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形容衰老的句子

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延缓衰老的文艺句子28条
文艺
1.生命，是一个苦乐相间的过程，既有伤心，也有欢欣。追逐的过程中，免不了遭遇伤心，刺激心灵，使我们痛不欲生，感叹生活这样无情，这样悲情。其实，生命的构成，除了伤心，还有欢欣。欢欣一直存放在我们心中，只是我们不常使用，倍感了生活的伤心，回望走过的历程，没有一点欢欣，我们怎能走到现今。人生的种种于我们都是真实的，于人生都是真诚的，无论怎样都是真情的，没因时事而泯灭了良知，没因拮据而失去了善心，生命没因衰老而无情。心若计较，处处都是怨言，心若放宽，时时都是春天。作者：雨滴
2.有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的*惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世；一次资助可能让你感动一生；一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，*凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。
3.我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也也有一天会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。
4.感激生命中那些艰难的岁月，别把它们当成坏事，而应当看成是学*成长的机会。简单的付出，用心情转变话语，用事迹带动思绪的蔓延，很多的知识走进了内心。慢慢的造就了自己，改变了今天，铸就了明天，就这样，简单的就这样，累积自己，改变话语，改变事迹，必须付出属于自己的心情磨练和思考。
5.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。
6.我的梦想，你也许觉得很累，我的选择只能自己体会。
7.老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。作者：叔本华
8.做一个优雅安静的女人，要懂得，可以，主动一点，但要知道，做什么事，都是有原则和底线的，就像，不是和谁都可以共进晚餐，不是谁都可以喊你宝贝是一样的，即使在喜欢！
9.青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。 *
10.女孩谈恋爱，一定要干干脆脆。如相爱，咱们就奔着结婚去，约会见朋友去家里吃饭一起存钱长途旅行同居结婚。一系列事情应陆续去做，千万不要纠结某个点上好几年。常说，女孩不要用青春赌爱情，因为你赌不起。时间越长爱情越淡，青春越少。用青春赌爱情，输定了。陆琪
11.每个人都会有技不如人寄人篱下的时候，不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是*凡的生活。当被别人忽略笑话非议陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛;不要输掉自己，振作比一切都强。
12.【黑枣是润泽肌肤乌须黑发佳品】性温味甘，富含蛋白质糖类有机酸维生素B与维生素E，与磷钙铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老增强机体活力美容养颜都很有帮助。
13.【假期出游不想黑着回来，那就要先做足防晒功课！】勤补防晒是绝对必要的：因为出汗，摩擦会让防晒产品脱落，定期补防晒很重要。注意防晒死角：除了面部颈部，耳朵也是容易晒到的部位，要特别注意。涂抹量要充足：想要很好地发挥防晒效果，一定要严格遵守指定用量。少量防晒是起不到作用的。
14.【减肥诀窍，你知道幺？】以苏打水替代可口可乐，每天可少摄取千卡的热量。若再加上每周次，每次分钟的公里漫步，则可在个月内增加磅体重。假如降低的热量再多一些，仍坚持上述的漫步，则可在个星期内增加磅体重。
15.优雅的女子，是女子中的女子，她是精品中的精品。她有一定的文化底蕴，修养层次，人生阅历。她高贵而不奢靡，端庄而不做作，热情而不浮躁，她是知性智慧的，自信大度的，聪明睿智的。
16.要做一个优雅的女人，也必须热爱自己的工作，因为只有热爱自己的工作，才能做好自己的工作。从事自己所热爱的工作是一种幸运，热爱自己所从事的工作是一种幸福。
17.如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该多好。可是真的只是如果。
18.【长期熬夜导致黑眼圈很重】经常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈，睡不够，太疲劳眼睑皮肤的导致静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗，也就形成了黑眼圈。对策：如果是因为熬夜疲劳造成的黑眼圈，最直接有效的方法就是早睡！睡觉前用眼霜眼膜眼周，加速血液循环。
