幼儿运动会说说

适合幼儿的运动有哪些

适合幼儿的运动有哪些

　　幼年时期，是锻炼的最好时候。家长应该多培养孩子进行一些适当的锻炼，让孩子可以成长的更健康、更阳光。那么，适合幼儿运动的项目有哪些呢？以下是小编整理的适合幼儿的运动有哪些，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、长跑

　　长跑有助生长发育。国内外专家研究发现，经过一年长跑训练后的少年儿童，身体发育正常，身高、体重的增长均高于一般少年儿童。但是少年儿童毕竟身体发育尚未成熟，各器官功能还较薄弱，因而长跑时必须负荷适当，并注意控制强度，并量力而行地安排运动量。

　　2、立正

　　实践证明，少年儿童坚持"立正"训练，对矫正"O"型腿和"X"型腿非常有效。具体做法是：全身保持正规的立正姿势，并上提丹田气。"O"型腿者要两脚并紧，两膝关节尽力相靠，必要时可用弹性适当的橡皮带扎在两膝关节上，使其增加内靠力量。"X"型腿者两膝关节要并紧，两脚跟尽力内靠。每天进行2次或多次，每次坚持20分钟。

　　3、乒乓球

　　眼睛疲劳是造成*视的重要原因。而在打乒乓球的时候，双眼必须紧紧盯着穿梭往来，忽远忽*，旋转多变的快速来球，使眼球不断运动，血液循环增加，眼神经功能提高，从而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防*视的作用。

　　4、弹跳

　　专家认为，凡是有氧健身运动皆有健脑作用，其中以弹跳运动最佳。如跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、舞蹈等，能供给大脑充分的能量，激发大脑的活力。 在上述项目中，以跳橡皮筋堪称最佳。运动医学专家论证，它可使人体腰部、腿部肌肉、关节及大脑皮层神经得到整体协调锻炼。这一健身方法适于6～16岁的少年儿童，所需场地较小，地面*坦即可。

　　5、游泳

　　游泳时，阳光的紫外线不但可以杀菌，还能促进儿童生长发育，增强新陈代谢，促进身体健康。人在水中要承受水的压力，游泳时要克服水的阻力，呼吸比陆上困难得多，经常游泳能促进呼吸肌发育，肺活量增加，从而提高呼吸功能。

　　冷水的刺激可使皮肤血管扩张，提高儿童对外界温度变化的适应能力。游泳对心肺的锻炼效果更为显著。游泳对心脏也是一个很好的锻炼，能促使心肌发达，收缩有力，排血量增加，还锻炼了全身大肌肉群，使身体长得健美匀称。

　　1、长跑不宜强度过大

　　儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。另一方面，儿童心脏较小，收缩力较弱，加上儿童胸廓小，肺通气量亦小，摄氧能力差。强度过大的长跑会加重其心肺负担，造成氧气供应不足。因此，不但难以供应机体所要消耗的能量，而且会影响儿童的正常生长发育。

　　2、不宜经常拔河

　　拔河时，幼儿身体或后仰，或前倾，或侧身，四肢用力维持在固定的位置上，特别是两队处于势均力敌时，往往要持续一定的时间。而幼儿的骨和关节很娇嫩，容易受伤和变形，在拔河这种强度大的运动下，幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态，需要消耗大量的氧气和营养物质，常常会导致供不应求而缺氧。在缺氧的情况下，不仅肌肉易疲劳，而且不利于肌肉的正常发育。

　　3、不宜掰手腕

　　由掰手腕比手劲而引起软组织扭伤及肱骨骨折的事屡见不鲜。这是因为在掰手腕时，肘关节必须屈曲到*90度并支撑在桌面上，才能稳定前臂与上臂，把全身力气用在手腕上。这时，双方都咬紧牙关，拼命屈曲手指和腕关节，借着前臂旋前、肘关节屈曲及上臂内旋的动作，以最强的力量压向对方。

　　4、极限运动

　　专家认为，少年儿童的体育锻炼，一要遵循儿童自身身体生长发育的规律;二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，自然很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤，比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量，就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状，造成肌肉疲劳损伤，容易留下运动损伤后遗症。另外，正处于生长发育的孩子，关节中的软骨还没有完全长成，长时间过度磨损膝盖软骨，日后容易形成关节炎。研究表明，儿童时期的膝盖损伤成年后患关节炎的可能性会增加三四倍。

　　5、力量锻炼

　　儿童生长发育时都是先长身高，后长体重，而且他们的肌肉力量弱，极易疲劳。也就是说，身体发育以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的.力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育;二会使肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担;另外还可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性。所以，父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练*。如果要练*肌肉力量，从初中一、二年级开始比较合适。

　　1、攀爬运动

　　大部分幼儿园中都设有攀爬装置，常见的有绳网或滑梯等，能锻炼孩子的*衡能力。在攀爬过程中需调动身体各部位协调运作，特别是要求手脚、眼和身体综合配合。坚持做攀爬动作的儿童身体更加灵活，反应较敏捷；攀爬到一个新的高度时可给视觉带来良好的体验，培养其空间概念，也有利于从多个角度观察环境。

