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怎样挑选糯米以及储存方法 如何挑选糯米元宵节时，使用糯米制作而成的汤圆软润香滑而富有弹性。端午节时，同样由糯米制作而成的粽子清香扑鼻的同时，粘稠好吃。糯米，作为中国人的一种日常谷物除了具有丰富的糖类，矿物质等多种营养外，还具有养颜养气血的功效。那么接下来我们来介绍一些关于糯米的知识，即糯米的选购，糯米的保存以及糯米的食用方式。如何选购更加优质放心的的糯米?其实选购糯米是有一定准则的。购买糯米时，应选择米粒较大且饱满，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质者佳。如果碎粒很多，颜色发暗，混有杂质，没有糯米特有的清香味，则表明糯米存放的时间过久，不宜选购。选购了之后，我们该聊一下它的保存问题了。糯米因为它含有很多的可以分解成糖的物质，所以我
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如何挑选优质的干山药 干山药怎么挑选干山药是我们经常食用的一种食品，干山药优质细腻、肉质洁白、并且其中还有很多对人体有益的营养元素。除此之外，干山药食用味道鲜美，是很多人生活饮食的主要选择之一。虽然干山药有种种的优点，但是我们生活中应该怎么去辨别干山药的质量好坏呢?下面就为大家详细介绍一下。1、从外表上看，皮肤比较光滑的是脆山药，适合炒着吃。若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药，口感会甜糯、饱满，面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。当然还有一些被处理过的干山药，外观上看起来十分的精致，但是选购时也一定要注意，因为还是天然的稍微好一点。2、再看外观。稍稍有点扁，头上带一点弯曲，颜色是棕黄色;或是茎干笔直，质地坚实。再或是呈小手的形状 -
教大家怎么挑选新鲜的芹菜 怎么挑选芹菜我们在生活中有很高血压的人群都是喜欢凉拌芹菜来食用，也是可以补充身体所需要的营养物质，还有缓解便秘和帮助减肥的作用，但是我们想要更好的滋补调理身体，想要做出美味的芹菜菜肴，就是需要买到新鲜的芹菜，来看看怎么挑选新鲜的芹菜吧。如何挑选新鲜芹菜1、识别四种芹菜青芹的味道是比较的浓，黄心芹虽然味道也是比较的浓，但是是更加的嫩香和清脆，白芹味道是比较的淡，而且不脆，美芹的味道比较淡，吃起来比较清脆。2、区分是移栽芹菜还是原地芹菜我们要知道芹菜的种植是有两种方法，一种是先育苗再移栽，一种是播种后一直长到收获。一般来说，移栽的芹菜的质量是比较的好，原地的芹菜质量是会稍微的差一些，所以我们在购买的时候也是需 -
如何挑选优质的羊肉 推荐做法 如何挑选羊肉现如今，人们对于饮食的安全都是非常重视的了，大家都是想要吃到美味食物的了，但是对于羊肉，很多人都是有疑问的了，不知道怎么才能选到优质的羊肉了，那么我们应该怎么才能选择到好的羊肉呢，下面就让我们一起看看应该怎么办吧。看价格。太便宜的羊肉多数都是掺了其他肉，但在包装上并没有标明羊肉所占的比例，这就属于“挂羊头卖狗肉”。看颜色。优质的羊肉颜色带点粉红色，羊羔从出生到宰杀只有160天，保证了肉的鲜嫩。在购买时要注意挑选颜色均匀的肉卷，而掺了其他肉的肉卷颜色差别较大。看质地。正宗的纯羊肉会比较肥，而很瘦的羊肉多半是鸭肉冒充的，因此我们在挑选的时候就一定要注意羊肉的质地了，肥美的才是优质的羊肉了哦。口感。 -
