只有身体是自己的句子

感慨自己身体不好的句子

1、千个好，万个好，不如一个身体好；金山高，银山高，没有生命价值高。

2、生病很难受，什么都没有身体重要。不舒服不要扛着。好好休息吧，我希望你们先能*安喜乐，再万事胜意。

3、其实再也不想说身体上的各种不舒服，如果不倒下就继续担着担子往前奔吧！为谁辛苦为谁忙！

4、身体不舒服，自己和面做了红糖糍粑，糯唧唧的，一下子就活过来惹！

5、能力提升到了一个瓶颈期，偏巧最*睡眠又不好，身体也不舒服，我得想办法调整下状态。

6、本应该进入梦乡的我因喝酒后头疼睡不着觉，身体不舒服就想哭。自己有时候比女人还女人啊。

7、今天心情有点苦以前特别害怕身体不舒服，现在却觉得身体不舒服竟是种解脱。

8、又到了每个月的排卵期，身体和心理会准时出现不舒服的状态，一直会持续到大姨妈期间真的太难了。

9、身体不舒服要快点好起来不该有的感情要及时止损就这样吧，祝福你了。

10、我希望我以后不管是身体不舒服还是心情不舒畅，都不要不要不要找任何任何任何人。

11、身体不舒服心慌，缺氧，头晕，头疼。在家休息一天怎么也没好转呢。

12、下去不舒服，睡了一下午没去健身房身体不舒服心情也不怎么样明天会变好。

13、不过假，还得上班。有点不想上班，因为感觉身体很不舒服，天也热，我吃不下饭。

14、连夜赶回来，坐了好久的车，感觉身体各种不舒服，这是年纪大了的缘故吗？

15、身体不舒服，说话都好温柔，我自己都懵了，原来我也可以这么温柔。

16、都说身体不舒服的时候容易怀念想念加思念，现在我终于明白了，在最关键的时候，才能看透一切。

17、难受，躺了一天，只要身体不舒服，就感觉全世界都是灰暗的，没有了希望。

18、想念的人都太遥远，各种忙，好失落，身体各种不舒服，陪我的只有你，我的小宝贝！

19、如果有来生我要做个男人，起码不用每个月都有几天的身体不舒服和心里脆弱。

20、身体一不舒服就开始有一点点消极，昨晚的麻辣烫简直能要命胃什么时候才能正常一点点。

21、这两天身体不舒服，得忌口，还想玩，得参加学校活动，招聘会，忙都忙晕了。

22、身体有不舒服有受伤，只要不是在好的状态好像就会分泌不开心和低落。

23、生病，是身体为心灵买单：你有多少疾病，就有多少被压抑的情绪。

24、年龄越来越多，身体越来越差，头发越来越少，孩子越来越管不了，浑身上下透着两个字，衰败！

25、感觉身体没有生病，却一直不是很舒服，这究竟是身体出了问题还是我太缺少朋友间的温暖了？

26、好好照顾自己，让生活更有规律，更健康，千万别再透支和消耗自己身体了！

27、感觉自己得了重病！彻夜难眠，神经衰弱，身体不舒服，皮肤发红肿痛，真难受！

28、心里挺舒坦但身体不舒服还是一样睡不着我真的很想睡觉酝酿了快两个小时了终究是拿起了手机。

29、在线等待上课的安老师身体仍然疲累，胃不舒服再坚持一天再坚持很多天。

30、修炼心态真的好重要，没有瑜伽的今天，身体没有不舒服，心理不舒服。低落的情绪会影响一切。

31、抵抗力差的时候，喉咙痛，嘴里全是泡，脚上也是水泡，身体哪儿哪儿都不舒服！

32、我是因为身体不舒服配的中药，然后我刚喝完一整晚我感觉我整个人都不好了。

33、发烧反反复复升了降一会儿又升，身体不舒服最容易暴躁了，好了没几天。

34、我身体不舒服，需要跑步来缓解。他说以后在院子里种一片玫瑰花，给我跑步观赏。

35、以前健康的时候，总觉得伤病离我很遥远，自己身体健康，就使劲造。当伤病来临时，才发觉生命是何等脆弱。

36、今天真的是超级难熬的一天了，身体又不舒服，早上的班车又出事故，又要开一天的会。

37、我的心情很不好，我的身体很不舒服，我想站在云端，吹吹风，我想给自己的心，画出一片净土。

38、整个身体都散发着说不出的那种不舒服，这样好难受，一点也提不起劲，一点也不开心，我要哭了。

39、身体不舒服的时候，很难有特别旺盛的精力花在其他事情上，干啥都觉得很消耗体力透支生命。

40、最*总觉得身体不舒服，睡醒了身子很沉，还有点乏力，脖子也酸，还老是拉肚子。

41、当我身体不舒服的时候确确实实是啥也干不了，人生就是如此的艰难吗？

只有身体是自己的句子

1，独自徒步，感叹到头来，才发现，一个人，只有健康的身体和思想是自己的。

2，做女人这辈子挺难的心是父母亲的身体是老公的时间是孩子的只有皱纹是自己的。

