睡觉
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睡觉时间长会长胖吗,长时间睡觉会发胖吗,睡久了会长胖吗很多美眉也许听说过睡眠不足会导致长胖，但是也有人有听过说睡得过多也是会导致长胖的，这就让很多人不解了，不是说睡觉是可以帮助减肥的吗，而且还有所谓的睡觉减肥法。下面我们就来看看睡觉时间过长是不是真的会长胖呢？ 睡觉时间长会长胖吗 1 睡觉时间长会长胖。 经常的长时间睡觉，特别是那些吃完东西就躺着睡觉的人，很容易就导致脂肪堆积，发生长胖的情况。
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睡觉多可以减肥吗,减肥要睡多久最好 睡觉减肥七天瘦十斤睡觉是大家每天都会做的事情，但是很多人不知道睡觉和减肥还存在一定的联系，那么怎么样睡觉才有助于减肥呢？ 睡觉多可以减肥吗 1 多睡觉是有助于减肥的，但也不是越多越好，这里的多睡觉指的是睡眠充足。 当人在睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦素”的东西，而这种物质可以一直长胖，所以想要减肥一定要保证充足的睡眠。睡眠不足会严重影响到身体内部的荷尔蒙的*衡，使消化系统出现紊乱，食量 -
宝宝睡觉张着嘴是怎么回事 宝宝张嘴睡觉怎么办 宝宝总是张着嘴许多妈妈可能会发现宝宝睡觉是嘴巴是张开的，妈妈们不仅怕影响健康，也怕影响孩子以后的外貌，到底宝宝睡觉张着嘴是怎么回事呢？下面一起来看看吧。 宝宝睡觉张着嘴是怎么回事 1 1、鼻子被黏液堵住 婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。 建议： 如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿 -
睡觉流口水是怎么回事 它竟然暗示这些健康隐患 睡觉流口水暗示什么病很多人有过一觉醒来枕头被口水浸湿的经历。睡觉流口水，有可能是身体在给你发出信号——要注意健康问题了，下面就给大家介绍几种睡觉流口水的原因，一起来看看吧。 睡觉流口水是怎么回事 1 睡觉姿势不对 睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。 口腔疾病 睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼
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冬天要不要穿睡衣睡觉,冬天穿什么睡衣睡觉好 睡衣穿薄的好还是厚的好很多人夏天都有裸睡的*惯，加上冬天睡觉穿脱衣服比较麻烦，在换睡衣的时候还要经历一段接触冷空气的时间，很多人便不愿意更换睡衣，喜欢接着裸睡，而且还觉得裸睡时体温更容易发热，但这种做法对不对呢？冬天到底要不要穿睡衣睡觉呢？ 冬天要不要穿睡衣睡觉 1 建议穿睡衣睡觉。 冬天气温低，睡觉的时候穿着衣服，可避免踢打被子等原因受寒；另外冬天床单被套的清洁频率没有其他季节频繁，容易沾
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三七粉睡觉前喝可以吗,三七粉晚上睡觉前可以吃吗 喝三七粉能吃鱼吗三七粉是一味具有多种功效的中药，在许多医书中都有记载，可以辅助治疗多种疾病，而吃三七粉的时间也是非常讲究的，那么三七粉睡觉前喝可以吗？ 三七粉睡觉前喝可以吗 1 建议在晚上睡觉前不要喝三七粉，并且在睡前的2小时内都不要服用。 因为吃了三七粉容易口渴，起夜不方便，还可能会对睡眠造成影响。而且，在睡觉前服用的话，会有兴奋的作用，导致失眠，进而影响第二天的工作和学*。