　　2、户外跑步

　　户外跑步并不等于长跑，是让孩子自由地奔跑，如小孩间嬉闹式奔跑、或抓人游戏等，不过应控制好时间。

　　3、球类运动

　　踢球、投球或运球等都有利于儿童全身发育，不过球拍类的运动如网球和羽毛球等并不适合幼儿，会影响肌肉生长。儿童5岁后运动机能才开始走向成熟，所以不能太早做剧烈运动。

　　4、障碍游戏

　　障碍游戏有躲避树林、走独木桥、躲闪或翻滚等，这是一类综合项目，能训练孩子的灵敏度，让他们的思维更加敏捷。

　　5、精细动作

　　儿童手部精细动作也是逐步发展的，从无意识到有意识，从浑浊到分化。可以让孩子练*摆积木或抓小球等，能促进儿童双手协调能力发展。

　　6、有氧健身操和舞蹈

　　儿童正处于生长发育快速期，舞蹈操训练能促进身体发育，跳舞时需身体各个部位配合。音乐和舞蹈动作和谐可达到动作协调性训练，能锻炼肢体灵活性和柔韧性，也能培养孩子的审美情感，提高身体素质。

　　7、团体规则游戏

　　小朋友间多玩耍让孩子更好地了解周围的世界，在玩耍过程中培养跟他人积极相处的能力，同时也能培养秩序感。同学间玩耍也能让孩子学会以怎样的方式去关注他人，发展其天生的好奇心，锻炼孩子解决问题的能力，从而培养自主性。

　　8、游泳

　　其实三岁左右的孩子就该接受游泳训练，能刺激神经、消化、呼吸以及循环系统，同时也能刺激骨骼和肌肉系统发育，促进宝宝大脑、骨骼和肌肉发育，激发孩子的潜能。

春天幼儿运动的好处

春天幼儿运动的好处

　　运动：是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有*惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。下面是小编为大家收集的春天幼儿运动的好处，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　春天幼儿运动的好处

　　1、能使身高增加。体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。

　　2、能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

　　3、运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

　　4、运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

　　5、能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的'协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。

　　6、能预防疾病。孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持*衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。

　　春天幼儿运动注意事项

　　注意事项一：在运动前做好热身工作。

　　春天虽然是比较温暖，但是对于运动神经来说还是比较脆弱的，特别是小孩还不成熟的骨骼更是需要做好运动前的热身活动。还有虽然春天暖，但是乍暖还寒的，还是需要做好保暖工作，保护好神经肌肉组织。而且做好热身运动，会使身体比较暖和，肌肉神经比较不会那么僵硬，运动起来也比较不会畏手畏脚的。

　　注意事项二：要正确科学的给孩子穿衣。

　　小孩向来是比较容易跑来跑去，静不下了的，如果带小孩到户外运动，那么更是停不下来的，如果穿太多，小孩活动起来就很受限制，也会玩得不开心，还有穿太多更容易流汗，风吹容易受凉。而如果穿少了就也容易感冒。那么，如何给宝宝穿衣服呢?一般来说刚出门运动时可以给宝宝穿多点衣服，但是进行热身运动后，体内供热增强就可以脱掉一件。家长如果担心孩子出汗后着凉可以给孩子戴个比较薄的帽子，可以保暖也能防止因为流汗头部着凉。还有要随身带着干毛巾，孩子流汗后要及时擦干，这样就比较不会感冒了。

　　注意事项三：要穿方便运动的鞋子和衣服。

　　小孩子运动总是不遵守什么规律的，蹦蹦跳跳是他们的天性，所以，在小孩运动的时候要选择一双比较好运动的，能保护孩子不容易摔倒或者是滑到的鞋子，这样孩子活动起来也比较灵活，还有要穿比较有弹性的衣服或者宽松的衣服，最好是准备一套运动服，如果*时漂亮的衣服运动时动作往往舒展不开就容易导致骨骼受伤。所以准备一套适合运动的运动装也是很有必要的。

　　注意事项四：选择一个适合运动的场所。

　　一个好的运动场所对宝宝的运动也有益处的。特别是选择一些有阳光有树的地方，更能促进有氧运动。不要在一些污染严重的地方或者是选择空气污染严重的时候运动，这样不仅不能得到锻炼，还会倒吸进污染气体，容易得呼吸道疾病。

　　春季户外运动对幼儿的好处

　　1、运动能强化孩子肌体的功能

　　强化心脏：有氧运动是指运动身体的大肌肉群，使心脏持续加速跳动几分钟。通过一次次的有氧运动，氧气被输送到肌肉。结果是，心脏变得更加强壮，做事时更有效率，不会很容易就感到疲劳。

　　增加柔韧性：柔韧性越好的人就越不容易在剧烈的活动中发生拉伤肌肉或扭伤关节的`问题。而生活中有许多休闲运动都对提高柔韧性有帮助，比如：武术、跳舞等等。

　　2、锻炼能保持体重

　　事实证明，许多肥胖儿童在生活中明显缺乏锻炼。肥胖儿童更容易受到诸如：心脏病、糖尿病和高血压等疾病的威胁。因此，*衡能量摄入和能量输出并保持适当体重对于儿童很重要。