3，感觉身体不是自己的了，岁月流下的只有淡淡的伤和一些难已忘怀的人。

4，自己的身体只有自己最清楚，也许回天无力了。仍然相信一切都是最好的安排。仍然感恩!。

5，我的敌人只有我自己，一个是七情六欲的灵魂，一个是灵魂占据的身体。

6，每天的生活，都是等你睡了以后，再去睡觉，即使有时候自己的身体不好但只有爱你才会这么做。

7，安慰其实并没有用，什么痛都要靠自己挺过来，无论是身体，还是心灵，别人能做的只有倾听。

8，你还有谁呢没有就好好照顾自己。唯一心疼的只有自己不是吗何必虐了身体虐了心。

9，女人一生真的不容易,心是父母的,身体是老公的,时间是孩子的,只有皱纹是自己的.。

10，每个人都应该用精神武装自己。只有藏在身体最深处的武器才是最锋利的。

珍爱自己身体的唯美句子

请善待自己的 ，因为零件不好配，有钱不一定有货，我只个普通，心泪会流，会追求会放弃，我是人不是神，不是所有的一切我都都能承受，每天 嘻嘻哈哈的笑着 ，握不住的沙 不如扬了它 ，留不住的人 不如选择放手 ，我总是在担心失去谁，现在想想 有谁会担心失去我 ，做人其实很简单 ，你把我当回事 你的事就是我的事 ，你不把我当回事 你的事关我什么事 ，人心换人心，你真我就真，简简单单地过好每一天。

1、 “关命”是一种负责的生活态;漠视自己的生命、践踏别人的生命的人是可，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨。

2、得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。

3、对一切的生命，我们都应怀有一颗“关爱的心”，我们不仅仅关爱我们的同类，也应关爱地球上的其他生命，因为在独一无二的生物圈中它们的存在与我们息息相关，也正因为它们的存在才使我们生活的星球更为多姿多彩;关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。

4、关爱生命，我们还要讲究方式，生命的成长有它的自然规律，不恰当的关爱是戕害生命。

5、关爱生命，我们就要告别一切不良嗜好，远离那些会毒害我们生命的东西如毒品，让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现。

6、命运不是一只雄鹰，他像耗子那样爬行。

7、命运对生者具有至高无上的权力。

但对知道如何去死的人却无能为力。

8、年轻时让我们拼搏的筹码，而不是供我们挥霍的资本。

论语 子曰：夫孝，德之本也，教之所由生也。

复坐，吾语汝。

身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。

1、 没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。

祝你的生活，从世界保健日开始，过得越来越好

2、 口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了

世界保健日，送你四少，换你好运多多、幸福多多、欢乐多多、甜蜜多多

3、 世界保健日，送你一养生秘诀：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，久将烟戒，十分康健

祝你生活甜蜜事业顺，身体健康万事兴

4、 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；若要百病不生，常带饥饿三分；夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；多吃芹菜不用问，降低血压喊得应 ；世界健康日，关爱健康，从你我身旁做起；5、 想要健康的身体

那就停下您手头的工作，伸伸懒腰。

想要健康的身体

那就从自己做起，一天一个苹果。

想要健康的身体

那就告诉自己世界很美好。

想要健康的身体

那就要树立健康的生活方式。

想要健康其实很简单，但是要坚持不懈。

朋友们要说到做到哦。

6、 世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食*衡，*和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始

祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天

7、 世界保健日，生命是父母给予的，健康是自己争取的，健康是生命的支柱，关注生命，关爱你自己的健康，赋予生活最强的生命力

祝你健康幸福

8、 昨天十全十美日，亲爱的你们真的十全十美了么

身体有没有潜在的不舒服，有没有头发稀少等等状况呢

如果没有的话那么你真的就十全十美了。

某某获得健康日的十全十美的奖状，所以祝你天天开心，身体健康。

9、 警报

警报

现在进入紧急状态

因身体出现某种不健康因素，“能量”严重耗损，请及时补充，上好机械发条，并清除体内“病毒和垃圾”，并恢复到全新健康状态

警报

警报

嘟

嘟

嘟……（警报声音）10、 朋友，钱花了，还可以挣；工作没了，还可以找。

请问身体垮了怎么办

你想过没

如果不想看到亲人伤心的眼泪，不想听到自己无奈的叹息，请珍重

珍重

生活需要健康的你，祝福你生活幸福美满。

如何保证自己的身体健康

如何保证自己的身体健康

　　要想长寿必须保证自己的身体健康，但要做到身体健康不是一件容易的事情，很多人都并不了解该如何保证自己的身体健康，反而明明一些有害的事情，都会被当做宝贝一样照做，认为那是对我们的身体有好处的，那么到底我们在日常生活中应该如何维护自己的身体健康呢?

　　什么是健康的样子

　　很多人都有这么一个问题，到底什么样子才是健康的样子呢?

　　其实很简单，健康的样子主要就是充满活力，精力充沛，睡眠也是良好的，不会轻易失眠。

　　而且不管身处什么环境当中适应能力都比较强，能够抵抗一般疾病，保持标准的体重，眼睛时刻散发明亮的光，不会浑浊，牙齿也是完整的、健康的。

　　除此之外，头发也会显得黑亮有光泽，肌肉和皮肤的弹性也良好，这是健康的基本标准。

　　所以说，想要保证自己的身体健康，就要从这些标准上来入手，以此来达到长久的寿命。

　　如何保证自己的身体健康

　　1.让身体时刻保持精力

　　清晨，我们可以在晨曦当中跑步，能让人情绪饱满，精神焕发。想打呵欠的时候就打，不要憋着，打呵欠能帮助新鲜的血液加速流向我们的大脑，从而起到提神醒脑的作用。

　　而且找到适合自己的理想睡眠时间，并且在这段时间里快速入睡，因为睡眠不足会导致我们的精神萎靡不振，而且我们要在现在的'睡眠时间基础上提前半小时入睡，这样两个星期下来就等于多睡一晚，效果也是非常不错的。

　　我们也可以在睡觉之前，在枕边放一些橘子皮或者是茶叶，也可以专门配一些安神的中草药塞在枕头里，能让我们拥有一夜好眠。

　　2.增强自己的抵抗力

　　增强抵抗力，就可以很大程度的帮助我们远离疾病，而且我们也可以拥有一个健康的身体。

　　首先，我们要认真的刷牙，经常漱口，这样能提高我们的口腔卫生，提高免疫力，因为如果我们的口腔卫生差的话，会引发牙周炎，保护好口腔卫生是增强抵抗力的第一步。

　　其次，我们要经常洗手，尤其是在感冒流行的季节，每天要多用杀菌的肥皂洗手，虽然这个动作很不起眼，但是可以让我们远离感冒，还能预防其他传染病的发生。

　　除此之外，我们还要多吃苹果，因为苹果当中含有一种天然的抗氧化剂，能让我们在压力下增强身体的免疫力，还能帮助我们的身体补充多种维生素。

　　运动也是提高身体免疫力的最有效的一种方法，能起到强身健体的作用，所以说我们需要多多运动。

　　3.保持标准的体重

　　保持标准的体重，促进自己身体的新陈代谢，首先我们要定期测量自己的体重，了解自己体重的发展趋势。

　　其次，我们要在饮食搭配上注意，首先要以五谷杂粮为主，蔬菜、水果、肉类只是辅助食物，出现肥胖的原因大多都是饮食结构发生变化，肉类为主，蔬菜水果为辅了，只需要我们慢慢改正过来即可。