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电热毯可以开着睡觉吗,使用电热毯注意什么 孕妇可以开电热毯睡觉吗电热毯工作时发热的同时产生较强的电磁波辐射和感应电，使用严重的伤害人体健康。 电热毯可以开着睡觉吗 1 最好睡着前关了。 冬天到了有不少朋友特别的怕冷，不想关掉电源，觉得如果在睡之前把电热毯的电源关了，到后面就没有什么保暖效果了，所以总是会把电热毯开一整夜，但其实我们这样做的话是就相当于使自己处于危险边缘，一整夜开着电热毯，我们有一直都睡在电热毯上，这样对皮肤很有伤害， -
睡觉前喝酸奶好不好,睡前喝酸奶有什么好处 睡觉前喝牛奶还是酸奶在*常生活里，酸奶是牛奶通过发酵而来，是一种富含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他人体所需的营养物质，且价格便宜营养高，那么睡觉前喝酸奶好不好？ 睡觉前喝酸奶好不好 1 睡前喝酸奶好。 睡前可以喝酸奶，酸奶主要是富含乳酸杆菌，仅仅只是起到调节肠道菌群的作用，具有助消化、防止肥胖的作用，而且酸奶热量比较低，没有富含其他能量的物质，所以睡前是可以喝酸奶的。
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打呼噜是什么原因引起的 睡觉打呼怎么办 儿童晚上睡觉打呼原因在日常生活中，每到夜晚或许就会听到鼾声如雷，严重的影响了别人的睡眠的同时也对自己的身体造成了莫大的伤害。那么你知道为什么睡觉会打呼噜吗？其实打呼噜是一种病症，该如何治疗呢？ 睡觉打呼噜的原因 1 1、舌头肥大 尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。 2、鼻部异常 呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异 -
江疏影谈负面评论感触颇多：心情不好就去睡觉 心情不好就想立马睡觉曾获多个电影及电视奖项的江疏影经常饰演文艺女性的角色，希望可挑战演律师、检察官，甚至是动作戏：我想挑战女强人、女杀手、女间谍，比较对动作片有兴趣，虽然我不懂功夫，但我之前跳过舞有基础，学起来应该很快，我比较喜欢英姿飒爽、中性的女孩，中性男孩性格比较贴*自己。她寄望将来可有机会跟她的女神张曼玉、韩星孔刘合作：最*看孔刘的《鬼怪》，他的电影也很好，我也有了解一下他的个人经历，他从拍偶像剧去拍一些小成本的电影，虽然一开始没有人投资，但他就是看剧本后跟公司去拉投资。 提到工作目标，江疏影笑言不是有计划的人：演员很被动，不是你想要什么就来什么，演员就是把每部作品都拍好，让更多人认识，才可以拥有更多 -
怎么睡觉眼睛不会肿 这些方法你都get到了吗 怎么睡觉眼睛不会肿很多的时候我们会发现，有时候自己在晚上喝水了，第二天起来眼睛就会肿，或者熬夜玩电脑，看电视，第二天起床眼睛也会肿，还有就是哭过以后眼睛也会肿，那么在爱*时我们怎么做可以预防眼睛肿呢？下面就和小编一起去了解一下吧！ 饮食清淡，少摄取盐 饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。 垫高枕头睡觉 睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。 蘸牛奶或者盐水擦眼睛 用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，
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孕妇睡觉流口水是怎么回事 6大原因解密孕妇睡觉流口水问题 -
电热毯可以开着睡觉吗_电热毯睡觉时候可以开吗_电热毯可以开起睡吗 -
