赞美火龙舞的古诗

舞龙舞狮解说词

舞龙舞狮解说词

　　在现在的社会生活中，越来越多人会去使用解说词，在写作上，解说词有一定的书写规范。怎么写解说词才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的舞龙舞狮解说词，欢迎大家分享。

　　狮子在*民间被视为“祥瑞之兽”，人们希望以狮子“百兽之王”威武、勇猛的形象，来驱魔避邪、祈求和*安康。舞狮是我国民间传统的*俗活动，每逢春节、节庆、店庆、庆典开幕、商号开张、开工奠基、酒宴、或其他的一些喜庆活动都纷纷以舞狮作为重头戏，在锣鼓鞭炮声中，群狮狂舞欢跃，为节日增添许多热闹喜庆气氛。

　　醒狮在广东出现，起源于南海县。现流传于广东、广西及东南亚各国华侨中间；佛山醒狮被称为"南狮"，是富有南方风格的一种狮形，南狮造型极度夸张浪漫，威武雄壮，美丽活泼，形神兼备。南狮是集观赏性、艺术性、竞技性为一体的具有强烈吉祥、喜庆色彩和气氛渲染能力的中华民族传统的*俗活动。

　　舞狮点睛，在舞狮中用朱砂点睛，象征着狮子从沉睡中醒来下山觅食。一般在庆典活动中由领导执笔点睛，点睛后红包从狮嘴送进，寓意事业崭新的开始步步高升。

　　就步法来说，有碎步、马步、弓步、虚步、行步、探步、插步、麒麟步和内外转身摆脚等等。而所有的步法，常常溶汇在一个“舞”中，这种“舞”，一般体现在采青的狮舞上，因此，“采青”成为舞狮活动中最精彩的高潮。所采的“青”是一颗带头的生菜，菜中扎有红包，有连年“生财”的谐音。舞者采到“青”以后，将“青”“食”下，然后再把“青”吐出来抛给主人，主人接“青”以后，表示接到福了，无比高兴。

　　横戈百兽，推狮为首，千古华夏，唯龙独尊。”

　　“一点狮嘴，笑口常开祝富贵；

　　二点耳腔，左右逢缘听八方；

　　三点天庭，鸿运当头照吉星；

　　四点眼睛，眼观六路志千里”。

　　伴着石狮市文体局局长一首《龙狮颂》，由*龙狮运动协会秘书长余汉桥先生、*福建省委副秘书长陆开锦先生、福建省体育局党组*杨文科先生、福建省农体协副*龙珩先生、*石狮市委*黄源水先生、石狮市委副*、石狮市人民**高云程先生为龙狮点睛，锣鼓喧扬，舞龙舞狮大赛正式开始。

　　铿锵有力、热闹非凡的锣鼓阵阵响起，一条条锦色长龙在会场上翻腾起舞，带动了会场的欢腾。他们穿着艳丽的龙装，手舞长龙、蛟龙出海、穿梭前进、龙游四海，腾飞云霄，不是真龙胜似真龙。高超的技艺表演赢得了观众的一片喝彩，再现了运动员及石狮人不屈不饶、奔腾争跃、喜气洋和的精神面貌。

　　南狮和北狮作为舞狮中的两种不同表演风格，南狮体现威武粗犷、鼓乐激昂、好斗善征的形象，擅长在桩上施展绝活。在22个高低不等的金黄桩木上，耀武扬威的雄狮在奋力的采青，激扬的鼓乐阵阵响起，雄师见青、喜青、望青、探青、采青、吐青……静如灵猫伺鼠出穴，动如猛虎擒羊敏捷。时而兴高采烈的神情，时而愤恨发恶，于形之中，在现雄狮威武。

　　北狮庄重雍容、保留着唐室皇族气派，体现着机智灵敏、无畏勇敢、憨厚、贪玩逗趣的形象，擅长在桌凳间施展绝技。千般威武千般美，男儿身手古今齐，代表福建省出场的“东方醒狮”赢得了满堂喝彩。只看引球员一个高空翻滚，“锣鼓响，狮头摆，追绣球，飙起来，威扫*原天下知，吼嘿，看我雄狮第一帅。”再现“天下第一狮”的雄姿。

　　锣愈击愈紧，鼓愈敲愈密、人愈翻愈险、狮愈跳愈高，观众随表演而起伏，踢跳翻蹬、立卧滚抖、勇猛憨厚、惊险逗趣的北狮表演，赢得满堂喝彩；由醒狮出洞，到整装待发再到顶天立地、双狮抢球，满载而归。但听掌声雷动、喝彩不断。

　　最终石狮市金凯圣醒狮团、湖北农民体协队以精湛的表演获得了本次比赛的北狮全能金奖；佛山南粤龙狮运动协会、梧州市石裘山景区醒狮队获得了南狮项目的全能金奖；湖北农民体协舞龙队、江苏溧阳金盛龙狮团获得了舞龙项目的全能金奖。

