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关于高考说说

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  • 有一场青春叫高考!高考,又见高考

  • 高考,青春,优美
  •   每年的6月,无数的年轻人走上考场,经历人生的第一次搏杀。此后的4年,是从孩子到*的蜕变期。当他们走出大学校园时,人生观和性格都已基本定型,迎接他们的是无限广阔的人生。

      今年的高考和往年的不同是,00后走上了考场。那些“千禧宝宝”们终于长大*。今年元旦,我在微信公众号文章中引用了吴晓波在浙江卫视思想跨年晚会上说的一句话,这个元旦特别的意义是,“00后”终于成年!我写道,从现在开始,我们常挂在嘴边的“80后”、“90后”,将不再是青春的代名词。从今天开始,属于“00后”的时代来到了!在互联网世纪,这必定是一个充满着期待的崭新时代。

      年代更替,风水轮转,这本是发展的规律。在互联网世纪,这种更替和轮换越发频繁和明显。新事物层出不穷,曾经的时髦甚至不用一年就会被淘汰。但是,这些更替和轮换并不意味着否定历史,而是在过去的基础上向上发展,向前进步。

      每到这个高考季,我都要想起那个难忘的1977年。刚刚恢复工作的*,力排众议,果断拍板,恢复中断了11年的高考,使我们这些已经断绝了高考念头的年轻人得以走进考场,迎来人生中的重大转折,也使被砸烂和全盘否定的高等教育得以迅速恢复,为日后的改革开放培养了大批人才。

      现在看来,恢复高考,不仅是改革开放的最重要的前哨战,更是中华民族复兴梦的开始。我们这些77级学生的人生梦想发端于1977年,中华民族的复兴梦想也发端于1977年。个人和国家民族的命运与梦想在这里高度重合。

      为了铭记41年前那难忘的时刻,为了纪念改革开放40周年,去年我和我的同学们撰写和编辑了一本回忆文集《120个回望——纪念高考恢复40周年》,今年我又把这本文集做成有声读物搬上了喜马拉雅FM。这些文章没有矫揉做作,没有华丽词藻,没有空洞赞颂,而是用各自感人的经历和故事,讲述了这段国家和个人都不能忘却的历史。

      如今,我们的同学年纪最小的也已*花甲。看着00后走进高考考场,我们才意识到,我们已经退出历史舞台,我们的时代已经结束。这本《120个回望》是我们留在这个世界的一个小小的印记。正如我的同学余刚、陈文育、王依民、王自亮在36年前我们毕业前夕写到的:“在宇宙和更远的宇宙之间,将留下我们这消逝者的微笑。”

      希望我们的微笑鼓舞00后以及后来的孩子们勇敢地面对自己的人生!

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  • 高考之际

  • 高考
  • 时隔一年,

      距离我们高考后的今天,

      又重新轮回了一圈,

      虽然现在已经过去了好多年。

      高考,

      一个简单而又复杂的人生考验,

      此时,

      我的心,

      在开始颤动,

      因为那些自己爱的,

      自己恨的,

      也一个个要终将走上这个舞台。

      也许,

      这个舞台之后,

      我们就会像一群遇到狮子的狼,

      各奔西东,

      为自己的生命而拼搏。

      生活,

      就是这样,

      你不努力的去奋斗,

      不去拼搏,

      到最后,

      淘汰的,

      就一定会是你。

      感谢生活,

      因为有你,

      我们深怕他们摔倒,

      又深怕他们远离了我们,

      可是,

      我们的努力还在继续。

      作者: 艺人-陈雄

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  • 高考贺语

  • 高考,祝福语
  • 1、高考加油!亲爱的朋友:*和一下自己的心态,控制自己的情绪,以*常心态应考,考完一门忘一门,让自己尽量放松,好好休息。希望你一举高中喔!

    2、三年昼夜苦耕耘,今日从容进考场。寒窗苦读出成果,笔走龙蛇犹有神。思如泉涌答题顺,考场之上锋芒现。

    3、摒弃侥幸之念,必取百炼成钢;厚积分秒之功,始得一鸣惊人。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。待到高考过后时,你在花丛中笑。祝高考顺利啊!

    4、良好的心态,健康的身体;发挥优势,补上弱点,高考必胜!

    5、把窗户打开,放徐徐清风进来;把嘴角上扬,放我的快乐进来;把手机打开,放我的祝福进来:愿你在大学校园里,才德兼备,盖世无双,才过屈宋,出类拔萃,学业巨成!

    6、高考之日又来临,考生家长心如焚。子女面前莫表现,压力太大难发挥。营养餐要准备好,不能太荤坏肠胃。保证孩子睡眠好,从从容容应高考。祝捷报早传,开心欢笑!

    7、希望你以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力,全力以赴,坚持到底,满怀信心地去迎接高考,争取优异的成绩!

    8、高考在即,请记住我最真挚的祝愿:心,永远向往着未来,爱,永远与你同在!有追求就有崭新的明天,有美梦就有人生的精彩!

    9、在这祷告一切就要走进考场的,我的先进的良友们,得到卓越的成果!愿学友们一切顺当!祝各位测验成功!明天即将高考,出门还得及早。交出就有报答,连忙睡个好觉。

    10、人生由自己开辟!妄想靠本人打拼!请信任,天道酬勤,请铭刻,世界上不不可超出的高度,只有不敢超越的高度。青春只有一次,高三只有一次,尽力拼搏,誓圆幻想!

    11、学一年又一年,“风雨无阻”,努力奋斗;考一科过一科,“得过且过”,勇往直前。祝你马到成功、高考夺魁、实现梦想,大展宏图!

