形容舞者的诗句

舞蹈的诗句

舞蹈的诗句

　　舞蹈是古人用来助兴的产物。下面小编给大家带来舞蹈的诗句。希望能够帮到大家。

　　《曹十九舞绿钿》——唐·元稹

　　急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。

　　《长沙九日登东楼观舞》——唐·李群玉

　　其一：南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白纻。

　　其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流盻，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。

　　《玉女舞霓裳》——唐·李太玄

　　舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。

　　《陈·后庭舞》——唐·孙元晏

　　嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。

　　《歌舞》——唐·李商隐

　　遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。

　　《和咏舞诗》——南北朝·庾信

　　洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。

　　《胡旋女—戒**也》——唐·白居易

　　胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。左旋右转不知疲，千匝万周无已时。人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子，天子为之微启齿。胡旋女，出康居，徒劳东来万里余。中原自有胡旋者，斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变，臣妾人人学圜转。中有太真外禄山，二人最道能胡旋。梨花园中册作妃，金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼，兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心，死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转，五十年来制不禁。胡旋女，莫空舞，数唱此歌悟明主。

　　《田使君美人舞如莲花北鋋歌(此曲本出北同城)》——唐·岑参

　　美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复秾，轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪，左鋋右鋋生旋风。琵琶横笛和未匝，花门山头黄云合。忽作出塞入塞声，白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神，前见后见*新。始知诸曲不可比，采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞，恣态岂能得如此。

　　《舞》——唐·李峤

　　妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。

　　《舞》——唐·张祜

　　荆台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。

　　《咏舞》——唐·萧德言

　　低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。

　　《咏舞》——唐·杨希道

　　二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。

　　《咏舞》——唐·虞世南

　　繁弦奏渌水，长袖转回鸾。一双俱应节，还似镜中看。

　　《咏舞诗》——南北朝·萧衍

　　腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。

　　飘然转旋回雪轻，嫣然纵送游龙惊，小垂手后柳无力，斜曳裙时云欲生。——白居易《霓裳羽衣歌》)

　　跳身转毂宝带鸣，弄脚缤纷锦靴软。——刘言史《王中丞宅夜观舞胡腾》

　　楼台新邸第，歌舞小婵娟。急破催摇曳，罗衫半脱肩。——薛能《柘枝词》

　　铜壶滴漏初尽，高阁鸡鸣半空。催启五门金锁，犹垂三殿帘栊。阶前御柳摇绿，仗下宫花散红。鸳瓦数行晓日，鸾旗百尺春风。侍臣舞蹈重拜，圣寿南山永同。——唐·冯延巳《寿山曲》

　　彩袖殷勤捧玉钟，当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢，几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。——晏几道《鹧鸪天》

　　金花折风帽，白马小迟回。翩翩舞广袖，似鸟海东来。——李白《高句骊》

　　管清罗荐合，弦惊雪袖迟。逐唱会纤手，听曲动蛾眉。凝情眄堕珥，微睇托含辞。日暮留嘉客，相看爱此时。——何逊《咏舞妓诗》

　　期运集。惟皇膺宝符。龙跃清汉渚。凤起方城隅。讴歌共适夏。狱讼两违朱。二仪启嘉祚。千载犹旦暮。舞蹈流帝功。金玉昭王度。——南北朝·沈约《梁鼓吹曲期运集》

　　从风回绮袖，映日转花钿。　同情依促柱，共影赴危弦。——王暕《咏舞诗》

　　情多舞态迟，意倾歌弄缓，举腕嫌裳重，回腰觉态妍，罗衣姿风引，轻带任情摇。

　　蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。——《采莲舞》

关于舞者的句子 关于舞者的唯美句子

1、海棠花呈弯曲状，开着粉红的小花，在小花旁边掺杂着绿色的小叶子，令人产生乱枝纵横的美感。有的还是花骨朵，鼓鼓的，好像马上就要开出鲜艳花朵;有的已经开出了无数的小花，像是披了一件华丽的衣服。海棠花下摆放着一盆盆蝴蝶花开得正艳，像一个个舞者，在阳光下像起舞，吐露出它那迷人的芬芳。

2、秋天是美丽的。秋天的风是轻的，树梢一片金黄，偶尔有几片树叶落下，象风中的舞者，优美而动人。秋天的天是蓝的，偶尔有燕子掠过，象是漂亮的音符，从空中划过。秋天的山是红的，你看那满山的枫叶，象火一样红，染遍了整个小山坡。

3、太空舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的舞蹈基础以及自身对它的认识及理解甚高，不是任何人都可以学得会。因此“太空舞步”被视为一种登峰造极的舞步。

4、雪，它们是自由的舞者，在空中尽情的跳着华尔兹。

5、41、雨下得淅淅沥沥，外面的世界朦朦胧胧，小雨点儿在空中打转着，好似翩翩起舞的舞者，表演着一支支优美的舞蹈。在空中舞完了，又啪嗒一声落到地上，像一曲无声的歌谣，从四面八方飘然而起，时断时续，悠扬悦耳，从远而*，从*而远……

6、有一些矮树丛是下面绿色的，上面*的。在点点白雪的点缀下，矮树丛更加美丽。电影叶子上掺杂着一些白色的雪。白色的雪和电影叶子都映衬在大地上，蓝色的天空照耀着它们。让它们变成了舞台上的舞者，变成了蓝天与大地之间的王者，变成了雪花和矮树丛的骄傲。

7、最为耀眼的还是广州塔了！广州塔犹如一位有着纤纤细腰的美丽少女，因此被人们称为“小蛮腰”。广州塔是一位有着柔曼身姿的舞者，“她”的“舞衣”颜色说变就变，一会儿是红，一会儿橙，一会儿是蓝……

8、“赛乃姆”舞是广泛流传于*尔族中，以赛乃姆音乐为伴奏的舞蹈，并无规定动作和程式。一般由男女成对而舞，人数不限，舞时歌者不舞，舞者不歌，随着音乐情绪的发展而发展，最后总是在热烈地快板中结束。各地赛乃姆均以其音乐风格的不同而异，但一般舞蹈动作并无十分明显的差异。“萨玛”舞这种舞蹈主要流行于喀什、莎车一带。特点：多带眼神和指腕动作，有印度舞蹈之痕，较北疆舞者动作细腻优美。

