负心女人的句子

痴情女子负心汉的诗句

痴情女子负心汉的诗句

　　也许为了爱情，为了一份痴情，注定要失去其他，亲情、友情、甚至来自其他人的爱情。

　　1.今年对花最匆匆，相逢似有恨，依依愁悴。——周邦彦《花犯·小石梅花》

　　2.芳草断烟南浦路，和别泪，看青山。——朱淑真《江城子·赏春》

　　3.空持罗带，回首恨依依。(李煜《临江仙》)

　　4.放眼暮江千顷，中有离愁万斛，无处落征鸿。——杨炎正《水调歌头·把酒对斜日》

　　5.多似浔阳江上泪。——朱敦儒《减字木兰花·刘郎已老》

　　6.佩声悄，晚妆残，凭谁整翠鬟?留连光景惜朱颜，黄昏独倚阑。——李煜《阮郎归·呈郑王十二弟》

　　7.雨横风狂三月暮。门掩黄昏，无计留春住。

　　8.未老莫还乡，还乡须断肠(韦庄《菩萨蛮》)

　　9.万事一身伤老矣，戎葵凝笑墙东。——陈与义《临江仙·高咏楚词酬午日》

　　10.土花曾染湘娥黛，铅泪难消。——纳兰性德《采桑子·土花曾染湘娥黛》

　　11.柳际花边。——苏轼《一丛花·今年春浅侵年》

　　12.还卿一钵无情泪，恨不相逢未剃时。——苏曼殊《本事诗十首·选二》

　　13.夜来携手梦同游，晨起盈巾泪莫收。——白居易《梦微之》

　　14.莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高適《别董大二首》

　　15.一声何满子，双泪落君前。——张祜《宫词·故国三千里》

　　16.时节欲黄昏，无聊独倚门(温庭筠《菩萨蛮》)

　　17.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流(李煜《虞美人》)

　　18.枕前发尽千般愿，要休且待青山烂(敦煌词)

　　19.忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦(柳如是《金明池》)

　　20.盈盈伫立，无言有泪，断肠争忍回顾。——柳永《采莲令·月华收》

　　21.泪眼倚楼频独语。——冯延巳《鹊踏枝·几日行云何处去》

　　22.暗教愁损兰成，可怜夜夜关情。——张炎《清*乐·候蛩凄断》

　　23.秋来愁更深，黛拂双蛾浅。——杨无咎《生查子·秋来愁更深》

　　24.昨日入城市，归来泪满巾。——张俞《蚕妇》

　　25.门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯。——曹豳《春暮·门外无人问落花》

　　26.夜长争得薄情知，春初早被相思染(姜夔《踏莎行》)

　　27.不知何事萦怀抱?醒也无聊，醉也无聊(纳兰性德《采桑子》)

　　28.夜寒惊被薄，泪与灯花落。——纳兰性德《菩萨蛮·萧萧几叶风兼雨》

　　29.东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错(陆游《钗头凤》)

　　30.一程烟草一程愁。——史达祖《鹧鸪天·卫县道中有怀其人》

　　31.行人忍听啼乌怨，笛里关山落叶风(仇远《思佳客》)

　　32.总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。——李白《登金陵凤凰台》

　　33.伤心故人去后，冷落新诗。——李邴《汉宫春·梅》

　　34.更倾寒食泪，欲涨冶城潮。——王安石《壬辰寒食》

　　35.蓬门未识绮罗香，拟托良媒益自伤。——秦韬玉《贫女》

　　36.叹好梦，一一无凭，怅掩金花坐凝目(晁元礼《雨霖铃》)

　　37.不见去年人，泪湿春衫袖。——欧阳修《生查子·元夕》

　　38.碧罗衣上蹙金绣，睹对对鸳鸯，空裛泪痕透。——欧阳炯《贺明朝·忆昔花间相见后》

　　39.山暝闻猿愁，沧江急夜流。——孟浩然《宿桐庐江寄广陵旧游》

　　40.海内风尘诸弟隔，天涯涕泪一身遥。——杜甫《野望》

　　41.双燕飞来，陌上相逢否?撩乱春愁如柳絮。——冯延巳《鹊踏枝·几日行云何处去》

　　42.春愁难遣强看山，往事惊心泪欲潸。——丘逢甲《春愁·春愁难遣强看山》

　　43.沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。——李商隐《锦瑟》

　　44.瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。——岑参《白雪歌送武判官归京》

　　45.浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。——龚自珍《己亥杂诗·其五》

　　46.醉魂应逐凌波梦，分付西风此夜凉(蔡松年《鹧鸪天》)

　　47.重帏深下莫愁堂，卧后清宵细细长。——李商隐《无题·重帏深下莫愁堂》

　　48.三湘愁鬓逢秋色，万里归心对月明。——卢纶《晚次鄂州》

　　49.此去何时见也?襟袖上空惹啼痕(秦观《满庭芳》)

