吃青菜的说说

小青菜观察日记

小青菜观察日记（通用6篇）

　　一天即将完结，今天我们都做了什么了呢?不妨坐下来好好写写日记吧。日记怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的小青菜观察日记（通用6篇），欢迎大家分享。

　　今天一大早，我迷迷糊糊地，听见妈妈在叫：“容舸，快起来，你的小青菜发芽了！”我一骨碌就从床上爬起来，跑向阳台，“哇，真的发芽了，而且有这么多！”我惊讶地叫了起来。

　　吃完早饭，我又想起了我养的“小生命”，就去观察它了。我仔细打量着它，希望发现点什么。我忽然想：前几天都是好天气，它都不发芽，为什么偏要在今天这个下雨天发芽呢？我立刻查阅《神奇的植物世界》，终于找到了答案。原来，许多植物都喜欢听音乐，像小青菜这种草本植物，最喜欢听的就是流水声了。今天下雨，有流水的声音，小青菜菜籽们大概听着这美妙的“音乐”就破土而出了。

　　观察完植物，我看它的土有些发黄了，便要为它浇水。刚拿起水壶，准备浇水时，妈妈一把抢过水壶说：“今天是下雨天，天潮得很，你要是给它浇水，它吸收不了，这样它的根就会烂掉。”好险呀！今天，我又学到了一个新的知识：在下雨潮湿的天气，不能给植物浇太多的水。

　　中午的时候，我们困了，小青菜也困了。它们把两片叶子合上，好像把眼睛闭上一样，它的茎垂了下去，好像在说：“我困了，我要睡啦！”说完，便低下头睡觉去了。

　　我希望我种的小青菜们能长成一颗颗茁壮的大青菜，有着浅绿色的茎，饱满的菜心，大片大片的菜叶，可以让我们尽情地品尝它的美味！

　　听林老师介绍我们三年级的开心农庄里要准备播种萝卜、青菜和茼蒿菜的种子了，我异常兴奋，尤其对小青菜情有独钟，总是问妈妈，这么好吃的青菜，是怎么种的呢？

　　那天，我和几位同学挖了一些土，撒下了一些青菜种子，青菜的种子是黑色的，比芝麻还小。我想，这么小的种子，怎么能种出青菜呢？于是，我天天给它浇水，希望它能快点长大。

　　过了两天，我早自*结束后，约了几位同学一起到农庄里兜一圈，发现农庄里有一些白色的小点点，顿时起了疑心：这是不是虫子？凑*一看，啊！原来小青菜的种子发芽了。看，它们露出了小脑袋，嫩黄嫩黄的，还顶着一顶小棕帽——那是种子的壳，看上去娇弱极了，我大气也不敢出，生怕我一口气就把它们吹倒了呢！

　　又过了几天，放学时，我与同学们相约去农庄，果然小青菜又长高了不少。凑*一看，一抹新绿立刻映入了眼帘，一大片一大片，小青菜的叶子由嫩黄变为翠绿，而且个子也长高了不少，像亭亭玉立的少女，头顶的芽苞也变成了四片新叶，我欣喜若狂，感叹小菜地正茁壮成长。

　　又隔了几天后，我与同学们再次来到一楼的农庄，惊喜地发现，农庄里的青菜、萝卜、茼蒿菜已经能成为我们餐桌的一道美食了。我和同学们俯下身子，轻轻地摘了一棵又一棵的小青菜，这时我的口水不由自主地流了下来……

　　胡老师给我们布置了一个观察任务——植物。放学了，我跑回家，找出了一粒粒小种子，我问妈妈这是什么种子，只听妈妈回答：“小青菜种子。”然后，我和妈妈拿着钉耙到自家的地里去种小青菜。小青菜种好了，我真希望小青菜快发芽、长大，好让妈妈烧给我吃。

　　今天是我种小青菜的第二天。我早早地起了床，跑去看我种的小青菜：咦？怎么一点动静也没有，小青菜的嫩芽连个影也看不到，我着急地跑去问妈妈：“妈妈，怎么小青菜还没长出来呀？”“不要心急，你给小青菜浇一点儿水，明天就会出来了。”妈妈说。