9、23、我曾经认为自己是个太空人，我花了好长一段时间，才发现我只是一名星球之间的寂寞舞者。——前苏联的宇航员

10、有一天清晨，我来到广场，见一群人排着队伴随着音乐翩翩起舞，领舞者优美、婀娜、轻盈、美妙的舞姿宛如一幅流动的络神赋图。完全陶醉在音乐与舞步的美妙中，还有一些人站在队伍的后面用手比划着，我也想跟在队伍的后面学*，可只觉得眼花缭乱，怎样走步伐、怎样舞臂、两者怎样协调、怎样踏上音乐的节拍？一切无所适从，好难！只好转身离开。

11、杏花落尽，只留下淡黄的记忆，浸润着江南的温柔。当一切都还在迷惘中，春雨似翩跹的舞者携来如丝的缠绵。望断江南，好似萌生的梦境，万里青色朦胧在如丝的缠绵中，恰似乌托邦的青纯，又似桃源的*静。风吹不尽，只有淡淡的迷乱摇曳起荷塘的绿盖触动着远处飘渺的村落，迎来不曾有过的仙境般的梦幻。嘀嗒的春雨落尽天云的酝酿敲击着苍茫的大地，似捶打着泛起的薄沙般轻柔。江南带来杏花雨的惆怅，带来春雨的哀伤。

12、不曾起舞的日子，都是对你的辜负，久未与你把酒言欢，竟无语凝噎。画者舞者，有根命悬一线的弦，风斜雨落雪花飘飘，青山隐隐，水草涟涟，像极了你的心脉，与我低吟浅唱。

13、清晨，迎着阳光闪着淡绿的光环，像一队绿色的舞者翩翩起舞，也像千万颗青翠的翡翠闪闪生辉！风雨给予了树木洗礼，也给予了树木的新生。

14、学舞之人，必*其心。舞蹈不是你炫耀的资本，不是你勾引人的手段，更不该是你赢得他人钦羡目光的工具。倘若你跳舞不是出于爱，那你就不是一个合格的舞者。也不要夸夸其谈你得舞多好。没了心思的舞，就像没了灵魂的人，名存实亡。

15、残酷的现实，一次次撕毁我的满腔热情…我是一个笨拙的舞者，独自迈步在自己的世界。

16、秋风调皮的伴着秋阳，一路向前，拂过树梢，抖动枝条，将秋的浪漫和无情渲染在每一片树叶上。蹲下身来，捧起一枚已经舞者飞到地上的落叶。那浓绿的色彩还没有褪尽，夹杂着褐黄的色彩，清晰的脉络已变的有些模糊不清，嫣已到生命的终结。微微颓然的状态，已经失却夏日时的无限激情，随秋风翩然落下。不知道秋日里落叶的飘零是风的追求，还是树的不曾挽留？

17、春天迈着风情万种的脚步款款走来，携着道不尽的绿叶，拂着诉不尽的绿花，踏着数不尽的绿草，所到之地，一拂袖，魁梧的梧桐树便如一排排士兵般抽出了崭新的绿色长剑；所过之地，一甩发，娇媚的柳树便似一位位舞者般绽出了艳丽的绿色花裙；所处之地，一挥手，柔嫩的树苗便若一群群孩童般吐出了柔软的绿色舌头。

18、竹声如萧，悠远神秘的乐曲又如水般柔柔倾泻；落英缤纷，娇嫩柔美的花瓣又如舞者翩然起舞……穿过一扇扇石拱门，眼前一处换一景，这处的山突兀嶙峋，那儿的石玲珑诗意，像是大自然的能工巧匠独具匠心的一笔。

19、雪洒向人间，洒向漆黑的角落，洒向一切需要白色的地方。雪花如花飘落，不如说是仙女下凡，她们舞着高贵的身子，托着深深的寒意，飞出了天空的银幕。每一次的着地，都是对大地的热情拥抱与亲吻，或许她不想打扰正在睡梦中的人们，总是轻轻地降落，无声无息的来到人间。对我们富有想象力的孩子们来说，无声是她们的谦恭和初次来到人间的腼腆与羞涩。只是多事的寒风儿，总会吹起轻轻的的哨子，在大雪飞舞处制造那么一点点气氛，给降落的舞者——雪，作最后的伴奏。

20、做生命的舞者，只要心跳还在，演出就没有落幕

21、只见老师扬起双手，惦起脚尖，做出留头似的旋转。29、这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

22、32、这年头，干什么都不容易。我争取成为主持人里跳舞最好的，舞者里最会主持的。——撒贝宁

23、我曾经认为自己是个太空人，我花了好长一段时间，才发现我只是一名星球之间的寂寞舞者。

24、风的指引让蒲公英一边旋转一边飞向那遥远美好的远方。我想去追逐它的脚步，于是我跟着它再次奔跑，却看见了一个异常美丽的情景，那棵小小的蒲公英像一个舞者那样，飞向那湛蓝的那么灼热的天空，好像一个人在坚持不懈地追逐自己的梦想那般执着。

25、茶是静谧的陪伴，浅斟漫饮的情怀里感伤的是独自沉浮的幽香；菊是寂寞的舞者，芳华落尽的怒放里展露的是清看淡观的傲骨，愿品茶赏菊有你陪我一生。

26、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。

27、看着这么美丽的景象，我开始怀疑起我的眼睛来。这是雾？简直就似一条流淌在山间的银河嘛；分明就是一个温情的女子，依偎着她的山大哥；显然似一个婀娜的舞者，尽情地发挥她的多才多艺。她挥舞着她的飘带，慢慢地向山顶舞来。

28、站在栏杆前，凝视着那纷纷扬扬的雪花。雪不断的往下落，不断变换着舞步，像一位美丽的白衣舞者在翩翩起舞。

29、这时，她像一只在空中飞旋的天鹅；又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿，仿佛与音乐溶为一体；那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。

30、以千手观音形象立于莲花台上，在镶嵌着1000多只手的金碧辉煌的拱门下。伴随着激昂的乐曲，舞者鱼贯而入，舒展在舞台上，以婀娜的舞姿和生动的眼神，描绘梦中的天堂。那千般娇姿，那万般变化，似孔雀开屏，似莲花绽放，似飞龙穿梭。