　　宝宝运动时的禁忌

　　1、避开剧烈运动。提醒宝宝不做从高处往下跳、快跑等危险动作，以防宝宝摔倒或撞倒。

　　2、不做超前运动。宝宝玩什么、怎么玩，应根据他的年龄或月龄。

　　3、带宝宝玩，一定要避开人多、车多的地方，路面要*坦，最好是草地或土地。

　　4、鞋要舒服。鞋底一定要软软的，走起来感觉很舒服，透气性也要好。

　　宝宝初春运动注意事项

　　1、注意防寒保暖

　　初春季节，气候变化无常，早晨锻炼时，衣服不能穿得太少。运动后要及时擦干汗水。健身时间可选择14：00至20：00。研究表明，14：00之后，人体机能开始上升，17：00至19：00达到最佳，锻炼选择在此时比较适宜。

　　2、多饮水

　　当前气温尚低，人们锻炼时往往忽视饮水的重要性。事实上，此时气候较为干燥，运动中又要大量排汗，所以此时锻炼应注意水分的及时补充。

幼儿运动会口号

幼儿运动会口号

　　在*凡的学*、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的口号很是熟悉吧，口号在句式上，除了简短，容易记忆之外，还要容易念，容易传。那么都有哪些类型的口号呢？下面是小编为大家收集的幼儿运动会口号，希望能够帮助到大家。

　　1.中*，活力2班

　　2.中*，独一无二，努力努力，永争第一

　　3.中一中一，力争第一，中一中一，奋力出击!

　　4.中班中班，努力不断

　　5.中三中三，放飞梦想

　　6.大手拉小手，健康好未来

　　7.奋发拼搏、勇于开拓

　　8.展现自我、争创新高

　　9.奥运精神、永驻我心

　　10.强身健体、立志成材

　　11.大手拉小手我们都来做运动

　　12.我运动我健康我快乐我是最棒的

　　13.中一班：中一中一，齐心协力，创造奇迹。

　　14.中二班：东风吹，战鼓雷，中*，我怕谁。

　　15.中三班：中三中三，猛虎出山，齐心协力，勇夺桂冠。

　　16.中一中一，齐心协力，所向无敌

　　17.中三强，中三棒，中三是运动小健将

　　18.中班，幼儿园最棒，中班和幼儿园天天向上

　　19.我运动我健康我快乐运动伴随你和我!

　　20.我运动我健康我快乐,健康宝贝就是我!

　　21.我运动我健康我快乐我阳光

　　22.团结第一，比赛第二

　　23.我运动我健康我快乐我成长

　　24.亲子爱子教子家和家兴家美

　　25.宝宝动起来母-子一起来

　　26.亲子有方运动有益

　　27.人小志气大比赛顶呱呱，你行我行争取战胜他!

　　28.强强强强，我是，超越刘翔，不准投降。

　　29.扭扭*扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。

　　30.友谊第一、比赛第二

　　31.赛出风格、赛出水*

　　32.团结拼搏、争创佳绩

　　33.飞跃梦想、超越刘翔

　　34.挑战自我、突破极限

　　35.宝宝动起来，母子一起来。

　　36.我运动我健康我快乐我成长。

　　37.我运动我健康我快乐我阳光。

　　38.全家总动员，小朋友我最棒。

　　39.让孩子们在运动中享受快乐!

　　40.亲子爱子教子，家和家兴家美。

　　41.大手拉小手，我们都来做运动。

　　42.努力拼搏，永夺第一。

　　43.我精彩，我运动。

　　44.我运动，我健康，我快乐。

　　45.超越极限，超越自我。

　　46.我运动我健康我是快乐小健将

　　47.运动运动，我就不会老

　　48.加油加油!你们最棒!

　　49.全家总动员,小朋友我最棒!

幼儿园运动会口号

　　幼儿园运动会口号

　　1、宝宝动起来母-子一起来。

　　2、大大：我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。

　　3、中一中一，顽强拼搏;中一中一，非比寻常。

　　4、亲子有方运动有益。

　　5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

　　6、拼搏追取、善学勤。

　　7、大三：大三大三，不怕困难，大三大三，勇往直前。

　　8、人类需要体育，世界向往和和*!

　　9、挑战自我、突破极限。

　　10、小二：我跑我跳我健康，我玩我做我成长。

　　11、中二：中*，用力拼搏，中*，争创第一。

　　12、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

　　13、大二，大二，敢做敢喝，一二三四!

　　14、奋发拼搏、勇于开拓。

　　15、我运动我健康我快乐运动伴随你和我!

　　16、大二：大二大二，齐心协力;大二大二，力争第一。

　　17、我运动我健康我快乐我成长。

　　18、努力拼搏自强不息。

　　19、大一，大一，友谊第一，随我心意，赛出水*。

　　20、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

　　21、小一：人小志气大，比赛顶呱呱。

　　22、小二小二，独一无二，我唱你合——!