　　时间过得真快啊！一转眼，一天又过去了，一声呼喊把我从睡梦中叫起：“戚瀚丹，你的小青菜长出来了。”原来是妈妈呀，我赶紧下床，像一只刚出笼的小猴，飞快地“荡”到了地里，哇！一夜之间，这么多小青菜都破土而出，果然浇一点水是没错的。小青菜的茎是白色的，叶子当然是绿色的。

　　又一天了，今天的小青菜没有什么变化，我浇了一点水就回家了。

　　今天是我种小青菜的第五天了，小青菜比原来的大多了，叶子更加绿了，我赶紧叫妈妈过来看我培育的小青菜“真棒。”

　　小青菜长得飞快，又过了一夜，又长了好多，它的茎也越来越白，越来越粗，叶子越来越大越来越绿，真可爱啊！

　　小青菜真顽固，从土里坚强地钻出来。我真佩服小青菜，我要向我的小青菜一样，奋勇前行，不怕困难！

　　阿童给我们发了一包青菜种子，让我们种青菜。

　　9月29日 星期二 晴

　　回到家，我先找来了一个淡紫色的花盆，是花瓣形状的，然后把泥土放入盆中，用水浸湿，青菜才能生长，等了一个小时，我把青菜种子轻轻地撒在土面上，每个角落都不敢放过，最后小心翼翼地把它搬到阳台上，等待着我的小青菜长大。

　　那么，晚安啦！我的`小青菜种子，我希望你们快快长大。

　　9月30日 星期三 晴

　　今天我一进家门，飞奔向了阳台，心里想着小青菜种子。

　　我迫不及待地把花盆搬进屋内，紧紧抱住花盆，生怕弄掉了。在灯光下，我发现小青菜种子安安静静躺在泥土里，像是在睡觉。没有一点动静，但我还是忍不住去摸一摸，发现泥土已经没那么湿润了，我匆匆忙忙地跑去倒了一杯水，浇在泥土的每个角落，每个地方都不敢放过。

　　我心里默默念道：小种子快快呼吸新鲜空气，吸收甜美的氧分和甘甜的水长大吧！

　　10月1日 星期四 阴

　　今天一大早，我起床就奔向阳台，心里想着我的小种子，但走*一看，它没有任何变化，我失望地走开了。

　　到了晚上，我不甘心，又去探望小青菜，发现它长出了嫩芽，我高兴地跳了起来：呀！真的发芽了，小青菜探出了棕色的小脑袋，露出白白的身子，有的胖胖的，有的瘦瘦的，还有几个凑在一起，弯着腰好像在窃窃私语，青菜的嫩芽就像一个迷你版的豆芽，可爱极了。

　　小嫩芽，我希望你快点儿从嫩芽长成大青菜，明天见啦！

　　10月2日 星期五 阴雨

　　今天我一回家就奔向阳台，发现小青菜芽的变化可真大呀，昨天还是迷你版小豆芽，今天已经冒出小绿叶啦！

　　它们有的刚刚冲破了棕色的外衣，有的小绿叶才紧挨着泥土，还有最高个儿的已经有两厘米了，叶子是青色的，四个小叶片紧紧挨在一起，像一只只翩翩起舞的绿色蝴蝶，我忍不住用手轻轻摸了摸它，生怕把它折弯了腰。

　　看着这可爱的小青菜苗，我仿佛看到了一株株长大的青菜在我的眼前。

　　10月3日 星期六 雨

　　今天我家的青菜苗变化更大啦！昨天，还是一个个小矮子，今天就变成了一个个小高个儿，最高的有三厘米了呢！

　　在灯光下，从上往下，一盆小青菜苗就像一颗颗闪闪烁烁翠绿的小星星一样，从侧面看，就像一片迷你版小树林。

　　小青菜苗的身材纤瘦，像一个个亭亭玉立的少女安安静静地站在土中，它的叶子已经由黄色变成了翠绿色。几乎每一个小青菜苗都有四片可爱的小叶子，就像家人紧紧的依偎在一起说悄悄话。还有的叶子没完全舒展开来，头上就像戴了一顶棕色的小帽子。

