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停下脚步的说说

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停下脚步，看那唯美风景
风景,唯美,个性
　　我心里住着一片海。
　　停下脚步，看那唯美风景。
　　你的心，是我想要到达的蔚蓝海岸。
　　自由的世界，苦涩如影随形，希望每天阳光真的能够把我叫醒。
　　我了解落叶随风凋零，属于地上的凋谢。
　　有些记忆，有些事情，有些旋律，不用回忆就会想起，因为它一直在你心里。
　　在精神的废墟上聚拢起零碎的希望之光。
　　拾起记忆的碎片，还零碎地刺手。
　　因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
　　雨中。预支烦恼，沉淀自己。
　　莪爱妳，是莪每天都想说给妳听旳小情话。
　　风吹起如花的流年，而你成为最美的点缀。
　　唯美的爱情，是背后沧海桑田的故事。
　　最浪漫的事非“左手牵你、右手写爱”莫属。
　　你的眸是深情的海，满山的花，堕落了我所有的温情。
　　他说：是我带给他温暖，我是他的太阳.。
　　只想在暖阳中，看到你灿烂的笑容。
　　有些事，不谈是个结，谈开了是个疤。
　　愿意用一支黑色的铅笔画一出沉默舞台剧灯光再亮也抱住你。
　　就算我没有倾国倾城的容貌!也要有摧毁一座城池的骄傲。
　　一颗心，如果不坚韧，怎么能温暖这个世界。
　　倾听一段安静的旋律、用一晃想念的时间。
　　樱花满地集于我心，楪舞纷飞祈愿相随。
　　幸福的驿站，有你就永远不会打烊。
　　女孩，请在每一刻保持美丽，因为你是不一样的自己，愿你是阳光，明媚不忧伤。
　　梦境里的你，*在咫尺，却模糊不清。
　　岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。
　　只有爱你的人有一瞬之光，穿越时空也蔓延渗透人群的心房。
　　七月，盛夏，栀子花正开的美丽，而心疼已经渐渐弥漫开去。
　　那些流年、那些颠狂、那些悲伤，在某个十字路口、已经尘埃落定。

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关于停下脚步的唯美句子
唯美,个性
关于风景再美也不能停下脚步的那句名言是什么
想到了这个香烟广告：人生就像旅行,无所谓目的地,在乎的是窗外的风景。
让心灵去旅行。
搜了一下，然后看到了这个：走了很久，也找了很久，沿途的风景再美，我们为了梦想都不曾停留过；看了很多，品了又品，人生味道就是酸甜苦辣，或许有了这些才叫真正的生活，才能让我们在风雨中变得坚韧不拔……
很有名气的小品演员高秀敏，去世前晚还在挑灯工作，去世前两天仍在舞台上演出，生命的发条上的如此紧迫，前行的脚步如此匆匆，致使丁香花谢，不能再接受鲜花与掌声。
由此，你能不感叹生命的脆弱吗
每个人生命的发条一样都有一个限度，拧的太紧，绷得太紧，终会有一天承受不了各种压力，“砰”的一声，在突然的断裂下走向生命的尽头，可惜、可叹。
如果我们能够坦然面对生活的纷纷扰扰、人世的各种名利诱惑、事业的无止无休，走好每一步，欣赏每一段风景，提高我们的生活质量，也许我们能走得更远，能欣赏到更多的美好，何乐而不无为呢
但是对我们来说生活是不可能会让自己停下来脚步的，因为如果我们停下来脚步之后就是会真的落后了，如果落后对我们来说其实肯定是非常不好的，我们需要努力的向前
1.天使的姿态没有翅膀的飞翔更接*天堂。
　　2.我们都是折翼的天使，　　所以没有一个会飞翔。
　　3.该来的来过，　走的走了，　　我们不是天　　哪怕再虔诚的心也无法改变生活的轨迹。
。
。
　　4.天使为了所爱之人折断羽翼，　　苍白的羽毛，　　无力的坠落，　　用尽最后一丝体温，　　填满双手的寂寞，　　吻干泪痕。
。
。
　　5.天使为了恶魔坠落人间，　　恶魔为了天使洗脱罪恶。
　　6.你就是我的天使，保护着我的天使，从此我再没有忧伤。
