠了。​

23、你的到来，给了我另一个身份，你也是上头赐给我的最好的礼物。

24、孕妇照怀孕是女人一辈子最重要的时间，记录最美的一天 为以后留下美好的念想。

25、人生三大喜，亲爱的朋友，在你喜得贵子的日子，让我诚挚地祝你和家人健康快乐。

26、时光给予你等待的，总会在岁月中给你回报~每一个孕妈咪都值得留存最美好的瞬间记忆~

27、明明很困，六点多莫名其妙的有人敲了门，然后就睡不着了，哎。睡眠轻的孕妇伤不起。

28、对逗人喜欢的双胞胎!多么开怀!多么可爱!你们不是一次得到上帝祝福，而是两次获得青睐!

29、在你俩喜得贵子之日，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的新欢乐!恭喜你们，并祝愿你们的儿子给你们带来幸福。

30、亲爱的，你忍受了个月的煎熬，为我生下了可爱的宝宝。今后，我会用倍的努力照顾你和宝宝。今天是是个好日子，咱爷俩祝你节日快乐!

31、人生路漫漫其修远兮→亲爱的朋友，人生路漫漫，有坎坷有曲折但也有欢声笑语，只要我们不抛弃不放弃，坚持心中的理想，我们就一定能到达成功的彼岸。

32、今天去产检，周的宝宝已经有六斤了，感觉接下来不能大吃大喝了，怕太大个很难顺产，中午吃了火锅好满足，还想吃烧烤，喝奶茶，孕妇照今年感觉无望了。

孕妇剪什么发型最适合

孕妇剪什么发型最适合

　　夏天，是长发孕妈最忧愁的季节。小编整理分享的孕妇剪什么发型最适合，欢迎大家前来查阅!

　　一、短发：

　　对于孕妈来说，剪短发无疑是方便易打理的选择。以下为你推荐几款非常流行的短发发型。

　　·帅气短发

　　将头发的重量都集中在刘海部位，帅气独特的斜刘海让孕妈咪不失女性魅力，后脑勺干净利落的剪发，散发出一股不可侵略的强大气场，既方便又帅气，露耳的设计让孕妈咪时尚又有型。

　　·靓丽短发

　　月牙形的碎刘海，后脑到耳朵的头发长度，蓬松下垂的头发让孕妈咪显得清爽整洁。同时还能为整体造型加分的形象深入人心。孕妈咪在怀孕期间都会变得懒惰，简洁的短发，让她们轻松方便的搭理自如。

　　·中性短发

　　齐眉的碎刘海，后脑利落的短发，头顶蓬松的头发让孕妈咪既干练又充满十足中性味，超具男孩子气的短发造型更是让你拥有独特的个人标志。此造型也将会为孕妈咪增加了不少前卫另类效果哦!

　　·齐耳短发

　　齐耳的碎刘海，齐耳的蓬松后脑短发，从刘海到耳鬓自然过渡，显得不那么突兀很自然很服帖，侧分的刘海知性又充满女人味。充满凌乱感的碎发加上短发造型后，干练的同时更加赋有造型感。层次的碎发将短发变得飘逸自然。

　　二、长发：

　　有些孕妈咪不舍得剪掉长发，那么就把它扎起来吧，或者盘发也行，清爽又不失优雅!

　　·优雅盘发

　　充满韩式风情的盘发造型也是长发的准妈妈，简约的发髻，几缕轻柔的刘海搭在脸颊，修颜的同时也能让自己女人味十足。

　　·俏皮马尾辫

　　*时爱好韩流的时尚女孩，到了孕期，也可以打扮的美美的，简约的空气刘海，扎马尾辫，乖巧清新。

　　·清新丸子头

　　丸子头发型清爽利落也是孕妇们首选，尤其长发的你无法洗头绑起来简易又舒服。

　　·半扎丸子头

　　今年超级流行的发型，头发扎一半，既不让凌乱的`头发扰人，又紧跟时尚，不管你是长发还是短发都能hold得住，而且简单粗暴快速!