如何才能正确的挑选米粉呢 如何挑选婴儿米粉米粉是比较营养的一种食材，在我们生活中也非常受大众的欢迎，通常情况下，对于米粉的选择我们都是通过购买的渠道来获得的，如果要购买米粉的话，那么在挑选过程中一定要认真仔细的辨别才行，要挑选出优质的米粉才能够放心的食用，下面小编将教大家如何正确的挑选米粉。看品牌要想挑选优质的米粉，那么首先要选好品牌，好的米粉来源于有保证的品牌，尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水*较高，产品质量较有保证。这样的米粉才能放心购买食用。看营养成分仔细观察包装上的营养成份是否有标明，含量是否合理。营养成 -
如何挑选新鲜优质的水蜜桃 水蜜桃挑选水蜜桃是我们每个人都是十分喜欢吃的，可以说桃子是我们多数人最喜欢的水果产品之一了。水蜜桃食用口感是极为不错的，品质优良的水蜜桃吃起来香甜爽口，并且饱满多汁，想一下咬一口嘴里都是香甜的汁液，多么的美味。水蜜桃除了它的美味，它的蛋白质以及维生素含量也是极高的， 对我们身体的作用也是很大的。那么我们生活中怎么挑选优质的水蜜桃呢?1、看颜色是挑选所有水果产品的一个重要实用方法了。颜色不是越红就越好吃哦，红只能说明阳光照射多，成熟的桃子是红色的地方斑驳，像水墨画印染的感觉，并且还有黄色相见。2、成熟的桃子会散发出自然的清香甘甜，有很多大大的 红红的桃子不见得会散发香味，这种酒怀疑是使用膨大剂或者染色剂了 -
如何挑选高粱酒 教你挑选好方法说到高粱酒，这是大家都不会陌生的一种酒类饮品了吧，我们大家在*时的生活中都是喜欢服用高粱酒的了，特别是对于很多的男性朋友们来说，高粱酒是我们大家都非常熟悉的了，那么我们如何挑选出优质高粱酒呢，下面就让我们看看吧。看我们想要挑选出优质的高粱酒，那么我们就要学会挑选的方法才行了，首先当我们拿到一瓶高粱酒的时候，首先应该用我们的眼睛观察和辨别。我们可以采用直视和俯视的方式观察高粱酒，可以轻轻摇动酒杯观察高粱酒液的透明度，然后再逆时针转动高粱酒杯，同时观察高粱酒液的挂杯度。高品质的高粱酒挂杯痕迹比较明显和均匀，就像柔滑的丝绸一样，杯中的高粱酒液比较清澈透明，没有丝毫的杂质。通常来讲，高粱酒的颜色以无色 -
我们该如何挑选优质的桃胶呢 如何挑选优质桃胶桃胶也被叫称坐桃油，是桃树的分泌物，桃胶的营养价值是非常的高的，也是*几年非常受欢迎的一种保健养生的食物，对我们人体身体健康是有很好的作用，那么我们想要用桃胶来滋补身体该怎么很好的挑选呢?小编为大家介绍一些不错的方法。如何挑选桃胶桃胶因为它非常高的营养价值所以也是受到了人们的喜欢，尤其是一些女性朋友，但是我们在挑选桃胶的时候是需要很好的注意的，因为现在市面上的桃胶太多了，这就是使得人们眼花缭乱不知道怎么挑选。在挑选桃胶时要从几个方面着手来挑，比如颜色、发度，还有就是从成品上来看，这些都是至关重要，好的桃胶其营养价值才能得到一个更好的摄取。才可以给人们更来食用的价格，提高我们身体的抵抗免疫能力以 -
