艾草的说说

如何选用艾草产品

如何选用艾草产品

　　导语：市场上越来越多的艾产品：艾条，艾炷，艾绒，药艾条，无烟艾条，贴贴艾等等许多。做为消费者的你如何选择呢，我们大体从以下来分析?

　　如何选用艾草产品

　　一，使用艾灸器具来艾灸的，根据灸器的要求来进行选择。比如：随身灸用艾炷;竹制单多孔艾盒就用艾条;单多柱艾盒、火龙罐多用艾炷、艾绒;前段时间流行的电子温灸仪则用艾绒。综合来说用艾绒的最直接，艾叶打出来就可以用来灸。缺点是艾灸时烟大，燃烧快(有的艾灸器具可以抽艾烟的，则别论)。

　　二，根据艾灸操作手法来选择。比如：悬灸的多用粗艾条，一般艾灸馆多用30mm、40mm粗的艾条，艾灸起来火力大，穿透力强，灸感强烈;隔物灸的用艾绒、艾炷，隔物灸用的艾绒一般用粗绒，相当于10:1左右的即可;直接灸的`用艾绒，多用细艾绒，相当于35:1左右的。低比例的艾绒燃烧时间长，痛疼时间比较久;细绒燃烧火力醇厚，燃烧快，痛疼时间短。

　　三，根据个人喜好来选择。比如：有些人艾烟过敏，就用无烟艾条;有些人喜欢闻艾味，就用艾绒艾条。有的人为加强艾灸效果，用药艾条等等。

　　四，根据消费群体来选择。做为养生馆或艾灸馆的群体，就需要多备几种艾产品，满足不同客人，不同灸法的需要。以悬灸为主的店，就多备些顺手的粗艾条。以铺灸为主的店，就需要备足艾绒。以艾灸器具来艾灸的，就需要各灸器所需的艾产品。做为家庭消费群体，建议只备艾条就好。艾条整根可以悬灸，掰断即为艾炷，撕去外包装纸即为艾绒。

　　以上简单的艾产品选择，你都选对了吗。当然每种艾产品，都有许多规格，各种规格也适用于不同的艾灸手法，后继我们慢慢来解说。

　　艾草驱蚊有效吗？

　　小编买了一把艾草，放在卧室中，没想到晚上依旧蚊虫乱飞，被咬了好几个包。

　　那么，网上盛传的，艾草驱蚊，难道是假的？

　　医生说，艾草具有一种特殊的香味，能够有效驱蚊。每天晚上将艾草或艾条点燃，散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑；或者将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地，也可将其煮成温水，涂抹到身上，可以起到驱蚊水的作用；在房间里挂一根阴干的艾条，同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。

　　原来，艾草确实含有蚊虫确不喜爱的挥发性物质，但是，这种气味必须大面积释放、散发才有效，而挂上几把艾草对蚊子毫无作用。

　　那如何用艾草驱蚊呢？

　　第一步：采集艾草，或去市场卖几把艾草；

　　第二步：将艾草晒干，注意，不要让艾草发霉变质；

　　第三步：将艾草磨碎，制成艾条；

　　第四步：点燃艾草，熏遍整个房间；

　　但是这也太费时费力了，而且将卧室烟熏火燎的，也不怎么方便简洁。

　　那么在蚊虫增多的现在该如何防蚊灭蚊？

　　其实对于很多家庭来说，蚊子其实都是自己养的。

　　很多人都喜欢养花种菜，蚊子最容易滋生的地方，就是盆底积水处。

　　避免蚊虫大量滋生的最好方法，就是打扫干净积水，在静止水源中撒药，灭绝蚊虫的源头。

艾草根的功效作用

艾草根的功效作用

　　艾草根的功效与作用是什么，艾草根的功效与作用同艾草的功效与作用不一样，但是艾草根的功效与作用一样有很多而且对人很有利，以下是小编整理的艾草根的功效作用，欢迎阅读！

　　艾根是艾草根的简称，与艾草叶的药理不同，艾草根主要是理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛的特点，所以被广泛运用与腹冷痛，经寒不调等妇科疾病，或者是湿预付皮肤病、去恶气。不同功效和作用的艾草跟在通常在使用方法上通常有所不同，所以要注意区别。和不同的中药搭配食用在身体保健等方面也往往表现出不同的特点，所以要注意鉴别诊断跟根据实际情况使用。

　　艾草根的功效与作用

　　大家都知道人们利用艾叶的功效与作用大都是进行熏制，但是对艾草根的利用却大大的不同，因为艾草根主要苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。

