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高晓松体

高晓松体意外走红 网友：每一行都不容易！:“我们这个行业，卖身卖艺卖青春，用欢笑泪水，献爱与自由。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。演好了，鞠躬拜票谢观众，演砸了，诚惶诚恐不成眠。顶三五载虚浮名，挣七八吊养老钱。终归零落成泥，随风散去。观众总会有新宠，不复念旧人。看在曾带给大家片刻欢娱，能否值回些人间温暖？谢谢！”

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农民工版:我们这个行业，卖血卖汗卖苦力。以匹夫之驱，博出口之大国。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。干好了，谢老板谢*谢党；干砸了，卷被盖走人。图一二饱饭，挣半吊养家口钱。终归零落成泥，随风而逝,佝偻回乡。看在农工两线作战撑国家之强大，能否值回些人间温暖？谢谢！

*梦的体会

*梦的体会

　　*梦，是**第十八次全国*召开以来，*同志所提出的重要指导思想和重要执政理念，正式提出于2012年11月29日。*同志把“*梦”定义为“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大梦想”，并且表示这个梦“一定能实现”。“*梦”的核心目标也可以概括为“两个一百年”的目标，也就是：到2021年**成立100周年和2049年中华人民共和国成立100周年时，逐步并最终顺利实现中华民族的伟大复兴，具体表现是国家富强、民族振兴、人民幸福，实现途径是走*特色的社会主义道路、坚持*特色社会主义理论体系、弘扬民族精神、凝聚*力量，实施手段是政治、经济、文化、社会、生态文明五位一体建设。

　　“*梦”是什么?“*梦”定义为“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大梦想”,“*梦”的核心目标也可以概括为“两个一百年”的目标。在此次的学*活动中，你有什么体会呢？以下是小编精心整理的*梦的体会（精选8篇），欢迎阅读!

　　因为有了梦想，绿苗努力着，希望自己能够长成参天大树；因为有了梦想，种子努力着，希望自己能够开出花朵，结出果实；因为有了梦想，雨滴努力着，希望自己能够浇灌大地，滋润万物；正是因为有了这些梦想，这一个又一个看似微不足道的梦想，构成了我们中华民族最伟大的梦想——*梦。

　　我有一个梦想，希望天下所有的儿童都能够走进知识的殿堂，尽情地在知识的海洋里遨游；希望天下所有的儿童都能够拥有世界上最伟大的爱——父母所给予的爱；希望天下那些失去父母、亲人的儿童都能够得到世界各地人士的关怀，让他们的生活不再寂寞、孤单，永远有爱相随。

　　我有一个梦想，希望老人跌倒时，能够有人愿意出手相扶；希望孩童在马路边玩耍时，家长能够尽到责任，做好监督，有意外事故发生时，能够有人愿意出手相救，而非熟视无睹，无情的离去，让一个幼小的生命在自己眼前消失；希望开车的人们能够遵守交通规则，谨记心中，避免意外的发生，不要让一滩又一摊的血迹出现在人们的视野中，不要让一件又一件的交通事故报道涌进人们的耳朵。

　　我有一个梦想，希望危害社会的产品不要再流入社会。因此，有关部门的监管工作就显得尤为重要。可是，我们是否能够一味的相信有关*呢？似乎不行，如今，“反腐倡廉”一次出现在了人们的视野中，一个又一个不办实事、虚有其名的官员被罢免职务，让我们如何去相信他们呢？所以，我希望我们的社会少一些贪官，多一些干实事、服务于人民的廉洁清官。

　　因为有了梦想，绿苗能够长成参天大树；因为有了梦想，种子能够开花结果；因为有了梦想，雨滴能够滋润大地万物；这一个又一个极其微小的梦想都实现了，那么离我们中华民族梦想的实现还要远吗？少年智则国智，少年强则国强，让我们为“中华之崛起而读书”，为*梦的顺利实现贡献出自己的一份力吧！

　　每每说起梦想，我们总会沉吟许久，同时脑海里会闪过许多熟悉的场景，孩提时代在长辈怀里天真的说着想做一名科学家的样子，抑或是课堂上说着想成为一名人民教师时变得认真的表情，又或者是如今与友人谈起梦想时神采熠熠的眼神。梦想，犹如我们人生中的灯塔，古往今来的人们都愿为了它耀眼的光芒不懈努力、上下求索。

　　我们的社会，正是在这些梦想的指引下不断前进的。回首中华民族波澜壮阔的历史画卷，我们历经了数千年的辉煌文明与数百年的深重灾难，多少仁人志士前仆后继、鞠躬尽瘁才不可逆转的改变了国家与民族的命运，使我们走上了光明的社会主义道路，迎来了实现中华民族伟大复兴的光荣前景。实现国家富强、民族复兴、人民幸福和社会和谐的“*梦”正是在这样的时代背景下提出的，它饱含了每一个人的对生活的美好向往，它的实现依靠的是无数个普通人梦想的凝聚，所以，我们都应自觉将个人的梦想与国家的梦想紧密联系起来，将实现个人价值与社会价值统一起来。

　　“*梦”是什么？每个人理解可能不一样，与“美国梦”不同，“*梦”是个人的，是国家的，更是民族的。

　　一、“*梦”是小康梦。

　　小康梦即人民幸福梦，人民幸福不是央视记者采访的那句话“你幸福吗”，不是“猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽”，也不仅仅是*的GDP增长数字，而是为我们提出的全面建成小康社会的新的目标，是国内生产总值和城乡居民人均收入两个“翻一番”的新的要求。提出：“在**成立一百年时全面建成小康社会”，这是党在*、十确立的全面建设小康社会目标上提出的新的要求：经济持续健康发展，转变经济发展方式取得重大进展，在发展*衡性、协调性、可持续性明显增强的基础上，实现国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番；人民民主不断扩大；文化软实力显著增强；人民生活水*全面提高；资源节约型、环境友好型社会建设取得重大进展。同时，还提出，调整国民收入分配格局，着力解决收入分配差距较大问题，使发展成果更多更公*惠及全体人民，朝着共同富裕方向稳步前进，“共同富裕”是惠及十几亿人口的全面小康社会。可以说，有精神的指引，有*的领导，这个“*小康梦”不仅是具体而又真实的，还是美丽而又可及的。

