坏情绪的句子

管理调节坏情绪的方法

管理调节坏情绪的方法（精选5篇）

　　导语：现代医学研究表明，不良情绪对于人体健康有害，医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤怒等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。

　　1、运动抗提升情绪

　　运动有明显的提升情绪的效果。研究证明，患抑郁的人从事散步跑步和力量训练等运动，每周3次，每次20~60分钟，5星期后抑郁会明显减轻。原因目前尚不十分清楚。动物研究显示，运动与抗抑郁剂有类似的效果，能改变大脑前皮质和海马中的神经传递素，而这些神经传递素与情绪有关。运动还能刺激迷走神经，提升大脑和心脏的功能。运动能够影响与压力有关的神经激素，提高身体对压力的耐受能力。

　　2、与人面对面交流

　　进化心理学家认为，远古时期，我们必须被团结在一个集体里，才能安全地生存下来，而与人隔绝则意味着生命危险。千万代选择出来的'群居基因'让我们对这种危险保持着本能的警觉长期独处时我们就会感到孤独和抑郁。

　　即使失去了工作，也千万不要断绝与周围所有人的交往。与旧时的朋友见面聊聊天，午休时间尽量约朋友一起，避免对着电脑独处，和家人多交流。

　　有时，就是溜达到热闹的咖啡店让自己身处人群中，就有振奋情绪的作用。

　　3、全神贯注地做一件不需要理性分析的纯身体活动

　　比如园艺画画弹琴做菜跳舞让你的心思全部沉浸其中，让烦恼和忧愁暂时处于关机状态。这于冥想一样，有情绪按摩的作用。

　　4、冥想

　　在精神最紧张最压抑的时刻，暂时'出逃'，找一个安静的房间，把烦恼关在门外，花5分钟时间来倾听内心的声音，认真梳理那些负面的感情，而不是试图去评判或去压抑。这种提升情绪的方法在世界很多文化里受推崇。

　　5、让身体先快乐起来

　　肉体比灵魂更容易满足，睡个好觉，吃顿好饭，练个喻珈，做个按摩，就能带来很多愉快的感觉。张罗怎么吃怎么穿，往往比琢磨'生命的意义是什么'这样形而上的问题更靠谱。前提是：你不能认为这些是不重要和浪费时间的事。

　　6、打理好自己的外表

　　别以为外表肤浅，外表是我们自我的一部分。精神靓丽的外形会带来很多愉快自信的感觉。美容化妆做一个漂亮的发型买几件漂亮的衣服，都是比较切实可行的事。

　　7、日行一善

　　当我们感到情绪低落的时候，经常会伴随出现一种无能为力的感觉，而有效对抗这种感觉的办法就是去帮助别人。抽时间做一些志愿者的工作，去老人院探望孤独的老人，帮生病的朋友照顾小孩但看到比自己更不幸的人，我们会更懂得'惜福'。

　　8、Have Fun

　　抱着'Have fun'的心情去做事情，享受做事本身的乐趣胜于得失输赢。花时间花精力花耐心去对付一件小事情，把一个小小的喜欢，一点小小的感动，稍稍扩大些来做。

　　9、疲倦前就休息

　　如果你是裁员风波的幸存者，你可能会发现，工资没有增加甚至在减少，但工作量却在大大增加，而且，面对老板合理或不合理的要求，你发现自己很难说出'不'字来。经济危机会导致更多人的工作压力上升，从而更容易处于慢性疲倦的状态。长期积累的疲倦不仅耗损身体健康，也耗损情绪健康。当你感到精疲力尽的时候，其实精力已经透支得相当严重了，这时才开始休息，身体需要花很长的时间才能恢复。养成*惯，在感到轻微疲倦的时候，甚至之前就停下来休息，休息的效率更高，精力更充沛，情绪也更愉快。

　　10、补偿生活，沉淀内心

　　经济繁荣的时候我们很容易相信，只要努力工作，就能升职加薪跳槽买房买车，暂时忍受几年的辛苦，就能有一个美好的将来。另一方面，来自身边的朋友同事同学的成功也让我们深感压力，就像跟着大队在爬山，我们生怕自己一停下来，就会被别人超过。在美好预期与社会压力这双重力量的作用下，我们不得不透支了过多精力在工作上，以至忽视了家庭浪漫朋友兴趣。