　　艾草根的功效与作用之药用价值：

　　艾草根的功效与作用一、

　　艾草根用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。

　　艾草根的功效与作用二、

　　艾草根煮水泡脚或者小孩用来擦拭身体起到去湿预付皮肤病等。

　　艾草根的功效与作用三、

　　又捣末和干姜末为丸，一服三十丸，饭压，日再服，治一切冷气，鬼邪毒气，最去恶气。

　　艾草根的功效与作用四、

　　《本草纲目》：艾草根生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。艾草根可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴，而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和。艾草根炙之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以熟艾入布袋兜其脐腹，妙不可言。寒湿脚气人亦宜以此夹入袜内。

　　此外艾草根的功效与作用之食疗作用：

　　艾草根的食疗方法之艾草根鸡汤的做法：

　　1.艾草根浸泡，过滤掉泥沙，捞起艾草根鸡汤

　　2.加水煲，煲出味后捞掉艾根，再把汤过滤一遍，放鸡进去慢火煲，用老鸡或乌鸡都可以

　　3.待鸡煲熟了就行了，喜欢汤浓些的就煲久一点

　　4.关火，放适量盐，或者不放盐，倒些客家老黄酒一起喝也是极好的

　　艾草根的功效与作用：艾草根鸡汤既可以祛风暖胃、清热解毒，又可以*抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳，所以艾草根鸡汤已成为客家人餐桌上的常客。

　　拓展阅读：艾草的功效作用

　　艾草的别称很多，香艾、蕲艾、艾蒿、艾蒿、艾﹑灸草﹑医草等等说的`都是它。*日正逢清明刚过，端午未至的时节，很多地方都有“清明食艾，端午悬艾”的*俗。前段时间又有微信小文声称艾叶可以抗癌，把艾叶拱到了风口浪尖上。那么今天我就来简单的说说艾草的功用。

　　食材小知识：艾草

　　艾草植株有浓烈香气，分布广，除极干旱与高寒地区外，几遍及全国。荒地、路旁河边、山坡、森林草原及草原地区皆可见。

　　艾草在我国自古便与的生活有着密切的关系，其全草入药，在药物应用中也早有记载。早在《本草纲目》中就记载有“白蒿”、“白艾”、“蕲艾”等。

　　艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。有温经、去湿、散寒、止血、消炎、*喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。除了直接入药，亦常用于针灸也就是“艾灸”，故又被称为“医草”。由于艾草具有一种特殊的香味，具有驱蚊虫的功效，因此也常悬挂或焚烧以用于驱赶蚊虫。

　　对于声称艾叶可以抗癌这个问题，依旧是一个老生常谈的话题“辨证论治”。艾叶具有温经散寒祛湿的作用，对于寒湿蕴结所致的结块、肿物确实有一定效果，但也一定是根据个人的证型，诸药配伍才能起到治疗的作用。且一个“癌”字涵盖了人体各个组织器官的病变，在现代医学来讲也是分了诸多“型”，再根据中医区分不同的体制证型，岂是一句“艾叶可以抗癌”就能概括的?其实相类似的话题有很多，每天我都会接到患者或者亲朋发来的信息询问我是否靠谱，那么给大家强调一下：中医讲究“辨证论治”，凡是大包大揽一药万灵的，那肯定是夸大其词、言过其实甚至有些就是为了博人眼球的不负责任的文章。请大家记住这句话，希望大家自己也能有一定的辨识能力，不要被天花乱坠的文章所误导。

　　介绍几个小方，仅供参考：

　　1.艾叶煮鸡蛋：艾叶15克，生姜5片，鸡蛋2个。同入锅中，加水适量炖煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳，放回原汤中继续炖煮5分钟。饮汤食蛋，每日2次。具有温经，止血，安胎，散寒作用，用于寒凝血瘀所引起的月经不调，胎动不安等。

　　2.奶香艾叶团子：鲜艾叶100克，糯米粉200克，奶粉30克，食盐适量，艾叶洗净切碎，清水焯烫后捞出，糯米粉、奶粉、食盐混匀，加入焯烫好的艾叶与水适量，揉成面团，分成多个小圆球，上锅蒸30分钟即可。可以温经散寒祛湿，用于春季阳气不足，脾胃虚寒所引起的腹泻便溏、食欲不振等。应注意，糯米虽然有补中益气之效，但黏品不易消化，不宜多食。

　　3.椒艾足浴汤：花椒30克，艾叶30克。同入布包，入锅中，加水适量，大火开过改小火煎煮20分钟，晾到与皮肤温度相似，泡足20分钟。可以温经散寒祛湿，用于寒湿下注引起的湿疹、足汗、骨关节疼痛等。

　　4.艾桂通络方：艾叶30克，肉桂10克，川牛膝15克，桑寄生30克，独活15克，鸡血藤30克。同入布包，入锅中，加水适量，大火开过改小火煎煮20分钟，晾到与皮肤温度相似，泡足20分钟。可以温肾散寒，祛湿通络，用于肾阳不足，寒湿痹阻经络所致的腰膝冷痛，关节紧皱，畏寒肢冷，夜寐不安等。