　　你就是我的天使，给我快乐的天使，甚至我学会了飞翔。
　　你就像天使一样，给我依赖，给我力量。
　　你是天使，你是天使，是我最初和最后的天堂。
　　7.每个女孩都是天使，　　当她落下一滴眼泪时，　　上帝就收回她的翅膀。
　　所以，　　世间的男孩都应该记得，　　当你面前的女子为你落下一滴泪时，　　她已经为你放弃了整个天堂　　8.天使在雨中微微拂过，　　流下了一点泪，　　掉在了你我的友谊职桥上
　　我们的友谊之桥，　　瞬间，　　七彩斑斓　　9.我愿变成童话里美丽的天使，　　用洁白的翅膀把你裹在我的怀里，　　不让你受到一丝丝的伤害。
　　10.天使的翅膀，童话里的纯真与浪漫。
　　11.天使没有了翅膀会怎样
　　你说：会被上帝遗弃，从此离开天堂。
　　他说：你错了，她会落到我的身旁，陪我看日落斜阳。
　　我说：其实你们都错了，因为我会留在她身边，一起陪着她看地老天荒。
　　——缺陷不代表被遗弃，世上总有一个人坐在你的身旁，陪你看朝阳满天，余辉遍地。
　　——紫静雪
唐代杜牧的《山行》远上寒山石径斜，白云深处有人家。
停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

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关于停下脚步的唯美句子
唯美
并不是一直奔跑的才是人生，有的时候我们需要停下来，看看自己的选择是否依然正确，看看自己曾经没来得及注意的人是否已经老去，看看路边的花儿是否开得更艳。小编整理出来了关于停下脚步的唯美句子，一起看看吧。
1、停一停脚步,看一看沿途的风景,也是一种很好的体验。放松自我,然后收拾行囊重新出发,你会发现原本坎坷泥泞的路上也会有别样的风景。
2、人生需要反复思考问题也得偶尔停下来拥抱生活。
3、偶尔停下脚步思考下人生，自己需要什么适合什么!别一昧的喜欢感觉，因为适合比喜欢更重要。
4、试着定期停下脚步,去充充电、加加油,顺便看看前期有什么做得不足的地方,进而调整一下目标与规划,才能走的更快,走得更好。
5、人生路，莫慌张，偶尔也需要停下脚步看看风景，思考一下今后的路该怎么走…
6、因为如果我们停下来脚步之后就是会真的落后了,如果落后对我们来说其实肯定是非常不好的
7、匆忙的人生需要偶尔停下脚步，欣赏沿途风景，异国他乡，融入一切新体验，美好的旅行。
8、时光匆匆,请您放慢脚步,仰头看看漂浮着闲云的天空;流水淙淙,请您放慢脚步,俯身欣赏水底的游鱼、倒影;风尘仆仆,请您放慢脚步,把前进的方向看清。
9、要常常停下脚步，珍惜现有的幸福
10、找一个海滩，找一个黄昏，看一片夕阳，思一回人生，偶尔也需要停下脚步，沉思自己!
11、人生需要沉淀，在匆忙的生活中偶尔停下来，让自己安静地想一想走过的路，你会得到很多感悟，每一次的思考都是一次飞越与进步。
12、人生中我们需要不停地奔跑，也需要偶尔停下好好欣赏路边的风景。
13、清晨，坦桑大雨，畅快。叫醒邻居的耳朵，聆听一首又一首的好歌。总结，逗号或句号，如人生需要偶尔停下脚步。
14、除了日夜兼程奔赴人生理想之外，更需要偶尔停下脚步，欣赏一下路边经过的风景。
15、我心里住着一片海。停下脚步，看那唯美风景。
16、每当痛苦的时候,就请停下脚步,抚*心中的伤口,擦干眼泪再上路;每当放弃的时候,就请停下脚步,作出艰难的取舍,打起精神再上路。
17、人生不断前行的路上，偶尔需要停下脚步。走的太急，错过的也许是最美的风景。
18、每当疲惫的时候,那就停下脚步,遥想追逐的远方,恢复力量再上路;每当放弃的时候,那就停下脚步,作出艰难的取舍,振奋精神再上路
19、当你停下脚步的时候，不要忘记别人还在奔跑。
20、人生说长不长,说短不短,当你无法前行是,不放停下脚步,躲在屋檐下,欣赏一场雨景,你会获得意想不到的收获。
21、终于懂得，与其匆匆奔走于纷世，不如停下脚步，拥抱所有，真诚对待。正如*裸地来，*裸地走，挥一挥衣袖，不带走任何一片云彩。
22、人生的路需要走走停停，偶尔停下脚步，思考前行的道路何去何从!
