练武的句子

关于练武的诗句(自创)

侠客行 倚醉横官道，卧帝京。

月残血，漏蝉音。

碧野悬风露，青灯照古琴。

白头何所寄作水龙吟。

儒侠 铁马照山河，寒衣伴楚歌。

书香涤月影，墨韵荡秋思。

葬剑悲声切，拈花恨意迟。

君侯何所寄

柳絮怎堪拾。

荆轲 丹心负美名，抚筑傲侠群。

剑映秦都月，风啸易水云。

悲歌成一笑，烈酒过千巡。

铸剑当折剑，英雄我与君。

梦李白 梦里知是诗仙至，我命清风赊酒来 问我能饮千杯否

笑答舍命陪太白 宽衣礴带写春秋，甘为杜康阶下囚 雄才济世逢时耳，经纶岂为王孙留 云汉巍峨卿将醉，唐风追至劝君回 笑言酒兴未及半，春风琵琶不必催 引歌醉卧东流水，落日岂知游子情 美酒泛得扁舟否

泊来故乡秋月明 酣歌岂惧青春逝

白发尤能唱楚辞 秦关汉月俱风流，入卿袖中皆成诗 酒意阑珊君去矣，纵声踏歌化彩云 推枕惊觉一梦耳，耳畔尤泛梁父吟豪侠醉酒月光照 百花香 花酒数杯不*身 身影袭花花自落 伊人笑 残花香 酒撒七步诗满月 月影照花花自伤山风吹 野花香 狼嚎山谷寂寞夜 夜来山花花自香江湖行 任花香 百般侠情皆风流 风流为花花自流孤人葬花 真风雅 孤芳香 群剑共舞酬寡人 孤*花花难雅浪天涯 幽自香 北风胡地歌高狂 幽人北花花亦凉苦酒满 酿醉香 浪高酒猛身摇晃 酿洒浇花花休满风吹散 遗花香 叶飞无人心空荡 遗心葬花花随风终归家花太香 花儿未苞季未到 三年离家孤军归 只徒伊人想 花太香 黄昏独行夕阳落 浪得天涯佳人待 唯记她幽香花太香 闻得此香忘浪晕 风雅野山匆匆过 北风送胡香花太香 霜儿未落菌已噬 残香满地无人葬 独留往日香青松摇，飘飘沙儿绕，天涯沧海角，琴心傲。

忠魂遥，照遍世间潮，花开花落，云烟渺。

冷月明，迢迢风陵渡，朝醉暮休醒，魂飞苦。

香冢孤，思绝青冥天，梦生梦碎，英雄泪。

侠客行 赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。

银鞍照白马，飒沓如流星。

十步杀一人，千里不留行。

事了拂衣去，深藏身与名。

闲过信陵饮，脱剑膝前横。

将炙啖朱亥，持觞劝侯嬴。

三杯吐然诺，五岳倒为轻。

眼花耳热后，意气素霓生。

救赵挥金锤，邯郸先震惊。

千秋二壮士，烜赫大梁城。

纵死侠骨香，不惭世上英。

谁能书阁下，白首太玄经。

对酒不惜千金买宝刀，貂裘换酒也堪豪。

一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛。

观公孙大娘弟子舞剑器行昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。

观者如山色沮丧，天地为之久低昂。

霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。

来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。

绛唇珠袖两寂寞，晚有弟子传芬芳。

临颍美人在白帝，妙舞此曲神扬扬。

与余问答既有以，感时抚事增惋伤。

先帝侍女八千人，公孙剑器初第一。

五十年间似反掌，风尘倾动昏王室。

梨园弟子散如烟，女乐余姿映寒日。

金粟堆前木已拱，瞿唐石城草萧瑟。

玳筵急管曲复终，乐极哀来月东出。

老夫不知其所往，足茧荒山转愁疾。

送蔡都尉诗 蔡子勇成癖，弯弓西射胡。

健儿宁斗死，壮士耻为儒。

官是先锋得，材缘挑战须。

身轻一鸟过，枪急万人呼。

练武功的句子搞笑句子45条

1.如果道歉有用的话，要圣罗兰，纪梵希，古驰，香奈儿，迪奥，兰蔻做什么。

2.我们现在是谈生意，不是谈恋爱。

3.考试犹如练功夫，越练功夫越深。

4.我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它两天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