19.学会放手不是让你无奈而放手，而是很清楚地知道要放手的东西不属于自己，很坦然地放手，否则你的手放下了，你的心却永远也放不下。
20.【美容护肤小窍门——去皱纹】如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以，必须戒烟戒洒，少吃动物脂肪，并且每天至少喝升水。
21.看看我们周围。每一棵树，每一叶草，每一朵花，都不化妆，面对骄阳，面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。作为万物之长的人类，为何要把自己隐藏在脂粉和油彩的后面。我们都会衰老。我镇定的注视着我的年纪，犹如眺望远方一副渐渐逼*的白帆，为什么要掩饰这个现实呢?掩饰不单是徒劳，首先是一种软弱，自信并不与年龄成反比，就像自信并不与美丽成正比。勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。化妆品不过是一些高分子的化合物一些水果的汁液和一些动物的油脂，它们同人类的自信与果敢是不相干的东西。犹如大厦需要钢筋铁骨来支撑，而决非几根华而不实的竹竿。作者：毕淑敏出处：素面朝天
22.不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。
23.虽然你不在我身边，但我们仍在故事里。每个人的爱和被爱都不难遇见。难的是遇见合而为一的相爱。爱你的人和你爱的人若不是一个人，那么，爱情还离你有十万八千里之远！爱情是两个人擦出的火花，不是一个人寂寞的独角戏。
24.如果把爱情经营成亲情，尽管分不开，但是会越来越没感觉。亲情给人温暖的感觉，爱情给人浪漫温馨的感觉，亲情里不可能有浪漫，爱情里却可以有温暖。或许，两人并非不爱，只是生活过于单调，需要变换一种新鲜的相处方式。
25.【时间让你与众不同】每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。
26.【不过分在乎爽肤水的保湿】爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准，只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。
27.我们爱一个人，就是交给这个与我们对峙的世界一个人质。我爱你，就是将我自己交给你，把我自己当**质交给你，从此，你有伤害我的权力，你有抛弃我的权力，你有冷落我的权力。别的人没有。这个权力，是我亲手给你的。千辛万苦，甘受不辞。柏邦妮《老女孩》
28.人生路漫长，有些路只有坚持走下去，才能看到它最真实的美丽。你得学着放手，得往前走，得重新振作，得坦然面对所有的结果，因为你的人生，本身就是一场非凡的旅程!

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延缓衰老的文艺句子28条
文艺,个性,唯美
1.生命，是一个苦乐相间的过程，既有伤心，也有欢欣。追逐的过程中，免不了遭遇伤心，刺激心灵，使我们痛不欲生，感叹生活这样无情，这样悲情。其实，生命的构成，除了伤心，还有欢欣。欢欣一直存放在我们心中，只是我们不常使用，倍感了生活的伤心，回望走过的历程，没有一点欢欣，我们怎能走到现今。人生的种种于我们都是真实的，于人生都是真诚的，无论怎样都是真情的，没因时事而泯灭了良知，没因拮据而失去了善心，生命没因衰老而无情。心若计较，处处都是怨言，心若放宽，时时都是春天。作者：雨滴
2.有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要；有一种良好的*惯比有一种熟练的技巧更实用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世；一次资助可能让你感动一生；一句祝福可能让你温馨一世；一点宽容可能让你感激终生。健康的才是美丽的，合适的才是最好的，常新的才是迷人的，*凡的才是伟大的，坚韧的才是长久的，真实的才是永恒的。
3.我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也也有一天会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。
4.感激生命中那些艰难的岁月，别把它们当成坏事，而应当看成是学*成长的机会。简单的付出，用心情转变话语，用事迹带动思绪的蔓延，很多的知识走进了内心。慢慢的造就了自己，改变了今天，铸就了明天，就这样，简单的就这样，累积自己，改变话语，改变事迹，必须付出属于自己的心情磨练和思考。
5.永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。
6.我的梦想，你也许觉得很累，我的选择只能自己体会。
7.老年时最大的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。作者：叔本华
8.做一个优雅安静的女人，要懂得，可以，主动一点，但要知道，做什么事，都是有原则和底线的，就像，不是和谁都可以共进晚餐，不是谁都可以喊你宝贝是一样的，即使在喜欢！
9.青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。 *
