夏季穿搭男
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夏季防晒，选对帽子 夏季防晒帽子哪种好夏季烈日炎炎，外出时最好戴一顶帽子，这样可以有效防止紫外线对眼睛的伤害。那么，什么样的帽子防护性能最好呢?防护性能主要是对太阳辐射热的遮阳力而言，遮阳力越高，防护效果越好。科学实验指出，黑*面布帽对太阳辐射热的遮阳力最小;麦秆草帽和白*面布帽的防护性能最好。对于女性而言，还要讲究帽子的美观。以下为各式凉帽的特点，可供选择。1、遮阳帽即可遮阳，又能增加美感，可自行调节松紧度，比较适合少女或中年女性。2、旅游帽用尼龙漏孔纱制成，帽子小，帽檐大，前额遮阳面较大，由两色或三色拼成。女性可以选择浅蓝、浅黄、奶白等浅色。3、折叠帽一种单色宽边凉帽，能折叠成手帕大小的圆形，颜色选择以白色、白色花点和浅蓝色为 -
在夏季该吃哪些蔬菜比较好 夏季吃什么蔬菜夏季到来了，随着气温的升高人们的食欲也随之下降，炎炎夏日，改善一下自己的饮食是非常有必要的一件事，多吃一些新鲜的蔬菜是不错的选择，那么在夏季该吃哪些蔬菜比较好呢?今天我们就带着问题一起来了解一下。1：苦瓜清热降火的首选菜当然是苦瓜了，吃苦瓜可以降暑去火，排毒的功效。另外，苦瓜还富含维生素C，可以提高人体免疫力的同时，还有美容养颜护肤的效果，所以，夏季推荐之蔬菜，苦瓜是不可不吃的一道菜。2：黄瓜很多人都知道黄瓜有美白的功效，黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素，有生津止渴，除烦解暑，消肿利尿，治咽喉肿痛，四肢浮肿、热痢便血的作用。除此之外，黄瓜还有减肥疗效，夏季蔬菜， -
在夏季最佳的食物推荐 孩子长个子的最佳食物夏季在夏季吃什么食物是人们最关注的话题，因为在夏季炎热的天气会让人们的胃口受到很大影响，通过合理地食用一些食物来进行是非常有必要的，今天本文将推荐一些在夏季最佳的食物，希望能对各位在夏季饮食中提供一些参考。夏季最佳汤品选择：绿豆汤在夏季到来的时候，绿豆汤会成为人们最受你们的汤品之一，在夏季喝绿豆汤，不仅可以利尿消肿，而且能够降暑解渴，在夏季喝绿豆汤可谓是最佳的保健饮品选择。不过，值得注意的是，因为夏季的时候气温很高，所以很多人煮好绿豆汤之后都很喜欢放在冰箱里冰镇，因为冰镇绿豆汤的口感会更好。其实，冰镇绿豆汤是很容易伤胃的，所以说建议大家夏季喝绿豆汤的时候，尽量喝热的，不要喝冰镇的。夏季最佳水果选择 -
推荐几种夏季防上火的茶 夏季上火喝什么茶由于夏季的高温会让人们出现上火的情况，一旦出现上火是非常难受的，其实对于上火的情况可以通过喝一些茶来进行改善，如果经常喝一些茶的话在夏季可以预防上火发生的，那么哪几种茶可以预防夏季上火呢?接下来就让我们大家就一起来详细了解一下吧!1、菊花茶菊花茶对于降血压有很好的疗效，而且可以去火，上火时喝一些菊花茶能有很大的改善作用。菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有*肝明目、清热解毒、降火去火的功效。2、洋参茶西洋参8到15 片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可 -
夏季养生的气候特点是什么 我国夏季气候特点很多人都知道秋季需要多养生，其实，夏季也需要很好的养生。夏季我们可以根据其气候和节气的特点，来进行养生生活。本篇，我们就来说一说夏季养生的气候特点是什么。1、立夏：立夏是夏季开始的第一个节气，在每年阳历5月5日或6日。此时我国大部分地区农作物生长旺盛，气候逐渐转热，但一般早晚还比较凉爽。初夏季节应早睡早起，多沐浴阳光，注意情志的调养，要保持肝气的疏歇，否则就会伤及心气，使秋冬季节易省疾病。立夏是春夏之交，是儿童发育最快的时候，在日常生活饮食中，要注意儿童生长发育所需要的营养，及时补充钙质、维生素及食物营养，同时还要注意儿童和青少年的衣着和体育锻炼。2、小满：小满在每年阳历5月21日或22日。夏 -