　　23、人小志气大比赛顶呱呱，你行我行争取战胜他!

　　24、大手拉小手我们都来做运动。

　　25、小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹!

　　26、大手拉小手，健康好未来。

　　27、中一：运动向前冲，一班我最牛。

　　28、文明守纪拥抱胜利。

　　29、扭扭屁股扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。

　　30、运动起来勇敢第一。

　　31、人人关心体育，体育造福人人!

　　32、中四：我爱运动，快乐成长;我爱运动，我更健康。

　　33、团结拼搏、争创佳绩。

　　34、我运动我健康我快乐我阳光。

　　35、中一中一，放飞梦想;团结拼搏，树我雄风!

　　36、努力奋斗勇敢争先。

　　37、小三：一二三四五六七，小三永远争第一。

　　38、顽强拼搏，拥抱胜利;中一中一，非同一般!

　　39、大一：大一大一，勇者无敌：胜利胜利，始终如一。

　　40、中三：看我中三班，实力不一般。

　　41、亲子爱子教子家和家兴家美。

　　42、团结拼搏拼搏进。

　　43、赛出成绩安全第一。

　　44、大三大三，永摘桂冠!大三大三，雄霸一方，威震四方——!

　　45、宝宝动起来母子一起来。

　　46、我运动我健康我快乐我是最棒的。

　　47、奋勇拼搏，展现自我;中一中一，绝不简单!

　　48、追梦扬威奋勇争先。

　　49、团结第一，比赛第二。

　　50、友谊第一、比赛第二。

幼儿园运动会口号

幼儿园运动会口号

　　在我们*凡的日常里，大家都接触过很多优秀的口号吧，口号以其时间性、阶段性和空间性的特色，表示着不同时代和不同地区人们的生活重点。那什么样的口号才算得上是经典呢？下面是小编为大家收集的幼儿园运动会口号，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、 小四小四，向前冲刺！小四小四，向前冲刺！

　　2、 四班四班，非同一般；四班四班，绝不一般。

　　3、 小四小四，笑死一片，哭死一群！

　　4、 小四小四 浑身是刺

　　5、 小四，小四，虎四班，成才立志，霸气造成，我冲刺、我最棒！

　　6、 小四，小四，虎四班，我冲刺、我最棒！

　　7、 勇士小四，加油冲刺！

　　8、 父子同心，其力断金

　　9、 父子上场，小四最棒

　　10、 小四小四，努力比赛，团结第一，活泼友爱。

　　11、 优秀班级、只有小四！

　　12、 加油加油，小四加油；必胜必胜，小四必胜！

　　13、 友谊第一、比赛第二

　　14、 “加油”“加油”！中三班最牛！

　　15、 大 大 班， 不 一 般 ；大大 班， 最 能干 ！

　　16、 大班最帅，团结友爱；大班最强，非比寻常。

　　17、 中一中一，齐心协力；中一中一，勇夺第一。

　　18、 中*，独一无二；中*，独一无二。

　　19、 中三中三，看我闯关；中三中三，勇夺桂冠。

　　20、 中五中五，快乐飞舞；中五中五，快乐飞舞。

　　21、 中六中六，永不落后；中六中六，加油加油。

　　22、 小一小一，快乐无比；小一小一，争夺第一。

　　23、 小二小二，健康快乐；小二小二，活力四射。

　　24、 精彩小三，活力无限；团结小三，合作无间。

　　25、 非比寻常，小五最强；非比寻常，小五最强。

　　26、 小六小六，我 最 牛！小六小六，我 最 牛！

　　27、 看谁最棒！我们最棒！看谁最棒！我们最棒！

　　28、 小一小一，争当第一！小一小一，争当第一！

　　29、 运动运动，争夺第一；努力努力，一定胜利！

　　30、 小三小三，精神倍添；小三小三，豪气冲天！

　　31、 中一中一，齐心协力；中一中一，超越自己！

　　32、 中*，运动快乐！中*，运动快乐！

　　33、 中三中三，勇攀高山；中三中三，努力向前！

　　34、 大班最帅，永不言败！ 大班最帅，永不言败！

　　1、健康、聪颖、活泼、向上

　　2、勇与拼搏，自强不息、

　　3、遇祝大会，圆满成功

　　4、磨砺意志 奋发冲刺

　　5、团结拼搏 展现自我

　　6、我运动我健康我快乐我阳光。

　　7、全家总动员，小朋友我最棒。

　　8、我精彩，我运动。

　　9、英语我最红，游戏我最棒，大家来比赛，争当第一名。

　　10、团结拼搏、争创佳绩

　　11、强身健体立志成材 2班2班 非同一般

　　12、团结进取争创佳绩 努力拼搏 挑战自我

　　13、友谊第一、比赛第二

　　14、赛出风格、赛出水*

　　15、扭出神韵 扭出风采 共同祝福 美好未来

运动会口号幼儿园

运动会口号幼儿园

　　幼儿园（英文/德文:kindergarten），原称勘儿园，是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园。根据《幼儿园工作规程》规定，幼儿园是对3岁以上学龄前幼儿实施保育和教育的机构。

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都看到过口号吧，简短的句式、朴素的遣词造句方式、流畅的音韵效果，是口号的一大形式特征。什么样的口号才经典呢？以下是小编为大家整理的运动会口号幼儿园（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

　　大一：大一大一，勇者无敌：胜利胜利，始终如一。

　　大一，大一，友谊第一，随我心意，赛出水*。

　　大二：大二大二，齐心协力;大二大二，力争第一。

　　大二，大二，敢做敢喝，一二三四!

