潮州砂锅粥
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潮州砂锅粥
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痔疮出血喝什么粥痔疮出血在我们的生活中其实是一种非常常见的疾病，因为患处在**处，常给患者带来诸多不适与不便，痔疮出血在任何年纪多有可能出现，原因也有很多，因此，我们在日常生活一定要多注意自己的饮食*惯等，上火也可能导致痔疮出血，那么，能喝什么粥缓解这种症状呢?1、南瓜小米粥南瓜小米粥的做法很简单，基本食材是南瓜和小米，将南瓜洗干净切成块之后，用小米熬成粥，把南瓜倒进去煮就可以了。如果味道不够的话，还可以加点白砂糖。南瓜之所以被人喜爱，吃了味道好之外 还因为含有维生素和果胶，因此南瓜小米粥可以保护胃黏膜，助消化，还有清热解毒、健胃的效果。2、山药莲子米浆山药莲子米浆的营养价值非常高，且具有诸多功效。主要食材是 -
私藏的夏季养生粥夏季的美是张扬的，让人有一颗躁动不安的心，刺激着人的激情。然而夏季的躁动却会导致人内心不静，心不静自然不凉爽，也会引起一些疾病，所以夏季玩乐的时候也要注意养生。让你夏季一张凉*一纸帐篷就可以在外面舒舒服服的过一夜。这种养生方法很简单，不用吃药不用打针，只要喝粥就行。消暑解热毒，常饮绿豆粥暑热，身体聚毒，绿豆具有很好的消暑排毒的功效，煮粥的时候多放点绿豆或是或是将绿豆和米放在一起加一些白糖打成绿豆浆也可以，夏季喝可以败火，有效的帮助身体排出体内毒素，让肌肤越来越好，身体越来越健康，暑热快速消除。若要皮肤好，粥里放红枣夏季经常呆在空调房里，肌肤难免干躁，又因天气燥热，人食欲下降，尤其是女人，更容易 -
春季喝什么粥好春天是万物生长的季节，但是各种疾病也是趁现在这个时候开始萌芽发展呀!相信很多人都会有这样的感受，春天很容易就生病了，所以说春天我们一定要注重养生，那么春节时节我们该如何养生呢?喝粥是最好的养生方法，下面苹果绿养生专家我们就为大家带来了三款春天的养生粥，大家赶紧过来看看呀！1、芹菜瘦肉粥春天的时候很多人刚刚从春节的大鱼大肉里面出来，这个时候不免营养过剩，脂肪过多。尤其是中老年了，更是容易引发心血管疾病，苹果绿养生专家建议大家在春季的时候可以多喝喝芹菜瘦肉粥了，芹菜有*肝降脂的功效，所以春天很适合吃哦!材料：芹菜150克，猪瘦肉末50克，粟米100克，精盐、味精各适量。做法：芹菜洗净，取其叶柄及茎 -
鸡蛋粥怎么做不腥又好吃,鸡蛋粥要怎么做 鸡蛋粥怎么煮不腥鸡蛋不但可以用煮汤，炒食，蒸鸡蛋羹，用来熬粥也是一种不错的吃法，但是由于鸡蛋本身比较腥，所以在熬粥的时候，我们就应该知道，鸡蛋粥怎么做不腥又好吃呢? 鸡蛋粥怎么做不腥又好吃 1 想要烹制鸡蛋粥的时候想要鸡蛋粥烹制出来的食用口感不会出现大量的腥味的话，可以选择添加一些作料来帮助掩盖鸡蛋自身的腥味。最好的就是在鸡蛋粥中添加一些生姜或者是胡椒，对鸡蛋粥的食用口感有很好的改善作用。
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蛋白粉粥的做法,蛋白粉粥怎么做蛋白粉是婴幼儿、青少年、老年人、运动员、强度健身健美者、素食主义者、营养不足者以及各类病人的有效营养补充剂。*时可将蛋白粉调入粥内食用。 食材 1 主要食材：蛋白粉1-2勺。 其他食材：大米200克，水适量。 做法步骤 2
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海鲜糙米木耳粥的做法,海鲜糙米木耳粥怎么做糙米粥是常见的一种食材，如果在糙米里面加点海鲜、木耳做成海鲜糙米木耳粥岂不是更加营养美味。 食材 1 主料：糙米1勺 其它食材：黑木耳适量、蛤蜊干适量、鱿鱼干适量、开洋适量。 做法步骤 2 1.提前几个小时把开洋 -
山药粥怎么做最有营养,山药粥喝了有什么好处山药是我们的餐桌上常见的食物，吃法也是多种多样，有很好的健脾养胃作用，用来熬粥就是不错的吃法，下面来看看山药粥怎么做最有营养。 山药粥怎么做最有营养 1 材料：鲜山药100克，糯米100克，白糖70克。 制作方法 鲜山药洗净剥去外皮，切成丁;糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期