10.女孩谈恋爱，一定要干干脆脆。如相爱，咱们就奔着结婚去，约会见朋友去家里吃饭一起存钱长途旅行同居结婚。一系列事情应陆续去做，千万不要纠结某个点上好几年。常说，女孩不要用青春赌爱情，因为你赌不起。时间越长爱情越淡，青春越少。用青春赌爱情，输定了。陆琪
11.每个人都会有技不如人寄人篱下的时候，不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是*凡的生活。当被别人忽略笑话非议陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛;不要输掉自己，振作比一切都强。
12.【黑枣是润泽肌肤乌须黑发佳品】性温味甘，富含蛋白质糖类有机酸维生素B与维生素E，与磷钙铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老增强机体活力美容养颜都很有帮助。
13.【假期出游不想黑着回来，那就要先做足防晒功课！】勤补防晒是绝对必要的：因为出汗，摩擦会让防晒产品脱落，定期补防晒很重要。注意防晒死角：除了面部颈部，耳朵也是容易晒到的部位，要特别注意。涂抹量要充足：想要很好地发挥防晒效果，一定要严格遵守指定用量。少量防晒是起不到作用的。
14.【减肥诀窍，你知道幺？】以苏打水替代可口可乐，每天可少摄取千卡的热量。若再加上每周次，每次分钟的公里漫步，则可在个月内增加磅体重。假如降低的热量再多一些，仍坚持上述的漫步，则可在个星期内增加磅体重。
15.优雅的女子，是女子中的女子，她是精品中的精品。她有一定的文化底蕴，修养层次，人生阅历。她高贵而不奢靡，端庄而不做作，热情而不浮躁，她是知性智慧的，自信大度的，聪明睿智的。
16.要做一个优雅的女人，也必须热爱自己的工作，因为只有热爱自己的工作，才能做好自己的工作。从事自己所热爱的工作是一种幸运，热爱自己所从事的工作是一种幸福。
17.如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该多好。可是真的只是如果。
18.【长期熬夜导致黑眼圈很重】经常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈，睡不够，太疲劳眼睑皮肤的导致静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗，也就形成了黑眼圈。对策：如果是因为熬夜疲劳造成的黑眼圈，最直接有效的方法就是早睡！睡觉前用眼霜眼膜眼周，加速血液循环。
19.学会放手不是让你无奈而放手，而是很清楚地知道要放手的东西不属于自己，很坦然地放手，否则你的手放下了，你的心却永远也放不下。
20.【美容护肤小窍门——去皱纹】如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以，必须戒烟戒洒，少吃动物脂肪，并且每天至少喝升水。
21.看看我们周围。每一棵树，每一叶草，每一朵花，都不化妆，面对骄阳，面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。作为万物之长的人类，为何要把自己隐藏在脂粉和油彩的后面。我们都会衰老。我镇定的注视着我的年纪，犹如眺望远方一副渐渐逼*的白帆，为什么要掩饰这个现实呢?掩饰不单是徒劳，首先是一种软弱，自信并不与年龄成反比，就像自信并不与美丽成正比。勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中。化妆品不过是一些高分子的化合物一些水果的汁液和一些动物的油脂，它们同人类的自信与果敢是不相干的东西。犹如大厦需要钢筋铁骨来支撑，而决非几根华而不实的竹竿。作者：毕淑敏出处：素面朝天
22.不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。
23.虽然你不在我身边，但我们仍在故事里。每个人的爱和被爱都不难遇见。难的是遇见合而为一的相爱。爱你的人和你爱的人若不是一个人，那么，爱情还离你有十万八千里之远！爱情是两个人擦出的火花，不是一个人寂寞的独角戏。
24.如果把爱情经营成亲情，尽管分不开，但是会越来越没感觉。亲情给人温暖的感觉，爱情给人浪漫温馨的感觉，亲情里不可能有浪漫，爱情里却可以有温暖。或许，两人并非不爱，只是生活过于单调，需要变换一种新鲜的相处方式。
25.【时间让你与众不同】每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。
26.【不过分在乎爽肤水的保湿】爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准，只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。
27.我们爱一个人，就是交给这个与我们对峙的世界一个人质。我爱你，就是将我自己交给你，把我自己当*质交给你，从此，你有伤害我的权力，你有抛弃我的权力，你有冷落我的权力。别的人没有。这个权力，是我亲手给你的。千辛万苦，甘受不辞。柏邦妮《老女孩》
28.人生路漫长，有些路只有坚持走下去，才能看到它最真实的美丽。你得学着放手，得往前走，得重新振作，得坦然面对所有的结果，因为你的人生，本身就是一场非凡的旅程!