　　大三：大三大三，不怕困难，大三大三，勇往直前。

　　大三大三，永摘桂冠!大三大三，雄霸一方，威震四方~!

　　大大：我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。

　　中一：运动向前冲，一班我最牛。

　　中一，中一，勇者无敌，胜利胜利，始终如一!

　　中一中一,顽强拼搏;中一中一，非比寻常。

　　中一中一,勇夺桂冠;齐心协力,共创辉煌!

　　中一中一,放飞梦想;团结拼搏,树我雄风!

　　奋勇拼搏,展现自我;中一中一，绝不简单!

　　顽强拼搏,拥抱胜利;中一中一，非同一般!

　　中二：中*，用力拼搏，中*，争创第一。

　　中三：看我中三班，实力不一般。

　　中四：我爱运动，快乐成长;我爱运动，我更健康。

　　小一：人小志气大，比赛顶呱呱。

　　小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹!

　　小二：我跑我跳我健康，我玩我做我成长。

　　小二小二，独一无二，我唱你合~~!

　　小三：一二三四五六七，小三永远争第一。

　　1、更强我能，更快更高。

　　2、团结拼搏，争创佳绩。

　　3、团结拼搏，永创辉煌。

　　4、大班大班，势不可挡。

　　5、年龄小，志气高，得了冠军不骄傲。

　　6、赛出风格，赛出水*。

　　7、超越自我，挑战极限。

　　8、努力拼搏，自强不息。

　　9、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

　　10、宝宝动起来，母子一起来。

　　11、大手拉小手，我们都来做运动。

　　12、赛体育真谛，扬奥运精神。

　　13、我运动，我健康，我是快乐的`小健将。

　　14、挑战自我，突破极限。

　　15、喜爱运动，天天锻炼；健康成长，家国希望。

　　16、团结文明，展现风采。

　　17、人人关心体育，体育造福人人。

　　18、超越极限，超越自我。

　　19、文明守纪，拥抱胜利。

　　20、团结进步，永争第一。

　　21、魅力永久，充满自信，赢得胜利。

　　22、关心，爱心，贴心。

　　23、精心呵护，全能开发。

　　24、团结拼搏，永争第一。

　　25、追梦扬威，奋勇争先。

　　26、我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。

幼儿园大班运动会方案

幼儿园大班运动会方案

　　方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。

　　“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。

　　为了确保事情或工作科学有序进行，通常会被要求事先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的幼儿园大班运动会方案（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、活动主题

　　亲子运动会：大手牵小手，一起来加油!

　　二、活动目标

　　1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。

　　2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。

　　3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。

　　4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。

　　三、活动要求

　　1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。

　　2、保证每位孩子都有展现自己的机会，也请各位家长积极参与到活动中来。

　　3、家长是孩子的第一任老师，在游戏中，请各位家长和幼儿遵守活动秩序和活动规则，在老师指定的位置就位。

　　4、活动中体现公*竞争，公*比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

　　四、活动时间和地点

　　根据园所需求自行决定。

　　五、奖项设置

　　单个项目个人奖项设置：6名。分别为第一名，第二名2个，第三名3个。

　　家庭合作项目奖项设置：以班级为单位，评出第一名、第二名，第三名，第四名、第五名。

　　另外给所有小朋友都准备一份参与奖。

　　六、活动准备

　　1、*台布置(主楼前，搬桌子);

　　2、音响(磁带、光盘、运动员进行曲);

　　3、活跃气氛的小喇叭，哨子;

　　4、各个表演队做的班级牌;

　　5、游戏道具、秒表、奖品(根据具体游戏准备)。

　　七、活动流程

　　1、运动会开幕式。

　　主持人致开场词;

　　礼花、祝贺活动开始;

　　护旗队入场;

　　各方队入场;

　　升旗仪式;

　　园长致辞、家长致辞、小朋友致辞;

　　附：运动会开幕式致辞

　　活动意图：

　　幼儿园一片春意盎然，正是幼儿进行个种体育活动锻炼的好时机。为了增强幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。培养幼儿初步的竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。同时还在亲子运动中，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，使家园联系更为紧密，关系更为融洽。增进家长与教师之间的感情;增进家庭之间的情感交流;宣传本幼儿园。

　　程序：

　　一、向家长介绍本次活动的安排及注意事项

　　1、每位幼儿和家长参加多项亲子团体比赛。

　　2、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

　　3、各位家长管理好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

　　二：首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》

　　三、运动员入场就坐(放音乐)

