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美味的汤
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骨头汤如何做才更美味 诀窍是什么 形容骨头汤的美味句子煲汤是生活中大家较常食用的饮食，因为在煲汤的过程中可以将食物的营养成分都融合到汤中，这样可以保证营养的完全摄取，而煲汤的食材中大家最为中意的就是骨头汤，下面小编就为大家介绍一下关于骨头汤的做法以及一些小诀窍，希望对大家*时的健康饮食上有所帮助。骨头汤的简单做法1、在选购骨头的时候要将骨头锯成节或者剁成节，这样在制作骨头汤上会比较方便。2、清洗好的猪骨需要在烧开的水中煮大约10分钟左右，在确保没有血水的时候捞出，然后用冷水清洗掉骨头上的血沫，不过要注意不要将骨头中的骨髓洗掉。3、再烧开一锅水，在水烧开以后，放入拍碎的姜，蒜和葱结，一般几分钟以后，就可以将骨头放入到锅中煮，大火烧开后换成中火煮2- -
美味又养生的羊肺汤你喝过吗养肺是非常具有养生保健功效的一种食材，虽然听起来有些残忍，但是养肺确实是非常具有营养的，一般来说，用羊肺来进行煲汤是最佳的食用方法，那么美味又养生的羊肺保健汤有哪些呢?接下来，本文将为大家做出相应的介绍，希望能给各位提供一些，食用羊肺方面的参考。一、百部羊肺汤原料：准备二十五克百部，十克姜，十克料酒，三克味精，羊肺1具，四克葱，十克盐。准备：百部洗净，切成段。羊肺用盐和清水反复冲洗，再用沸水氽去血水，切成小块;姜拍松，葱切段。做法：将百部、羊肺、姜、葱、料酒同放炖锅内，放入五升水，置武火上烧沸，再用文火炖煮半小时，加入盐、味精即成。功效：食用百部羊肺汤可以补肺气，止咳嗽。二、杏柿羊肺汤原料：准 -
如何烹饪猪肺汤能够更美味对于美味的食物，这是大家都喜欢的了吧，每个人都是想吃到更美味的食物的了，尤其是对于养生效果好的食物，大家就更希望它们的味道也好一些了，而猪肺汤就是这样一种食物了，虽然养生效果好，但是很多人接受不了味道，这可怎么办呢，下面就让我们教大家做出好吃的猪肺汤吧。把猪肺洗净切成块状，与生姜片一起放入油锅中翻炒，这样可以抑制腥味。稍微翻炒之后，将猪肺放入炖盅里，加入适量清水。在炖盅中加入杏仁、无花果、生姜、食盐、酱油等，用小火慢炖，1~2个小时就可以食用。注意在挑选猪肺时，要选择色泽粉红、光洁的猪肺，富有弹性的才是新鲜肺，如果变质肺的颜色是褐绿或灰白色，还有异味，这些是不能食用的。而且猪肺在清洗的时候，也 -
推荐三款美味营养的雪梨汤雪梨汤是比较好的一种汤品，不仅味道鲜美，而且营养价值非常的高，对于人体保健的功效不言而喻，雪梨汤的做法有很多，不同的做法，口味营养都有所差异，接下来小编将为大家介绍三款雪梨汤的做法，希望通过介绍以后能够对大家在制作雪梨汤方面提供一些有效的参考及帮助。蜂蜜雪梨汤准备两个雪梨，三十克蜂蜜做法：雪梨去核和心，洗净切块，与蜂蜜一齐放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔开水炖半小时左右，即可食用。好处：蜂蜜性*，味甘，入脾、肺、大肠经，具有补中、润燥、解毒之功效。雪梨性微凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有生津润燥,润肌白肤,清热化痰之功效。用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒，皮肤干燥皱裂，口唇干裂等，常用 -
美味的黄豆猪蹄汤可以天天喝吗 孕妇喝黄豆猪蹄汤禁忌很多第一次当妈妈的女性朋友都有这样的感觉，觉得把自己的宝宝喂饱是非常不容易的了，这时候很多人都会选择喝黄豆猪蹄汤了，因为食用黄豆猪蹄汤是可以帮助下奶的了，那么我们可不可以每天喝呢，需要每天都喝吗，下面就让我们一起看看吧。黄豆猪蹄汤是没有什么禁忌和副作用的食物了，因此我们是可以每天都喝的了，对于我们的身体是有好处的了，但是黄豆猪蹄汤的脂肪也不少，天天喝很容易就引起肥胖哦。新妈妈如果要下奶的话不妨一周喝3-4次，一般来说，喝完猪蹄汤的几个小时或者第二天就会发觉乳汁分泌了不少哦。通过我们上面的介绍，大家可以知道了吧，虽然喝黄豆猪蹄汤是可以下奶的，而且也是能够每天食用的，但是我们一定要清楚，天天喝是会 -
分享两种茭白的美味营养做法 简单美味营养汤的做法茭白因为其肉质鲜美，而且纤维少，蛋白质的含量也是比较的高的，是我们家常的常见的食材之一，茭白的做法是有很多的，所以我们是可以把普通的食材做出新意的，所以小编也是为大家整理了两种不错的做法，一起来看看该怎么处理吧。糖醋茭白准备材料：主料：茭白适量。调料：葱适量、醋适量、白糖适量、盐适量。制作过程：1、茭白去壳，切滚刀块。2、把醋。糖，盐调成自己喜欢的糖醋汁。3、热锅冷油，把茭白倒进煸炒。4、大概炒一分钟左右加入调好的糖醋汁炒匀。5、稍微加点水中火烧两分钟左右加葱段。6、翻炒均匀即可出锅。茭白是含有丰富的维生素的，是有很好的解酒的作用的，食用茭白是可以很好的补充身体所需要的一些营养物质的，可以健壮 -