　　石狮人与生惧备敢为天下先的勇敢精神。*年来，石狮舞狮队，屡创佳绩，以精湛的技艺，超群的功底征服国内外观众并为国家和盛市争得了荣誉。先后获得第一届、第二届世界龙狮锦标赛冠军；第三届全国南北狮王争霸赛和2007年全国舞龙舞狮邀请赛北狮冠军；第四届、第五届全国农运会北狮金牌，被誉为“天下第一狮”。并应邀到日本、菲律宾、香港、澳门等国家和地区表演。石狮舞狮训练基地被省农体协确定为“北狮培训基地”。

　　舞狮石狮文化赋予了新的`内涵，狮子的正义、勇猛、吉祥、喜庆正是石狮人民精神的再现。石狮的北狮也已成为民族传统和健身活动的亮点，打造成具有影响力的狮文化品牌，成为石狮人向内持续发展，向外大力宣传的有力武器。有狮心的人也定会狮行天下！

　　与舞龙舞狮邀请赛同期举行的闽台狮文化研讨会汇聚了来自“河东堂”狮子博物馆馆长、金门风狮爷研究专家以及来自福建、泉州、石狮的专家学者进行学术演讲，推动了海峡*“狮文化”的学术交流，展示了闽台狮文化的深刻内涵。

　　音乐会举行了颁奖典礼、“勇猛憨厚如有神，惊险逗趣满堂彩；敢拼敢闯勇创新，四方争霸展风采。”一首由福建石狮农村合作银行合唱团演唱的《天下第一狮》借狮子展现石狮的美好形象。

舞龙舞狮表演主持词

舞龙舞狮表演主持词

　　舞龙舞狮，是*民间传统*俗。舞龙又称耍龙灯、龙灯舞。龙是古老的图腾，传说龙能行云布雨、消灾降福，象征祥瑞，所以以舞龙的方式来祈求*安和丰收就成为全国各地的一种*俗。下面是小编整理的舞龙舞狮表演主持词，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　〔男主持人〕

　　大红灯笼高挂，欢庆锣鼓敲响，喜悦传遍人间天上。

　　〔女主持人〕

　　琴声悠悠扬扬，奏响新的乐章，温馨的烛光点燃希望。

　　〔男主持人〕

　　沐浴灿烂阳光，朵朵鲜花开放，万水千山鸟语花香。

　　〔女主持人〕

　　朋友亲如一家，共度美好时光，吉祥的祝福贴满门窗。

　　〔男主持人〕

　　今天是个开心的日子，春光写在你我的脸上;欢庆锣鼓喜连天，龙腾狮舞送吉祥。

　　〔女主持人〕

　　龙狮欢舞歌盛世。“狮”是吉祥的象征，瑞狮的来临，就预示着好运的到来。

　　〔男主持人〕

　　好运来，祝你好运来，好运带来了喜和爱，迎着好运兴旺发达通四海。下面，请欣赏“群狮迎宾”表演。

　　〔“群狮迎宾”表演进行中，女主持人解说词〕

　　十月山河秀，祖国溢彩火树银花称盛世;一天日月明，大庆延年莺歌燕舞乐昌时。“群狮迎宾”这个节目以群狮跳跃、欢快的表演动作，以示欢迎广大观众，与各位来宾共庆佳节，多演于各种大会开幕式和各种典礼的庆祝活动。

　　〔男主持人〕

　　九州春色莺歌燕舞;四海征程虎跃龙腾。狮子是何等雄姿：身披障泥，背负巨大仰莲圆盆，前胸和臀部铸有束带，头部毛发作波浪形披垂颈部，昂首怒目，巨口大张，仰天怒吼，好不威风。

　　〔男主持人〕

　　狮子早期是西域的朝贡，以献狮为珍宝，多饲养在帝王的宫苑，常民百姓难得一窥其貌，于无形之中，市民对狮子充满了神秘感，认为它比虎豹凶猛能食虎豹，《狮赋》形容它：“钩爪锯齿，弭耳宛足，嗔目雷曜，发声雷响。拉虎吞貔，裂犀分象。”

　　〔女主持人〕

　　《本草纲目·狮》赞云：“狮子出西域诸国，目光如电，声吼如雳，状如虎而小，黄色，亦如金色楺狗，而头大尾长，亦有青色者，铜头铁额，钩爪锯牙，弭耳，昂鼻，有形髯，牡者尾上茸毛大如斗，怒则吼，百兽辟易马皆溺血，其乳入牛马乳中，皆化成水。虽死后后，虎豹不敢食其肉，蝇不敢集其尾”。

