适合拓展的古诗词

含有展字的古诗词 带展字的诗词名句

我欲穿花寻路，直入白云深处，浩气展虹霓。——黄庭坚《水调歌头·游览》

惟将终夜常开眼，报答*生未展眉。——元稹《遣悲怀三首·其三》

男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——《警世通言·卷四十》

芭蕉不展丁香结。——贺铸《石州慢·薄雨收寒》

冷烛无烟绿蜡干，芳心犹卷怯春寒。——钱珝《未展芭蕉》

六曲阑干偎碧树，杨柳风轻，展尽黄金缕。——冯延巳《鹊踏枝·清明》

欲知方寸，共有几许清愁，芭蕉不展丁香结。——贺铸《石州引·薄雨初寒》

任是春风吹不展。困倚危楼。——秦观《减字木兰花·天涯旧恨》

芭蕉不展丁香结，匆匆过了春三。——谭献《临江仙·和子珍》

犹有遗簪，不展秋心，能卷几多炎热。——张炎《疏影·咏荷叶》

碧毯线头抽早稻，青罗裙带展新蒲。——白居易《春题湖上》

不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。——唐寅《元宵》

幸对清风皓月，苔茵展、云幕高张。——苏轼《满庭芳·蜗角虚名》

十五始展眉，愿同尘与灰。——李白《长干行二首》

黛蛾长敛，任是春风吹不展。——秦观《减字木兰花·天涯旧恨》

如今但暮雨，蜂愁蝶恨，小窗闲对芭蕉展。——吕渭老《薄幸·青楼春晚》

展转衾裯空懊恼，天易见，见伊难。——朱淑真《江城子·赏春》

金满箱，银满箱，展眼乞丐人皆谤。——曹雪芹《好了歌注》

多情为谢残阳意，与展晴霞片片红。——无名氏《杂诗》

风檐展书读，古道照颜色。——文天祥《正气歌》

鸿图大展，裕业有孚。

谁堪共展鸳鸯锦，同过西楼此夜寒。——晏几道《鹧鸪天·一醉醒来春又残》

展不开的眉头，挨不明的更漏。——曹雪芹《红豆曲》

画屏闲展吴山翠。——晏几道《蝶恋花·醉别西楼醒不记》

展转数寒更，起了还重睡。——柳永《忆帝京·薄衾小枕凉天气》

羁心积秋晨，晨积展游眺。——谢灵运《七里濑》

展诗清歌仰自宽，乐往哀来摧肺肝。——曹丕《燕歌行二首·其二》

更玉花骢喷，鸣鞭电抹，乌丝阑展，醉墨龙跳。——刘克庄《沁园春·答九华叶贤良》

展花笺欲写几句知心事，空教我停霜毫半晌无才思。——贯云石《塞鸿秋·代人作》

鲲鹏展翅，九万里，翻动扶摇羊角。——*《念奴娇·鸟儿问答》

浩荡忽搴开，为君展遐眺。——朱熹《奉同张敬夫城南二十咏》

展转不能寐，披衣起彷徨。——曹丕《杂诗二首》

空床展转重追想，云雨梦、任攲枕难继。——柳永《婆罗门令·昨宵里恁和衣睡》

何必同衾帱，然后展慇懃。——曹植《赠白马王彪·并序》

蝙拂帘旌终展转，鼠翻窗网小惊猜。——李商隐《正月崇让宅》

欲眠还展旧时书。——纳兰性德《临江仙·点滴芭蕉心欲碎》

一缄书札藏何事，会被东风暗拆看。——钱珝《未展芭蕉》

人情展转闲中看，客路崎岖倦后知。——辛弃疾《鹧鸪天·送欧阳国瑞入吴中》

帘卷曲阑独倚，江展暮天无际。——佚名《清*乐令·帘卷曲阑独倚》

齐侯曰：室如县罄、野无青草、何恃而不恐？——左丘明《展喜犒师》

人间岁岁似今宵，便胜却、貂蝉无数。——王国维《鹊桥仙·绣衾初展》

凡斯种种，感荡心灵，非陈诗何以展其义？——佚名《古代文论选段》

瑳兮瑳兮，其之展也。——佚名《君子偕老》

展如之人兮，邦之媛也！——佚名《君子偕老》

烟敛寒林簇，画屏展。——柳永《迷神引·一叶扁舟轻帆卷》

渺征槎、去乘阆风，占香上国幽心展。——吴文英《琐窗寒·玉兰》

问芳悰、何时再展，翠钗难卜。——蒋捷《贺新郎·梦冷黄金屋》

东篱展却宴期宽。——吴文英《思佳客·闰中秋》

柳展宫眉，翠拂行人首。——宋祁《锦缠道·燕子呢喃》

检素不获展，厌厌竟良月。——陶渊明《和郭主簿·其二》

拓展哲理的诗句

拓展哲理的诗句

　　唐诗，有飞流直下三千尺，疑是银河落九天的恢弘势气，有停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花的.美妙意境，也有长风破浪会有时，只挂云帆济沧海的豪情壮志。下面是小编整理的拓展哲理的诗句，欢迎大家阅读！

　　会当凌绝顶，一览众山小。

　　不畏浮云遮望眼，只缘身在最高峰