5.生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

6.一向对发型不满意的人，有一个共同点：不肯承认这是脸的问题。

7.工作退一步海阔天空；爱情退一步人去楼空

8.真正笑点低的姑娘，就是你冲着她笑几秒，她就会开始冲你傻笑。

9.开学算什么鬼故事你们有被吓到么不是照样上学么

10.有一次在公交车站台等朋友，那公交车站刚好是红绿灯旁边，我就站在那里等。人行道绿等转红灯了，这时刚好有个多岁的阿婆冲了出去，正往阿婆开来的的士就急刹车，司机很气愤把头伸出车窗破口就骂：“阿婆，想死啊，突然冲出来，曰你啦。”那阿婆马上回答说：“是不是真的？年轻人，不要哄阿婆开心啊！”站在公交站台的人狂晕啊~~~

11.不要轻易许下承诺做不到的承诺比没许下更可恶

12.愿你贪吃不胖愿你懒惰不丑愿你深情不被辜负

13.反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。

14.心狠手辣的我，舔了一下自己的手指，被辣哭了。

15.莫非阁下就是当年华山论贱的智障大师养的小沙弥低能狗旺财踩死的屎壳螂层滚过的的一颗粪球?

16.能抗洪的尿布湿，才是真正的尿布湿！

17.上网就是盘丝网吧就是盘丝洞网管和网吧老板就是盘丝大仙

18.邯郸农行万惊醒了我的彩票梦，还是老老实实的做人吧，别总胡思乱想了成天！

19.我那么好一个姑娘你都瞧不上，少年，莫非你喜欢男人!

20.不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想，该干什么干什么去。

21.睡眠的拼音是【shuimian】失眠的拼音是【shimian】睡不着只因为少了一个【u】

22.我仰慕过黄家驹，他摔死了；我仰慕过陈百强，他嗑药去世了；我仰慕过张国荣，他跳楼自杀了；我仰慕过大哥柯受良，他患病走了；我仰慕过迈克尔杰克逊，他……哎，啥 都不说了，说起来眼泪哗哗地！我现在准备仰慕城管，谁都别拦我！

23.一个说自己聪明的女人，被约会的几率比遇到**的几率还低。

24.有一个男人，不管你怎样，都会一如既往的爱你，疼你，宠你，那个男人就是爸爸。

25.如果有来生，我必须要成为神经，因为我走了你就得脑残。

26.女人如衣服哥穿的是一般男人永远穿不起的牌子。

27.小学有三宝：起立敬礼老师好；中学有三宝：补*熬夜拼高考；大学有三宝：粘贴过就好；谎言有三宝：天长地久爱到老；韩剧有三宝：车祸癌症治不好。

28.运动会过后，有些人拿了名次，而有些人，变成了表情包。

29.打个小麻将，吃个麻辣烫。找个小对象，生活就这样。

30.我是一个很有原则的人，说到底我做人的原则只有三个字，看心情。

31.抬头度只是为了不让鼻涕留下来，低头度只是为了擦鼻涕不让人看见。

32.我不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑。

33.又到了起床靠毅力，洗衣靠耐力，上班靠洪荒之力，洗澡靠爆发力的季节了。

34.问：你喜欢我哪一点？答：我喜欢你离我远一点！

36.夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错。

37.调身是指练功者对基本身形和肢体运动的调控，使之符合练功量度的要求。

38.我本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌，你说作为回报，我能不踹他一脚么？

39.哟西谁都不要理我，我要静一静。

40.少林武术基本功汇集了少林寺历代秘传练功的方法，其中包括了手法眼法身法步法等组合动作的练*。

41.给我订两张去天庭的机票，我要亲自找月老，逼着他给我牵一条红线。

42.我爱吃醋，但是你的我这辈子都不会再吃了。

43.三鹿和蒙牛告诉我们一个道理：畜生是靠不住的。

44.强迫症就是：睡觉前必须上个厕所，如果去过厕所后再玩手机，那一会睡觉还要再去一趟。

45.携子之手将子拖走子若不走拍晕了继续拖走

46.打死我也不说，你们还没使美人计呢！

武术精神经典语句 练武术坚持不懈的句子

1、三拳不如一肘，三肘不如一指头

2、举手不留情，留情不落名

3、刚中称雄，柔中称霸，永春拳师雄霸天下。

4、行遍天下路，把势是一家

5、行云流水，永春白鹤。强身健体，百世流芳。

6、举手不留情，留情不落名。

7、手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家

8、咏春师，白鹤拳，推舞术，精武法。

9、*练七娘永春传承，领悟白鹤亮翅优雅。

10、宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分。

11、永春传诵武林震天下，白鹤扬名尽显本色。

12、一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找。

13、拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念

14、练武先修德，德高艺更高。

15、打拳不活腰，到老艺不高。

16、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。

17、一力降十会，一巧破百拙。

18、疾上更加疾，打上还嫌迟

19、同是江湖客，不识也相亲。

20、*真功夫，世界共精彩。

练武术的意义

练武术的意义

　　练武术的意义何在，为什么那么多人喜欢练*武术呢，下面小编为大家介绍练武术的意义是什么吧！

　　1、健体修心

　　武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练*武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