　　二、“*梦”是强国梦。

　　强国梦即国家富强梦。提出：“在新*成立一百年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家”。2000年以来，*由世界第经济体一跃成长为仅次于美国第二大经济体，国民生产总值实现了翻番，十多年来，*在经济社会建设等领域取得了举世瞩目的成就，从经济大国到经济强国、从体育大国到体育强国、从文化大国到文化强国，不论是2008年的北京奥运会，还是2010年的上海世博会，*从来没有像今天这样吸引世界的目光；不论是神舟系列飞船的一次次成功上天，还是*第一艘航母“辽宁号”的顺利下海，都在说明*更加自信了，*因底气而更加自信，因自信而更加强大。同时，*人民富了，十多年来，*城镇居民人均可支配收入和农村居民人均纯收入增长都在8%以上，这是新*历史上居民收入增长最快的时期之一，这些，都在说明*已经进入国富民强也可以说是国强民富的新阶段。*的经济社会建设在改革开放中取得重大历史突破，并在改革开放中与世界取得共赢，现在，*制造、*市场、*投资、*伙伴、*责任，都是更为强大*留给世界的*印象，这个印象是直观而又客观，一个面向现代化、面向世界、面向未来的更加强大的*巍然屹立于世界东方。“强国梦”就这样离我们越来越*，看得到，也摸得着。

　　三、“*梦”是复兴梦。

　　复兴梦即民族复兴梦。中华民族有上下5000年的历史，曾创造出一个又一个辉煌灿烂的文明，*代以来的积贫积弱，使中华儿女一直有一个梦想，一个民族复兴的梦想，90多年前，**人勇敢担下了这个重任，使我们的“*梦”从来没有像今天如此贴*。正如胡报告中所说：“经过九十多年艰苦奋斗，我们党团结带领全国各族人民，把贫穷落后的旧*变成日益走向繁荣富强的新*，中华民族伟大复兴展现出光明的前景”；也在观看《复兴之路》后强调：“实现中华民族伟大复兴，是中华民族*代以来最伟大的梦想。在民族复兴的道路上，一代又一代*人不懈地探索，求**、求独立、求民主、求科学、求富裕等一个个梦想在**领导人民艰苦奋斗中得以实现”。两位关于“*梦”的讲话，充满感情和感召力，听来让我们青年人热血沸腾，心潮澎湃，回首*复兴的漫漫征程，正是**的一代代人，带领全国人民一点点把民族复兴的梦想一步步变成现实。

　　我们的“*梦”既不虚幻，也不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦、国家的梦、民族的梦，三位一体，构成了我们的“*梦”。我们的“*梦”切身实在，与*特色社会主义，与党的领导，与的召开紧密相连，不可分离。我们坚信，我们的“*梦”必将伴随着*特色社会主义的伟大胜利和中华民族的全面复兴而顺利实现！

　　作为80后教师的我，面对这场世纪盛会更是热血沸腾，激情四射，也更加明白了：在实际教学和管理工作中同样要认真贯彻落实精神，以最饱满的热情投入到工作中去，时刻保持谦虚谨慎、勤奋刻苦工作的作风，不断保持一股强大的活力和不竭的动力，尽自己最大的力量做好本职工作，以饱满的工作热情对待每一名学生，每一位家长。用自己的言行感染学生，影响学生，做最幸福的教师，做学生成长引路人，培养幸福学生。

　　作为新时代80后党员教师的我，面对这场世纪盛会更是激动万分，无法言表，同时也深深感受到了自己肩上责任之大，任务之重，充分认识到教育是民族振兴的基石，要优先教育，建设人才资源强国，在以后的教学工作中要始终坚持党的性质和宗旨，永葆*人政治本色，立足*凡岗位，争做标兵教师。我感谢这伟大的盛世年代，感谢自己是一名*人，我更因自己是创造时代人才的灵魂师而骄傲和自豪，做党员教师让我倍感幸福和荣耀。

　　每个人都有许多梦想，有的是想当一位医生；有的是想当一个司机；有的是想当一名警察……我也不例外，小时候我的梦想就是与家人天天吃肯德基，随着时间的流逝，在爸爸妈妈日复一日爱的教育下我渐渐变得聪明懂事，那些成天光想着吃的念头也渐渐淡出大脑，我开始有了自己的想法，有了辨别是非的能力，我的梦想是当一名老师。我特别羡慕那些有所作为的大人物﹕敬佩那些有渊博的知识和高尚的品德的心理学家，学识渊博的科学家……一个个梦想让我变得努力，勤奋，变得慢慢坚强。

　　最*，我读一本书《美丽*我的*梦》看完后，让我记忆最深刻是“希望老人”江诗信说道︰“有生之年，我要让100个失学儿童重返校园。一个孩子是一个家庭的希望，千万个孩子是一个民族的希望。我想尽自己的微薄之力，唤醒人们的良知，引起社会的反应，以帮助更多的孩子走进学堂，告别愚昧，走向光明。如果有一天，我突然离开人间，请我的妻子儿女不要悲伤，不要怀念，只希望能完成我未竟的事业，让贫困的孩子如我在世一样得到救援。”石油工人孟曙光坚信地说：“尽管，在这个过程中，有这样和那样的不如意，有腐朽和堕落的杂音，有私欲和罪恶的浮泛，我们只要忠实于时代的主流，坚定地相信，明天的照样是最美好的，追寻和梦想就不会滞步，穷其一生的理想就会实现。”

　　与他们相比，我的梦想就变得更简单了，我的梦想同样是我家人的梦——就是考上一所重点初中，然后再考上重点高中，大学。我不是富二代，我只是爸爸妈妈普普通通的下一代；有人说：“你现在不努力学*，将来你怎能斗得赢富二代，官二代呢？”是的，这话我相信。所以，我的梦想很简单，就努力学*，考上重点初中，再在初中与高中里努力拼搏几年，再考上重点大学。让我的父母过上好日子，自己也成为一个国家之栋梁，一个有用的人。我坚信通过自己的努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会在我的手中慢慢成为现实。

　　我相信这不仅仅是我一个人的梦，这也是千千万万个在校学生的梦，只有我们大家努力的去完成我们每个人的梦想，*梦才会更加切实。我以后一定会努力认真的学*，先完成自己的学业，再完成自己的梦想，让自己的人生过得丰富多彩。这就是我的梦想，我心底里最天真的梦。*梦，我的梦。