    12、全国高考日来到,莘莘学子热情高。寒窗苦读十二载,只为今朝迎高考。放松心态莫焦躁,人生之路千万条。金榜题名固然好,名落孙山未必糟。只要志向永不倒,成功之路身边绕。祝高考取得好成绩!

    13、花开时节芬芳溢,捷报到来传喜气。花香绵绵甜如蜜,喜气盈门真美丽。今朝夺魁提金榜,梦想实现心飞扬。亲友道贺乐无数,盛赞明朝好前途。

    14、高考的心态:悲观的看待成功,乐观的看待失败。人生路上波折多,谁也预料不到会发生什么。保持良好的心态,轻松的对待,成功之门便会为你打开。

    15、有阳光普照的地方就有我的祝福,凡是有月亮照耀的地方就有我的思念。当流星划过的刹那我许了个愿:希望正在看短信息的人一生幸福快乐。

    16、天高任鸟飞,祝你高考信心百倍;海阔凭鱼跃,祝你考场答题全对,思路灵活发挥超常,步步超越。祝高考顺利。

    17、勤奋的你,已经努力坚持到这里,上天一定眷顾你;努力的你,苦读数年从来不放弃,相信自己迎接好成绩!祝高考顺利,等你捷报传来!

    18、恭祝,恭祝,此战青云*步。祝高考金榜题名。

    19、时间会记得,你翻过的书,背过的笔记,老天会看到,你努过的力,流过的汗滴,别将负担,留给自己,满腔的报负,就全部写到考卷里,祝你高考顺利!

    20、十年寒窗十年苦,大巧若拙勤为路。天若有情天亦老,无喜无悲真功夫。端正心态自认真,金榜题名若浮云。铁笔书来富与贵,鲤鱼一跃出龙门。放松好心态,高分自然来。祝君金榜题名!

    21、亲爱的孩子,天,每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真,祝你实现和*时期的英雄梦!爸爸预祝你高考顺路!

    22、高考是个大熔炉,你的汗水经过熔炉制造出来的是‘水到渠成’,你的苦读经过熔炉打造出来的是‘旗开得胜’,你的努力经过熔炉锻造出‘成功在握’,愿你考出好成绩,金榜题名。

    23、高考在即,送你一只智慧笔,答题巧妙创佳绩;送你一张明白纸,印上梦想考如意;送你一束聪明花,过关斩将人人夸。愿你高考迎好运,金榜题名乐开心!

    24、踏进大学校园的那刻,所有的一切都是新的,新的面孔,新的环境。尽快去适应,开始你人生的又一段旅途,相信你奋斗了,付出了,你一定会有所收获!加油吧朋友!用汗水去擦亮你的未来!

    25、信念告诉我的人生,没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。

    26、种下希望,培育理想和未来。播洒汗水,浇灌梦想和成功。放松心态,缓解挫折和压力。不懈追求,收获幸福和快乐。愿你考上理想的学府,祝高考成功顺利,金榜题名!

    27、芬芳美丽花正艳,捷报频传歌声扬。功夫不负有心人,千万学子中状元。欢声笑语鲜花献,名校专业志愿填。继续深造学海游,才华横溢事业干。愿你锦绣前程。

    28、没有付出,就没有收获,人只有上坡路才是最难走的,相信自己能成功,自己就一定能成功。努力吧,希望会属于你的。

    29、十年寒窗,开出芬芳;十年磨剑,努力未变;十年坚守,成功守候。十年的风雨兼程奋力追逐,让梦想现实的时刻。祝高考顺利,金榜题名。

    30、我们坚信,执着的追求,不懈的努力,一定会在最后的冲刺中取得胜利,让十二年的期盼与梦想变成现实!

    31、政治上,要过硬,拿出‘指点江山’的豪情。英语上,要敏捷,拿出‘一目十行’的身手。数学上,要严谨,拿出‘百般算计了然于心’的自信。综合上,要全面,拿出‘全面发展齐头并进’的势头。高考日,祝莘莘学子,门门考试,门门红!

    32、认真思考,全力以赴,加油!相信你的三年没有浪费,一定会像以往一样战胜一切困难,继续前进!

    33、爱林,没什么大不了的,你还有争求*行志愿的机会,外省的大学其实也很好,只是离家远点罢了,没关系,相信自我!

    34、锄禾日当午,求学路不孤。谁知卷中分,字字皆辛苦。离离原上草,考前准备好。心态要端正,成绩必定高。信心要坚定,答题要从容。祝你高考顺利,马到功成。

    35、祝愿所有的学子们:金榜题名!相信自己,你们是最棒的。

    36、我坚信,你们付出了汗水,经受了考验,理想中高中殿堂的大门就一定会为你们而敞开,让你们的父母和你继续艰辛却快乐的求学之路!

    37、高三不再有,劝君珍惜之。一年之经历,终身之财富。加油,祝你成功!

    38、简单的开始也会迎来复杂的结论,令人取得难得的永恒,甚至在某一方面永垂不朽,流芳百世。高考,加油!

    39、眼看高考就要来了,向前看,相信自己,付出就会有收获的!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色的!祝福你高考中正常发挥,金榜题名,顺利考上自己理想的大学!加油!

    40、过去的事已经一去不复返。聪明的人是研究此刻和未来,根本无暇去想过去的事。

    41、高考加油!亲爱的朋友,*和一下自己的心态,控制自己的情绪,以*常心态应考,考完一门忘一门,让自己尽量放松,好好休息。希望你一举高中喔!

    42、十年寒窗苦读,只为今朝一搏,前途光芒道路,需用高考测量,轻松进入考场,努力发挥才智,愿你梦想成真,祝你金榜提名。

    43、十年寒窗,一朝高考,把眼擦亮,紧盯目标;把心放宽,从容面临;把手摆稳,施展。今年高考,你必成功!