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小米红豆粥不适宜人群,小米红豆粥怎么做 小米红豆花生粥的做法粥的种类多种多样，如：绿豆粥、黑米粥、红豆粥、八宝粥等等，其中小米红豆粥也是其中比较受欢迎的一种，口感香甜，营养丰富，那么有哪些人并不适合喝小米红豆粥呢？ 脾胃虚寒者 1 小米红豆粥是一道以小米和红豆为主要原料，冰糖或白糖为调料制作而成的一道粥品，其口感香甜绵软，营养丰富，但是小米性质偏寒，而红豆又具有较好的利水作用，脾胃虚寒者本身肠胃功能比较虚弱，若是食用过多的小米红豆粥可 -
吃虾可以喝南瓜粥吗,吃虾和南瓜粥有什么好处 虾能和南瓜粥一起吃吗南瓜是一种秋季食用的美味蔬菜，口感甜糯，绵软；而虾又是一种含有丰富的营养成分的食物，适合大多数人的食用，那么，吃虾可以喝南瓜粥吗？ 吃虾可以喝南瓜粥吗 1 吃虾可以喝南瓜粥。 虽然因为南瓜中含有丰富的淀粉和氧化酶，会产生大量气体，导致胀气，影响消化功能，再食用一些富含蛋白质的虾会导致消化不良的情况，严重出现痢疾；所以，虾和南瓜不建议同时食用。 但是吃虾的时候还是可
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梨粥的功效与作用梨粥口味清淡，营养丰富，是一款很好的养生粥，营养价值较高，那么下面来看看梨粥的功效与作用！ 生津润燥 1 梨粥的主要原料是梨和粳米，梨甘甜多汁，归肺经，有生津止渴的功效，粳米性*，味甘，归脾、胃经，有止渴除烦的功效，因此梨粥具有生津润燥的功效。 清热止咳
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香芋红薯粥怎么做 香芋红薯粥的做法步骤1食材：大米60克、香芋100克、红薯200克。 调味料：糖3克。 步骤2香芋切小块。 步骤3红薯去皮、切小块。 步骤4大米洗净，放入锅中，加入大量清水，煮至大米半黏稠状态时。 步骤5放入香芋块、红薯块，煮至大米浓稠时。 步骤6加入糖拌匀即可。 -
红豆薏米牛奶粥怎么做 红豆薏米牛奶粥的做法步骤1所需食材：薏米100克，红豆100克，红枣100克，冰糖10克，牛奶250毫升。 步骤2将薏米、红豆加清水浸泡4小时以上。 步骤3锅中倒入清水烧开，倒入薏米、红豆，小火焖煮40分钟。 步骤4放入红枣、冰糖继续煮20分钟。 步骤5关火后倒入牛奶，搅拌均匀。 步骤6盛入杯中，放上蓝莓、薄荷装饰即可。 -
红豆薏米黑豆粥的做法 红豆薏米黑豆粥怎么做步骤1食材：薏米30克、红豆30克、黑豆30克 调味料：冰糖3克 步骤2将薏米、红豆、黑豆洗净，用清水提前浸泡一晚。 步骤3锅中放入适量清水、冰糖，放入薏米、红豆、黑豆，大火煮沸后转小火煮至浓稠即可。 -
稀饭和粥的区别很多人都分不清楚稀饭和粥这两种食物的区别，甚至有些人以为它们是同一种食物，其实稀饭和粥还是有一定区别的。稀饭是指比粥要清稀一些的，粳米或其他所用材料还未熬开花，入口尚有形状的一种食物。除外观，口感等方面以外，稀饭和粥并不存在材料上的太多异同。但就营养价值和消化而言，稀饭要逊色于米粥，肠胃不好的人长期食用稀饭可能会导致肠胃不适。而粥也称糜，是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。粥在食用时入口即化，下肚后容易消化，更加适合没有胃口以及肠胃不适的人吃。并且煮制时间越久，营养越可以充分发挥出来。 -
紫薯粥要不要放糖 紫薯粥放红糖还是冰糖好 紫薯,紫薯粥紫薯粥香甜软糯，受到很多人的喜爱。我们自己在家也可以熬制紫薯粥，既有营养，做法也非常简单，那么煮紫薯粥的时候需要放糖吗。紫薯粥要不要放糖 看个人口味而定。 紫薯粥中的紫薯本身是带有一定的甜味的，因此如果不喜欢吃很甜的话在煮紫薯粥的时候是可以选择不放糖的，这样更能保留紫薯粥的原汁原味。但如果是口味偏甜一点的人的话，在熬紫薯粥的时候是可以适量放一点糖的，这样能使紫薯粥喝起来的口感更好。紫薯粥放红糖还是冰糖好这个要看个人口味，放红糖的口感或许比冰糖差一些紫薯粥怎么才能煮成紫色 1、将紫薯煮熟后加入是适量的米酒在紫薯汤中，这样就能很明显的看到紫薯汤由绿色变成紫色，等到再次煮开后加入适量的面粉搅拌成面糊 -