　　1、垂顺长发，打造清纯孕妈

　　垂顺的中长发，属于最好打理的长发发型之一。对于不想要剪短的长发准妈妈来说，这是很好的选择。扎起来，方便行动；垂下来，能修饰肥嘟嘟的脸型，超赞！

　　推荐指数：★★★★

　　2、个性短发，打造清爽孕妈

　　不管是炎热的夏季，还是寒冷的冬季，短发都非常适合孕妈咪。短发不仅好打理，也更容易清洗。短发搭配齐刘海，能很好地修饰脸型，让准妈妈看起来清爽、干净、有活力哦。

　　推荐指数：★★★★★

　　3、自然卷发，打造女神范儿孕妈

　　怀孕后，准妈妈的身材可能会越来越发福，但一头健康干净的**浪卷发，依然会让你看起来女神范十足哦。微卷发能够**的造型非常多，*几年热度不减的编发就非常适合它。只需几步打理，就可以变化出不同的造型，一改孕期单调的发型。

　　推荐指数：★★★★

孕妇能用皮康王吗

孕妇能用皮康王吗

　　导语：孕妇作为特殊群体，她所接触所食用的东西都会对肚子里面的宝宝产生一定的影响，孕期用药更是值得特别关注和注意的问题。那么孕妇能用皮康王吗?下面就由小编带大家一起去了解一下吧。

　　孕妇能用皮康王吗

　　孕妇是一种特殊群体，她所接触的东西分分钟都会影响到胎儿的健康发育。对于药物的处理更应该谨慎。那么对于在日常生活中常用到的皮康王，孕妇能够使用吗?

　　答案是否定的。皮康王适用于体癣，手、足癣，股癣，其症状表现：常伴有瘙痒、皮损发炎、丘疹水疱等的患者。皮康王的作用机制主要为高度选择性干扰真菌的细胞色素P-450的活性，从而抑制真菌细胞膜上麦角固醇的生物合成。丙酸氯倍他索属外用的`强效皮质激素。作用迅速，具有较强的毛细血管收缩作用及抗炎作用。对于病毒性感染如疱疹、水痘等、孕妇及哺乳期妇女应该禁止使用皮康王。

　　对于这个问题，在产品说明书里面有明确的规定，由于孕妇及哺乳期妇女的特殊性，容易通过母体对胎儿及通过母乳对婴儿造成不良影响，因此皮康王需特别注意孕妇及哺乳期妇女禁用。

　　所以孕妈咪在孕期的时候需要注意，不能擅自使用皮康王，为了胎儿的健康发育，请慎重。如需使用到这类药物，请到专业的医院进行专业的咨询。

　　皮康王对孕妇的影响

　　拥有一定孕育健康常识的女性会知道，一般来说，皮康王属于孕妇禁忌使用的药物，但是往往在日常生活中，我们都容易忽略这样的细节，以为皮康王只是涂抹在外表，不会对我们造成多大的影响，这种想法是大错特错的。

　　皮康王成份：皮康王复方酮康唑软膏为复方制剂，每支含酮康唑10毫克和丙酸氯倍他索0.5毫克，辅料为：硬脂酸、液状石蜡、甘油、十六十八醇、依地酸二钠、无水亚硫酸钠、维生素E、月桂氮卓酮、羟苯乙酯、香精、乙醇、纯化水适量。

　　皮康王的作用机制主要为高度选择性干扰真菌的细胞色素P-450的活性，从而抑制真菌细胞膜上麦角固醇的生物合成。丙酸氯倍他索属外用的强效皮质激素。作用迅速，具有较强的毛细血管收缩作用及抗炎作用。

　　由此可见，皮康王是一种具有较强激素作用的药物，如果是大量使用激素类药，容易致两性畸形。如果大量使用激素性药物之后，孕妈咪是需要严格做好孕期的检查，在孕14-19周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析，这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。

