提高出勤率的古诗

提高学*效率的方法

提高学*效率的方法

　　学*不是一件简单的事情,有的人看似不怎么学*却屡次取得好成绩,可见提高学*效率非常重要,那么提高学*效率的方法有哪些?下面是小编给大家带来的提高学*效率的方法，希望能帮到大家。

　　提高学*效率，前提是要调整好自己的状态，包括生理和心理，同时，要努力养成一个好*惯。时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。

　　教大家如何提高学*效率

　　1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。

　　2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。

　　3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。

　　4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。

　　5、督促自己跟从每天的学*计划做事，尽量不要脱离计划。

　　6、不要随便接受一个不可能的限期。

　　7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。

　　8、找出第一步往往是解决的开始。

　　9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。

　　10、对所做的事都预先定下完成时限。

　　11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。

　　12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。

　　13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。

　　14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。

　　15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大兴趣，乐意与你交往。

　　16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。

　　17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。

　　18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。

　　19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。

　　20、培养“凡事只做一次”的决心。

　　这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。

　　21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。

　　就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。

　　22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。

　　23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。

　　比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。

　　24、有了凡事只做一次的*惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。

　　25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。

　　影响学*效率的原因探析

　　1.疲劳式学*，不会自我调整

　　多数人都认为，只要刻苦学*就会有收获高分，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当大家疲劳的时候，思路会变得不清晰，同时在面对大量的知识，就会感觉乏味，甚至失去兴趣。

　　甚至导致上课时注意力不集中，易走神，学过的部分内容易忘记。

　　一些学生由于长时间不注意休息，身体素质急速下降，甚至生病。

　　这样一来，要想高效的学*，可能性不大。

　　2.重复式学*，不会巧抓重点

　　等高考结束后，如果有心把自己曾经做过的试卷.作业.资料等拿出来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题，还有一些同学将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间;从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。

　　那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。

　　3.粗犷式学*，不会灵活运用

　　现在的高考，很少回去考查那些需要学生死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。

　　特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，某某科如何背，可想而知，有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。

　　4.被动式学*，不会安排规划

　　很多同学都是被动的跟着学校复*的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，那你怎么能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。

　　5.自闭式学*，不会运用资源

　　作为高中生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。

　　现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达出来。

　　6.焦虑式学*，不会调整心态

　　很多学生由于自己学*效率不高，尤其是到了高三害怕看到“高考倒计时”牌，因为在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的'应用时间，还有的学生由于对学*认识方面的存在不足，觉得难题.瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越*，变得很纠结，纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。

如何提高复*效率

如何提高复*效率

　　如何提高复*效率?学*效率的提高，很大程度上决定于学*之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学*效率密切相关。下面小编为大家整理了相关内容，欢迎阅读！

　　看考试范围内的知识点。考试的范围老师肯定会给你的，你好好的看看考试的范围，考试的知识点。这样考试做题的时候就不会忘记知识点了。

　　把不是很懂得知识点搞明白。整理知识点的时候，肯定会有一些知识点，自己*时学*的时候不是很懂，当时又没来的及弄明白的，那么趁这个时候，好好的看看，争取搞明白，不懂得问同学老师。复*有一个很重要的点，就是一定要解决不懂的问题，这样考试的时候才安心。

　　预测题目。就是复*的时候自己先预测一下，考试的时候会考哪些题目。对于那些重点要看的题目，自己要好好的看看。

　　重温旧题。就是对于以前做错的题目，自己要重温一下，好好的看看错在哪里，为什么错。争取下次遇到做对。

　　放松心情。就是复*的时候不要紧张，要*静心情，以一种放松的心情去温*功课，效果还会很好的。

　　休息好。复*功课要想提高效率，以上讲的很重要。但是复*的时候心态也要好，休息好，吃好，那么做题看书的时候就有动力。

　　经验一：

　　1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学*很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练*、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

　　2、不要在学*的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学*边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学*一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　　3、不要整个晚上都复*同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复*两三门功课，情况要好多了。

　　除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

　　经验二：

　　学*效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学*极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

　　如何提高学*效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学*效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看，课前要有一定的预*，这是必要的，不过我的预*比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预*时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

　　作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

　　评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学*效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做*题应抓住典型，这就是学*中的"事半功倍"。

　　经验三：

　　学*效率是决定学*成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学*效率呢?

　　第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　提高学*效率的另一个重要的手段是学会用心。学*的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学*的效果。

　　另一个影响到学*效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学*一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学*起来也就感到格外的有精神。

　　经验四：

　　很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学*效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好?学*要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学*时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学*的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢?

　　四、学*要主动。

　　只有积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学*效率。

　　六、注意整理。

　　学*过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　保证睡眠时间：很多学生为了多学一会喜欢熬夜，其实这是一种危害人的身体的不良*惯，非但不能提高当天学*效率，反而会因为睡眠不足影响第二天的学*效率，得不偿失，因此保证睡眠时间是提高学*效率的基本要求。

　　今日事今日毕：“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎”，相信不少朋友对这首《明日歌》并不陌生，它主要是告诫人们要珍惜时间，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎岁月，这也是提高学*效率的前提条件。

　　劳逸结合：这是小编认为提高学*效率最重要的一条，相信不少朋友都听过“会玩的人才会学*”这一说法，玩的时候痛快玩，学的时候认真学，这样不但不会耽误学*，还可以起到事半功倍的效果，从而提高学*的效率。

　　善于利用时间：时间是有限的，知识是无限的，我们不可能在有限的时间里学会无限的知识，所以我们必须有选择重点进行学*。所谓重点一个是薄弱的科目，二是各科的重点知识，利用有限时间针对性的进行学*能够大大提高学*效率。

　　提高学*兴趣：俗话说的好，兴趣是最好的老师，只有提高学*兴趣，才会主动的去学*，效率就会在不知不觉中得到提高，但是提高学*兴趣谈何容易，我们需要结合自身的情况，找到最适合自己的提高学*兴趣的方法。

　　坚持体育锻炼：身体是学*的本钱，没有一个好身体，怎么能够专心的学*，更何谈什么学*效率。因此即使课业在怎么繁重，我们也要抽出时间进行体育锻炼，不但是为了学*，更是为了健康，要记住健康比什么都重要。

　　保持心情愉悦：心情往往是影响学*效率的另一重要因素，心情好了，才能够积极的投入学*当中，效率自然而然会提高，在校期间我们要团结同学，互相帮助，营造一个良好的学*氛围，同样能够提高学*效率。

　　准备好四个书签，每天四个书签都要往前移动，进行学*或复*。

　　第一个书签是“开路先锋”，它的主要任务是认真地阅读，深入地思考，广泛地联想，并随时查阅有关的资料。

　　认真学*完毕后，要将当页的所有学*内容，总结出一个又一个的问题（不能遗漏），将之写在书上每页最上面的空白处，然后根据这些问题，一一提问自己一遍（不要看书），能回答上来的，就算通过；回答不上来的，再回头认真阅读一遍，直至在不看书的情况下，可以用自己的语言，完整、准确、流畅地说出来。

　　第二个书签的任务，是要复*前一天所学的东西（也就是第一个书签所“扫描”过的内容）。根据德国心理学家艾宾浩斯著名的遗忘曲线，人的.遗忘速度是先快后慢，因此如果能及时复*，也就是在自己对所学的材料还没有遗忘的情况下，用不多的时间把所学的东西及时巩固住。