糖尿病人可以吃玉米面粥吗 玉米面粥容易消化吗 玉米面,粥首先玉米面的热量是不高的，但是和米一起煮的热量虽然也不高，但是也不适合长期吃的，下面来看看糖尿病人可以吃玉米面粥吗。糖尿病人可以吃玉米面粥吗玉米面含有较多的淀粉，也是不可以多吃的，当然，如果你的血糖控制的很好，喝一些玉米面粥，也是可以的，当然，玉米面粥是绝对不可以放糖的，糖尿病，一是严格的饮食控制，二是多运动，三是根据血糖检查结果，选用合适的药物治疗。在此期间增加营养忌食刺激性食品。玉米面粥容易消化吗玉米粥容易消化，并且还给胃粘膜增添了一层保护膜，免受胃酸或者胃蛋白酶的侵蚀。玉米粥虽然好很多好处及功效作用，但是也有美中不足就是吃多了对胃肠没什么好处，而且吃多了消化也不是怎么太好，建议胃肠不好的 -
秋天喝什么粥比较好？秋天喝粥的好处 粥,秋季养生秋天是一个很干燥的季节，需要一些食疗方法来润肺滋阴，我们知道粥是很有养生功效的，那么，秋天喝什么粥比较好？秋天喝粥的好处有哪些？秋天喝什么粥比较好猪肺粥补肺止咳材料：猪肺500克，大米100克，薏米50克，料酒，食盐，葱，味精各适量。做法：将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮至七成熟，捞出，切成肺丁，同淘净的大米，薏米一起放入锅中，并放入葱，盐，味精，料酒，先开大火烧沸，然后用小火煨炖，至米熟烂即可。功效：猪肺能补肺润燥，镇咳止血，薏米能健脾渗湿，秋季食用此粥有补肺止咳的功效。玉米粥和中开胃材料：玉米，大米各50克。做法：先将玉米择净，捣碎，大米淘洗干净，两者一同放入锅中，加清水适量煮至粥熟。功 -
溃疡性结肠炎吃什么粥好 山药粥推荐 溃疡性结肠炎,粥,山药冬天吃什么食物才是最好的呢，对于日常生活中最好的食物莫过于山药，其有着神仙之药之称，山药中拥有极高的营养成分，是上品药材也是养生圣品，山药的主要功效有健脾胃、补肺肾，主治泄泻、虚劳、咳嗽、袪痰等多种症状。同时中医用其治腹泻修补胃溃疡非常常见。大肠溃疡吃药危害大肠溃疡长期服用抗发炎药，腹泻加血便恐复发，在加拿大多伦多累积多年临床经验，并具有中医师和营养师执照的李芬兰中医师在《食林改错─七大排毒迷失》书中指出，在加拿大，曾收治过不少大肠溃疡的患者，因腹泻严重出血，西医采取长期服用抗发炎药的方式治疗，但因抗发炎药的药性与抗生素相同，皆属寒性，病人服用数年后，开始觉得四肢冰凉、畏寒怕冷、消化不良、腹胀 -
四款保护眼睛的养生保健粥 眼睛,粥,养生保健相信许多朋友在保护眼睛方面不是很注意吧，许多玩电脑呀，玩手机等的朋友们在玩的时间较长时都会绝对眼睛疲惫，眼睛痒或者疼，这都是视力下降的征兆，今天小编为大家推荐了四款保护眼睛的营养粥，让你能够喝出明亮双眼。希望大家在玩电脑或者手机的情况下适当的注意下休息保护眼睛才是重要的。四款保护眼睛的养生保健粥桑椹果粥原料：桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。制法：1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用。2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。功效：补肝滋肾，益血明目。用法：每日一次，常食。应用适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣 -
食疗养生粥治疗感冒 感冒,养生粥,食疗养生食疗养生是我国传统的养生方法，能有效的预防治疗各种疾病，养生粥是传统养生方法之一，正确的饮食方法，不但能让人身体健康还不会长胖哦，让我们告别疾病时代，下面就是几款食疗养生治疗感冒的美味粥了，让我们一起来看看吧。百合枸杞粥取百合20~30克、枸杞10克、猪肉片或肉末适量，放入大米粥里煮熟透即可。这款粥适合有阴虚表现的人，如容易心烦、口渴、睡觉爱出汗、舌红苔少等。其中，百合是润肺佳品，常用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症，还能清心除烦、宁心安神；枸杞则有补肝肾、益精气、祛风治虚等功效。两者合用，可谓强强联合。山药猪肉粥取山药20克左右切片，与适量猪肉末一起，与大米粥同熬即可。中医认为山药不燥不腻，入肺、脾