常娥奔月
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放歌草原 （丁常菊词 张艺军曲） 谱友园地 -
永恒的光明 （常连祥词 陶玲曲） 通俗曲谱 -
沧州我的家乡 （京歌） 常连祥原创曲谱专栏沧州我的家乡 （京歌） 常连祥原创曲谱专栏作词：常连祥。作曲：常连祥。演唱(奏)：王月华。来源：选自《音乐飞扬作品选·后续篇》。上传：常连祥。日期：2014-07-19。 -
梦江南 （常省三词 赵金曲） 民歌曲谱 -
茴香的适宜人群 常吃有助健康 吃茴香有什么好处茴香是大家熟悉的一种食物，在*时很多人都爱吃茴香，我们选择吃茴香很不错，这样对我们健康是非常有意义的，同时我们吃茴香还可以帮助的把食物烹饪的美味可口，不过大家吃茴香的时候也会存在一定问题，对茴香适宜人群要有所了解才行，一起看看茴香的情况。对于茴香这样的食物来说，实际上茴香会具有一种特殊的香气，所以说大多数人都用它作为调味料，可以让我们把食物烹饪的更美味。而且实际上茴香是一般人群都可以食用的美味食物，再加上茴香中还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，这些物质都是人体所需要的，再加上茴香中具有特殊的香辛气味，这种成分就是茴香油了，可以刺激肠胃的神经血管，具有健胃理气的功效，可 -
常吃洋葱的五大好处你不能错过洋葱大家都吃过，一般配菜使用的次数比较多。比如说洋葱圈啊，或是是烧烤牛排等菜肴中都会有洋葱的身影，洋葱可以提味，增加菜肴的鲜美。不知道大家在生活中是否爱吃洋葱呢。虽然比较辛辣，但是它所具有的营养价值和功效是很多蔬菜都不具备的，我们就一起来看下关于洋葱的作用和功效吧。1.预防癌症多项研究证实，适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。现在很多癌症的发病率都是比较高的，所以应该在饮食上多吃抗癌防癌的食物，洋葱就是很好的选择。2.清血功能纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化都有关。而且经过试验证明，每周摄取足够的洋葱的人们体内的纤溶性会比较高，所以洋葱确实是可以有 -
宝宝常吃荷兰豆 抗菌消炎强身健骨等到宝宝长到两岁时，妈咪们就可以给宝宝进食了，不过，此时，要尤其的是注意宝宝所吃的食材和分量了，同时，更要注意宝宝的体质，是否对哪些过敏的了。除次，给宝宝喂食时，可以少量的给她吃，看是否适合他吃哦。宝宝是否能吃荷兰豆吗?我们来看一下吧!宝宝能不能吃荷兰豆首先，小编要这里肯定的是，宝宝是可以吃荷兰豆的了，不过要适量哦，宝宝吃荷兰豆的好处如下：1、荷兰豆的营养价值是非常的高，含有止杈酸、赤霉素等物质，具有抗菌消炎的功效，促进人体新陈代谢，对于宝宝来说，有助于她不容易长湿疹、痘痘等皮肤疾病哦。2、荷兰豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等矿物质，具有止泻通便、消肿理气等功效，有助于提高宝宝的食欲，促 -
大量吃豆腐的危害你知道几个 常吃豆腐的危害豆腐是一种很常见的食物，人们都爱吃，而且价格比较便宜，豆腐好消化好稀疏，受到了人们的认可哦，豆腐好处很多，但是你知道吗，大量的食用豆腐会给人体带来一些影响和危害的哦，下面就来看看小编的具体介绍吧。1、增加肾脏负担在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体。大量的食用豆腐不仅不会补充营养，而且还会出现肾脏的代谢负担，营养物质代谢不出去就会导致肾脏的一些疾病，对身体健康不利的呢。2、导致碘缺乏制作豆腐的大豆含有 -