　　艾草的功效：

　　苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

　　艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

清明节吃艾草的意义

清明节吃艾草的意义

　　清明节是*传统的节日，在这个节日里，有一个吃艾草青团的*俗，大家知道这个*俗有什么意义吗？以下是小编整理好的清明节吃艾草的意义，欢迎大家阅读参考！

　　青团，汉族传统节日食品。吃青团主要是流行于江南一带的清明节，寒食节等节日。是一种用草头汁做成的绿色糕团，其做法是先将嫩艾、小棘姆草等(做青团用的野菜一般有三种，泥胡菜、苎麻叶、艾蒿、鼠曲草。泥胡菜氽后色做碧绿，以前常用，现在用的已不多见)放入大锅，加入石灰蒸烂，漂去石灰水，揉入糯米粉中，做成呈碧绿色的团子。

　　在*古代，每逢寒食节，人们便不生火做饭，只吃冷食。冷食是事先做好无需加热的食品。青团是江南一带的小吃，因其色调而得名。用清明前后才有的一种艾草的汁拌进按比例配好的糯米/粘米/面粉里，手工揉匀，再根据各人喜好包裹进不同的馅料蒸制而成。

　　在*其他地区也有类似的传统糕点，制作方法及食用*俗与青团大同小异，皆为清明前后的糯米/粘米制食品。在广东及台湾客家地区称为“艾粄”，江西客家地区称为“艾米果”，在闽南及潮汕地区称为“艾粿”，而广府地区则常称作“艾饼”。

　　制作好的青团食用起来清甜甘香，软糯可口，带有艾叶香气。

　　传说有一年清明节，太*天国将领李秀成被清兵追捕，附*耕田的一位农民上前帮忙，将李秀成化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到李秀成，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。

　　回家后，那位农民在思索带什么东西给李秀成吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。李秀成吃了青团，觉得又香又糯且不粘牙。天黑后，他绕过清兵哨卡安全返回大本营。后来，李秀成下令太*军都要学会做青团以御敌自保。吃青团的*俗就此流传开来。

　　青团，汉族传统节日食品。吃青团主要是流行于江南一带的清明节，清明时节有吃青团的风俗*惯。青团在各地有不同的叫法。上海、宁波叫青团，苏州叫青团子，杭州叫青团子或清明团子，南京称清明团或春团，温州叫清明饼儿，金华叫清明果儿(月牙形的叫清明饺儿)，台州人则叫青儿。

　　清明节为什么要吃青团?这种风俗可追溯到两千多年前的周朝。据《周礼》记载，当时有“仲春以木铎循火禁于国中”的法规，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期间，即渭明前一、二日，还特定为“寒日节”。打青团，是清明最有特色的节令食品制作活动之一。

　　清明团子是传统食品之一。据《琐碎录》记载：蜀人遇寒食日，采阳桐叶，细冬青染饭，色青而有光。明代《七修类槁》也说：古人寒食采杨桐叶，染饭青色以祭，资阳气也，今变而为青明团子，乃此义也。清代《清嘉录》对青团有更明确的解释：市上卖青团熟藕，为祀祖之品，皆可冷食。

　　古代寒食节的传统食品有糯米酪、麦酪、杏仁酪扬，这些食品都可事前制就，供寒日节充饥，不必举火为炊。现在，青团有的是采用青艾，有的以雀麦草汁和糯米粉捣制再以豆沙为馅而成，流传百余年，仍旧一只老面孔。人们用它扫墓祭祖，但更多的是应令尝新，青团作为祭祀的功能日益淡化。

　　古人云清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，清明节一个我国的传统节日，从古至今清明节一直是我们祭拜先祖，缅怀先人的一个节日。而每个地方的风俗*惯都是不一样的，过清明节的方式也各种不同，而在一些地方，清明节是要吃艾草的，不仅能够给身体带来很多裨益，同时在清明节吃艾草，也是一年中最好的时节。

　　为何清明节吃艾草，会被称为一年中最好的时节？

　　艾草的生长其实从三月份开始，而当它生长到五月份的时候就已经开始有些衰败了，三月份的艾草太请嫩，营养价值不高，而五月份的艾草衰败了功效并不强大，相对来说四月份清明节前后的艾草，可以说是一年中最好的艾草了，在这个时候使用艾草不仅是*俗，也能够让身体收获很多好处，让你更为健康，错过了很可惜或许得再等一年了。