31、舞者是上帝的运动员。

32、这年头，干什么都不容易。我争取成为主持人里跳舞最好的，舞者里最会主持的。

20、33、做生命的舞者，只要心跳还在，演出就没有落幕。

34、舞者舞的是灵魂，爱人爱的是彼此。

23、35、我曾经认为自己是个太空人，我花了好长一段时间，才发现我只是一名星球之间的寂寞舞者。——前苏联的宇航员

36、春风不解风情，引来了一只只翩翩盛妆的彩蝶儿，你追着我，我赶着你，赶趟儿似地围绕在花丛中欢悦起舞，向春天毫无吝啬地炫耀着自己的美丽，哦！他们可是那传说中美丽的精灵，春天的舞者？

37、晨曦是夜幕的风铃，摇响破晓的号角，晨曦是宇宙的种子，给万物留下生机，晨曦是鲜活的舞者，让青春充满希冀，晨曦是初升的红旗，让生命接受洗礼。

38、残酷的现实，一次次撕毁我的满腔热情…我是一个笨拙的舞者，独自迈步在自己的世界…一切都开始离去，最后剩下我孤寂一人靠在墙角， 紧握青丝，无力的眼神不再憧憬…呼吸着社会肮脏的气息，孤独的离开这个世界…

39、数十年如一日的艰苦训练，不仅让她们拥有了轻盈曼妙的舞姿和动人心弦的舞蹈技巧，还赋予了她们足以媲美天使的优雅气质，从每一个动作、每一个眼神中，都不难读出她们内心对于芭蕾舞的那份信念与热爱。她们，是这个凡间最美的舞者。

40、瞧那广场舞，举手、迈腿、挺胸、抬头、旋转，来一个造型，摆一个POS，一招一式，一个眼神、一个表情、像模像样。流连忘返的男男女女、老老少少越聚越多，实在是不舍得错过这样一番景象。舞者达到了忘我的境界，旁若无人；欣赏者也似乎把自己绑在了原地，不愿脱身。

41、雨下得淅淅沥沥，外面的世界朦朦胧胧，小雨点儿在空中打转着，好似翩翩起舞的舞者，表演着一支支优美的舞蹈。在空中舞完了，又啪嗒一声落到地上，像一曲无声的歌谣，从四面八方飘然而起，时断时续，悠扬悦耳，从远而*，从*而远

42、被你爱着的时候，我变成舞者，可以在每一个圆点上旋转。想你的时候，我变成水手，想凭借两只船桨我就能穿越日夜。爱你的时候，我成为护林者，守着心里每一棵骄傲的树。

43、在楼下的花园里。开得最美也最妩媚的要算。山茶花了，还是隆冬时节早就蓄苞待放了。只要冰雪渐融。只要天气稍稍暖和她们就亳不犹豫。肆无忌惮。争先恐后地绽开了。有粉红色的。腥红色的一朵朵，一簇簇地矗立在枝头上，迎着寒风，尽情地摆弄着娇艳的风彩如一个春的舞者。向严寒向大地向人们展示她们那诱人的身姿，她们的朵幅宽大。花叶厚实。花蕊粗壮，花瓣紧密。所以格外引人注目。也耐寒抗冰，无视霜雪的欺凌，笑对冷雨的浇洒无所畏惧地活着，全然不顾小青的妒忌，也不会将蜜蜂的狂热追求放在心上，我行我素仰首挺胸。意气风发地面对时光的流逝，哪怕无人来看无人来采。但愿化着一堆春泥滋养着无名野草也在所不惜。在所不辞。

41、44、雨下得淅淅沥沥，外面的世界朦朦胧胧，小雨点儿在空中打转着，好似翩翩起舞的舞者，表演着一支支优美的舞蹈。在空中舞完了，又啪嗒一声落到地上，像一曲无声的歌谣，从四面八方飘然而起，时断时续，悠扬悦耳，从远而*，从*而远……

45、没有了雨水的压迫，树枝慢慢的抬起了头，迎着阳光闪着淡绿的光环。像一队绿色的舞者翩翩起舞，也像千万颗青翠的翡翠闪闪生辉！风雨给予了树木洗礼，也给予了树木的新生！窗口的风吹冷了手里的咖啡。我深深的喝上一口，好把这记忆深埋在心底的深处！是该放下了！这刻，我忽然明悟！

46、虽然我们不是舞者，也不是研究舞蹈的人，但我们伴随着她的动作，也一起翩翩起舞！她忽而微笑，表现出她心中的喜悦；忽而悲伤，表现出她内心的痛楚；忽而沉思，表现出她心中有秘密；忽而害羞，表现出女孩的本质。在舞台上，他用四肢五官表现出舞的内容，她忘怀了观众，也忘怀了自己。

47、芭蕾舞者要比运动员柔韧，比柔术者富有表现力，比体操运动员更有情感，比所有人更懂得坚韧。

48、一些露水飘落在小花小草上，使在大地上翩翩起舞的舞者们，此刻共饮露水们甘甜的乳汁呢！白天它们在广垠的大地上跳着轻盈的舞蹈，那优美的舞姿、那轻快的步伐，那婀娜多姿的身影为人类洒下、留下最鲜艳最美丽最快乐的一刻。而露水甘愿付出了自己的生命，为他人着想这才是生命的真正的意义。