美味营养的夏季消暑汤品介绍到了夏天，如果没有空调就算是在家里面也会热得受不了的，大家在夏天都会开空调来消暑，但是大家要知道虽然空调可以让我们感到很舒服，但是对身体是很不好的，所以今天小编要给大家介绍几款美味营养的消暑汤品，一起来看看吧。芦根麦冬汤：鲜芦根100克(干品30克)，麦冬20克煎汤代茶饮，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。对高温人体大量出汗，所造成头晕、烦闷等也有良好的治疗作用。消暑消食汤：山楂、甘草、麦芽、薄荷叶各50克。将前3种原料洗净放入砂锅，清水适量，煮沸10分钟后放入薄荷叶，然后加盖离火，5分钟后即可去渣饮用。每日当茶饮，能消暑解渴、健脾消食，对暑天 -
粗粮也可以煲汤 营养美味更养生粗粮是我们现在很常见的一种食物了，经常吃些粗粮对我们的身体是很有好处的了，在生活中我们吃粗粮都是熬粥或者蒸着吃的了，不过大家知道吗，其实粗粮是可以煲汤吃的哦，下面就让我们一起看看粗粮是如何煲成汤吃的吧。南瓜枸杞甜汤原料：南瓜200g，枸杞50g。辅料：冰糖20g做法：南瓜去皮洗净，建议南瓜挑选类似“保龄球”形状的，这种比较甜;将南瓜切成方块;枸杞用清水浸泡5分钟，去掉杂质、灰;浸泡后的枸杞清洗干净备用;煮锅置火上，放入南瓜块、冰糖，倒入适量清水，喜欢喝汤就多放点水;南瓜煮熟的前5-10分钟，放入枸杞;食材煮熟后，关火;温暖的南瓜枸杞甜汤上桌咯。糙米薏仁红豆汤材料：糙米100克，红小豆100克， -
美味养生汤,保健养生汤你还在为每天上班，长达8小时*距离面对电脑辐射而导致的肤色暗沉，粗糙问题困扰吗？接下来小编就要为你推荐几款，美味又美容的养颜汤，帮助各位爱美的MM重新获得漂亮的容颜。 木瓜鲫鱼汤 1 食材：白鲫鱼1条，木瓜半个，杏仁，红枣，牛奶，生姜，茶油 做法： （1）将铁锅洗干净，放入少许茶油烧热后加入生姜片。 （2）将鲫鱼放入锅中小火两面翻煎一下，倒入一碗水，用大火烧
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鸡爪可以煲什么汤 这几种鸡爪汤都美味 鸡爪常见的鸡爪做法就是红烧，红烧也是最美味的，但是有的人不太喜欢吃烧的菜，觉得不是最健康的方法，下面介绍鸡爪可以煲什么汤 这几种鸡爪汤都美味。鸡爪可以煲什么汤鸡爪栗子煲材料： 鸡爪4个、栗子10颗、姜适量、盐适量做法：1、鸡爪烫洗干净，剪去趾甲，斩断过开水捞出。2、放入深盆中，加两片姜，加水淹过鸡爪入蒸锅隔水蒸一小时。3、加入剥好的栗子继续蒸半小时就OK了，吃前调盐味。香菇枸杞鸡脚汤材料： 鸡爪12只、干香菇30g、枸杞2勺、火腿1小块、花椒粒1茶匙、小葱2根、葱白1段、生姜1块、盐适量、白砂糖适量、料酒适量、胡椒粉适量、香麻油适量做法：1、盆中倒入温水中，调入1茶匙白糖搅匀，干香菇用清水稍加冲洗 -
番茄鱼片汤怎么制作?美味营养又健康 番茄鱼片汤,中餐今天要教大家制作的是一道美味的营养健康饮食，喝了这碗汤保证你聪明又健康！人们都说鱼吃了变聪明，番茄吃了营养高，这些都是真的吗？让我们试了才知道。番茄鱼片汤制作材料：主料番茄300克、草鱼100克、蒜头3瓣辅料生姜适量、葱花适量、盐适量、油适量、番茄鱼片汤做法步骤：1、草鱼去黑膜，洗干净,切成硬币厚度的薄片。2、加入盐，胡椒粉，生粉抓匀。淋入少许色拉油，再拌匀。3、番茄洗干净，掰小块。我没去皮，皮下番茄红素含量最高，如果不喜欢也可以把皮去掉。(番茄去皮方法：底部切十字刀，放入水里煮到皮裂开，即可轻松去皮。)4、锅里下少许油小火把蒜蓉煸香。5、转大火，倒入番茄。6、把番茄炒出红油。倒入水，煮几分钟 -
美味消脂瘦腹汤推荐 瘦腹,消脂,汤腹部赘肉多，看起来就会显得很肥胖，特别是女性朋友，一定不能出现这种情况，今天为大家推荐美味有瘦腹的汤！推荐五款排毒消脂汤1.黄瓜鸡蛋紫菜汤材料：黄瓜1条，鸡蛋1个，紫菜、姜片、湿淀粉、盐、香油各适量。做法：往锅中倒入清水，加入姜片，烧开，将紫菜撕碎、黄瓜切片放入锅中，再：用湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味，即可出锅。功效：黄瓜中的黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素。2.冻豆腐木耳酸汤材料：冻豆腐、黑木耳、西红柿酸汤、海鲜粉、香油各适量。做法：冻豆腐化冻后，挤干水分，切小块；黑木耳洗净，西红柿酸汤备用;锅中放清水煮斤，放海鲜粉调味后，下西红柿酸汤烧开，再放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前
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