掉头发的古诗

梦见掉头发的说说

　　果然做梦是没有休息好，不管是美梦还是噩梦，导致今天状态不佳!武老师说，梦里才是真实的自己和最原始的自己，明明白天想要把头发咔嚓掉，晚上梦里梦见自己可以扎辫子了!​

　　梦见掉头发的说说

　　一、我和室友说我昨晚梦见我一把剪掉了我所有头发，室友说大晚上不能说梦要呸呸呸～好吧，在撑两个月，我要拔掉剩下的两颗磨人的智齿，我还要站在萨普神山的银河下大哭一场。​

　　二、做噩梦，梦见因好奇入一个奇怪的组织，加入组织还要开启天赋???最后被惩罚，剪掉我一撮头发???早上醒来狂摸我的头发

　　三、做了个噩梦太可怕了。梦见你发疯，要强制剪掉我的头发也许是想让我忘记你，可我却一直在捍卫保护，内心是恐惧的，也许是最*犹豫剪短发的缘故吧，才会做梦​

　　四、梦见因为小民和别人撕逼(...结果那女人扯掉我一撮头发!!气炸了当着我面说小民坏话不行扯我头发更不行

　　五、做护肤睡着了，梦见了超怕的情景，头发成撮掉，都急哭了，就是醒不过来。醒来给老太打电话，那边张嘴就问我好受点了没。我说好了。还没来及问中午做啥饭，就已经被挂了。两点多了见我回家，又张罗着给我做饭，时不时问两句“喝醉美不美”“这是又去烫头了”“昨晚你叫我上去干啥”“怕死过去没人知道吧”我说你在身边我踏实。那会儿难受的天旋地转，给她开了门转身又戳在了沙发上。见她穿着鞋进屋，我都还想让她脱了鞋，但都差不多要失去意识了，呜呜浓浓说两句，自己也不知道说了啥。就还记得她当时站在我跟前略慌张的说着“这得弄点儿啥解酒”

　　六、晚上睡觉梦见自己头发大把大把掉，成了个秃子，吓醒后发现原来已经天亮了，唉，CPA使我脑壳疼，学生时代都没这样用功过

　　七、梦见自己发际线无比靠后，要秃顶了，掉头发焦虑了，哈哈哈哈哈​

　　八、梦见梦里面的我掉头发哭着说我不画画了。

　　九、梦见掉头发，赶紧醒了摸一把瓜泽说说网。不想再改稿子啦，我要头发!​

　　十、我想梦见一片海冬天的海海上泛着雪花和泡沫。就像小美人鱼剪掉头发拔掉鳞片踩着刀尖初出海面的地方​

　　十一、昨晚做梦梦见洗完头之后头发掉了一半，吓死我了

　　十二、昨晚梦见自己一夜之间掉光了头发成了秃子，然后又想方设法掩饰补救却弄巧成拙被一群人耻笑，竟然直接给吓醒了。醒来想了想梦里的窘境，似乎反而看开了些。如果哪天真那样了，直接剃成锃光瓦亮的光头，掩饰不如直接展示。

　　十三、梦见两个南瓜，老的个被无声损坏(不知哪辆车经过压得只剩几颗籽籽)，嫩的个一摸，自身有问题，外面一个疤，里面肯定要不得了，只等慢慢自行腐烂。两个都不要了，空手而归!后来梦见群，头发掉得厉害，完全老丑怪!没兴趣!​

　　十四、梦见自己头发变长了然后醒来直接掉了一把头发都是梦啊​

　　十五、刚刚做梦梦见我和同学打闹中掉了很多头发手一抓一把头发立马跑回宿舍关上门吓死我了吓醒之后摸了摸头发还好还好，头发还在​

　　十六、做梦梦见头发掉得秃了一块。。。这精神压力是有多大

　　十七、昨晚做了饿梦，还梦见掉头发，一大把

　　十八、做了一个非常恐怖的梦，梦见我头发掉成了地中海～​

　　十九、突然想起昨晚的梦，梦见我得了白血病，第一反应是不能告诉我妈，接下来开始害怕打化疗会掉头发，梦醒的一瞬间，我多么感谢主这只是一场梦，现在突然想起周遭的一切，没有比健康的身体更可贵，想想*常为些鸡毛蒜皮的小事生气真是不值得，愿主保佑我爱的人健康*安