痴情女子负心汉的诗句

　　也许为了爱情，为了一份痴情，注定要失去其他，亲情、友情、甚至来自其他人的爱情。

　　1.今年对花最匆匆，相逢似有恨，依依愁悴。——周邦彦《花犯·小石梅花》

　　2.芳草断烟南浦路，和别泪，看青山。——朱淑真《江城子·赏春》

　　3.空持罗带，回首恨依依。(李煜《临江仙》)

　　4.放眼暮江千顷，中有离愁万斛，无处落征鸿。——杨炎正《水调歌头·把酒对斜日》

　　5.多似浔阳江上泪。——朱敦儒《减字木兰花·刘郎已老》

　　6.佩声悄，晚妆残，凭谁整翠鬟?留连光景惜朱颜，黄昏独倚阑。——李煜《阮郎归·呈郑王十二弟》

　　7.雨横风狂三月暮。门掩黄昏，无计留春住。

　　8.未老莫还乡，还乡须断肠(韦庄《菩萨蛮》)

　　9.万事一身伤老矣，戎葵凝笑墙东。——陈与义《临江仙·高咏楚词酬午日》

　　10.土花曾染湘娥黛，铅泪难消。——纳兰性德《采桑子·土花曾染湘娥黛》

　　11.柳际花边。——苏轼《一丛花·今年春浅侵年》

　　12.还卿一钵无情泪，恨不相逢未剃时。——苏曼殊《本事诗十首·选二》

　　13.夜来携手梦同游，晨起盈巾泪莫收。——白居易《梦微之》

　　14.莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高適《别董大二首》

　　15.一声何满子，双泪落君前。——张祜《宫词·故国三千里》

　　16.时节欲黄昏，无聊独倚门(温庭筠《菩萨蛮》)

　　17.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流(李煜《虞美人》)

　　18.枕前发尽千般愿，要休且待青山烂(敦煌词)

　　19.忆从前，一点东风，风隔着垂帘，眉儿愁苦(柳如是《金明池》)

　　20.盈盈伫立，无言有泪，断肠争忍回顾。——柳永《采莲令·月华收》

　　21.泪眼倚楼频独语。——冯延巳《鹊踏枝·几日行云何处去》

　　22.暗教愁损兰成，可怜夜夜关情。——张炎《清*乐·候蛩凄断》

　　23.秋来愁更深，黛拂双蛾浅。——杨无咎《生查子·秋来愁更深》

　　24.昨日入城市，归来泪满巾。——张俞《蚕妇》

　　25.门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯。——曹豳《春暮·门外无人问落花》

　　26.夜长争得薄情知，春初早被相思染(姜夔《踏莎行》)

　　27.不知何事萦怀抱?醒也无聊，醉也无聊(纳兰性德《采桑子》)

　　28.夜寒惊被薄，泪与灯花落。——纳兰性德《菩萨蛮·萧萧几叶风兼雨》

　　29.东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错(陆游《钗头凤》)

　　30.一程烟草一程愁。——史达祖《鹧鸪天·卫县道中有怀其人》

　　31.行人忍听啼乌怨，笛里关山落叶风(仇远《思佳客》)

　　32.总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。——李白《登金陵凤凰台》

　　33.伤心故人去后，冷落新诗。——李邴《汉*·梅》

　　34.更倾寒食泪，欲涨冶城潮。——王安石《壬辰寒食》

　　35.蓬门未识绮罗香，拟托良媒益自伤。——秦韬玉《贫女》

　　36.叹好梦，一一无凭，怅掩金花坐凝目(晁元礼《雨霖铃》)

　　37.不见去年人，泪湿春衫袖。——欧阳修《生查子·元夕》

　　38.碧罗衣上蹙金绣，睹对对鸳鸯，空裛泪痕透。——欧阳炯《贺明朝·忆昔花间相见后》

　　39.山暝闻猿愁，沧江急夜流。——孟浩然《宿桐庐江寄广陵旧游》

　　40.海内风尘诸弟隔，天涯涕泪一身遥。——杜甫《野望》

　　41.双燕飞来，陌上相逢否?撩乱春愁如柳絮。——冯延巳《鹊踏枝·几日行云何处去》

　　42.春愁难遣强看山，往事惊心泪欲潸。——丘逢甲《春愁·春愁难遣强看山》

　　43.沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。——李商隐《锦瑟》

　　44.瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。——岑参《白雪歌送武判官归京》

　　45.浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。——龚自珍《己亥杂诗·其五》

　　46.醉魂应逐凌波梦，分付西风此夜凉(蔡松年《鹧鸪天》)

　　47.重帏深下莫愁堂，卧后清宵细细长。——李商隐《无题·重帏深下莫愁堂》

　　48.三湘愁鬓逢秋色，万里归心对月明。——卢纶《晚次鄂州》

　　49.此去何时见也?襟袖上空惹啼痕(秦观《满庭芳》)