　　清明节食艾草正当时，*时没事吃一吃，让你身体收获很多好处

　　食用艾草能够促进血液循环，排出体内湿气清除身体水肿。身体水肿的情况其实算是比较常见，尤其是晚上喜欢多喝水的`人，不仅起夜的情况会比较频繁，还有可能会因为体内的水分过多，容易导致浮肿的情况出现。同时对于一些体内湿气比较重的人，也会时常出现水肿的情况，不仅会影响到你的容颜和魅力，同时对于身体也是一个不安全的隐患。

　　而食用艾草其实就能够很好的解决这个问题，艾草能够促进身体内的代谢速率，还能够促进身体内的血液循环，能够帮助身体将体内的湿气和过多的水分排出，缓解水肿的情况，多坚持还能够帮助你消除水肿，避免水肿的问题反复发生。

　　食用艾草能够补气养血，强健身体血气缓解身体的不适症状。艾草的食用方式很多人都是将其晒干以后泡水饮用，但是你知道吗？它其实可以和新鲜的鸡蛋一起煮着吃的，经过艾草煮过的鸡蛋，不仅营养更为全面，也具有很好的补气养血的功效。

　　这类食物能够改善女性的一些贫血问题，还能提升体内血液循环，强健身体的血气，让你气色变得越来越好，面如桃花增添你的魅力，同时对于月经期间或是更年期出现不适问题的女性来说，每天吃一个艾草鸡蛋，其实能够帮助调理身体改善症状，有益于女性的身体健康，你不妨尝试一下。

　　食用艾草能够祛湿散寒，祛除身体内堆积的湿寒气缓解不适症状。艾草在民间也被人很多人称为女人的养生草，这不仅是因为它具有调理月经的功效，同时对于很多女性都十分烦恼的，湿气重，寒气重都能够起到很好的清除效果，在清明节适当吃点艾草，对女性来说是非常好的。

　　当女性体内寒气比较重的时候，就会容易导致宫寒的情况出现，不仅不利于女性的子宫健康，同时还会出现种种的不良反应，同时湿气重也是女性时常会有的表现，对于这两种情况，其实适当的吃艾草，就能够很好的将体内的湿寒气清除出去，能够帮助女性避免湿气重寒气重的问题发生，还能缓解因为湿寒气导致的各种不适症状，女性不妨尝试一下。

　　最后想要说的是，清明节虽然吃艾草正当时，但艾草也算是中药材的一种，切记不可食用过量，不然有可能会给肝脏肾脏带来一些不好的后果，希望你能够重视起来。

有艾草的端午节祝福语

有艾草的端午节祝福语（精选200句）

　　在日常的学*、工作、生活中，许多人都有过写祝福语的经历，对祝福语都不陌生吧，根据祝愿的对象不同，祝福语分为吉日喜庆祝福语、寿诞祝福语、事业祝福语、祝酒词等。相信很多朋友都对写祝福语感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的有艾草的端午节祝福语，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、艾草一束送给你，愿清香幸福环绕你；蜜粽一串送给你，愿快乐甜蜜伴着你；龙舟一艘送给你，愿一路顺风又顺利；短信一条送给你，愿好运与你紧相依。端午节快乐！

　　2、粽叶艾草继续着不变的清香，汨罗江畔流传着动人的传说，热烈龙舟划动着千年的祈愿，人们心中深藏着绵绵的思念，一个亘古不变的人物，一个世代延续的传统，共同汇聚成一个美丽的名字——端午节，端午时分愿你快乐。

　　3、闻着粽子的甜香，想起你可爱的模样；看着热烈的龙舟，想起你温暖的双手；挂起浓绿的艾草，想起你甜美的微笑。亲爱的朋友，今天是端午节，愿你过得快乐幸福！

　　4、粽子飘香艾草芳，龙舟争渡闹春江。喝雄黄，佩香囊，欢声笑语迎端阳；风轻扬，福满堂，幸福生活万年长。端午节，愿你自在悠闲，合家安康！

　　5、送你一条五色丝线，愿你把幸福牢牢缠住。送你一株吉祥艾草，愿你把好运紧紧锁住。送你一个美味鲜粽，祝你万事如意，端午节快乐。

　　6、杨梅红、杏儿黄、蒲月初五是端阳，棕叶香、包五粮、剥个粽子裹上糖；艾草芳、龙舟忙，追逐幸福勇向上！祝您端午节快乐！

　　7、龙舟荡漾，荡出一段千古历史；艾草高挂，挂出今朝如意吉祥；菖蒲轻摇，摇出一片欣欣向荣；粽子飘香，飘进千家佳节共享；美酒浅尝，尝出一番意气飞扬；问候传达，达成你的美好梦想。端午佳节，祝你合家团聚，幸福安康！