睡觉应不应该扎头发 原来一直都做错了 头发,睡觉有些妹子睡觉时，可能会为了让第二天发型更方便打理，或者没有散发睡觉的*惯，会扎一个马尾或者丸子头入眠，这个问题可不是小问题，下面5号网小编带大家来看一下睡觉应不应该扎头发？睡觉应不应该扎头发1、扎头发睡觉不利于血液循环毛细血管遍布全身，当然我们的头皮下也有许多的血管，而扎头发睡觉时，因为头发被固定住，对头皮的拉扯力会更大，同时也对血液循环产生了阻力。血液循环受阻，严重时可能会引发更多的问题。2、扎头发睡觉更容易脱发现在已经进入了秋天，不少妹子们开始掉头发，这个现象与季节有关系，当然不止如此哦，有研究人员在南非调查发现，约1/3女性存在牵引性脱发，原因是长期过度牵拉头发。意思就是扎头发过紧，所以 -
美瞳怎么分左右眼？戴美瞳能睡觉吗？ 美瞳,睡觉,眼药水美瞳可以让MM们的双眼显得更多水灵动人，但是戴美瞳同样也有很多问题与麻烦，比如美瞳左右怎么分？戴着美瞳睡着了怎么办？美瞳适合什么眼药水？等，这些小编积累出的问题这里就一次性分享给大家。美瞳怎么分左右眼如果是没有度数的左右眼通常不分左右，只是*时注意一点，最好不要交换着戴，因为这样可能会导致眼睛感染，第一次戴的时候戴在左眼的就放在左边盒子里，戴在右边的就放在右边小盒子里，每次只需分清盒子的左右就可以了。1、美瞳眼镜盒通常美瞳眼睛盒上面会表明左右，大写的L是左，大写的R是右，不写左右的也会有明确的不同，以后放的时候注意一点就可以了，可以先戴一个再开另一个，这样基本不会搞混了，如果偶尔弄混一次也没关 -
宝宝晚上哭闹是怎么回事？宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办？ 宝宝,睡觉,健康很多宝宝都有夜里哭闹不睡觉的毛病，这让很多新手妈妈很苦恼。严重影响睡眠，而且对宝宝的成长发育也不好。那么宝宝晚上哭闹是怎么回事？宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办？宝宝晚上哭闹怎么办宝宝爱哭闹这是一件正常的事情，但是宝宝一到夜里就不肯睡觉大哭大闹，这就不正常了，宝宝哭闹不休不但自己睡不好觉，影响工作生活。还会接到周边邻居的投诉，令家长十分头痛，那么宝宝晚上哭闹怎么办呢?宝宝晚上哭闹很有可能是缺钙导致的，这是一种普遍现象，会导致宝宝多汗等不适，家长们可以适当的补充维生素D和钙质。宝宝晚上哭闹不休可能是因为宝宝夜里睡觉没有家长抱着很容易受到惊吓，因此，要减少周边的噪音，在生活中也要懂得消除孩子的恐惧情绪。宝 -
宝宝晚上睡觉老是醒怎么办 如何改善宝宝睡眠 宝宝,宝宝睡觉,宝宝睡眠哄宝宝睡觉对于各位宝爸宝妈来讲是一件很有难度的事情，好不容易把宝宝哄睡着了，自己去睡之后宝宝却又醒了。这是怎么回事，宝宝夜里睡觉老是醒正常吗。宝宝晚上睡觉老是醒怎么办宝宝晚上睡觉除了自己醒来，还有可能是惊醒的。如果发现宝宝夜晚有惊醒的情况，家长要看看宝宝是否缺钙。因为宝宝夜晚惊醒的原因，很大可能就是缺钙造成的。缺钙是宝宝的常见病和多发病，也是其他儿科疾病滋生的源头。很多家长都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，减少了宝宝日照时间和光线照射，这也是宝宝缺钙的一重要原因。所以，家长在给宝宝补充维生素的同时也要给宝宝补补钙，除了吃含钙高食物或钙片外，还要多让宝宝接触到阳光。春、夏季是宝宝失水 -
怎么样培养宝宝自己入睡？怎么样培养宝宝整夜睡觉？ 宝宝,睡眠,睡觉宝宝的睡眠问题会决定宝宝的发展状态，怎么样让宝宝睡觉安稳长得快的，今天就来跟大家分析一下，关于妈妈的经验心得如何给宝宝培养一个好的睡眠*惯，下面请看详细介绍。怎么样培养宝宝自己入睡说起宝宝睡觉问题，每个妈妈肯定都有一大肚子苦水！宝宝的睡眠真的是个很复杂的课题，不是那么简单一两句就能说清楚，睡眠问题也不是一天两天就能解决的，宝宝不断在成长，各类睡眠问题就会不断的出现。所以在这里，我只能从一哥的身上出发，说说我遇到的睡眠问题。月子里神器：无一哥月子里的时候是和月嫂睡一个房间的，月嫂睡大床，一哥睡自己的小床，要喝奶了月嫂就会抱到我身边，喝完了就抱回去，哪怕喝着睡着了也抱回去。现在回头想来，这么做的好