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有关衰老的名言警句
名言,励志
社会意义上的衰老始于停止学*。
人的一次次成长，很多时候，是在眼泪擦干之后。真的没再哭过，要么是已成熟，要么是在衰老。
在心灵的眼睛中，知觉得以延续。那些我们不再能看见的东西，在另一中光芒的照耀下得以被看清。我们的感官或许是迟钝的、失准的、矛盾的，然而想象力仍然可以歌唱，并且唱得更响亮。
许多年之后你再看，骑快马飞奔的人和坐在牛背上慢悠悠赶路的人，一样老态龙钟回到村庄里，他们衰老的速度是一样的。时间才不管谁跑得多快多慢呢。
你能回溯的历史越为悠长，你就能下潜得越深，与那些后来者、低位者建立联结；你就能外延得越远，与那些不属于你的一切建立联结——你的生命得到了更大程度的延展。寿命已被从时间的胶囊中*出来。这是真正的长寿，一种永恒的持久，因为它没有终点。
人在走向衰老的时候，会越来越难聚精会神于他所穿越的景色的绚烂，经历过风吹雨打，岁月沧桑而日渐衰老的皮肤，被疲惫和欢乐折腾的松弛疲塌，各种不同的体毛，眼泪，体液，指甲和头发纷纷脱落，掉在地上，就像枯叶和残枝，让越来越迷途的心灵经常走到皮肤的容积之外。最终的腾飞实际只是一种凌乱的洒脱。我越是老，就越是感到处处存在。我再也不怎么寄存在我的躯体之中。我。担心自己会在某一天死去。我感到我的皮肤实在太细腻，细孔实在太多了。我对自己说：有一天，风景将穿越我。

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美容养颜抗衰老食物和食谱

最有效的抗衰老方法有哪些
方法
最有效的抗衰老方法有哪些
　　导语：我们都知道抗衰老的方法是很多的，但是那些是最有效的呢，小编下面来为你介绍下吧。
　　最有效的抗衰老方法有哪些
　　1、豌豆
　　多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
　　2、土豆
　　有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
　　3、白萝卜
　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
　　4、胡萝卜
　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
　　5、冬瓜
　　冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
　　6、柠檬
　　最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。
　　电脑族养生保健防衰老有哪些靠谱方法
　　长时间使用电脑，当你的技能不再像古墓丽影劳拉敏捷，就应该注意自己的身体健康了。如果你像高达战士像机械化，真的建议你养护身体。
　　白领防衰老注意点
　　办公室丽人面部中衰老最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼胶和眼霜的功用差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，可消除眼袋、舒缓眼部肌肤症状。
　　注意用眼*惯，每隔1小时就要休息5至10分钟，远眺放松。显示屏的亮度要适中，不可过亮，背景尽量选择多色素的，在读长篇的文本时白底黑字和黑底白字交替使用，在沙钟出现时，可以试着做眼球操(转动眼球，顺时针三下，逆时针三下，交替)。尽量不要在黑暗中看电脑。
　　电脑合理摆放
　　尽量不要让屏幕背后的人的地方，因为电脑辐射是最强大的背面，其次是左边和右边，屏幕是最弱的辐射。
　　以能看清楚字为准，至少50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。调整好电脑显示器和座椅的相对高度。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时，人的颈部肌肉最放松。
　　普通的写字台为人低头书写设计，作为电脑桌高度不合适，上网时长时间“昂”着头颈椎会很快劳损。如果没有条件更换专门的电脑桌，可以将座椅逐步垫高，直到颈部感觉放松为止。
　　摆脱“鼠标手”
　　上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标，导致周围神经损伤，出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等“腕管综合征”。
　　尝试依次做下述动作
　　(1)用手表做辅助设备，顺时针和逆时针旋转25次。
　　(2)吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各10次。
　　(3)用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，*稳呼吸。
　　(4)双掌合十，前后运动摩擦致微热。每天3分钟，有助促进血液循环，缓解手腕肌肉酸痛，防治腕关节骨刺增生。
　　电脑族合理膳食防辐射
　　人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学*和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去*衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。
　　脸上出油厉害怎么办