　　然而有许多学*者，对于所学的东西，没有能及时安排复*的时间，结果等到他们想复*的时候，学*的内容已经完全遗忘了。所以他们又得花原来同样甚至是几倍的时间重新学*（原本只需花很少的时间），这就很费时间而不经济了。

　　此外，从第二个书签开始复*时，一定要先看第一遍学*时所罗列出的问题，而不要直接看原文。对于所列的问题，必须进行尝试回忆，能完整、准确、顺畅回答出来的算通过，若不能再去仔细看书，并在相应的问题上标明记号。

　　尝试回忆是一种比阅读更积极的过程。它要求大脑更积极地活动，同时又是一种自我检查、自我监督的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的部分或改正回忆中的错误，因此是提高学*积极性和效率的重要方法。

如何提高听课效率

如何提高听课效率

　　课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复*的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学*效果，也不利于心理健康。下面和小编一起来看如何提高听课效率，希望有所帮助！

　　1、认真听

　　要聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

　　2、注意看

　　要全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

　　3、多动脑

　　要积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

　　4、主动练

　　在课堂上要大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

　　5、做笔记

　　对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复*。

　　6、善归纳

　　对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

　　有些同学总认为数学是门令人生畏的科目，其中一个重要原因就是他们认为数学课较为枯燥，笼统难懂。每逢上数学课，有些同学就不由皱起眉头，心里七上八下不知该怎么样，越是心里无底就越没信心，领会理解始终跟不上老师的教学节奏，往往听课效果不理想，久而久之就对学好数学丧失信心。于是有些同学把学不好数学归咎于自身脑瓜子不灵，其实这种认识是片面的。很多数学较弱的同学并不笨，只不过是听课效率太差而已，而改变这种情况并不困难，只要努力做好以下几个方面：

　　一、做好听课的准备工作

　　上课前把要用的书、笔记本、练*本以和所需文具准备好，课桌上尽可能不要出现其它书本，这是为了防止课堂上受到其它因素的影响而不能集中注意力听课。同时要做好心理准备，告诫自身要上数学课了，要认真，不能马虎，同时要鼓励自身，我不畏惧数学，我喜欢迎接挑战。除此之外，鉴于数学课几乎每节之间都存在衔接的特点，还要复*一下前几节课所学的知识，为学*数学新知识作铺垫。预*一下将要学*的新内容，对疑难点或弄不懂的地方作些标志，以便上课时重点解决。

　　二、精力充分、全神贯注投入听课

　　要做到这一点可不容易，一节数学课45分钟始终坚持高度注意力要有相当克制力。上课时不要被周围的事物影响，注意力、思维要始终放在老师要求的方面。具体地说就是不东张西望，不讲与上课无关的话，不做与上课无关的动作。当然为了防止疲劳，动脑还要动手，养成记笔记的*惯。把老师强调的重点难点、解题要求、例题分析、注意事项、公式法则、个人考虑、知识间的内在联系和相互区别等简明扼要进行记录，列出本节课内容的提纲，课后还要进行整理，以强化巩固理解。

　　三、要认真观察、开动脑筋、勤学好问

　　在课堂上要坚持旺盛的求知欲，必需做到认真观察，即认真地观察老师的演示过程，板书的解题格式，甚至是一举一动，因为有时老师的一个手势、一个眼神，往往也能起到画龙点睛的点拨作用。稍不留神你就可能错过一个让自身受到启发的机会。但只认真观察而不认真考虑也是无效的，人接受各种信息还必需处置，那就要开动脑筋。考虑老师提出的每一个问题用意何在；考虑同学们的每一次回答是否严密无误；考虑理解新知识的其它途径；考虑解决问题的巧妙方法，这样才干做到细嚼慢咽真正的消化。当然勤学好问也是听课时提倡的，一旦碰到不理解不清楚的问题，要和时提问出来，不能有什么顾忌，尽量把疑问当堂解决，这样不只为课后巩固提供了方便，而且也为自身节省出学*时间。

　　以上几点是养成良好的听课*惯所必需做到的。

　　我们老师经常发现学生在同一个教室听老师讲课，结果往往不一样。有些学生接受得很快，有些学生接受得很慢。有的学生接受的多，有的学生接受的少；甚至有些学生随机的时候什么都不会。产生这些差异的原因是什么？在我看来，是听不听老师讲课的问题。

　　课堂教学不仅是学校传授知识的主要形式，也是学生获取知识的主要途径。所以，是否认真听讲就成了学好的关键。

　　如何提高听力效率？应从几个方面努力：

　　第一，提前及时预*。俗话说，有备无患，学*上不打无准备的仗。预*是在学*新课之前复*旧知识，预*新知识。实践证明，听课效率低的主要原因是他们没有准备好听新课所必需的旧知识，在听新课时遇到了各种各样的困难。通过预*，我们可以吸取过去的教训，找出其中的关键难点，尤其是遇到的问题可以在书中标注出来。上课时要特别注意老师对这些问题的分析和讲解，让听课有明确的目的和积极的态度，听课的效果会更好。

　　第二，专心上课。听课时，要把全部精力集中在老师的讲课上，让思想跟着老师的声音走。听课时不能想与课无关的问题，不能做与课无关的事。有些同学上课经常心不在焉，不是思考就是乱涂乱画，或者和同桌聊天，或者一边听语文一边做数学，或者看小说等等。这严重干扰了我们正常的讲课，必须克服。经验证明，特殊时间是最经济的方法。因为没听好课，经常抓不住重点。复*了很久，作业错误很多。之前的知识有漏洞，也会影响到后来的学*，必然会导致恶性循环。

　　第三，做好笔记。当人们从外界事物接收信息时，如果能够通过各种感官将信息传递给大脑，就可以提高学*效率。在课堂上，没必要一直记笔记。主要是以听为主。如果你愿意写，就做个记号。如果一时听不懂，如果老师提示或者补充教材内容，如果老师讲什么对你有启发，你可以简单的记几个字，这样不仅有助于保持注意力的稳定，还有助于你抓住重点，增强记忆力。

　　第四，积极思考，积极发言。因为知识是有联系的，反映不同事物的知识都有其自身的特点，只有在课堂上积极思考，才能深刻理解自己在听什么，分清混淆的地方。听课时要积极配合老师，踊跃发言。如果你说的没错，老师的肯定会有长久难忘的效果；如果答案是错的，经过老师或同学纠正并印象深刻后，你就不会再犯类似的错误了。反之，你想错了不说，问题没暴露出来，你以后就会犯错，妨碍学*。可见，积极思考，大胆发言，参与课堂讨论，对提高讲课质量很有帮助。

　　第五，提高休息效率。在课堂上，你要有信心，相信自己能学好，要有饱满的精神，愉快的心情，*静的心态，这需要充沛的精力。会学*也要休息。课下饭后要充分放松自己，认真做眼保健操和课间操，积极参加课外活动，适当锻炼，让大脑得到充分休息，充分储存能量，大大提高听课效率。

　　1．调动所有五官感觉

　　动耳：80%听老师讲课的重点，20%听老师对此概念或该问题的解释。听有听的学问，不要漏听和错听知识重点。重视听老师提问，当老师提问的学生回答完问题后，要听老师对问题的深入解答。

　　动脑：集中注意力，避免开小差，老师讲第一步时，看你能想到第二步吗？要从宏观角度来看老师的'思维，要弄清老师为什么这样讲，重点注意老师重复讲解或者多次强调的地方。

　　动手：避免上课时间多用于记笔记，因为你的注意力用在了记笔记上，却忽略了深入思考老师讲解的内容。尽量在书上划出老师讲解的重点，把重点词语和解题思维直接写在课本边上。