　　明天的小青菜又会是什么样子呢？让我们一起期待吧！

　　10月4日 星期日 阴

　　一天不见，好家伙，小苗们都蹿出了门外。中午时我蹲到盆边细细端详，发现小青菜苗们的身子使劲向一个方向钻，原来它们都成了太阳公公的跟班了。

　　它们的身子变得更粗壮，更结实了。叶子像四片小花瓣一样，又像四个好朋友紧紧挨在一起。给小青菜苗安家的时候，我似乎没把种子撒均匀，所以它只长了花盆的一半，另一半光秃秃的，就像一个人的头顶，一边有头发一边没有头发，有趣极了！我都想再撒点种子了。

　　我不是撒均匀了吗？难不成它们长腿了？跑到一边凑热闹去了？

　　10月5日 星期一 雨

　　今天，太阳公公躺在乌云上面睡觉，所以雨婆婆就出来玩了。

　　雨绵绵地下着，我的小青菜苗没有温暖的阳光，他们弯着腰，低着头无精打采地站在那里，像一个个被打焉的茄子，垂头丧气乱成了一团。我试着用手去捋了捋，还是不行。

　　看来守护一种生命真的不易呀！

　　6月29日，晴

　　6月29日下午，我把种子播撒进去，浇上水。到了第三天早上，我就看见幼芽破土而出，幼芽高了厘米。这说明，它已经迈出了成长的第一步。

　　6月30日，晴

负能量的搞笑说说;有钱人吃青菜那叫养生 穷人吃青菜则叫寒酸

★1☆　　又一天过去了。今天过得怎么样，梦想是不是更远了？

★2☆　　长这么大，没学到别的本事，就掌握了一项特殊技能，白天不用安眠药也能安眠，晚上不用*也能兴奋。

★3☆　　当你觉得自己什么都没有，生无可恋的时候。照照镜子，亲爱的，你还有肉啊！

★4☆　　生活会让你苦一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。

★5☆　　我哪是什么朴实节俭会过日子的人，我只是单纯的没钱而已！

★6☆　　别再说自己累成狗了，狗一点都不累，狗的生活可比你幸福多了。

★7☆　　庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣。今伐之，为博小娘子一笑。

★8☆　　有些人感慨：目己岁数不小了，还没有成熟起来。其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。

