鸡蛋说说

鸡蛋壳能吃吗

鸡蛋壳能吃吗

　　你知道鸡蛋壳能吃吗，具体请阅读下文。

　　鸡蛋壳能吃吗【1】

　　1、鸡蛋壳能吃吗

　　鸡蛋壳可以吃的,把鸡蛋壳洗干净,放入微波炉高火看情况加热至完全干燥变脆,取出冷却后,放在干净的*板上,用擀面杖碾碎,小心碾,粉末越细口感越好,鸡蛋壳可以补钙的,月子里吃最好,有一点要注意,一定要碾细,不然口感不好的。

　　2、鸡蛋壳能减轻胃痛

　　鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙,有很明确的抑酸作用。它们进入人体胃部会覆盖在溃疡、炎症的表面,从而有效地保护胃黏膜。另外,蛋壳的内膜对溃疡性疾病有很好的治疗效果,曾经被从前的中医称为“凤凰衣”,专做治疗胃病药方里的药引,因此能起到辅助蛋壳保护胃黏膜的作用。

　　将鸡蛋壳洗净打碎,放入铁锅内用文火炒黄(不能炒焦),然后碾成粉,越细越好,每天服一个鸡蛋壳的量,分2次～3次在饭前或饭后用水送服,对十二指肠溃疡和胃痛、胃酸过多的患者,有止痛、制酸的效果。

　　3、吃鸡蛋壳能补钙吗

　　吃鸡蛋壳能补钙是有医学依据的。

　　根据《全国中草药汇编》中的记载,鸡蛋壳能够“治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质,碾成末内服,可治小儿软骨病。”

　　不一定是佝偻病和小儿需要补钙,每个人可以根据自己的身体状况,采用适当的方法进行适当补钙。

　　蛋壳是由碳酸钙组成的,碳酸钙进入人体内后能够与胃酸发生反应,生成游离态的钙离子,可以被人体吸收。要知道,部分保健品中也含有蛋壳成分。

　　所以,鸡蛋壳能吃,而且吃鸡蛋壳能补钙的说法是正确的。人们在食用的`时候,一定要高温消毒,杀灭细菌。但是不是所有人都适合吃鸡蛋壳补钙哦。

　　鸡蛋壳的妙用

　　1、鸡蛋壳美容

　　蛋壳具有美容功效的,尤其是壳下膜,也就是蛋壳的最内层,具有很好的美容效果。它被称为“凤凰衣”,含有丰富的胶原蛋白。将它贴在面部或者鼻子、下巴部位,可以把去黑头和死皮的去的干干净净。

　　而且鸡蛋壳最内一层蛋清液,可使美容极品,取上一点加上一小匙奶粉和蜂蜜做成面膜,涂抹在脸上,30分钟后洗干净,让肌肤焕然一新。

　　2、鸡蛋壳补钙

　　把蛋壳洗净,用微火烙酥后研成粉末,然后掺入米做成钙质饭。一小碗钙质饭加上一小碟蔬菜鸡蛋沙拉,不仅可以补充人体所需的营养元素而且还可以减肥美容。

　　3、鸡蛋壳清洁

　　新鲜蛋壳在水中浸泡,会产生蛋白与水的混合溶液,用它擦玻璃或家具,可增加光泽。把蛋壳碾碎放入洗米水中用来洗碗刷锅能够迅速去除油污。烧开水的水壶有一层厚厚的水垢,坚硬难除,用它煮两次鸡蛋壳,即可全部去掉。

　　鸡蛋壳的药用价值

　　鸡蛋壳有保护鸡蛋清的作用做补钙类的的物质如磨成粉后做饲料酸浸。鸡蛋壳能收敛,制酸,壮骨,止血,明目。主治胃脘痛,反酸,吐酸,小儿佝偻病,各种出血,目生翳膜,疳疮痘毒。

　　1、鸡蛋壳碾成的粉末外敷可以治疗创伤、消炎止痛。鸡蛋壳内的一层蛋膜还可以治烫伤、止痛。

　　2、鸡蛋壳碳酸钙含量高达90%还含有少许碳酸钠、磷酸氢等物质,碾成粉末内服,可治小儿软骨病。

　　3、炒黄的鸡蛋壳碾成的粉末用开水送服可以治腹泻;饭前或饭后服用可以减轻胃痛,对十二指肠溃疡、胃酸过多的患者有止痛、制酸的效果。此外,蛋壳粉末与甘草粉调和均匀。加适量黄酒冲服还可以治疗妇女头晕。