23、人生偶尔需要一停下脚步享受自然的和谐。
24、高手不急也好失去了重心也罢总需要偶尔停下来歇歇人生呐不用那么赶。

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累了想停下脚步歇一歇的说说
累了,脚步
1、因为心累了，所以想让心休息一下，最好永远不要醒过来，永远沉睡没有太多理由，没有太多解释，只因为累了，不是人累，而是心累，真的好累。
2、累了就停下来看看夕阳，余生的路我陪你流浪。
3、我们已经过了非谁不可的年纪，就是累的时候，转身，有人在身后就想拥抱，歇一歇。
4、没有什么开心的事，心累了，想歇会，再这样下去，活不长，该准备准备转行了，毕竟自己走丢了好久了，回来吧。
5、上班有事做心累，没事做心烦。怎么办。
6、心疼的拥抱自己，今天被人狂催我交表，隔一个小时就打电话过来催，真是心累，现在才把任务完成，歇会就该睡觉啦，辛苦自己了，吃个宵夜先吧。
7、心好累……为什么总感觉心累呢……老这么说，累啊，要歇会……
8、难受，也许我真的和舞蹈无缘，或许我不够用心和努力，心累，考级没有过，我该怎么办。
9、心累了，就要学会梳理梳理自己的思想，好好听听心的呼声，不要被名利所累，明白心需要什么，不需要什么，怎样保护自己的心不再受伤害。
10、困了，给身体放个假，好好睡一觉，倦了，给心情放个假，好好玩一场，累了，给心灵减减压，喝杯咖啡、来杯小酒，聊聊人生，这样子，明天会更好！
11、头痛，就吃药。人饿，就吃饭，人累，就睡觉。那心累，该怎么办。
12、理智和感情都很强大怎么办。精分到心累。
13、累了的话就停下脚步歇一歇吧，你可以往后看，但不能往回走，歇一歇还是要启航
14、人累了可以歇歇，心累了怎么办。世上有好多种良药，没有一种药能救治受伤的心，情别用的太绝，心别伤的太深！
15、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。
16、为了增肥也是辛苦大晚上的辛辛苦苦煮好吃完了得了肚子疼。心累这肠胃怎么办哦

17、人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。
18、心累、眼累，能怎么办？看看窗外那些在大太阳下奔跑的人，喝上一口龙井茶，坐下来继续搬砖。
19、心累到好想一个人大哭一场，我不知道该怎么办，我只能尽我所能的去做。
20、我真的是太累了，突然就昏昏沉沉地睡过去，像过了一个世纪，周末早点来吧，我好好歇一会。
21、嘴上说着什么都无所谓，其实心里感觉好累;脸上装着什么都不在乎，然而暗地里流下泪。
22、生活已然不是我所追求的样子了，是我变了还是生活一成不变，我有些迷茫，不知所措的感觉真的很累，心累了，倦了厌了，我该怎么办
23、心累，怎么办呀，不知道还可以撑多久
24、身体累了可以歇歇，心累了告诉我怎么办？
25、人累摸过与心累了，身累了，歇会就能好轻松，心累了真的难遇合。
26、人累了，可以找个地方去休息;心累了，又该怎样去安慰自己！
27、生活有些累，心累了该怎么办？
28、朋友老问伤心事，前任随口说说的道歉，心情不好，心累的时候该怎么办。
29、人呀，身体累了可以休息，心累了又能怎么办呢？哎，人累呀也是对的。舒服是留给死人的！
30、疼，心疼；累，心累；难受，心碎，空落…所有的负面情绪接种而来，不知道该怎么办～最主要还有思念与喜欢。

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人生需要偶尔停下脚步的句子
人生
人生的路上，偶尔会需要停下，静静等待某些事情过去。事情过去了，才能够继续的往前走。整理了一些关于人生需要偶尔停下脚步的句子，一起来看看。

1、人生中我们需要不停地奔跑，也需要偶尔停下好好欣赏路边的风景。
2、找一个海滩，找一个黄昏，看一片夕阳，思一回人生，偶尔也需要停下脚步，沉思自己！
3、清晨，坦桑大雨，畅快。叫醒邻居的耳朵，聆听一首又一首的好歌。总结，逗号或句号，如人生需要偶尔停下脚步。
4、人生需要反复思考问题也得偶尔停下来拥抱生活。
5、偶尔停下脚步思考下人生，自己需要什么适合什么！别一昧的喜欢感觉，因为适合比喜欢更重要。
6、高手不急也好失去了重心也罢总需要偶尔停下来歇歇人生呐不用那么赶。
7、人生需要沉淀，在匆忙的生活中偶尔停下来，让自己安静地想一想走过的路，你会得到很多感悟，每一次的思考都是一次飞越与进步。
8、匆忙的人生需要偶尔停下脚步，欣赏沿途风景，异国他乡，融入一切新体验，美好的旅行。
9、人生的路需要走走停停，偶尔停下脚步，思考前行的道路何去何从！
10、人生路，莫慌张，偶尔也需要停下脚步看看风景，思考一下今后的路该怎么走…
11、人生偶尔需要一停下脚步享受自然的和谐。
12、除了日夜兼程奔赴人生理想之外，更需要偶尔停下脚步，欣赏一下路边经过的风景。
13、人生不断前行的路上，偶尔需要停下脚步。走的太急，错过的也许是最美的风景。
14、走的太快太急发现自己错过了太多，人生需要偶尔停下脚步回头看看！