    44、天道酬勤,曾经的每一分付出,必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么,只要努力过、奋斗过,就不要后悔。祝高考顺利,心想事成。

    45、高考高考,心态定要摆好,保持冷静,基础必须打好,莫要烦躁,开开心心最重要,早睡早起,精神劲儿十足,考上大学,实现远大梦想,相信自己,自己一定。

    46、你就要高考了,我在百度搜出千百条祝福语,在搜狗找到无数句吉祥话,但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说:得心应手高考顺利,十年努力今日成功!

    47、你一定会成功的,好好考吧。祝高考一切顺利成功!美梦成真!

    48、一举夺冠列前茅,金榜题名天下晓。山沟飞出金凤凰,全村欢笑锣鼓敲。高考斟酌志愿报,清华北大学府要。祝你实现理想梦,建设祖国逞英豪。祝前途辉煌。

    49、高考在即,紧张难免,适量放松,方位上策,书本暂放,好好休息,临阵磨枪,效果甚微,心态良好,至关重要,*常心待,万事皆宜,愿你高考,取得佳绩!

    50、既然选择了要走的路,就一往无前地坚持下去,相信只要有信心,只要有勇气,就一定能掌握自己的前途和命运,成为真正的强者。高考加油!

    51、辛勤耕作十二载,知识田里成果现。考场之上奋笔书,难易题目都做完。开开心心出考场,笑容满面捷报传。亲朋好友都开颜,祝贺声声赞誉传。祝你高考旗开得胜!

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  • 高考条幅

  • 高考,职场
  • 高考条幅

      长条形的字画称为条幅,如对联是由两张条幅配成。较长诗文,如不用中堂写可分裱成条幅,非常美观。下面为大家带来了高考条幅,欢迎大家参考阅读。

      1、精神**,知识成才,态度成全。

      2、十年寒窗苦,全待今朝验。祝高考顺利!

      3、我能——人之所以能,是相信能。

      4、鲤鱼不跃,岂可成龙?大鹏驻足,焉能腾空?

      5、得之坦然,失之淡然,争其必然。

      6、拼搏创造价值,努力成就未来。

      7、静下来,铸我实力;拼上去,亮我风采。

      8、过六百,考名牌,圆梦想。

      9、入班即静,入座即学,决战高考,志在必赢。

      10、撒下勤奋的种子,收获金色的果实。

      1、人易我易,我不大意;人难我难,我不畏难。

      2、沉着冷静,周密思考,认真严谨,仔细答卷。

      3、端正考风,严肃考纪,振奋精神,考出水*。

      4、与诚信携手同行,跟欺诈挥手道别。

      5、用诚实谱写人生答卷,凭实力选择理想学校。

      6、遵循生活规律,保持良好心态。

      7、仔细审题,答题规范,书写工整。

      8、胸有成竹进考场,先易后难答试题。

      9、用心看卷,专心答题,细心复查。

      10、看清楚,想透彻,答准每道题。

      11、易题不丢失半分,难题不放弃努力。

      12、考前不慌不乱,考时沉着应对,考后杜绝议论。

      13、考试,不仅是智力的竞争,更是意志、态度、精神的竞争。

      14、不放过一点疏漏,不放弃一分希望。

      15、你易他也易,就看谁细心;你难他也难,就看谁专心。

      16、生命对某些人来说是美丽的,这些人的'一生都为某个目标而奋斗。高考,加油!

      17、天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝高考顺利,前程似锦。

      18、成功,要靠辛勤与汗水,也要靠技巧与方法。

      19、不放过每一点疏漏,不放弃每一分希望。

      20、仔细审题,认真作答,该得的分一分不少。

      1、没有常胜,只有常省。

      2、笑看人生峰高处,唯有磨难多正果。

      3、提高一分,干掉千人。

      4、决战高考,谁与争锋,英雄少年,唯我一中!

      5、奋斗一百天,我们的未来绚丽辉煌!

      6、一切精益求精!我们大胆心细,斗志昂扬!

      7、学会生活学会学*,挑战自我直到成功。

      8、穷则思变,既要变,又要实干。

      9、你要像个蜗牛,默默努力,默默前进。

      10、文明有礼刻苦勤奋,只争朝夕做到最好。

      11、出发永远是最有意义的事,去做就是了。

      12、知识改变命运,努力改变结果。

      13、为理想,早起三更,读迎晨曦,磨枪挫剑,不惧兵临城下!

      14、十年铸剑,只为炉火纯青。一朝出鞘,定当倚天长鸣。

      15、分数铸就辉煌,汗水凝聚实力。

      16、用行动让青春无悔,以拼搏令未来辉煌。

      17、成功的聪明人太多啦,我必须为笨蛋争口气。

      18、独木桥上刺刀战,别人磨刀霍霍,我岂束手待毙?

      19、良心无愧信心无畏,恒心无敌青春无悔。

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  • 高考饮食

  • 高考,教育,高中
  • 高考饮食

      科学合理的饮食可以保证考生的生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。高三家长在饮食方面比较看重孩子们的营养,那么如何让告诉你考生吃的健康营养?下面由小编为整理有关的资料,供参考!