　　二十、我前几天居然梦见了………………非常科幻的一个梦，我发现自己掉头发，可是居然有人跟我解释，我掉头发是因为我换了一个新的复制的身体，略有排斥，所以掉头发了…………醒了之后我觉得很好笑，我居然在梦里为自己没洗头掉头发找了这么大的一个答案，哈哈哈​

　　二十一、昨晚梦见自己掉了好多头发，突然惊醒，立马摸了下，确认还在，吓死我了。。。赶紧多睡了会儿，希望它们能够明白我的良苦用心。

　　二十二、刚刚想起来前几天我梦见自己头发掉了，真的是掉了很多，少得可怜，我直接疯掉了，第二天又梦见自己指甲整个都全掉了下来，不想说什么了，这些梦寓意貌似都不怎么好

　　二十三、梦见左半边的头发掉的稀稀拉拉，真是一件恐怖的事情

　　二十四、昨晚梦见头发掉了好多梦里姥爷回来了其实姥爷已经走了好几年了关于姥爷最多的是遗憾一直没时间回去看姥姥最爱的姥姥啊这周要加班下周要奔向姥姥的怀抱

　　二十五、昨晚。我梦见我的头发开始掉了然后整个发际线往后移了两厘米吓死了周公解梦：本生发仪器是我的!