　　〔男主持人〕

　　《旧说》赞云：“狮子，虎见之而伏，豹见之而瞑，熊见之而跃。”下面，请欣赏“女子楼台狮技”。

　　〔“女子楼台狮技”表演进行中，女主持人解说词〕

　　千秋万载，流不尽滚滚长江东流水;百媚千娇，数不完代代绝色俏佳人。由六张八仙桌相叠成的一个楼台式，顶端加一个不至0.3*方米的小单压，一头活泼可爱的幼狮出现在顶端上，以高难、惊险、优美的动作，让观众大饱眼福，然而，这高超的狮技表演者，却是三位十多岁的少女。该节目在20xx年全国比赛夺得第一名。

　　〔男主持人〕

　　龙狮抖三抖，神州任我走。走走走走走啊走，走到九月九。他乡没有烈酒没有问候，家中才有自由才有九月九，亲人和朋友举起杯倒满酒，饮尽这乡愁醉倒在家门口。

　　〔女主持人〕

　　甜甜的歌声，轻柔的舞姿，给你带来美的享受，劲遒的龙狮，激烈的鼓点，令你热血沸腾，激情难抑。迎客来，鲜花笑脸迎客来，甜歌美酒将客醉。

　　〔男主持人〕

　　节目一串串，温馨接踵来。下面，请欣赏“瑞狮争艳”。

　　〔“瑞狮争艳”表演进行中，女主持人解说词〕

　　“瑞狮争艳”这个节目是由六至八头雄狮组成的群狮聚会，它以活泼、欢快的动作，雀跃在由三张八仙桌相叠成的楼台上，表演进行中，显示出奇型、艳丽的造型动作，当狮子抬起前腿站立、向观众点头贺喜时，则表示出向广大观众的欢迎和发自肺腑的衷心谢意。

　　〔男主持人〕

　　有碧水青山，才有金山银山。从“既要金山银山，又要碧水青山”，到“有了碧水青山，才有金山银山”，再到“只有碧水青山，才有金山银山”，这是一个从质变到量变的飞跃。

　　金山银宝，象征财富，荣誉要有实力。感受和谐，感受温馨，追求浪漫，蹦发激情。下面，请欣赏“单狮上金山”。

　　〔“单狮上金山”表演进行中，女主持人解说词〕

　　相传，古代太上老君存放珠宝于山顶上，引狮子上山摘宝，授予“兽中之王”美称。世上无难事，只要肯登攀。“单狮上金山”表演打破了传统*俗。男同志能做到的，女同志同样能做到，她们遵劲有力地驾驭、舞动狮身，勇敢地登上了金山顶峰，前进过程中，一路上表演出许多高难度的惊险动作，在全国x次比赛中，连〔男主持人〕

　　喧天的锣鼓，雀跃的舞狮，甘洌的香槟，那是我们春天般的笑脸。

　　〔女主持人〕

　　龙腾虎跃，金狮送福。初生牛犊不怕虎。

　　〔男主持人〕

　　灵性的幼狮满载着美好的心愿，神采飞扬，舞姿矫健，气势磅礴。下面，请欣赏“幼狮戏球”。

　　〔“幼狮戏球”表演进行中，女主持人解说词〕

　　“幼狮戏球”这个节目，因双狮互抢一个“珍珠球”而得名，场上的两头狮及引狮，都由女同志来表演，她们将跳、扑、跃、滚等敏捷动作浑然一体，栩栩如生地将雄狮的鲜活形象呈现在观众眼帘，目光之处，透人欢心，深受广大观众赞扬。

　　〔男主持人〕

　　梅花桩上醒狮腾挪跳跃，威风凛凛;

　　〔女主持人〕

关于龙的霸气诗句（舞龙的赞美诗句）

作者：毛志杰

《唐诗三百首》第85首l是沈佺期的《杂诗》，表达的是少妇渴望远征的丈夫回家团聚的心情，在诉说对战争怨恨的同时，也抒发了积极的一面——谁能将旗鼓，一为取龙城。

我们化用本诗填词一首，并邀您以“龙”字接力飞花令。

先温*原诗《杂诗三首·其三》

【作者】沈佺期 【朝代】唐

闻道黄龙戍，频年不解兵。

可怜闺里月，长在汉家营。

少妇今春意，良人昨夜情。

谁能将旗鼓，一为取龙城。

化诗为词《采桑子.无题》

黄龙边境烽烟起，不解盔缨，怜月风声，心属嫦娥飞汉营。

少妇相思描春意，昨夜君情，谁将军征，三尺青锋天下盟。

现代译文：

黄龙城边境又起战争，

连续多年兵戎相见，不见撤军，

她们在月色中独自听风来风去，

身虽在此，思念之心随嫦娥飞向汉营。

少妇用情描画出相思心意，

昨夜，远征的夫君也泛起了想家之情。

谁能高举战旗进军杀敌，

用三尺宝剑*定天下，

永保百姓*安。

描写火龙果的句子

描写火龙果的句子

　　在*凡的学*、工作、生活中，大家都经常接触到句子吧，句子是由词或词组构成的，是具有一定语调并表达一个完整意思的语言运用单位。句子的类型有很多，你都知道吗？下面是小编收集整理的描写火龙果的句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、火龙果粉嘟嘟的，从侧面看像一团燃烧的火球，从底下一看，像似一朵美丽的红花。