如何挑选出优质的莴笋 如何挑选莴笋莴笋是我们熟悉的一种食物，在*时很多人都会喜欢吃莴笋这种食物对我们健康来说是有帮助的，可以起到一个不错的滋补作用，对我们健康非常有好处，不过吃莴笋的时候也要注意，我们必须要学会挑选优质莴笋才行，一起看看具体应该怎么选择。叶子吃莴笋是不错的选择，不过在吃莴笋的时候也要学会挑选出优质的莴笋才行，首先我们要去观察的就是莴笋的叶子了，如果莴笋的叶子非常青绿，那就可以说明莴笋非常新鲜，新鲜的莴笋水分多，口感很好，新鲜是我们挑选莴笋的第一要素了。杆同时在挑选莴笋的时候还要去看看莴笋的杆，大家都知道，莴笋新鲜的水分多，但只要莴笋放的久了，水分逐渐流失。这个时候有一种可以分辨的方法，就是通过握住莴笋的杆就能发 -
猪血如何挑选 帮你辨别猪血 猪血怎么挑选猪血是非常好的一种食物，吃猪血对我们健康是有好处的，在*时不少人都爱吃猪血，这对我们健康也是有意义的，大家可以通过吃猪血来补充营养，可以很好的帮助我们增强身体素质，还可以预防疾病产生，那么具体如何挑选出优质的猪血，下面就让我们一起看看吧。在吃猪血的时候，我们还是应该挑选出优质的猪血才行，这样对我们吃猪血是有好处的，首先我们就需要闻猪血才行。我们要通过嗅觉问猪血的气味，如带血腥味则为优质，有腥臭味的是劣质，所以说我们在吃猪血的时候就要注意挑选出优质猪血是有好处的，大家不要错过。在挑选猪血的时候我们还要注意的就是按压了。一般来说新鲜的猪血被按压时有弹性的，多是劣质品;而一按就有裂痕的，多是优质品， -
猪血的挑选方法和处理方法 猪血怎么挑选我们日常生活中能够吃到的美味食物是非常多的，比如猪血就是许多的朋友们都非常的喜欢吃的一种美味食物了，猪血的营养价值是比较高的，经常食用对身体健康有好处，但是有些朋友们对于猪血的选购方法和处理方法不是非常的了解，下面我们来看看猪血的挑选方法和处理方法。我们大家如果在生活中想要吃猪血了，那么首先就需要学会挑选猪血的方法，一般我们大家在选择猪血时要看是否有晃动的感觉，轻轻的碰一下能有晃的如果凉似的就比较嫩，另外，我们大家还需要看血身上有没有洞，一般有洞的猪血质量并不是非常好的，所以我们大家最好不要挑选那种有洞的猪血来购买。回家烧的时候要后放猪血，烧菜时要大火炒时间不要久，烧汤时要等锅中的水沸腾后才放 -
挑选人参的方法和技巧 人参挑选方法人参可以达到滋补身体作用，在日常生活里面使用的范围也比较广，现在服用人参的人变得越来越多，但是市面上假冒伪劣产品也很多，所以大家应该懂得分辨人参真假，只有购买到正宗的人参才能达到好的滋补身体效果，否则只会对身体造成不好的伤害。人参的品种非常多，有不同的特色，质量方面的差异也比较大，大家在选择人参的时候一定不要选择坚而不实的人生，不管是生晒参还是红参出现这种情况的原因就有可能是人参的参龄比较短。二是加工过程中管理不当，造成脱浆，出现抽沟、萎缩现象。这样的产品不仅营养价值大打折扣，而且在潮湿的环境中易吸潮变软、发霉变质。大家在挑选人参的时候也不要选择参根破肚开裂的人参，没有光泽的人参也不要挑选，参 -
冬枣如何挑选,怎样挑选好吃的冬枣 挑选冬枣6个方法枣类一直是人们冬季进补的好食材，因为其营养丰富，价格低廉一直深受人们的喜爱，那么冬枣如何挑选？ 看颜色 1 自然成熟的新鲜冬枣看起比较饱满而且光泽度较高，甚至有反光，果皮大约有1/3的部分呈红褐色，而且青红两种颜色没有明显的边界。如果红褐色所占面积过大，或者青红两种颜色的边界分明，都是用糖精水或催熟剂处理过的，不买。皮色青绿而且没有光泽的则为生枣，不要。红色部分中带有锈条或斑