　　50.争奈愁来，一日却为长。——贺铸《行路难·缚虎手》

关于负心的诗句

碧沙窗外静无人，跪在床前心忙要亲。骂了个负心回转身。——关汉卿《仙吕·一半儿》

一枝丹桂未入手，万里苍波长负心。——罗隐《西京道德里》

赵衰当面何须恨，不把干将访负心。——吴融《豫让》

鸟道泷湫悉行后，岂将翻译负心期。——黄滔《送僧》

思量郭隗*生事，不殉昭王是负心。——罗隐《燕昭王墓》

负心为垆复为火，缘木求鱼应且止。——贯休《行路难》

负心为炉复为火，缘木求鱼应且止。——贯休《行路难五首》

晓哭呱呱动四邻，于君我作负心人。—— 赵嘏《别麻氏》

汗流浃背曾施力，气爽中宵便负心。——郑谷《代秋扇词》

每惊世事如翻手，难保人生不负心。——方回《閒书二首·草木归根白露零》

*生胜负心，一笑付童子。——仇远《蟋蟀》

向来夫子真知己，*世门生喜负心。——刘克庄《梦丰宅之二首·斯人古少况于今》

谁知骨相薄，空负心胆壮！——陆游《岁暮感怀以余年谅无几休日怆已迫为韵·王师宿梁益》

夜久更阑风渐紧，为奴吹散月边云，照见负心人。——《忆江南·天上月》

了了见岐路，欲行难负心。——刘得仁《夏日感怀寄所知》

负心不报春光主，几处偷看红牡丹。——陆畅《太子刘舍人邀看花》

我侬非是惜黄金，自是常娥爱负心。——邵雍《恨月吟》

莫负心期飘泊路，岂知身锁静安楼。——唐寅《无题·培风鸟瞰只神游》

自负心如水，曾期汝作霖。——吴宽《刘文安公挽章》

由来负心人，头上无青天。——王醇《决绝辞》

胜负心徒热，兴亡骨并枯。——曾丰《经从两浙》

丁宁林下意，端不负心期。——郭印《次韵杜安行见寄六首·世事惊迁改》

诸君误作机关说，老子初无胜负心。——曹彦约《弈棋戏作》

顺时不作荣枯想，适意元无胜负心。——叶茵《次赋顺适堂韵》

少年知已负心期，尊酒从今乐事稀。——杜范《再次沈节推送春韵》

负心二十载，于今废将迎。——谢灵运《初去郡》

八桂提封接九疑，宝坊游览负心期。——丁谓《桂林资圣寺》

骂了个负心回转身，虽是我话儿嗔。——金庸《玉如意唱一半儿小曲》

自负心机四十年，羞闻社客山中篇。——李渤《喜弟淑再至为长歌》

天下负心人，不识相思字。——任氏《书桐叶》

有心与负心，不知落何地。——任氏《书桐叶》

八千子弟封侯去，唯有虞兮不负心。——杜濬《龚宗伯座中赠优人扮虞姬》

负心简介

负心，读音fù xīn，汉语词语，意思为背弃恩义、情谊。

关于负心汉的说说

　　1、愿天下负心汉光棍节出门就倒霉

　　2、骚年只是个摆设、负心汉却信以为真-

　　3、分手！我成了你兄弟眼中的千古罪人！你成了我姐妹眼中负心汉

　　4、【我可爱又珍贵的青春全都给了学校这个负心汉了】

　　5、小三你抢走了我的男友我不怪你，我只怪那个负心汉他爱我爱的不过深，我却视他如命

　　6、偷心贼。负心汉。

　　7、人人都说我是个得而诛之的负心汉，可是我也有很多话想说

　　8、杀死天下&负心汉*

　　9、高三生活，加油。我的暑假啊，又要抛弃我了。负心汉啊！

　　10、越是玩过你的负心汉越是忘不了。一直对你好的男人你却看不见.要是这样，我明天就去当流氓

　　11、在我眼中他们从负心汉与贱小三变成了一对狗男女i

　　12、负心汉你待着待我长发至腰间时看我不*你，

　　13、我爱你，任家骏，可你却是个负心汉

　　14、奥特曼快来打负心汉。

　　15、他们真的好配，一个小三，一个负心汉，所谓是郎残女龅

　　16、天下没一个不是负心汉的男人，！

　　17、闺蜜抢爱人，不赖我闺蜜，赖那个负心汉背叛我

　　18、他是齐远—他宁愿自己被媒体误会，被别人以为是负心汉，也要完成雪花的所有梦想，唯独不同意她要自己安乐

　　19、算我脑袋秀逗眼睛瞎了才会爱上你这个负心汉花心大萝卜

　　20、20号我过节带你走啊负心汉。

　　21、爱恨难两全，情义不得辩，也罢。是我输，命，我认。我最怕的不过就是被遗弃，因此宁做先离去的负心汉。

　　22、大起大若时看清朋友，有钱没钱看清负心汉，这个社会没有对与错，只有强与弱。

　　23、痴心妇人负心汉。痴心女子负心汉。

　　24、我要玩遍天下负心汉。

　　25、我的感情是靠我的感觉，TMD感觉不准了，让我遇上这么个负心汉！

　　26、你们女的得有蓝颜得有男闺蜜还得有对象，我们男的没说什么呢还在这让你们说的都是负心汉.