　　动眼：一堂40分钟课，要70%看老师黑板，15%跟着老师的思路看书，15%记笔记。可见看黑板的重要性，要注意老师的板书，老师为什么在黑板写上这个知识点，老师全部的板书结构其实就是本节课知识结构图，以后复*就要观看这张图来复*。

　　动口：遇到像历史、自然与社会、地理、英语这些偏记忆的科目时，老师会当场让你记住某个单词、词语或一段话，这时候最好动动嘴唇，或小声读出来，眼脑口心四合一的效果是最好的。

　　2．万事化简，符号助记

　　学*成绩好的学生的记忆力要比其他学生好些，但是并没有达到那种强到上课记住老师每句话的地步，所以听课必须要记笔记。

　　比如上英语，要记住那些词性的各种英文简写，比如名词用n，形容词用adj，副词adv，动词v等等。

　　记笔记有利于长期记忆，加进去一些符号，也可以自创含义，一个符号代表一个意思，省去很多繁琐的释义。

　　遇到重点语句时，可以用波浪线；遇到重点词时，可以用三角号标注；疑问问题，打问号。只要自己懂得，自己理解的符号都可以用。

　　3．只记要点

　　有必要的听；觉得早已经懂了或没有多少价值的部分，可以不怎么用心听。

　　要善于抓住老师的讲课重点，老师讲课为了说明一个问题，举了很多例子，有时候说的一些解释和教材无关，学生不要全盘接受。只记学*重点和难点，灵活去掉无用信息。抓住要点听课，比全盘都听的学生效果要好得多。

　　有人利用心理测量标准，做过心理与记忆实验：分三组学生同时收听同一内容的录音带，规定A组全部记录，B组只听不记，C组只记讲授要点。结果A、B两组的学生只记住全部内容的37%，C组学生却记住了58%，可见抓要点，适当做笔记，效果最好。

　　4．提前预*，主动参与

　　根据我教学实践，发现一部分被动听课的学生，学*成绩一般的占大多数。

　　课堂听课，一定要积极参与，跟着老师的讲课思路转，注意力要高度集中，这点很重要。

　　上新课前要进行预*，将不懂的问题提前写下来，上课专门带着这些问题听课，目标性极强。如果还没有懂，就要举手提问了。

　　发现不懂的问题记录下来，上课时带着这些问题听课，目标明确，针对性强。预*时弄懂了的，听一遍等于复*了一遍，加深了印象。预*时不懂的就应特别认真地听、仔细地听。

　　如果老师讲了还是没有弄懂，你还可以在课堂上及时提问让老师再讲。有一定目标的听课，往往比漫无目的听课效果好。

如何提高学*效率

如何提高学*效率

　　如何提高学*效率，学*的收益，不仅仅是指你在一定时间内所获得知识的多少，更是你将学到的知识有多少转化成了智慧?下面是小编帮大家整理的如何提高学*效率，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　高效率的学*方法有哪些

　　1、学*动机

　　没有学*动机的人也很难有动力去学*，提高效率的第一步就是找到自己的学*动机，是想提升自己的某方面的能力，还是尝试学*新的知识的欲望，哪怕知识觉得学*这个很开心，都算是一种动机，总之，学*是需要动机的，如果想高效的学*，那么先找出一个强烈的学*动机吧。

　　2、专注程度

　　进入学*状态之后，你的注意力会比较集中，所以选择一个能让自己静下心来学*的环境尤为重要，安排好学*的时段，以免有人或者事来打搅，另外最好安排两到三种学*交叉进行，因为大脑长期处理同一件事会感到疲劳，适当的休息能更好的集中注意力。

　　3、生活*惯

　　能够获得伟大成就的人很多都是利用时间的高手，同样的一天，有些人能够活的风生水起，有的人则慵懒度日，所以一个良好的生活*惯是提高学*效率的必经之路，准备计划本，将安排好的计划持之以恒坚持下去，最后培养成生活*惯，确定做事先后顺序之后再去一件件完成，效率也会比盲目的做事要高许多。

　　4、学*方法

　　首先了解你要学*的东西，再进行分期学*，不懂的地方多回顾，简单化学*的内容，多做比喻增强学*内容趣味性，每天用小本子记录自己经验所得，睡前五分钟回顾一遍一天里得到的知识，隔天再进行复*，学*方法掌握得当能够有效地提升效率，甚至还能节约出娱乐的时间，适当的娱乐能够有效促进学*兴趣和爱好。

　　学*方法 如何提高学*效率

　　一、学*问题自我评价

　　每一个学*不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学*问题进行自我评价便尤其显得重要了。

　　对学*问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　l.时间安排问题

　　学*不良者应该反省下列几个问题：

　　(1)是否很少在学*前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

　　(2)学*是否常常没有固定的时间安排。

　　(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

　　(4)学*计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

　　(5)一周学*时间是否不满10小时。

　　(6)是否把所有的时问都花在学*上了。

　　2.注意力问题

　　(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

　　(2)学*时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

　　(3)学*时是否常有想入非非的体验。

　　(4)是否常与人边聊天边学*。

　　3.学*兴趣问题

　　(1)是否一见书本头就发胀。

　　(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

　　(3)是否常需要强迫自己学*。

　　(4)是否从未有意识地强化自己的学*行为。

　　4.学*方法问题

　　(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。

　　(2)是否经常采用机械记忆法。

　　(3)是否从未向学*好的同学讨教过学*方法。

　　(4)是否从不向老师请教问题。

　　(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学*的效率越低。

　　每个有学*问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。

　　例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学*兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学*方法上主要采用机械记忆法。

　　这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　二、自我改进法

　　1.SQ3R法

　　罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学*效率的一种好方法。

　　SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。

　　当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。

　　这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学*。

　　(2)问题(Question)：即在学*时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。

如何有效提高课堂效率

如何有效提高课堂效率

　　*几年来，一线教师积极参与新课程改革，教学理念、教学方式、教学方法、教学手段、教学效果等等都有了显著的改进和提高。但与先进县市区相比还有很大差距，与新课程理念的要求还有一段距离。在数学课堂教学中还存在“穿新鞋走老路”的现象，教学目标、教学重点、难点、教学方法等，依然是从教师“教”的角度设计的，在课堂教学实践中，教师往往忽视对学生的学*方法、学*态度、学**惯、学*能力等知识以外的素质的培养，教师根据教案教学时，学生接受过程是被动的，教师“牵”着学生走，学生跟着教师“追”，这不仅影响了教育方针的全面贯彻落实，更影响了学生实践能力和创新精神的培养。

　　一、现阶段数学教学中存在的问题

　　出现了这样的问题，我们就要对高中数学课堂教学作深刻的反思和总结，我们每位老师利用有限的题，在有限的时间内最有效地提高学生的各种能力，所以高效的课堂教学不是量的大小而是质的优劣，如何保证课堂教学的质量，是需要我们研究并且在每一节课中要实践的一个重要课题，这就要认真地对课前、课上、课后会出现的一系列环节进行深刻研究与思考，也就是我们所谓的课堂教学设计。