　　学**会议精神后，我深深地体会到*梦就是坚持*特色社会主义道路，团结全国各族人民。早日实现中华民族的伟大复兴。

　　实现*梦是*执政党的目标，更是全体*人民的梦想。*梦不只是富裕梦，还是对幸福和有尊严生活的期许。实现*梦必须凝聚*力量。过程就是*各族人民大团结的力量。*梦是民族的梦，也是每个*人的梦。只要我们紧密团结，万众一心。为实现共同梦想而奋斗。实现梦想的努力就有广阔的空间。实现*梦必须凝聚*力量。过程就是*各族人民大团结的力量。*梦是民族的梦，也是每个*人的梦。只要我们紧密团结，万众一心。为实现共同梦想而奋斗。实现梦想的努力就有广阔的空间。

　　我深切地体会到作为一名当代的人民教师更应该以建设好自己的国家、奉献社会为己任。自己的梦想与*梦息息相关。因此，在未来实现梦想的道路上，除了要付出艰辛的汗水，更重要的是是自己的理想有一个正确的方向，紧随时代潮流，密切联系社会和国家所需，一路向前。

　　实现*梦必须弘扬*精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神，这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量，全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。

　　*梦”的科学实现道路来之不易，是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的，是在对*代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的，具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。与之同时，我们在“*梦”实现道路中产生了实现梦想的*精神。

　　这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。与之同在的是我们在实现“*梦”的同时凝聚着实现它的*力量。

　　“*梦”紧密联系在一起，努力提升自己的专业水*和科学文化素质，积极参加社会实践，为我的梦努力。

　　“*梦”是什么？与“美国梦”不同，“*梦”是个人的，是国家的，更是民族的。“*梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。当代*所处的发展阶段，决定了全面建成小康社会是“*梦”的根本要求，相应地，“*梦”也呈现出这个阶段的诸多重要时代特征。

　　一、“*梦”是小康梦，小康梦即人民幸福梦。

　　何为人民幸福？人民幸福不是央视的街头采访，也不仅仅是*工作报告中的CDP增长速度，而是为全国人民提出的全面建成小康社会的新目标，是国内生产总值和城乡人均收入均翻一番的新要求。提出，在**成立100年时全面建成小康社会，这是在党的*、*确立的全面建设小康社会目标上提出的新要求：经济持续健康发展，转变经济发展方式取得重大进展，人民民主不断扩大，文化软实力不断增强，人民生活水*全面提高，资源节约型、环境友好型社会建设取得重大进展。同时，还提出，调整国民收入分配格局，着力解决收入分配较大的问题，使发展成果更多更公*惠及全体人民，朝着共同富裕的方向稳步前进，“共同富裕”是惠及十几亿人口的全面小康社会。可以说，有会议精神的指引，和**正确的领导，实现“小康梦”是美丽而又可及的。

　　二、“*梦”是强国梦，强国梦即国家富强梦。

　　提出：在**成立100年之时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。我们欣然的可见，*已经一跃成为仅次于美国的世界第二大经济体，国民生产总值实现了翻番。改革开放后的几十年里，*在经济社会建设等领域取得了举世瞩目的成就，从经济大国到经济强国，从文化大国到文化强国，从体育大国到体育强国。我想我们“90后”这一代是幸运的，我们虽没有经历过改革开放初期的热血与激情，但我们却见证了改革开放给我们带来的成就与荣誉。香港、澳门的顺利回归，成功加入世贸组织，第一艘载人航天飞船“神舟五号”的顺利发射与回收，2008年的北京奥运会，2010年的上海世博会，第一艘深海潜水器“蛟龙号”的顺利下潜，第一艘绕月飞行器“天宫一号”的顺利升空，第一艘航母“辽宁号”的顺利下海······*一次又一次的吸引世界的目光。这些都在说明*更加自信了，*因底气而自信，因自信而强大。*的社会主义经济建设在改革开放的进程中也取得了重大历史突破，处处可见的“Made in China”也正逐步向“Design in China”而迈进。*制造、*市场、*投资、*伙伴、*责任，这些都是更加强大的*留给世界的印象，这些印象直观而又客观，一个面向现代化，面向世界，面向未来的更加强大的*正巍然屹立于世界的东方。“强国梦”离我们越来越*，看得见也摸得着。

　　三、“*梦”是复兴梦，复兴梦即民族复兴梦。

　　中华民族有着上下5000年的璀璨历史，曾经创造出一个又一个辉煌的文明。*代以来中华民族曾经饱受欺凌，山河破碎、民生凋敝，但“*梦”在无数矢志于民族复兴的仁人志士心中从未泯灭过。梦想不灭，希望永在。“*梦”是中华民族自强不息的不竭动力，牵引着*砥砺前行的脚步。“五四”运动以来，汇聚了中华民族先进分子的'**，率先解除了“*梦”的密码，找到了实现“*梦”的路径，波澜壮阔的铸梦世纪工程大幕开启，*特色社会主义事业接续推进，“*梦”的动力之源全面激活，“风景这边独好”的“*故事”精彩呈现，*人民从未像今天这样离伟大的“*梦”如此之*。*的发展必将影响着亚洲乃至世界。

　　我们的“*梦”既不虚幻也不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦，国家的梦，民族的梦，共同构筑成了我们的*梦。我们的“*梦”切身实际，与*特色社会主义，与党的领导，与的会议精神密不可分。可以预见的是，只要我们胸怀理想，坚定信仰，脚踏实地，苦干实干，我们就一定能拥抱美丽的*梦!