　　11、宽恕法

　　大量研究发现，心怀怨恨不但影响心理健康，也影响身体健康。怨恨，是在为他人的错误而自己承担着许多愤懑苦难的负面情绪。临床心理学家Everett Worthington Jr.在《宽恕5步》一书中提议，第一，回忆你所受到的伤害;二，试着从对方的角度去理解他的想法和做法;三，回忆你曾经受到别人宽恕的一件事;四，把宽恕落实到语言，给对方写信，或写一篇日记;五，如果发现自己在对怨气受伤的感觉和报复的欲望反复回味，马上大声叫停，这种对负面感觉的'反刍'，只能让你往牛角尖里越钻越深。

　　12、清理杂物

　　花半天时间把自己的办公桌或衣柜好好整理一遍。扔掉多余的东西。井井有条的感觉让心情也能轻盈一些。

　　13、为未来做一些准备

　　抑郁之所以可怕，是因为它将你把未来隔绝开来，让你的眼中看不到希望。对未来的担忧和恐惧，是负性情绪的最强烈的来源之一。如果一个人对未来会发生什么事情丝毫没有把握，或者内心深处不相信自己值得拥有一个更好的未来，他会产生强烈的不安全感和压力，这会抽干他的能量和动力。

　　很多人在心里默默的以为，我们只能被动地等待着'未来'发生在自己身上，尤其是在目前的经济形势下，我们根本没有什么力量来做什么。但是，这种信念本身，就会带来强烈的焦虑，恐惧，愤怒和绝望。

　　如果你还有工作，只是遭到了减薪，或者年终奖被取消，那就把手头的工作做得更好些，再好些，积累更强的职场竞争力。如果你不幸失业了，但仍有一些积蓄，这可能是你投资自己的最好时机，进修一门未来有用的课程，会计管理行销，或把英语再好好磨练磨练，即使这些都没办法做，至少可以先找会正常的作息和身体健康。

　　14、创造

　　从事有创意的工作比程序性的工作更容易带来满足感。即使你不是艺术家或作家，也可以随手涂一张铅笔画，下厨做一个好菜，写一些文字放在网上，自己设计一件衣服。一定比被动地窝在沙发里看电视能得到更多乐趣。

　　15、接受坏情绪

　　问100个人，抑郁好还是快乐好，相信99人都会说当然快乐好。

　　但抑郁真那么坏，那么可怕吗?事实是：大自然里不会有一棵树永远开花结果，一个人也不可能永远积极向上阳光乐观。越是抗拒坏情绪，越想用强力手段除去它，它越可能成为生活中的巨大阴影。但是如果你不去抗拒它，而是接纳它，坏情绪一天有个几次来回，来了自然会走，正如树叶掉落还会长出一样。你所能做的，就是*静地看它来来去去，痛苦完了你和还是你。不要压抑它好显得你比它强。也不要给它增加养分想我多惨啊，你看在我身上都发生了什么什么事啊，每次你这样一编故事，坏情绪都会觉得'嗯，你说的真对。你这么惨，我是应该经常来。

　　1、不要见人就发泄情绪

　　只对有办法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。向同事或毫无裁定权的人发泄情绪，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心*气和地与上司讨论。假使这个方案仍不管用，你可以向更高层次的上司求助。

　　2、抱怨的方式同样重要

　　尽可能以赞美的话语作为情绪述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的.标准。记住，听你情绪述说的人也许与你的事情并不相关，甚至不知道情况为何，如果你一开始就大发雷霆只会激起对方敌对、自卫的反应。

　　3、控制你的情绪

　　如果你怒气冲冲地找上司表示你对他的安排或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以，即使感到不公*、不满、委屈，也应当尽量先使自己心*气和下来再说。过于情绪化将无法清晰地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的安排不满，如此你就应该另寻出路了。

　　4、注意抱怨的场合

　　发泄情绪时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避免公开提意见和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的意见出现失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和难堪。