      高考饮食

      多吃含维生素C的食物可以减轻心理压力。当人承受巨大心理压力时,身体会大量消耗维生素C,所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱、菜花、菠菜等富含维生素C的食品。

      胡萝卜能提高记忆力。胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,有助于记忆。香蕉含有血清素,它对人的大脑产生成功的意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛,提高接受能力。少食、多餐,也有助于减轻高考考生的紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品,对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。而过硬、过于油腻的食物,对考生来说不是理想的食品,因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能,这些食品会增加肠胃的负担,反过来加剧考生精神紧张的程度。

      要注意*衡饮食,做到粗细搭配、干稀搭配、主副食品搭配、荤素搭配、菜的颜色搭配。不要大鱼大肉,要以素菜为主,荤菜方面,要注意蛋白质的摄入,多吃鱼、瘦肉和鸡鸭。不喜欢吃肉的学生可多吃些豆腐、豆花、豆腐脑等豆制品,同样可以补充蛋白质。要注意烹调方法多样化,力求做到色、香、味、形俱佳。

      多吃些富含不饱和脂肪酸的食物,为保持头脑清醒,可适当进食富含卵磷脂类的食品,如动物脑、蛋黄、豆制品、鱼肝油等。

      考试当天早饭要吃稍干一点,咸一点,考试时不会因憋尿而分散精力。

      高三考生最需要的四种营养素蛋白质

      蛋白质是一切组织器官的物质基础,包括大脑,主持着大脑的兴奋和抑制过程。应考期间,大脑神经系统紧张的运转,对蛋白质的需求旺盛,应摄入丰富的优质蛋白质来增强记忆力。摄取动物性蛋白应以瘦肉、禽肉和鱼类为主;植物性食物中除豆类外,核桃、瓜子仁、芝麻等坚果类,也是蛋白质的良好来源。

      脂类,让考生更聪明

      脂类是构成脑细胞的重要成分,能促进脑神经发育和神经纤维髓鞘的形成,并保证它们有良好的功能,如DHA,它能明显提高记忆力和判断力。但脂类中的40%~50%是人体自身无法合成的不饱和脂肪酸,必须由食物不断地供给。不饱和脂肪酸的食物主要是深海鱼类,特别是鱼脑、鱼眼、鱼肠、鱼油、海狗油及肉食性动物脂肪。

      其他富含大脑所需脂类的食物有大豆制品、蘑菇、核桃、芝麻、瓜子、松子仁、花生、植物油及动物脑、骨髓、蛋黄等。

      碳水化合物,补充大脑能量

      大脑细胞的功能活动在人体各器官中最为旺盛,葡萄糖为脑细胞提供活动的能量。葡萄糖能维持脑神经系统的正常功能,增强耐力,提高学*效率。含碳水化合物类的健脑食物有:面粉、大米、薯类、藕粉、桂圆、芡实、荔枝、山药、枸杞子、百合、薏米、红糖及蜂蜜。

      维生素,增强脑细胞活力

      维生素在维持人体健康中起重要作用。维生素A,与视力关系密切,迎考阶段的学生用眼过多,需要摄取更多的维生素A以维持正常的视力。含维生素A较多的食物包括猪肝(维生素A含量最高)、蛋黄(蛋白没有维生素A)等。植物性食物中的胡萝卜素也是维生素A的良好来源。

      如何科学安排考生三餐饮食

      早餐吃不好,反应会迟钝

      常言道:“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”。考试复*期间,上午的学*负担很重,而血糖是大脑能够直接利用的惟一的能量来源,如果早餐吃得不好,或根本就吃不上早餐,孩子到了上午第三、四节课血糖水*降低,就会产生饥饿感,反应迟钝。所以早餐一定要吃,而且要吃好。

      中小学生每日所需能量的25%~30%应从早餐中获得。在安排早餐中要有谷类食品、动物性食物(肉类、蛋等)、奶及奶制品,最好再加点蔬菜水果类。安排早餐要注意质量好、味道可口,数量适中,荤素搭配,粗细混有,干稀适度等。

      吃饱午餐,要有一半绿叶菜

      两头见不着太阳的高三生活,午餐成了关系到考生一整天身心健康状况的关键。午餐各种营养素含量一般占全天供给量的30%~40%。 因此,午餐不仅是对考生一上午的紧张学*后营养的补充,而且是对考生下午听课学*的营养储备。

      午餐中要有主要提供能量和B族维生素,膳食纤维的粮食类,要有主要提供优质蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等的肉、禽、鱼、蛋、奶类,还要有主要供应维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜类,其中应至少有一半的绿叶菜,还应包括含蛋白质、矿物质丰富的豆类及豆制品。

      晚上开夜车,稀软易消化为好

      晚餐摄入食物的量与休息时间迟早有关,即使是睡眠较迟,也不该吃过饱,尤其是不应该吃油腻不易消化的食物,以免导致消化不良,影响考试。晚餐不宜吃得过饱,结合实际情况合理安排晚餐。

      学*紧张、时间紧迫, 考生难免要开“夜车”,但也不宜过晚。“开夜车”需要吃点夜宵,以补充消耗和保证睡眠质量。夜宵一般宜安排在21:30~22:00时,食物数量不要多,以稀软易消化为好。

      愉快的心情,轻松的氛围,有利于消化液的分泌、食物的摄取和消化。因此,家长应避免在餐桌上谈论不愉快的事及争吵;避免在进餐时批评、训斥和指责孩子。

      高考当天吃什么好

      在高考期间的饮食安排上,要确保三餐营养均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠。考试当天早饭要吃稍干一点,咸一点,因食盐中的钠在体内有水钠潴留作用,所以高考考试时不会因感到憋尿而分散精力。

      一、荤素搭配,营养均衡

      高考期间的饮食不要太过油腻,应该荤素合理搭配,“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”,这样的比例比较恰当。

      二、三餐要不同对待

      考生一定要吃早餐,因为一上午紧张的考试,大脑处于极度消耗状态,如果早餐没好好吃,或者没吃饱,就很难保证一上午稳定发挥高效的脑力。所以早餐是坚决不能马虎的。

      在午餐的时候可以多补充一点荤菜,而晚餐不用特意减少食用量。早餐时可以以碳水化合物的主食为主,比如粥、米面,直接给大脑提供营养;午餐则应该多补充一些优质蛋白质;到了晚饭的时候,可以选择一些清淡、养胃的饮食,并且还要有优质蛋白,这都有利于晚上的睡眠。