　　27、你爽完了，她疼完了，就不要了？如果你是男人要么留她清白要么许她未来。不做负心汉

被辜负心灰意冷的签名

　　1、这一次，不为风月，只为真心。

　　2、是不是只要勾搭上了孟婆，就可以忘了所有悲伤。

　　3、下次见你我要以好久不见的名义去拥抱你。

　　4、有些伤口，无论过了多久，依然一碰就痛了。

　　5、爱情就像是泡沫一样，一碰就碎。

　　6、多少遗憾提起来满是心酸，不说又怕自己会忘记。好像有的往事，久了，也只是故事了。

　　7、我的天空你不理解，那又有什么关系呢，你又不是那个陪我共度余生的人。

　　8、我要的地老天荒，谁能给我。

　　9、我穿过夜的星光，奔赴一场你给的逃亡。

　　10、曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑。

　　11、个人厚着脸皮没羞没躁地去爱另一个人的概率一生只有一次。

　　12、突然想找你聊天，打开窗口，突然发现上次的结尾是我，你没有回，欲言又止了。

　　13、我只能默默地在你身后，冷眼看着你与她暧昧不清。

　　14、你说的全部都是谎言，但是我依然很幸福。

　　15、不见面，不联系，要用多久才能忘记一个人？

　　16、青春的咒语，在默默无闻中凝固成了悲音。

　　17、曾经以为，爱上了你，我可以全身而退，然而有一天我却发现，我退得满身伤痕。

　　18、拾起残缺不全的记忆，这爱情最终消失殆尽。

　　19、我会像风一样的温柔只要你不嫌弃我太多。

　　20、那沉默千年的流星，背负着太多的愿望。

　　21、天空灰蒙蒙的，氛围也变得污浊，严寒的风砭骨的鞭挞在民气上。

　　22、回忆过去的那些痛苦不堪，原来我也是一个可怜的小孩。

　　23、像旧巷子里的猫，我很自由，但没有归宿。

　　24、我喝过很烈的酒，也放过不该放的手，从前不回头，往后不将就。

　　25、喜欢一个人有时候不是看他多么优秀，而是他非常适合你，让你感到安心舒坦。

　　26、喜欢一个人没错，错在喜欢一个不喜欢自己的人。

　　27、爱有千般苦，此心向一人。

　　28、如果有可能的话，我们还可以试着去做朋友

　　29、我坐在石头阶上想你，空无一人，只有月亮经过。

　　30、原来爱可以这么简单，先从一句简单的问候开始。

　　31、我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。

　　32、撕心裂肺，不过无声的呐喊，无声的呐喊，不过生命的沙哑，终于心竭。

自负是什么意思，青少年自负心理如何引导

自负是什么意思，青少年自负心理如何引导

　　青少年是蓬勃向上的时候，有自信是很好的一件事，但是如果自信过了头，变成自负，那就不好说了。那么自负是什么意思呢？为什么会有自负感呢？下面是小编整理的自负是什么意思，青少年自负心理如何引导相关内容。

　　青少年在成长的过程中总是遇见很多的问题，只要及时的解决或者调整就不会造成一定的影响，但是如果因为太过自负而引发问题，要如何引导呢？

　　克服自负青少年心理问题有四招

　　一、提高自我认识

　　要全面的认识自我，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可一叶障目，不见泰山，抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处。

　　二、与人*等相处

　　自负者视自己为上帝， 无论在观念上还是行动上都无理地要求别人服从自己。*等相处就是要求自负者以一个普通社会成员的身份与别人*等交往。

　　三、要以发展的眼光看待自负

　　我们既要看到自己的过去，也要看到自己的未来，要用发展的眼光看问题，不要因为一时的成功而变得自负，毁了自己的前程。

　　四、接受批评是根治自负的最佳办法

　　自负者的致命弱点是不愿意改变自己的态度或接受别人的观点，接受批评即是针对这一特点提出的方法。它并不是让自负者完全服从于他人，只是要求他们能够接受别人的正确观点，通过接受别人的批评，改变过去固执已见、惟我独尊的形象。

　　上述的几点就是大家在生活中应该注意的问题，如果青少年出现心理异常的情况，一定要及时的调整自己的心理，否则的话，就难以让自己的的心理保持健康。上述的几种方法就是大家可以尝试的。

　　如何区别自信和自负

　　自信和自负，没自尊

　　自负就是自己过高地估计自己。人的自我意识主要包括三个方面，自我认知，自我意志，自我情感体验。人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负;有的人过低地评价自己，就表现为自卑。 自负往往以语言、行动等方式表现出来。自负的人让人感觉很牛。有一些人表面上也让人感觉很牛，但是不一定是自负。 自负实质是无知的表现。主要表现在不自知。

　　俗话说：“自知者明”，“人贵有自知之明”。无知有两种表现，一是盲从，二是狂妄。自负有时表现为狂妄。 自负与看不起人还不完全相同。自负主要是过高地估计自己，有时表现为看不起身边的人。 自信是一种感觉。一个人的.成长，然后成功，往往靠这种感觉。这种感觉引导了你的判断。一个正确的判断，不仅决定你在一件事情上的成败，更重要的，它就是你走向哪个方向的分界线。比如有两个人，有着同样的环境，其中一个突然就上去了，另一个人可能永远都上不了这个台阶。最重要的区别是他做出了什么样的判断。