　　少吃多次加工的食品，也就是各种各样的零食等，还要保证自己的适量饮食，遇到好吃的东西不要吃太饱，要控制住自己的食量，八分饱就停筷子。

　　除此之外，晚餐我们也要少吃，在晚上的时候各个器官都是需要休息的，晚餐吃多了不消化就很容易在我们的身体内变成脂肪。

　　给自己定制好合理的健身计划，循序渐进，不要想一下子就能看到成果，因为很容易看到成果的话，往往反弹的希望也会增大，所以要给自己的身体一个慢慢变化的时间。

　　4.滋养脏器

　　体内五脏六腑得到合适的滋养，自然头发会光亮顺滑，皮肤也会白嫩有弹性，而且眼睛也会炯炯有神。

　　红色的食物可以滋养心脏，所以*时可以多吃一些苹果或者是山楂来抵抗疲劳，除此之外还可以多吃一些红枣、西瓜等，能够活血补血，补心祛寒。

　　黑色的食物是可以养肾的，同时还能防治心脑血管疾病，抗衰老的效果最为明显，所以我们可以多吃一些黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜、黑木耳等。

　　白色的食物可以润肺，所以我们*时可以多喝一点牛奶，或者是多吃一些豆腐、冬瓜，竹笋、山药等。

　　青色食物能养肝，所以我们*时可以多吃一些梅子，或者是多吃一些绿色的水果蔬菜，能清理肠胃，促进排毒。

　　结语：岁月催人老，也能白人头，很多人都想要拥有健康的身体和长久的寿命，所以就格外注重养生之道，想要寻觅延年益寿的良药，而且追求长寿也是人们的最高理想，但是由于种种原因，真正能够实现这个理想的人，实在是少之又少，其中最主要的原因还是因为不懂养生，所以正确养生是非常重要的，我们千万不能忽略。

　　关于身体健康的小知识

　　1、科学地洗脸

　　每天早晨起床之后，我们最好洗一个冷水脸，不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃，还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗脸，把脸上的妆容与污垢洗去。

　　洁面的水温以30℃左右为宜。不可用太热的水，热气会吸收肌肤内过多的油脂，令肌肤干燥，破坏了原有的弹性和光泽，容易出皱纹;也不可用太冷的水，冷水虽然能清洁表面的污垢，但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂。而用30℃左右的温水洗脸，可以使毛孔张开，清洁更彻底，对肌肤也不会造成伤害。

　　2、食盐为肌肤排毒

　　食盐具备的消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。

　　3、两次轻度防晒

　　办公室MM们每日不会见到太多的阳光，她们皮肤大多薄且白晰，对光的抵抗力较弱，比一般人更容易晒伤，更需要注意防晒工作。防晒指数过高的产品会令皮肤感到不适，因此，建议每天早晚上下班时都要涂适当的轻度防晒品。虽然下午三点以后的日晒不那么强烈，但是还是需要在下班半个小时前涂上SPF15的防晒品。

　　4、房间里放种适合你的植物

　　色彩心理学家西泽巴说：“就像维生素是人的滋养品一样，色彩也是助于大脑的营养物。”在所有颜色之中，植物的绿色具有和谐的素质，对治疗心情抑郁有帮助。红色有一种强力燃烧的能量，有“和血*肝，养胃，宽胸”的作用。而紫色则可以刺激组织生长，愈合伤口。所以不妨在办公室或居室放一些花饰或盆栽吧。

　　5、每周2天吃素

　　现在很多人们都讲究吃饭的营养，盲目的认为吃些大鱼大肉肯定就会对身体好，其实这说法太片面了。吃些营养价值高的食物对身体当然好，可是如果一直吃，就会给身体肠胃带来巨大的负担。所以我们应该每天有两天时间吃吃素菜，让肠胃休息休息。