49、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！

50、友谊是绵绵的细雨，滋润心田；友谊是浩瀚海洋，博大精深；友谊是蓝天上的云朵，绚丽多彩；友谊是陈年的佳酿，醇香溢人；友谊是梦幻中的舞者，引人入醉。

舞者组诗

舞者组诗

　　(一）

　　你是风之舞者

　　你以风的清逸

　　舞起衣袂的飘然

　　也舞起如缕的思绪

　　和一幕晚秋的凄婉

　　你的足尖

　　具有着生命的力量

　　也婉转着生命的疼痛

　　你拈花的云手

　　捻起时光的碎片

　　折射着岁月的沧桑

　　与几番刺心的离殇

　　你的眼泪

　　曾几何时暗淡了你的未来

　　而你的舞鞋

　　似乎依然还沾染着那些过往的尘埃

　　你舞在四季的繁华

　　却也凌寒的舞在你心之荒漠

　　那舞碎的心瓣

　　便飘落在满地的月光里

　　凄美中裹挟着苦涩的孤寂

　　（二）

　　谁的明亮的凝视

　　明亮了你舞者的子眸

　　谁的生命

　　谁那通透的灵魂

　　和你共舞在神圣的殿堂

　　你是心灵的舞者

　　又在谁的心瓣上

　　舞似你雨荷的绽放

　　你也是思想的舞者

　　舞出坚强

　　舞化冰雪

　　舞醒隐藏在雪底的香草的坚韧与芬芳

　　你舞过忘川

　　把心放置在一片枫林的深幽与安详

　　你舞过思念的塔尖

　　把冰冻的梦

　　溶解在阳光的亲吻

　　舞池给你造就了幸福与温暖的磁场

　　你眷恋在那里

　　眷恋着一阕幽柔的月光

　　也眷恋着清泠于耳的乐律

　　是它们

　　如此恩慈的抚慰着你的寂寞与孤独

　　也是它们

　　如此细柔的引渡了你的惆怅与彷徨

　　（三）

　　你每一个华丽的转身

舞台上的王者佳句

描写舞台的：

夜晚的小镇景色是秀丽的。灯光是这个长夜的主角。街道上，路灯散发出耀眼的光芒，为这个小镇舞台披上了一层金色的衣裳，路旁的霓虹灯宛如七色的彩带，为原本已经金灿灿的舞台再缀上风采。高楼上的灯火也不甘落后，将这个舞台裹得满满的，灯火辉煌，犹如一颗璀璨的明珠。

这舞台经过工人们的装饰变得无比美丽。舞台的四周摆上了五颜六色的鲜花，台上铺上了鲜红的布，一旁还有两台泡泡机时不时吐出一个泡泡。

我看着这富丽堂皇的舞台，不禁走了上去。我小心翼翼地走在这软软的红布上，还感受着鲜花的阵阵清香，多自在啊！

这舞台真是宽大无比，富丽堂皇啊！

好有气势的舞台，真是名不虚传啊！

描写舞台的词语有：

富丽堂皇 气势雄伟 变幻多端 精彩纷呈 绚丽多姿 光彩耀目 激情四射

拓展一下描写舞姿的：

的舞台上她在跳舞，柔和的灯光，优美的舞步，缓缓的、悦耳的旋律，我坐在黑暗的一隅，伸出双手，我捧起她刚刚跳过的舞步，微笑着任舞步声娓娓的轻弹着耳廓，深入耳膜。我醉了，不禁酒量的我，醉到在礼堂的舞台之下，好想不再醒来。

她在舞台上，随着音乐的节奏，时而转几个圈，时而跳入空中，时而劈开叉坐在地上，时而摆两下手……她在台上跳得起劲，我们在台下也看得起劲，还不时发出又惊又喜的赞叹：“跳得真好！”

我终于有幸见到了舞蹈大师的舞蹈：轻轻一跃跳入空中，慢慢优美地转动身体，随着音乐节奏一起一伏……优雅大方，真有气派，不愧是大师！

一些关于舞台的句子，希望对你有帮助。

我们虽然不晓得故事的内容，但是我们的情感，却能随着她的动作，起了共鸣！我们看她忽而双眉颦蹙，表现出无限的哀愁，忽而笑颊粲然，表现出无边的喜乐；忽而侧身垂睫表现出低回宛转的娇羞；忽而张目嗔视，表现出叱咤风云的盛怒；忽而轻柔地点额抚臂，画眼描眉，表演着细腻妥贴的梳妆；忽而挺身屹立，按箭引弓，使人几乎听得见铮铮的弦响！像湿婆天一样，在舞蹈的狂欢中，她忘怀了观众，也忘怀了自己。她只顾使出浑身解数，用她灵活熟练的四肢五官，来讲说着印度古代的优美的诗歌故事！

一段一段的舞蹈表演过（小妹妹拉达，有时单独舞蹈，有时和姐姐配合，她是一只雏凤！形容尚小而工夫已深，将来的成就也是不可限量的），我们发现她们不但是表现神和人，就是草木禽兽：如莲花的花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，孔雀的高视阔步，都能形容尽致，尽态极妍！最精采的是“蛇舞”，颈的轻摇，肩的微颤：一阵一阵的柔韧的蠕动，从右手的指尖，一直传到左手的指尖！我实在描写不出，只能借用白居易的两句诗：“珠缨炫转星宿摇，花鬘斗薮龙蛇动”来包括了。

看了卡拉玛姐妹的舞蹈，使人深深地体会到印度的优美悠久的文化艺术、舞蹈、音乐、雕刻、图画……都如同一条条的大榕树上的树枝，枝枝下垂，入地生根。这种多树枝在大地里面，息息相通，吸收着大地母亲给予他的食粮的供养，而这大地就是有着悠久历史的印度的广大人民群众。

卡拉玛和拉达还只是这颗大榕树上的两条柔枝。虽然卡拉玛以她的二十二年华，已过了十七年的舞台生活；十二岁的拉达也已经有了四年的演出经验，但是我们知道印度的伟大的大地母亲，还会不断地给她们以滋润培养的。

最使人惆怅的是她们刚显示给*人民以她们“游龙”般的舞姿，因着她们祖国广大人民的需求，她们又将在两三天内“惊鸿”般地飞了回去！

北京的早春，找不到像她们的南印故乡那样的丰满芬芳的花朵，我们只能学她们的伟大诗人泰戈尔的充满诗意的说法：让我们将我们一颗颗的赞叹感谢的心，像一朵朵的红花似地穿成花串，献给她们挂在胸前，带回到印度人民那里去，感谢他们的友谊和热情，感谢他们把拉克希曼姐妹暂时送来的盛意！

1. 那围在高楼上的万盏灯火，如同一串又一串闪光的宝石项链。

2. 傍晚时分，上灯了，一点点黄晕的光，烘托出一片安静而和*的夜。

3. 盏盏街灯像黑暗中闪光的珍珠。婉蜒而去，无穷无尽。

4. 华灯初上，一条条街道变成了皓光闪耀的银河。

5. 我喜欢城市里的灯光，喜欢独自一人在喧闹的城市中随着灯的光芒不停的走着，夜是那么的迷人，但总好像少了点什么，对那就是灯光，如果没有灯光，大地上将一片寂静。如果失去灯光，城市的夜晚便不再如些炫丽，所以城市的灯光是迷人的。