★9☆　　以我的观点，爱情不存在什么年龄差，只要脸好看，上下五千年都不是问题。

★10☆　　时候主宾会面，当主人拿起茶杯，客人就该说告辞了。在现代，两人见面，当一方抽出手机，另一方也应该说该走了，这是现代社交基本礼节。

今天开始吃青菜的说说 吃青菜怎么发朋友圈

1、人还是要多做事、多动才能不长肉呀！118斤多吃青菜多运动，多喝汤少吃肉！

2、一个星期的口粮。明天开始少吃肉，多吃青菜，不想突破120。

3、这段时间可以多吃青菜、水果、肉蛋、多喝茶。

4、新鲜的下午茶，多吃水果青菜增加抵抗力。

5、为了全家的体重不超标，多吃青菜少吃肉吧。

6、阳台之旅，多喝热水，多吃青菜，多晒太阳。

7、这个世界上能让我完全做到辣椒不沾，多吃青菜水果，多喝汤汤水水。

8、超级喜欢大晴天自己做自己的事情不冷也不热多吃青菜身体好。

9、在家呆的，倒是厨艺长进不少一定多吃青菜，不过一个人的饭真的好难做。

10、多吃一点青菜，有助于消化！自己炒的菜特别棒，都吃光光了。

11、多吃青菜吧希望疫情快点结束吧。

12、小宝贝要好好休息，好好照顾自己，好好保暖，多吃青菜。

13、吃青菜也算是奢侈吧。家里就剩这么一根青菜，我和他一人两片青菜。

14、抗击病毒，多吃青菜和蛋白质，强身健体 ，健康加油！

15、这不只是一碗酸辣粉，这是加了五份油菜的酸辣粉，为了多吃青菜，我也是很拼了。

16、增强免疫力从多吃青菜蘑菇开始。

17、为了少年多吃一些蔬菜，在她爱吃的芝士焗土豆泥里，加了若干青菜。

18、多吃青菜，多补充维生素B以后坚决要好好吃饭。

5个家常青菜的做法大全

5个家常青菜的做法大全

　　导语：青菜的维生素的含量是比较多的，但是它的做法你们会几种呢，小编来特荐5个家常青菜的做法大全给你吧。

　　1.面筋炒青菜

　　食材：

　　青菜、油面筋、香菇、水、油、糖、盐、鸡精。

　　做法：

　　1、香菇先泡在滚开水里备用，青菜洗净切碎，油面筋扮碎。

　　2、泡好的`香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。

　　3、油锅里放一勺油，青菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下，倒入一大碗水，加入适量糖、盐、鸡精，翻炒均匀后加盖闷烧一会。直到水基本收干就能盛盘了。

　　2.青菜蛋花汤

　　食材：

　　鸡蛋一个，青菜4颗，虾皮1把，油2茶匙(10ml)，盐1/2茶匙(3克)，胡椒粉1/2茶匙(3克)。

　　做法：

　　1、虾皮泡好，青菜洗净备用。

　　2、锅中放油，倒入倒入青菜翻炒。

　　3、倒入适量的水。

　　4、待水开，鸡蛋打散倒入锅中。

　　5、最后放入虾皮。

　　6、临出锅时，倒入调味料即可。

　　3.青菜**炒面

　　食材：

　　手擀面 (200g)、猪** (50g)、小青菜 (适量)、油、盐、小洋葱、大蒜、鲜酱油、老抽、辣椒面、孜然粉、料酒、玉米淀粉、甜面酱、糖。

　　做法：

　　1、猪**用盐、料酒、淀粉拌匀备用。

　　2、倒入大半锅开水，下入面条大火煮至9成熟捞出，放入凉水中，过凉后把水控干。

　　3、锅中油热后放入**翻炒片刻，放入料酒和蒜粒。

　　4、炒香后放入辣椒面翻炒片刻。

　　5、加入洋葱丝和孜然粉翻炒片刻。

　　6、倒入鲜酱油、老抽、糖和甜面酱。

　　7、翻炒均匀后加入青菜炒制片刻，最后下入面条翻炒。

　　8、炒均后可以尝尝咸淡味，如果咸味不够，可以适量加点盐。

　　9、炒好后即可装盘享用。

　　4.青菜鱼丸汤

　　食材：

　　青菜 (100克)、鱼丸 (150克)。

　　做法：

　　1、鱼丸冷水下锅，放些姜末，料酒，煮开。

　　2、待鱼丸浮起，再煮至鱼丸变大，放入青菜，加一点的油，煮开。

　　3、放些盐，鸡精，胡椒粉，葱花即可。

　　5.青菜烧牛肉

　　食材：

　　青菜 (500克)、牛肉 (250克)、料酒 (1大勺)、生姜 (4片)、白糖 (2大勺)、辣椒酱 (1大勺)。

　　做法：

　　1、牛肉先焯水。洗去血沫。

　　2、油热后，煸香姜片。把牛肉加入翻炒几分钟。

　　3、加点辣椒酱匀，加料酒，水烧开。

　　4、改小火炖到牛肉酥烂。

　　5、青菜洗净，切成段。处理好青菜加入。

　　6、加点鸡精，盐，白糖翻炒均匀。

　　7、烧到青菜熟了就可以。

秋天吃什么菜好菜谱

秋天吃什么菜好菜谱

　　秋天比较燥热，那么秋天吃什么才比较好呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考！

　　1、喝莲子汤

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗方：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　2、吃猪肝可

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗方：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。

　　3、喝绿豆粥

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　食疗方：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　4、喝梨水

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　食疗方：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　5、吃猪腰

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗方：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

　　秋天吃什么食物可去火

　　一、多吃流质食物

　　我国的中医认为：秋气燥，宜以润其燥。我们一定要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质，这样可以有效的养阴润燥，弥补损失的阴津。