　　2、我拿来闻了一下，有股淡淡的清香味，把它切开后，只见里面是乳白色的果肉，上面还有许许多多像黑芝麻一样的种子，我忍不住尝了一口，哇!真甜，顿时感到清爽无比。火龙果的营养还很高呢，它可以清热解毒，美白预防便秘，对眼睛还有好处呢。

　　3、剥开火龙果的皮，里面是果肉。说也奇怪，果皮和果肉居然是分开的，从皮上割开一道口子，就可以把果肉剥出来了，顿时，一股清香扑面而来。

　　4、看那果肉，也是圆的，呈半透明状，如一个硕大的玉球。咦，果肉里的黑点是什么?噢，那是火龙果的小种子。咬上一口，果肉滑而不腻，脆而不硬，柔嫩适口，一个子：爽!

　　5、切开一看，里面是白色的果肉，果肉上有黑点点，像是一颗颗黑色的芝麻，一颗颗芝麻之间总隔着一定的距离。

　　6、火龙果吃起来那么甜，还有一点黏黏的感觉，用勺子一挖觉得果肉有一点儿硬，吃到嘴里却感觉又是软软的。

　　7、火龙果长得有点像菠萝，只不过颜色不一样。

　　8、火龙果有一件非常艳丽的紫红色衣裳，还带着几片绿色的“小叶子”。这些“小叶子”把火龙果打扮得像火焰一般，远远望去，还真有点像一个威武的.火焰战士。

　　9、剥开它的皮，你就会发现火龙果的果肉是乳白色的，像一块玉璧。但你切下一小块就会发现火龙果里有一粒粒的“芝麻”，原来这些“芝麻”就是火龙果的种子。

　　10、听了妈妈说，火龙果的营养丰富。果肉里含有纤维、维生素、胡萝卜素、钙，还能防止便秘，从而达到美白的效果。

　　拓展阅读：火龙果的营养价值

　　火龙果的营养价值

　　1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

　　2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

　　4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

　　5、火龙果中诸多的营养物质中，花青素是很突出的成分，它对于抗衰老、预防老年痴呆有着非常明显的作用。火龙果中含有非常丰富的花青素，特别是红色果肉的火龙果花青素含量更高，具有明显的抗氧化效用，能防止血管硬化，从而预防心脏病和脑中风症。花青素还能对抗自由基，有抗衰老的作用。保护脑细胞，抑制痴呆症的发生。

　　6、火龙果还富含普通水果中很少含有的植物性白蛋白，能够保护胃壁。还能自动和人体中的重金属成分结合，将其排出体外，具有解毒功效。

　　7、火龙果富含维生素C和膳食纤维，具有美容减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的功效。火龙果的含铁量要高于一般的水果，可预防缺铁性贫血。

　　火龙果的皮

　　火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。

　　它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。

幼儿园舞龙舞狮开场台词

我们中国人是龙的传人，龙已成为中华民族的象征。

龙马精神 龙飞凤舞 龙腾虎跃 画龙点睛等等关于龙的成语太多了,今年恰好是龙年,在这喜庆的日子里，请欣赏龙年龙的传人带来的舞龙表演.在舞龙千变万化的动作中，节日的气氛被渲染得异常热闹红火，龙舞动起来了，气宇轩昂，势如排山倒海，犹似神龙在现。

自制玩教具《舞龙》真好玩玩教具的由来： 龙是炎黄子孙的象征，是中国人心中神圣的形象，众人皆知舞龙也是民间流传下来的，又是广为流传的民间艺术活动。

有些地方每逢重大节日、庆祝活动的时候，就会以舞龙来表达喜悦的心情。

深受群众、特别是孩子们的喜爱。

经常能看到孩子们模仿着舞龙的动作，乐此不疲。

于是我请小朋友观看了一段《舞龙》的表演视频，孩子们非常的感兴趣。

都三三两两地模仿舞龙，为满足孩子的需要，让他们能亲身体验舞龙乐趣，并引导幼儿感受中华民族民间艺术的多彩与独特风格，更为了让孩子们进一步了解和喜爱这些文化艺术，因此，我们组织幼儿开展了“舞龙”的主题活动。

在活动中让幼儿亲自参与制作龙，并让幼儿了解一些龙文化，亲自体验舞龙的乐趣，增强幼儿之间团结协作的意识。

一、幼儿发展情况1、动手操作方面：我们班的孩子有一定的手工制作能力，他们喜欢剪剪、贴贴、做做、玩玩。

他们的手工作品充满想象，富有创造性。

2、合作方面：多数孩子性格活泼开朗，能主动参与游戏活动，并会与同伴合作游戏；个别能力较弱的幼儿常常是其他幼儿游戏时的“忠实观众”；还有少数幼儿在游戏时会流露出一些不友好的举动。