　　首先，建立正确的价值观和生活观，以诚恳的态度待人。履历可以事先撰写，但是求职者面试时的临场反应是很难提前准备的。所以求职者*时要养成良好的*惯，树立正确的价值观和人生观。在面试中，始终以诚恳和感恩的心态来对待出现的各种状况。这样，即使你当时没有被录取，也不会感到有所遗憾。

　　第二，充分凸现你的独特之处。包括你的专业资质，你的综合竞争力和独一无二的经历。如果你没有相关的工作经验，但是你有通过专业资质考试的证书，这无疑会为你的面试起到加分的效果。一张合格的职业证书说明你经过了专业训练，可以为求职者赢得更多的信赖。

　　综合竞争力包括你的外语能力，计算机应用水*和你以往的工作经历。美商企业和科技类企业都会在面试前进行英语听力测验和阅读测验，或者在面试中加入口语测试。同时，现在大部分的企业都要求应聘者能熟练运用电脑，以提高工作效率。所以，求职者务必加强自己在这两方面的实践能力。

　　对于大学毕业生来说，你的工作经历就包括了打工或实*时所获得的工作经验。比如你应征的是市场营销工作，你就可以将以前打工时当推销员的经历作为佐证。此外，对于大学毕业生而言，你所参加的社会活动，也能向面试者反映出你的企划和执行能力，并由你在组织中的角色反映出你的人际互动模式和工作型态。所以，自己的独特之处所带来的优势，应该是求职者在面试中加以突出，并向面试者明示的部分。

　　第三，充分了解自己将要担当的工作，适才适所最重要。在面试中，求职者不仅要消除面试者的疑问，更重要的是，求知者要充分地了解自己将要加盟的公司，将要担当的工作包含哪些具体事务。如果事先不能获得有关公司情况的详细资料，可以在面试中通过提问来获得有关的印象，并由此作出判断。

　　许多企业在面试中会加入性向测试，以了解求职者的个性和工作适应度。但是很多求职者误将性向测试当作考试，全力迎合题目，造成测试结果和个人特质完全不符。不但企业误判，也对个人职业生涯的发展造成损失。

心情不好发泄的句子 发泄坏情绪的说说伤感

1.有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

2.出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

3.心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。

4.以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。

5.最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

6.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

7.其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

8.我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

9.我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

10.是人是狗我笑着慢慢瞅

11.我只是*惯了你，并非缺你不可

12.扶起我的人,我让他永远不会摔倒。

13.最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

14.眼里是泪、滴手里是勇气会犹豫、也会决定。

15.我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

16.的确，有些藏在心底的话，并不是成心要去遮盖，只是，并不是全部的痛苦，都能够呼吁。

17.我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。

18.默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。

19.能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

20.或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。

21.太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。

22.别背后一捅一我一刀还假惺惺问我疼不疼

23.那么喜欢跟我对着干 我现在活着你可以去死了

24.趁早滚，别伤了身体。

25.我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来*惯你就可以了。

26.再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过!

27.还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。

28.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

29.你要知道他偶尔的关心，不是余情未了，而是出于礼貌。

发泄坏情绪的说说伤感 心情不好发泄的句子

1、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过!

2、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

3、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

4、眼里是泪、滴手里是勇气会犹豫、也会决定。

5、我只是*惯了你，并非缺你不可

6、扶起我的人，我让他永远不会摔倒。

7、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

8、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

9、你要知道他偶尔的关心，不是余情未了，而是出于礼貌。

10、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。

11、别背后一捅一我一刀还假惺惺问我疼不疼

12、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

13、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

14、的确，有些藏在心底的话，并不是成心要去遮盖，只是，并不是全部的痛苦，都能够呼吁。

15、还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。

16、最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

17、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。

18、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

19、那么喜欢跟我对着干 我现在活着你可以***了

20、我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来*惯你就可以了。

21、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

22、心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。

23、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。

24、我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。

25、默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。

26、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。

27、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

发泄情绪的句子

发泄情绪的句子（精选5篇）

　　在学*、工作乃至生活中，大家都知道一些经典的句子吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。那么什么样的句子才更具感染力呢？下面是小编整理的发泄情绪的句子（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、我不会在温柔了。也不敢温柔了、谈一场永不分手的恋爱、太难了。可能有点抑制一个人发泄心中苦闷的句子！