　　二、多吃蔬果

　　新鲜的蔬菜水果一定要多吃。秋燥伤人的津液，而绝大多数蔬菜、水果性质寒凉，具有生津润燥、清热通便的作用。

　　番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的`。

　　柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

　　梨又被称作快果，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

　　葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

　　柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

　　三、多吃酸少吃辣

　　黄帝内经中有这样的记载：“肺主秋，用酸补之，辛泻之。”酸味有助于收敛补肺，而辛辣味发散泻肺。秋季饮食一定要多酸少辣，韭菜、大蒜、葱、姜等辛辣的食物和调味品也一定要少吃。

一句话ko！无论对方说什么，你都回答，你牙齿里有根青菜

★1☆　　他若是不说话，你可以说，不敢说是吧，以后不要这么嚣张，讲素质你们配吗，嚼舌根不怕嘴巴烂掉吗，狗乱叫算什么本事，真咬到我才算你们厉害。

★2☆　　窈窕淑女前面走，长发飘飘好温柔，猛然一回头！哇塞！好丑！你真是龌龊到极点，你就是卑鄙与下流的代表，*与龌龊的化身啊！

★3☆　　要以为自己是诸葛亮，其实只是臭皮匠而已！查查字典*是啥，你脸就那样的。长得肥头大耳的就不要显摆了，你是无所谓但是影响了市容呀！

★4☆　　瞅你头带安全帽，身穿迷彩服，脚踏黄胶鞋，离远一瞅给大家的感觉你好象是飞虎队地，我走*了一看你是收电费地。

★5☆　　无论对方说什么，你都回答，你牙齿里有根青菜，你真的很想知道我喜欢你哪一点吗？但是我真有点说不出口，你非逼着我说，那我告诉你，我就喜欢你给我滚远一点。

★6☆　　没认识你之前，我真没发现原来我有以貌取人这毛病。这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？我从没见过长的这么有考古价值的。

★7☆　　老子东游漫步，见到你妈是少妇，拉到无人之处，掏出惊天之柱，*你妈桃花深处，老子曰；*的舒服！床前名月光，你妈睡中央，人多轮着干，人少我做庄！

★8☆　　每当我看到你的倩影和你那水灵灵的大眼睛，我的心跳便会加快，呼吸也变的急促，心里的话竟说不出来。这次我终于鼓起勇气喊到：哇！好大的青蛙！

★9☆　　老师老师你别生气，都怪xxx不争气，抽烟喝酒跳霹雳，男女厕所都敢去。听说你的失心疯又犯了？早跟你说了让你不要放弃治疗。

★10☆　　人永远都是*，现在经济危机通货膨胀都来了，你也贵不了，就是贱(贱卖)啊！和你接触的时间长了，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人，连狗都不如！

★11☆　　病你治病，你别找我啊，我又不是兽医。是你的牙齿告诉我，难道狗和人是一个祖先。你个虚空假面，长个京巴的摸样还想装西施。

★12☆　　请问我能向你要几张脸皮吗，我看你的脸皮里三层外三层的，少几张应该没关系吧。有了钱，你还是一样的肤浅；没了钱，能让你变的那么贱。

★13☆　　人生，没人养，有人养，没人教，有人教，没人心，有人心，没人道的东西。你是智障学校毕业的，还次次考试满分，年年拿最高奖学金的货。

★14☆　　不化装比化装美，做鬼比做人好。长个京巴的摸样还想装西施，你这个不要脸的东西，不对，你本来就没脸，长的像坨屎还在那里冒烟子。

★15☆　　我只是你祖宗而已，你怎么可以这样，你个*怎么能把你祖宗都忘记了？如果对方说，胡说，我今天没吃青菜，你就惊讶地说，原来是昨天的，以此类推。

★16☆　　装可爱的话可以瞬间解决人口膨胀的问题，耍酷装帅的话人类就只得用无性生殖，白痴可以当你的老师，智障都可以教你说人话，只要你抬头臭氧层就会破洞，要移民火星是为了要离开你。