　　二十六、经常梦见自己掉头发掉牙齿说说，真的好吓人!​

　　二十七、梦见掉了一大捆子头发呜呜哭​

　　二十八、啦啦啦，最*都是梦见自己长头发，在没有梦见掉成秃头!开心

　　二十九、昨晚梦见了伶俐，我迎着光看向她，她说她病好了，化疗掉的头发全长出来了，还是那么爱笑。说我上楼梯慢，还拉了我一把。​

　　三十、梦见我头发掉光，终于过上了靠假发过活的日子

　　三十一、昨晚做梦，梦见因为晚上睡觉前常常把手机放枕头边，然后头发掉光了……

　　三十二、锦鲤转多了还是会梦想成真的，比如前几天我梦见自己掉了一大子头发，今天洗头发时候就发现掉了*时三四倍的量，拿在手上沉甸甸的，都能编小辫了。

　　三十三、梦见吃药吞下去之后就在梦里开始头晕头发一把一把掉这辈子不可能再吃药的​​​

　　三十四、昨晚做梦，居然梦见我掉头发成了这发型，配合图更真实一点着实可怕

　　三十五、受了很大委屈后，还梦见自己掉了好多头发。

　　三十六、昨晚梦见自己手机被偷了各种麻烦然后又梦见掉了大把的头发好可怕好吓人好惊悚大灾难啊瑟瑟发抖还好只是梦

　　三十七、梦见自己掉头发，斑秃，两鬓是受灾最严重区域，吓醒

　　三十八、以前常常梦见掉头发的时候，我觉得是*期压力太大了。现在我知道了，压力真的大的时候，头发不会跟你在梦里打招呼，他会直接掉的。​

掉头发的说说

　　1、好朋友都脱单了，而我不一样，我脱发了。

　　2、我的青春啊，随着头发一起脱落了。

　　3、那么爱脱发，上辈子是个蒲公英吧。

　　4、困扰我的不是爱情，而是脱发。

　　5、什么大风大浪没见过，但脱发我真的怕了。

　　6、请珍惜以这个发型见你的我，因为真的很掉头发，每次都是限量版见面。

　　7、不知道是秋天的原因，还是我的头发以为我要出家了，头发掉得比我花钱还厉害。

　　8、熬最深的夜掉最多的发变最秃的Lv。

　　9、人又不聪明还学别人秃顶。

　　10、这么多年能坚持下来的只有脱发了。

　　11、猝死不是国民焦虑，脱发才是

　　12、头发一定是女生，毕竟女大不中留

　　13、如果我是天使，应该是个脱发的天使。

　　14、别人失眠时数羊，我不一样，我数头发，今晚的头发比昨晚少了345根

　　15、人不聪明还学别人秃

　　16、要颜没颜，要钱没钱，现在要头发都没头发。

　　17、熬最深的夜，脱最多的发

　　18、少壮总熬夜，老年老秃头

　　19、大家都脱单了，而我就厉害了我脱发

　　20、蹲蹲好用的生发液，还挺急，最*头发随手一梳就掉很多，再这么下去我怕不是要秃了

　　21、头上哪怕还剩一根毛，我也不至于这么忧伤

　　22、这么多年能坚持下来的只有脱发

　　23、聪明绝顶的我再没用过梳子

　　24、好朋友都脱单了，我就比较厉害了，我脱发.