　　二、高中数学教学设计的理论基础

　　1、教学设计应有利于让学生学会学*，发挥学生的主体作用。

　　2、教学设计应有利于让学生学会做事，加强应用意识的培养。

　　3、教学设计应有利于让学生学会共同生活，培养学生的合作精神。

　　4、教学设计应有利于让学生学会生存，培养学生的创新意识。

　　作为数学教师要更新教学观念，数学教学要紧密围绕以上四大支柱进行设计，从学生的全面发展来设计课堂教学，关注学生个性和潜能的发展，使教学过程更加切合课程标准的要求。

　　三、课前准备工作

　　（一）解读高中数学课程改革三个依据文件

　　1、数学课程标准（实验）——中华人民共和国教育部。

　　2、江苏省普通高中数学课程标准教学要求。

　　3、当年普通高校全国统一考试（江苏卷）数学科考试说明（级别）。

　　教师要研究高考对教材的要求（级别）和*几年有关的高考题，以此把握好 “度”的问题，每一道题、每一节课都要符合考纲要求，实现一个目标。

　　（二）深层研究新教材、备学生

　　当然，备好一节课，还必须吃透教材，另外针对学生的认知结构特点和能力水*，才能准确确定本节课内容的地位与作用、教学三维目标、教学重难点以及教与学方法等等，尤其是例题与练*的处理，如何去落实呢？

　　四、课堂教学设计的流程

　　学生的不同、课型的不同等等因素都会使教学设计存在差异，在此，一起讨论新授课的教学设计，对于新授课可从导入、学生活动、数学建构、数*用、回顾小结、作业的布置、板书设计这几方面来进行。

　　（一）导 入

　　常言道：“万事开头难。” 教学其实也是如此。一节课如果一开始就没有上好，学生就会感到兴味索然，下面的课就难以正常进行。上课开始，学生的学*心理准备难免不充分，师生之间难免有一定的心理距离。这时，教师就一定要讲究导课的艺术，来激励、唤醒、鼓舞学生的智力情绪。新颖别致的高超导课艺术，必然会先入为主，先声夺人，对学生产生强烈的吸引力，使学生欲罢不能、不得不听，整个教学气氛立即活跃起来，教学也就容易进入最佳境界。

　　在数学教学实践上，除了常规的“温故而知新”的复*导入方法之外，还有：

　　1、情景创设导入法

　　数学知识的获得，常常是通过实践得到的。数学知识的`探求过程为我们展示了丰富多彩的知识背景。依据教材中的有关知识，选取具体的背景，可以强化视觉形象，使学生如临其境、如见其物。从生活情景入手，可激发学生兴趣，进入良好学*状态。

　　2、设疑式导入法

　　设疑式导入法是根据中学生追根求源的心理特点，一上课就给学生创设一些疑问，创设矛盾，设置悬念，引起思考，使学生产生迫切学*的浓厚兴趣，诱导学生由疑到思，由思到知的一种方法。例如，在必修4第三章中讲完两角和与差的三角函数，进行二倍角的三角函数这节课中，在开始我就提出：“角α的三角函数与角2α的三角函数之间有怎样的数量关系？”

　　如此，通过构设悬念，巧妙地导入了新课讲授。

　　3、类比导入法

　　例如，在必修5中讲完等差数列，再讲等比数列就可以用等差数列类比讲解。

　　4、教具演示导入法

　　学*立体几何，需要空间想象能力。柱、锥、台、球等道具的使用能使学生有直观、形象的认识，把教室作为一个“道具”（抽象成一个长方体，教室中的有关物体可抽象成点、线、面），学生置身其中，身临其境，能立足于新的观察点有新的认识，有利于新知识的领悟和想象能力的培养。

　　总之，导入方法的运用要因人而异，要因教学内容而宜。新颖有特色的导入方法常能营造最佳教学心理环境，常能改变学生上课的状态，使更多的学生进入积极的心理状态，提高上课效率，能使学生乐在其中，把数学学*看成是一种乐趣，教学质量的提高也有了充分保证。

　　（二）学生活动

　　新课程标准反复强调：在各学科的教学中要积极倡导自主、合作、探究的学*方式，在课堂教学中，教师要成为学生学*的促进者、组织者，突出学生的主体性，把课堂真正变为学堂，实现学生自我主动地汲取、探究、研读、发现、展示、合作的学*过程。我认为课堂教学借助于小组合作学*的方式，通过学生间的互动交流能够实现优势互补，从而促进知识的建构、能力的培养。根据导入的不同，学生活动的方式可以有多种，但最终的目的都是更好地完成数学建构，使学生在活动中获取一些概念信息，体会一些解题的思路与方法思想，而在此过程中，老师要“该出手时出手，该张嘴时张嘴”，这样才能体现学生的主体性。

　　（三）数学建构 　　

　　在一节课中，数学建构是定义、定理、公理、性质、公式的给出，而对于这些，在课堂中节奏要适度，切忌大而化之，因为概念本身有自己严密的逻辑体系，数学概念教学的关键是要切实把握概念教学的要求，只有学生掌握了基础知识与原理，解决问题才可能快、狠、准。这也是古人所说的“欲速则不达”的道理。

　　而此环节处理的方法可以有多种，可以由学生自己处理。例如*面向量的第一节课，都是概念，完全可以放给学生，老师只要补充一些注意的问题即可。再例如必修1指数函数的图像和性质的第一节课，可以是学生以小组合作的形式探究指数函数的图像和性质，教师在适当的时候给予点拨和补充。

　　四、数*用——例题与练*的处理

　　1、我们在课堂教学中，选例题时尤其要注意以下几点：

　　选例题要具有典型性。

　　选例题要注意知识的综合运用。

　　选例题要突出知识的灵活运用。

　　2、例题教学处理

　　（1）形式

　　①学生口答，说思路，师组织学生点评（可以不讲，应是简单的重要题）。

　　②学生板演，并讲思路，师组织点评，重点评思路的合理性和运算的准确性及解题的规范性（最好是边评边改使之规范）。

　　③学生分析，说思路、解题过程，师适当点拨并完成板书过程。以上三种形式主要是训练学生即时解题的能力，针对高考中容易题，难度不能太大。

　　④学生讨论，展示交流，教师评价。

　　⑤教师点拨分析为主、引导学生思考、讨论并解题，主要是针对高考中中高档题。

如何提高店铺的进店率

如何提高店铺的进店率

　　在一条街上，你的店跟竞争对手的店相隔只有100米，你们店铺面积差不多，开店年限也差不多，可是对面每天看起来人流如织，而你家的店却门可罗雀为什么??

　　一、如何提高店铺的进店率

　　1、感觉店里恰好有他想要的产品;

　　2、感觉在这里买，性价比就是高，品质好，价格合理，每次消费都觉得很值;

　　3、感觉我的店面形象不错，方方面面很专业，觉得有保障，值得他信任;

　　4、感觉在我店里买东西，特别舒适轻松，又好玩，反正就是喜欢

　　而想要顾客对店更有感觉，就要突显店面在他所接触的店面当中的比较力主要有以下几个比较力的影响：

　　1 形象比较店招醒目，店铺设计美观，店内灯光好，环境整洁，产品陈列有序，员工形象及笑容好，看上去有气质，有专业范，比其他的店就是好;

　　2 商品比较顾客想要的产品我都有，而且我店里的比人家的店更多或更精，选择随时可以满足;

　　3 价格比较有优势，顾客买完后总感觉好划算;

　　4 服务比较隔壁店的导购象牛皮糖一样粘着顾客让她很烦，而在我的店里顾客感觉又轻松，又温馨，专业又体贴;

　　5 店面品牌比较顾客们都对我的店面有好印象，有好口碑；

　　顾客为什么不进店?