　　6、DIY面膜谋杀皱纹

　　这是一种在印度风行一时的敷面方法，将番木瓜和蜂蜜混合起来是最可以谋杀皱纹的天然面膜。将两者混合成泥状，敷在脸上15分钟以后再洗去，就能令面膜发挥功效。

　　7、用红糖橙汁柔嫩双唇

　　嘴唇是身体上最暴露、得到关爱却又最少的部位。每星期抽出两天，用一茶匙红糖配上新榨的橙汁调成糊状，敷在双唇上几分钟。糖类、谷类是最天然的柔和去角质霜，而橙汁中所含的酸类成分可以很好地去掉死皮。洗掉“唇膜”以后，立刻擦上含有抗氧化成分同时又有SPF值的润唇膏，保护娇嫩的双唇不受伤害。

　　8、浓茶敷眼

　　结束了在电脑前的疲惫的一天，你感到眼睛酸痛，干涩。不要急着去买眼药水，试一下最简单的方法。煮一壶浓茶，放凉，洗眼睛，然后拿两个棉球用茶水浸湿，闭上眼睛，敷在眼皮上。放松5分钟，想一些愉快的事。这样可以减轻你的眼睛疲劳，让双眼明亮有神。

　　9、学会一种舞蹈

爱护自己的身体的说说

　　1、人生你要看的远一点，在生命的长河里，唯有健康是最珍贵的，所以一定要爱惜自己的身体和心情。

　　2、女孩，你要爱惜自己的身体，身体是你的，疼也是你的，没有人会关心你!

　　3、一醉毁三日，耽误工作，伤害身体，远离酒精，爱惜自己!

　　4、不要用自己的生命，去点亮他人罩在你头上的光环，爱惜身体，照顾好家人，活着是一种责任。

　　5、节约能源爱护身体，不轻易乱洒情和爱。

　　6、一个人如果想要爱别人，就应该学会爱自己，爱自己的身体，爱自己的健康，不和自己生气，不和自己过不去。试想，如果连自己都不爱惜，怎么谈得上爱别人呢?爱自己，也是为了更好地爱别人。

　　7、当我说别人不珍惜自己的身体时，我问我自己，你有爱惜你自己么?

　　8、可是肆无忌惮的消耗身体，才是对自己最大的不爱惜，也是对父母最大的不孝顺。

　　9、尽管境遇多么糟糕，多么无奈，我都会按时吃喝，定点睡觉，适当锻炼，好好爱惜自己的身体，何况还有好多事尚未达成。而且，你连自己都不爱，谁会爱你。

　　10、身体是父母给的，要爱惜它。

形容自己身体疼痛的话

1、这些难以忍受的东西们都在蠢蠢欲动，悄悄蔓延着。因此我们不仅快乐着，也困惑着、痛苦着。

2、因为疼痛，我成长了，坚强了，我也终将创造自己人生的辉煌！

3、只有疼痛，才能让自己受益终身。只有疼痛，才可以逐渐和你一起成长，疼痛是美的。

4、我的肚子犹如有只魔鬼在作怪，翻江倒海，仿佛我的肚子发生了一起“核爆炸”似的。

5、我害怕突然的死亡，更不愿在这种疼痛中死去。想起打电话求救，却不知道可以打给谁？

6、我相信有一天，我流的泪将变成花朵和花环，我遭受过的千百次的遍体鳞伤将使我一身灿烂。

7、绞痛，全身冰凉，迸沁着冷汗。

8、我的肚子像是被一辆双层大巴士碾过似的，又有如万颗陨石刺破我的胃粘膜，仿佛有着上万只虫子啃噬着我的胃。

9、我用力地咬住牙，泪水还在不停地流着，把脚里的一点点地血挤出来，擦上消毒水，我才停止了流泪，妈妈抱着我的脚心疼得不得了。

10、我正在给心灵喝“板蓝根”，希望“哭感冒”不要影响我。啊！成长的痛，成长的疼，使我有了笑脸，有了更多的美好时光！

11、头昏昏的，眼角有些干涩，用力眨着眼睛，有泪水淌了出来，眼前的物体模糊了，手脚有一些发麻。

12、每次身体的疼痛，也会影响到心情和精神，那时就感觉人的肉身和精神其实是一体的。当身体疼痛时，任凭家人如何的来照顾和疼爱，也替代不了自己的痛。

13、当时我的手疼得厉害，为了安慰爸妈，我只有咬着牙，忍住痛。第一根骨头一下就接上了，第二根骨头怎么也接不好，医生每操作一次，我就疼得恨不能大叫一声，但我还是忍着。我想：我要坚持住，我相信自己一定能战胜疼痛。