      晚餐要吃得暖,除了保证饭菜的温度之外,还可以从食物本身的特性着手,学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物。

      三、多容易消化吸收补脑的食物

      补脑的食物主要有鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。另外,何专家也建议不要吃太多含糖量高的食物。

      1、鱼、肉

      鱼肉不但营养丰富,而且容易消化,鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸,富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的,肉中维生素B1的含量丰富。

      2、豆制品

      豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上,含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。豆制品可以做为蛋白质的来源之一,豆制品是*衡膳食的重要组成部分。

      3、鸡蛋

      鸡蛋含蛋白质,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为*似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

      鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。

      4、牛奶

      牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率,其中维生素B能提高视力。

      5、新鲜蔬菜、瓜果

      蔬菜和水果种类繁多,含有人体所需要的多种营养成分,是膳食维生素和无机盐的主要来源,还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等,能刺激胃肠蠕动和消化液分泌,对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用,但是蛋白质和脂类含量很低。

      高考饮食禁忌

      【不宜1】

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  • 高考对*全

  • 对联,高考,语文
  • 高考对*全

      在*时的学*、工作或生活中,大家都接触过对联吧,对联起源秦朝,古时称为桃符。对联一般是怎么写的'呢?以下是小编收集整理的高考对*全,希望对大家有所帮助。

      上联:自强不息怀壮志以长行

      下联:厚德载物携梦想而抚凌

      上联:送报晓金猴看今年硕果飘香迎佳绩

      下联:迎吉祥大圣待明朝笑傲高考创辉煌

      上联:梅花香自苦寒来

      下联:熬头喜在汗水中

      上联:六十同窗同甘共苦拼搏从此时

      下联:十二春秋风雨兼程成败在今年

      上联:怀揣大学美梦迎接新年号角

      下联:彰显青春活力挥洒苦涩汗水

      上联:胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾

      下联:风华正茂豪气冲天应建定鼎之功

      上联:勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想

      下联:泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名

      上联:一路风雨前程磨砺意志

      下联:半载苦乐同享铸就辉煌

      上联:学*如春起之苗,不见其增,日有所长

      下联:辍学似磨刀之石,不见其减,时有所亏

      上联:月考分数高低何足挂齿

      下联:*时名次浮动纯属正常

      上联:点点心血勤育英才厚泽九州

      下联:滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

      上联:闻鸡起舞成就拼搏劲旅师

      下联:天道酬勤再现辉煌王者风

      上联:群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒

      下联:万木争春春在何处但将今夕放眼量

      上联:十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开

      下联:数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

      上联:百日冲刺,苦战三四五,喜看凰墩飞彩凤

      下联:一心教学,笑迎七八九,争传瓜井育贤才

      上联:头悬梁,锥刺骨,巾帼挥毫书奇志

      下联:三更火,五更鸡,须眉仗笔写华章

      上联:今朝灯火阑珊处,何忧无友

      下联:它年折桂古蟾宫,必定有君

      上联:一心读遍圣贤书,三心二意无益处,四书五经励我志

      下联:五洲四海任我游,三堂二课皆用功,一生前程始于此

      上联:苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴

      下联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚

      上联:今日寒窗苦读,必定有我

      下联:明朝独占熬头,舍我其谁

      上联:十年磨宝剑苦伴甘露听惊喜

      下联:一朝得馨桂鸿雁金榜送侬家

      上联:鲲鹏展翅追求高起点

      下联:桃李争春拥抱大前程

      上联:立鸿鹄壮志,惜寸金之阴

      下联:志当存高远,勤必争朝夕

      上联:天意怜汗水,胜利酬勤人

      下联:有志天不负,业精自然成

      上联:十年一博六月梦,赢得寒窗锦绣程

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  • 高考激励语

  • 高考,激励
  • 高考激励语350句

      普通高等学校招生全国统一考试(Nationwide Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges),简称“高考”,是合格的高中毕业生或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。

      普通高等学校招生全国统一考试,是为普通高等学校招生设置的全国性统一考试,每年6月7日-10日实施。参加考试的对象是全日制普通高中毕业生和具有同等学历的中华人民共和国公民,招生分理工农医(含体育)、文史(含外语和艺术)两大类。普通高等学校根据考生成绩,按照招生章程和计划,德智体美劳全面衡量,择优录取。

      普通高等学校招生全国统一考试由国家主管部门授权的单位或实行自主命题的省级教育考试院命制;由教育部统一调度,各省级招生考试委员会负责执行和管理。教育部要求各省(区、市)考试科目名称与全国统考科目名称相同的必须与全国统考时间安排一致。

      一脚踏入高考门,好运福运缠上身,两手展开高考卷,下笔答题如有神,三科文理加综合,科科你都获满分,祝你考上理想大学!下面是小编帮大家整理的高考激励语(精选350句),欢迎大家分享。

      1、每一天都是一个起点,每一天都有一点提高,每一天都有一点收获!

      2、高考在即,祝广大考生考试顺利,金榜题名!

      3、高考日到,祝福送你一“分”,智慧增加比分,做题不会减分,压力别人瓜分,成绩最高得分,欢乐定要十分,经过真心打分,定能获得百分。

      4、只要你想,这个世界就会有奇迹。

      5、借人之智,完善自我。学的别人,做的自我。

      6、进取思考造成进取人生,消极思考造成消极人生。

      7、要成功,先发疯,下定决心往前冲!