3、表演能力方面：我们班有一部分女孩子的表演欲望特别强，在集体面前不怕陌生，喜欢用各种材料装扮自己，有一定的自信心。

相反，有些男孩子却表现得畏畏缩缩，缺乏男子汉的气魄。

制作来源：根据幼儿园省编课程中班下册主题一《快乐的中国年》，次主题三《真好玩》教学活动五《舞动乐》，制作教玩具《欢腾的龙》。

二、活动背景1、活动主题：舞龙，又名(耍龙灯)，是我国民间传统的活动。

每逢喜庆节日，各地都有舞龙的*俗。

舞狮，也叫（耍狮子），它与舞龙一样，是我国的传统活动形式，也是一种流行很广的民间体育活动。

又会在春节或庆典活动舞狮。

在国庆期间，孩子们从多种途径（如电视里、欢庆的大街上等）亲眼目睹了这种热闹场面。

当我们和幼儿谈起国庆见闻的时候，最热门的话题就是舞龙、舞狮。

在晨间活动中，经常会看见他们模仿舞龙、舞狮的动作，真是不亦乐乎。

看到他们的兴趣和愿望如此之大，我们就及时引导幼儿开展这个舞龙、舞狮的民间传统游戏活动，鼓励幼儿利用废旧材料制作相关道具。

于是，一个培养幼儿创造力、想象力以及训练幼儿动作协调性和培养合作意识的活动便产生了。

2、环境资源：《纲要》中指出“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。

”我们幼儿园宽阔的操场、幽深的长廊是我们开展游戏活动的有利场所。

在家庭环境资源方面，我们本着尊重、*等、合作的原则，取得了家长的理解、支持和主动参与。

*时，我们经常动员家长和孩子利用一些废旧材料制作玩具，如：快餐盒台灯、纸盒火箭发射台、瓶子娃娃、纸筒望远镜等等。

这一次，家长和孩子们听说我们要开展“动手做、游戏乐”活动，又收集了大量的废旧材料，为本次活动的开展提供了有利条件。

三、活动目标1、通过活动，初步了解我国的一些民间传统文化，激发幼儿对中国民间传统文化活动的兴趣。

2、能用各种废旧材料创造性地制作龙和狮子的形象，发展幼儿的动手操作能力和想象力。

3、能在一定的情境中积极、自主地活动，会与同伴合作游戏，并获得愉快的情感体验。

四、环境材料准备1、材料准备：各种纸盒、纸箱、纸盘、纱巾、皱纸、旧挂历、彩带、毛线等废旧材料以及美工工具（剪刀、双面胶等）2、知识准备：幼儿了解一些关于龙、狮的传说，有过节的经验。

学*舞龙舞狮的心得体会

龙是中华民族的伟大创造，是中华民俗力量的象征。

据史*载，在我国西汉初年就有舞龙娱乐活动，经过两千多年的传承，现已成为我国广泛开展的民俗体育活动，舞龙集愉悦、健身、陶冶运动美及娱乐为一体，深受劳动人民的喜爱。

学校引入民俗舞龙教学，具有易开展、趣味性强、健身效果好的特点。

舞龙既可以单人进行舞龙练*，提高舞龙的基本技术，发展身体素质，又可以培养和创造能力，提高各方面的素质。

舞龙运动包括上肢的动作、下肢的步伐和骄健的身姿、优美的队形练*，是一项运动量大的全身运动，将激发学员的学*兴趣，培养学员终身健身运动的良好*惯，具有十分重要的实践意义。

通过民俗舞龙学员对舞龙技巧的学*和掌握，意在激发学员自强不息、奋发向上的学*热情，提高力量、灵敏、协调、耐力等身体素质，使学员掌握舞龙的基本方法，培养学员互助协作精神，继承和弘扬中华民族的宝贵文化遗产。

在教学中，对舞龙基本动作、队形、线路及造型动作进行创造性的实践与研究。

探究民族舞龙的健身性、娱乐性和教学可操作性，倡导学员主动自编、自演的舞龙套路和优美造型技艺进行表演。

通过舞龙教学，不断提高舞龙精彩的技艺和演艺，在社会各种大型活动中组成一支有特色的演出队伍，可以参加各种庆典演出，如参加春节、元宵节、国庆、运动会、开幕式等各种演出。

耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。

它的起源可以追溯上古时代。

传说，早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。

见于文字记载的龙舞，是汉代张衡的《西京赋》，作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。

而据《隋书·音乐志》记载，隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩，龙舞流行于我国很多地方。