6. 幽幽灯光凸显父亲日夜奔波的劳累与艰辛，岁月的痕迹无情地赖在父亲的额头；幽深的灯光见证我的成长；见证父亲对我一点一滴的呵护；见证我茁壮成长的背后父亲付出的艰辛。灯光如一条纽带将我和父亲紧紧地捆绑在一起。

7. 那在黑暗中猛然亮起的灯光，照亮了我的心房。两年后的一个冬晨，灯光又亮了起来，我的心再次沉浸在温暖之中。

8 .黑暗中的灯光，是最温暖最难忘的，驱散了不安、寒冷，带来了希望和期盼

9. 甘棠公园门口华灯高照。甘棠湖的岸上灯光闪烁，街道上有照明灯和喷泉灯。喷泉水本身是白色，但是五颜六色的灯照着它，它的水就变成了五颜六色。还有一种绿色的灯照着茁壮的绿树，让茁壮的绿树在夜色的灯光下，显得更加茁壮，更加翠绿。

10. 橘色灯光照耀下的马路，车流不息，两旁的树飞一般地向后掠去，混沌的灯光中夹杂着不停跳动的黑色斑点，在车子上晃动，不过都一闪而过，转眼即逝。

参考资料

学子斋：

关于蝶舞的诗句

东风景，西子湖，湿冥冥柳烟花雾。黄莺乱啼胡蝶舞，几秋千打将春去。——张可久《落梅风·月明归兴松》

冬至袄冠争蝶舞，夜深弓锯共龙呤。——聂绀弩《伐木赠懂汉芩》

油菜花间蝴蝶舞，刺桐枝上鹁鸠啼。闲坐看春犁。——黄公绍《望江南·思晴好，日影漏些儿》

绕社菜花黄蝶舞，扶桑篱落忆行吟。——黄衷《饮坡山独笑亭》

长记误随车。正絮翻蝶舞，芳思交加。——秦观《望海潮·洛阳怀古》

黄茑乱啼蝴蝶舞，几秋千打将春去。——张可久《落梅风·春晚》

蝶舞闲时梦忽成，兰台有客叙交情，返照中林曳履声。——权德舆《奉和礼部尚书酬杨著作竹亭歌》

早晚春归花乱发，蝶舞莺啼亦伤魄。——汪莘《题汪侍郎仲宗北山道院》

双双蝶舞宜男草，个个蜂衔附子花。——苏泂《次韵颍叟弟耕堂杂兴六首·吴蜀归来兴寄遐》

芙蓉羞烂熳，蛱蝶舞联翩。——孙蕡《西庵记事一百韵》

百莺啼兮万蝶舞，不如我独鹤兮褵褷其羽，顾月池之在地兮各以影而自侣。——方回《松鹤词》

蝶舞香暂飘，蜂牵蕊难正。——元稹《与杨十二、李三早入永寿寺看牡丹》

空馀双蝶舞，竟绝一人来。——李商隐《小园独酌》

酒醒莺啼里，诗成蝶舞前。——姚合《游春十二首》

怵目飞红随蝶舞，开心茸碧绕阶生。——鲁迅《惜花四律·步湘州藏春园主人韵》

听彻莺喉邀蝶舞，风流何必少年时。——王夫之《和梅花百咏诗·其九十二·二月梅》

莺狂应有恨，蝶舞已无多。——李煜《句》

蝶舞简介

蝶舞，汉语词语，拼音是dié wǔ，意思是比喻荡子之流嫖妓。

关于起舞的诗句

起舞莲花剑，行歌明月弓。将飞天地阵，兵出塞垣通。 ——李白《送梁公昌从信安北征》

起舞徘徊风露下，今夕不知何夕。——苏轼《念奴娇·中秋》

声入碧云堆里，还起舞、桂花月。——仇远《霜天晓角·绮帷高揭》

我歌君起舞，潦倒略相同。——陈师道《除夜对酒赠少章》

起舞回风，才知恩怨无端。——朱祖谋《声声慢·辛丑十一月十九日味聃赋落叶词见示，感和》

起舞衣袂扬，不借西风力。——陈著《无题·秋色薄山色》

起舞弄清影，何似在人间？——苏轼《水调歌头·明月几时有》

琵琶起舞换新声，总是关山旧别情。——王昌龄《从军行》

高歌取醉欲*，起舞落日争光辉。——李白《南陵别儿童入京》

千万缕、藏鸦细柳，为玉尊、起舞回雪。——姜夔《琵琶仙·双桨来时》

齐歌送清扬，起舞乱参差。——李白《九日登山》

酒酣欲起舞，四座歌相催。——李白《过汪氏别业其二》

起舞拂长剑，四座皆扬眉。——李白《酬崔五郎中》

明玉擎金，纤罗飘带，为君起舞回雪。——王沂孙《庆*·水仙花》

莫辞玉樽起舞，怕重来、燕子空楼。——王沂孙《声声慢·和周草窗》

玉女起，起舞移数时。——曹操《气出唱其二》

有约闻鸡同起舞，灯前转恨漏声迟。——谭嗣同《除夕感怀其三》

百钱可得酒斗许，虽非社日长闻鼓，吴儿蹋歌女起舞，但道快乐无所苦。——王安石《後元丰行》

凉风撼庭竹，起舞如翠蛟。——仇远《凉风》

刘琨与祖逖，起舞鸡鸣晨。——李白《避地司空原言怀》

花姑吹箫，弄玉起舞。——贯休《送杨秀才》

我殷勤为寿，起舞持杯。——宋无名氏《满庭芳·标格清高》

十载尊前，放歌起舞，人间酒户诗流。——苏泂《雨中花/夜行船》

试将此曲花前奏，花能起舞腰肢弓。——舒岳祥《虞美人草·咸阳一炎烧天戏》

眉寿楼春夜狂客簪花起舞，佳人秉烛摴蒱。——张可久《沉醉东风·琼花蝶粉霜》

酒酣起舞踏寒影，满地琼瑶惊破碎。——李流谦《中秋玩月以东坡诗不择茅檐与市楼况我官居似》

踏月或起舞，留连过夜半。——宋濂《次黄侍讲赠陈性初诗韵》

商羊摩霄鸢起舞，居然一澍歌年丰。——范成大《岁旱，邑人祷第五罗汉得雨，乐先生有诗，次》