　　做好清洁是基础。脸上出油的人，要做好清洁的工作。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。
　　水油要*衡。有好些人，只是为了控油而控油，却忘记了，人的皮肤是水油*衡的，所以，必须补充足够的水，而达水油*衡后，也不会有出油现象。
　　不同区域的出油，应对方法也不一样，如果你只是用一种控油产品的话，那么你就错了。在容易出油的.地方，需要用深层控油，其他的地方，则用控油与保温同时进行。
　　隔离是关键的，有些化妆品本身就有很厉害的出油的现象，这个时候，做好隔离，你发现出油后，就可以把吸油纸把其擦掉。
　　晚上必须洗脸。有好些人晚上回家后，都不好好洗脸，或者是根本就不洗脸，这是错误的，晚上必须做好清洁的工作，再做好夜间护理，让皮肤晚上睡个饱。
　　休息规律，不要熬夜，也不要让工作的压力，影响你的情绪，保持一个好的心理和身体的状态，才会让皮肤的质量提升的。
　　不仅如此，饮食上也是有很多需要注意的地方的，有一些食物进入后，就会刺激你的油分泌的。因此，不要吃辛辣的，油腻的食物，而是吃清淡的，水果，蔬菜偏多比较好，肉类以瘦鸡蛋好。
　　脸出油的原因是什么
　　由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油.其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。
　　早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效。
　　电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。
　　经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。
　　很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。
　　为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食
　　早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。
　　中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
　　晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

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干细胞抗衰老座右铭
座右铭,励志,格言
有，克兰诊所注射的是流产胎儿的干细胞，在大多数国家和地区，都是违法或者违反伦理的。
“生老病死是不可逆的过程，通过干细胞干预，只是在一定限度上唤活*的细胞。
”“不在乎是否有效，只要没有副作用就行。
”一位通过中介机构、远赴乌克兰注射约60万一针的胚胎干细胞抗衰老治疗的消费者说道。
*日，“中国富豪乌克兰续命记”在社交媒体上热炒，使得干细胞再次站上风口浪尖。
而昂贵的抗衰老干细胞注射真的有效吗
干细胞移植作为补充再生细胞的一种有效方法，被广泛应用于衰老相关性疾病或慢性病治疗研究中，包括骨髓衰竭、肌肉萎缩症、糖尿病和神经系统疾病、心血管疾病等。
抛开“干细胞”作为一种细胞治疗在医疗应用领域已经取得的成功，大众所理解的“抗衰老”是介于“预防”和“治疗”之间的一种应用状态。
干细胞能对多种组器官、系统的老化退病变进行再生复，使其结构和功能正常化轻化，从整体上调控机体状态，是一种全身性、系统性、根本性的保健。
干细胞除皱利用个性化治疗动员、活化体内原有干细胞，利用体外扩增、活化后的自体干细胞移植进行抗衰老保健，可以达到养生、美体、美容、焕然新生般的效果，不仅安全、可靠，而且无免疫排斥、伦理争论和任何毒副作用。
这是干细胞促进机体整体年轻化的体现，与一般的药物美容、外部美容在原理上有本质不同。
干细胞是一种未分化未成熟的细胞，表面抗原表达很微弱，*自身的免疫系统无法判断干细胞的属性，避免了免疫排斥反应及过敏反应，治疗非常安全。
然而，北京市261医院干细胞移植治疗中心为了真正严格保证爱美人士的安全，更配备了国际最尖端的培育技术，为你带来全球最安全的干细胞
北京市261医院干细胞移植治疗中心欢迎您的到来，祝您早日康复。
*的衰老、皱纹的出现，本质上是细胞的衰老和减少，而细胞的衰老和减少则由干细胞老化。
干细胞族群的老化会减弱干细胞增殖与分化能力，新生细胞得不到补充，衰老细胞无法被替代，最终导致个体各系统功能下降，使人一天天老去。
干细胞抗衰老的研究，吸引着全球顶尖医学者的目光。
　　干细胞抗衰老，实现返老还童　　2012年诺贝尔生理学和医学奖获得者、日本科学家山中伸弥在2006年发现有4个基因能够对细胞进行重新编程，使细胞恢复到年轻甚至是胚胎干细胞的状态。
山中伸弥他们在实验中验证了运用该技术可以让培养皿中的*皮肤细胞活力提高；他们还对一只患有早衰疾病的白鼠做了实验，结果表明白鼠早衰特征消除，寿命也得到延长。
　　无独有偶，位于美国加州的索尔克研究所的科学家们同样通过“细胞重编程”，使培养皿里的人类皮肤细胞由表及里都更加年轻。
他们以患有早衰疾病的小白鼠为实验对象进行研究，成功消除衰老特征的同时延长了小白鼠30%的寿命。
　　干细胞疗法及其优势　　干细胞是一类具有自我复制与分化能力的多潜能细胞，一定条件下可分化为功能细胞。
研究人员通过对干细胞进行体外分离、培养、定向诱导分化等手段，可以培养出一种新的、健康的、更年轻的细胞、组织乃至器官，以替换患病或不正常的细胞，达到治愈目的。