　　这个东西无法用考试分数来衡量，但却具有决定意义。我从小到大，周围总是有很多人，只因一念之差，后来就一切都不同了。 自信是一个人战胜恐惧的渴望。自信就是我们对自己的成长能力抱有信心。我们应当像自己期望的那样成长起来，但是我们又总是怕这怕那。其实最恐惧的事情不是别的，而是恐惧本身，所以自信是在战胜恐惧中获得的。你只要留意一下，就会发现自信不是与生俱来的，自信需要培养。可是，人们总是梦想不付出代价就获得自信，就如同他们总是梦想不用劳动就获得财富一样。

　　形成自负的原因

　　一是过分娇宠的家庭教育

　　家庭教育是一个人自负心理产生的第一根源。对于青少年儿童来说，他们的自我评价首先取决于周围的人对他们的看法，家庭则是他们自我评价的第一参考系。父母宠爱、夸赞、表扬，会使他们觉得自己“相当了不起”。

　　二是生活中的一帆风顺

　　人的认识来源于经验，生活中遭受过许多挫折和打击的人，很少有自负的心理，而生活中的一帆风顺，则很容易养成自负的性格。现在的中学生大多是独生子女，是父母的掌上明珠，如果他们在学校又出类拔萃，老师又宠爱他们，就会养成自信、自傲和自负的个性。

　　三是片面的自我认识

　　自负者缩小自己的短处，夸大自己的长处。自负者也同样缺乏自知之明，同时又把自己的长处看得十分突出，对自己的能力评价过高，对别人的能力评价过低，自然产生自负心理。当一个人只看到自己的优点，看不到自己的缺点时，往往会产生自负的个性。这种人往往好大喜功，取得一点小小的成绩就认为自己了不起，成功时完全归因于自己的主观努力，失败时则完全归咎于客观条件的不合作，过分的自恋和自我中心，把自己的举手投足都看得与众不同。

　　四是情感上的原因

　　一些人的自尊心特别强烈，为了保护自尊心，在交往挫折面前，常常会产生两种既相反又相通的自我保护心理。一种是自卑心理，通过自我隔绝，避免自尊心的进一步受损;另一种就是自负心理，通过自我放大，获得自卑不足的补偿。例如，一些家庭经济条件不很好的学生，深怕被经济条件优越的同学看不起，装清高，在表面上摆出看不起这些同学的样子。这种自负心理是自尊心过分敏感的表现。

　　正确认识自负

　　人不能没有自负。尤其对青少年来说，在适当的范围内，自负可以激发他们的斗志，树立必胜的信心，坚定战胜困难的信念，使他们能勇往直前。但是，自负又必须建立在客观现实的基础上，脱离实际的自负不但不能帮助人们成就事业，反而影响自己的生活、学*、工作和人际交往，严重的还会影响心理健康。

　　如何克服自卑心理

　　一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？

　　首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

　　其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。

　　最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的如何克服自负心理的相关内容，从这些介绍中，我们知道了自负是什么意思，也知道了为什么会有自负感，作为积极向上的青少年，不要因为一时的成功而骄傲自满，因为未来还会发生很多的事情，我们要将眼光放的长远。

　　现在很多孩子也存在着自负心理的问题。而孩子产生自负的原因主要来自以下几个方面：

　　一是父母的家庭教育

　　家庭教育是产生自负心理的最大根源。由于优越的家庭条件，很多父母在自身的生活表现中常常会一副目中无人的神态。孩子耳濡目染，也容易滋长虚荣自傲的心理,养成爱炫耀自己、嘲笑他人的*惯。

　　二是家长过分的溺爱

　　家长过分的溺爱导致孩子看不起别人。父母片面的溺爱和夸奖，就会让孩子认为别人不如自己,而不能全面客观地认识自己。从而产生自以为是的自负心理。

　　其实自负的孩子往往就如“坐井观天”。一旦当他们遭到失败和挫折时,很容易从自负走向自卑。那么怎样摆脱自负心理，让孩子健康成长呢?