　　而作为一名当代大学生，作为一名预备党员，我面对“*梦”更是热血沸腾、激情四射。我知道，努力学*，掌握本领，为实现“*梦”而奉献青春是我们的使命，在思想、本领和作风上找差距是我们的要求。通过学*本次*以及“*梦”的精神，我们应当充分了解国际国内形势，认清大局，明辨是非，站队立场，坚决拥护*作出的决策和领导。在日常生活中自觉践行会议精神，自觉履行我应该履行的责任与义务，从我做起，从细微处着手，从自己的一言一行开始，努力提高自身的综合素质。应该积极的思考问题，客观的分析问题，有效的解决问题，勇于创新，不断完善发展自己，将个人梦想与*事业的梦想相结合，与“*梦”紧密联系在一起，努力提升自己的专业水*和科学文化素质，积极参加社会实践，为我的梦努力，为“*梦”加油！

　　“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。

　　如果要问我的梦想是什么？说实在的，从1999年到现在这十几年，我做过“下海”的梦，做过调到行政部门去“发展”的梦，还做过停薪留职到私立学校去发点小财的梦。可是，受诸多因素的制约，我的这些林林总总之梦，全都破灭了。然而就是这次演讲，让我有了“众里寻它千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”的感觉。原来，在这三尺讲台上，我在踏踏实实地实现一个教育的梦。

　　我是一位人民教师，我骄傲。教师有什么骄傲的？我来给你细数：

　　1、每年至少有三分之一的时间自己支配。

　　2、相当纯洁的人际关系。

　　3、社会地位必须有，随时享受无数崇拜的眼神。

　　第4点也是最欣慰的一点，年龄增长与工资增长成正比。

　　作为一名语文教师，我一直在思考如何激发孩子们学*语文的兴趣，如果是因为我的教学方式方法而导致孩子溜号，我会惭愧。我想让他们快乐学*语文，在学*中与我交流互动。我想听孩子们大声的回应，我想见他们焦急的举手抢答。我尤其想看到孩子们在课堂上因答对一个问题而露出纯真笑脸。我爱他们，我拥有他们，所以我骄傲。

　　作为一名教师，孩子们就像我们的子女一般，这几年，我相信在座各位也听闻一位又一位的同仁志士人，吕榕麟、殷雪梅、谭千秋等在教学事业上，在生死一念间，让生命得以升华。最美女教师张丽莉，面对如脱缰野马般的汽车冲向一群柔弱无助的孩子们时，她毅然将安全“推”给了他们，自己却永远地失去了健全的双腿，当记者问及“后悔吗？”她说：“不后悔，这样做是我的本能。”这是一句多么朴实自然的回答。

　　*指出，每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。

　　现在，大家都在讨论*梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代*人的夙愿，体现了中华民族和*人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代*人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。我们这一代*人一定要承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好，继续朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

高晓松体

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农民版：我们这个行业，种田耕地无青春，用血汗泪水，献爱与生命。不敢巧取豪夺，鱼肉乡里，更别谈什么伤天害理之事。丰收了，鞠躬跪拜谢老天，绝产了，一家大小饿肚皮。顶数十载风雨雪，挣不来养老钱。终身困苦化尘，随风散去。天地总会更新人，不复念旧人。看在曾带给大家五谷与牲畜，能否得些许人间温暖？谢谢

物流版：我们这个行业，卖身卖脑卖青春，用辛勤汗水，献货与物流。从未奢望富裕，衣锦还乡，做过什么武断大意之事。货到了，发烟派酒谢司机，谢天谢地谢领导，出险了，上蹿下跳不成眠。抗三五载大鸭梨，挣七八吊稀饭钱。终归零落成泥，随风散去。公司总有新宠，不复念旧人。看在曾安全运抵几票货，顺利做过两项目，能否值回些人间温暖？谢谢！

股民版:炒股这个行业，卖哭卖笑卖青春，用纠结的泪水，换取些银两。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。炒好了，谢天谢地谢*，炒糊了，诚惶诚恐夜不成眠。顶三五载虚浮名，挣七八吊养老钱。终归零落成泥，随风散去。股市总会有新宠，不复念旧人。看在曾带给A股片刻欢娱，能否值回些人间温暖？谢谢！

农民工版:我们这个行业，卖血卖汗卖苦力。以匹夫之驱，博出口之大国。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。干好了，谢老板谢*谢党；干砸了，卷被盖走人。图一二饱饭，挣半吊养家口钱。终归零落成泥，随风而逝,佝偻回乡。看在农工两线作战撑国家之强大，能否值回些人间温暖？谢谢！

古体诗

古体诗

　　无论在学*、工作或是生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的诗歌吧，诗歌以强烈的节奏、美妙的韵律、精炼的语言、奇特的`想象，丰富的感情展现其语言的艺术。诗歌的类型有很多，你都知道吗？以下是小编收集整理的古体诗，希望对大家有所帮助。