长庚欻霍掞光耀，灵母扶龙嗥戛铜，宓妃起舞素女从，琼珮綷縩云帡幪。——刘基《为詹同文题浙江月夜观潮图》

将军自起舞长剑，壮士呼声动九垓。——李白《司马将军歌》

薛君起舞为我寿，劝我一曲招花魂。——杨基《忆北山梨花（并序）》

雷声一起百妖除，病人起舞不须扶。——苏辙《春无雷》

有约酬春争起舞，要看北道破先悭。——陈著《次韵董三余约赏月丹瑞香》

倒著接罗欲起舞，乾坤清气入肺腑。——黄庚《题东山玩月图》

跫然而喜豁然醒，前言戏耳起舞花。——陈著《赏转官球花酒边分韵得剪字》

野起舞听窗，鸡惊呼骇猃。——苏伯衡《雪夜䏈句》

拔鞘起舞为君歌，苍茫冷雾缠星河。——张问陶《琉球刀歌为周补之》

葭芦起舞岸柳揖，农家欣喜几欲狂。——岳珂《六月二日乙丑滥溪大雷雨》

乃知虚皇集万灵，风伯起舞苍穹伶。——黎廷瑞《松风》

老将气雄争起舞，管弦回作大缠头。——王建《田侍郎归镇》

听鸡休起舞，且共论天骄。——张元干《过宿赵次张郊居二首·北客多流落》

老人发少花头重，起舞欹斜酒力匀。——苏辙《次迟韵千叶牡丹二首·潩上名园似洛滨》

戴花起舞生无闷，荐菊为肴死亦清。——刘克庄《夜检故书得孙季蕃词有怀其人二首·中年豪宕以词行》

好文佳士致，起舞丽人围。——徐照《赠张将领十六韵》

勿用起舞翻鹭翿，勿用杂筦声嘈嘈。——魏学洢《寿叶绳毅先生》

齐童如花解郢曲，起舞激楚歌采莲。——独孤及《东*蓬莱驿夜宴*卢杨判官醉后赠别姚太守置酒留宴》

相邀入罗扇，起舞颦蛾眉。——蔡羽《蛱蝶篇》

佳人起舞玉钗隋，门久鸟栖雁南过。——司马光《鸟栖曲二首·昨疏月明漏水长》

众宾起舞风竹乱，老守先醉霜松折。——苏轼《聚星堂雪》

活花起舞夜春来，蜡焰煌煌天日在。——李咸用《富贵曲》

描写跳舞的诗句

描写跳舞的诗句

　　站在人群里，她是那样亭亭玉立。

　　抬头挺胸收腹翘臀，姿态赏心悦目。

　　她的身材属于娇小型的，但又不失修长和丰满。

　　整个体态匀称协调，没有丝毫的累赘之感。

　　她爱把那一头长发在脑后挽成一个好看的结，

　　着一身柔软得体的衣裤，一双小巧轻便的舞鞋。

　　每次教新舞，她*惯先在大家围着的圈里跳一遍。

　　看她的身体真是柔若无骨，弯腰抬腿，

　　灵巧而富有弹性,脸上始终挂着甜蜜的微笑，

　　光洁的脸庞一如那柔和的月亮，

　　眼睛深情地望着远方，顾盼流芳，

　　在灯光的照耀下，有如两汪灵动的秋水…

　　一曲舞完，人们总还是沉浸在美好的观赏里，

　　好一会，才会爆发热烈的掌声，

　　都由衷地说：跳得太好了！

　　有这样优秀的舞蹈老师，我们学得特别有劲。

　　心理还有一个坚定的信念：

　　尽情地跳吧，舞出人生的美丽！

　　我很喜欢跳舞，舞蹈，是一种肢体语言；

　　爱跳舞的女人，永远都不会寂寞；

　　音乐响起，或悠远，或明快，或缠绵，或激荡，

　　爱跳舞的女人会情不自禁踮起脚，

　　扭起腰，甩起手，眉目间顾盼凝眸，

　　随音乐节奏波澜起伏悠然若醉；

　　脚步的挪移带动着手臂的摇摆，

　　舒展着*日里忸怩的身肢，尽情地舞动，

　　尽情地享受舒展带来的愉悦；

　　爱跳舞的女人，走路有独特的韵味；

　　她的脚步像跳跃的琴键，和谐的节奏中富有柔柔的弹性，

　　不失稳健不失自信，只要动起来就是一只快乐的天鹅；

　　爱跳舞的女人，喜欢着意妆扮自己；

　　衣柜里开始增添了裙子，春有春的.妩媚装，

　　夏有夏的飘逸款，秋有秋的玲珑花，

　　冬有冬的梦幻色；一年四季在她们身上都能看见花开的鲜妍；

　　爱跳舞的女人，不会把光阴耗在麻将桌上；

　　在她们看来，舞蹈是放飞心灵的风筝；

　　她们在风雨中舞出美丽，舞出一片锦绣和无边春色；

　　沉迷麻将的女人跳不出轻盈的舞姿，

　　陶醉舞蹈的女人也搓不出麻将的威风；

　　女人只有舞动起来才美丽,爱跳舞的女人没有年龄，

　　她们在优美的旋律中；心，永远澎湃！

　　爱跳舞的女人，她们身姿健美，

　　如柳如梅，情怀浪漫，如酒如歌；

　　偶尔，她们或许还会幻化成蝶，

　　幻想着楼台一别恨如海，泪染双翅化彩蝶翩翩花丛来；

　　完美女人就从跳舞开始；她们有时独舞翩翩，

　　有时姐妹成群手舞足蹈，是是非非永远沾不着她们的边；

　　在音乐中舞动自已，身心如水，清柔透亮；

　　她们灿烂如阳光，快乐胜天鹅！

　　跳舞,有人说,诗人可以诗路芬芳纵笔飞歌

舞蹈的礼仪与舞者文明素养

舞蹈的礼仪与舞者文明素养

　　舞蹈的礼仪与舞者文明素养就是要注意个人的行为举止,因为它真实地反映了一个人的素质、受教育的程度、能够被人信任的程度等。下面是小编整理的舞蹈的礼仪与舞者文明素养，欢迎阅读与收藏。