15、每个人的人生都需要努力去奋斗，从内心深处来讲我是支持你的。只是偶尔我想要你停下脚步放下砖头抱抱我。仅此而已！
16、人生偶尔需要停下来，歇一歇再赶路也没关系，风景不会偷偷跑走，依然在未抵达的地方等着我。
17、匆忙的人生路上，偶尔也需要停下脚步来给心灵放个假。
18、即使总是马不停蹄地追赶人生，偶尔也需要停下脚步看看世界。
19、久违的宁静生活，偶尔需要停下脚步思考下人生的真正意义。
20、每一次的旅行，都在告诉你，人生和生活都需要努力，但偶尔也需要停下来调整。比如旅行，比如游历，让自己的心沉下来，你会有意想不到的收获！
21、人生的道路不是需要马不停蹄，也需要偶尔停下脚步，自我省察。成长，就是在不断自省中找到那个以为最好的自我。
22、驿站，人生不能一直前进，偶尔需要停下脚步休息，休息。
23、人生总在不停的追逐，但是需要偶尔停下脚步思考一下方位是否正确，是否值得。
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人生需要偶尔停下脚步的句子锦集23句
人生
1、人生偶尔需要一停下脚步享受自然的和谐。
2、人生需要反复思考问题也得偶尔停下来拥抱生活。
3、匆忙的人生路上，偶尔也需要停下脚步来给心灵放个假。
4、驿站，人生不能一直前进，偶尔需要停下脚步休息，休息。
5、久违的宁静生活，偶尔需要停下脚步思考下人生的真正意义。
6、即使总是马不停蹄地追赶人生，偶尔也需要停下脚步看看世界。
7、人生中我们需要不停地奔跑，也需要偶尔停下好好欣赏路边的风景。
8、人生的路需要走走停停，偶尔停下脚步，思考前行的道路何去何从！
9、走的太快太急发现自己错过了太多，人生需要偶尔停下脚步回头看看！
10、高手不急也好失去了重心也罢总需要偶尔停下来歇歇人生呐不用那么赶。
11、人生路，莫慌张，偶尔也需要停下脚步看看风景，思考一下今后的路该怎么走…
12、人生不断前行的路上，偶尔需要停下脚步。走的太急，错过的也许是最美的风景。
13、人生总在不停的追逐，但是需要偶尔停下脚步思考一下方位是否正确，是否值得。
14、除了日夜兼程奔赴人生理想之外，更需要偶尔停下脚步，欣赏一下路边经过的风景。
15、找一个海滩，找一个黄昏，看一片夕阳，思一回人生，偶尔也需要停下脚步，沉思自己！
16、匆忙的人生需要偶尔停下脚步，欣赏沿途风景，异国他乡，融入一切新体验，美好的旅行。
17、人生偶尔需要停下来，歇一歇再赶路也没关系，风景不会偷偷跑走，依然在未抵达的地方等着我。
18、偶尔停下脚步思考下人生，自己需要什么适合什么！别一昧的喜欢感觉，因为适合比喜欢更重要。
19、清晨，坦桑大雨，畅快。叫醒邻居的耳朵，聆听一首又一首的好歌。总结，逗号或句号，如人生需要偶尔停下脚步。
20、人生的道路不是需要马不停蹄，也需要偶尔停下脚步，自我省察。成长，就是在不断自省中找到那个以为最好的自我。
21、每个人的人生都需要努力去奋斗，从内心深处来讲我是支持你的。只是偶尔我想要你停下脚步放下砖头抱抱我。仅此而已！
22、人生需要沉淀，在匆忙的生活中偶尔停下来，让自己安静地想一想走过的路，你会得到很多感悟，每一次的思考都是一次飞越与进步。
23、每一次的旅行，都在告诉你，人生和生活都需要努力，但偶尔也需要停下来调整。比如旅行，比如游历，让自己的心沉下来，你会有意想不到的收获！

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京剧旦角脚步的走法
脚步,文艺,戏剧
京剧旦角脚步的走法
　　脚步，又称台步。它在综合的戏曲艺术中虽只是很小的一个组成部分，可是它的作用却是很重要的，是最基本的形体基础训练，是戏曲表演手段中不可缺少的一个重要部分。以下是小编精心整理的京剧旦角脚步的走法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
　　梅派脚步的特点：
　　梅先生本身的天赋条件好，他所表现的剧中人物，大多是以青衣为主的宫廷贵人、娘娘、公主或大家闺秀。因此他创造的脚步，是以端庄大方为特色，和一般青衣脚步不一样。
　　梅派脚步起步幅度稍大，是腰柱提起，起步的一只脚离地少许，然后脚跟徐徐落地，带动上身，随着腰摆动方向，轻轻地颤动一下，这种颤动是很微小的，使得人眼刚能看出，给人似有似无的感觉，随之起步的脚掌压步而下，再起第二步。这种走法看起来给人以大方、华贵有气派、有风度的美感。这种脚步与走法用在大家闺秀的人物身上，给人以娇柔、嫩弱、轻盈之感；若用在宫廷华贵人物身上，就给人以尊贵、高傲、端庄的感觉。
　　这种脚步别有风度，给人一种美感。其特征是：起步有弹颤力，但不能蹲窜，因为主力腿不弯曲，如掌握不住，这种微妙的走法是不易走好的，更谈不上恰如其分地掌握和运用。梅先生也不是每一个起步都这样走，他是根据不同的戏中的不同人物的需要而用的，这是梅派脚步精华之处。
　　程派脚步的特点：