　　沉舟侧畔千过，病树前头万木春。

　　等闲识得东风面，万紫千红总是春。（朱熹《春日》）

　　海内存知己，天涯若比邻。

　　海日生残夜，江春入旧年。（王湾《次北固山下》）

　　横看成岭侧成峰，远*高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。

　　会当凌绝顶，一览众山小。（杜甫《望岳》）

　　人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。（苏轼《水调歌头-明月几时有》）

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

　　问渠哪得清如许，唯有源头活水来。

　　夕阳无限好，只是*黄昏。

　　些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!

　　野火烧不尽，春风吹又生。

　　欲穷千里目，更上一层楼。

　　竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。（苏轼《惠崇〈春江晚景〉》）

　　１．沉舟侧畔千帆过，并树前头万木春。（刘禹锡《酬乐天扬州初逢*上见赠》）

　　２．问渠哪得清如许，为有源头活水来。（朱熹《观书有感》）

　　３．人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。（苏轼《水调歌头-明月几时有》）

　　４．等闲识得东风面，万紫千红总是春。（朱熹《春日》）

　　５．旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。（刘禹锡《乌衣巷》）

　　６．野火烧不尽，春风吹又生。（白居易《赋得古原草离别》）

　　７．山重水复疑无路，柳暗花明又一村。（陆游《游山西村》）

　　８．横看成岭侧成峰，远*高低各不同。（苏轼《题西林壁》）

　　９．欲穷千里目，更上一层楼。（王之焕《登鹳雀楼》）

　　１０．会当凌绝顶，一览众山小。（杜甫《望岳》）

　　１１．竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。（苏轼《惠崇〈春江晚景〉》）

　　１２．不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。（王安石《等飞来峰》）

　　１３．海日生残夜，江春入旧年。（王湾《次北固山下》）

诗词解读与学生空间智能的拓展

诗词解读与学生空间智能的拓展

　　【内容摘要】

　　诗词由意象构建而成。意象犹如一张张五彩缤纷的图画，多张意象画面的叠加与组合，便形成了诗词优美的意境。我们对诗词的解读，实质上是一个从分析诗词字里行间所蕴含的意象图画入手，进一步探寻诗人或词人内在情感世界的过程。因此，在语文课上，我们可以将诗词鉴赏与学生空间智能的培养有机地结合起来。

　　【关键词】

　　诗词 图画 意象 诗词 解读 空间 智能

　　一 诗词构成的元素：意象

　　黑格尔说：“艺术的形式就是诉诸感官的形象。”因此，文学便是一个由系统的文学形象构建而成的艺术世界。这种文学形象以一种具体的、感性的形式体现着作家的审美理想。那么具体到诗词呢?构成诗词的元素又是什么呢?

　　歌德曾经说过：“诗指示出自然界的各种秘密，企图用形象来解决它们。”高尔基也认为：“在诗篇中，在诗句中，占首要地位的必须是形象。”由此看来，形象成了诗词表现艺术的中心。这种诗词的艺术形象我们通常称之为“意象”。

　　意象是由“意”和“象”组合而成的。简单地说，“意”即诗人内在的思想感情，“象”即用来表达作者这种思想感情的具体事物。或者我们可以说：意象就是“意”中之“象”，是客观物象经过诗人的情感活动而创造出来的独特形象，它是一种富于更多主观色彩、不同于生活原型而又能为人们所真实感知的具体艺术形象。

　　诗词与其他文学形式一样，是诗人用以抒发感情的载体。但诗词含蓄、凝练的特点要求诗作又不能是诗人内心情感的直接流露，诗人往往将其要抒发的情感寄托于所描写的景物之中，由此便产生了诗词中“一切景语皆隋语”的艺术境界。