　　老板当然希望路人都进店可是，店门口却有些因素，一直在阻碍路人进店这些障碍因素，老板也许没在意，也许没当回事

  二、阻碍路人进店的愿意

　　1、门口有积水；

　　2、上空有滴水；

　　3、空调外机吹风太大；

　　4、清洁用品放门口；

　　5、店内灯光暗淡；

　　6、店内有异味飘出；

　　7、店门口不要放椅子；

　　8、店门口墙壁上的小广告；

　　仔细研究，为什么你的店不招人喜欢?除了以上经营细节方面需要注意，还有一些比较重要的问题需要去系统梳理这也不是老板自己坐在店里拍脑袋决定的，要做调查，可参考以下标准和方法：

　　三、门店硬件自查

　　1、查看门店招牌，是否被树枝等物遮掩，如果遮盖，应设法清除树枝等物店招暴露度应不低于50%；

　　2、检查招牌最后一次更换和清洗的时间；

　　3、检查主要人流线到门店的'距离，如果超过5米，则应在门外设置促销车、促销展台及装饰性的店外布置，以吸引顾客光顾；

　　4、检查店外宣传是否生动，张贴是否规范，如果达不到要求，则应重新张贴;如果还有一些可利用的宣传空间，则应增加店外宣传物品，以使店外宣传效果最大化；

　　5、检查店内照明，不论白天还是晚上，如果低于100LUX(照度)，则应加强灯具配置;如果白天全部灯打开后太过刺眼，则应把照明灯进行重新分组，设不同的开关；

　　6、检查店内P0P布置是否到位，如果不到位，则应采取如下措施：

　　a、增加店内POP;

　　b、把POP张贴在更能激发消费者购买欲望的地方;

　　c、清除破旧、污损、过期的宣传物品；

　　7、检查音乐设备和播放效果如果音箱安置不合理，应重新调整位置;店内音乐不要播放过于嘈杂的音乐，这会赶跑顾客；

　　8、检查店内空间利用情况如果店内有超过2 5米宽的通道，或有超过3*方米的非通道空地，则应考虑增加货架、促销车或堆；

　　四、市场研究

　　这个问题会决定你这家店铺的定位需要根据店铺所处的选址，比如社区店、商圈店等了解店门口人流的结构；

　　这一问题通常在选址或开张之前就要考虑清楚，但如果生意一直不如竞争对手，考虑是否是店铺定位不合适。

　　五、顾客调查研究

　　1、统计每天路过店面的顾客数量以及进店的数量，算出进店率;然后自己在自家门前多走几次，看看有什么理由能够吸引自己进店，可能会有重大发现；

　　2、顾客调查，询问进店顾客他们进店的理由：便利、实惠、时尚、新款、品质、档次、服务、售后等等，进而了解本店(品牌)在当地百姓心中的影响力；

　　3、老顾客有多少?也就是回头率，店面这样的顾客占比多不多?如果不多，那就多下功夫在这个方面，一定是投入少见效快的；

　　4、还有多少人不知道你家是卖什么的?如果附*道路上行走的顾客有50%以上的人不知道此处有一家你家这样的店，则应在店外增加一些音响设备或促销堆头，或加大宣传力度，提升店铺形象认知；

　　5、如果一定范围内个别消费者进店消费一次后，就不再光顾，则应进行针对性地整改。

　　六、店内商品分析

　　1、店面的产品定位对不对，是不是适合顾客的购买需求?

　　这个可以通过进店量与顾客成交的比率，来计算一下，比率高，说明产品应该是很对路的；

　　2、价格也是影响顾客成交和进店的要素；

　　a、调查本店整体的商品价格与一定范围内的竞争店相比是否居中或偏高；

怎样提高工作效率

怎样提高工作效率

　　提高工作效率是一件难办的事情吗？不尽然。但是这绝对可以称得上是一件系统工程。因为提高工作效率其实也是改变自己的工作*惯。想要改变自身的任何一个*惯都不是三五天就能做到的。一定要持之以恒，循序渐进。下面是小编收集整理的关于怎样提高工作效率的内容，希望能够帮助到大家。

　　确定工作目标

　　大到公司，小到个人，如果想提高工作效率，第一步就是明确目标，如果连自己想要做什么都不知道，就会像没头苍蝇一样到处乱转，结果什么也完成不了。目标有远有*，有大有小。我们要根据自己的实际情况给自己设定合理可行的目标。

　　我本身是在一家国外的航空公司作销售，每个月我都会有一定的销售任务。这个销售任务就是总部给我们设定的目标。然而，决定这一目标是否能最终实现的因素很多，而且有些因素是不可控的。比如受天气影响，政治因素甚至网络问题都可能导致这一目标无法完成。所以，面对一个自己不可控的目标，我们应该做的是把它转化成可控的。

　　比如，我们可以规定自己在这一个月中要拜访多少家客户，做几次推广活动，或者给多少个公司会员打电话。这样一来，我们就有了很多非常明确的目标，而且这些目标都有着很强的可操作性。当一个月的工作结束后，也许我们没有完成总部的销售任务，但是我们已经实实在在地做了很多工作。我们可以把这个月已经做的工作写到月工作报告中向领导汇报。这样领导会根据你的工作情况作出具体指导。

　　只有在有了明确的目标后，我们才会全力以赴。有时候，我们也会遇到目标太大的情况，这时不妨将一个大的目标进行分解，将它转化成一个个较小的目标然后再分阶段实现。这就像长跑，如果我们总是想全程有多远，那么我们很可能身体还没有达到极限时心理上就已经崩溃。不如想想下一步该怎样前进，下一个弯道怎样切入这种眼前的及时的目标。最后胜利往往如期而至。当我们朝着明确的目标制作工作计划前进时，我们的步伐自然而然就会加快，工作效率自然会提高。

　　制作工作计划

　　当有了明确的目标之后。我们要根据这一目标制定相应的工作计划。这里我有一些小建议，大家不妨尝试一下。

　　每周工作计划表

　　在外企工作，做事有计划是非常重要的原则之一。一般我们会在每周的最后一天为下一周制定一个完整的工作计划。这个计划可以精确到小时。我们会很认真的按照计划上的安排去工作，因为老板有时会抽查我们的工作完成情况。如果被老板问到为什么有些事情没按计划去做，而你又没有合理的解释时，可想而知，你会给老板留下多么不好的印象。

　　当你认真的按照计划表上的规划去完成每一项工作时，不知不觉中你的成就感和自信心就会逐渐形成。而且你渐渐的就可以掌控自己的工作，当你处于这样一个良性循环中，工作效率一定会显著提高。苹果公司前CEO乔布斯也曾经说过，想要成功，一定要能够掌控自己每天的工作。

　　每日工作计划清单

　　有人说我每天的工作都是千头万绪，没完没了的电话、会议、报告，要不就是好不容易有了自己的时间然后又被别人打断。的确，办公室就是一个常常被打扰的环境。当我们处于这样一个环境中，我们要是想专心于自己的计划就一定要知道我们这一天必须要完成的工作有哪些。

　　我们可以在每天工作开始之前花上几分钟将自己这一天的工作全部写在一张纸上。然后按照轻重缓急的顺序将他们排列好。可以选出几件必做的事情将它们列在清单的前面，然后在后面列出些不是很重要的工作。总的事件不要超过10件。然后我们就把这个清单放在办公桌比较显眼的地方提醒自己。做完一件划掉一件，当剩的事情越来越少时，我们的动力也会越来越强，这样就不愁效率不高了。

　　适当的和别人分享自己的计划

　　这一点其实是为了督促自己按计划完成工作。也许别人并不关心你的计划是什么，但是当你将自己的计划告诉了别人，你的心里就会觉得有人在关注你，如果你不能按时完成计划面子上也是不好看的。所以你一定会按照计划尽力去完成工作。当然，如果你的计划是跳槽，那还是不说为妙了。