　　鸡蛋壳能吃吗【2】

　　*健康教育首*专家、《我们的孩子该怎么吃》一书作者赵霖教授就提出：补钙可以吃点儿炒蛋壳。

　　吃鸡蛋壳能补钙是有医学依据的。

　　根据《全国中草药汇编》中的记载，鸡蛋壳能够“治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质，碾成末内服，可治小儿软骨病。”

　　不一定是佝偻病和小儿需要补钙，每个人可以根据自己的身体状况，采用适当的方法进行适当补钙。

　　①老年性骨质疏松患者：由于内分泌功能减退，活动过少，钙摄入不足等因素，骨代谢发生障碍，成骨减少，钙丢失过多，出现骨质疏松，骨退行性变，表现为腰腿疼痛，弯腰驼背乃至发生病理性骨折现象。

　　②糖尿病患者：其典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻，由于渗透性利尿作用，使体内钙排出增多，由此导致糖尿病性骨病的发生，出现骨质变薄，骨质疏松乃至骨盆畸形或病理性骨折。

　　这些患者都可以吃鸡蛋壳补钙。蛋壳是由碳酸钙组成的，碳酸钙进入人体内后能够与胃酸发生反应，生成游离态的钙离子，可以被人体吸收。要知道，部分保健品中也含有蛋壳成分。

　　所以，鸡蛋壳能吃，而且吃鸡蛋壳能补钙的说法是正确的。人们在食用的时候，一定要高温消毒，杀灭细菌。但是不是所有人都适合吃鸡蛋壳补钙哦。

　　鸡蛋壳妙用【3】

　　1、 使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，会使脸部肌肉细腻滑润。

　　2、治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳酸钠、磷酸氢等物质， 碾成末内服，可治小儿软骨病。

　　3、消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷，能治疗创伤和消炎。

　　4、治烫伤。在鸡蛋壳的里面，有一层薄薄的蛋膜。当身体的某一部位被烫伤后，可轻轻磕打一只鸡蛋，揭下蛋膜，敷在伤口上，经过10天左右，伤口就会愈合了。它的另一个优点是敷上后能止痛。

　　5、洗衣服：可把蛋壳捣碎，装进薄布袋或丝袜里，然后放入盆中用热水浸泡5分钟后取出，用此水清洗衣服，格外白净。

　　6、可作漂白剂：白色手帕、台布大多数会泛黄，可把蛋壳放入一起煮，煮后小心地洗涤。

　　7、清除奶瓶、细口瓶等各种瓶子及油桶中的污垢。

　　8、将蛋壳碾成碎末，放入陶瓷器皿、热水瓶、玻璃瓶中，加清水后左右摇晃，可以去垢。

　　9、如果油污严重，放入蛋壳加满水，放置1—2天，中间摇晃几次，就可以将油污洗净。对于油桶的清洗非常有效。

　　10、对于清洗奶瓶更是很好的方法，因为不用清洁剂，所以给宝宝用是非常安全的。

　　11、鸡蛋壳的碎片可以清洗杯子

　　清洁果汁机：果汁机刀刃部份很难清洗，容易伤到手，可以将半个鸡蛋壳加一些水和洗洁剂倒入果汁机中，打磨几分钟后细碎的鸡蛋壳就可以将果汁机清除干净，然后用清水冲洗。

　　12、 消炎止痛：用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。

　　13 、治烫伤、治汤伤：如果身体有轻微的烫伤或烧伤，可以取鸡蛋壳中一层薄薄的蛋膜，蛋液向皮肤敷在伤口上，每天更换一次，而且敷上后能止痛，三至五天即可愈合。

鸡蛋美容法

鸡蛋美容法

　　活美容是指运用化妆品、保健品和非医疗器械等非医疗性手段，对人体所进行的皮肤护理、按摩等带有保养或者保健型的非侵入性的美容护理。很多女性朋友在给自己做护肤面膜时都会选择用鸡蛋液，这就说明鸡蛋有着很好的美容效果，下面就由小编为大家带来鸡蛋美容法，大家一起去看看吧!