　　2、我们也许可以同时爱两个人、又被两个人所爱。遗憾的是、我们只能跟其中一个厮守到老。

　　3、你的心就是我的海角和天涯、我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。

　　4、我真的挺犯贱、每到睡觉的时候就会想起你、哪怕来个电话、来个信息、我都在想是不是你的。

　　5、你爱我吗？已经爱到危险的程度了、危险到什么程度？已经不能一个人生活。不要把发泄方式当成一种罪过、这只是一种普通的表现。

　　6、放下心里的一切什么都不想、就是一心的爱她关心她爱护她最后变成了爱她等于爱上了错。

　　7、都喜欢玩弄我的感情、是我太容易相信人了、我不怪你们、只能怪自己、自作自受吧。生表明了这个时候你需要发泄了、让自己愉快起来。

　　8、无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。

　　9、我更不想看到你被人伤害、所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话、这就是发泄的表现。

　　10、雨落无尘、慢慢收场、划过记忆的秋天。在下个冬天来临之前、请记住、我在意！

　　1、有种人太傻、人前伪装、人后悲伤、什么都喜欢一人扛、整天让自己受伤、还在意别人怎样想。

　　2、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独、走到哪里都是钱。

　　3、心情不好、心脏也不好、但我也不想喝酒、就只是眼泪打个转而已。

　　4、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人、现在心情不好了就只能自己消化、使劲儿往肚子里咽。

　　5、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么、无缘无故就全身负能量爆棚。

　　6、脸上的快乐、别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

　　7、其实、有些藏在心底的话、并不是故意要去隐瞒、只是、并不是所有的疼痛、都可以呐喊。

　　1、眼泪提醒我早一无所有。

　　2、枯沙湮没不了芳华、且看为谁袖手天下。

　　3、当白天又一次把黑夜按翻在床上的时候。太阳就出生了。

　　4、我的眼泪留了下来、灌溉了下面柔软的小草、不知道来年、会不会开出一地的记忆和忧愁、。

　　5、那些终结在误会里德感情、那些被风吹散在风中的歌、过去了就让它过去吧。

　　6、有时候、孤单一个人反而更好。没人伤害得了你。

　　7、泪水掩盖不了心中的痛、如果你爱我、请不要伤害我

　　8、我非柠檬何必心酸。

　　9、听说旅行的意义就是逃离、逃离的不是一座城、而是一段记忆。

　　10、其实就像一个摩天轮、转来转去受伤的还是自己。

　　11、我的记忆始终有你的存在、我该不该去触碰那让我痛的回忆。

　　12、原来真的要分开了、才会不舍的。

　　13、在我的世界里、你依旧纯洁、脏了的只是这个世界…

　　14、想起你的'时候就会特别难过、能明白的大概只有我的心、不、还有我的枕头。

　　15、把青春记录下来、因为我怕我会、不记得某些人某些事。

　　16、任回忆萦绕、凭思念灼烧。

　　17、从闹翻再到和好的朋友就像两个刚认识的人笑的很约束说的很客气。

　　18、当痛触及到心、眼泪便会流下来

　　1、你忘记了你还有别的出路、却水泥般站在不属于自己的路上与来者对抗。——《你的孤独虽败犹荣》

　　2、天空不总是晴朗、阳光不总是闪耀、所以偶尔情绪崩溃下、也无伤大雅。

　　3、人和人之间的感情到底有多脆弱呢、一句话没有说清楚、再见就是陌生人了。

　　4、安慰别人的时候一套一套的、安慰自己的时候只想找根绳子一套。

　　5、*惯了、是个很强大的词、可以代替所有一言难尽。

　　6、最怕心里明明爱着、嘴里说的却全是伤害的话、大概故作坚强成了*惯、所以在最爱的人面前也做不到服软。

　　7、一切美好皆不及你、却美好可及、你不可及。

　　8、承诺不过是用来缓解尴尬的客套话、而你却尴尬的当了真。

　　1、无边无际的黑暗、无边无际的压力、无法诉说、无法发泄、很想哭、真的很想、不让自己病倒、不让自己逃避、结果并没有得到什么、还不如、一病不起。

　　2、我不会骂人，也不会打人，我内心的情绪无法发泄，只能自己消化，领导都怕我、说怕我神经病，连我自己都怕我自己，不知道自己该做什么、该怎么做，

　　3、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事、真的很烦人。但是、我是时而好、时而坏、有时候会觉得特别轻松、终于不用再背负这件事、有时候它会不自觉钻进我的脑子、总是带着某种留恋？还是什么的、这太可怕了、太可怕了、千万不能这样、千万不能这样。