　　1，卓文君，白头吟---男儿重义气，何用钱刀为（义）

　　2，秦嘉，留郡赠妇诗---贞士笃终始，恩义不可属（义，信）

　　3，辛延年，羽林郎---人生有新故，贵贱不相踰（义，节）

　　4，蔡琰，悲愤诗---感时念父母，哀叹无终已（孝）

　　5，诸葛亮，梁甫吟---力能排南山，文能绝地纪（勇）

　　6，乐府歌辞

　　【青阳】

　　青阳开动，根荄以遂，膏润并爱，跂行毕逮。霆声发荣，壧处顷听，枯槁复产，乃成厥命。

　　众庶熙熙，施及夭胎，群生啿々，惟春之祺。（仁爱）

　　【硃明】

　　硃明盛长，敷与万物，桐生茂豫，靡有所诎。敷华就实，既阜既昌，登成甫田，百鬼迪尝。

　　广大建祀，肃雍不忘，神若宥之，传世无疆。（仁爱）

　　【西颢】

　　西颢沆砀，秋气肃杀，含秀垂颖，续旧不废。奸伪不萌，妖孽伏息，隅辟越远，四貉咸服。

　　既畏兹威，惟慕纯德，附而不骄，正心翊翊。（智，节）

　　长歌行---阳春布德泽，万物生光辉（仁爱）

　　7，古诗十九首---弹筝奋逸响，新声妙入神（和）；何不策高足，先据要路津（智）；相去万

　　余里，故人心尚尔（忠，节）

　　古诗二首---结交莫羞贫，羞贫油不成（义）

　　8，曹操，龟虽寿---老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已（勇）

　　却东西门行---冬节食南稻，春日复北翔（顺应节气）

　　9，曹丕，至广陵马上作---猛将怀暴怒，胆气正纵横。（勇）

　　10，曹植，箜篌引---先民谁不死，知命复何忧（智，和）

　　白马篇

　　白马篇

　　曹植

　　白马饰金羁，连翩西北驰。借问谁家子，幽并游侠儿。

　　少小去乡邑，扬声沙漠垂。宿昔秉良弓，楛矢何参差。

　　控弦破左的，右发摧月支。仰手接飞猱，俯身散马蹄。

　　狡捷过猴猿，勇剽若豹螭。边城多警急，虏骑数迁移。

　　羽檄从北来，厉马登高堤。长驱蹈匈奴，左顾凌鲜卑。

　　弃身锋刃端，性命安可怀？父母且不顾，何言子与妻！

　　名编壮士籍，不得中顾私。捐躯赴国难，视死忽如归！

　　（勇）

　　圣皇篇

　　思一效筋力，糜躯以报国。（忠）

　　带铭

　　火灭修容，慎戒必恭，恭则寿。（礼）

　　书履

　　行必履正，无怀侥幸。（义，智）

　　书井

　　原泉滑滑，连旱则绝，取事有常，赋敛有节。（节）

　　懿氏谣

　　凤凰于飞，和鸣锵锵。有妫之后，将育于姜，五世其昌。并于正卿，八世之后，莫之与京。

　　（仁）

　　子产诵

　　取我衣冠而褚之，取我田畴而伍之，孰杀子产，我其与之。我有子弟，子产诲

　　之，我有田畴，子产殖之。子产而死，谁其嗣之。（仁）

　　楚聘歌

圆柱体体积说课稿

圆柱体体积说课稿

　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写说课稿，借助说课稿我们可以快速提升自己的教学能力。快来参考说课稿是怎么写的吧！以下是小编为大家整理的圆柱体体积说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、设计理念

　　新课程标准指出，“数学课程不仅要考虑教学自身的特点，更应遵循学生学*数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，数学教学活动必须建立在学生的认知发展水*和已有知识经验基础之上。”因此本人认为教学中成功的关键在于：教师的“教”立足于学生的“学”基于这种理念来设计教学的。

　　二、说学情分析

　　根据新课程理念，本节课的教学设计主要意在两个方面：引导学生“玩”数学，帮助学生“悟”数学。

　　三、说设计思路

　　本节课主要采用操作实践、自主探索、合作交流、积极思考等活动方式，让学生从中感受、理解知识的产生和发展的过程，倡导发现数学的乐趣。

　　1、说教材

　　圆柱体的体积是在学生学*长方体的体积以及圆柱的认识的基础上进行教学的。内容包括圆柱体体积计算公式的推导和运用公式计算它的体积。

　　2、说教学目标及重难点

　　目标是：

　　（1）知道圆柱体体积的推导过程，会应用该公式计算圆柱的体积。

　　（2）初步建立空间观念和逻辑推理能力。

　　（3）知道知识间是可以互相转化的。

　　重点是圆柱体体积的推导公式和应用。

　　难点是推导圆柱体体积公式的过程。

　　四、说教法指导结合小学生的认知规律：我采用以下几种教法：

　　（1）启发引导，组织教学。

　　（2）直观演示，操作发现。

　　（3）运用迁移，循序渐进。

　　五、学法指导

　　（1）学会通过观察、比较、推理能力概括出圆柱体体积的推导过程。

　　（2）学会用旧知转化成新知，解决新问题的能力。

　　（3）学会利用知识的迁移规律，把知识转化成相应的技能，从而提高灵活运用的能力。

　　六、说教学流程

　　1、激趣设疑，导入新课

　　同学们，小丽的妈妈拿来了三个圆柱体，想考考小丽，让她算出这些圆柱的体积，小丽没有办法，想请同学们来帮忙，同学们你们有办法吗？

　　2、回忆圆面积公式推导过程以及长方体体积公式

　　1）用课件出示圆面积公式推导过程

　　2）板书长方体体积公式

　　3、猜想：圆柱体积的大小跟哪些条件有关？

　　1）、观察两组课件一组是高相等，底面积不等，体积有什么变化？另一组是底面积相等，高不等，体积怎样？

　　2）学生用学具将圆柱体体积转化成长方体体积

　　3）学生汇报，师课件演示

　　4）小组讨论

　　拼成的圆柱体的底面积与长方体底面积有什么关系？

　　拼成的圆柱体的'高与长方体的高有什么关系？

　　拼成的圆柱体的体积与长方体的体积有什么关系？

　　5）学生汇报，师板书圆柱体体积公式

　　6）总结出知道底面半径，直径，底面周长和高怎样求体积。

　　4、归纳圆柱体体积公式

　　5、出示例4、例5

　　1）例4让学生说解题思路，师板书

　　2）例5放手让学生自学，发现问题及时解决

　　6、练*环节

　　1）基本练*

　　看图列式，并写出相应的公式。

　　（设计意图是巩固新知识，加深对新知识的理解。并转化为能力。）

　　2）变式练*

　　一根圆柱形木料，它的体积是6750立方厘米，底面积为75*方厘米，，它的高是多少？

体现集体的名言警句

凡是不给别人自由的人，他们自己就不应该得到自由，而且在公正的上帝统治下，他们也是不能够长远地保持住自由的。

天时不如地利，地利不如人和。

我们从别人的发明中享受了很大的利益，我们也应该乐于有机会以我们的任何一种发明为别人服务；而这种事我们应该自愿的和慷慨地去作。

五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山。

自由是做法律所许可的一切事情的权利。

认为艺术家的自由在于他想干什麽就干什麽，那麽是错误的，这是胡作非为者的自由。

良好的家庭传统有助于家庭成员相互尊重，有助于家庭建成一个友爱的、生气勃勃的集体。

一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。

刀鞘保护刀的锋利，它自己则满足于它的迟钝。

能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。

任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害。

单人是软弱无力的，就象漂泊的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。

人民是土壤，它含有一切事物发展所必须的生命汁液；而个人则是这土壤上的花朵与果实。

谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就会悲哀，集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。

要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你，哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。

团结就有力量和智慧，没有诚意实行*等或*等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。

不应把纪律仅仅看成教育的手段，纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域——生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。

每个人应该遵守生之法则，把个人的命运联系在民族的命运上，将个人的生存放在群体的生存里。

在许多问题上我的说法跟前人大不相同，但是我的知识得归功于他们，也得归功于那些最先为这门学说开辟道路的人。

集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需，一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心头。