　　程先生体形高大魁梧，而他所表演的却大多是古代贫弱女子或纤细华贵的妇人形象。为了缩短本人与人物形体上的距离，程先生根据自己的特点创造了具有独特风格的脚步。这种脚步很吃功夫，开步幅度大，两脚距离较远，迈步的主力腿向下弯曲，起右脚时，身体随着腰部向左倾斜约二十五度，然后脚掌用力压步，向前推进，主力腿跟步时，仍然要弯着一点，这种脚步，走起来除脚腕用力外两小腿肚也要用劲。
　　有些人说程先生走的是八卦步，实际上程先生是采用了太极拳的步法，加以美化用在自己所创造的脚步上了。用这种脚步表演人物，出现在舞台上时，使人感到人物形象较扁瘦，因为他出现在观众面前几乎都是侧面的。这种脚步柔中有刚，使人感到剧中人物朴实、大方、温柔、深沉，并带有忧郁感。程先生充分发挥戏曲艺术中的阴阳子午式的作用，他本人虽高大魁梧，但出现在舞台上，却是一个个古代妇女形象，演什么像什么。
　　尚派脚步的特点：
　　《汉明妃》是尚先生的拿手好戏，他大多扮演一些巾帼英雄和女中豪杰的角色，因此他的脚步具有与众不同的特色。尚派脚步的起步落脚，脚跟着地比较实和稳，脚掌压下去时，前脚掌与脚指也接着用力压下，这时上身也要随之略微向前倾斜一点，这是慢步的走法。
　　在走快步（圆场）时，一般是在亮相后或是出场的时候，他用曲腿、压步、存身、长身的`跑法，也就是开步跑圆场时，两腿都要弯曲压快步，这时身体向前左方向倾斜，上身略扣，随之两腿逐渐伸直，接普通圆场跑法，上身要随着慢慢直立，然后长身，这样的脚步，给人感觉是刚劲、挺拔、有力、冲击力强，立度大，充满着活力。这种脚步。用在人物身上，特别是人物刚一出场时，会使人感到明快、洒脱、富有生气，很能表现出人物的气质。快步的走法，尤其在表现将帅出征等起霸、走边、趟马的程式和开打的场面中给人以有暴发力、有战斗力，能表现出古代巾帼英雄那种勇猛、敏捷、战之必胜的英雄气概。
　　荀派脚步的特点：
　　荀派的脚步看上去较随便，步子大而且快，有些接*现代人们的走步，有时也会全脚落地。他所以要创造这种特殊的脚步是根据他所扮演的人物的需要。他大多扮演的角色是天真烂漫的小姑娘，地位*常的少女等等。他的脚步用在人物身上能体现出活泼、正直、潇洒、热情奔放、生气勃勃的性格特征。。
　　另外他为了刻画女孩子的特殊心理，还用了后拉脚拖腿的慢步走法。他运用戏曲程式“欲前先后，欲左先右”的表演规律，创造出具有独特走法的脚步：欲往前走时，开步较大，两腿拉开距离，上身和后腿往后一拉，并稍停顿一下，前腿脚尖稍微一翘，然后往前起身，起步前进，这种走法不但美，而且既帅又漂亮，能够灵活的掌握节奏，运用自如。
　　上述四大名旦派别脚步的一些特点，从中能看出脚步对剧中人物、性格、年龄、特征有重要的密切关系。我之所以要列举四大名旦脚步走法的特点，无非是要说明脚步的重要性。
　　旦角脚步的走法与用法：
　　一、旦角脚步：
　　基本上可分为青衣脚步、花旦脚步、彩旦脚步、老旦脚步、圆场步。如果再细分一点，还可有闺门旦脚步、刀马武旦脚步和花衫脚步（彩旦脚步和老旦脚步，在此就不谈了）。
　　1、青衣脚步：
　　“旦角脚步要学孔雀的美”，这就形象地说明所有旦角脚步的基本步法要求，也叫基础脚步。开蒙时就用，它的要领口诀是：“头正眼*肩放松，收腹立腰不挺胸，迈步要稳不提胯，压掌劲在脚脖中”。
　　要求是：走起来脖颈直立，眼睛*视前方，两肩松弛，腰部直立撑住劲，收小腹，闭住胸，起步脚迈出离主力后脚尖最多半步，开步时，身子要稳不出胯，不提胯，落脚时脚跟徐徐着地，身子随同前移，随脚跟落地脚掌用力压下（也叫压着步），全脚落地，这时起步落地的脚似鲤鱼打挺状（头仰身有弯），关键是脚腕撑住劲，这样走起来上身稳，不会忽高忽低，脚下轻而有力，训练时需从慢到快的进行。
　　另外，略谈一下醉步：其基本步法仍是青衣脚步，醉步的起步时上步交叉应大些，如上右脚，要往左前方迈出半步，步档要大一些，上步时上身右后斜一些，和上步的方向正相反，主力腿（指没上步的腿）撑住劲，在压步落前脚时，身子要随之往左前斜，身子虽是后起的，但要比先起的右脚先落，紧接后脚马上跟半步，落在起步脚的中间，分量应稍重些，支撑住上身，身子摇摆，使人有站不稳的感觉，这种脚步是酒醉的专用脚步。
　　2、花旦脚步：
　　它的要领口诀是：“基础脚步还要走，腰柱扭摆稍动头，松肩垂臂如弯柳，肘臂摆动兰花手”。
　　走起来要求是：以青衣脚步为基础，节奏上需轻快一些，脚下的步子要和头、眼、腰、臂、手密切配合协调，腰撑住劲，柱骨扭动，指使头部微微摆动，眼睛提神抬上眼皮，面颊骨上提（这样才能产生笑眼），双膀自然下垂，两肘外撑有弯圆度，两腕稍翘，兰花手指或兰花拳，或一手作卡腰状，一手摇摆也可，不论单臂或双臂的摆功都要在身子的前方横摆，幅度不易过大（这里讲的摆动是一般花旦的摆臂，不包括派别摆臂法）。
　　3、圆场脚步：
　　口诀是：“头拔立腰线一条，开步小腿要紧例，膝盖夹紧步要小，犹如帆船水上漂”。
　　圆场是哪一行当都要使用的，基本步法仍来源于青衣的基础脚步，要领是：走时头心向上拔，眼看正前方，上身要稳，提上中下三气，迈步档矩要小，起步脚落在主力腿的脚心处（也就是半脚），大腿带动小腿紧迈，这样圆场才能快、*、稳，跑起来似脚下有车轮在转动着前进，脚掌用力压步行走起来又如帆船在水面上顺流而漂，从而显示出圆场的美感。