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莲子怎么煮,莲子怎么挑选 如何挑选莲子莲子的营养十分的丰富，可入菜也可以作为中药材用于养生食疗，最常见的便是莲子汤一类，莲子怎么煮？莲子怎么挑选？ 干莲子怎么煮 1 1.干莲子去除绿色蒂头，放入足量的热水中烫洗，直到莲子稍微膨胀、软化。浸泡冷水会让干莲子更难以煮烂，建议改用热水汆烫或浸泡，能够去除苦味，也容易煮软。 2.用牙签将莲子中间的芯去除后，把莲子冲水洗净。莲子芯会苦，需用尖细的棒子将其挑出。 -
如何挑选莲藕,莲藕有什么营养价值 莲藕挑选莲藕是一种常见的蔬菜，但是却有很多有益身心的功效，而现在正是莲藕大量上市的季节，莲藕的做法很多，不论是煲汤、清炒、还是凉拌都十分脆爽有味，今天我们就一块来看看莲藕怎么做好吃，以及如何挑选莲藕吧。 如何挑选莲藕 1 藕节 成熟的莲藕一般藕节都会十分饱满粗肥，这类莲藕特别适合煲汤；但如果你想要用翻炒或者凉拌的方式，那么就建议购买鲜嫩的莲藕，这类莲藕的藕节就是细长的。除了看粗 -
买薏米怎么挑,薏米的挑选方法 薏米挑选薏米是非常好的补水滋润杂粮，我们也经常在一些西式餐厅中见到各种用薏米制作而成的饮品，不仅口感超好，而且营养也非常丰富，具有补水美白的功效。那么买薏米怎么挑呢？ 买薏米怎么挑 1 选有光泽的薏米 要看薏米是否有光泽，有光泽的薏米颗粒饱满，这样的薏米成熟得比较好，营养也最高。 看薏米的颜色 好的薏米颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀，带点粉性，非常好看。 品 -
买冰冻带鱼怎么挑选 冰冻带鱼怎么挑选买冰冻带鱼的挑选方法为：1、气味：若带鱼带有浓烈的鱼腥味则说明带鱼不新鲜，需要选择没有太大异味的；2、颜色：新鲜的带鱼通常为灰白色，若带鱼呈淡黄色则说明不新鲜；3、外观：需要选择外观完好、没有破碎的带鱼，若带鱼表面有破碎或变软的现象最好不要选择。 -
如何挑选海螺 挑选海螺的方法 海螺,海鲜海螺很好吃但是我们在市场上购买的时候一定要仔细挑选海螺，因为有些市场上的海螺都是死的，味道肯定没有活的海螺味道了，那么究竟怎么选择海螺我们一起来看看吧。如何挑选海螺 1、对于那种触须或螺肉露在外面的海螺，用手轻轻触动就能自动缩回去的，就说明这是活的海螺。2、对于缩在壳里的海螺，我们就要用鼻子闻闻它的味道了，如果没有异味就是活海螺或刚死不久的海螺，刚死不久的海螺也是可以吃的。挑选海螺的方法对于那种触须或螺肉露在外面的海螺，用手轻轻触动就能自动缩回去的，就说明这是活的海螺。对于缩在壳里的海螺，我们就要用鼻子闻闻它的味道了，如果没有异味就是活海螺或刚死不久的海螺，刚死不久的海螺也是可以吃的，如果大家 -
挑选榴莲的方法 应该怎么挑选榴莲 榴莲,水果榴莲有着水果之王的称号，很多人都喜欢吃，但是他的价格也真的是贵，一般在商场中榴莲都要自己选择，今天小编就和大家来说一下怎么挑选榴莲吧。挑选榴莲的方法1、看大小，如果想要挑选到美味的榴莲，首先应该看榴莲的大小，最好是选择个头比较大的，因为它吸收的阳光比较多，而且榴莲的核也比较小，吃起来口感相对起来要好很多。2、看颜色，如果想要挑选到美味的榴莲，还能看它的颜色，最好是选择土黄色，当然金黄色也是挺不错的，这两个颜色说明榴莲已经非常成熟了，要是选择绿色的，这就意味着榴莲还没熟，不过颜色也不能发黑，要是发黑的话就意味着榴莲太熟了。3、看形状，如果想要挑选到美味的榴莲，还能看榴莲的形状，一般来说最好是挑选