中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。

李时珍《本草纲目》说：“龙，其形有九：身似蛇，脸似马，角似鹿，眼似兔，耳似牛，腹似蜃，鳞似鲤，爪似鹰，掌似虎是也。

“ 在古人的心目中，龙具有呼风唤雨、消灾除疫的功能，而我国自古即以农业立国，风调雨顺对于生产生活具有极为重要的意义，所以古人极力希冀得到龙的庇佑，由此形成了在祭祀时舞龙和在元宵节舞龙灯的*俗。

宋代吴自牧《梦粱录》记载：元宵之夜，“以草缚成龙，用青幕遮草上，密置灯烛万盏，望之蜿蜒，如双龙飞走之状。

“在长期的发展演变中，舞龙也形成了许多不同的样式，主要有龙灯、布龙等。

龙灯也称“火龙“，这是流行最为广泛的一种龙舞。

这种龙由篾竹扎成龙首、龙身、龙尾，上面糊纸，再画上色彩。

龙身有许多节、节数可多可少；但必须是单数。

每节中点燃蜡烛；有的地方不点蜡烛，而是用桐油、棉纱或灯草做成的“油捻“。

这种油捻燃烧力很持久，龙灯舞动时五光十色，始终不会熄灭。

下面装有供舞者手持的木柄．龙前还有一人手举红色绸珠指挥龙舞。

如广东阳江的《鲤鱼化龙》，灵活奇巧，善于变幻，舞龙手身着可开可合的鲤鱼皮，观众起先看到的是一条条戏水之鱼，可随着明快的乐曲突然一变，鱼儿成龙，然后一条口中喷火的鲤鱼跃过龙身，象征“鲤鱼跳龙门“之意。

布龙也称“彩龙“，主要在白天表演，节中不燃蜡烛，所以表演时腾飞欢跃，好似江海波翻浪涌，气势非凡雄伟，别有一功。

舞龙时循势连贯表现巨龙盘旋欢腾，动作非常复杂。

有的地方闹元宵，各路龙灯汇集竟达百余条，队伍长达二三华里。

每条龙灯还伴有十番锣鼓，声闻十里，甚为壮观。

在海外，至今仍有许多华人社团保留着耍龙灯的古老传统，常为当地节日赛会演出。

踩高跷、舞狮踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。

高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。

我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。

宋元召而使见其技。

以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。

”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。

吃红心火龙果禁忌

吃红心火龙果禁忌

　　就快到夏天了，又到了吃火龙果的季节，许多人都会去街上买火龙果吃，那么美味的火龙果有哪些饮食禁忌呢？以下是小编为大家带来的吃红心火龙果禁忌，希望大家喜欢。

　　1.吃红心火龙果禁忌

　　糖尿病人应少食。另外。气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群都应少食。火龙果也不能和牛奶同食，女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

　　2.吃火龙果的功效

　　1、抗衰老。火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

　　2、保护胃黏膜。火龙果含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　3、美白皮肤。火龙果能消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

　　4、综合作用。火龙果能预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、

　　5、促进消化。火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

　　6、有助于毒素的排除。火龙果具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

　　3。火龙果的功效与作用

　　减肥养颜

　　现在的人一般由于繁忙的工作以及懒惰的性情，因此运动量都非常的少，长期的不运动加上长时间的久坐，势必会导致脂肪的堆积从而导致肥胖。因此这个时候不妨适量的多吃些火龙果，这是一种低热量、高纤维的水果，不仅可以有效的起到预防以及减肥的作用，同时还具有非常有效的润肺、解毒、养颜、明目功效。

　　保护胃壁

　　现代人经常因为各种原因而导致肠胃功能受损，其中不良的饮食*惯就是导致肠胃受损的主要原因，如过量食用寒凉、辛辣、刺激性食物等，这些食物对胃壁的伤害非常的大。火龙果之所以具有保护肠胃的作用，是由于其中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的植物蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，从而尽快的将其排出体外。

　　抗氧化

　　在*时生活中适量的多吃些火龙果，可帮助我们很好的起到清除自由基的作用，除此之外它对于女性而言还具有延缓衰老的作用。之所以如此是由于在火龙果中含有丰富的花青素，这种营养物质在其他食物中是非常少的，并且这种营养物质正是一种效果明显的抗氧化剂。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的`作用，因此在*时生活中女性朋友应该适量多吃。

　　可以说火龙果并没有什么禁忌人群，尤其是对于中老年人而言更适合食用，这是由于火龙果中所含有的花青素还具有抑制脑细胞变性以及预防痴呆症的作用。

　　燥热咳嗽

　　很多人经常会出现有燥热咳嗽等症状，尤其是在干燥的秋季这一症状更加的明显，对于这部分患者专家建议在*时生活中应该适量的多吃些火龙果。我国中医认为，火龙果对燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核等病症都具有非常有效的治疗以及预防作用。除此之外，适当的多吃些火龙果还可以帮助我们治腮腺炎、疝气、痈疮肿毒等生活种常见的不适症状。