14、记着有一次，一根缝衣针的尾部扎进我的脚心，我流出疼痛的泪水。

15、这个病人头上包着厚厚的绷带，脸上的血迹还没有清洗干净。他的脸色很不好，看上去很苍白，可能是因为疼痛的缘故，他的表情也比较痛苦。

16、她的额头上也开始渗出豆大的汗珠，可是她却一声不吭，只是紧紧的咬着自己的嘴唇，连嘴唇都快被她咬出血来，脸色也越来越苍白。

17、因为疼痛，我成长。我想，我要珍惜生命了，用我毕生的力量去年爱我身边的每一个可爱的生命。

18、疼痛如同火龙果，虽然外面很酸涩，但一直吃下去，会觉得十分甘甜、可口。

19、就在身体着地的那一刹那，我用胳膊肘支撑住了整个身体，肘部细嫩的皮肤狠狠地在沙子上擦过。哎呀，好痛呀！我下意识地用手一摸，满手鲜血。哎，磕破了！我咧咧嘴，强韧着，没有掉下眼泪。

20、一股剧烈的疼痛油然而升，刺激着我的神经。我的肚子像是被万根灼热的利刀刺着，一股绞心的疼痛遍布我的全身。一阵又阵的疼痛犹如钱塘江大潮一般朝我涌来，一波又一波。

21、什么是疼痛？疼痛就是受伤。什么是成长？成长就是经过人生的磨练，而成熟。

22、我的右肩膀摔伤了，因为我的手抬起来，就会导致右肩膀很痛，只好用纱布把手吊起来，以免右肩膀再次受伤。我本以为会得到无限的温情，结果迎来的却是一波又一波的无情。

23、我的心已经碎了，流泪着，因为我疼痛，我成长；因为疼痛，所以坚强。

写给自己的心情说说大全 直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独

　　1、我想要和你共度一把伞，有过每一个炎热的夏天和雨天！

　　2、有多少人是以朋友的名义，爱着一个人？

　　3、从喜欢上你的那刻起我就认输了，你看，我输到心都空了。

　　4、穿你眼中的流年，我相信你真的爱过我，就像我当初真的为了你，可生可死。

　　5、如果那天没有遇见你我的生活怎有这般绚烂

　　6、坚强是自己跟自己装逼！

　　7、我唯一可以肯定的是我曾比谁都用心

　　8、最深的爱恋，却终究抵不过时间。

　　9、你一下就让我失去了耐心。

　　10、人要去做自己渴望的事，内心才能真正*静。

　　11、如果你想要什么，不要许愿等着别人送。生命太短，等不得。

　　12、你说我心变了，不，我没变，是你变了。

　　13、说太阳暖的人一定没见过你笑的样子

　　14、有的人一句话，就能全盘否定掉你所做的一切努力

　　15、我们相识在唯美的夏末那刻，你便是我的花海。

　　16、答应我，照顾好自己，不要让我担心，那么，我就会离开的。

　　17、我有两个爱的人一个死了一个在我心里

　　18、现在明白，以前对你的死缠烂打不是执着，而是犯贱

　　19、我怀念的只是一个简单的名字一段简单的相遇

　　20、当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。

　　21、我掌握不了爱情的方向，那就只能追逐

　　22、听说*惯隐身的人，都有一段伤痕

　　23、如果有一天，我不再对你笑，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐

　　24、秒的时间，一整夜的安慰。

　　25、大实话单身要比陷入一段错误的爱明智得多

　　26、如果不是太爱了我们拿什么去深刻

　　27、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。

　　28、你懂那种明明那么深爱却装作不爱的感觉有多难受么~

　　29、他总为别人撑伞，你又何苦为他等在雨中。

　　30、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

　　31、时光像来熬人终于给我熬成一个不敢轻易说爱的人

　　32、千万别作贱自己，不必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。

　　33、以前QQ等级有一个太阳就觉得倍牛逼，现在才知道，太阳越多人越老。

　　34、真不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，一次可悲的深情。

　　35、多少次我告诉自己此情可待已成追忆，多少告诫自己不再为你流泪到一败涂地。

　　36、你喜欢我，因为我是个不错的人，但你爱他，哪怕他是个错的人。

　　37、存我心者将心比心，心存我者以真换真.