　　1、鸡蛋+食醋--淡斑肌肤斑点

　　如果美眉们还在为如何祛斑而烦恼的话，大可不必，因为你的身边就存在着美肤淡斑的圣品，将鸡蛋与食醋混合在一起，便形成了非常好的美肤淡斑的面膜，以帮助美眉们赶走斑点。首先，将鸡蛋打碎，然后向鸡蛋中加入少许食醋，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在调试好的液体当中，浸泡一会儿之后，再将面膜纸取出，敷在清洗干净的面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，每周坚持两到三次，肌肤的斑点便会很快消失不见，皮肤也会变得越来越光滑。

　　2、鸡蛋按摩皮肤--收缩毛孔

　　使用鸡蛋来按摩皮肤，还有帮助肌肤收缩毛孔的功效。美眉们可以先将鸡蛋煮熟，然后趁热剥去外壳，将面部肌肤清洗干净，随后立刻用温热的.鸡蛋在脸上来回滚动，一边滚动一边按摩，按摩的顺序可以先从两侧鼻翼向耳朵部位滚动，然后再从上向下滚动按摩，待鸡蛋冷却下来之后，再用稍微冷一些的毛巾敷在面部肌肤上，几分钟之后，将毛巾取下，这样可以起到收缩皮肤毛孔的作用。

　　3、鸡蛋+白砂糖--滋润嫩白皮肤

　　白砂糖也是美容护肤的原材料之一，将白砂糖与鸡蛋相互融合，便形成了非常好的滋润皮肤，令肌肤白皙嫩滑的美肤面膜。美眉们可以先将鸡蛋打碎，然后将鸡蛋中加入少许白砂糖，混合搅拌均匀，再加入少许面粉，搅拌成泥状，均匀涂抹在清洗干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净，经常做此面膜，可以使皮肤变得又滑又白皙哦!

　　4、鸡蛋+蜂蜜--紧致皮肤

　　蜂蜜也是美眉们美容护肤不可缺少的原材料之一，蜂蜜营养丰富，同时能够为肌肤所吸收，令肌肤嫩滑起来，蜂蜜与鸡蛋相同，无论是食用，还是用于面部肌肤表面，美肤效果是非常好的，而蜂蜜与鸡蛋两者混合，便形成了非常好的紧致肌肤、对抗肌肤衰老松弛的天然护肤品。

　　将鸡蛋打碎，加入少许蜂蜜，再加入少许面粉，搅拌均匀，而后均匀地涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净。坚持每周使用两到三次，肌肤会变得格外紧致，此方法非常适用于肌肤松弛和老化的美眉们使用。

煎鸡蛋

　　煎鸡蛋　　　　据说，地球像你　　据说，你拥有宇宙的结构　　更多的人说，你是生命的起点　　不知道是哪一只母鸡　　让生按上暂停键　　让你出生　　　　打碎蛋壳　　揭开蒙婀丽莎的面纱　　都是熟悉的事物　　生活的碗里　　蛋黄不太黄，蛋清确实清　　只搅拌五下　　浑圆一体　　我认真嗅了嗅　　没有一点生命的味道　　估计是一只混日子的母鸡　　在鸽子笼干的　　敷衍塞责，交差拉倒　　　　煤气灶火力倒是十足　　铁锅哭爹喊娘　　倒上一勺珍贵的茶油　　呼吸扑鼻的香　　终于还是没等到　　在烽烟满九洲时　　搅碎宇宙　　宇宙没有爆炸　　依稀点燃银河系　　　　蘸点海天生抽　　囫囵吞枣　　银河系走了　　宇宙消失了　　生活的背影还未出门　　碗和筷已罢兵议和　　　　2014／10／

鸡蛋饼的做法大全

鸡蛋饼的做法大全

　　在我们的身边，鸡蛋饼是随处可见的，那么，鸡蛋饼怎么做呢，下面是小编整理的鸡蛋饼的做法大全，欢迎阅读借鉴。

　　1、土豆鸡蛋饼

　　食材：土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。

　　做法：

　　1、土豆洗净去皮切擦丝，放入面粉里;打入鸡蛋，用少量的水拌匀，加一点盐和黑胡椒碎调味;