　　8、好运艾草陪伴你品尝甜蜜生活，快乐龙舟载着你驶向幸福彼岸，成功粽子送给你美好日子，健康雄黄带给你*安无事，朋友祝福惟愿你端午吉祥，一生安康！

　　9、端午龙舟竞渡，引来你的关注；几个粽子下肚，让你满足过度；头插艾草酒喝雄黄，愿你怀抱*安，拥有健康，带着甜蜜，牵着财运，快乐度过端午节！

　　10、粽子香香，引来一切美好；龙舟划划，赶走所有烦恼；大家齐聚，共度欢乐时刻。快乐日子，祝福多多，愿你端午节快乐，好运粽在身边，幸福满舟围！

　　11、粽子飘香，端午佳节到身旁，把烦恼包进粽子里吃光，把好运装进香囊里陪在身旁，把事业承载在龙舟上奔向辉煌，把幸福酝酿在黄酒里比天长。端午快乐！

　　12、酒杯里飘出的是友情，咖啡里品尝的是浪漫，清茶中感觉的是回味，清水中体味的是生活，信息里传递的是深情，问候中深藏的是牵挂，祝端午节安康！全家幸福！

　　13、人之祝福，有轻于鸿毛，有“粽”于泰山。但是千里送鹅毛，礼轻人意“粽”。端午节就要到了，提前送给你最真最“粽”的祝福，愿你快乐重于泰山！

　　14、端午到，送您一个香甜的粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚和包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿您品味出人生的美好，祝端午节快乐！

　　15、桃儿红，杏儿黄，五月初五是端阳，粽子香，包五粮，剥个粽子裹上糖，幸福生活万年长，祝您端午节快乐！

　　16、端午节了，朋友的祝福悄然送至，愿你事业像龙舟一样快进，家庭像香包一样温馨，个性像粽叶一样飘逸，气势像雄黄一样劲霸，快乐像糯米一样粘上就不掉！

　　17、别忙了，你已被端午开心地包围，马上放下烦恼，向快乐投降，轻松一下，留一个空间给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。祝你端午节假日快乐！

　　18、我从快乐中洗干净这一粒粒米，我从幸福中精选这一颗颗枣，用美丽的心情包裹，用温暖的笑脸扎紧，用这端午节的祝福蒸熟这香甜粽子，用这美味的粽子混熟这香甜日子，用这香甜日子给友情起个名字，叫天长地久！

　　19、端午伴着五谷，幸福填满一屋；糖馅裹着幸福，吃下没有苦楚；香粽艾叶同煮，走过漫漫长路；“粽”有情“艾”有意，祝老师您端午节幸福快乐。

　　20、喝一杯雄黄酒，和快乐干杯。挂一株艾草，与烦恼告别。绕一个五色线，与如意拥抱。吃一口香甜粽，揽幸福入怀。端午节到了，祝老师*安快乐。

　　21、五月五，到端阳，又是佳节好时光；荡起浆，推开浪，赛舟驰骋处处祥；饮雄黄，佩香囊，除菌防病保健康；兜粽香，沐兰汤，快乐祝福冠群芳！端午节愉快！

　　22、喜欢一种声音，是微风吹落的雨，欣赏一幅图画，是月夜点缀的星，淘醉一种气息，是幽兰弥漫的香，祝福我的朋友是笑看短信的你，祝端午节快乐！

　　23、老师如海，宽容做舟，方知海之宽阔；老师如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大，师生交心，心心相印，方知心之高尚，祝你端午节快乐！

　　24、好运艾草陪伴你品尝甜蜜生活，快乐龙舟载着你驶向幸福彼岸，成功粽子送给你美好日子，健康雄黄带给你*安无事，老师，学生祝福惟愿你端午吉祥，一生安康！

　　25、叶叶层叠，好运不绝；米米紧粘，幸福绵绵；线线缠绕，快乐拥抱；水水相融，情意浓浓；粽粽连结，祝福不歇！端午佳节祝你愉快！

　　26、端午节，祝福悄然送到，愿你事业像龙舟一样快进，家庭像香包一样温馨，个性像粽叶一样飘逸，气势像雄黄一样劲霸，快乐像糯米一样粘上就不掉！

　　27、清晨，为你端来一份白鸽，端来一份祝福：端走烦恼忧愁，端来快乐逍遥；端走辛苦疲惫，端来成功悠闲；端走所有的不如意，端来好运和幸福。老师，学生祝福您，端午节快乐！