　　4、刀马、武旦脚步：
　　这一行当没有专用脚步，只谈两点①其基本步法仍离不开青衣脚步，但必须熟练自如。在文场戏中走起来脚步速度应加快，有力，手势一般是掐腰，按掌提甲式：在舞蹈和武打时用圆场步，脚下需熟练轻快，上身和双臂要舞动自如。②侠客脚步：这种特用脚步与青衣脚步有区别，它采取了一些男性脚步的特征，走法是：起步时脚尖向外斜，踹脚后跟，迈步稍开胯，落脚步档大，相当于自己的一脚距，落于自身斜前方，压步下脚要快而有力，上身随起步的脚要斜摆开一点，开步的脚略有小画圈的意思，走起来潇洒。这种脚步只能起着点缀的作用，不能在全剧中老用。如：《悦来店》一剧中，十三妹自报家门一场，再接三勒马前的一句唱后面可以走几步。又如：何玉凤到悦来店找安公子上场的“大锣水底鱼”时也可走几步，用这种特殊脚步来展现人物性格。
　　5、闺门旦脚步：
　　这个行当也没有专用的脚步，此行当是在青衣和花旦行当之间的一行，应以青衣为基础的脚步再运用花旦的头、腰、臂的配合，要注意双臂摆动不能过高，幅度不要过大，都要低于花旦的摆动幅度，在起步时要把起步脚稍高提一点，让彩鞋的穗头轻轻踢起衣裙。
　　6、花衫脚步：
　　这个行当路子较宽，基本可属青衣、花旦、刀马旦之间的行当，因此它的脚步的路子不死板且宽，可根据剧中不同情节运用各种不同脚步。
　　二、练法：
　　我们专业艺术学校在训练脚步方面，应采取上大课集体训练基本步法（青衣脚步、花旦脚步、圆场功），其它几种脚步需根据剧目角色的要求，由排戏主教老师教授。
　　三、用法：
　　不应死板套用，也不应只限于派别剧目才能运用派别脚步，而应根据剧情和人物的需要和要求出发，恰到好处地吸取各种派别脚步的精华。如演身分高贵的人物或千金小姐类型的人物，就可采用梅派步法；如演小姑娘和一般少女类型的人物，就可以运用荀派的步法；如演悲苦贫困之类的，人物角色，便可多采用程派的脚步走法；如演的人物角色舞蹈和武打动作较多，就可用尚派的脚步。假如演员身体较胖而又需扮演少女之类的角色时，就可根据自身条件，用程派的侧身蹲（音cun）腿的方法结合荀派的脚步走法，这样即能弥补不足又能达到较为完美的效果。
　　具体举一例：如《白蛇传》一剧白素贞是青衣花衫应工的角色，此角色表演上涉及面较宽，所以在脚步的运用上也就比较多，剧中前几场（“游湖”、“结亲”），就可以用闺门旦和荀派后拉腿的步法；“端阳酒变”和“合钵”两场戏。就可使用梅派的步法，即可体现白素贞婚后的幸福美满，也能表现端庄、大方的形态；在“断桥”一场中可以采用程派的步法，能够表明白素贞不顾艰难困苦追求幸福自由及身怀有孕、柔肠寸断的情景。柔中带刚的脚步能够为表现人物处境、心情起烘托作用，增强和充实表演手段；“盗草”、“金山寺”两场是全剧的武打、舞蹈场面，可使用尚派的快步走法和熟练的圆场步，即能体现出白素贞舞蹈动作的优美和武打招数的敏捷，也能表现她有经过千年修炼的一身好武艺。
　　由此可见，只有熟练地掌握各种脚步的走法，在表演各种不同的人物时，才能自如地运用，为塑造人物所用。
　　旦角鞋：一般分为三种（常见常用）。彩鞋、旗鞋、战靴。
　　步法：（共四种）
　　旗鞋步：左脚勾脚尖，直迈一步，同时摆动右臂，左脚满脚落地。右脚稍掂起，随即右脚勾脚尖，直迈一步摆左臂，动作中立腰、*视、头不晃，两**替直迈前行。
　　花梆子步：双脚抬起，脚掌着地，左向右做横向移动，也可向前也可向后。
　　云步：双脚并拢，先脚跟分开，脚尖相对脚尖再分开足跟相对，连续反复，使身体向左右横向移动。向左时，右脚为着力点，向右时，左脚为着力点。
　　老步：两腿间距离与肩宽等，双膝微曲，脚尖稍外，背稍弓，胸内含，脚跟掂起，在抬脚掌，向前迈步，两脚落地，迈左脚时晃右臂，晃左臂时迈右脚。
　　跑圆场：步法要小，腰直而不晃动，双目*视直看，左臂手背放在腰部，右臂向外*直，手掌心向外（兰花指）与膀*直。
　　*时练功时的步法是：先左脚尖抬起后落在右脚心部，再抬足跟，这样左右脚反复地走（口诀是，脚尖脚跟左右行；脚着地时是，脚跟脚尖脚后跟）。

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鼓舞人心的励志说说大全：千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你
励志,鼓舞人心,世界
★1☆　　把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。
★2☆　　长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。
★3☆　　千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。
★4☆　　越长大你就会越发现，在乎的圈子越来越小，并不是坏事，你只要守护好该守护的人就可以了。就是这一小撮人，在你以为会孤立无援的时候，他们早挺身而出站在你面前了。