　　一、身体端正，文明优美

　　舞者在跳舞时要保证身体端正、舞姿优美。一般情况下为男士领舞，为了维护人格的尊严，领舞与伴舞之间要保持一定的距离，双方胸部应有30厘米左右间隔。在跳舞过程中，男女双方都要表情自然，不可凝望对方很长的时间。注意事项还有如下几项:男士注意不可把女士的手捏得太紧，不可把整个手掌全贴在女士的腰上，在跳舞时不能与女舞伴过分亲密。做旋转动作时动作要温柔，不能把女士拖来扯去。女士在跳舞时也要注意与男舞伴保持相应的距离，例如不要把双手套在男士的脖子上，更不能把头部主动俯靠在男方的肩上。

　　二、体育舞蹈礼仪的训练过程

　　(一)阐释舞蹈与礼仪的关系，使学生养成良好的礼仪意识

　　首先，就是要注意个人的行为举止，因为它真实地反映了一个人的素质、受教育的程度、能够被人信任的程度等。不论相貌的美丑，只要你举止端庄文雅、落落大方，就会获得他人的好感。尽管有些人相貌一般，甚至有生理缺陷，但是他拥有礼仪魅力，也能给人留下深刻而良好的印象。哲学家培根有句名言:“相貌的美高于色泽的美，而秀雅合适的动作美又高于相貌的美，这是美的精华。”举止就是不会说话的“语言”，就是展示一个人才华和修养的重要体现，就是文明礼仪的外在形态。所以，恰到好处的举止，不仅塑造了一个好形象，在关键时刻更能帮助一个人走向成功。在学生开始学*体育舞蹈时就要养成注意自己的言行举止的意识，努力提升自己的舞蹈水*和文明礼仪行为。

　　(二)教学过程中教师举止言行要以礼仪规范为标准

　　“亲其师，信其道”寓意着良好的师德形象。为人师表必须做好榜样的示范作用，这就要求教师在课堂教育中以身作则，注意体育舞蹈礼仪，进而潜移默化地影响学生。详细地说，体育舞蹈教师的日常行为都会成为学生模仿的对象。所以教师的举止言行、仪表服饰、神态气质甚至*性，都要以礼仪规范为标准。为此，体育舞蹈教师应从一点一滴做起、从自身做起，杜绝一切不健康的言行。首先，时时规范自己的言行举止，教学中使用普通话和文明用语。其次，教师的服饰也要大方得体，要合乎体育舞蹈运动特点。在进行体育舞蹈教学时要精神饱满、举止大方。第三，将“以学生为本”的服务理念落实到教学活动中来，要做到*等教学。教学中树立服务于教学、服务于学生的.教学思想。第四，努力提升自己的专业技能，提高自己的教学水*。在教学过程中，教师动作示范时不仅要到位、优美、还要有感染力。只有这样才会带动学生学*的兴趣和欲望。最后，教师还要正确理解素质教育的概念，让每一个学生真正成为素质教育的受益者。还应理性认识自身知识结构中存在的不足，及时充电，在教学中不断学*新的知识和技能。

　　(三)言谈举止实训法

　　1.形体训练人的形体美靠先天条件不能达到完美，一般都要通过先天条件和后天的努力来实现。即使是先天条件不优秀的人，在经过后天的形体训练之后也可以达到形体美。作为年青一代的大学生，特别是学*体育舞蹈的大学生，更要重视形体的训练。为了学生的形体美，教师要在体育舞蹈的实际教学中进行一系列形体礼仪的训练。这些系统的形态礼仪训练内容包括头部、身体和四肢的姿态以及学生们站立与行走姿态等。当然，仅仅进行上述形态礼仪训练是不够的，在进行这些训练的同时还要全面配合好体育舞蹈的基本知识和音乐旋律，基本知识除了理论之外，还有体育舞蹈的基本步伐、动作等，只有形体训练与体育舞蹈完美结合，才会逐步提高学生的形体美、姿态美。

　　2.一对一模拟训练一对一模拟训练手势语成为体育舞蹈课堂上发挥重要作用的训练方法之一。学生可以用模拟训练的方法在体育舞蹈中相互学*礼仪手势、身体姿势、面部表情等。从简单的自我介绍的手势到与人见面的握手礼，从如何传递友好的眼神到微笑地面对观众等，都需要一对一地模拟练*。这种一对一模拟训练方法不仅生动形象，而且能让学生在模拟中加深对礼仪手势语的印象。

　　3.课堂教学观摩活动在课堂上仅进行一对一的模拟训练是不够的，教师可以采用更加灵活的方式来提高学生的舞蹈礼仪素质，让学生分成小组进行课堂教学观摩就是有效的手段。鼓励同学们自愿上台，现场模拟体育舞蹈的礼仪知识和动作。这样的教学活动益处多多，首先，能提高表演同学的自信心、克服恐惧心理;其次，多人合作的表演方式还会加强学生的团队合作精神和表现意识;再次，多组的表演竞赛还会培养起学生的竞争意识和创新能力。对表演的学生来看，真诚娴熟的礼仪动作的表演检验了他们的舞蹈技能和礼仪动作的配合程度，对观摩的同学来说，观看这些表演也是重温礼仪知识，查找自身不足的好机会。在长期的课堂调查和研究中，笔者整理出一个结论:大部分学生普遍赞同形体礼仪教育，在体育舞蹈课堂进行的礼仪教育效果显着，深受同学们的欢迎。所以，在体育舞蹈教学中传授舞蹈技能的同时，也要将礼仪训练贯穿到实际的教学中去。可以说体育舞蹈和礼仪教育分别是学生的两条腿，学生们具有好的礼仪素质和体育舞蹈能力才会走得更快，才会成为体育舞蹈的栋梁之才。

　　舞蹈素质是什么

　　政治能力素质

　　舞蹈作品的创作，要体现时代持征和民族精神，要做到个性与共性有机结合，既体现创作者艺术的审美眼光，又符合人民大众共性的审美需求。

　　科学文化素质

　　舞蹈艺术本身是一种文化，舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段，表现人们的情感和思想，反映社会生活的一种艺术，不仅仅是简单的手舞足蹈，而是用特殊的舞蹈语言进行文化传递。提高科学文化素养对舞蹈专业学生的艺术生涯有其重要的作用。