　　四、比赛程序：

　　首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》

　　活动一(抬花轿)

　　准备：跑绳18条(幼儿自备)

　　玩法：

幼儿园运动会好处

幼儿园运动会好处

　　幼儿园运动会好处怎么写？相信很多人都想知道吧？以下是小编为您整理幼儿园运动会好处的相关资料，欢迎阅读，希望对大家有所帮助！

　　随着社会的进步、时代的发展，体育作为全民素质体育的一项重要内容，越来越被人们所接受和重视。生活离不开体育锻炼，而良好的体格又必须从小开始培养。*几年，幼儿园积极开展各种体育活动，有些幼儿园甚至高薪聘请男教师到园担任体育教师，可见对体育活动的重视程度。在幼儿园积极组织幼儿开展体育活动，不仅促进儿童生长发育，增强体质，还对幼儿素质教育起着积极的关键的作用。

　　一、体育活动有助于培养幼儿勇敢、抗挫的精神

　　儿童在活动中遇到困难会产生消极反应，这时就要求教师主动上前鼓励幼儿，对他们进行耐心的引导，教育孩子在活动中要勇敢尝试、克服困难。

　　1.教育幼儿不要惧怕困难儿童在活动中一遇到困难，往往会出现胆怯心理。他们在困难面前甚至会说“我不敢”“我怕”，这是幼儿惧怕困难的表现。此时，教师可以身先士卒，轻松愉快地演示给他看，或者请个别能干的幼儿进行演示，让他逐步克服对困难的恐惧心理。

　　2.教育幼儿要敢于面对困难儿童不管遇到什么困难，只要他能勇于面对，就等于成功了一半。在体育活动中，孩子会对某些项目感到害怕。如在“*衡木走”活动中，面对又窄又长的*衡木，幼儿会有恐惧心理，不敢面对，甚至执拗不肯走过去。要改变这一现象，教师除了要改进教学方法外，更重要的是要鼓励幼儿，对其进行耐心诱导：“没关系，老师拉着你的手轻轻走过去好吗？”这样就会起到良好的激励效果。

　　3.让幼儿树立战胜困难的决心在活动中，幼儿害怕、恐惧等心理往往会养成儿童的惰性。如上面所举的“*衡木走”一例，幼儿因害怕单独在又窄又长的*衡木上走，就绕着走，或者干脆不走，这时教师不必强求他过去，而是鼓励他可以慢慢地爬过去，然后轻扶他的手慢慢走过去，最后陪着他，由他自己慢慢走过去。这样，当幼儿一次次地战胜困难后，他们就会体验到克服困难的喜悦之情，从而有信心、有毅力去战胜以后遇到的其他困难。

　　二、体育活动有助于培养幼儿自信豁达开朗的性格

　　身体健康与愉快的情绪有极大的关系。我们要注意创设良好的环境，培养幼儿积极参加体育活动的兴趣。良好的情绪有益于身心健康，能使人的精神状态处于较佳水*，注意力集中、记忆清晰、想象丰富、思维灵活。因此，愉快的情绪是幼儿身心发育不可缺少的心理条件。在体育活动中，教师要发挥积极引导的作用。*时多与幼儿进行交流，经常邀请他们参加各种各样的游戏，让他们在活动中多体会到快乐，从而使性格变得活泼开朗起来。我们班有个插班生——多多，其性格很孤僻，不喜欢与人讲话，在各种活动中表现得不很积极主动，总有一种很不情愿的感觉。尤其在体育活动中，他的情绪波动很大，加之胆小，有时干脆就哭着不愿去参加。体育教师对她也伤透了脑筋。作为班主任，我思考再三，*时只要有空就找她说说话，和她一起做游戏。渐渐地，多多肯讲话了。在体育活动中，我常请她出来做游戏，多鼓励、表扬她。记得有一次玩体育游戏“老鹰捉小鸡”时，我想请一名幼儿做“老鹰”，惊喜地发现多多的小手举得高高的，而且脸上充满了自信和喜悦之情。因此，在活动中，我们要善于引导幼儿，努力发现他们身上的优点，帮助他们及时克服缺点。

　　三、体育活动有助于培养幼儿诚实可信的品格

　　“做一个诚实的孩子”这句话从我当教师的第一天起就常挂在嘴边。在各项活动中，我都十分注重对幼儿诚实守信品德的培养。当然，体育活动也不例外。体育活动的内容很丰富，与智、德、美又互相渗透、有机结合的。在课堂上，我们通过生动的故事，教育幼儿要诚实勇敢。在体育活动中也是如此。这正是我们幼儿园提出的新要求，即“要求体育和发展智力相结合”。我们通过游戏竞赛，以生动活泼的体育游戏让幼儿从中获取知识涵养。讲述故事《撒谎的孩子》时，我让幼儿在熟悉故事内容的基础上，将其运用到体育活动中，让幼儿通过活动再一次加深对其意义的理解。许多家长也向我反映，他的孩子在幼儿园不仅身体方面得到发展，更重要的是人也变得活泼、健谈起来。这也许是幼儿积极参与体育活动的益处的体现吧。