　　2、*底锅倒入少许油加热，放入拌好的土豆，倒入锅中摊成小饼，两面金黄后取出。

　　2、胡萝卜鸡蛋饼

　　食材：胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、油、盐4克、葱。

　　做法：

　　1、胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油，下入胡萝卜丝，大火翻炒一分钟后舀出;

　　2、鸡蛋打散成蛋液，下入面粉，搅拌成糊状，下入炒好的胡萝卜丝与葱花，加入适量的盐，再次搅拌均匀;

　　3、*底锅内放入适量的油，用勺子将适量面糊舀入，盖上锅盖，煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

　　3、鸡蛋卷饼

　　食材：面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。

　　做法：

　　1、面粉、水、淀粉、盐、适量油混合，搅拌均匀;

　　2、*底锅倒少许油，然倒入面糊，用勺子摊成面皮，将鸡蛋液覆盖在面皮上，借助勺子将蛋液铺均匀;

　　3、撒葱花、芝麻和肉松，待蛋液即将凝固的`时候将饼卷起，卷起后小火再煎一下，待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。

　　1、鸡蛋饼

　　材料：葱花、火腿丁、鸡蛋、盐、味精。

　　制作步骤

　　1、准备葱花末、火腿丁。

　　2、鸡蛋加盐，少量味精打散。

　　3、将葱花末、火腿丁加入蛋液里。

　　4、将蛋液加入面粉搅拌成糊状(不要太干)。

　　5、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。

　　6、中途翻次面。

　　2、鸡蛋豆渣饼

　　材料：豆渣3勺、面粉、鸡蛋2个、韭菜、葱、油。

　　1、豆渣、面粉、鸡蛋、韭菜葱混合，加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊;

　　2、*锅入油一点点倒入部分面糊摊*，煎至两面金黄即可。

　　3、黄瓜鸡蛋饼

　　材料：面粉1000克、鸡蛋3个、黄瓜1个、油、盐。

　　1、鸡蛋打入进面粉里;黄瓜切成丝;加少许水将所有材料混合搅拌均匀，加少许食盐调味;

　　2、*底锅烧热后刷少许食油，取适量黄瓜鸡蛋面糊糊倒入锅内，两面都煎至黄金后出锅即可;

　　3、找一个圆形盖子，将饼按压成小小的圆形。

　　4、芹菜叶鸡蛋饼

　　材料：芹菜叶、面粉、鸡蛋、牛奶、油、盐、鸡精、胡椒粉。

　　1、芹菜叶浸泡洗净，切成碎末放到小盆里，打进两个鸡蛋，加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊;

　　2、*底锅里放少许油，舀一勺稀面糊倒进去，端起锅晃匀，煎至两面金黄即可;

　　3、用饼干模具切出各种形状即可上桌更受孩子欢迎。

　　5、鸡蛋灌饼

　　材料：面粉、鸡蛋2个、韭菜、油、盐。

　　1、取适量面粉，加清水，用筷子搅拌成大的颗粒状，再和成面团;

　　2、鸡蛋打散，切点韭菜末放进蛋液，再加点盐，拌匀备用;

　　3、把和好的面团分成4个面剂，先取两个面剂擀成两张圆面皮，把蛋液倒在面皮上，再盖上另一张面皮，用手捏紧饼的边缘，再切去多余的部分，一个饼坯就做好了。面皮要擀得薄一点，蛋液要尽量倒的均匀些;