　　孕妇不能用什么药物

　　1、抗生素类药物

　　可抑制骨骼发育，导致先天性耳聋，还会损害肾功能，导致胎儿骨骼发育异常、先天性白内障以及智力障碍等。

　　2、镇静催眠类药物

　　可导致胎儿肢体、面部及脑等的发育异常。

　　3、激素类药物

　　激素药物对胎儿亦有致畸作用。

　　4、抗凝血药物

　　可能导致胎儿头畸形，并可诱发胎儿出血性疾病。

　　5、酚噻嗪类精神药物

　　抗精神病药物应在医生指导下应用。

　　6、泻药

　　妊娠期禁用，以免发生反射性子宫收缩，从而引起流产。

　　7、甲状腺素和抗甲状腺药物

　　有致畸作用，应在医生指导下应用。

　　8、抗癌类药物

　　可导致无脑儿、脑积水、唇裂、输尿管缺损、四肢及眼部畸形等。

　　9、中成药

　　凡说明书上注有"孕妇忌用"或"孕妇慎用"的中成药皆不宜服用。中草药制剂成分复杂，作用机制多种多样，所以孕妇要慎服中成药。

孕妇能用电脑吗

孕妇能用电脑吗

　　孕妇能用电脑吗？孕妇是可以用电脑的，但是要注意时间不宜过长，因为电脑辐射大，长时间坐在电脑前，肯定会影响到胎儿，那么孕妇使用电脑注意事项有哪些呢？一起来看看吧。

　　孕妇使用电脑时必做的7件事：

　　1、注意劳逸结合，防止肌腱劳损

　　劳逸结合是每一位电脑工作者都要注意的问题，怀孕了的女性朋友们更要牢记这一点，做到劳逸结合，以避免肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。

　　2、要注意用眼卫生

　　眼睛是心灵的窗户，拥有明亮的眼睛让人显的更加自信漂亮，孕妇是一类特殊人群，注意用眼卫生不可忽视。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。

　　3、多吃新鲜水果和蔬菜

　　孕妇从事电脑工作时牢记每天多吃新鲜的水果和蔬菜，不仅对预防辐射有一定作用，而且还对自身健康和为宝宝补充营养都是非常重要的。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。

　　4、电脑不要放在窗户的对面或背面

　　孕妇使用电脑的位置也要注意不要放在明亮窗户的背面或者是对面，因为这样会形成荧光屏反光和屏幕不清楚的问题。环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。

　　5、电脑房间要经常通风

　　保持空气的流通也是为了保持身体的健康，办公室里电脑多是要勤通风的，孕妇也应该要呼吸新鲜的空气才好。在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附*的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。

　　6、注意保持皮肤清洁

　　注意个人皮肤卫生也是每一位长期使用电脑的孕妇朋友们随时应该要注意的问题。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　7、要采用正确的打字姿势

　　小时候我们在学*电脑时老师都有教过我们正常的打字姿势，怀孕的准妈妈更加应该要采用正确的`打字姿势。正确的打字姿势对身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害。

　　各位准妈妈们在使用电脑时一定要牢记这些注意事项，并且将这些问题注意到实际生活当中，这样才能够更好的保护好自己的健康和肚子里的宝宝。

发孕妇照的说说怎么写集锦20句

1、妈妈肚子里，小小的你，一天一天在长大，而我，从此有了软肋也有了盔甲。

2、最*可爱吃‮的酸‬了，你‮懂们‬的...

3、爱你，陪你一起长大，你最好的时光我陪你度过。

4、生活需要仪式感，也需要记录美好的时光!

5、位可甜可盐的孕妈，要不要夸赞我一下。

6、宝宝，加油，我们一起加油！

7、最*胃口贼‮，好‬毕竟要‮两吃‬个人的饭。

8、孕妇照出炉，毕竟这么美，不能我一个人欣赏。

9、你心里有我，我肚里有ta！

10、668;єʟʟɵ 我的小宝贝 肚里眼里心里，都是你

11、果然，怀孕之后女人的情绪变化很大，莫名的觉得委屈，伤心，想哭

12、孩子是父母最好的礼物是最大希望。为了孩子，父母要更努力的奋斗～创造美好的幸福生活～

13、挺过最艰难，遇见最幸福，你是我的软肋，也是我的盔甲，更是我的心头肉。

14、我的盔甲，我的软肋，欢迎你的到来和陪伴。

15、孕育生命的过程奇妙又温暖，这个最美好的时刻，从容勇敢，只因那个小小生命的到来。

16、未来九个月，我得吃双人份的饭了

17、大肚照出炉啦，坐等卸货。

18、孕期拍个孕照真是最不后悔的一件事儿，哈哈哈！

19、宝宝的大肚照，猜猜是男孩儿女孩儿？

20、愿每一位母亲在一切为了孩子的时候，也不忘给自己一些空间，做回那个爱美爱漂亮的你。