不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。

人才问题，并不取决于每个人有多大的能力，而取决于能否把他们组成一个集体，能否以总体的力量来取胜。

活着，为的是替整体做点事，滴水是有沾润作用，但滴水必加入河海，才能成为波涛。

最坏的集团是那只有一个成员的集团。

一燕不能成春。

事实上我们全都是些集体性人物，不管我们愿意把自己摆在什么地方。

落红不是无情物，化作春泥更护花。

没有自我教育就没有真正的教育，这样一个信念在我们的教师集体的创造性劳动中起着重大的作用。

即使是最好的儿童，如果生活在组织不好的集体里，也会很快变成一群小野兽。

共同的事业，伤感文章；共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。

一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合以后，比花岗石还坚韧。

若不团结，任何力量都是弱小的。

教导儿童服从真理、服从集体，养成儿童自觉的纪律性，这是儿童道德教育最重要的部分。

中国的问题，稳定需要团结，压倒一切的是需要稳定，没有稳定的环境，什么都搞不成，稳定需要团结，才能稳定，要使社会长期稳定，国家长治久安，离不开党与人民群众钢铁般的团结。

只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才有可能有个人自由。

不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的，合群永远 是一切善良思想的人的最高需要。

为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。

不要过分的醉心放任自由，一点也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少。

一致是强有力的，而纷争易于被征服。

单丝不成线，独木不成林。

团结就是力量。

我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。

天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。

对父母和同志，对集体和社会，对人民和祖国的义务感，要像一根红线一样贯穿人的一生，不懂得什么是义务和缺乏义务感，就谈不上人的道德，也谈不上集体。

工人阶级的团结就是工人胜利的首要前提。

上下同欲者胜。

个人的幸福只能包括在集体的胜利中，因为个人不过是大海中的一滴水，谁能从苦海中捞出一滴甜水。

一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

唯宽可以容人，唯厚可以载物。

一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。

团体游戏

团体游戏

　　是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。

　　为了更好的建设团队，促进团队成员的团队协作能力，适当的游戏怎么能少得了呢？在工作之余劳逸结合，才能更好的提升工作效率。以下是小编为大家收集的团队游戏（精选50个），希望对大家有所帮助。

　　1、大榕树松鼠地震

　　游戏步骤：

　　（1）一名主持人，落干名参与者（人数为3的倍数）。

　　（2）每三人一组，一人为小松鼠，另两人组成大榕树。大榕树手牵手，小松鼠站中间。

　　（3）主持人喊大榕树则小松鼠原地不动，两人组成的大榕树分开，与其他组大榕树人员重新组合为大榕树，并且找到小松鼠；主持人喊小松鼠，大榕树不动，小松鼠则去寻找其他组的大榕树；主持人喊地震，大榕树及小松鼠都动，重新组合。

　　（4）喊完以后，主持人也及时参与重组，这样就会有一人被挤出来充当新的主持人。不过这位新主持人在工作前要受惩罚的哦！惩罚形式可多样。

　　要素：反应速度热身

　　2、女皇椅

　　游戏步骤：

　　（1）一群人围成一个圈

　　（2）所有人侧身，左手搭在前面人的肩膀上。所有人半蹲，前面人坐在后面人的左大腿上。

　　（3）大家绕圈走，看可以坚持多久。

　　要素：相互间的信任

　　3、冲刺游戏

　　游戏步骤：

　　（1）人数为奇数。

　　（2）一人为冲刺着，其他人为障碍物。

　　（3）其他人两两拉着手，整齐站成一排。冲刺者闭上眼睛，以最快速度冲刺过那些牵着的手。而拉着手的人员就必须在冲刺者冲撞到自己手之前放开手，让出中间的大道给冲刺者。

　　要 素：相互间的信任反应速度责任心感觉勇气

　　4、后倒

　　游戏步骤：

　　（1）人数为奇数。

　　（2）一个人为后倒者，其他人两两紧拉着手，并列成一排。后倒者背对着大家，离后倒者*的可以视情况稍微将手放低，尽量形成一个适合后倒的“斜坡”。

　　（3）后倒者尽量伸直身体，往后倒。后面的人员接住他，不让他受伤。

　　要 素：后倒者的勇气参与人员的责任心

　　5、地雷阵

　　游戏规则：

　　（1）一名队员为指挥者，一名为闯地雷阵者。其他所有队员为地雷，集中在一定范围内无规律分布。

　　（2）闯地雷阵者蒙上眼睛。指挥者指挥闯地雷阵者，让其安全穿越地雷阵。不可碰上“地雷”。

　　要 素：指挥者的智慧两人的默契

　　6、小鸟飞系列

　　游戏规则：

　　（1）大家围成一个圈，报号。记住自己的编号。编号为几就是几鸟。

　　例：五鸟：五鸟飞，五鸟飞，五鸟飞啊飞啊飞，五鸟飞完三鸟飞

　　三鸟：三鸟飞，三鸟飞，三鸟飞啊飞啊飞，三鸟飞完六鸟飞

　　六鸟：六鸟飞，六鸟飞，六鸟飞啊飞啊飞，六鸟飞完八鸟飞

　　要 素：大家反应能力集中注意力

　　7、山诺的一个游戏

　　游戏规则：

　　（1）大家围一桌而坐。

　　（2）大家协调一致，打四拍（首先两手同时拍桌为一拍，两手击掌为第二拍，左手向前出掌为第三拍，右手出掌为第四拍）。一定要打拍一致。

　　（3）一人开头，第三拍说出一人名字，第四拍说出一二三四中任意数字。

　　（4）被点中名字的人，马上接上。

　　例小四：如前所述打两拍。小三，四

　　小三：小三，小三，小三，小三（同时打前面说的四拍）

　　（小三：打四拍——允许小三有缓冲时间想点谁名字，它可以一直边打拍子边想）

　　小三：打两拍——小六，三

　　小六：打一拍，小六，小六，小六

体检通知

　　在发展不断提速的社会中，接触并使用通知的人越来越多，通知适用于批转下级机关的公文，转发上级机关和不相隶属机关的公文。你所见过的通知是什么样的呢？以下是小编精心整理的体检通知，仅供参考，欢迎大家阅读。

各部门：

　　为了大家的身体健康，现决定进行体检。现将相关状况明确如下：

　　体检范围：单位全体工作人员

　　体检时光：XX月XX日

　　体检医院：市第一人民医院

　　组织办法：早上7点单位全体人员在单位门口集合，由单位统一组织到医院。

　　要求：

　　1、早上集合时要求空腹;

　　2、在全体人员抽血完毕后，以各办公室为单位，到医院对面的XX宾馆吃早餐;