　　无法发泄的句子、不好情绪无法发泄的句子

　　4、自我伤害式的情绪发泄、显然无法排解闷在胸口的那一团乱气。告诉自己要*复这一天最终被压垮到抓狂的心情、我是个连气也没有资格生的人。重复上满八音盒的发条、允许自己在放弃自我挣扎中柔和地自暴自弃一会儿吧。

　　5、郁闷、压抑、暴躁围绕着、无法发泄的情绪、说哭就哭。

千万别把最坏的情绪，留给最亲的人

　　千万别把最坏的情绪，留给最亲的人。对待生人要“熟”一点，对待熟人要“亲”一点，对待亲人要“敬”一点。在外面，待人要热情、热心;回到家，更应该多一分克制、少发点脾气。父慈子孝、兄弟友爱、夫妇互敬，才是一个家庭最宝贵的财富。脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。对于每个中国人而言，家是安身立命的地方。家人，是最亲*的人，是最重要的人，也是我们最应该 千万别把最坏的情绪，留给最亲的人。

　　对待生人要“熟”一点，对待熟人要“亲”一点，对待亲人要“敬”一点。

　　在外面，待人要热情、热心;回到家，更应该多一分克制、少发点脾气。

　　父慈子孝、兄弟友爱、夫妇互敬，才是一个家庭最宝贵的财富。

　　脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。

　　对于每个中国人而言，家是安身立命的地方。

　　家人，是最亲*的人，是最重要的人，也是我们最应该善待的人。

　　很多人羡慕钱钟书与杨绛的婚姻生活。

　　更令人羡慕的是，这一家人风雨同舟，自始至终相互包容。

　　杨绛在散文集《我们仨》中写道：

　　我们这个家，很朴素;我们三个人，很单纯。

　　我们与世无争，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。

　　我们相伴相助，碰到困难一起承担，困难也就不复困难;不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润;稍有一点快乐，也会变得非常快乐。

　　二人家庭生活中曾经发生过这样一件小事：

　　杨绛生孩子住院期间，钱钟书一个人生活。

　　他不时到医院探望杨绛，却常苦着脸对夫人说：“我又做坏事了。

　　”

　　今天洒了墨水，把房东家的桌布染了。

　　杨绛说：“不要紧，我会洗。

　　”钱钟书放心回去了。

　　明天又不小心把灯给砸了。

　　杨绛问明是什么灯，说：“不要紧，我会修。

　　”他又放心回去。

　　无论发生了什么事，只要夫人说句“不要紧”，钱钟书便会深信不疑，并且充满感激。

　　爱是迁就，爱是包容，需要懂得感恩。

　　这世上，只有家人，能够不求回报、毫无保留地爱着我们。

　　家人之间应以爱为纽带，满腹抱怨只会让矛盾越积越多、关系也会越搞越僵。

　　越是对待亲人，越不应该乱发脾气。

　　生活中我们常犯一个错误：把笑脸送给外人，把脾气留给亲人。

　　别人的小恩小惠，我们非常感激;家人的关怀备至，我们却视而不见。

　　《礼记》说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。

　　”