　　4、*底锅倒入一层薄油，烧热后放入饼坯，煎到两面都变成金黄色就可以了，取出切块即可。

描写鸡蛋的句子

鲜嫩、新鲜、美味、可、适口一、鲜嫩 [ xiān nèn ]解释：新鲜而嫩：藕。

示例：柳枝吐嫩的绿芽，迎接春姑娘的到来。

二、新鲜 [ xīn xiān ]解释：1、（刚生产、宰杀或烹调的食物）没有变质，也没有经过腌制、干制等：～的水果。

～的鱼虾。

～血液。

2、（花朵）没有枯萎：～的花朵。

3、（空气）经常流通，不含杂类气体：呼吸～空气。

4、（事物）出现不久，还不普遍；稀罕：～经验。

数码相机已经不算什么～东西啦。

示例：雨后，校园里的花开得格外新鲜。

三、美味 [ měi wèi ]解释：味道鲜美的食品：～佳肴。

珍馐～。

示例：在美食街上，游客可以品尝到全国各地的美味。

四、可口 [ kě kǒu ]解释：食品、饮料适合口味或冷热适宜：吃着家乡菜，觉得特别～。

示例：妈妈做的饭菜喷香可口，我真爱吃。

五、适口 [ shì kǒu ]解释：适合口味：还是家乡菜吃起来～。

示例：可以热喝，但冷饮更美味适口。

今天，老师让我们玩单手剥鸡蛋的游戏，我们组选了卢毅，那一组选了孔令旗。

　　老师说了比赛规则就开始比赛了。

刚开始他们看起来很轻松，也许他们认为这有什么难的

可剥了一会儿，他们就手忙脚乱起来了，鸡蛋也在桌子上乱动，像个顽皮的孩子，晃来晃去不受指挥了。

　　卢毅剥的蛋壳越来越多，鸡蛋的蛋白慢慢的露了出来。

哈哈哈哈，孔令旗越看越慌张，急得满头的汗，一不小心把鸡蛋弄成了两半，蛋黄掉了出来，他输得心服口服了

我们这一组的同学都蹦

的一盘西红柿炒鸡 却是美味营备 其味酸甜可口 酥滑兼贻 虽然简单 却也处处透着不烦 那的红色与电影似在盘间跳舞 可以想象那缓慢流动的汤汁在你舌尖泛滥时是多么的可口 当西红柿的酸味让你打了个机灵 鸡蛋的香味就马上填补上那份空缺 在这炎热的夏天 为你送上心灵的安谧好吧就这些 天天吃西红柿 炒蛋 额 真心佩服自己

这时我心中的怒火像皮球泄了气似的全没了。

“奇怪爸爸妈妈都没弄，那会是谁呢

”我想。

　　为此我在热水壶旁等了一个小时，就在等嫌犯。

过了一个小时终于让我发现了。

　　只见当时木塞从原本的位置掉到了桌子上，随后冒出蒸汽来。

我想“这应该和这蒸汽有关，。

”我就上网查了一下终于知道答案了。

　　答案：蒸汽在热水壶里呆太久想逃出来，便有一股蒸汽把木塞推出来。

我终于得到了一个满意的答案了。

我手舞足蹈地到爸爸面前炫耀。

　　爸爸却笑着说：“瓦特在几百年前就发现了。

”　　不过亲自发现也好。

　　这就是我的发现小故事

热腾腾的鸡蛋糕出锅啦

犹如一张白白胖胖的小孩子的脸，伸手点一下，好烫

咦,鸡蛋糕竟然在抖

鸡蛋被打碎后，蛋清液裹着蛋黄缓缓地流了出来。

请采纳谢谢

香肠炒鸡蛋食材主料：青椒300克、洋葱100克、香肠、西红柿200克辅料：油、盐、五香粉、鸡精适量步骤准备青椒适量 ，洋葱 西红柿，洗干净备用 ，在准备香肠洋葱切块状，香肠切片 ，青椒切块，西红柿切小碎块上锅热油，油热加入打散的鸡蛋 ，取出来留底油，辣椒和洋葱倒入爆炒在加上香肠一起炒最后倒入西红柿，一起翻炒 ，最后加入炒好的鸡蛋进去加入各种调味料，出锅