　　2、治安防身

　　从古至今，武术在任何情况下，都能够很好的保护自己、家人甚至我们的国家安危。

　　通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。

　　3、娱乐审美

　　随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

　　随着人们生活水*的不断提高，精神文化需要的增强，武术作为休闲娱乐节目会更加深入地走进消费圈中，为武术的原本定义带来时代的革新和质的变化。这可能是武术先祖所没有想到，也不能理解的。

　　学武术对青壮年而言

　　不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。

　　学武术尤其是对穷人而言

　　身体健壮，是养家糊口之本，说不定因武技特长，还可以多一种谋生的机会，如保镖、教练等等。更重要的是可以减少生病率，这时代多少穷困者，有病因住院及医药费昂贵而望天嗟叹!

　　学武术同样适用于富贵家族

　　当然防止来自外在社会上谋财害命的危险可以用权钱解决，某些小病小痛也不用愁医少药。但其内心的忧闷和压力的排解及富贵病的遏制，同样可以用武术解决。

　　更重要的是有了权力和财富，没有好的身体去享用，个中痛苦唯有自尝而已，试想一个权贵富翁，拥有金山银海，美女如云，若没有好的身体，不能吃喝受用，其滋味又是如何?

　　学武术对于老人是身体健康之本

　　晚年休闲，以练武结缘，公园为点，晨昏群聚，切磋技艺，谈天说地，交流信息，互赠笑颜，传递快乐。这又是美妙的夕阳红啊。

　　练*武术基本功的意义

　　1.武术运动对呼吸系统的影响：练*武术对呼吸系统的要求也是极高的。例如初级长拳这种简单的套路练*，呼吸频率可达31—34次/分，肺通气量可达20—29升/分，氧债%达70—80%，氧债完全消除约需8—9分钟，这就是说呼吸系统机能增强的现象一直要持续8—9分钟才能恢复正常。因此经常练武术会增强呼吸系统机能。

　　2.武术运动对神经系统机能的影响：练*武术时要求身体各部肌肉协调配合。同时武术运动要求“动迅静定”，一动就要象闪电流星那样快速，一静就要象山岳一般的安稳。这些都锻炼了神经系统的机能。

　　3.武术运动对肌肉力量和关节柔韧性的影晌：从武术专业学生和一般大学生的对比材料可以看出，背肌力量(山羊挺身持续时间)要好(约长19—77秒);腹肌力量(仰卧起坐次数)也强(约多36—46次);腿力(纵跳高度)亦佳(要高ll—14厘米)。

　　武术在全民健身中的作用 武术内容丰富、形式多样、风格独特、运动简便、行效显著、老少皆宜，具有广泛的群众基础。长期进行武术锻炼，可以强筋骨、健体魄、长精神、延寿命，在当今的全民健身运动中有其不可替代的作用。 关键时候能自卫!

　　武术基本功训练的重要性

　　武术基本功泛指武术中各种步型、手型及腰、腿、臂、桩、鼎功等。武术基本功训练内容主要有手型训练、步型训练、*衡训练、腾空训练、内壮功训练、外壮功训练等。要想扎扎实实地学好武术，就必须进行武术基本功训练。

　　在武术运动中，每个动作都不是局部的或单个关节的活动，它讲究手、眼、身、法、步的协调配合，体现为以腰为轴，节节贯穿，所打出的拳或踢出的.腿都要有一个整体的力量。因此，在身体素质方面，武术对身体各部位的力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等均有较高的要求。

　　身体素质不是弧立存在和发展的，他们之间相互影响、相互促进和相互制约。无论是快速地踹腿、灵活地移动，还是较长时间的对抗，没有力量是不行的;要想打出快而力的拳，踢出快而高的腿，没有肌肉、肌腱、韧带的柔韧性是不能做到的;没有灵敏的身法和步法的配合就谈不上速度。

　　武术基本功，就是一种全面发展身体素质、为各种武术形式打基础的基本功法，是武术运动实践中积累起的行之有效的科学训练技术，是一项对身体进行严格的、系统的、准确的锻炼方法。通过武术基本功的训练，能使身体的各个部位得到全 面均衡的发展，能有效地、较快地提高身体的素质，以适应武术运动的要求。