　　而且在火龙果中还含有丰富的膳食纤维，这种物质称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇的作用。除此之外它还能起到预防便秘和控制体重等作用。

　　4。火龙果的饮食禁忌有哪些

　　1、火龙果不宜于牛奶同食

　　2、火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；而女性字月经期间也不宜食用火龙果。

赞美梅花的古诗

赞美梅花的古诗（精选30首）

　　在我们*凡的日常里，大家都对那些朗朗上口的古诗很是熟悉吧，狭义的古诗，是指产生于唐代以前并和唐代新出现的*体诗（又名今体诗）相对的一种诗歌体裁。古诗的类型有很多，你都知道吗？下面是小编收集整理的'赞美梅花的古诗（精选30首），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、《梅花》

　　唐·崔道融

　　数萼初含雪，孤标画本难。

　　香中别有韵，清极不知寒。

　　横笛和愁听，斜技依病看。

　　逆风如解意，容易莫摧残。

　　2、《雪梅》

　　宋·卢梅坡

　　梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。

　　梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

　　3、《钓雪舟倦睡》

　　宋·杨万里

　　小阁明窗半掩门，看书作睡正昏昏。

　　无端却被梅花恼，特地吹香破梦魂。

　　4、《忆梅》

　　唐·李商隐

　　定定住天涯，依依向物华。

　　寒梅最堪恨，长作去年花。

　　5、《十一月中旬至扶风界见梅花》

　　唐·李商隐

　　匝路亭亭艳，非时袅袅香。

　　素娥惟与月，青女不饶霜。

　　赠远虚盈手，伤离适断肠。

　　为谁成早秀?不待作年芳。

　　6、《梅花绝句(之—)》

　　宋·陆游

　　闻道梅花圻晓风，雪堆遍满四山中。

　　何方可化身千亿，一树梅花一放翁。

　　7、《梅花绝句(之二)》

　　宋·陆游

　　幽谷那堪更北枝，年年自分着花迟。

　　高标逸韵君知否，正是层冰积雪时。

　　8、《梅花绝句(之三)》

　　宋·陆游

　　雪虐风号愈凛然，花中气节坚。

　　过时自会飘零去，耻向东君更乞怜。

　　9、《早梅》

　　南朝·谢燮

　　迎春故早发，独自不疑寒。

　　畏落众花后，无人别意看。

　　10、《江梅》

　　唐·杜甫

　　梅蕊腊前破，梅花年后多。

　　绝知春意好，最奈客愁何?

　　雪树元同色，江风亦自波。

　　故园不可见，巫岫郁嵯峨。

　　11、《早梅》

　　唐·齐己

　　万木冻欲折，孤根暖独回。

赞美小雪的古诗

赞美小雪的古诗

　　在学*、工作乃至生活中，大家对古诗都再熟悉不过了吧，古诗言简意丰，具有凝炼和跳跃的特点。那么什么样的古诗才更具感染力呢？下面是小编整理的赞美小雪的`古诗，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　《残菊》

　　清代：曹雪芹

　　露凝霜重渐倾欹，宴赏才过小雪时。

　　蒂有余香金淡泊，枝无全叶翠离披。

　　半床落月蛩声病，万里寒云雁阵迟。

　　明岁秋风知再会，暂时分手莫相思。

　　《小雪》

　　唐代：戴叔伦

　　花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。

　　愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。

　　《小雪》

　　唐代：李咸用

　　散漫阴风里，天涯不可收。

　　压松犹未得，扑石暂能留。

　　阁静萦吟思，途长拂旅愁。

　　崆峒山北面，早想玉成丘。

　　《小雪日戏题绝句》

　　唐代：张登

　　甲子徒推小雪天，刺梧犹绿槿花然。

　　融和长养无时歇，却是炎洲雨露偏。

　　《夜泊荆溪》

　　唐代：陈羽

　　小雪已晴芦叶暗，长波乍急鹤声嘶。

　　孤舟一夜宿流水，眼看山头月落溪。

　　《虹藏不见》

　　唐代：徐敞

　　迎冬小雪至，应节晚虹藏。

　　玉气徒成象，星精不散光。

　　美人初比色，飞鸟罢呈祥。

　　石涧收晴影，天津失彩梁。

　　霏霏空暮雨，杳杳映残阳。

　　舒卷应时令，因知圣历长。

　　小雪节到下大雪，大雪节到没了雪。

　　小雪封地，大雪封河。

　　小雪地不封，大雪还能耕。

　　咏廿四气诗 小雪十月中(唐·元稹)

　　莫怪虹无影，如今小雪时。

　　阴阳依上下，寒暑喜分离。

　　满月光天汉，长风响树枝。

　　横琴对渌醑，犹自敛愁眉。

　　小雪(唐·清江)

　　落雪临风不厌看，更多还恐蔽林峦。

　　愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。

　　和萧郎中小雪日作(唐末宋初·徐铉)