　　诗画兼通的王维能够为我们提供有力的佐证。他的一首《使至塞上》气势雄浑，意境开阔。其中，诗的颈联“大漠孤烟直，长河落日圆”更是被*代著名学者王国维赞誉为“千古壮观”。在此诗句中，作者用道劲的笔墨通过“大漠”、“孤烟”、“长河”、“落日”等几个意象的简单组合为我们勾勒出了一幅塞外的广袤沙漠中奇特的自然风光画面，景色壮丽，形象鲜明。谈到意象的组合对于构建诗词的重要性，我们不得不提及马致远的《天净沙·秋思》：“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在无涯。”这首被王国维称为“纯是天籁”的小令，仅仅用了二十八个字便将人生过客漂泊天涯的愁思以及封建社会中下层知识分子的孤苦与失落抒写得淋漓尽致。为了烘托出凄凉的气氛，无疑作者在这里有意识地选取了秋天傍晚最具象征意义的景物：“枯藤”、“老树”、“昏鸦”、“小桥”、“流水”、“人家”、“古道”、“西风”、“瘦马”。九个名词，九种事物，在作者的笔下，构成了九类意象，在小令的前三句中形成了鼎足而立之势，为我们展现的是一幅日落西山、萧瑟悲凉的秋天的画面。

　　因此，我们可以说，意象是构成诗词的重要元素。如果说情感因素是诗词灵魂的话，那么意象则是用以表达这种灵魂的物质手段。抒发感情是诗词的一个最直接的目的，但感情本身并不就是诗词。从感情到诗词需要经历一个具体外化的过程。在这个过程中，诗人可以根据自己的内在情感选择外在的意象来借物抒情或托物言志，从而达到物我交融、心物两契的艺术境界，这个构思创作的过程我们不妨称之为“情感的意象化”。

　　在这个“情感意象化”的过程中，因为作者要表达的思想感情不同，因而他们也会选取不同的意象，并由此形成色彩各异的风景画面：或幽清明净，如“明月松间照，清泉石上流”；或沉郁孤愁，如“野旷天低树，江清月*人”；或和谐静谧，如“渡头余落日，墟里上孤烟”；或闲适自若，如“采菊东篱下，悠然见南山”；或开阔苍凉，如“千嶂里，长烟落日孤城闭”；或高远辽阔，如“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”；或雄浑豪放，如“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”；或缠绵悱恻，如“今宵酒醒何处?杨柳岸晓风残月”……

　　二 诗词解读中如何培养学生的空间智能

　　学生学*诗词时，通过诗词的文本内容实现与作者的心灵对话。因此，诗词的解读实质上便是一种与诗词的创作逆向的审美活动。那么在这种审美活动过程中，学生解读诗词的关键是什么?它与学生空间智能的发展又有着什么样的必然联系呢?

　　如前所述，既然意象是诗词的重要构成元素，诗人的构思和创作是一种由“情”到“物”的“情感意象化”的过程，那么我们不妨也可以说，对诗词的`解读则需要经历一个由“物”到“情”的“意象情感化”的过程。因为当我们拿到一首诗词时，首先要析解的是字里行间所蕴含的意象，然后再经过诸个意象的整合，最后才能体会得到整首诗词的意境并进一步探究到诗人的思想情感。

　　“意象化”属于形象思维的范畴，“情感化”属于抽象思维的范畴。很显然，“意象情感化”与“情感意象化”是两个截然相反的思维运动过程。简单地说，“意象情感化”即是一个由“形象思维”到“抽象思维”的转换过程，而转换的关键则是由图画到诗词的“还原”，也就是说，我们解读诗词的过程实际上便是凭借诗词的文本内容，从感性地体验诗词的画面人手，进而更深一层地体味到诗人的情感世界的。这种从画面人手来理解诗词的方式能够有效地发挥学生的空间想象能力，因此对学生空间智能的发展将起到良好的促进作用。