干细胞疗法作为一种新型治疗手段，被广泛应用于人类难治性疾病和慢性疾病的治疗中。
　　干细胞疗法优势　　可大量增殖：强大的增殖能力和多向分化潜能，能够增殖分化并产生大量后代；　　来源方便：易于分离、培养、扩增和纯化，多次传代扩增后仍具有干细胞特性；　　低免疫原性：因细胞处于原始状态，不易被识别，所以不存在免疫排斥的特性，没有血型匹配问题；　　细胞修复：具有靶向性，损伤性信号能刺激干细胞向受损器官、组织的迁移分化，靶向到受损病灶，完成受损细胞的修复。
细胞抗衰是取受术者自体皮肤组织，运用当今世界先进的“组织工程技术”程序进行分离、纯化、培养、扩增，制成自体成纤维前体细胞注射液，然后再回输到受术者颜面皱纹或凹陷性疤痕下真皮层内，产生受术者自体胶原蛋白，以达到让受术者孳生生理性除皱、祛疤的目的。
可见，细胞抗衰老技术是医学美容领域一种技术的中文翻译名称。
中文名细胞抗衰老属于生物分子自然交联学说结构耗散结构衰老原因细胞的自然衰老及凋亡基本概况衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较丽都系统的阐述。
该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。
体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定。
随着时间的推移，交联程度不断增加，生物分子的活泼基团不断消耗减少，原有的分子结构逐渐改变，这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象。
新定义什么是衰老定义——由于身体细胞群在人的生命周期中长期受到环境（内、外）冲击和伤害，引起身体各组织器官功能逐渐缓慢地退化，并导致许多身体功能丧失的一种综合性疾病，也就是所谓的慢性病。
这种病发源于你的成年期、在中年期“正式”患上，50岁以后明显加重。
人为什么会衰老1、细胞的自然衰老及凋亡2、干细胞的衰退，导致新鲜细胞补充不足使衰老的细胞无法被替换及有效细胞总量下降3、外环境和基因的共同作用加速细胞老化4、体内抗衰老基因的活跃治愈细胞抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能”。
只有及时对受损细胞、衰老细胞进行有效治疗，使受损细胞得到康复，衰老细胞得到激活，器官组织和生理功能才能完全恢复正常，*才从真正意义上保持健康、保持年轻态。
细胞治疗是通过回输特定的多种细胞（包括各种干细胞和免疫细胞），激活*自身的“自愈功能”，对病变的细胞进行补充与调控，激活衰老细胞功能，增加正常细胞的数量，提高细胞的活性，改善细胞的质量，防止和延缓细胞的病变，恢复细胞的正常生理功能，从而达到疾病康复、对抗衰老的目的。
干细胞抗衰老在国外已有十余年的临床观察经验。
在世界范围内细胞抗衰老有*万例临床学术报告。
现在欧洲、澳洲、北美等国家细胞抗衰老已经完全产业化。
在中国，也拥有了许多爱美人士享受到干细胞抗衰老的美容抗衰科技成果
在人的整个生命活动中，机体细胞时刻处在新生细胞替代衰老退化细胞的过程，即细胞更新。
当细胞更新的速度小于衰老速度时，就产生更新不足，机体就会出现衰老的现象。
表现为全身各个系统功能下降，代谢缓慢，外观衰老的状态出现。
*衰老所表现的组织器官结构退行性病变和机能降低，其本质是细胞衰减，而细胞的衰减又主要由干细胞衰减所致，其实衰老的本质是干细胞的衰减。
虽然人类不能阻止时光流逝，但至少可以放缓衰老速度，保持生命活力。
目前，人类抗衰老的最佳方式就是改善细胞及器官的代谢功能，恢复体内细胞应有的活跃程度。
机体内能够引起这种更新作用的细胞就叫做干细胞运用干细胞治疗技术，能够使机体机能处于活跃状态，有效延缓衰老。
看懂了吗
其实一句话就是干细胞能够延缓衰老。
什么年轻30岁都是噱头，不可信。

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一段衰老的故事（外二首）
故事
　　一段衰老的故事（外二首）　　　　一段衰老的故事　　总会于模糊纠缠不清　　那些混沌在情节里的记忆　　一次次踩醒尘封的悱恻　　　　当你，试图逃避　　残存的碎渣像夜里的灵魂　　在挣脱躯壳的同时　　也彻底了结了　　负压多年的浑浑噩噩　　　　有时喜欢寻得迷离的荒远　　执一轮旧时的经幡　　典当已丢的辉煌，这些　　无非是变奏了的忆起　　也是再一次的提醒，跋涉　　的行囊已在路上　　　　一、盛开　　　　月光总是害羞　　躲进天庭偷偷的盛开　　当遇见莲花时　　这羞，是捂不住　　它于莲花的纠缠不清　　　　我不想为你写诗　　只想躲进一朵白云里　　煽动我轻薄的羽翼　　为你隔一道绢帐　　　　有一天，你突然　　盛开在我的面前　　我的心，也不会悸动　　因我本就是逃避夜色的眼睛

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多吃抗衰老食物为你美容养颜
食物
多吃抗衰老食物为你美容养颜
　　我们都知道,食物的营养是非常丰富的,不但能解决我们的饥饿问题,也能够美容养颜,那么对于需要延缓衰老的女人来说,该吃些什么东西才能对抗岁月的流失。下面是小编带来的多吃抗衰老食物为你美容养颜，希望对你有帮助。
　　石榴具有显著的收敛作用，能够涩肠止血，是治疗腹泻、出血的佳品。此外，石榴还有帮助消化的作用，很适合老人和儿童食用。
　　石榴汁还具有神奇的抗氧化作用。研究证实，如果每天饮用30克石榴汁，连续饮用两周，可将氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇。即使停止饮用，这种神奇的功效仍能持续一个月。
　　1、樱桃