　　给孩子一个良好的榜样

　　父母是孩子的第一任老师。在生活中，教育孩子之前，身为父母首先要端正自己的心态，正确客观地认识自己，谦虚做人，才能把这种品德逐渐地传染给孩子。

　　引导孩子客观地看待自己

　　要教育孩子懂得每个人的身上都有缺点和不足。让他们学会正确客观地看待自己。适当地夸奖赞扬他们的优点，适时地批评指出他们的缺点。

　　帮孩子认识到骄傲的危害

　　在孩子产生自负心理时，必要时要让孩子经历些失败和挫折，并且正确的引导孩子反思自己的不足。

　　当孩子陷入自卑的时候，父母要给予适当的鼓励和支持;当孩子陷入自负的时候，父母也要帮助孩子端正心态，健康成长。

　　逐渐改变对孩子的评价方式，对孩子的评价应客观实际。

　　孩子总是有不足的地方，家长不要因为溺爱孩子就不切实际地吹捧孩子，尤其不要在客人面前没完没了地表扬孩子，这样易形成孩子的自负心理。

　　给孩子适当的批评

小学生减负心得体会

小学生减负心得体会（精选8篇）

　　从某件事情上得到收获以后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以记录我们的思想活动。到底应如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的小学生减负心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　我校为了切实的提高教学效率，培养学生的创造性思维和解决问题的能力，开展了“一三五”减负提质的课题研究，课题开展以来，在赵校长的引领下，我们进行了多次理论学*。感觉收获颇深。“减负增效”的教改实际上是对我们教师提出了更高要求——提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术，所以作为教师必须要充分认识提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担，在小学数学课堂教学中，既要“减负”，又要“增效”，唯一的办法是提高课堂教育教学质量，要把“减负”真正落到实处，必须深入到课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率，以缩小学生间的差距。实现学生整体素质全面、和谐、充分的发展，通过学*，在教学时我应注重以下几个方面：

　　一、充分利用有效时间激发学*兴趣

　　数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的三至25分钟。在这时间内要激起学生的学*兴趣，爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”，有了浓厚的兴趣，就会有强烈的学*动力。老师适时恰当地选用多媒体来辅助教学，以形象具体的“图、文、声、像”使抽象的教学内容具体化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适合小学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学*的主动性和积极性，使孩子们从“要我学”变为“我要学”。给学生多一点自我表现的机会，充分感受参与学*的乐趣，体会成功的喜悦，增强学*的信心。

　　二、指导学*方法，培养学*能力

　　为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由的空间和时间自我完善、自我发展，培养创造力，增强实践，教师就要在课堂教学上下工夫。运用多种课堂教学形式，增强学*兴趣是提高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中“授之以渔”，使学生掌握有效的学*方法，形成良好的学**惯，培养一定的能力，也是减轻学*负担的有效举措。我让学生互相交流学法心得，积累各种学*方法与*惯。教师也应善于使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，注意个体差异，鼓励成绩突出、观点突出、有创新精神的学生，培养独立思考的能力、解决问题的能力，为孩子们良好个性品质的培养与素质潜能的开发提供优良环境。

　　教师的教学策略与方法应灵活创新。在练*、作业设计方面也可以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学*数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外作业的设计，也应教好的适应学生智力因素和掌握知识客观存在的层次性，满足不同学生的兴趣爱好，教师可以设计填空、判断、选择、测量、小制作、猜字谜等学生喜闻乐见的形式。如学*24时计时法之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪儿开到哪儿？是哪年哪月哪日什么时刻开出的？是用什么计时法表示时刻的？如果用另一种计时法该怎么说呢？这个作业可能超时了，但是孩子感兴趣的，他们乐意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知识，有意识的将现实问题和数学建立起联系。

　　总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学的愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了，但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的。不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调*衡，统一思想才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力的做，一定会达到最佳的教学教育效果。

　　XXX市推行“减负提质”政策已历时几个月，从学*了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。

　　首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学*。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学*状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做*题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学*，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！

　　其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学*并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。

　　但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。

　　当然，在深入推进“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有不少家长增加了担忧。通过交流，了解到大多数家长反应“减负”后学生的课余时间多了，回到家大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二年级没有书面家庭作业更是家长们担心的一个重点。另外，作为一名刚踏入工作岗位的老师，由于经验不足，我也时常担心孩子在这减负的环境下能不能取得应有的成绩。我很赞同减负，因为我也是在沉重不堪的课业压力和精神压力下学*成长的，看到现在孩子们天真烂漫的笑容我感到很高兴，但同时我也在隐隐地担心，社会这个大环境没有变，孩子们将来能否应对各种压力，能否创造自己美好的未来……

　　最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水*，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。

　　中小学生负担过重早已引起了国家各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育。怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减 负增效”我得到的体会有以下几点：

　　一、教师转变教学思想

　　切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学*过程，恰当地创造良好的学*环境。

　　二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。

　　俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学*，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

　　三、上好每一堂课是减负增效的关键 。

　　上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。

　　1、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学*状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？

　　2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学*知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学*科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。

　　3、树立良好的学*风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学*环境。有了良好的、浓厚的学*风气形成一批勤奋学*的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学*。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。

　　总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调*衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。

　　为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。学生的负担有二：

　　一是课业负担；

　　二是精神负担。

　　为什么会有如此沉重的负担,也来源于两个方面：

　　一来自家长；

　　二来自学校。

　　众所周知，面对升学的竞争，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力。不打好基础就会影响今后的学*。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学*情况，他们“望子成龙”心切，节假日，双休日送子女上辅导班，做*题，把时间安排得紧紧的，孩子们哪还有玩的时间啊！

　　在家长们的教育下，现在的孩子思想过早地成熟，想着进重点中学，上名牌大学，哪还有以前我们儿时的那份纯真，快乐。但是这份压力的真正来源还是社会，现今社会用人制度过分追求高学历，使家长对子女的今后就业问题产生了担忧，如果进不了名牌大学，面临的就业问题就会更大，因此，他们不得不在现在让子女们承受这“不能承受之重”。而学校里师生的负担来自统考以及升学考试的压力。