星期天的上午，外婆炒菜让我帮忙拿几个鸡蛋，我正在厨房水池旁洗东西，由于手上沾满了油污，一不小心有一个鸡蛋掉进了水池里。

想不到的事发生了，鸡蛋没破反而浮在了水面上。

我感到非常奇怪，便转身问外婆，外婆说：“这个鸡蛋巳经坏了，不能吃了。

”我有点不相信，外婆看我半信半疑的样子，就说：“不信你把鸡蛋打碎了看看。

”结果发现蛋清和蛋黄巳经混淆了，鸡蛋真的坏了。

那么，这到底是怎么回事呢

辣椒炒鸡蛋

　　辣椒炒鸡蛋

　　一招鲜，走遍天

　　哥哥一手辣椒炒鸡蛋

　　黄白绿辣香

　　家传秘方已有几百年

　　那年师傅下天山

　　白发飘飘携八仙

　　掌上辣椒炒鸡蛋

　　盛在我家青花碗

　　辣椒尖，鸡蛋鲜

　　哥哥全球开了连锁店

　　东西南北中

　　五大分舵忙得团团转

　　老少皆宜早中晚

　　春夏秋冬桌上端

　　喝点小酒来一盘

　　听个小曲享清闲

　　先有鸡，后有蛋

　　先有招牌后有钱

　　有钱大家一起赚

　　绝技传女也传男

　　先有客，后有店

　　先有诚信后有缘

　　有缘千里来相见

　　哥哥还是钻石男

一天吃几个鸡蛋好

一天吃几个鸡蛋好

　　为了加强营养，很多人都会在早晚各吃一个鸡蛋。然而吃两个鸡蛋合适吗？一天吃几个鸡蛋好呢？下面是小编整理的一天吃几个鸡蛋好，欢迎阅读。

　　鸡蛋里面有什么？

　　一个鸡蛋里面，含有大约7克左右的蛋白质，鸡蛋含有人体所需的全部八种必须氨基酸，对于人类而言，鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成都非常完美，仅次于母乳。

　　另外，蛋黄含有丰富的卵磷脂，这是神经系统中非常重要的营养元素。

　　再考虑价格的因素，鸡蛋简直是这个星球上物美价廉的食物了。

　　鸡蛋里面的胆固醇固然非常高，一个蛋黄中中含有相当于半斤瘦肉中所含的胆固醇。

　　然而，胆固醇并不是很多人想象的那么坏。

　　胆固醇是什么？

　　如果名词有分正能量或负能量的话，那么胆固醇一定属于后者。

　　很多人对胆固醇的印象并不好，在日常饮食中想法设法的减少摄入胆固醇。

　　但实际上，胆固醇是身体里非常重要的东西。

　　胆固醇参与胆汁酸、维生素D以及激素的合成，比如大家熟知的雌激素和雄激素。

　　胆固醇以脂蛋白的形式存在于人体血液中，包括高密度脂蛋白胆固醇（HDL）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL），前者俗称“好”胆固醇，后两个俗称“坏”胆固醇。

　　HDL将胆固醇从血管中运回肝脏，而LDL和VLDL正好相反，会促进胆固醇沉积在血管壁上，从而提高心血管疾病的风险。

　　因此，胆固醇有好有坏，一味地减少胆固醇摄入不利于健康。

　　吃鸡蛋会升高血胆固醇水*吗？

　　人体并非烧杯，不是说你往里倒多少试剂烧杯里就会有多少试剂，血液很多营养素的水*和摄入的营养总量并不成正比。

　　在这里举另外一个例子说明，现在朋友圈里各种酵素的代购，酵素就是常说的酶，酶对人体各种生理活动的正常进行非常重要，但是酶在消化道里会被分解，失去生物活性，无论你吃了多少被吹得神乎其神的“酵素”，你体内的酶水*基本上不会有任何变化。

　　*年来多项医学研究表明，血胆固醇水*与摄入脂肪含量以及身体活动水*等因素的关系更大一些，而与每日摄入的胆固醇总量关系并不大。

　　人体内的`胆固醇大部分是自身合成的，肝脏每天大约合成1000毫克胆固醇，这远远大于一个蛋黄中所含有的胆固醇。

　　在一项关于摄入鸡蛋数量与血胆固醇关系的研究中，受试者被分为两个组，实验组每天吃一到三个鸡蛋，对照组则吃其他食物替代。

　　实验结果显示，相对于对照组，实验组中大部分人的总胆固醇和LDL基本不变，少部分人这两个指标轻微上升，而几乎所有人的HDL都上升了。

　　通过这些研究我们可以发现，“吃鸡蛋导致高胆固醇血症”基本是站不住脚的。

　　美国心脏协会认为，对于想降低血胆固醇水*的人来说，首先要做的应该是——严格控制的总脂肪摄入和饱和脂肪摄入。

　　饱和脂肪摄入太多，才是高胆固醇血症最主要的饮食原因。

　　每天吃几个鸡蛋为宜？

　　含有鸡蛋的早餐可以带来很多更为全面的营养，明显增加饱腹感，减少短期内的食物摄入，最终有助于减轻体重。

　　因此，为了你的健康，请给自己的早饭加上一个鸡蛋，如果你嘴馋的话，两个或者三个鸡蛋亦不会有什么问题。

　　当然，如果你本身肝肾功能有问题的话，那么在大快朵颐之前应该先咨询一下医师的意见——鸡蛋含有丰富的蛋白质，过多的蛋白质会加重肝肾负担。

怎么煮鸡蛋好剥皮

怎么煮鸡蛋好剥皮

　　鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。下面是小编为你带来的怎么煮鸡蛋好剥皮 ，欢迎阅读。

　　怎样煮鸡蛋容易剥皮?