　　25、我每次都想收集，但是想想过几天头顶支楞起很多杂乱的碎发头发肉眼可见的减少，收藏起来都是痛

　　26、我真的太能掉头发了，家里到处都是我的头发，但是我头发还是很多很多

　　27、每天扫地都会发现很多头发，梳头也是，不过好在我头发真的很多，每天掉还是很多。

　　28、大家是否和我一样，有脱发的烦恼呢？

梦见掉头发的说说

　　1、昨晚做梦，梦见因为晚上睡觉前常常把手机放枕头边，然后头发掉光了……

　　2、做梦梦见头发掉得秃了一块。。。这精神压力是有多大

　　3、梦见自己发际线无比靠后，要秃顶了，掉头发焦虑了，哈哈哈哈哈​

　　4、晚上睡觉梦见自己头发大把大把掉，成了个秃子，吓醒后发现原来已经天亮了，唉，cpa使我脑壳疼，学生时代都没这样用功过

　　5、啦啦啦，最*都是梦见自己长头发，在没有梦见掉成秃头！开心

　　6、经常梦见自己掉头发掉牙齿说说，真的好吓人！​

　　7、梦见掉头发，赶紧醒了摸一把。不想再改稿子啦，我要头发！​

　　8、梦见自己头发变长了然后醒来直接掉了一把头发都是梦啊​

　　9、锦鲤转多了还是会梦想成真的，比如前几天我梦见自己掉了一大子头发，今天洗头发时候就发现掉了*时三四倍的量，拿在手上沉甸甸的，都能编小辫了。

　　10、做了个噩梦太可怕了。梦见你发疯，要强制剪掉我的头发也许是想让我忘记你，可我却一直在捍卫保护，内心是恐惧的，也许是最*犹豫剪短发的缘故吧，才会做梦​

　　11、梦见我头发掉光，终于过上了靠假发过活的日子

　　12、刚刚做梦梦见我和同学打闹中掉了很多头发手一抓一把头发立马跑回宿舍关上门吓死我了吓醒之后摸了摸头发还好还好，头发还在​

　　13、昨晚做梦梦见洗完头之后头发掉了一半，吓死我了

　　14、昨晚梦见自己掉了好多头发，突然惊醒，立马摸了下，确认还在，吓死我了。。。赶紧多睡了会儿，希望它们能够明白我的良苦用心。

　　15、昨晚梦见自己手机被偷了各种麻烦然后又梦见掉了大把的头发好可怕好吓人好惊悚大灾难啊瑟瑟发抖还好只是梦

　　16、我想梦见一片海冬天的海海上泛着雪花和泡沫。就像小美人鱼剪掉头发拔掉鳞片踩着刀尖初出海面的地方​

　　17、昨晚。我梦见我的头发开始掉了然后整个发际线往后移了两厘米吓死了周公解梦：本生发仪器是我的！

　　18、昨晚做了饿梦，还梦见掉头发，一大把

　　19、以前常常梦见掉头发的时候，我觉得是*期压力太大了。现在我知道了，压力真的大的时候，头发不会跟你在梦里打招呼，他会直接掉的。​

　　20、梦见吃药吞下去之后就在梦里开始头晕头发一把一把掉这辈子不可能再吃药的​​​

　　21、做了一个非常恐怖的梦，梦见我头发掉成了地中海～​

　　22、刚刚想起来前几天我梦见自己头发掉了，真的是掉了很多，少得可怜，我直接疯掉了，第二天又梦见自己指甲整个都全掉了下来，不想说什么了，这些梦寓意貌似都不怎么好

　　23、做噩梦，梦见因好奇入一个奇怪的组织，加入组织还要开启天赋？？？最后被惩罚，剪掉我一撮头发？？？早上醒来狂摸我的头发

　　24、梦见掉了一大捆子头发呜呜哭​

　　25、梦见自己掉头发，斑秃，两鬓是受灾最严重区域，吓醒

　　26、梦见梦里面的我掉头发哭着说我不画画了。

　　27、梦见左半边的头发掉的稀稀拉拉，真是一件恐怖的事情

　　28、昨晚梦见了伶俐，我迎着光看向她，她说她病好了，化疗掉的头发全长出来了，还是那么爱笑。说我上楼梯慢，还拉了我一把。​

　　29、受了很大委屈后，还梦见自己掉了好多头发。

　　30、梦见因为小民和别人撕逼（...结果那女人扯掉我一撮头发！！气炸了当着我面说小民坏话不行扯我头发更不行

　　31、昨晚梦见头发掉了好多梦里姥爷回来了其实姥爷已经走了好几年了关于姥爷最多的是遗憾一直没时间回去看姥姥最爱的姥姥啊这周要加班下周要奔向姥姥的怀抱

　　32、昨晚做梦，居然梦见我掉头发成了这发型，配合图更真实一点着实可怕

掉头发很厉害怎么办

掉头发很厉害怎么办

　　掉头发很厉害是很多人的烦恼，那么该怎么办呢，下面就来看看小编为大家整理的这篇文章吧。

　　1、保持轻松，快乐的情绪

　　情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。

　　2、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友

　　这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食*惯绝不可取。

　　3、头发适度使用空调

　　其实我们的头发是可以感知到空气的温度和湿度，在温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。

　　在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。

　　4、头皮按摩益处多

　　头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。

　　5、梳头要小心

　　头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成脱发。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。

　　所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的`型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦!另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。

　　6、勤洗头

　　我们知道洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成脱发，还会令新发难以生长。短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。

　　一、保持乐观的心态

　　现代人工作压力大、学*紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在*时的工作和学*中，要保持一个乐观*和的心态，遇事不激动，工作、学*要劳逸结合。

　　二、适当运动

　　适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去*衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的*惯。

　　三、勤洗头及梳头

　　每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

　　夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接*。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　四、合理饮食很重要

　　对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：

　　1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

　　6、其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

掉头发的搞笑说说

相信很多的朋友都有脱发的困扰，下面是小编整理的掉头发的搞笑说说，欢迎阅读!

1、两个月，终于换来了小本本。

2、好不容易到手的驾照，给你们看看。

3、有需要借分的吗?

4、我的豪车用于有用武之地了。

5、说好一起考驾照，我却偷偷拿了证。

6、杀手上路，路人回避。

7、给姐让个道儿。

8、驾照到手，开心极了。

9、老司机们带带我。

10、从此就是没有感情的打方向盘机器。

11、考驾照也没有想象中的那么难嘛?

12、新手司机上路，各位请注意。

13、车牌号xxx，请及时避让。

14、有想要出去兜风的吗?