　　我们不妨以高二第三册语文教材(人教社2004年版)所选诗词为例，对这种由画到诗的“还原”以及如何有效地利用这一“还原”来培养学生的空间智能作一简单的说明。

　　《诗经·邶风·静女》是以男子口吻抒写的一首生动活泼、趣味盎然的情诗。诗歌虽然短小，却把古代民间男女约会时的情景描摹得生动逼真，充满了活泼的生活气息和明朗纯朴的民歌风味。要深刻理解这一点，我们不妨让学生结合诗篇的内容展开丰富的联想，将三个短小精悍的诗章分别想象成三个场景：第一个场景中，温柔美丽的姑娘与男子约好在城角相会，可是时候到了，她却“爱而不见”，急得小伙子“搔首踟蹰”；第二个场景中，小伙子在等待中想起了漂亮的姑娘和美丽的彤管，幸福、陶醉之情洋溢脸上；第三个场景中，女子从郊外归来，赠给小伙子象征着纯洁爱情的白色茅草，使得陶醉于甜蜜爱情

小升初的诗句拓展必背

小升初的诗句拓展必背

　　（1）土地*旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。——陶渊明《桃花源记》

　　（2）东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。——杜牧《赤壁》

　　（3）蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。——《诗经·蒹葭》

　　（4）枯藤老树昏鸦，小桥流水一家，古道西风瘦马。——马致远《天净沙·秋思》

　　（5）北国风光，千里冰封，万里雪飘。——*《沁园春·雪》

　　（6）醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。——欧阳修《醉翁亭记》

　　（7）不以物喜，不以己悲。——范仲淹《岳阳楼记》

　　（8）“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是李白的万丈豪情；“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”是文天祥的慷慨悲歌；“了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生”是辛弃疾意气昂扬的壮志。

　　（9）感时花溅泪，恨别鸟惊心。——杜甫《春望》

　　（10）无可奈何花落去，似曾相识燕归来。——晏殊《浣溪沙》

　　（11）三人行，必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之——《论语》

　　（12）诗歌，是一轮明月，照亮了我们的生命。路遇重山叠水，陆游在《游山西村》里智慧地告诉你“山重水复疑无路，柳暗花明又一村；面对惊涛骇浪，李白在《行路难》中热情地鼓励你“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；生活信念动摇了，刘禹锡在《酬乐天杨州初逢*上见赠》中谆谆告诫你“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春” 。

　　（13）姚窕淑女，君子好逑。——《诗经·关雎》

　　（14）入则无法家佛士，出则无敌国外患者，国恒亡。——《孟子·告子下》

　　（15）采菊东篱下，悠然见泰山。——陶渊明《饮酒》

　　（16）海日生残夜，江春入旧年。——王湾《次北固山下》

　　（17）安得广厦千万间， ！——杜甫《茅屋为秋风所破歌》

　　（18） ，处江湖之远则忧其君。——范仲淹《岳阳楼记》

　　（19）飞来山上千寻塔， 。不畏浮云遮望眼， 。——王安石《登飞来峰》

　　（20）落红不是无情物， 。

　　（21） ，却话巴山夜雨时。

　　（22）何夜无月？何处无竹柏？ 。

　　（23） ，夜泊秦淮*酒家。

　　（24）辛弃疾的《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》堪称“壮词”：既有“沙场yáotiǎo秋点兵”的壮阔场面，更有“ ， ”为国建功、报效君王的雄心壮志，也有可怜白发生的`悲壮情怀。

　　（25）仁人志士往往心怀天下。范仲淹有“先天下之忧而忧”的抱负，陆游有“位卑未敢忘忧国”的思想，杜甫有“ ， ”的愿望。（用《茅屋为秋风所破歌》中的句子回答）

　　（26）夕阳西下， 。——马致远《天净沙·秋思》

　　（27） ，引无数英雄竞折腰。——*《沁园春·雪》

　　（28） ，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。——辛弃疾《破阵子》

　　（29）黄发垂髫， 。——陶渊明《桃花源记》

　　（30）“不经历风雨，怎能见彩虹”。一个人担当大任之前，如孟子在《生于忧患，死于安乐》中所说：“必先苦其心志， ， ，空乏其身。”目的是让其经受磨炼，增长才干。

　　（31）受命于败军之际， ，尔来二十有一年矣。——诸葛亮《出师表》

　　（32）问君何能尔？ 。——陶渊明《饮酒》

　　（33） ，便引诗情到碧霄。——刘禹锡《秋词》

　　（34）漫步于古诗苑，你能感受到诗人的恋乡思亲情结。王湾在北固山下，看到大雁飞过，不由吟咏道：“ ？ ”；在春夜的洛城，李白听到笛子吹奏“折杨柳”的曲调，不禁感叹：“ ， 。

　　（35）三顾频烦天下计， 。——杜甫《蜀相》

　　（36） ，再而衰，三而竭。——《左传·曹刿论战》

　　（37）在《龟虽寿》中，曹操表达对理想执着追求的句子是：“烈士暮年， 。”