　　将煮熟的鸡蛋投人冷水中冷却是不可取的。因为鸡蛋中有直径为4～11毫米的气室，煮鸡蛋时，由于温度升高，气室内气压也随着升高，这时气室内的气体就会挤出蛋外。当把煮熟的鸡蛋投人冷水中时，温度急骤降低，气室内压力随之下降，会使蛋壳外的冷水和微生物，通过气孔进人蛋内，煮熟蛋又被污染。

　　将煮熟的鸡蛋取出后，应即用干净的抹布揩净蛋壳表面的水，让其自然冷却，这样既好剥，又卫生。

　　怎样煮鸡蛋不破?

　　1、泡水。在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了。当然，这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。

　　2、火力。煮鸡蛋时若用大火，容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火，又延长了煮鸡蛋的.时间，而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明，煮鸡蛋以中火最为适宜。

　　3、时间。在确定了火力大小之后，只要准确地掌握好了煮蛋时间，就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如，煮软蛋，水开后煮3分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋，水开后煮5分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄呈稠液状，软嫩滑润;煮硬蛋，水开后煮7分钟即可。此时蛋清凝固，蛋黄干爽。需要注意的是，煮硬蛋时切不可随意延长时间。因为鸡蛋在沸水中煮的时间过长、超过10分钟时，鸡蛋内部会发生一系列化学变化，从而降低鸡蛋的营养价值。

　　4、搅动。为了使蛋黄凝固在蛋清的正中间，应在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动，使锅中的水呈漩涡状转动，直至煮熟。至于这是什么原理，想必与物理学上的离心力、向心力有关吧。

　　为了让更多的朋友了解到煮鸡蛋的做法，我们建议大家可以在生活中多去了解一些鸡蛋的制作方法，这样可以提高你们的动手能力和煮鸡蛋的成功性。如果你们就得文章介绍的煮鸡蛋方法值得尝试一下，建议你们可以没事的时候去制作一下。

形容小鸡从鸡蛋出来的句子

鸡不会说话，而且会说话也会说：“妈妈”

鸡蛋分两种，一种是*鸡蛋，还有一种是未*鸡蛋，只有前者能孵出小鸡，当然从外表看分不出来。

还有人耸人听闻地说鸡蛋受过精了就没营养价值了，不知此说是否科学。

判断有没有*，打开蛋壳，据说要看蛋黄部分有没有绒毛一样的白色悬浊物。

有就是*鸡蛋。

*的鸡蛋又称毛蛋，它在蛋壳内生长是需要消耗一定的营养，消耗过的营养变成气体，所以*的鸡蛋的气室都比较大，这就是由于消耗养料而产生气体的缘故。

未*的鸡蛋是为了培育而储存了大量的营养，未*的鸡蛋就很好的保存了鸡蛋的营养，所以未*的鸡蛋比*的鸡蛋的营养要高。

鸡蛋怎么*的呢

当然是公鸡和母鸡*。

只想要蛋鸡产蛋，不想孵小鸡的话，那么就不必动用公鸡的大驾。

鸡在*的时候就是母鸡半蹲或全蹲，翅膀向左右撑起，就像把肩膀同时向上耸起的感觉。

之后公鸡双脚从背后踩上母鸡背，然后用坚嘴咬住母鸡的鸡冠或头上的羽毛，自己的翅膀左右扑扇，目的是保持*衡，*相互靠拢。

这个姿势叫“踩配”