★5☆　　别因为喜欢某个谁而拒绝了全世界，别因为迷茫彷徨就有理由退缩，别因为今天过得不够好就不敢想象明天的阳光。治愈孤独靠不了痛哭流涕，你要首先学会，爱自己才能更辽阔。
★6☆　　然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。
★7☆　　意你最不堪时陪着你的，愿意和你一起渡过难关的，愿意泼冷水让你清醒的，你赶都敢不走，而那些天长地久说说而已的，你也根本不必留。
★8☆　　今天所遭遇的一切，哪怕残忍如毒药，也会在未来某一天，让你强大到百毒不侵。
★9☆　　偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。
★10☆　　愿每一个你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。
★11☆　　木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上干涸的荒漠，黎明与曙光终会穿越漫长黑夜。可是不喜欢你的人，终究不会喜欢你。你要承认。
★12☆　　承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。
★13☆　　时候孤独是好事，一个人就自己多长本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的那种人。
★14☆　　以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。
★15☆　　每天都会疲惫和沮丧，却仍然保持战斗力，因为我知道，只有努力奔向更好的地方，才会遇见更好的你。

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追梦的少年，先停下脚步看看这些经典语录_心寒的经典语录
心寒,少年,祝福
励志的句子、唯美的句子、伤感的句子、优美的句子，这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈，QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满。励志的句子网向您推荐追梦的少年，先停下脚步看看这些经典语录！
1、你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信赖和梦想的一切。
2、对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。
3、假如你内心没有勇气面对现实，选择哪一条路对你都是一场折磨。因为现实会告诉你答案：真正的问题不是你去选择哪条路，而是你选择哪条路，别人会选择你。
4、做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利；不刻意迎合，也不刻意狂狷；不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。
5、人的意念决定着他将吸引来什么样的宇宙能量，这种意念不仅可以改变一个人财富、精神面貌，也可以改变一个人的命运。
6、如果说，你是我最心爱的人，那么，这也许不是真正的爱情。爱情就是，我觉得你是把刀子，我用它搅动我的心。
7、我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作、健康、家庭、朋友、爱情。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个都是用玻璃做的，掉了，就碎了。
8、人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。
9、世界上既无所谓快乐或也无所谓痛苦；只有一种状况与另一种状况的比较，如此而已。
10、在我们周围，能够真正关注你的，就那么寥寥几个。所以，我们无需在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
11、耐心是改变命运的最快速度。失去耐心，相信迅速，已经开始损害我们的存在与思维。要知道，知识、财富与地位，都不可能速成的，只能慢慢寻找，慢慢累加。
12、跟自己说要活的真实，不管别人怎么看，就算全世界都否定自己。还有我自己相信自己。跟自己说要过得快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。跟自己说悲伤时可以哭的很狼狈很狼狈，但眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮很漂亮。
13、如果雨之后还要雨，如果忧伤之后仍是忧伤，请让我从容面对这别离之后的别离，微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你。