　　（38） ，长河落日圆。——王维《使至塞上》

　　（39） ，一览众山小。——杜甫《望岳》

　　（40）范仲淹在《岳阳楼记》中借题发挥，表达了“ ， 。”的旷达胸怀和“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负。

诗名含有展字的古诗词 名字含展字的诗词

未展芭蕉

钱珝〔唐代〕

冷烛无烟绿蜡干，芳心犹卷怯春寒。

一缄书札藏何事，会被东风暗拆看。

展喜犒师

左丘明〔先秦〕

　　夏，齐孝公伐我北鄙。

　　公使展喜犒师、使受命于展禽、齐侯未入竟、展喜从之， 曰：“寡君闻君亲举玉趾、将辱于敝邑，使下臣犒执事、”齐侯曰：“鲁人恐乎？”对曰：“小人恐矣，君子则否。”齐侯曰：“室如县罄、野无青草、何恃而不恐？”对曰：“恃先王之命。昔周公、太公股肱周室、夹辅成王。成王劳之，而赐之盟，曰：‘世世子 孙无相害也！’载在盟府、太师职之、桓公是以纠合诸侯，而谋 其不协，弥缝其阙、而匡救其灾，昭旧职也、及君即位，诸侯 之望曰：‘其率桓之功、“我敝邑用是不敢保聚、曰：‘岂其嗣世 九年，而弃命废职？其若先君何？君必不然。’恃此而不恐。”齐侯乃还。

展禽论祀爰居

佚名〔先秦〕

　　海鸟曰“爰居”，止于鲁东门之外二日。臧文仲使国人祭之。展禽曰：“越哉，臧孙之为政也！夫祀，国之大节也，而节，政之所成也。故慎制祀以为国典。今无故而加典，非政之宜也。

　　“夫圣王之制祀也，法施于民则祀之，以死勤事则祀之，以劳定国则祀之，能御大灾则祀之，能捍大患则祀之。非是族也，不在祀典。昔烈山氏之有天下也，其子曰柱，能植百谷百蔬。夏之兴也，周弃继之，故祀以为稷。共工氏之伯九有也，其子曰后土，能*九土，故祀以为社。黄帝能成命百物，以明民共财。颛顼能修之，帝喾能序三辰以固民，尧能单均刑法以议民，舜勤民事而野死，鲧障供水而殛死，禹能以德修鲧之功，契为司徒而民辑，冥勤其官而水死，汤以宽治民而除其邪，稷勤百谷雨山死，文王以文昭，武王去民之秽。故有虞氏禘黄帝而祖颛顼，郊尧而宗舜；夏后氏禘黄帝面祖颛顼，郊鲧而宗禹；商人禘舜而祖契，郊冥而宗汤；周人禘喾而郊稷，祖文王而宗武王。幕，能帅颛顼者也，有虞氏报焉；杼，能帅禹者也，夏后氏报焉；上甲微，能帅契者也，商人报焉；高圉、太王，能帅稷者也，周人报焉。凡禘、郊、祖、宗、报，此五者，国之典祀也。加之以社稷山川之神，皆有功烈于民者也。及前哲令德之人，所以为民质也；及天之三辰，民所以瞻仰也；及地之五行，所以生殖也；及九州名山川泽，所以出财用也。非是，不在祀典。今海鸟至，已不知而犯之，以为国典，难以为仁且知矣。夫仁者讲功，而知者处物。无功而祀之，非仁也；不知而不问，非知也。今兹海其有灾乎？夫广川之鸟兽，恒知而避其灾也。”