　　武术基本功的训练，要坚持长年不懈，每天或每周都要抽出一定的时间进行训练。要根据个人的身体状况，制定出一个完整的训练措施，每天的训练内容可有所不同，对于一些较难的武术基本功，可以少练或不练，如侧空翻、旋子等，有时间 练练体会一下动作就可以了，而象压腿、踢腿等柔韧性素质的练*，应该坚持天天训练。

　　通过武术基本功的训练，身体素质全面提高，就为进一步学*，打好了坚实的基础。

少年练武励志语录

自强不息，厚德载物

拳本无法 有法也空，一法不立，无法不容 夫只有一种 救人的是那种 *的也是那种 止戈为武 以武维扬 武术方可发扬光大 以武力服人难,以德道胜人先 以无法为有法 以无限为有限 武者，并非以何为战，而是为何为战

武术没有门派，没有界限。

练武是思考，是自我反省，以武入哲。

‘木凌驾于巨浪，而能随波遨游，那到底是木强还是巨浪强’ 中国人讲究从世间万物寻找真理，无一不是。

武者要战胜心魔，朝着自己的坦荡大道而去。

未曾学艺先学礼，未曾*武先*德 武德比山重，名利草芥轻 拳以德立，无德无拳 心正则拳正，心邪则拳邪 拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念 理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众*武者当立志，人无志事不成 三军可以夺帅，匹夫不可以夺志

勤学苦练，弘扬国术。

传承武艺，自强不息。

尚武崇德，内外兼修。

传承中华文化，发扬武术精神。

振兴中华武学，强健自身体魄。

站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。

自强不息，厚德载物

1、中国武术起源于中代战争。

战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技，过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术

2、中国武术，技巧在于快、准、狠。

快速的出击，以瞬间的强大力量打倒敌人；准确出手，找到对方的弱点，并准确无误地给予对方致命的打击；很狠地出手，用攻击力打败对手。

中国武术还要具备勇气，随时准备被对方击中，要勇敢出击，不能畏手畏脚，这才是中国武术。

3、中国的武术博大精深，何种人不为之自豪呢

又有哪种去用心去学*它呢

中国的瑰宝将自我毁灭吗

想到这，我内心那份激动之情该怎么表达出来呢

中国的武术将继续发展下去吗

这一切的一切将成为一个未知数。

4、只见他舞起宝剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。

5、在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

6、现在武术已经从古代打仗的技艺演变*人可操的运动，既可锻炼身体有能防身。

但在古代,武术是一种战斗技巧,被分成各种门派,少林、武当、峨嵋，一个个名字另人耳熟能详。

中国武术拥有非常强大的爆发力，能在战斗中表现出最为夺目的进攻和突破能力。

而在比武时，中国武术强大的攻击力往往能让对手措手不及瞬间落败。

7、武术是中国祖先的骄傲，是中华民族的荣耀。

从武功来看，千百年前,中国的祖先就把它推向了顶峰，成为世界人们仰慕的一种体育项目，不用说，就连我，也羡慕的张大嘴巴。

8、武术表演内容：首先上来的是“南拳”表演，表演者的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样向我们扑来，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位位站屹立在操场上。

接着的是“九节鞭”表演，九节鞭甩起来苍劲有力。

伸缩自如，时而像两条火龙飞舞在美丽的天空；时而像两团红色的火焰飞舞在洁白的天空上。

最后的是“耍大刀”表演，四位武术健将身穿电影战袍，脚穿白鞋，手握兵器，闪亮登场。

刚开始四名演员一起表演耍大刀，大刀在阳光的照射下闪闪发亮。

她们的动作潇洒威武，大刀简直成了身体的一部分，挥洒是那么自如。

她们的配合是那么默契和协调。

9、武术，它是中国的一条长龙，让我们共同努力，让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的更高，更远……10、我中华泱泱大国，有着上下五千多年的悠久历史及文化遗产，而其中中华武术更是博大精深，它可是由我们中华儿女、炎黄子孙们用智慧和汗水凝聚而成的一座“万里长城“但随着时代的变迁，岁月的流逝，让做为炎黄子孙的我们渐渐遗忘了这项了不起的文化遗产，而又随着时代的进步，国外的武术流派便渐渐的侵占了现代青少年的心。

11、我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。

当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

12、他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架式，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。

13、虽说中国武术十分厉害，可最令我佩服的是*武之人善恶分明的品质。

面对正常的比武，所有武术专家都讲究点到为止，意在在精神上击败对手，而不是击杀对手。

面对坏人，他们总是用高超的武技给予他们重重的打击。

每一名武术家，他们时刻保持着“谦虚、正直、怜悯、英勇、公正、牺牲、荣誉、灵魂”的精神，他们都保持着“友好对待弱者，勇敢面对强者，与恶势力战斗，为弱者战斗，帮助他人，忠诚对待朋友”的信条。