　　38、喜欢刘易阳的那句话，细节打败爱情，所以我用漫不经心的态度。

　　39、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。

　　40、等我有钱了，就带我最讨厌的人，去最好的精神病医院

身体健康的句子

　　1、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

　　2、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒*疾病少。病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

　　3、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!

　　4、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。人无泰然之*性，必无健康之身体。

　　5、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

　　6、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

　　7、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!

　　8、健康来自健康的生活*惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

　　9、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

　　10、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。临大事静气为先，遇险滩宁静致远。大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

　　11、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

　　12、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

　　13、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

　　14、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。健康凭健商，锻炼靠毅力。活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　15、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

　　16、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——*均寿命，差二十年。旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

　　17、健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

　　18、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

　　19、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行!

　　20、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安!物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　21、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　22、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

　　23、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

　　24、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

　　25、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

　　26、养成好的*惯是储存健康，放纵不良陋*是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

　　27、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早!

　　28、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。学*深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安;学*马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

　　29、不仅要做到身体健康与身心健康，还要注意文化的健康。在学*文化知识时，不但要认真学*教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。

　　30、饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。

保重身体的句子

2、轻轻问候，深深祝福，丝丝情谊，串串思念，化作殷殷祝福，留在你的心田间，给你带来友谊的温馨，祝愿你事事如愿，天天开心。

3、爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却讓自己心碎，好惨！但竟然心甘情愿，好傻！

4、日：给你温暖；月：给你温馨；我，给你祝福：祝你的运气像阳光一样灿烂，烦恼像流云一样飞逝，忧愁像恐龙一样绝迹，幸福像蜂蜜一样甜美。

5、祝福不是流星，划过即而远逝；祝福也不是炉火，火熄即而冷清；祝福更不是时髦，过时即而暗淡。祝福是：无数个日子的心灵牵挂凝结而成的心语，在你*日的匆匆忙碌之中不去打扰你，在这一天比一天变冷的季节里，送上我的祝福：愿幸福！

6、冷冷的天气，暖暖的祝福，暖暖的心；天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！

7、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天安排，而是你的主动；真正的关心，不是你要求TA改变，而是TA的改变你第一个发现。

8、因为有春，所以百花齐放；因为有夏，所以碧荷千里；因为有秋，所以红叶缤纷；因为有冬，所以问候到来：亲爱的朋友，天气骤冷，切记保暖。

9、枫叶红了，又到了多思的季节。我用枫叶般的热情向您祝福，愿它为您带来无限的温馨。

10、秋浓霜重露凉，桂香菊盛风间，天冷挚友惦念，情浓意切温暖，叮咛问候随手，添衣戴帽防寒，莫讓疾病纠缠，薄雾间知雨，落枫处凭栏，愿此生悠然。

11、家里是避风的港湾，朋友是鼓风的海岸。家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣馨香。无家透心凉，有友透心亮。看短信的好朋友，我永远把你记心上！

12、不管你是早上的面包，仍是黑夜的灯泡；不管你是夏天的雪糕，仍是冬天的棉袄；天冷了，请笑纳我温馨关怀短信这一条，记得多穿衣服。

13、天气虽然多变，关怀永远不变；短信虽然不多，牵挂却是不少；忙时爱惜身体，闲时保养身体；烦恼和人说说，高兴与人分享；天天努力向上，做个快乐的你。

14、*日温度骤降，告诉大家一个防寒秘方：美丽心情二两，友情关怀三两，家人关心五两，添衣和锻炼五钱，用感恩的水熬煎，每日两次，早晚一杯，能御寒风，可保健康。

15、天气转凉，注意着；被子要盖，别冻着；生冷东西，少吃着；运动锻炼，常做着；保暖衣服，要带着；收到信息，要乐着；祝你常笑着！

16、友谊不是鞭炮，一放就完了；情谊不是风儿，树静就止了；情谊不是香烟，吸玩就扔了；情谊是影子，在你想它的时候就会见着它。天冷了，防感冒，朋友！

17、有种美好来自心灵的惦念，有种快乐来自朋友的关怀，有种幸福来自真心的呼唤，有种温暖来自短信的祝福：冬来了，天冷了，注意防寒保暖！

18、一丝真情赛过千两黄金，一丝暖和能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜美，一条短信捎去我万般心意：每天快乐！开心过好每一天！