15、姐在北京路，各位看见提前躲避。

16、道路千万条，安全第一条。

17、我怀疑我在开车，并且有证据。

18、马路杀手新鲜出炉，请各位好友见车回避。

19、马路杀手通行证。

20、向老司机迈进。

21、各位以后小心点。

22、本女司机上线，路过请及时避让。

23、经历了过程，体验了难度，考验了心态，收获了小本本，也锻炼了自己。

24、虽然挨骂了，虽然晒黑了，但驾照到手，一切都值得了。

形容掉头发的搞笑说说 关于掉头发的说说25句

1、我每天，勤勤恳恳吃药，辛辛苦苦做饭，早睡早起，清淡饮食，减少饮料摄入，设五六个闹钟提醒，都是为了，少掉两根头发。

2、开始梳头掉头发，没事，正常，反正头发多现在梳头掉头发，天哪，我要秃头了，我不能秃头，有什么防脱发的方法吗。

3、压力太大，不掉点头发估计学不到真本领，已经做好准备！

4、是不是换季别人都在掉头发，我的秀发掉的让我心痛，一抓一把，还让不让人活了。

5、秋天来了，树叶黄了，又到了掉头发的季节。

6、吹个头发掉了这么多头发，有点堪忧，需不需要买个防脱发的很担心自己秃了咋整.。

7、在这个落叶也掉，头发也掉，余额数值也掉的季节，我很伤心。

8、最*真是压力大到掉头发？老妈默默一句是不是又瘦了突然让我感慨万千、嗯、还是想跟自己说一声加油吧！

9、初老的一大征兆：不仅仅是掉头发，眼睫毛都忍不住要掉了。

10、熬了一整夜，智商不知道掉了多少，早上洗澡头发涂了护发素忘记冲就回了。、

11、又到了鼻干鼻塞，流鼻血，全身起壳壳，补水也起皮，掉头发的季节了。

12、我开始掉头发了，不要熬夜，再熬夜头发要没了，12点之前睡觉。自律！

13、为什么剪了短发之后总有一种整个房间都是我掉的头发，这样下去会不会秃头的感觉。

14、入秋季节交替，头皮进入敏感期，容易掉发。

15、一天码字8000+，除了大把大把掉头发之外没毛病。

16、每一次洗头梳头和拖地都是对心脏的巨大考验为什么会掉这么多头发别掉了好吗？我心都碎了。

17、洗脸的时候脸盆里净是掉的头发！以后11点半之前得睡觉，这个班照这么上下去迟早要秃啊。

18、不知道是因为秋天的关系，还是我的头皮以为我要出家了，最*掉头发掉的厉害。

19、边吹头发边掉头发，秋天真是个掉毛的季节。

20、一直告诉自己是秋天到了才掉头发那么厉害，但是看这个掉发量可能掉不了几个秋天了

21、每天掉一百多根头发是正常的，而且还会长出来的，这句话我表示怀疑。

22、最*头发狂掉一抓就一把，长那么大第一次掉发那么严重我哭，秋天来了，树叶掉了，我头发也掉了。

23、我已经养成了掉头发和四点到五点起床的*惯了。我很好，加油。

24、我现在掉头发都这么掉了，不是一根头发，是一个毛囊。

25、年纪大了脱发掉发严重头发已经少的可怜了有什么办法吗？

哺乳期掉头发很厉害怎么办

哺乳期掉头发很厉害怎么办

　　哺乳期孕妇掉头发是很常见的，那么哺乳期掉头发很厉害怎么办呢？下面就由jy135小编给大家介绍一下哺乳期掉头发很厉害的解决方法。

　　1、改变洗头的方式

　　哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，*均三天洗一次头发。

　　洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第二天用来洗头。

　　洗发的时候需要先将洗发露抹*，不能直接涂抹在头发上，以免刺激头皮，并且冲洗的时候一定要将泡沫冲洗干净，避免残留物。

　　2、头皮按摩

　　哺乳期妈妈掉头发严重可以在*常生活中多多给头皮按摩，就是用手指磨擦磨擦头皮跟头发根接触部位，一般早上起来和晚上睡觉前做一次，时间5分钟即可。

　　3、木梳梳头发

　　妈妈们可以买一把上好的木梳，时不时的用木梳梳头，一边梳头一边在头皮上按摩，这样有利于头皮血液循环，促进新发的生长。

　　4、保持好情绪

　　哺乳期妈妈要保持开心、乐观的情绪，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。精神越紧张，脱发就越严重。