　　28、五月五，是端午；门插艾，香满堂；吃粽子，蘸白糖；出门望，麦儿黄；桃枝插在大门上，龙船比赛喜洋洋。祝您端午节快乐！

　　29、苇叶绿，丝线长，化作幸福常伴你身旁；红枣甜，糯米香，变成快乐绕着你飞翔；端午节，祝福忙，美好祝愿带给你健康。祝你端午节*安快乐！

　　30、端午节，五月五，衷心祝你五个“无”：身体无病绕，工作无疲劳，生活无烦恼，家庭无纷扰，发达无阻挠，一直阳关道，得势人气高。

　　31、好久没有联系，不代表不想念；好久没有问候，不代表不关心；此刻我在想你，知道就行；初夏的阳光灿烂，愿你心情更愉快。端午节到了，祝你端午节快乐。

　　32、端午节到了，祝你：事业过“午”关斩六将，家庭“午”谷丰登，生活“午”彩缤纷，才智学富“午”车，朋友“午”湖四海，人生“午”味俱全！

　　33、五月莺歌燕舞日，又到粽叶飘香时。片片苇叶片片情，天天拥有好心情。几枚红枣几颗心，让你开心又顺心。钞票有如粒粒米，包在一起全归你。祝端午节快乐！

　　34、粽子绿外套，内装七彩馅，香甜鲜咸辣，五味任你选。肉香品幸福，枣甜尝快乐，海鲜细品味，咸是百味王。生活多色彩，乐趣其中藏。祝你端午节快乐！

　　35、五月的轻风飘来淡淡的粽香，青绿的粽叶包裹浓浓的真情，徜徉在心迹流淌的岁月，追忆久已沉淀的情愫，又值端午佳节，粽香融入信息，“粽”是想着你。

　　36、五月初五是端午：粽子香，包五粮，剥个粽子裹上糖，幸福生活万年长；粽子香，粽叶长，包着幸福和吉祥；端午到，艾蒿高，过得快乐最重要！老师，端午节快乐！

　　37、绿绿粽叶裹吉祥，喜庆节日又端阳；清清江水游龙舟，淡淡黄酒解烦忧；喜气祝福好友送，填满真诚情意重。祝：端午快乐，万事吉祥！

　　38、我用芬芳的祝福织成苇叶，以温馨的叮咛碾作白米，以诚挚的祈祷晒熟红枣，再以友谊的丝线紧紧缠绕，端午节送你香甜的粽子，愿你永远享受人生的美好！

　　39、“端”起你的健康，“端”起你的幸福，“端”起你的开心，让我们一起来，一起“端”起来吧，一起“快乐”吧，端午节快乐吧！

　　40、酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节快乐！

　　41、端午临*百花香，粽子清香飘四方；东方送你摇钱树，南方送你贵人扶；西方送你工作好，北方送你没烦恼；方方好运方方行，信息传达粽子情！祝端午快乐！

　　42、艾草两叶吉祥曲，雄黄一斛天下雨，静静看流光飞舞，轻轻摇龙舟碧湖。端午节到了，祝你们“粽”是喜笑颜开，“粽”是好远常来，“粽”是动力澎湃，“粽”是幸福康泰！老师，祝您端午快乐！

　　43、端午吃啥，粽子，吃前吊胃，吃中美味，吃后不足胃。端午玩啥，发短信，发前动心，发中开心，发后不烦心。愿你端午节吃得香，玩得乐！

　　44、我用无忧为粽叶，包上五颗快乐枣，一把关心米，三钱友情水，以我的真心祝福为丝带，亲手包了一个幸福粽子送给你！祝老师端午节快乐！

　　45、万水千山“粽”是情，屈原说声谢谢您，端午齐齐看龙舟，亲情维系无远*。祝端午节快乐，永远幸福。

　　46、端午节，送你一只香甜的粽子，以芬芳的祝福为叶，以宽厚的樱包容为米，以温柔的叮咛做馅心！再用友情的丝线缠绕！愿你品尝出人生的美！提前祝福老师，端午节快乐！

　　47、粽叶飘香香，情意在荡漾；龙舟响当当，好事成双双；香囊美洋洋，心情永敞亮；艾蒿绿油油，思念永长久；端午佳节到，祝福来报到。愿你节日快乐。

　　48、五月五，粽飘香，端午呈祥，一声问候幸福安康；插艾叶，赛龙舟，喜庆节日，万水千山粽是真情。愿你在端午节，粽是开心，粽是快乐，粽是好运，粽是幸福，粽是健康。

　　49、时间，让人品味等待的魅力；空间，使人倍感牵挂的美丽；有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝端午节快乐！

物业端午节送艾草活动方案

物业端午节送艾草活动方案（精选9篇）

　　为了确保活动扎实开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢？以下是小编收集整理的物业端午节送艾草活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　为迎接端午佳节到来，丰富业主们精神文化生活，促进邻里和睦，物业公司将举办“粽叶飘香迎端午，幸福和谐邻里情”端午节系列活动，届时望各位业主、住户积极参与，具体活动相关内容公告如下：