19、冷天颤颤，吃饱穿暖；冷风飕飕，衣服穿厚；冷雨凄凄，衣帽带齐；冷气呼呼，健康防护。气温下降，暖保冷防，关怀驱散冷寒风霜，愿你健康永陪身旁！

20、老婆，我想你了，在外面注意身体啊，我要健健康康的老婆，你回来。

21、虽然很少相见，真情常在不变；虽然相隔很远，思念从未稍减；虽然光阴如箭，祝愿年轻永远；虽然天冷风寒，短信送去温暖！祝你月里快乐好运！

22、风飞扬，落叶黄，天气凉凉凉；工作累，心疲惫，日子忙忙忙；朋友情，遥相寄，思念长长长。天凉加衣裳，身体多保养，心情要开朗，愿你幸福强强强。

23、朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态*和最美，天天快乐才对！

24、天冷了有寒意，送条祝福表情谊，请你读后有笑意，表示体会我心意，回条信息表谢意，讓我看到你诚意，发条信息很容易，不要讓我总失意，愿你幸福总如意。

25、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只有心情好，一切都好。

写给自己的心情说说大全 直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独

　　1、我想要和你共度一把伞，有过每一个炎热的夏天和雨天！

　　2、有多少人是以朋友的名义，爱着一个人？

　　3、从喜欢上你的那刻起我就认输了，你看，我输到心都空了。

　　4、穿你眼中的流年，我相信你真的爱过我，就像我当初真的为了你，可生可死。

　　5、如果那天没有遇见你我的生活怎有这般绚烂

　　6、坚强是自己跟自己装逼！

　　7、我唯一可以肯定的是我曾比谁都用心

　　8、最深的爱恋，却终究抵不过时间。

　　9、你一下就让我失去了耐心。

　　10、人要去做自己渴望的事，内心才能真正*静。

　　11、如果你想要什么，不要许愿等着别人送。生命太短，等不得。

　　12、你说我心变了，不，我没变，是你变了。

　　13、说太阳暖的人一定没见过你笑的样子

　　14、有的人一句话，就能全盘否定掉你所做的一切努力

　　15、我们相识在唯美的夏末那刻，你便是我的花海。

　　16、答应我，照顾好自己，不要让我担心，那么，我就会离开的。

　　17、我有两个爱的人一个死了一个在我心里

　　18、现在明白，以前对你的死缠烂打不是执着，而是犯贱

　　19、我怀念的只是一个简单的名字一段简单的相遇

　　20、当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。

　　21、我掌握不了爱情的方向，那就只能追逐

　　22、听说*惯隐身的人，都有一段伤痕

　　23、如果有一天，我不再对你笑，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐

　　24、秒的时间，一整夜的安慰。

　　25、大实话单身要比陷入一段错误的爱明智得多

　　26、如果不是太爱了我们拿什么去深刻

　　27、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。

　　28、你懂那种明明那么深爱却装作不爱的感觉有多难受么~

　　29、他总为别人撑伞，你又何苦为他等在雨中。

　　30、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

　　31、时光像来熬人终于给我熬成一个不敢轻易说爱的人

　　32、千万别作贱自己，不必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。

　　33、以前QQ等级有一个太阳就觉得倍牛逼，现在才知道，太阳越多人越老。

　　34、真不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，一次可悲的深情。

　　35、多少次我告诉自己此情可待已成追忆，多少告诫自己不再为你流泪到一败涂地。

　　36、你喜欢我，因为我是个不错的人，但你爱他，哪怕他是个错的人。

　　37、存我心者将心比心，心存我者以真换真.

　　38、喜欢刘易阳的那句话，细节打败爱情，所以我用漫不经心的态度。

　　39、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。

　　40、等我有钱了，就带我最讨厌的人，去最好的精神病医院