　　过硬的专业技能素质

　　舞蹈艺术不仅要具有完成各种舞蹈技巧能力的可塑性身体素质，还应具备全面过硬的专业技能，才能充分表现创作者和表演者对作品的思想内容、艺术形式、美的持质等内涵的全释。真正达到应有的意艺术效果和艺术影响力。

　　什么是舞蹈能力

　　一、最基本是要有一个具有丰富舞蹈蹈表情能力的身体，这也就是说要具有完成各种舞蹈蹈技巧能力的可塑性的身体素质——身体各部分要灵活、柔软，又要有韧性和力度;要具备腾跃、旋转、翻腾等舞蹈蹈技巧的能力。同时，还要通过锻炼使自己具有速度和控制的能力，使身体各部分动作协调统一，既符合舞蹈蹈动律的节拍，又有舞蹈蹈的造型美。

　　二、要有一定的舞蹈蹈文化素养，掌握舞蹈蹈艺术基础理论学问和舞蹈蹈历史发展的常识。舞蹈蹈艺术本身是一种文化，它不仅仅只是简单的手舞蹈足蹈，只有加深对它的深刻了解，才能更好地把握和驾驭舞蹈蹈这一门艺术形式。

　　三、要不断地加强文学和各种艺术的修养。因为，舞蹈蹈是一种以舞蹈蹈动作为主要表现手段的综合性的艺术，舞蹈蹈和音乐、美术、诗歌有最为紧密不可分的关系，常常是你中有我，我中有你，如果一个舞蹈蹈演员没有一定的音乐和诗歌的素养，舞蹈蹈的艺术表现力将会大受影响，如此，也能够说舞蹈蹈是不可能跳好的。舞蹈剧是舞蹈蹈和戏剧艺术结合的一种舞蹈蹈体裁，舞蹈蹈演员担任舞蹈剧中的角色，具有一定的戏剧学问当然是必不可少的了。各门艺术既有其特性，也有其共性，所以，能具备和掌握各种艺术的学问，对舞蹈蹈表演会有莫大的协助和教益。

　　四、要关心社会生活的发展变化，要不断地了解生活中各种各样的人和事，增加生活学问的积累和储备。因为舞蹈蹈题材的领域是非常广阔的，舞蹈蹈中的人物也是非常丰富多样的，舞蹈蹈演员要塑造各种各样的人物抽象，因而生活学问的积累和储备，有不可或缺的重要作用。

　　舞蹈蹈演员在接受了舞蹈蹈作品中具体角色任务后，就面临着如何塑造舞蹈蹈抽象的问题。如果是集体的抒情性舞蹈蹈，任务比较简单一些，只需做到动作、队形画面的整齐划一，情感按规定的意境氛围保持和谐统一，基本就能够了。而担任独舞蹈或舞蹈剧中的主要角色，那就复杂多了。要出色地完成舞蹈蹈抽象的创作任务，就有一个从演员自我到舞蹈蹈人物过渡的创作过程。而这大致要经过对角色的理解、从相对应的生活和人物抽象的积累中进行对角色体验、感受，直至深入到角色人物的内在精神世界，从而创造出舞蹈蹈作品中规定的人物的舞蹈蹈抽象。

　　孩子学舞蹈的好处

　　提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练*后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

　　提高合作能力和集体荣益感

　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

　　培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　培养自信心

　　舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　培养孩子的想象力

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　如何提高舞蹈的审美能力

　　舞蹈是“艺术之母”不仅久远，而且渊深，令人敬而远之。今天，她忽而高踞“象牙之塔”，云山雾罩;忽而扭在歌厅广场或十字街头，眼花缭乱，令人不知其以然。在看看周围世界，是一片生动的身体舞蹈动作的画面：教师、交通警察、马路上的小贩、高速公路上的驾驶员、游乐场上的儿童兴高采烈的紧紧拥抱，紧握双拳和振臂击掌的运动员们。全世界的人们都用手、头和身体传达他们深沉的意思。如果没有身体动作，世界会变得枯燥乏味，死气沉沉，只有通过舞蹈身体语言的解读，才能把艺术化的人体表情、姿势、动作还原到它们的原生态意义上。

　　欣赏舞蹈能够提高人的听觉与视觉能力，比如对舞蹈音乐的旋律节奏的快慢，音乐强弱的感受能力，对舞蹈动作的粗犷、细腻、奔放、刚健、婉约、热烈、柔美的感受能力，这些能力虽然一般人都具备，但这并不等于他们已经具备了对舞蹈的视觉、听觉的感受能力。舞蹈欣赏能够使人通过千姿百态的人体动作来认识不同地理、不同民族的文化历史，提高欣赏舞蹈的视、听觉能力。这是一个由初级升高级不断深入欣赏的心理发展过程，也是人的感官直接感受又回归感官愉悦的循环过程。要想提高舞蹈的审美能力要求欣赏者必须做到以下几点：

　　一、深入生活，积累社会经验

　　舞蹈是反映社会生活的身体艺术，社会生活是舞蹈创作的源泉，舞蹈源于生活，又高于生活，是经过高度提炼，艺术美化，表现思想与情感世界的人体动作艺术，只有生活经验丰富的人，才能够具有敏锐的审美眼光，从作品中体味到人类不断追求进步的精神。

　　二、提高多方面的艺术修养

　　要求欣赏者不仅有文化知识的积累，而且还要具备舞蹈基本理论知识，要了解芭蕾舞、现代舞、*古典舞、民族民间舞的审美特征以及舞蹈作品产生的历史、文化背景。如果自己能亲自参与舞蹈实践活动，才能够更直接更准确地体味到舞蹈艺术之美。比如芭蕾舞的开、绷、直，*古典舞的圆、曲、拧、倾，现代舞的 “放松——紧张”，“跌倒——爬起”傣族舞体态的三道弯，新疆舞的弹指、示多颈，*舞的“屈膝、松胯”，朝*舞的呼吸与杨柳式的身姿，仙鹤式的舞步，蒙古族舞的“柔臂与动肩”等。不同民族的舞蹈风格与每个民族舞的审美爱好紧密相联，因此，学会欣赏舞蹈非常重要。