　　是岁也，海多大风，冬暖。文仲闻柳下季之言，曰：“信吾过也。季子之言，不可不法也。”使书以为三策。

鹊桥仙·绣衾初展

王国维〔*现代〕

绣衾初展，银红旋剔，不尽灯前欢语。人间岁岁似今宵，便胜却、貂蝉无数。

霎时送远，经年怨别，镜里朱颜难驻。封侯觅得也寻常，何况是、封侯无据。

好事*·愁展翠罗衾

王国维〔*现代〕

愁展翠罗衾，半是馀温半泪。不辨坠欢新恨，是人间滋味。

几年相守郁金堂，草草浑闲事。独向西风林下，望红尘一骑。

踏莎美人 桂花同王子展赋

梁鼎芬〔清代〕

细瓣霏黄，片痕凝翠。月凉引得愁来聚。璚帘掩映已经时。

可喜香多花重少人知。沈醉千杯，娉婷一树。等閒不怕风兼雨。

劝君折共旧哥瓷。只怕秋香传递有新词。

重展西湖二首·其一

宋庠〔宋代〕

绿鸭东陂已可怜，更因云窦注西田。

凿开鱼鸟忘情地，展尽江河极目天。

向夕旧滩都浸月，过寒新树便留烟。

使君直欲称渔叟，愿赐閒州不计年。

展拜恩师遗像敬题 其一

刘廷珊〔清代〕

忆昔粤东宦游期，天涯海角系神思。而今宛尔音容在，犹是当年问字时。

美人展书图二首 其一

胤禛〔清代〕

丹唇皓齿瘦腰肢，斜倚筠笼睡起时。毕竟痴情消不去，缃编欲展又凝思。

减字木兰花（展书卷）

米芾〔宋代〕

*生真赏。纸上龙蛇三五行。富贵功名。老境谁堪宠辱惊。寸心谁语。只有当年袁与许。归到寥阳。玉简霞衣侍帝旁。

描写拓展训练的诗句

描写拓展训练的诗句

　　(第一首)

　　人生事业若爬山，坎坷曲折充险难。

　　坚韧不拔怀胜念，云峰登顶小群峦。

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　　（第二首）

　　岭峻峰高入翠岚，移营振旅九龙潭。

　　单兵挑战飞桥路，两勇登梯走碧天。

　　电网背摔攀断壁，心游呐喊荡青山。

　　金鹰展翅翔千里，比翼共翱云际间。

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　　（第三首）

　　拓展学*兴致高，生龙活虎领风骚。

　　凝心聚力锤团队，事业功成利尔曹。

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　　（第四首）

　　哨音口令似军营，操练一涤散漫风。

　　接踵簇环同落坐，等身绝壁自垂倾。

　　提心爬越高压线，悬索移足壑谷空。

　　连串惊疑诠释后，潜能竟在不能中。

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　　（第五首）

　　四米高墙何以翻？人梯接力任登攀。

　　团结挑战克艰险，众志成城可胜天。

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　　（第六首）

　　三忘人生乐趣多，一天拓展不蹉跎。

　　党情国运心中记，岳麓同欢励志歌。

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　　（第七首）

　　巧设机关情趣浓，配合默契乃求赢。

　　众人摇浆云帆速，团队精神大业成。

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　　（第八首）

　　远离城市杜尘疴，一路风光一路歌。

　　曲径盘旋通紫界，层峦叠翠秀婀娜。

　　田畴绚烂增秋酌，泉水叮咚荡玉波。

　　僻野山乡涵妙趣，难抒幽静享生活。

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　　（第九首）

　　久去早操今复回，声声口令壮军威。

　　一天奋斗由晨始，体健心康好作为。

素质拓展策划书

素质拓展策划书（通用24篇）

　　转眼间一段时间的工作告一段落了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，想必现在的你有必要写一写策划书了。你所见过的策划书应该是什么样的？下面是小编为大家收集的素质拓展策划书，欢迎阅读与收藏。

　　活动意义：同学们在放松身心欣赏游戏的同时，充分展示自己的才能与特长，增强合作和竞争意识，开拓视野、发散思维，缓解压力，增进彼此之间的了解和认识，提升默契程度，培养交流、组织等能力，在轻松的氛围中得到学*的机会。

　　活动主题：扬我风帆凝我社管兴我人文

　　活动地点：人文学院报告厅

　　活动时间：三月中旬

　　活动对象：人文学院社管会全体成员

　　活动前期准备：

　　1）由办公室干事通知社管会所有成员素质拓展活动的相关信息。

　　2）联系所有表演者，让他们做好准备，包括内容、服装等。

　　3）制作晚会ppt，准备歌曲舞蹈节目的伴奏音乐及电影片段配音的视频。

　　4）准备材料：3个小筐，40颗糖，三根长度不一的棍子，一次性杯子足量（内含“爱心果汁”），胜利奖品（糖果、小本子等小玩意），白纸和笔。

　　5）每个社团邀请1——2个成员来现场担当评委。

　　6）主持人事先准备好主持稿，并事先熟悉晚会流程。

　　7）选择1个记分员，1个记时员，2个摄影员。

　　8）订两个12寸的蛋糕，自己在上面写字。

　　活动流程：

　　1）主持人开场白过后是开场舞蹈表演，表演者：三叶草社团部分成员。

　　2）进行第一个游戏：泡泡糖。

　　游戏规则：主持人分别在6个部门的成员（除*团成员）和*团成员中抽1个人上台进行游戏，共7个人。当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”，大家回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触，而没有找到同伴的人就被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人就充当1人在其中，使队伍保持奇数人数，若该轮淘汰的是主持人，那么就重新来一次。最后剩下的两人胜出，获得一份奖品。该游戏进行两轮。