　　“减负”已是个老话题，可为什么学生的负担没有减下，反而更重，原因究竟在何处？首先，减轻学生负担的规定，家长们并不领情，反而有不少家长增加了担忧。 他们担心现在进行的快乐教育，到时候就是考不出好成绩的结果。面临的情况是小学不好好学就考不上好初中，考不上好初中就别想考上好高中，考不上好高中上大学就没戏，这是一环扣一环，哪环松了也不行。 现在社会竞争这么激烈，就是学校放松了不少家长也会给孩子暗地里加码，那反而是一种更可怕的竞争、更可怕的压力。这几个学期，我校为了给学生减负，没有征订“每课一练”等作业本，但是家长们自发去书店购买。有些家长甚至认为老师在“偷懒”，在家长会上提出要增加作业量。 “减负”后大多数的学生的课余时间多了，但有了这么充裕的时间，有的学生不加任何利用，只一味沉迷于玩电脑，看电视，于是家长们又对“减负”产生了担心。

　　要做到真正的“减负”，正如江校长说的，师生过重的精神负担要减，机械性的、惩罚性的、累死人的作业不要布置，而必要的课业负担不能减。目前有些学校的“减负”出现令人忧虑的倾向：借口“减负”随意删减教学内容；借口“减负”随意修改教学计划；借口“减负”随意减少教学时间。甚至，“减负”成为个别教师工作不负责任，降低教学要求的理由。

　　综上所述，我认为，在“一考定终身”的体制还没有完全改变的情况下，真正能为学生“减负”的方法只有一条，就是学校要走“轻负担，高质量”之路,教师们应该积极探索和研究教学改革,总结出在课内、课外有效可行的教学经验，严格控制作业量，精心安排，注意根据教学内容设计学生欢迎的作业。作业就内容来说，既要突出新知识的重点，又要注意新旧知识的联系，既要考虑巩固“双基”，又要注意发展智能，既要面向大多数，又要照顾两头。形式上灵活多样，生动活泼。如有口头的、观察性的、思考性的、实践操作性的作业，有时，根据教学需要，还可让孩子自己设计作业，发挥他们的自主性,并且布置作业因人而异，既有统一的必做作业，也有选择性和自主性的作业。另外，学校和家庭应该给学生们营造一个轻松、良好的环境，可以有效地避免孩子的身心过于疲惫。

　　童年是五彩缤纷的，是每个人珍藏在记忆深处的美好时光。但是，现在的孩子却没有一个快乐的童年，因为他们的童年时光被大量的作业和各种课外补*班所淹没。作为一名教师，我更欣赏那些上课认真听讲，能够有效的抓住课堂上的40分钟的学*，回家认真预*、复*、独立完成好作业的孩子。这些孩子，能有效地把基础知识学好，他们有着很大的发展潜力。每当看到一些学生在学*上累得小脸煞白，经常十一、二点睡觉就很心疼。作为一名老师，我充分地认识到教学活动中讲求技巧，让孩子们从繁重的课业学*中解脱出来的价值与意义。我们又该如何去做呢？

　　一、要向40分钟的课堂要质量，努力提高学生课堂学*的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。

　　新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：

　　（一）、是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备*题、备教具。

　　（二）、是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。

　　（三）、是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。

　　（四）、是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。

　　（五）、是对后进生实行及时的辅导。

　　二、多一些开放作业。

　　以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过**和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。

　　学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学*课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练*，使学生的学*过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学*任务完成。

　　三、培养学生自学*惯。

　　对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学*转而变为主动地学*，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学**惯。要培养学生对语文的自学*惯，具体说来就是要培养学生课前预*和课后复*的*惯，课外阅读和勤于练笔的*惯。