      8、读一年又一年,毅力啊!考一门过一门,犀利啊!报一个中一个,实力啊!发一个收一个,情谊啊!祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利!

      9、为了梦想,我们不懈努力。

      10、衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中梦想的大学。

      11、拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦。

      12、空想会想出很多绝妙的主意,但却办不成任何事情。

      13、静下来,铸我实力,拼上去,亮我风采。祝高考顺利!

      14、送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩,迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。

      15、人生就像一杯茶,不会苦一辈子,但总会苦一阵子。

      16、不必每分钟都学*,但求学*中每分钟都有收获。

      17、让父母的期待变成现实,让自己的理想展翅飞翔。

      18、别让磨砺收走了笑容,渐渐地你会发现自我是何等的坚强。

      19、争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。

      20、寒窗苦读,只为一刻,高考在即,不要着急,应对答卷,挥笔有神,轻简便松,努力学*,终有回报,信息祝愿,实现梦想,考上大学,开开心心。

      21、调节好兴奋期,学*一浪高一浪。

      22、耐得住寂寞,才守得住繁华。但凡成功之人,往往都要经历一段没人帮忙的岁月,而这段时光,恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗,捱过去,天也就亮了。

      23、努力是为了更好的选择,或者是为了自我能自由选择。

      24、求学不惧风霜雨雪,报国还须诚信忠良。

      25、有些路很远,走下去会很累,可是不走,会后悔!

      26、顶住压力,不断背书。天气炎热,人心焦急。一代高考,两代陪考。学生忙碌,家长辛苦。孤军奋战,后盾坚强。

      27、可怕的是,比你优秀的人比你还要努力。

      28、我们要在能飞的时候绝不放下飞,能梦的时候绝不放下梦。千万不可因为害怕失败而不敢放手一搏,不尝试怎样会知道结果如何呢。

      29、计划要细,动手要早,落实要准,计划与目标,行动一致。

      30、我们什么都没有,唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不一样,奋斗让我改变命运!

      31、不必后悔走过的足迹,只要努力过,就无需在意是好,还是坏,不必彷徨明日的风景,只要坚持过,就无需害怕前景是明,还是暗。庆幸,走过高考,成就自我。

      32、十年播洒汗水,即将迎来收获;十年辛勤耕耘,即将结出硕果;十年怀揣梦想,即将放飞期望;成功已在招手,只等最终拼搏。参加高考的朋友们加油,期待你们奏响凯歌!

      33、没有不会停下来的绝望,你在烦恼什么呢,适当修正一下自我,调整心境。我自信,故我成功“让我们一齐呐喊:今日加油!

      34、成功就是你坚持不住的时候,在坚持一下。

      35、十年寒窗苦,全待今朝验;十年磨一剑,实力今朝现。利剑出鞘,勇夺高考宝!

      36、挥一挥手,送你先走,我的潇洒微笑,但愿你永远记住。高考如期而至,期望你我高中,相约在梦想的学校里再见!

      37、努力与幸运成正比。

      38、如果连这一点小小的失败都不能逾越,不要讲以后的人生之路,会寸步难行。

      39、尽管你此刻分数可能不高,但你必须要努力,学*时抛开一切,因为你要打败对手,你不能让自我过得差,你应当知道你还有很多路要走所以决不放下贵在坚持难在坚持成在坚持。让我们一齐呐喊:今日加油!

      40、考前一个月就是冲刺,养兵千日,用兵一时。

      41、静悟:全面复*要“的毯式轰炸”;查缺补漏:“精确制导”。

      42、没有天生地信心,仅有不断培养地信心。

      43、我们挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求。

      44、你知道,生活本身就充满了挑战。生活是一种上升的过程。你可能不会每次在前进的路上都成功。有时你会脸朝下直挺挺的倒下。可是重要的是要学会重新站起来。也许你被击倒时,人们可能会在你身上践踏而去,可是要牢记,重新站起来,拍拍身上的泥土,继续前进。

      45、力争上游,龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云,你追我赶誓夺第一。

      46、缘相遇,情相知,心相惜。我永远的好朋友,你必须是最棒的,高考你会赢。

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  • 小高考没过能参加高考吗

  • 高考,高中
  • 小高考没过能参加高考吗

      普通高中学业水*考试又称高中会考或小高考。以下是小编为大家整理小高考没过能参加高考吗相关内容,文章希望大家喜欢!

      2021年小高考没过能参加高考吗

      小高考不影响考生参加高考,也不影响高考录取,但是如果一些专科学校对小高考成绩有特殊要求的话,那就无法报考了。但是报考本科不受影响。小高考考不过,如果补考也不及格的话,那么考生就拿不到高中毕业证了。

      一般来说小高考是非常容易过的,这段时间你只要上副课好好听就行了,适当做些题,不懂及时问,小高考前几个月学校会组织复*,为副科加课时,那样的氛围里,很容易就能融入进去了。

      小高考没过对高考的影响

      一般来说小高考对高考影响不大,4A得5分,3A得3分,2A的2分,以此类推。但是能得4A的孩子,从某种程度上反映了孩子的学*能力,记忆力理解力严谨细致都是超人一筹的。

      江苏省小高考在高中阶段一共有两次考试的机会,第一次考试是在高二阶段,如果考试不通过的`话,高三期间可以参加第二次考试,也就是补考一次,由此来决定是否有填报高考志愿的资格。

      如果补考还不通过的话,考生是没有填报志愿资格的,报考的院校也没有办法提取考生的档案。

      背景介绍

      小高考专指普通高中学业水*考试,因为与大学录取直接挂钩,所以被称为小高考,很多大学也对小高考成绩有所要求。另外,一些高校的自主招生考试也被称为小高考。

      考试对象为江苏普通高中高二年级的学生。考生可根据自己的学*情况以及普通高等学校招生专业对普通高中学业水*考试科目的要求,自行确定报考科目。考试成绩将作为高校招生录取的依据之一。