　　5、生姜抹头发

　　生姜是具有生发作用的，因此新妈妈们可以用生姜片涂擦脱发部位，这样可以促进头发的生长。不过需要注意的是，使用生姜的时候，最好佩戴手套，以免辣到手。

　　6、避免烫染头发

　　哺乳期妈妈是不能烫染头发的，因为烫染头发时，其中的有毒物质就会通过哺乳过程进入到宝宝体内，从而影响宝宝的健康。

　　7、注意补充营养

　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

　　哺乳期掉头发很厉害吃什么好

　　1、注意膳食均衡

　　哺乳期妈妈应注意*衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的.需要。不能挑食、偏食，而且菜的口味宜淡不宜咸。

　　2、吃黑芝麻

　　哺乳期妈妈可以买一些黑芝麻回来洗干净炒熟，然后磨成粉，每天吃一小碗芝麻糊或是一二勺，这样不仅养发而且养血。

　　3、服用维生素片

　　哺乳期妈妈掉头发严重时可以在医生指导下，适当服用一些维生素B1、维生素B6、谷维素及钙片，也可服用养血发生胶囊。

　　第一、宝妈要保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然，维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的！

　　第二、选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。

　　第三、洗头时动作要轻柔，用指腹轻轻按摩头皮即可，千万不要大力搔抓，以免将原本就处于休止期的头发拉下。

　　第四、吹头发前可以先用干毛巾拍干，避免长时间的吹着，也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高，以免造成毛鳞片的损伤，而使得头发变得脆弱易断。

　　第五、补充营养，补充钙铁锌硒等有利生发的微量元素。

搞笑的沙雕说说 掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英

　　我从小就怕黑，小时候学*不好，就是因为不敢看黑板。

　　趁好看的时候多照照镜子，毕竟这种错觉不是每天都有的。

　　我爸今天抚摸我的头说：我相信你总有人头落地的一天。

　　我心眼小但是不缺，我是脾气好，但不是没有。

　　我有一个不想晒黑的愿望，可偏偏有一颗想整天出去浪的心。

　　太久没牵手了，连拿个泡椒凤爪都觉得温柔。

　　只要心中有教室，去哪都不算逃课。

　　搞笑的沙雕句子公主殿下的任务呢，就是天天开心。

　　低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。

　　如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。

　　别人都是笑起来很好看，但是你却不一样，你是看起来很好笑。

　　希望我成为一个有钱又有趣的人，实在不行，光有钱也是可以的。

　　晚上的我了不起，早上的我起不了。

　　床前明月光，最*钱紧张，日子怎么过，只有喝米汤。

　　减肥太难了，打了两个耳洞，掉了一把头发，剪了十个指甲也没瘦。

　　曾经沧海难为水，鱼香*配鸡腿。

　　曾经小小少年，如今又大又圆。

　　成年人是过了期的小朋友。

　　爱情不是我生活的全部，打工才是。

　　掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英。搞笑的沙雕句子

　　希望所有的事情都像长胖那么简单就好了。

适合掉头发发的朋友圈说说 关于脱发的幽默说说搞笑文案

1、 聪明绝顶的我再没用过梳子

2、 秃头这场战役就还没输

3、 大家都脱单了，而我就厉害了我脱发

4、 好朋友都脱单了，我就比较厉害了，我脱发.

5、 人有三千烦恼丝，我只有一千五

6、 谁说我不爱运动的，我的头发无时无刻不在做自由落体运动

7、 如果我是天使，应该是个脱发的天使。

8、 因为头发稀疏，所以我的每根头发都有自己的名字

9、 别人失眠时数羊，我不一样，我数头发，今晚的头发比昨晚少了345根

10、 大家是否和我一样，有脱发的烦恼呢？

11、 以前头发茂密的时候没好好珍惜，现在追悔莫及。

12、 夏天的风我永远记得，清清楚楚地说我秃了

13、 人不聪明还学别人秃

14、 要颜没颜，要钱没钱，现在要头发都没头发。

15、 你的头怎么跟机关枪似的什么？秃秃秃秃秃….