　　一、活动背景

　　每年的五月初五是我们中华民族的传统节日——端午节。为迎接端午佳节的到来，丰富业主们精神文化生活，促进邻里和睦。

　　二、活动目的

　　1.为了活跃小区文化气氛，增进邻里之间的友谊。

　　2.提升物业服务品质，进一步加强物业及业主之间的沟通。

　　三、活动主题

　　粽叶飘香迎端午，幸福和谐邻里情

　　四、活动组织

　　总协调：

　　组长：

　　组员：

　　五、参与对象

　　小区业主、住户及相关单位

　　六、活动方案

　　活动方案一

　　活动时间：6月x日11:00

　　活动地点：广场

　　活动流程：1.文艺汇演

　　2.包粽子比赛

　　3.颁奖

　　4.分发粽子

　　5.活动结束收尾

　　注：具体活动执行根据小区具体情况进行，参加活动人员包完粽子后可自己带回家蒸煮。

　　“包粽子、献爱心”比赛规则

　　1、参赛者抽签，每组两人。每组参赛者分给2斤糯米、粽子叶、扎绳、水盆、红枣等辅助工具若干，需要其他辅料请自备自带。

　　2、每组比赛时间为10分钟，在规定时间内完成的粽子最多，且粽子大小适中、均匀四角不漏米、捆扎整齐不松线为合格。粽子过于小巧，浪费材料者从总数中进行扣减。

　　3、由居民代表评出一等奖一名，二等奖两名及最上镜“粽子奖”。

　　4、未获奖者可获得所包粽子作为纪念品。

　　活动方案二

　　1、趣味有奖知识竞赛

　　设置有关端午节的来历、*俗方面及物业相关知识方面的题目，邀请居民参与答题，答对者获得礼品一份。

　　2、赠送五色线、香包、艾叶

　　活动说明：由物业服务人员提前准备好相关的五色线和香包，活动开始之后，请广大小业主上台，由物业服务人员为业主绑上五色线，并说出相关祝福语言，合影留念，艾叶由业主登记相关信息之后限量领取。

　　3、蒙眼吃粽子游戏

　　游戏说明：参赛者以两人为一队，三队为一组比拼，待主持人宣布开始后，各参赛选手在原地转五圈，然后蒙上双眼，找到自己的粽子，一人喂给另外一人吃，相互配合。以最快速度吃完粽子，当完全咽下后举手示意，完成游戏时间最短的选手获胜，由工作人员检查无误后由主持人宣布比赛获胜者，并发放奖品，其他发放纪念品。

　　4、吃西瓜比赛

　　西瓜均匀切块，以个人为单位，每三个人一组，每人一份，以裁判发出号令未准，以最短时间吃完西瓜的为胜利者，由相关领导或者赞助商颁发胜利奖品，参与者赠送香包等小礼品。

　　活动方案三

　　感恩父亲节，爱要说出来---亲情留言墙

　　活动举行当日正值父亲节，为了体现父子之间的爱，让业主们在亲情留言墙上写出对父亲想说的话和想表达的感情，配上房号，随机抽选出来一部分，让填写人说出与父亲之间感人的小故事或者想为父亲做的事，增进与父亲之间的感情。

　　一、活动策划意义及目的

　　管家通过与业主的互动与沟通，增进业主对管家的信任、感情。

　　二、活动相关事项

　　1、活动时间：20xx年6月xx日

　　2、活动时长：一天

　　3、动地点：xx小区（水上项目区、烧烤区、高尔夫球场、文斗七星农场）

　　4、办单位：xx物业

　　5、对象：业主及家属

用艾草泡脚发朋友圈的说说

按照医学上的解释，脚底有我们*许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们*的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们*达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。

泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度。

温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通*的效果。

泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环，*的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。

泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的。

可以根据病情来调整泡脚用料的。

每次泡脚时间半小时就可以的。

泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。

在泡脚过程中，由于*血液循环加快，心率也比*时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。

另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。

其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

好：　　1、艾叶的：【功用主治-艾叶的功效气血，逐寒湿；温经血，安胎。

　　治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

①《别录》：主灸百病。

　　【宜忌】阴虚血热者慎用。

　　①《纲目》：苦酒、香附为之使。

　　②《本草备要》：血热为病者禁用。

　　③《本经逢原》：阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。

　　2、艾叶泡脚的好处：　　艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

　　有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，有的人几乎每天泡，这样又过了。

因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

因为前几天累了，又吃了羊肉火锅，有些上火，就用艾叶水泡脚了，只是连泡了两天，上火的症状是没了，但人又气虚了，气一虚，心里就不作主、莫名的忧愁、伤感全来了。

这个时候应该吃些补气血的海虾、鳝鱼。

　　对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。

有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果仍然必须停掉所有寒凉的食物，不要再有寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