　　3）歌曲《花好月圆夜》，表演者：卢建鹏、刘孜捷。

　　4）进行第一个竞赛：电影配音比赛

　　由每个部门的部长上台抽签，决定每个部门上台表演的先后顺序。第一个上台的部门，选择PPT上的1-8号任意一个数字，打开连接，观看3-5分钟的影片剪辑之后，关闭影片声音，分角色对其配音。由来自各个社团的代表对其打分，记分人员统计好每个部门的*均分。筛选出得分最高和最低的，对第一名进行物质奖励，对最后一名进行惩罚（部门所有人一杯“爱心果汁”）。

　　5）动漫舞蹈表演，表演者：黄婕、部分爪爪动漫社成员。

　　6）进行第二个游戏：抛糖果

　　游戏规则：拿出事先准备的3个小筐，40颗糖果。一局六名选手，进行两轮（每个部门抽两人游戏），两人一组，一人背筐，一人投糖果。背筐者努力接住来自投手的糖果，最后以规定时间内接糖果的多少决定胜负，第一名进行物质奖励。

　　7）歌曲《一千零一个愿望》，表演者：周蜜、郑玲燕、涂会雪。

　　8）进行第二个竞赛：歌曲大扫雷()

　　规则：将6个部门分成3组，进行两两对抗赛。首先由主持人说出一种类别，如动物类，那么双方就必须轮流唱出歌词中带有一种动物的歌曲片段，并能保证在30秒钟之内想出。主持人要事先准备一个地雷事物，比如动物类别中选择老鼠，那么哪一组唱到老鼠就是踩到了地雷，如果在30秒钟之内没有想出也相当于踩到了地雷。进行3轮，哪一组累计踩到了2个地雷就要接受惩罚，即“享受”爱心果汁，部门所有人都必须喝一杯事先准备的爱心果汁。

　　9）拉丁独舞表演，表演者：管清如。

　　10）把事先准备好的画的一个很大的标有始终刻度的时钟模型（由宣传部负责，在画板上画一个大时钟）搬上舞台。从前三个部门里面分别挑出一个人，三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）。主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，其中有人指示错误或指示慢的次数达到3次时，游戏结束，该人受罚。第二轮由另三个部门的人参加，步骤如上。

　　11)会歌演唱《奔跑》，表演者：副部及以上成员。

　　12）办公室成员捧出两个蛋糕，晚会在欢声笑语中结束。

　　活动后续工作：

　　1）办公室成员在晚会后立即开展清理工作。

　　2）财务支出报销等工作。

　　财务预算：

　　1）布置场地180元

　　2）游戏和竞赛材料、奖励物品等150元

　　3）舞蹈衣服租借100元

　　4）蛋糕130元

　　总计560元

　　一、活动主题：

　　青春，运动，健康，团结

　　二、主办单位：

　　湖南铁路科技职业技术学院信息技术系

　　三、承办单位：

　　信息技术系团总支学生会

　　四、协办单位：

　　信息技术系体育部

　　五、活动时间：

团队拓展项目

团队拓展项目（精选18篇）

　　项目是指一系列独特的、复杂的并相互关联的活动，这些活动有着一个明确的目标或目的，必须在特定的时间、预算、资源限定内，依据规范完成。下面是小编收集整理的团队拓展项目（精选18篇），希望大家喜欢。

　　一、活动名称

　　“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

　　二、活动主题

　　友谊、合作、感恩、拼搏

　　三、活动目的

　　通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：

　　1、增强同学间的团队合作意识

　　2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

　　3、训练同学对于结构变动的适应能力

　　4、增强团队成员之间的相互信任

　　5、加强成员间感情的沟通

　　四、素质拓展训练的项目

　　一、齐心协力

　　器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

　　时间：30分左右

　　规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　二、穿针引线

　　器材：呼啦圈

　　时间：20～40分钟

　　目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐

　　规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。

　　三、*地而起

　　时间：20～40分钟

　　目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结

　　规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　四、笑容可掬

　　时间：30分钟左右

　　目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。

　　规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。

　　总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容；在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