　　3、早餐后进行其他项目体检。

　　为保障教职工的身体健康，提高教职工的生活和工作质量，对疾病做到早发现、早预防、早治疗，院工会于4月27日组织全院教职工进行身体健康检查。现就本次体检工作做如下安排：

　　一、体检时间：4月27日—28日，5月2日—4日(共5天)

　　二、体检地点：学院体育馆内

　　三、体检对象：全院在岗教职工;离、退休职工。

　　四、体检注意事项：

　　1、体检前一天，避免剧烈运动，晚餐宜清淡，不能饮酒，并保证睡眠充足。

　　2、体检前应空腹，不吃东西(包括零食、水果)，不喝水或饮料，不解小便。

　　3、服减肥药者应停药三天再体检。

　　4、体检人员在填写《健康体检表》时字迹应工整清晰。

　　5、抽血及B超做完后方可进食(妇科B超需憋尿，饮水约400—600毫升，无须空腹)，其他各项目可不分先后交叉检查。

　　6、无性生活史(或未婚)的女同志，不能做妇科及电子**镜检查。

　　7、体检前一周，尽量避免服用损害肝脏和肾脏的药物及营养品，以免影响体检结果。若病情需要，则不必强行停药，体检时需向医生说明。

　　8、已怀孕和准备怀孕的女性请预先告知医护人员，将不安排做放射科检查。

　　9、视力不好的同志，体检时最好佩戴框架式眼镜，避免隐形眼镜给体检带来不必要的麻烦。

　　10、体检时着装要宽松，不宜穿带有金属线的衣服、连**、连衣裙及长统靴，以方便检查。胸透等X线检查前，请除去金、银、玉器等饰物，并妥善保管，勿带贵重物品，以免丢失。

　　11、参检者请认真、如实填写体检手册本人的姓名、联系方式、既往患病史和家族患病史等基本情景(字迹不能潦草，以免影响数据入库)，异常是患病史要填写详细患病时间和名称，必要时能够向医生直接说明，以便建立健康档案并进行跟踪随访。

　　12、体检结束后，请将体检手册交体检现场缴表处，待书写体检结论。

尊敬的XX区老年朋友：

　　您好!完善的体检是预防疾病、延年益寿的重要措施。异常是老年人身体各项机能和抵抗本事下降，更需要及早地进行体检。为了构建普惠型老人福利制度，体现党和*对老年人的'关心、促进老年人身心健康，XX区将开始组织XX区内60周岁以上的户籍长者进行一次免费健康体检工作。体检以“长者自愿参加”为原则。

　　凡具备以下条件者均可自愿参加：

　　①年龄在60周岁以上

　　②具有XX区户籍;

　　③退休前原工作单位关掉破产的或退休前已经下岗失业的或退休前无工作单位的或外地随子女迁入罗湖户籍的或本地农转非的长者;

　　④80周岁以上罗湖户籍长者不受以上条件限制。

　　体检以“居民自愿参加”为原则，需报名者请到户籍所在地社区工作站填表报名，报名时请带好身份证和户口本(验原件、收复印件，两者地址冲突时以户口本为准)及有关证明材料。在完善或新建家庭和个人健康档案后，方可参加免费健康体检。医院和社康中心将按照“先报名先安排”的原则，分期分批体检。

　　本次体检由各社区工作站负责理解报名、审核，由社康中心通知体检时间和发放体检结果，并根据结果对老年人开展健康保健。所有的体检项目均由我区中医院体检中心负责完成，以保证质量。体检结果将严格保密，确保您的保密安全。

　　20XX年X月X日至20XX年X月X日，在我社区工作站持相关资料报名，过期不予受理，请辖区居民互相告之。居民体检时间以社康中心通知的时间为准，体检时请空腹前往，医院将供给早餐。

　　感激您对我们工作的`理解和支持!

　　联系电话：25XXXX15

各位领导、同事：

　　根据公司安排，为了保障公司员工身体健康，公司计划组织员工体检。现将有关事宜通知如下：

　　一、体检时间、地点：

　　1.时间：20xx年10月21日(周日)上午8:00—11:00

　　2.地点：xx村大街甲x号x大厦B座(东区)x层。(xx剧院路口向东走xx米左右)

　　二、体检注意事项：

　　1.体检时间为上午8:00—11:00，因空腹时间过久会影响血液检查结果!

　　2.体检前一天请勿饮酒、吃油腻过大食物，并注意休息。体检当日请您禁食、禁水，否则将影响体检结果的准确性;

　　3.体检当日请勿携带贵重物品，如不便保管可到前台领取储物柜钥匙;

　　4.检查完下列体检项目后就能够享用我中心异常为您准备的营养丰富的免费早餐了。须空腹完成的体检项目：抽血、腹部彩超、碳十三呼吸试验、电子肠胃镜检查、腹部CT检查;

　　5.胸透等X线检查前，请您除去并妥善保管金、银、玉器等饰物;

体育研修的心得体会

体育研修的心得体会

　　一、心得体会的写作方法

　　(一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。明确的说，就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字，然后加以评论，重点的是（着重）提出自己的看法或意见。

　　(二)将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵，看看它给人的感受如何，效果如何。

　　(三)应用原**导引，然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。

　　(四)先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。

　　(五)将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写；也可以把自己当做书中的「主角」来写；也可以采用书信的方式来写；更可以采用向老师或同学报告的方式来写。

　　二、体育研修的心得体会（通用12篇）

　　我们有一些启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编精心整理的体育研修的心得体会（通用12篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，对于今后如何更好的提高自己体育专业水*必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己体育专业技能不断提高。这次培训我觉得有以下几点收获：

　　一、及时、到位。这次培训就好像和专家面对面，了解了国内体育教学的动向，认真的阅读名师的文章，我感到了一种从未有过的开阔，让我茅塞顿开。

　　二、开阔眼界。这次培训我们看了名师许多优秀的文章、上课实录，开阔了我的视野，也增添了我无穷的力量与信心。

　　三、我觉得每一位名师身上都闪现着许多亮点，他们广博的学识，睿智的思想，笃实的精神，对教育的热爱都深深地影响和感染着我。

　　四、努力提高自身课堂效率。培养学生掌握学*方法，让学生勇于探索，鼓励学生自主、合作、探究地学*，同时，教师要对合作学*进行指导，不能袖手旁观，要真正关注学生，深入到合作学*中去，了解他们合作的效果、讨论的焦点、思考的疑难点，提高学*效率。