★17☆　　甘心给别人当厕纸，人家还嫌你纸软弄脏了手指，纸硬，擦伤了*。我说你要整容吧，好歹去韩国，去什么泰国；你现在整个一被泰国*手术整残了的结果！

★18☆　　只能演电视剧里的一陀粪，比不上路边被狗洒过尿的口香糖，连如花都帅你倍以上，找女朋友得去动物园，要自杀只会有人劝你不要留下*以免污染环境。

★19☆　　老问别人为什么不愿意理你，不愿意跟你说话，因为太稀罕你而不愿意搭理你现实吗？你信吗？我们要向前看，不错过些歪瓜劣枣怎么知道什么是好的。

★20☆　　山谷里传来你的声音，我往下眺望，在山的拐角发现你，是你！真的是你！你和一老翁在一起，我激动的跑过去说：大爷，借驴用用。

过年必吃的家常菜

过年必吃的家常菜

　　转眼间又到了过年的时间了，最*很多人也都在说这个除夕要吃年夜饭的问题，这个除夕那当然最为重要的就是年夜饭了，下面分享过年必吃的家常菜。

　　大团圆

　　大团圆一般都是年夜饭里的头道菜，里面的食材都是圆乎乎的：肉圆、鱼圆、鹌鹑蛋。还可以根据自己的口味加其他材料，比如皮肚、菜心、木耳等，看起来什么都有点才够 “团圆”。

　　龙虾片

　　龙虾片淡淡的粉红色，脆脆的，放在嘴里会慢慢融化，一股子鱼虾鲜味。因为年夜饭开饭时间总是较晚，所以大人会炸一大碗龙虾片，在晚饭还没有开始前，给小朋友们当零食点心。

　　福寿汤

　　也称羹，大年夜，全家人要聚在一起共吃福寿汤。福寿汤是取 “红枣、福建莲子、荸荠、天生野菱，合而煮之”，取意 “洪福齐天”。

　　八宝饭

　　八宝饭分量足、味道甜，最适合全家人享用，象征团团圆圆，所以最有年味。八宝饭一上桌，四*八稳、八宝汇聚、“浑圆一体”，别有一番隆重，最是传统年夜饭必不可少的滋味。

　　蛋饺

　　过年的时候都会做蛋饺，那你一定看过妈妈做蛋饺：把打散的鸡蛋，放在煤气灶的火苗上方烘烤，勺子里的一层鸡蛋汁随着手腕的转动而均匀地覆盖在了铁勺的内壁，只需半分钟，一张薄薄的蛋饺皮就做好了。