　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有*衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
　　2、石榴
　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
　　3、胡萝卜
　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
　　4、橄榄
　　早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。
　　5、黄瓜
　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
　　6、葡萄
　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
　　7、柠檬
　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的'抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
　　8、杏
　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。
　　9、柚子
　　由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来*均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
　　苦瓜嫩瓜虽苦，但老瓜味甜。这是因为，嫩瓜的苦味来源于糖甙，其味甚苦，到果实成熟时，糖甙被分解，苦味随之消失。
　　在种子周围的红色胶状物，甜如蜜糖，儿童们常常争先恐后地吃。
　　生则性寒，熟则性温
　　传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。
　　生食清暑泻火，解热除烦;熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。
　　能缓解热病烦渴，中暑发热，痢疾、痱子等。
　　民间常在夏季用苦瓜清热祛暑、明目解毒。同时，苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的*3倍。
　　而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力，降低发生癌变的危险性。
　　此外，苦瓜还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、胡萝卜素、B族维生素等。
　　夏天，人易中暑，加之多雨湿热，常食苦瓜对身体极为有利。
　　苦瓜可炒食、煮汤，清苦爽口，回味长久。
　　最好搭配辛味的食物
　　但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。
　　尽管夏天天气炎热，但人们也不可吃太多苦味食物，并且最好搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、葱、蒜），这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。

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点赞很高的经典说说：时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼
经典,时间,回忆
★1☆　　释迦牟尼的一句话：“伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。——若无相欠，怎会相见。
★2☆　　对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
★3☆　　你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。
★4☆　　就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯勇敢，相信爱。
★5☆　　这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。
★6☆　　时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
★7☆　　宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。
★8☆　　悄悄地去努力，然后等变厉害之后，蹦出来把曾经看不起自己的人吓一大跳，才是你现在需要当作目标的事。
★9☆　　千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。
★10☆　　不要轻易去依赖一个人，它会成为你的*惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

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撩男朋友的情话套路告诉你7个抗衰老的方法
情话,男朋友,男友
和男朋友在一起后，你有撩过男朋友吗?今天小编就给大家带来了撩男朋友的情话套路，男朋友如果不用来撩，那还有什么用?让我们来看看撩男朋友套路情话有哪些吧!