　　四、体育活动有助于培养幼儿的集体主义精神

　　体育课上，我们有这样一个口令：“锻炼身体，保卫祖国，锻炼身体，建设祖国。”听着小朋友用稚嫩的声音高声喊口令，望着他们一张张稚嫩的小脸上充满着自豪感，我的心中就有一种说不出的激动。对于“爱祖国，爱家园”的口号，也许在幼儿稚嫩的心里还不能深刻地去理解它的内涵，但他们已有一个明确的答案，那就是好好锻炼身体，长大了要保卫祖国。要培养幼儿的爱国情感，首先应从对幼儿的集体主义教育出发。我们非常重视培养幼儿的集体主义观念，而集体主义精神在体育活动中尤为突出。我们每年都开展小小运动会，形式多种多样：有时是幼儿运动会，有时是家长、幼儿运动会，有时是幼儿、教师运动会。此外还有全园会操、各种球类比赛等。丰富多彩的体育活动，既促进了幼儿的身心发展，又增加锻炼的多样性、趣味性、游戏性，更重要的是使幼儿在体育活动中体验集体荣誉感，知道自己是集体的一分子。由于我们认识到开展体育活动在幼儿全面发展中的重要作用，并努力做好保护幼儿健康与积极锻炼幼儿身体两方面的工作，使其紧密结合、相辅相成、相互渗透，从而增强幼儿的体质，保证了幼儿的身心健康！

　　召开运动会其好处是可以促进孩子的身体健康，保证正常的生长发育，而且对意志品质锻炼等方面也有促进作用。表现在以下几个方面：

　　1、运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

　　2、能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。

　　3、预防疾玻孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持*衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。 在户外活动，阳光中的紫外线照射皮肤后，可使皮肤中的7—脱氢胆固醇转变为维生素D，促进人体对钙和磷的吸收，预防和治疗佝偻玻紫外线还可以刺激骨髓，制造红血球，防止贫血。新鲜空气中的氧气，能促进新陈代谢，并有杀菌的作用。

　　4、促进智力发育。体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说：学*游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看，体育运动可以增加脑的血流量，能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要，而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取，促进脑细胞的'正常生长发育，对智力发展很有益处。

　　5、塑造儿童性格。体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水，在跑着、笑着去追逐滚着的皮球，在阳光下接触大自然的时候，婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动*和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的*惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。

　　综上所述，孩子参加运动是十分有利的，父母们应记住加拿大斯图尔特豪斯顿博士的一句话：“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要。”

　　一、游戏能激发幼儿语言交往的积极性。

　　语言交往能力是一种体现个性特征的综合心理能力，也是儿童适应生活、适应未来发展的一种基本能力，而游戏是培养儿童这种能力的重要途径。游戏对于幼儿来说，是他们最早、最基本的交往活动，游戏过程本身就是儿童交往的过程。儿童在游戏中常常需要将视觉信息、听觉信息以及主观感受、愿望或要求转换成语言，或者根据别人的意图作出言语的反应。在游戏中，儿童与**、儿童与儿童之间双向互动过程中的交往语言学*随处可见。可以说，交往语言是在主动参与活动的过程中构建的。例如：在游戏“娃娃家”中，扮演母亲的孩子对同伴态度不好，同伴就提出*：“妈妈说话不是这样的，妈妈说话是轻轻的，很温柔的。”扮演母亲的小孩子清楚地知道自己不是“妈妈”，但是她又必须改变自己的语言输出方式，尽力去模仿“妈妈”说话的口气，操持“家务”，照料“孩子”，分派家里人的“工作”，并与周围人交往，这样她就能比较自然地学会交往语言。

　　二、游戏有利于幼儿自主性、探索性、独立发现和解决问题能力的发展。

　　游戏是幼儿最喜爱的活动。它对孩子今后的成长发展具有十分重要的作用。在游戏中，引导幼儿在游戏中学会自我成长是相当重要的。自我成长是探索性学*能力的成长，是独立发现问题和解决问题能力的成长，也是自主性、创造性的成长。游戏与发现问题、解决问题是自然地融为一体的，它为幼儿提供了自由探索大胆想象的机会，幼儿在实现游戏意图的过程中会不断碰到这样或那样的问题，他们需要面对不同的问题，进行思考，探索解决问题的各种方法，体会其中乐趣，使游戏得以继续下去，愿意得以最终实现。例：在游戏“理发店”里，我看到两个幼儿在争吵。一个说：“我不洗头了，你们的理发店连吹风机也没有。”另一个说：“你不要这样了，我们一起想办法啊。”商量了一阵后，他们拿了一个纸巾筒，一个筷子，做成了一个吹风筒。可以看出，通过游戏，幼儿的思维活跃了。自主性、探索性、发现问题与解决问题的能力也得到了提高。