　　定期总结工作，不断改进工作方法

　　当我们坚持按照前两条方法去做时也会出现在某一阶段工作效率不高甚至是事倍功半的情况。这时我们一定要抽出时间对自己的工作进行总结。

　　定期工作总结是非常有必要的事情。因为它可以帮助我们了解我们是否一直在正确的轨道上运行，如果发现和自己的长期目标产生偏离，我们可以及时调整方向。毕竟，如果方向错了，我们越是高速运行就和目标越远。

　　经常总结还有助于我们改进自己的工作方法。我们可以总结出一些适合自己的方法，找到工作中的一些规律，然后将这些经验进行提炼运用到今后的工作中。在不断的总结和改进中，我们的工作效率就会一直提高。如果自己总结不出太好的方法，也可以将自己的工作计划拿给有经验的人看一看，这些人可以是你的上司、同事，甚至是朋友、家人。虽然有些人并没有和你做完全一样的工作，但是他们可以从自己的角度思考，想出一些你可能很难想到的点子。正所谓众人拾柴火焰高，换个角度世界从此大不同。

　　以上说到的都是一些系统的提高工作效率的方法。当然，这里也有一些小窍门。虽说是小窍门，有时候起到的作用可不小。

　　早起十分钟

　　早上的时间很宝贵，很多人都喜欢利用早上的时间多睡一会。然而，当你每天早起十分钟，你会发现自己其实可以做很多事情进而获得了很多的优势。你可以利用多出的时间洗漱、吃早点、赶车等等。当别人还在慌慌张张的赶时间时，你已经一切就绪。相信这一定会给你一个从容的开始，你会比别人提早进入工作状态而且更高效。乔布斯曾经每天5点到公司，半天时间就能将一天的工作完成，有大量时间去开发新领域，这为苹果日后的成功奠定了坚实的基础。

　　利用每天最佳状态

　　每个人都有自己的特点，这也体现在一天之中最佳工作状态的不同。有的人早晨的工作状态最好，效率最高；而有的人的.最佳状态出现在下午或稍晚。我们要了解自身情况，尽量在效率最高的时候处理一些比较复杂的工作，而在其他时间处理相对机械化的工作。

　　有人说，我的最佳状态出现在下班之后，那么我只好提醒这样的朋友尽量改变作息，引导自己的最佳状态出现在老板为你付费的时间段。

　　接*高效的人，远离消极的人

　　人是很容易受周围的人的影响的。我们的周围一定存在着办事效率极高，自律性很强的人。当你发现这样的人时，你应该主动向他走*，多受一些他的影响，把自己也变成一个像他一样的人。然而，当你看到一个整天抱怨、时时散发负能量的人时，你要赶快逃离他的气场，阻拦他释放出消极情绪，避免被他同化。如果你周围全都是情绪消极的人时，那就不是该怎样提高工作效率的问题了，也许是时候你该考虑换一个工作环境了。

　　合理饮食，注意睡眠，经常运动

　　这一点也许不用我作太多解释，保持良好的身体状态是做好任何事情的前提。在一个竞争激烈的年代，我们更有理由对自己好一点，只有做到身心健康，协调发展，我们的工作才能更高效，生活才能更充实。

　　以上是我对提高工作效率方法的一些浅显的认知，希望对大家的工作学*能够有所帮助。当然，再好的方法也只是改变事物的外因，真正的改变一定是由内而外的。所以每个人都可以总结出最适合自己的方法，改变自己的固有*惯，实现工作效率真正意义上的提高。

　　保持工作环境的有序和整洁

　　实践证明，优雅整洁的工作环境、打造高效健康的工作区能大大激发工作的热情和潜能，工作环境不仅会影响到工作效率，还会影响工作中的创造性。不要认为给自己换个新发型或是买件时髦的衣服是轻浮虚荣的，你这样做不是为了炫耀，而是为了在胜利到来之前为自己树立信心。

　　规划好自己的时间，安排好自己的工作

　　一个成功的人士必定对自己的时间有很好的规划，每个人一天的时间至多不过24小时，而一般我们的工作时间定义在8小时，如何在这8小时内做好自己的工作，更有效地工作，时间规划是非常重要的因素。对自己每天的工作一定要有认真的规划，有哪些工作要做，要达到什么样的结果，重要性各是怎样，先后次序如何安排，如果未完成如何处理，等等，一定要合理规划。只有合理规划好了时间，安排好了工作，这一天才能有条不紊，才能高效。果断做事，绝不能放任拖拖拉拉的惰性耗费更多时间，和拖延症争抢时间，就要努力战胜它！

　　不管从事什么工作，事先的调查和分析都会有助于你找到实现目标的最佳方案，好的钟表行走十分规律，不快也不慢。凡事预则立，不预则废，有些事情不可不问清楚，不弄明白。一个人只有知道如何主动地安排工作，而不是被动地适应工作，才能高效率地办事。正如一位成功的职场人士所说：“你应该在每天的早上制订一下当天的工作计划，仅仅5分钟的思考就能使你摆脱工作的追赶，把工作变得非常有效率。”

　　学会放松，学会减压，提高自信

　　不管你面对的工作怎样艰巨，你都保持心*气和，集中精力，把自己需要完成的事情都记录下来。当你遇到很难解决的工作或者很不喜欢的任务时，一定要调整好自己的心态，你可以倾听你喜爱或者励志的音乐。这会让你更开心，更能激发你的斗志。通常影响我们效率的，不是繁杂的任务和时间管理的问题，而是我们的情绪！我们通常被情绪所左右，压根不想工作，不想干活，拒绝合作，这才是我们拖延和被动的原因。通常让我们感到疲惫的，不是劳累，而是索然无味。所以，爱你所做的，把越难的工作当作锻炼自己最好的机会，相信很快你的工作效率就会提高。

　　学会寻找提高工作效率的捷径：

　　要想在职场中成为优秀者，光是埋头苦干是没用的，如何在工作过程中找到自己的最快捷和有效的办法是关键，这需要个人的经验积累。每个人的方法不一样，但这样做你就会成功，不这样做你就会落后。职场中不少才能**的人，却比那些才能超群的人会取得更大的成就，人们常常为此感到惊奇。但通过仔细地分析，便不难发现其中的奥秘：他们养成了有条不紊的做事*惯，能更好地利用有限的精力。相反，如果不讲究秩序和条理，盲目地做事，不但使人筋疲力尽，也容易使健康受损。所以，把事情安排得井井有条，做起事来，会更加容易、方便，能达到事半功倍的效果。

　　当天的工作计划，仅仅5分钟的思考就能使你摆脱工作的追赶，把工作变得非常有效率。”

怎样提高主机电源的输出功率 -电脑资料

　　问：我有一台前两年装配的电脑，最*经常重启，朋友说可能是主机电源供电不足的原因，

怎样提高主机电源的输出功率

　　答：非专业人员要提升电源的输出功率，第一种办法是增大功率管散热片的散热面积。前几年出的主机电源，散热片不大，散热面积偏小。可利用废旧的CPU散热风扇，去掉风扇，将散热片倒过来直接插入电源散热片的散热切口上。也可以用其他方法扩大散热片的面积，

电脑资料

　　第二种方法是加大稳压滤波电容的容量，前几年出的主机电源使用的滤波电容的容量多数是330μF的，有的甚至是220μF的，可改用470μF或更大的。这种电容电子城都有卖，一个才几元钱，耐压要选200V以上的。更换滤波电容器要注意极性，电路板上相应位置和电容器表面都有注明。更换大电容亦可提升功率5%～10%。