14、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。那些*淡与安静，亦是心灵的另一种力量。
15、总是咒骂脚下路途坎坷的人，原来，只是低头走了太久。人生那些不顺意，不是因为生活错了，而是我们面对生活的姿态错了。低头抬头都是一辈子，低头赌气、不如抬头争气！
16、很多人把心动、迷恋或倾慕误认为爱情，但心动跟真正的爱情根本无法相比。心动的光芒最多只是颗钻石的光芒，让你惊叹它的华丽，恨不得立刻拥有；但真爱的光芒就像阳光，久了也许会让人觉得稀松*常，但这种光芒能温暖你，照耀你，一旦失去你的整个世界都黑暗了。
17、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。
18、人生唯一有把握不会落空的等待是那必然到来的死亡。但是，人们都似乎忘了这一点而等着别的什么，甚至死到临头仍执迷不悟。我对这种情形感到悲哀又感到满意。
19、人与人最短的距离叫拥抱，人与人最长的距离叫等待，人与人最看不见的距离叫包容，人与人最可怕的距离叫漠视你的存在。
20、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。是你。
21、上帝给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。但是，总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，孤立就讨好，脆弱就想家……
22、到了一定的年龄，开始学会谁都不想取悦了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就在一起，包括朋友，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起玩耍，我们都不喜欢，千万不要在一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢。
23、亲爱的自己，该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。你要更精彩的活，精彩的让别人注视和羡慕，而不只是关注别人的幸福。
24、少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。
25、我们都会变，样子不变，心也会变，许许多多旧友，早已变得如陌生人一般，皆因他们有不同的角色要扮演，去适应生活与环境所需，不得不变。
26、很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。
27、被爱意味着被消耗，被染成灰烬，爱则意味着永不枯息的明灯放射光芒，被爱转瞬即逝，爱则是永存不灭。
28、垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
29、当人非常执着地寻找真相时，他往往是在寻找推翻自己直觉和判断的证据，他希望有人用事实说服他，一切都是他想多了。可是当真相最终覆盖了想象，比直觉还糟的时候，虽然早有准备，他还是备受打击。没有什么比秘密更黑暗了，当你无法解决，最终还是只能让事情自然过去。
30、不要因为暂时的得到而失去未来的拥有，靠牺牲别人得到的更不会长久。没办法，这是天道。
31、我们都不是随便的一个人遇到另一个人，我们都是经过跋山涉水，漫漫长路才找到彼此，在我们的人生长河里，这因缘际会的短暂的一瞬，那不是偶然，那是我们的选择。
32、时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
33、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
34、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
35、人的一生需要面临许多选择，还有懂得选择。友不在多，投缘为好；人不在众，志同为佳。跟有正能量的人交往，即便放低姿态；跟品格优秀的人交往，抱一颗真诚的心。
读了“追梦的少年，先停下脚步看看这些经典语录”，有没有一两句让您喜欢的短句？希望您喜欢小编为您推荐的九库说说，更多好内容请阅读心寒的经典语录，祝您开心愉快！

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时间的脚步
时间
　　在又一年的最后一夜
　　找到人生迟到的真言
　　我是时间选中的附体
　　注定相依相连
　　
　　开始把红尘踩得深浅无度
　　左右失联
　　后来私奔水路
　　江湖起伏，凶险无边
　　用光阴填充陷阱
　　梦舞蹁跹
　　
　　腿劲决堤的日子
　　穷得剩下一种高效语法
　　然后，然后，然后半天
　　然后到了知命
　　老皇历已是过路的标签
　　相随，误伤成*
　　轮回，不是昨日的春天