　　挑些肉馅放在饺皮中间，两边一合，一个黄澄澄的蛋饺就做好了，口感特别鲜美。

　　除夕年夜饭必备的10道菜常规一

　　1、一锅炖——盆满钵满

　　2、红烧鱼——年年有余

　　3、口水鸡——金鸡送福

　　4、红烧猪蹄——手到财来

　　5、卤水金钱肚——金钱满地

　　6、肉丸子——团团圆圆

　　7、清炒四季豆——四季*安

　　8、蔬菜沙拉——生财有道

　　9、排骨年糕——步步高升

　　10、饺子——招财进宝

　　除夕年夜饭必备的10道菜常规二

　　1、年年有鱼(余)--孔雀开屏鱼

　　2、吉(鸡)庆连连--蜜汁蒜香鸡

　　3、年年高(糕)升--炒年糕

　　4、招财有手--蹄花豆腐

　　5、喜气洋洋(羊)--手抓羊排

　　6、大吉(脊)大利--里脊

　　7、团团圆圆--汤圆

　　8、年年高升(参)--海参

　　9、喜庆连连--丸子

　　10、财运兴旺--旺财饺

　　一、小炒肉

　　食材的准备：

　　瘦肉、胡萝卜、冬笋、黑木耳、青红辣椒、酱油、白糖、醋、料酒、姜、玉米淀粉、蒜

　　具体步骤如下：

　　1、瘦肉洗净切条，胡萝卜、冬笋、青红辣椒洗净切丝、黑木耳泡发后切条、姜切片、蒜拍碎备用

　　2、将切好的.肉条放入腌制器中加料酒、醋、酱油、鸡精进行腌制入味

　　3、将酱油、白糖、醋、料酒、盐制成酱汤

　　4、起锅烧开水后放入冬笋焯一下（胡萝卜也焯水）

　　5、热锅温油下姜片、蒜爆香，倒入肉条翻炒至肉色变白装盘备用

　　6、锅底留油待油温7成热时下肉条、冬笋、胡萝卜丝翻炒变软时加入木耳炒熟后加入酱汁加一碗清水焖煮至汤汁三分之一

　　7、加少许淀粉水勾芡然后加鸡精、盐、翻炒入味大火收汁

　　二、可乐鸡翅

　　食材的准备：

　　鸡翅、可乐、酱油、盐、葱、姜、白芝麻、生菜

吃鸡又菜又皮的名字300个

　　网名指在网上使用的名字。由于网络是一个虚拟的世界，为了避免使用真实姓名带来的麻烦所以发明了网名。网名一般是指网友在网络世界里的一个虚拟名称。下面是小编整理的吃鸡又菜又皮的名字300个，欢迎阅览。

　　1、無法無天逆态度

　　2、白天数星星

　　3、哥无法无天

　　4、陪你搞怪i

　　5、请叫我女王大人

　　6、香蕉你个麻辣

　　7、打我胖到两百斤

　　8、凉心女神经

　　9、拔粪青年

　　10、渡你暖光

　　11、心静如水

　　12、传奇武神

　　13、丑到灵魂深处

　　14、孤的王朝

　　15、浅蓝

　　16、只听歌不听话

　　17、梦想中的自我

　　18、小田甜甜

　　19、请叫我纯洁

　　20、天天打酱油

　　21、真空的灵魂。

　　22、萌城姑凉

　　23、我还在乎你

　　24、神马只爱浮云

　　25、带我吃鸡好吗ツ

　　26、酷可是三秒

　　27、秋日残喘

　　28、嘿！我要走了

　　29、半暖时光-

　　30、孟婆汤丶很好喝

　　31、拽有料在拽

　　32、淡紫丶晨韵

　　33、╃君戰ヽ天

　　34、飞絮无影

　　35、一生无痕

　　36、祂硪の挚爱

　　37、扛起拖把扫天下

　　38、顶风尿三丈

　　39、P城霸主

　　40、兜兜里没糖糖

　　41、云朵有点甜

　　42、我的坟墓欢迎你

　　43、任时岁漫遥

　　44、不吃药继续闹

　　45、已注销

　　46、超红气人主播

　　47、采姑娘的小蘑菇

　　48、晴天霹雳-

　　49、一个很哇塞的姑娘

　　50、吃饭从不留名

小暑吃什么蔬菜

小暑吃什么蔬菜

　　导语：小暑节气到来，随着气温慢慢变热，很多人选择吃蔬菜的烹调方式也有所改变，那小暑吃什么蔬菜好呢?下面就和小编一起去看看吧!

　　一、小暑吃什么蔬菜：土豆

　　其实土豆也很适合做凉拌菜，因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩，它只含有0.1%的脂肪，是其他所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次，吃土豆不必担心营养单一，有损健康。土豆含的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等，它也比米面更全面。凉拌土豆丝时，只要把土豆在水里焯一下就可以了。

　　二、小暑吃什么蔬菜：冬瓜

　　夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑，降火去燥，而且还有不少食疗作用。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。而且，冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强，就算是孕妇也不必特别忌口。可将冬瓜煮水后食用，有助利尿、消水肿。

　　三、小暑吃什么蔬菜：苦瓜

　　夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。虽然苦瓜味苦，但其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜越苦，苦瓜素含量就越多，营养价值业就越高。

　　四、小暑吃什么蔬菜：生藕

　　生藕性寒，甘凉入胃，有清热凉血作用。因而将藕略微焯一下，凉拌吃或直接生吃可医治热性病症，清烦热、止呕渴、开胃，防治鼻、牙龈出血。莲藕煮熟后其性由凉变温，能促进食欲，是补脾、养胃、滋阴的佳品。它富含铁、钙等微量元素，动物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰盛，熟后更有利于接收，能显明的'补益气血，进步人体免疫力。

　　五、小暑吃什么蔬菜：圆白菜

　　圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。

　　六、小暑吃什么蔬菜：黄瓜

　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。