常吃落花生怎么样 对健康有帮助落花生的吃法是非常多的，首先我们可以把落花生煮着吃，我们还能够用落花生来煲汤吃，还有人会选择把落花生生吃，都是不错的选择，而且我们经常吃落花生是非常美味的，那么既然落花生是非常健康的，在吃时会有哪些好处，一起看看吧。控制食欲落花生属于高饱腹感的一种食物，也就是说我们可以通过吃落花生来起到控制食欲的作用，而且还可以让我们饱腹的时间更长。落花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，如果在早餐时吃落花生或落花生酱，就能减少这一天的进食量，也就是说我们经常的去吃落花生是非常健康的。有助减盐而且我们还要注意，实际上我们是可以通过吃落花生来减少盐分，如果我们的盐分过多，那么就容易导致健康受 -
鹿肉肉质鲜嫩 常吃可以壮阳补血 吃鹿肉能壮阳吗对于鹿肉，不知道大家吃过没有，鹿肉是味道非常好的一种食物，属于高级的一种野味，而且鹿肉的肉质是非常鲜嫩的，很多人吃过之后就会爱上鹿肉，而且鹿肉的营养价值也远远的高于其他肉类食物，那么具体吃鹿肉有哪些好处，一起看看吧。调节神经系统在鹿肉中富含了非常丰富的蛋白质，无机盐和一定的微量元素，这些营养物质对我们的健康来说都是有帮助的，而且吃鹿肉还可以有效的调节体内的血液循环，对于自身的神经系统也具有非常不错的调节作用。多吃一些鹿肉可以大大降低很多老年人朋友出现神经衰弱问题的几率，所以对我们的神经健康很有帮助，能很好的帮助我们促进健康。壮阳补肾而且对于男性朋友们来说，如果可以多吃一些鹿肉，还可以起到非常不 -
经常吃韭菜有什么好处,韭菜吃了有什么好处 常吃葱韭菜，有很多的做法。有人非常喜欢吃，有的却觉得韭菜味道太重了，怕会有口气，引起尴尬。那么经常吃韭菜有什么好处？ 降压降血脂 1 一年四季都存有韭菜，很多人喜欢吃韭菜真的就是爱不释手的感觉，韭菜也是可以帮助我们降压、降血脂的。这是因为韭菜所含的挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌消炎、降血脂及扩张血脉的作用,对高血压、冠心病以及心脑血管疾病等有一定的疗效。
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女人常穿打底裤很伤身,这三点要注意一到秋冬季节，对于爱打扮的MM来说，衣橱中必然会囤上几条打底裤，配上短裙或外套大衣，足够美丽，也足够“冻人”。有的人甚至整个冬季只穿打底裤，要知道长期如此，也会加重健康隐患。 免疫力下降致尿路感染 1 曾有新闻报道，某女生因学电视剧中女主打底裤露脚脖子的穿法，最终冻得免疫力下降，发生了尿路感染。只穿一条打底裤，并不能起到很好的保暖效果，其最直接的危害就是引起人免疫力下降。女性
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冬天脚臭是什么原因 常发脚臭的6个原因
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肠胃感冒按摩哪里 这5个穴位不妨常按按
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女人吃鱼胶的好处 女人常吃鱼胶养颜好 -
治失眠的食物 失眠常吃这四种食物好 -
常吃茄子有什么好处 它还能美白抗衰老哟 -
孩子感冒咳嗽怎么办 这些食谱可常吃孩子感冒咳嗽怎么办，这些食谱可常吃，还在为此烦恼的家长们快看过来吧。 孩子感冒咳嗽怎么办 春季温度变化大，也容易感冒咳嗽，那么，孩子感冒咳嗽应该如何应对呢？适当按摩可缓解咳嗽拍背婴幼儿不会吐痰，所以不会把痰液咳出，最多只能吞下。所以，在宝宝开始咳嗽时，可以抱起宝宝空掌轻拍宝宝背部，拍的时候要注意*均各个地方。如果某个部位一拍宝宝就咳嗽，这个地方要重点拍，以便及时排出痰液，缓解咳嗽，拍背最好在宝宝