　　四、努力培养学生良好的健康的心态，促进学生的身心健康。

励志的句子说说心情-不会辜负心中梦想的声音

★1☆　　自己大胆往前走就好，别在乎别人怎么想，做你该做的事情，只为你自己。

★2☆　　含泪播种的人一定能含笑收获。

★3☆　　你只有走完必须走的路，才不会辜负心中梦想的声音。

★4☆　　奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

★5☆　　志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

★6☆　　自己答应的事情，哭着也要做到！

★7☆　　既是自己选择的路，就算一路哭着痛着，也要带着觉悟走下去。

★8☆　　人之所以能，是相信能。

★9☆　　除了放弃尝试以外没有失败！

★10☆　　谁笑到最后，谁笑得最美！

★11☆　　有的人岁买路虎，有的人岁打游戏。通往成功的路上最大的阻碍就是你自己的无知和懒惰。

★12☆　　不是井里没有水，而是你挖的不够深；不是成功来的慢，而是你努力的不够狠。

★13☆　　千里之行，始于足下。

★14☆　　我今夜跑尽这空无一人的街道，明天，明天起来后我要重新做人，我要成为宇宙的孩子，世纪的孩子，挥霍我自己的青春。

★15☆　　不要等待机会，而要创造机会。

★16☆　　如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

★17☆　　海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。

★18☆　　我们不要哀叹生活的不幸，诅咒命运的不公。在命运面前，我们要做强者，掐住命运的咽喉，叩问命运，改变命运。

★19☆　　海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

★20☆　　天再高又怎样，踮起脚尖就更接*阳光。

★21☆　　没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

★22☆　　天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

★23☆　　让信念坚持下去，梦想就会实现。

★24☆　　不怕苦，吃苦三五年;怕吃苦，吃苦一辈子。

★25☆　　吃得苦中苦，方为人上人。

★26☆　　你不勇敢，没人替你坚强！

★27☆　　心有多大，舞台就有多大。

★28☆　　勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

★29☆　　对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

★30☆　　我不怕这世上那么多未知，只怕自己安于一无所知。

★31☆　　信心来自于实力，实力来自于勤奋。

★32☆　　忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

★33☆　　不要给自己的失败找借口！

★34☆　　如果你在努力奋斗，你有可能会失败，但是，如果你不奋斗你就已经输了。

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★35☆　　尝试所有你未曾经历的事情，不论好坏。

★36☆　　勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。

★37☆　　有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。

★38☆　　人生总是很累，你现在不累，以后会更累。不要在该奋斗的年纪，一味地选择休闲。

★39☆　　成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

★40☆　　古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志

★41☆　　一条路，人烟稀少，孤独难行。却不得不坚持前行。因为它的尽头，“种着”梦想。

★42☆　　苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。

★43☆　　懂得低头，才能出头。

★44☆　　没有破茧的勇气，哪来飞舞的双翼。蜕壳时的痛，便是稚幼走向成熟的代价。

★45☆　　没有天生的信心，只有不断培养的信心。

★46☆　　学*如春起之苗，不见其增，日有所长，辍学似磨刀之石，不见其减，时有所亏。

★47☆　　努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

★48☆　　人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

★49☆　　别人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。

忘掉负心人的励志语录

时间可以冲淡一切，有时候也包括爱情，选择忘掉是最好的事，如果真的想忘掉，就一定能忘掉，但是有时候，想忘也忘不掉，那种感觉是最痛苦的。

能忘掉的人只有两种情况；心已死。

从来没用过真感情。

忘不掉的，是藕断丝连

伤心是用那个人的错惩罚自己。

所以别伤心了，人生路漫漫，总会有那个在乎你的人

米娜·古妮丝Mila Kunis 生*： 米娜·古妮丝1983年生于前苏联的基辅（现乌克兰），7岁时搬到了美国洛山矶，父母的职业分别是机械工程师和物理老师，还有一位从事生物化学研究的哥哥Mike。

9岁时米娜一边上学，一边在课外去上“Beverly Hills Studio”的表演培训课程，此后通过这里的一次演出被娱乐经纪人Susan Curtis发掘。

米娜参加《70年代秀》试镜当时让对方以为她很快过了生日就年满18岁，但其实只有14岁，结果成功地进入了剧组，在里面她的角色是比她大五岁艾什顿·库彻的女友。

趣闻琐事： ·2006年她和Macaulay Culkin订婚。

·她是重金属乐队史密斯飞船（Aerosmith）的乐迷。

·她的一只眼睛是蓝色，另一只是绿色。

·通过观看电视剧Price Is Right, The (1972)来学*英文，原因在于里面的Bob Barker语速很慢，让她能够跟得上。

之后在《70年代秀》第五季第二集当中她和Hyde (Danny Masterson)在一起的时候观看的也正是这部剧集。

演唱： 别离后时光悠悠　　我和你未曾聚守我的心里多么忧愁　　两行热泪流向心头你不该你不该移情别恋你不该你不该抛弃我走啊负心人负心的人可爱的人儿可恨的人儿　　几时想起那过去的时候　　我和你在黄昏后欣赏那日落山坡　　碧绿海水荡着小舟你说过你说过永不分离为什么为什么抛弃我走啊负心人负心的人可爱的人儿可恨的人儿　　几时分离之后难再聚可能你把我忘记说什么天长地久说什么永偕白头这都是江水东流浩浩悠悠过去的过去的不堪回首忘掉吧忘掉吧甜蜜时候啊负心人负心的人可爱的人儿可恨的人儿　　几时几时再回头

我有这方面的经历，真的很痛苦，后来我自己想了一个办法，解决了

现在回过头来，觉得这个人也没什么了不起的，这个地球离开谁还不是照转啊

我的方法很简单，就是再去刻意的喜欢另一个人，强迫自己去喜欢另一个人，过段时间就会淡化这份思念。

不过想要完全忘记是不可能的，除非你失忆

你好：　　首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。

需要我们为之付出很多。

有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。

如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。

所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。

但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。

　　这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）　　1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。

可也不是不可能的。

你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。

看些喜剧片，使自己放松。

听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!　　2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞

至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。

　　3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。

其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。

你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。

千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。

你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

　　4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。

一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。

另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

　　5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。

而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那

　　6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。

当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。

其实这样不好，会让你更加难以自拔。

相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。

从而言之，把他（她）想的越坏越好。

这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。

当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，　　7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接*你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。

移情别恋有事未尝不好方法啊。

　　8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。