1.
“我告诉你怎么在一星期内减下两斤。”
“好啊怎么减?”
“把你的心放我这。”
2.
“我有一个人生建议会让你受益一生哦!”
“什么人生建议啊?”
“这辈子和我在一起。”
3.
“我觉得你这个人不适合谈恋爱”
“为什么?”
“适合结婚。”
4.
“你累不累啊?”
“不累。”
“可是你都在我脑里跑了一天了。”
5.
“游乐园那个，可以骑在上面的，有音乐的叫旋转什么?”
“木马。”
“mua~”
6.
“请问附*有飞机场吗?”
“没有。”
“那为什么一看见你我的心就飞起来了?”
7.
“你衣服是什么料的?”
“纯棉的。”
“不对，我看是做男朋友的料哦”
8.
“我可以亲口对你说晚安吗?”
“可以啊。”
“先亲口再说。”
9.
“告诉你7个抗衰老的方法。”
“什么方法?"
“爱我爱我爱我爱我爱我爱我爱我。”
10.
“我觉得我没什么出息。”
“为什么这么说?”
“因为我就想花你的钱，睡你的床，当你的老婆。”
以上便是小编给大家带来的关于撩男友套路情话的推荐内容，希望大家喜欢。更多精彩土味情话套路，敬请关注土味网!

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激励女人抗衰老的句子鼓励女人保养的话语
女人,鼓励,激励
1.美容是还你美丽新容颜，做更完美的自己。美容，让一切从“新”开始。
2.宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
3.女人要好好爱自己，让你越来越美的，不仅仅是男人的宠溺，还有自身气质的提升和皮肤的保养。
4.庄稼不浇水，照样要结果，女人不保养，照样能生活，但是——“收成”不一样……你品，你细细的品
5.女人最好的保养品就是不要和很多朋友联系，要独立自律！投资自己的大脑！永远都在“独立”生活的路上越走越远，而并非靠丈夫的帮助，靠朋友的帮扶。
6.女人把温柔留给了别人，却把岁月留给了自己，快保养起来！
7.要知道“保养”不是一两天，而是“每一天”，女人做任何事情不要一时兴起，而是“坚持到底”。
8.女人真的要保养，化点淡妆，不然真的一不小心老婆成老妈！
9.每个女人都希望岁月可以有优待自己一点，前提是你也要好好保养才可以。早安，致最勤奋的自己！
10.女人，保养真的一定要非常自律，坚持认真护肤，坚持服用维生素，坚持每日喝ml温水，坚持饮食清淡，坚持运动，坚持泡脚与腹部保暖，坚持拉伸舒展身体，坚持保持好心态。
11.每天要保养，女人要对自己好。就像向日葵每天要朝着太阳才能挺立要不低下头来，你就输了！
12.女人还是要多爱护自己，日常多注重保养气色才会更加好！
13.女人要活的通透，我们保养颜值和身材只为取悦自己，我们修炼内功和函养只为亨受高级的快乐，与别人无关。
14.要做三独立的女人：思想独立，情感独立，经济独立。三养女人：修养，涵养和保养！
15.保养是老样子，不保养是样子老。
16.皮肤保养好了，你会法相你的整个世界都变了，并且在美的同时你的身心也是愉悦的，这是每个女人都愿意美的一个原因。