　　征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。

　　篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。

　　寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。

　　算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。

　　《小雪后书事》

赞美春天的古诗

1、江上闻莺禁火时，百花开尽柳依依。——崔道融《寒食客中有怀》

2、春花秋月何时了？往事知多少。——李煜《虞美人·春花秋月何时了》

3、此花不与群花比。——李清照《渔家傲·雪里已知春信至》

4、燕草如碧丝，秦桑低绿枝。——李白《春思》

5、随意春芳歇，王孙自可留。——王维《山居秋暝》

6、黄鹂并坐交愁湿，白鹭群飞大剧干。——杜甫《遣闷戏呈路十九曹长》

7、秦地罗敷女，采桑绿水边。素手青条上，红妆白日鲜。蚕饥妾欲去，五马莫留连。——李白《子夜吴歌·春歌》

8、紫陌开行树，朱城出晚霞。犹怜惯去国，疑是梦还家。风弱知催柳，林青觉待花。交亲望归骑，几处拥年华。——卢僎《岁晚还京台望城阙成口号先赠交亲》

9、半世交情随逝水，几人图画入凌烟。春风春雨花经眼，江北江南水拍天。欲解铜章行问道，安知石友许忘年。脊令各有思归恨，日月相催雪满颠。——黄庭坚《次元明韵寄子由》

10、绿丝垂柳遮风暗，红药低丛拂砌繁。——李绅《忆春日曲江宴后许至芙蓉园》

11、家在梦中何日到，春来江上几人还？——卢纶《长安春望》

12、东风好作阳和使，逢草逢花报发生。——钱起《春郊》

13、花时同醉破春愁，醉折花枝作酒筹。——白居易《同李十一醉忆元九》

14、已把宜春缕胜，更将长命题幡。——范成大《朝中措·丙午立春大雪是岁十二月九日丑时立春》

15、春饮一杯酒，便吟春日诗。——曹松《立春日》

16、弱柳从风疑举袂，丛兰裛露似沾巾。——刘禹锡《忆江南春去也》

17、雪里已知春信至。——李清照《渔家傲·雪里已知春信至》

18、凝恨对残晖，忆君君不知。——韦庄《菩萨蛮·洛阳城里春光好》

19、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。——苏轼《惠崇春江晚景》

20、新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁。行到中庭数花朵，蜻蜓飞上玉搔头。——刘禹锡《春词》

21、梨花风起正清明，游子寻春半出城。——吴惟信《苏堤清明即事》

22、时有落花至，远随流水香。——刘昚虚《阙题》

23、树绕村庄，水满陂塘。倚东风，豪兴徜徉。小园几许，收尽春光。有桃花红，李花白，菜花黄。远远围墙，隐隐茅堂。飏青旗、流水桥旁。偶然乘兴、步过东冈。正莺儿啼，燕儿舞，蝶儿忙。——秦观《行香子·树绕村庄》

24、屋上春鸠鸣，村边杏花白。持斧伐远扬，禾锄觇泉脉。归燕识故巢，旧人看新历。临觞忽不御，凋怅远行客。——王维《春中田园作》

25、指冷玉笙寒，吹彻小梅春透。——秦观《如梦令·春景》

26、律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。——张栻《立春偶成》

27、湖畔春山烟点点，云中远树墨离离。——刘长卿《春望寄王涔阳》

28、莺嘴啄花红溜，燕尾点波绿皱。指冷玉笙寒，吹彻小梅春透。依旧，依旧，人与绿杨俱瘦。——秦观《如梦令·春景》

29、雨霁风光，春分天气，千花百卉争明媚。——欧阳修《踏莎行·雨霁风光》

30、日暮诗成天又雪，与梅并作十分春。——卢梅坡《雪梅·其二》

31、桃溪不作从容住。——周邦彦《玉楼春·桃溪不作从容住》

32、今年游寓独游秦，愁思看春不当春。上林苑里花徒发，细柳营前叶漫新。公子南桥应尽兴，将军西第几留宾。寄语洛城风日道，明年春色倍还人。——杜审言《春日京中有怀》

33、芳菲消息到，杏梢红芳菲。——贺铸《小重山》

34、春深雨过西湖好，百卉争妍。蝶乱蜂喧。晴日催花暖欲然。兰桡画舸悠悠去，疑是神仙。返照波间。水阔风高扬管弦。——欧阳修《采桑子》

35、残月脸边明，别泪临清晓。——牛希济《生查子·春山烟欲收》

36、几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。——白居易《钱塘湖春行》

37、浪花有意千里雪，桃花无言一队春。——李煜《渔父·浪花有意千里雪》

38、燕未成家寒食雨，人如中酒落花风。——吴锡畴《春日》

39、江南春尽离肠断，苹满汀洲人未归。——寇准《江南春》

40、人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。——白居易《大林寺桃花》