女性夏季食补汤大全推荐给你 夏季食补汤很多女性朋友在夏季，都想通过一些食补来进行保养身体，在此小编向大家推荐一些汤类，在夏季女性合理的喝一些汤是非常有滋补效果的，接下来我们就一起来了解一下关于女性夏季的食补汤有哪些?希望对各位有用?1、红枣乌鸡汤材料：准备适量的枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：首先将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。再把杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时即可。功效：红枣是公认的补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用对于想要美容的人来说很有帮助。2、荷花冬瓜汤材料：准备鲜 -
夏季容易出汗多如何除臭 夏季特别容易出汗夏季我们要注意，在这时候由于气温比较高，所以在这时候我们人体的新陈代谢是比较快的，所以我们在这时候就容易产生流汗不止的情况，这样是容易对我们健康造成影响的，所以我们需要对夏季出汗多的问题有所了解才行，那么具体如何解决比较好，一起看看吧。腋下汗臭夏季的时候我们比较炎热，在这时候我们就容易出现出汗多的情况，而且在这时候一般身体汗多引发的异味最主要的部位就是腋下。腋下由于汗腺发达，加上毛发茂盛等多方面的原因导致该部位很容易会产生异味。对于腋下汗多造成的异味，我们可以采取两个方法来减轻症状，首先是清除掉腋下的毛发，这可以避免汗液储藏在毛发间造成腋下潮湿继而导致细菌以及异味的产生。然后出门前可以使用止汗 -
推荐夏季的最佳养生食物 夏季养生最佳食谱夏季的时候由于比较炎热，所以这时候很多人都会出现胃口不佳的情况，这是比较常见的一个情况，但是这样的问题也容易对我们健康造成影响，所以说还是要学会合理饮食，这样才可以夏季吃的更健康，那么具体吃什么比较好，一起看看吧。果蔬汁在夏天的时候我们要注意，这时候如果我们感觉四肢倦怠的时候，那么选择多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。需要注意的是，制作果蔬汁时最好选用两三种不同的水果、蔬菜，每天变化搭配，可以使不同营养物质均衡吸收。果蔬渣也不可错过，搅拌均匀后配上蜂蜜一起吃下去最好，这样就可以帮助我们 -
夏季吃什么蔬菜能预防上火 夏季吃什么蔬菜夏季你是如何去防暑降温的?夏季炎热，大家要知道应该如何去火气，这样的话可以减少很多问题的发生。夏季吃什么蔬菜可以有预防上火的作用?可不要小看食物的功效和作用，下面的这些预防上火的食材可以试试。1、苦瓜：苦瓜是夏季去火的首选蔬菜，它的降火排毒功效都非常显着，食用苦瓜还有抗癌和增强自身免疫能力的功效，夏季吃苦瓜绝对了不错的去火气的蔬菜类型，而且也可以有很好的促进食欲的作用。2、黄瓜：黄瓜是很受欢迎的夏季去火蔬菜，虽然它的功效不如苦瓜，但黄瓜的口感和味道都非常好，黄瓜适合夏季食用，可以美容养颜，还能有去火的作用，是不错的去火食材。3、莲藕：夏季多吃莲藕也有非常不错的去火功效，莲藕不仅能清热解暑，经常 -
夏天吃什么丰胸快,夏季吃什么可以丰胸,夏季丰胸食谱夏天是女性尽情展现曲线美的时候，爱美的妹纸们既想要穿衣显瘦，又能凸显出傲人的胸围，谁都不愿意做“*胸妹”，我们都知道丰胸的方法有很多种，其中饮食丰胸是很多妹纸都会选择的方式，那么夏天吃什么丰胸快呢? 夏天丰胸食物 1 丝瓜 丝瓜含有蛋白质，钙，磷，铁，维生素B1，维生素C等营养物质，其中所含的营养元素在瓜类食物中是最高，是夏季养生的必备食物，丝瓜中的B族维生素尤其丰富， -
夏季坐月子要吃什么,夏季坐月子的饮食原则夏季坐月子是一件非常辛苦的事情，新妈妈需要注意饮食的保健。那么，夏季坐月子要吃什么？ 夏季坐月子要吃什么 1 1、夏季坐月子要吃苹果 苹果性温,产妇坐月子食用是非常有益的。而且要说产妇坐月子可以吃什么水果,苹果就是最佳的选择。苹果中富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质等,可使皮肤散发光泽,还能预防和治疗坏血病等。对治疗产妇腹泻症状也有很好的效果。不仅如此,苹果还能降低
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夏季去湿气喝什么好,夏季去湿气吃什么食物夏季湿气重会引起身体的不适，大家可以通过饮食方法来去湿气。那么，夏季去湿气喝什么好？ 夏季去湿气喝什么好 1 1、夏季去湿气喝薏米粥 薏米粥既可以当做是药材也可以当做是一种主食,甚至于可以泡茶喝。不仅能够养人,令身体百病不侵,同时还未到鲜美。薏米味道甘甜,具有很好的利尿消肿。祛除湿气、排毒养颜的作用。 将适量的薏米洗干净之后再水中浸泡半个小时,然后放入锅中熬煮,煮