　　我觉得这次研修是最有效的，是一次对自己“教育潜意识结构”的深层改造，它让我们的业务水*不断地提高，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水*和教学能力更上一个台阶。

　　通过这次学*让我们看到了学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力和付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。

　　一、教师要以身作则，行为世范。

　　身教重于言教，教师个人的范例，对于学生心灵的健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光，所以教师要加强师德修养，以自己崇高的情操和良好的死刑道德风范去教育学生和感染学生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。

　　二、树立“健康第一”的新课程理念。

　　体育是学校教育的一个重要组成部分，应该服从于“培养人”这一教育的大目标。体育课程的目标是培养学生健康的体魄，以使他们将来能够精力旺盛地为社会和国家做出更大的贡献。

　　三、加强专业文化学*，做一专多能的教师。

　　想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学*，让我更体会到学*的重要性，只有不断的学*，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。这次培训充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了智慧，使我们开阔了眼界。身为老师，要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学*，不断地反思，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，在教学中学，在教研中，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。在这里，我突然感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水*、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学*各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获，有所感悟。

　　这次培训是紧张、充实、忙碌、有序交织在一起的，通过培训我认识到，为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学*和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的示范带头作用。

　　通过在李德玲的工作站里的学*让我懂得了体育的重要性，学生只有对自己、对体育课有积极的情态，才能保持体育学*的动力，单调的教学方法，不仅会影响学*的效果，还会影响学生的学*兴趣，积极性是学好体育课的重要因素，我努力创造宽松民主、和谐的教学空间，因此我认为体育课教学应该注重以下几点：

　　一、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。

　　教师应针对不同年级不同年龄来选择教学，采取专门的理论教学和理论结合实践教学的多种形式，将知识技术传授给学生。

　　二、教会学生体育的基本技术和基本技能。

　　在体育教学中，教师要教会学生掌握科学锻炼身体及调整运动负荷的方法，培养学生养成经常锻炼身体的*惯，并得到锻炼的乐趣。

　　三、教育学生学会交往、交流和创造。

　　体育教师在教学中首先要向学生传授的是有关人际交往方面的知识、经验、道德行为规范，使其充分认识交往和交流对个人学*和生活的重要性。帮助学生妥善处理好人际交往关系、并同时在教学中有意识培养学生的创造意识、创新思维。

　　四、教育学生学会关心和享受美好的人生。

　　教师要经常引导学生助人为乐、求知为乐、不断进取等，使学生真正感到人生的充实、快乐和幸福。

　　五.教师要熟悉教材，不可以出现教学中错误的讲解及示范动作。

　　总之，网络学*必须要与实践相结合，所以今后自己一定努力学*，积极进取。作为一名教师要有强烈的使命感和责任感，要用我们的聪明才智和辛勤劳动，以科学的态度和创新的精神使学校体育教学更加生动活泼、丰富多彩，让孩子在快乐中成长。

　　通过这段时间的研修学*我对以后的教学工作方向有了更进一步的认识。新的课程标准，体现以人为本的思想，以身体练*为主要手段的课程。贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点。

　　对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学*的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。

　　快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学*能力和学*兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼。传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。

　　总之，通过这此培训学*，使我认识到必须转变教育观念。摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念。让学生学会学*的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练*的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生的自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者。让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，从而培养出适应时代要求的创新型人才。

　　对于刚当老师通过这段时间的学*我对我以后的教学工作方向有了更新的认识：

　　一、转变教育理念，迎接新的挑战：

　　1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学*是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学*者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

　　2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

　　二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

　　1、课堂的观念变了：

　　①、课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。

　　②、课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练*，但更需要兴趣。

　　③、课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

　　④、课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。

　　2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

　　3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

　　4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

体验唐诗

体验唐诗

　　午后，阳光明媚。坐桌前，轻抿一口香茗，翻开《唐诗》，体验一段诗中离别。

　　徐徐翻开一页，唇齿轻启，念出一句诗。我好像进入其境，清晨，细雨正微微下着，不疾不徐，空气中弥漫着青草的清香，路上的尘土已被雨打落至地。道路两边的酒店旁种着垂柳，晕开了一片翠绿欲滴。我坐在客舍中，为你送别。缓缓举起金樽中清澈的酒，对你说：“让我们再举杯共饮吧，待你西出阳关，怕是再没有朋友。”客舍外的清新恬静，更加映衬出心中的不舍，你凝重点头，我们一饮而尽。唇瓣微闭，诗声止住，那离别的不舍依旧在脑海中萦绕。我似是王维，体验着对友人的依依不舍。

　　手指一动，一页翻过。视线停留在前两句。虽现在是夏天，却觉身临隆冬。寒风如刀般冷酷，黄云密布苍穹，前方，鹅毛大雪似是将前路遮尽，却在这时空中飞过几只大雁，排成“人”字，努力地飞着。想到这不毛荒芜之地，却是我的.朋友董庭兰将去之地，便握住他的手，满怀信心地说：“别担心，你的琴技多么高超，一定会有路可走的！”你毅然点点头：“谢谢你！我会永远记住你，即便我们不再相见。”我感到眼中酸涩：“嗯，我也会！”手指无声滑落，眼前却依旧是高适与董庭兰别离之景。我似是高适，体验着离别时对友人美好的祝愿。

　　稍稍整理思路，翻开了最后一首离别。我闭上眼睛，却浮现出一晚雨夜。又是雨，却又不似王维的雨。凄凄切切，缠缠绵绵。明早就要送别辛渐了，我心想，听着那雨声，一夜无眠，一早便送你去洛阳，一路上山清水秀，莺飞燕舞，你与我却无心欣赏。到了楚山，我也只能停下脚步。“别了，辛渐！”我大喊，渐行渐远的你，回头看似轻松地说：“若有人打探我的情况，一定要说我的心和冰一样纯洁！”你的身影渐逝，只留那一座孤独的楚山与我相伴。慢慢睁眼，眼泪悄无声息地落下。我似是王昌龄，体验着离别时的孤寂。

　　缓缓合上书，体验了一段离别之不舍，离别之祝愿，离别之孤寂，体验了一段别时哀歌。