　　三、应多找机会让孩子参与户外游戏活动和体育游戏。

　　现在正直隆冬季节。孩子小，怕冷现象屡见不鲜，孩子们不愿到户外参加活动。但是孩子对雪却别有一翻感情。我们可以针对这一爱好，抓住机会来激发孩子、走出温暖的活动室。来参加堆雪人、滚雪球、打雪仗等一系列活动。让孩子在活动中逐步取得乐趣。为让户外活动开展的有声有色打下了好的基础。

　　四、加强户外体育活动，增强幼儿体质。

　　幼儿期是骨骼、心脏、大脑等器官迅速发育成长期，运动系统、循环系统、神经系统、呼吸系统的功能正在不断完善，思想意志也逐渐形成。要是幼儿茁壮成长，必须加强户外活动。我们充分利用早操、体育游戏、户外自由活动时间加强锻炼。早操时，尽量延长活动时间，加大运动量，采用全幼儿园统一做操、全班统一进行“八个一”活动、或做模仿动作等方式，进行全面锻炼。我们还为幼儿创设多种多样的区角活动。另外我们为幼儿们开辟了沙地、戏水池、饲养角。还准备了很多健身器材。如轮胎、手铃、健身圈、沙包、踺子、皮球、跳绳等。让幼儿们自由选择器材进行活动，锻炼身体。并很好的接受日光浴。

　　五、培养孩子养成收拾玩具的*惯。

　　孩子的游戏离不开玩具和器材，在孩子活动完后，就应该让孩子养成收拾玩具的*惯。这样可以养成幼儿爱清洁的好*惯，提高幼儿的审美能力和自我照料能力，为将来做事井然有序、善始善终、有责任心打下基础。但这种*惯的养成，**不宜采取强迫的方式逼孩子去收拾。而应用游戏的方法去不厌其烦的引导孩子去收拾。如“轮胎想妈妈了，我们把它快送回家吧;手铃累了，快把它放到篮子里休息吧”*惯成自然，久而久之，孩子会很自然的自觉的收拾自己的玩具

幼儿园运动会口号押韵(幼儿园运动会口号中班)

1．团结第一，比赛第二

2．中一：运动向前冲，一班我最牛。

3．顽强拼搏，拥抱胜利；中一中一，非同一般！

4．小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹！

5．我运动我健康我快乐我成长

6．小二：我跑我跳我健康，我玩我做我成长。

7．我运动我健康我快乐运动伴随你和我！

8．大一：大一大一，勇者无敌：胜利胜利，始终如一。

9．扭扭*扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。

10．奋勇拼搏，展现自我；中一中一，绝不简单！

11．小一：人小志气大，比赛顶呱呱。

12．强强强强，我是最强，超越刘翔，不准投降。

13．亲子爱子教子家和家兴家美

14．中一，中一，勇者无敌，胜利胜利，始终如一！

15．宝宝动起来母子一起来

16．人小志气大比赛顶呱呱，你行我行争取战胜他！

17．我运动我健康我快乐我是最棒的

18．大一，大一，友谊第一，随我心意，赛出水*。

19．中一中一，放飞梦想；团结拼搏，树我雄风！

20．大二：大二大二，齐心协力；大二大二，力争第一。

21．我运动我健康我快乐，健康宝贝就是我！

22．大三大三，永摘桂冠！大三大三，雄霸一方，威震四方~！

23．我运动我健康我快乐我阳光

24．中四：我爱运动，快乐成长；我爱运动，我更健康。

25．中一中一，勇夺桂冠；齐心协力，共创辉煌！

26．大三：大三大三，不怕困难，大三大三，勇往直前。

27．中二：中*，用力拼搏，中*，争创第一。

28．大手拉小手我们都来做运动

29．大二，大二，敢做敢喝，一二三四！

30．小三：一二三四五六七，小三永远争第一。

31．小二小二，独一无二，我唱你合~~！

32．中一中一，顽强拼搏；中一中一，非比寻常。

33．中三：看我中三班，实力不一般。

34．大大：我爱运动，快乐成长：我爱运动，我更健康。

幼儿园运动会入场口号

　　让运动挥洒汗水，让青春闪耀光芒，幼儿园运动会入场口号怎么说呢，下面是小编为大家整理的幼儿园运动会入场口号，欢迎阅读。

　　1、人小志气大 比赛顶呱呱，你行我行 争取战胜他!

　　2、 中一班：中一中一，齐心协力，创造奇迹。

　　3、 中二班：东风吹，战鼓雷，中*，我怕谁。

　　4、 中三班：中三中三，猛虎出山，齐心协力，勇夺桂冠。

　　5、 中一中一，齐心协力，所向无敌

　　6、 中三强，中三棒，中三是运动小健将

　　7、 中班最强，幼儿园最棒，中班和幼儿园天天向上

　　8、 中*，活力班

　　9、 中*，独一无二，努力努力，永争第一

　　10、 中一中一，力争第一，中一中一，奋力出击!

　　11、 中班中班，努力不断

　　12、 中三中三，放飞梦想

　　13、 大手拉小手，健康好未来

　　14、 大手拉小手 我们都来做运动

　　15、 我运动我健康我快乐 我是最棒的