　　五、囚徒困境

　　时间：40～50分钟

　　器材：布条若干

　　目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。

　　内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。

　　规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

　　总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。

　　六、报数

　　时间：10～30分钟

　　目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识

　　规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。

　　七、极限时速（追求卓越）

　　项目过程：

　　给小组成员提供一个机会，将我们设置在一个既定的环境中，通过发挥集体的智慧，通过有序的指挥和安排，让在给定的时间内达成目标，并通过一次次方案的调整，将时间无尽缩短，在相同的目标下，时间和速度的不停超越，从而让学员明白自身及团队的潜能。

　　过程：可分为多组竞赛，在一个圈内放入1—30号码数。（打乱次序）

　　然后让各队队员用最快的时间从1—30的顺序击打数字。

　　项目目的：

　　解决问题是预先确定的目的；

　　建立有效沟通；以目标为导向，通力协作；

古诗词

古诗词（精选100首）

　　在学*、工作或生活中，大家都对那些朗朗上口的古诗很是熟悉吧，古诗是*古代诗歌的.一种体裁，又称古体诗或古风。那么你有真正了解过古诗吗？以下是小编帮大家整理的古诗词，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1.长歌行汉乐府

　　青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。

　　常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归。

　　少壮不努力，老大徒伤悲。

　　2.七步诗曹植

　　煮豆燃豆萁，漉豉以为汁。萁在釜下燃，豆在釜中泣，

　　本是同根生，相煎何太急!

　　3.敕勒歌北朝民歌

　　敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊。

　　4.咏鹅骆宾王

　　鹅，鹅，鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。

　　5.回乡偶书贺知章

　　少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不相识，笑问客从何处来。

　　6.咏柳贺知章

　　碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

　　7.凉州词王之涣

　　黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

　　8.登鹳鹊楼王之涣

　　白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

　　9.春晓孟浩然

　　春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少?

　　10.宿建德江孟浩然

　　移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树，江清月*人。

　　11.凉州词王翰

　　葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回?

　　12.出塞王昌龄

　　秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

　　13.从军行王昌龄

　　青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

　　14.芙蓉楼送辛渐王昌龄

　　寒雨连江夜入吴，*明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

　　15.鹿柴王维

　　空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。

　　16.竹里馆王维

　　独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。

　　17.送元二使安西王维

　　渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

　　18.九月九日忆山东兄弟王维

　　独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

　　19.别董大高适

　　千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

　　20.静夜思李白

　　床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

　　21.古朗月行李白

　　小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。

　　仙人垂两足，桂树何团团。白兔捣药成，问言与谁餐。

　　蟾蜍蚀圆影，大明夜已残。羿昔落九乌，天人清且安。

　　**此沦惑，去去不足观。忧来其如何，凄怆摧心肝。

　　22.望庐山瀑布李白

这是爱的奉献 /这是情的拓展

《爱的奉献》作者: 大海的歌

这是爱的奉献

这是情的拓展

这是一个特殊群体

梦的祈愿

这是无脚

也渴望飞翔的实现

一样的生命

却有不一样的命运

苍天给他们关闭了一扇心窗

却赋予了他们

坚强和毅力的信念

每当观看残疾人运动会

我的眼睛总会热泪盈满

赛场上一颗颗拼搏的灵魂

泳池里那美人鱼般的男子汉

命运的不公

生活的不便

他们没有气馁

爱情的挫折

世人的冷眼

更激起他们的不屈与盎然

回首人生

脚下的路还很遥远

我赞赏这特殊的工厂

赞赏您们用爱心

还原了

一个个家庭头顶上本该明媚的蓝天

默默奉献的人们啊

是您们用睿智

用大爱

用理解

用体贴

为他们的再次站立

锻造出了坚实灵敏的

钢脚和臂肩

画卷---用脚写字的男子汉

画卷---无臂却自如遨游的青年

画卷---轮椅在篮球赛场上挥汗拼搏的坚强

画卷---舞台上千手观音那整齐如一的蹁跹

实实令我们这些健全人

望君兴叹

我爱唱---爱的奉献

希望伸出双手把黑暗点燃

我们都爱唱---爱的奉献

请大家用实际行动

驱散每一个残疾人心中的愤懑

为他们开拓一方

祥和温馨明媚的蓝天