之后。

。

。

公**送进母鸡的输卵管 ，让母鸡的卵子*，母鸡*之后生的蛋叫‘*卵’，卵和蛋是一个意思，只有‘*卵’才能孵出小鸡。

查看蛋是否*，可以将蛋对着灯泡照，如果在蛋的一面（就是吃带壳水煮蛋敲开有气孔的那一面）出现一小圈阴影，则表示该蛋已*，没有阴影的则不能孵化出小鸡。

是母鸡伏在鸡蛋上，由于每个能孵出小鸡的鸡蛋都是一个*卵，只要在适宜的温度下，里面的小生命就可以生长。

大约过21天，小鸡就孵出来了。

当人年轻气盛的时候会很容易受到环境的影响，就像鸡蛋一样，在安全并且充满善意的环境下则会孵化出小鸡，但当鸡蛋的内在变得浑浊时孵化出来的可能就是其他的东西了。

人在年轻气盛的时候很容易受到伤害。

鸡不是哺乳动物，它是人类饲养最普遍的鸟类 ，而且因为它的生殖方式是卵生。

是一种恒温、，身体有毛发，大部分都是胎生，并藉由乳腺哺育后代。

有关鸡蛋的歇后语

　　鸡蛋是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。关于鸡蛋的歇后语，你们知道多少呢?下面是小编整理的有关鸡蛋的歇后语,一起来看看吧。

　　1.巴掌心煎鸡蛋巧手;好手

　　2.板凳上放鸡蛋不可靠;好险;危险

　　3.棒子面煮鸡子儿(鸡蛋)糊涂蛋

　　4.扁担上搁鸡蛋好险

　　5.变质的鸡蛋臭在里面

　　6.不出鸡的鸡子儿(鸡蛋)坏蛋

　　7.苍蝇叮鸡蛋无孔不入

　　8.茶杯盖上放鸡蛋靠不住

　　9.长虫吃鸡蛋吞吞吐吐;疙疙瘩瘩

　　10.吃鸡蛋不拿钱混蛋

　　11.吃豌豆咽鸡蛋一个赛一个

　　12.臭鸡蛋不甩不行

　　13.端着鸡蛋过独木桥提心吊胆

　　14.碓窝里放鸡蛋求稳

　　15.房梁上挂鸡子儿(鸡蛋)悬蛋

　　16.耗子拉鸡子儿(鸡蛋)滚蛋

　　17.黑老鸦下了个白鸡蛋就当自己长得白

　　18.鸡蛋炒韭电影货

　　19.鸡蛋炒鸭蛋各自打散;混蛋

　　20.鸡蛋掉油缸圆滑

　　1.鸡蛋和西瓜经不起摔打

　　2.鸡蛋换鸭蛋捣(倒)蛋

　　3.鸡蛋换盐两不见钱

　　4.鸡蛋壳上找缝白费功夫;枉费功;白费劲

　　5.鸡蛋壳做线板难缠

　　6.鸡蛋筐里放秤砣砸啦

　　7.鸡蛋里面找骨头百般挑剔

　　8.鸡蛋里淌水坏蛋

　　9.鸡蛋里挑骨头无中生有;故意找茬(碴)儿

　　10.鸡蛋碰石磙不是对手

　　11.鸡蛋碰石头自不量力;不堪一击;粉身碎骨;自取灭亡

　　12.鸡蛋上刮毛痴心妄想

　　13.鸡蛋生蛆肚里坏;坏蛋

　　14.鸡蛋下山滚蛋

　　15.鸡蛋走路滚蛋

　　16.九个鸡蛋掉地上四分五裂

　　1.酒糟炒鸡蛋吵(炒)个稀巴烂

　　2.炕屋里的鸡蛋不攻自破

　　3.老鼠啃鸡蛋无从下口

　　4.老太婆数鸡蛋一个个来

　　5.卖鸡蛋的跌跤完蛋;滚蛋

　　6.麻雀生鸡蛋办不到;没法办

　　7.麻雀啄鸡子儿(鸡蛋)捣蛋

　　8.麻绳吊鸡蛋两头脱空

　　9.卖鸡子儿(鸡蛋)的换筐篮捣(倒)蛋

　　10.没有缝的鸡蛋无懈可击

　　11.门缝里夹鸡子儿(鸡蛋)完蛋

　　12.马尾拴鸡蛋难缠

　　13.梦见鸡蛋上楼梯奇又奇;奇了

　　14.拿着鸡蛋走冰路小心翼翼