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夏季怎么使植株不缺水 夏季皮肤干燥缺水其实夏季相对来说是个比较干燥的季节，对水分有需求的植物要保证其不缺水实很重要的。那么，夏季怎么使植株不缺水呢？ 注意不要在中午浇水 中午是光照最强，气温最高的时候，此时蒸发旺盛。并且此时，植株经过一个上午的洗礼，被晒得蔫蔫的的，此时浇水，尤其是浇一些温度非常低的水，容易伤根。此时最好是将植株放在光照比较弱的的地方。 一般适合浇水的时间实在早晨和傍晚。 浇水要浇透 夏季的时候要保持植株不缺水，其实一次性浇透是很重要的，浇水的时候要看到有水从花盆的底部排出。这样土壤可以充分的吸收水分。 更换保水性好的盆土 保水性好的花盆和土壤，水分流失会比较慢，所以比较保湿。夏季的时候要注意，自己 -
夏季短袖T恤怎么选 夏季短袖连衣裙夏季选短袖T恤的关键就是要显得年轻并且有活力。夏季可以说是非常难熬的一个季节了，不仅天气特别的热，而且总是顶着大太阳也会让人心情烦躁，就算是有空调也无法缓解内心的郁闷。这种时候一身凉爽的穿搭就可以拯救一天的坏心情了，而夏季主要的单品就是短袖的T恤，其实看似单调的T恤也是有着不少的花样。连帽的短袖其实并不常见，因为大家总是会觉得有些热，不过它既然存在肯定有着自己的理由。穿上一件连帽的短袖瞬间就可以年轻好几岁，有一种减龄的效果，看上去也是特别的青春，最好是选择一些比较浅的炎热，视觉上就会特别的清爽，而且如果选择轻薄一点的料子，是不会觉得炎热的。下身可以搭短裤或者是牛仔，都可以让人更加青春。 -
夏季中性女生搭配 夏季中性风搭配方式露脐背心搭配工装运动裤；工装衬衫搭配条纹休闲裤；格子衬衫搭配背带裤；九分袖衬衫搭配牛仔裤；T恤搭配阔腿休闲短裤；T恤搭配牛仔短裤。 1.露脐背心搭配工装运动裤 露脐背心搭配工装运动裤帅气又性感，再配上一款经典的小白鞋，时尚大方，又能展现好身材，彰显帅气又性感的女人味。 2.工装衬衫搭配条纹休闲裤 宽松板型的工装衬衫，美式复古感十足，新颖潮流，给人不一样的视觉感，下身穿上久经不衰的条纹休闲裤，脚上穿上百搭的黑色帆布鞋，完全就是酷酷女孩的标配，是夏季中性风的最佳搭配。 3.格子衬衫搭配背带裤 背带裤减龄，搭配稍稍成熟的格子衬衫特别适合。个性十足，休闲随意，你还可以将裤腿折上一小段， -
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2020夏季女生流行发色 夏季流行发色肤色对一个人的整体形象有着很大的影响，同样的，发色对于塑造人的形象也有着非常大的影响。而有的人，甚至每一季度都不同地改变着自己的发型，在今年夏天的话，又有哪些发色是比较流行时尚的呢？ 2020夏季流行发色 而MM们最多的还是黑色的原始头发，有的又不想发色太过张扬，因而选了最接*于黑色的颜色，但是又不完全是黑色的，这样的编发也非常的好看。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 2020夏季流行发色 用到烟灰色的女生并不是很多，主要是这种头发还是比较张扬的，多是明星或者是一些演艺人员之类的比较喜欢用到这种比较出彩的颜色。本文原创：西子美发网https://www -
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夏季流行发色 夏季发色2017 发色发色我们经常每年都能看到一些新的流行发色出现，在2017年夏季又有哪些新的流行发色出现呢，下面看看小编给大家整理推荐的几款发色。夏季发色2017金棕色 发型类型：中长发夏季染款金棕色超不错，就像这一款中长发一样，加一点卷后的中长发染成金棕色，瞬间时髦感爆棚，而且将肤色衬得格外白皙，还显嫩。深棕色 发型类型：长发棕色系发色无论什么时候都好看，留长发的妹子可以尝试一下，染上深棕色清新又显嫩，重点是让你看起来很有气色，夏季这么染准美。酒红色 发型类型：长直发靓丽一点的酒红色也超适合夏季选择，即便是长直发染成酒红色一样也很时髦**，走在人群中能够一眼就他人记住，你绝对是人群中的焦点。闷青色 发