      学业水*测试是对高中生在校期间学*情况的全面检测。学业水*测试语数外科目考试、综合素质评价,共同构成完整的高中学生综合评价体系。

      科目设置

      学业水*测试科目根据高中学生修*的要求设置。鉴于语文、数学、外语另外组织考试,艺术、体育、研究性学*等列入综合素质评价,这些学科不再列入学业水*测试的科目。

      学业水*测试科目设置坚持基础性与选择性相结合原则,即有共同必修的科目,也有个人选修的科目。为减少测试科目与测试次数,选修科目测试的内容包括该学科的必修内容。

      具体科目设置如下:

      1.学业水*测试科目共有7门:政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术(含信息技术、通用技术)。

      2.学业水*测试分必修科目和选修科目,其中必修科目5门,选修科目2门。选修科目由考生在历史、物理两门中选择一门,在政治、地理、化学、生物四门中选择一门。7门学业水*测试科目中,2门选修科目之外的5门为必修科目。此为江苏08方案高考政策,全国绝无仅有。

      3.艺术类、体育类考生如不兼报普通类专业,可选择7门均为必修科目。

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  • 高考祝福_高考唯美句子

  • 祝福,高考,考试
  • 励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美,发人深省。多读读这些充满智慧,充满人生哲理的短句,会让您对人生有更多感司。励志的句子网向您推荐高考祝福。

    1、我坚信,我们付出了汗水,经受了考验,理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开,让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

    2、为你倒数,还有几个小时就要上战场了,希望你能够放松心情,不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力,学得很不错,相信你考好成绩是没问题的!

    3、一天天地眷恋,一夜夜的无眠,我只有数着,相思的绿莹帘珠,托星月寄到你窗前,祝高考顺意!

    4、上联:今年不作弊明年当学弟,下联:宁可没人格不可不及格,横批:死也要过。

    5、大家一起努力吧。等待我们的将是一个美好的明天!加油!加油!

    6、没有付出,就没有收获,人只有上坡路才是最难走的,相信自己能成功,自己就一定能成功。努力吧,希望会属于你的。

    7、兄弟,就快要高考了,希望你能考出自己的好成绩,达到自己的理想,愿你开心。

    8、快到考试的日子了,希望你干自愿事,吃顺口饭,听轻松话,睡安心觉。使自己保持良好*静的心态,不要太紧张,相信你的梦想会实现的!

    9、祝全国所有的考生都能以*常的心态参加高考,发挥自己的水*,考上理想的学校。我真心地祝福你们。

    10、争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。好好考试啊。

    11、就要考试了,放开往日的学*中的紧张,用一颗*常心去轻松面对,相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!

    12、不管结果怎样,经历过,总会有结果的!高考的朋友们,为你们祝福,也为自己祈祷!愿梦开始的地方,也是梦想实现的地方!

    13、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战,或许你有焦虑、有恐惧,也有激动,但我想说,请不要忘记身边所有关爱着你的人,我们是你坚强的后盾。

    14、壮志凌云,良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖,书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高。

    15、十年寒窗苦,只为一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不远处向你们招手,让大家一起努力,一起奋斗,相互支持与鼓励,陪同你们走过人生中最重要的一道坎,祝愿你考试顺利。

    16、十年寒窗苦种种,只为一朝化作龙,今日得遂凌云志,青云路上九霄冲,知你高考得成功,诚心祝福在心中,愿你的人生一路顺风。

    17、笑傲高三,感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃,报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。考试顺利啊。

    18、笔记要便于看,要经常看,这是又一本教材。

    19、点点心血勤育英才厚泽九州 滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

    20、人生能有几次搏?莫到白发还未博。

    21、你是崖畔青松,有风雨就有怒号;你是深山流水,有不*就有歌吟。你的正直、善良、纯朴和刚毅,在我心灵的铁板上迸出耀眼的火花。祝愿你考上理想的学校啊。

    22、生命之中最快乐的是拼搏,而非成功,生命之中最痛苦的是懒散,而非失败。祝你考试顺利啊。

    23、那一天看起来是那么*,又似乎那么远,我们在为自己的未来努力着,憧憬着,想想明天的阳光,明天的欢笑,朋友的祝福,长辈的期望,今天的付出是那么值得!

    24、我知道,高考的日子里,虽然清苦,却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我,我会在你背后默默的为你祝福,默默的等待你的佳音!

    25、一马当先,各界精英大展宏图夺英魁 ,莘莘学子汇聚一堂学本领,愿你顺利考上理想的大学啊。

    26、一个人命运的改变,也许就是一个家庭命运的改变。 相信你一定能够做到的。

    27、既然选择了要走的路,就一往无前地坚持下去,相信只要有信心,只要有勇气,就一定能掌握自己的前途和命运,成为真正的强者。

    28、各位备考的好汉们:我们出来行走大学最主要就讲个混字!考试时有难度的不要做,没有难度的要不屑去做。伟大的刘胡兰曾说过:pass就不是*员!

    29、当人生面对许多选择的时候,我们需要谨慎;当我们没有选择的时候,就把压力当挑战,给自己一个信心:这个世界上只要有人能在这条路上走得很好,我就能走好!

    30、看清知识的盲点、能力的弱项、丢分的原因。

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  • 高考冲刺语

  • 高考,考试,经典
  • 1.挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求;

    2.高考结束尘埃定,金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果,梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺,街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰,学府深造出人才。祝你前程似锦绣,宏图大展创未来!