14、那剑越舞越快，就像一条银龙绕着她上下翻飞，左右盘绕。

15、那剑舞得果然不错，剑过处，**生风，吹动丁香树上一片片白花瓣飘落下来。

《李陵答苏武书》的阅读练*

《李陵答苏武书》的阅读练*

　　阅读是一种主动的过程，是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操，提升自我修养。阅读是一种理解、领悟、吸收、鉴赏、评价和探究文章的思维过程。阅读可以改变思想、获取知识，从而可能改变命运。以下是小编帮大家整理的，欢迎大家分享。

　　自从初降①，以至今日，身之穷困，独坐愁苦，终日无睹，但见异类，韦韝毳幕②以御风雨，羶肉酪浆③以充饥渴，举目言笑，谁与为欢？胡地玄冰④，边土惨裂，但闻悲风萧条之声。凉秋九月，塞外草衰，夜不能寐，侧耳远听，胡茄⑤互动，牧马悲鸣，吟啸成群，边声四起，晨坐听之，不觉泪下。嗟呼子卿⑥！陵独何心，能不悲哉？

　　与子别后，益复无聊，上念老母，临年被戮⑦；妻子无辜，并为鲸鲵⑧；身负国恩，为世所悲。于归受荣，我留**，命也如何！身出礼义之乡，而入无知之俗，违弃君亲之恩，长为蛮夷之域，伤已！

　　（节选自《古文观止》）

　　【注释】①自从初降：指李陵兵败后投降匈奴。②韦韝（gōu）毳(cuì)幕：穿着皮制臂套、住着毡帐。③羶（shān）肉酪浆：吃着带臊(sāo)味的肉、喝着乳浆。④玄冰：因冰层厚而显黑色。⑤胡茄(jiā)：胡笳,即一种乐器。⑥子卿：苏武，字子卿。⑦戮（lù）：杀。⑧鲸鲵（ní）：喻为河中的鱼一样的杀害。

　　【文学常识】

　　话说“苏武”：（公元前140年～公元前60年），字子卿。杜陵（今*中西部陕西西安）人，是西汉尽忠守节的著名人物。父亲苏建，曾经几次跟随名将卫青北击匈奴，后来做过代郡太守。在汉武帝天汉元年，即公元前100年，他以中郎将之职奉命出使匈奴。由于匈奴的缑王谋划劫持单于母亲阏氏归顺汉朝，而汉朝的副使张胜牵涉在内，苏武也受牵连。他在匈奴被扣留19年，最终回到汉朝。

　　【译文】

　　自从投降匈奴，直到今天，身处穷困之中，独自坐着忧愁痛苦，一天到晚看不到什么，只见到外族的'人。他们穿著皮制臂套、住著毡帐，来抵御风雨，吃著带臊味的肉、喝着乳浆，来充饥解渴。抬眼想说说笑笑，谁能和我共同欢乐？边地冰层发黑，土地冻裂得十分厉害，只听见使人悲哀的北风发出萧条的声响。寒秋九月，塞外草枯，夜里睡不着觉，侧耳远听，胡笳相互响着，牧马悲叫，长吟悲啸，野兽成群，边地各种声音四处响起。早晨坐着听到这些声音，不知不觉眼泪都流出来了。唉呀子卿！我李陵难道有什么与众不同的心，我能不伤心吗？

　　我和你分别以后，更加觉得无聊，想到上有我的母亲，到了老年却被杀；妻子儿女没有罪过，也都被杀了。我自己辜负了国家的恩惠，被世上的人所哀怜。你回国得到荣耀，我留在匈奴遭受耻辱，这是命呀，叫人怎么办啊！我生于奉行礼义的国家，而来到愚味无知的地方，背弃了君王、父母的恩情，长期生活在蛮夷国内，真叫人伤心啊！

　　【阅读训练】

　　1．解释：

　　（1）降 （2）御 （3）举（4）与 （5）妻子 （6）负

　　2．翻译：

　　（1）陵独何心，能不悲哉？

　　（2）身出礼义之乡，而入无知之俗。

　　3、从李陵的“____”可看出，苏武虽受尽折磨，但仍然坚守着节操没有投降，体现了他 ______的精神。

　　【参考答案】

　　1．（1）投降 （2）防御，抵御 （3）抬起 （4）和 （5）妻子和儿子（6）辜负

　　3．子归受荣，我留**坚韧不屈、至死不渝