16、 少壮总熬夜，老年老秃头

17、 熬最深的夜，脱最多的发

18、 这么多年能坚持下来的只有脱发

19、 之有个女孩经常熬夜，当她扎起马尾时，活像一个阿哥

20、 为了减少脱发，我都干脆不洗头了

21、 头上哪怕还剩一根毛，我也不至于这么忧伤

22、 霸王洗发水，你值得拥有。

23、 猝死不是国民焦虑，脱发才是

24、 头发一定是女生，毕竟女大不中留

25、 脱贫不像脱发那么容易

26、 我的头发不爱我了，离我而去了

27、 以前觉得很简单事，现在都变得好复杂了。比如长头发。

关于掉头发的搞笑说说(精选29句)

1、成年人的生活啊，除了发胖和掉头发容易，其他都不容易。

2、大把大把的掉头发，大把大把的好时光，用来熬夜了。

3、某一天，我问一个很白痴的问题？每天洗头都会掉头发，这样下去会不会成秃子。

4、没想到我还没到30岁，就要因为掉头发来看中医

5、又到了鼻干鼻塞，流鼻血，全身起壳壳，补水也起皮，掉头发的季节了。

6、各种养身然后继续熬夜，继续加班继续掉头发。

7、吹个头发掉了这么多头发，有点堪忧，需不需要买个防脱发的很担心自己秃了咋整.。

8、一直告诉自己是秋天到了才掉头发那么厉害，但是看这个掉发量可能掉不了几个秋天了

9、是不是换季别人都在掉头发，我的秀发掉的让我心痛，一抓一把，还让不让人活了。

10、人过于功利性就不容易快乐了，这也是自己掉头发厉害的原因。

11、我这几天忙得开始掉头发，朋友安慰我说是换季，我总觉得很可能是要停产。

12、严重的怀疑自己老了，严重的做件事情精力不足，严重的掉头发。

13、以前梦到掉牙迷路，现在都梦到掉头发了，鸭梨是有多大，我太难了。

14、所以我为什么觉得喝碗黑芝麻糊就能心安理得通宵了呢？掉头发的时候还不是哭得最大声？

15、有压力了，时间不够用，不考虑值不值得，只是很想做这件事。最*感觉开始掉头发了。

16、不知道是因为秋天的关系，还是我的头皮以为我要出家了，最*掉头发掉的厉害。

17、年纪大了脱发掉发严重头发已经少的可怜了有什么办法吗？

18、完了，最*洗头发疯狂掉毛，吹头发的时候也能薅下一把，我是不是要换防脱发的洗发水了。

19、边吹头发边掉头发，秋天真是个掉毛的季节。

20、啊…又失眠了，可能今夜是注定要掉头发的夜晚。

21、脱发不是男生过的专利，女生掉发起来也吓死人。

22、这么天就这么过去了，掉头发速度越来越快，怕是找不到女朋友了。

23、我已经养成了掉头发和四点到五点起床的*惯了。我很好，加油。

24、请珍惜以这个发型见你的我，因为真的很掉头发，每次都是限量版见面。

25、一直掉头发好烦啊我原本真的发量很多，现在看上去就一般了，抓就能抓下来一把，我真是晕了。

26、自从不用梳子梳头发以后，我真的没再掉头发了！梳子有毒，珍爱头发，远离梳子

27、最*真是压力大到掉头发？老妈默默一句是不是又瘦了突然让我感慨万千、嗯、还是想跟自己说一声加油吧！

28、最*掉头发很严重果然成年人的世界什么都不容易只是容易丑，容易胖，容易穷，容易掉头发。

29、掉头发掉的很厉害，照这个掉法不出半年，就能成秃子。