    3.高考来临心莫慌,自信满满有力量,保证睡眠精力旺,考试用品要精良,带好考证莫要忘,打扮精神信心强,遇事气顺心*静,轻轻松松上考场。祝高考顺利,前程似锦!

    4.风儿静静的吹动,凤凰花吐露着嫣红,不久就要各本西东;但是不要忘记彼此的约定:金榜题名,高考成功!

    5.争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。

    6.不苦不累,高三无味;不拼不搏,高三白活;

    7.天:比别人多一点努力多一点自律多一点决心多一点反省多一点学*多一点实践多一点疯狂,多一点点就能创造奇迹!

    8.蟾宫折桂,潺陵学子写华章;学海泛舟,华夏英才书奇志。

    9.展卷挥毫,抒怀述志;腾龙跃马,蹈海凌云。

    10.考试如此煎熬,引无数考生“尽通宵”。惜秦皇汉武,“胆子太小”,唐宗宋祖,“不懂妙抄”。一代天骄,成吉思汗,最后“只把白卷交”。呵呵,愿你“轻松上阵”,乐观应考,超常发挥!

    11.天:遇到挫折并不可怕,可怕是我们因为失败,而失去了方向,不敢再迈出下一步。

    12.前程似锦,勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远,泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。

    13.淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年,莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。

    14.拼搏高考,今生无悔;爬过高三,追求卓越!

    15.扬朴实诚信传统德才学识彰华夏,循勤奋执着精神语数英综著宏篇。

    16.今天多一份拼搏明天多几份欢笑。

    17.认认真真备好准考证,安安心心睡个踏实觉,自信满满走进高考场,细细心心完成高考卷,高高兴兴走完高三路。又是一年凤凰花开的六月,愿朋友金榜题名!

    18.天:心动只能丰富自己的梦想,行动才能实现自己的梦想。

    19.万莫强求,只要努力过又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款时,顾恤树下草!

    20.梦想的种子已经播下,汗水就是它的生长力量。

    21.我自信,我出色:我拼搏,我成功!

    22.十数寒窗受尽累,不惜青春伴书随,翼羽渐丰展风采,金榜题名唯我最!笑看成败淡浮华,挥洒青春投社会!愿你**永不退,向着理想勇敢追!

    23.今日寒窗苦读,必定有我;明朝独占熬头,舍我其谁?

    24.勇敢的面对阳光,阴影自然都在身后。 一朵花的凋零,荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。 我努力赚钱的目的,就是想让我爸妈在给自己买东西的时候能像给我买东西的时候一样干脆。 (查看全文)

    25.行远登高万*程关学问;博闻强识三千才俊竞风流。

    26.一天天积累,一点点努力,一步步前进,一滴滴汇聚,终于到了高考这一天。放松心情,面带微笑,保持信心,你必将拥有灿烂的人生。

    27.高考的路上,我注定要做王者。

    28.天酬健者 腾蛟起凤开福地;世重英才 纬武经文振翮时。

    29.十年寒窗,盼前程似锦;百日苦战,誓金榜题名。

    30.天:忽然的结果,从来就没有忽然的过程,任何成功的背后都隐藏着艰苦的拼搏。

    31.天:瀑布之所以能在绝处创造奇观,是因为它有绝处求生的勇气和智慧。

    32.高三高考高目标,苦学善学上好学。

    33.一天天积累,一点点努力,一步步前进,一滴滴汇聚,终于到了高考这一天。放松心情,面带微笑,保持信心,你必将拥有灿烂的人生。祝高考顺利!

    34.苦尽甘来,十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;师生同喜,一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。

    35.高考是一个实现人生的省力杠杆,此时是你撬动它的最佳时机,并且以后你的人生会呈弧线上升。

    36.十年苦读闯雄关,心态*静莫慌乱。发挥才智更努力,鱼跃龙门终如愿。高考即将到来,望你在有限的时间内,朝着理想的目标前进,全家人为你加油!

    37.美梦成真,怀揣大学美梦迎接新年号角;自强不息,彰显青春活力挥洒苦涩汗水。

    38.高考进行备考阶段,高考网小编整理了高考祝福语:高考冲刺祝福语精选,供同学们参考。

    39.天:学海千里看我飞舟横渡,雄心智慧铸我人生辉煌。

    40.眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择。

    41.决战高考,改变命运。屡挫屡战,笑傲群雄!

    42.识拉远你睿智的目光,岁月的流逝反衬出你娇美的容颜,奋斗的道路上,你的身影显得无比的昂扬。你与每一个成功拥抱,你的汗水在七彩的生活里闪光!

    43.十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开,数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

    44.爆竹声声笑,春节祝福到。灯笼圆又圆,照亮幸福年;朋友提前拜个年,好运一年接一年;手机震震短信到,预示祝福已送到。祝你春节快乐好运道,阖家幸福多欢笑!

    45.天:一时的挫败,并不表示从前的努力都是错误;一时的成功,更不代表以后都不必再努力。

    46.作业考试化,考试高考化,将*时考试当高考,高考考试当*时。

    47.回忆很美,尽管过程艰辛:也许结果总有遗憾,但我们无愧于心。

    48.青春是用意志和拼搏酿成的琼浆——历久弥香;高考是用希望和汗水编织的彩虹——绚丽辉煌;中流击水可话年少轻狂,全力奋争能敌岁月沧桑。又到高考如临战场,愿你大刀阔斧一笔当,挥洒自如把关闯,金榜题名凯旋归,锦绣前途更辉煌!

    49.挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求。

    50.天:挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求;

    51.新年佳节到,拜年要赶早,好运跟你跑,吉祥围你绕,财源进腰包,心想事就成,春节齐欢笑!我的祝福如此早,请你一定要收到。

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