　　如果同时采用这两种方法，可提升功率10%～20%，在原来功耗的基础上，增加一台刻录机或换用一块高档显卡不会有问题。注意，打开主机电源盒前，一定要先断电。没有任何焊接经验的，必须请有经验的技术人员指导，改装后要先经过检查，确认无误后才可以上电。

在大学，如何提高你的学*效率

在大学，如何提高你的学*效率

　　在我们*凡无奇的学生时代，说到知识点，大家是不是都*惯性的重视？知识点就是学*的重点。相信很多人都在为知识点发愁，以下是小编为大家收集的在大学，如何提高你的学*效率，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　把握课堂的时间

　　大学的课堂是比较自由的，没有老师过多的干涉和督促，所以就有很多学生容易分神，上着上着就觉得很乏味，一节课下来就感觉什么都没学到。

　　要想解决这一难题，把握好课堂的时间，就要有目的地去上课，比如在上课之前，你就可以想一下你要在这堂课里学到哪些知识点，然后带着这个目的去认真听课，去思考老师讲的内容，这样才能避免自己走神。

　　如果那节课自己确实是不感兴趣的，你可以学*一下自己感兴趣的科目，反正就不要让自己空闲下来，无聊地度过。

　　其实能不能把握好课堂里的时间，主要看你的心态，只要你心态摆正了，不跟其他同学一样吊儿郎当的，不受同学的影响，自己学自己的，效率自然就会提高了。

　　善于利用零碎时间

　　时间，挤挤总是有的，在大学的日常生活中，还是有很多的零碎时间的，比如去玩等公交车的时候、去食堂打饭等候的的时候等等，如果你能好好利用这些时间，积少成多，在你的学*上就会有惊人的收获。

　　比如你要考四六级了，你就可以用一些卡片写一些单词短句等，随身携带，在零碎的时间里，拿出来记忆一下，要是你准备考证了，你也可以把一些重点的知识用个小本子记好，在零碎的时间里拿出来复*复*，也最好不过了。

　　安排好自*的时间

　　大学是一个讲究自主学*的地方，要求主观能动性强，要想提高自己的学*成绩，就必须安排好自*的时间。在这段时间里，不要受任何的干扰，就算舍友叫你刷剧也要拒绝，最好能把一切的电子产品都关掉，让自己全身心投入到学*当中，让你毫无顾虑，无形中你的学*效率就会提升了。

　　自*的时候最好选择一个比较安静的地方，图书馆、自*室是最好的选择，不建议在宿舍，除非你的定力真的很强。在自*的时候，不妨给自己制定一个合理的学*目标，看自己能否在规定的时间内完成任务，这样提高你的专注度，也提高你的学*效率。

　　保证睡眠的时间

　　在大学里不再像初高中的时候有老师督促你什么时候睡觉，所以你要学会自我管理，坚决不能熬夜，熬夜了就严重影响第二天的上课，在课堂上就会在睡觉中度过，自己的头脑还没清醒过来，就算不睡觉，学*的'效率也是很低的。

　　要是可以的话，也给自己安排一个午睡的时间，半个钟就够了，太久了也不好，说多了反而头晕晕的，更加不利于学*。

　　劳逸结合，适当休息

　　有时候适当的放松和休息，让我们的思维更活跃，学*的效率反而更好，所以我们也不要一整天都是在学*学*的，也要适当的休息，累了的话，可以去跑跑步，能全身放松的同时也能锻炼一下身体，健康的身体是学*的前提。

　　周末的时候，可以外出走走、爬爬山，经过这些户外活动，发现你的灵感会更多，能更加高效地去学*。

　　要想提高自己的学*效率，同学们不妨学*一下以上的方法，相信在不久后，你的成绩就慢慢提高了。

　　你知道如何提高学*效率吗

　　随着科技的飞速发展，现在的中小学生周围充满了诱惑，比如说电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这些高科技的东西，表面上确实比学*好玩，但从深层次上来看，未必比学*有意思。当一个人全情投入到学*中的时候，虽然要经历一个比较累、比较单调、压力比较大的阶段，但是每一个成功的人士，经历过这样的艰难困苦之后，都有一种共同的感觉：只要坚持下来，最后都会感到心底的坦然、生活的充实、收获的喜悦与成功的快乐。但是如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上，我们都会有这种感觉，就是当时在玩的过程中，可能很爽、很轻松、很愉快，但是当我们这样浑浑噩噩、不知不觉地过了一晚上，我们的心里就会感到空虚、失落、自责。所以对一个处在关键时刻的青少年学生来说，一定要耐得住学*带给你的暂时的寂寞，因为这种暂时的寂寞，将会让你得到未来的成功和辉煌。

　　我的孩子高中三年一直没有手机，其实我家并不缺手机。我有一次问她，你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她说：人家同学有手机是为了跟家长联系起来方便，你们两个都在学校，离我这么*，我有什么事可以直接上办公室找你们，没必要要手机。另外，我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学*，所以**脆不要手机。人家都知道了，也就不给我发短信了，我也少了那一份烦恼，少了那一份负担，可以集中全部的心思用在学*上。这是她很主动的行为，所以我看到她高中三年的学*效率是非常高的。

　　我观察我那个班很多学*优秀的学生，他们大部分都有手机，但是*常就把它锁在自己的柜子里，一般每天晚上打开看一看，有没有重要的信息；还有些住校的同学，干脆就把手机锁在宿舍里边，每个周末才把手机打开看一看，跟外界联系一下。这样用手机就不会对学生的学*造成负面的影响。可是现在有些学生，一刻都离不开手机，上课都不把手机关掉，这些学生的学*效率肯定会很低。特别是上课开着手机这件事，是对自己的一种极端不负责任的表现，也是对班级、对老师一种极端不尊重的行为，所以这种现象一定要杜绝。

　　我有个学生，有一个阶段学*成绩下滑得很快，我也没有发现他有什么异常的现象，我就琢磨，到底问题出在哪儿呢？有没有可能是因为他的家庭环境出了问题？所以有一天晚上，我就给他家打电话，是这个学生接的。我说我找你爸爸有点事，你能不能让你爸爸接电话，这边电话还没放下，他爸爸就说话了。我一听就知道，他家里可能是一个电话两个分机，有一个就在孩子的房间里边。我就问这个家长，你孩子房间里边有电话吗？他说有。我又问，你孩子房间里边还有什么？他说，还有电视、电脑。我说，你孩子是不是也有手机、MP3？真可以说是全副武装，尽享现代科技成果。但是你有没有考虑一下，一个中学生要想把学*搞好，是一定要做到全情投入、排除诱惑的，只有达到心如止水的状态，学*才能有效果。他周围围绕着这么多的东西，能不受影响吗？家长听了，立刻说好，我马上就给他全撤了。我说，你这样做又过分了，你要是不跟孩子商量，强行把这些东西给他撤出来的话，那你在孩子眼里就成了一个恶人，你和孩子的情绪一对立，又会双倍地影响他的学*。家长问，那王老师我该怎么办呢？我说你是一个高智商的人，应该想办法，既要把这些东西撤出来，还得保证让孩子满意。后来他爸爸也不知想了一个什么办法，反正孩子房间里边这些东西都撤光了。由于孩子有了一个良好的学*环境污染，他的成绩就慢慢地提了上来。