以后还是一样，只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。

艾叶泡脚的好处就是*火驱寒，可以调节*的气血。

所以，泡完了可以洗热水澡。

不一定要每天泡的，一般只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。

明显上火时，每天一次半小时以上。

同时，要少吃寒凉食物，防止寒湿侵入。

泡完了可以用空调，不要太低温，避开风头。

俗话说，“寒从脚下起”，冬天市常一觉醒来，发现整窝都是凉加厚被子、放暖水袋也无济于事，同时，因脚受凉引发了多种疾病。

南京市中大医院的程医生提醒市民，睡前泡个脚，对脚凉怕冷非常有用，如果再能按照中医说法，加点药材对症下药就更好了。

冬天泡脚好处真多 寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。

南京市中大医院的程医生告诉记者体凉”，主要原因是*的血气供应不足。

因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。

而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。

红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。

另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。

程医生介绍，具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。

将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。

一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。

程医生还提醒市民，要注意保暖，加强锻炼，根据自身健康状况采取相应的防护措施。

昨日，记者来到丁家桥的先声药店，在中草药柜台了解到，产于安徽的艾叶500克350元、红花每500克665元，通常20克即是一个月的用量，每天泡脚的成本价为1.40元，价格便宜，使用方法简单，这种安全可靠的自然疗法“泡脚”真是益处多多。

泡脚要对症下药 其实，针对不同的病症可选用不同配方的中药进行足浴，它又被称为“*着的运动”。

程医生还建议，如果根据自己身体状况，在红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。

如患有高血压的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤；患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝；痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。

端午节门上插的草叫什么 端午为什么要插艾草

　　端午节门上插的草是什么？端午节门上可以插什么草？端午节为什么要插艾草？端午节差艾草的由来和寓意，今天小编就带大家来进一步了解端午节的*俗。

　　端午节插门上的是什么

　　民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制**形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

　　端午节插门上的物品

　　艾叶：又名家艾、艾蒿，是菊科植物。其茎、叶都含挥发性芳香油，所产生的奇特芳香可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血，暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。

　　菖蒲：菖蒲是天南星科植物，性温，味辛、苦，根茎含有挥发性芳香油，其中主要成分为细辛醚、细辛醛等，具有化痰开窍，除湿健胃，杀虫止痒之功效。

　　青蒿：青蒿有香气，所含的挥发油占全草的0.3~0.5%，主要成分是桉油精、古旋樟脑等，全草可以提取*，能清热解毒，还能抑制病菌生长，就农历五月份的气候而言是很好的防病治病的草药。

　　佩兰：为芳香化湿类中药，其味辛，性*，具有解暑化湿、辟秽和中之功效。

　　端午“插艾草”的来历

　　端午节本是纪念屈原的节日。至唐黄巾起义时，黄巢义军攻打中原地区，时值端午。当地官员于是放出风声：“黄巢隔山摇刀，人头落地！”动员民众逃离家园，是为"走黄巢"。实际是使义军无法与民众接触，以制义军不断扩大之势。

　　中原地区某户人家，男人都外出了，家中只有一妇人与二个小孩，一小孩为亲生，一小孩是她嫂子的遗孤。亲生的小孩刚能行走，她嫂子的遗孤大她自己的小孩一岁。妇人一人带二小孩逃难，背着她嫂子的遗孤，却让自已刚能行走的小孩步行，但却落在后头。走不多远，遇一黄衣人，问：“嫂嫂为何不让大小孩走路，而让小的小孩走路？”妇人如实相告，黄衣人听后甚为感动，道：“你危难之中行忠义之事，已破黄巢之刀，黄巢已无法取你人头，其实你只需在家门口插上艾草，表示你家是忠义之家,黄巢便无奈你何。”言罢竟忽不见。妇人认为是仙人指点，于是回家依言而作，并沿途叫逃难之人插艾草可破黄巢之刀云云。因此妇人*时善良，多行善事,诸多民众都相信，依言在家门口插上艾草不用“走黄巢”，在家中过端午节。

　　果然，义军过境，见家中插艾草的人家，无人打扰，随军的医生还为民众看病，问疾苦。一时妇人遇仙人指点之事在各地传开，*民之家，不再“走黄巢”，纷纷插艾草过端午，并效妇人行忠义之事。

　　其实，黄衣人是黄巢义军的前锋谋士，武艺高强。义军所到之处，都是无人村，义军无人支援，成了孤军。谋士知有蹊跷，化成便衣，独自寻找原因，遇是了妇人。忽然不见，只是纵身跳上大树隐藏起来了。谋士小施一计，不仅破了官府的：“黄巢隔山摇刀，人头落地！”谣言，为义军获得民众支持，又使民众积德行善成风，世人于是将此传统继承下来，成为今天端午节“插艾草”的风俗。