　　如何提高学*效率的措施

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学*时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余，一定要注意休息。但学*时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学*的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学*，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼，身体越来越弱，学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢？

　　四、学*要主动。

　　只有积极主动地学*，才能感受到其中的乐趣，才能对学*越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学*过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学*效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学*积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学*效率。

　　六、注意整理。

　　学*过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　如何提高学*效率演讲稿

　　何谓效率，就是单位时间内完成的工作量，那学*效率就是单位学*时间内所完成的学*任务。

　　从某种意义上说，我们每个同学都希望提高自己的学*效率，因为提高学*效率不仅可以让我们内心拥有成就感，也可以让我们有更多可以自由支配的时间，同时可以提高我们效率意识、自律意识，而且这也有助于我们在以后的职场中游刃有余。

　　因此，作为中学生的我们而言，提高学*效率无论是对于现在的我们还是今后的我们都是极其重要的。那如何提高学*效率呢，我认为可以从以下几个方面努力：

　　第—，课堂是我们学*的主阵地。要提高学*效率首先要从提高课堂效益做起。而要提高课堂效益，我认为首当其冲地是需要我们班级的每一位同学对课堂有敬畏之心。任何人不管以什么样的理由都不可以破坏我们的课堂，课堂是神圣不可侵犯的，在课堂中的每一个人都有权利更有义务用自己的言行去维护涵养我们知识、培养我们能力的课堂，课堂是我们大家的。我们会看到在初一级长靳老师的带领下所有老师齐抓共管课堂纪律。在这里，我也希望我们初三年级所有班级的每一堂课都能成为学部学*的典范。从内心深处来说，我更期待有一天良好的课堂纪律与老师的严厉与否无关，与违反课堂后的处罚程度无关，只因我们每一位同学内心的需求。

　　提高课堂效益除有好的课堂纪律作为基础外，还需要我们在课堂上学会倾听、学会思考、有序参与，共同打造有思维力的活力课堂，让课堂动中有静、静中有动、动静皆宜，师生之间有着良好的默契。

　　新中考对于我们的综合素质的要求越来越高，凡学必考，无论是文科还是理科都有一定量的内容需要我们记忆。这个时候就需要我们要学会利用课堂的空档时间去背诵，完成80%的任务量。

　　第二，谋定而后动。对于要完成的目标任务，我们可以按照目标的难易程度、目标的重要程度、以及自身状态进行合理排序，做好时间分配。

　　第三，激励机制。对于达成目标的我们给予精神鼓励，当然也可以有一定的物质激励。

　　谈到如何提高学*效率，还有很多的方法。在这里的你们也一定有自己的心得体会，关键的是克服外界干扰、将方法付之行动，并在行动中不断思考与总结，相信无论是今天的学业之路还是未来的职业生涯，你们一定会越走越顺，未来可期。

　　最后我想说，我们不要碌碌无为，也不要无所事事，而应时有高效。

提高工作效率的途径

提高工作效率的途径

　　管理有效的时间可以在很大程度上提高工作效率，提高工作效率有什么途径?以下是小编整理的提高工作效率的途径，欢迎浏览。

　　提高工作效率的简要途径

　　首先将工作分类

　　分类的原则主要包括轻重缓急的原则，相关性原则，工作属地相同原则。

　　轻重缓急包括时间与任务两方面的内容。

　　很多时候管理者会忽略时间的要求，只看重任务的重要性，这样理解是片面的。

　　相关性主要指不要将某一件任务孤立地看待。

　　因为管理本身是一项连续性的工作，任务可能是过去某项工作的延续，或者是未来某项工作的基础。

　　所以，任务开始以前，先向后看一看，再往前想一想，以避免前后矛盾造成的返工。

　　工作属地相同原则指将工作地点相同的业务尽量归并到一块完成，这样可以减少因为工作地点变化造成的时间浪费。

　　这一点对现场工作员工犹为重要。

　　如果这一点处理的好，可避免在现场、自己的办公室、物资部、监理、业主及其它部门之间频繁接触。

　　既节约了时间，又少走了路程，还提高了工作效率，何乐而不为呢?在规定的时间内完成约定的工作。

　　管理人员在接收工作任务的同时，都被要求在规定的时间内完成。

　　时刻将时间与质量两个要求贯穿在完成任务的过程当中，并尽可能提前。

　　将任务完成的时间定在提交任务成果的最后一刻是很不明智的，这与上面提到的计划的弹性是一脉相承的。

　　因为，事情总不一味按个人主观设定前进。

　　当应当提交的任务与临时的事项冲突时，就陷入了鱼与熊掌的被动状态。

　　一个能每次按期完成工作任务的管理员工，即使不天天加班加点，即使不显得终日忙忙碌碌，也会让主管觉得你是一个让人放心的人，而不是天天追问你工作的进度如何了。

　　其次制定一份工作计划

　　对于技术与管理员工，制定计划的周期可定为一个月。

　　但应将工作计划分解为周计划与日计划。

　　每个工作日结束的前半个小时，先盘点一下当天计划的完成情况，并整理一下第二天计划内容的工作思路与方法。

　　聪明的管理者会改尽力完成当天的工作，因为当天完不成的工作将不得不延迟到下一天完成。

　　这样必将影响下一天仍至当月的整个工作计划，从而陷入明日复明日的被动局面。

　　在制定日计划的时候，必须考虑计划的弹性。

　　不能将计划制定在能力所能达到的100%，而应该制定在能力所能达到的80%。

　　这是管理者工作性质决定的。

　　因为，管理者每天都会遇到一些意想不到的情况，以及上级交办的临时任务。

　　如果你每天的计划都是100%，那么，在你完成临时任务时，就必然会挤占你业已制定好的工作计划，原计划就不得不拖期了。

　　久而久之，你的计划失去了严肃性，你的上级与会认为你不是一个很精干的员工。

　　最后敦促过程管理者

　　因为某项工作会涉及多个部门或是岗位，假如让你来组织这项工作，你会怎么办?由于这项特定的工作有很多中间环节，所以增加了协调的难度。

　　管理人员在组织某项工作时往往只偏重于自己本身所应完成的职责，将工作传递到相关工作部门与工作岗位之后便听之任之了。

　　这样，你会发现工作总是不能按时完成。

　　在检查工作结果的时候，所在的中间环节又各自抱怨给予他的时间太短了，或者是某个中间环节耽误的时间太久了等等。

　　而工作结果只有一个，那就是你没有按期按质量完成工作，你的业绩等级被打了折扣。

　　所以作为一名管理者，要把握工作的完整性。

　　在事先给定各个中间环节完成工作时间的同时，要经常关注他完成的质量与进度，以免其中的某个或是某些环节影响整体工作进度。

　　所以，作为一名组织者，你的职责不仅仅是将文件传递出去，更重要的是敦促你的中间环节处理者按你的要求及时完成分管职责。

　　提升职场工作效率的11种途径

　　提前规划

　　提升效率在很大程度上和提升规划性有关。

　　根据任务的难度规划你一天的工作时间。

　　通常我会在一天刚开始时先解决最具挑战性的任务。

　　从中得到的成就感，能帮我在这一天剩下的时间里维持精力和工作效率。

　　同样，把你的日常任务——那些闭着眼睛都能完成的工作——安排在精力薄弱的时间。

　　我的精力薄弱时间通常在下午4点到4点半前后，我会在这段时间签署文件、阅读市场分析;而大多数人会在下午3点左右经历其午后的低能量期。

　　我还建议要始终为会议和电话会议创建议程。

　　这会大大节省你自己和其他与会人偏题跑题的时间。