　　意思是，父慈子孝、兄弟友爱、夫妇互敬，才是一个家庭最宝贵的财富。

　　对待生人要“熟”一点，对待熟人要“亲”一点，对待亲人要“敬”一点。

　　在外面，待人要热情、热心;回到家，更应该多一分克制、少发点脾气。

　　俗话说得好：脾气人人有，拿出来是本能，压下去才是本事。

　　此生最该做好的一件事，就是让亲爱的家人幸福、快乐。

　　一家人在一起，要学会将心比心，理解和体谅彼此的不容易，用温暖的心为家人驱散寒凉。

　　我们辛苦工作，是为了让家人开心，过上好日子。

　　而不要本末倒置，把外面的坏情绪带回家里。

　　当你站在家门口，停下来深呼吸三次，把坏情绪全部丢在门外，笑着面对等你回家的人。

　　父母生你、养你、不欠你。

　　人这一生，能陪在父母身边的日子并不多，不要对父母乱发脾气。

　　爱人是敬你、护你、支持你，陪你到老的人，别让最爱你的人承受你的坏脾气。

　　对待爱你和你爱的人，让坏情绪归零，让温暖回归家庭。

　　家是人生的港湾，与家人相亲相爱，就是人生的归处。

描写情绪的句子

　　1、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

　　2、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

　　3、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

　　4、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

　　5、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

　　6、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

　　7、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

　　8、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

　　9、我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。

　　10、懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

　　11、世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。一个人的一生中扮演着好几个角色。

　　12、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深深浅槽，会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫镰刀。

　　13、久病成欢，喜你成瘾，从此你是我的药，我的世界再也不能没有你。

　　14、说什么来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

　　15、安慰别人的时候一套一套的，安慰自己的时候只想找根绳子一套。

　　16、暧昧就像“正在输入”，可能等了很久之后还是什么内容都没有。

　　17、你的眼睛没我的好看，因为我的眼里装着你。

　　18、很多东西看久了都会腻，唯独你，越看越欢喜。

　　19、我不太会说什么动人的情话，撩人我也不会。如果不小心撩到你，对不起，我是真心的。

　　20、你的名字，是我读过最短的情诗。我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。

　　21、想念时，就看看天空，无论距离有多远，我们总在同一片天空下。

　　22、我喜欢你，像你的眉眼不行，像你的脾气不行，不是你不行。

　　23、为了将世界上最好的都给你，我倾尽了力气，到最后却发现，世界上最好的其实就是你。

　　24、我爱你，不是因为你是怎样的一个人，而是我喜欢和你在一起的感觉，在一起的每一天。

　　25、爱情并不是最初的甜蜜，而是繁华退却过后依然不离不弃。

　　26、我没爱过别人，你是第一个，我怕我做的不好，让你觉得爱情也不过如此。

　　27、世界再大，远方再远，江河再辽阔，我唯一想握住的却是你的手。

　　28、喜欢有阳光的早上，好像什么都可以重新开始。

　　29、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

情绪控制的好句子

情绪控制的好句子

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？下面是小编整理的情绪控制的好句子，希望对大家有所帮助。

　　1、我在家里比较爱生气，不能再把工作中的闷气带到家里了，对孩子不公*！不要用别人的失误来惩罚自己，要让自己快乐，不要让别人的情绪影响了自己。我会原谅同事的无理，因为她尚未学会控制自己的情绪，而我不能让情绪控制自己！

　　2、不为消极情绪所左右，关键是要学会调整心态，转换视角，管理好自己的情绪。面临挫折和失败，只有心态积极的人，才会具备过硬心理素质，笑对挫折，勇对磨难，想办法去摆脱人生困境，并在这个过程中使自己拥有快乐。

　　3、你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”

　　4、我们的生活其实并没那么糟糕，不要被不好的情绪控制。在朋友面前应控制自己的消极情绪，不要把火发泄在对方身上。那样是对对方的不尊重。同时也损害了自己在他心目中的低位。

　　5、古来贤者有云：“大事化小，小事化了”。现代生活节奏快，竞争激烈，国人或多或少心里憋得慌，一遇到烦心事，就借题发挥发泄私愤。但是如果一味让负面情绪控制自己的行为，而不学会好好管理自己的情绪，难免犯下大错。

　　6、人其实是一半理性一半情绪的动物。当被一种情绪控制时，你对事物不会有争取的人事。就好像一个处在嫉妒中的人，可能对恋人的种种行为都有怀疑猜测，一个处在恐惧中的人，会把处境的危险扩大一千倍。

　　7、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的.人生才会更洒脱。

　　8、消极情绪的传染是在不知不觉中进行的，而且传染的速度相当快。一个人如果和亲*的人待在一起，而对方情绪低落或烦躁，那么不到半小时他的情绪就会受到对方的传染。

　　9、情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验，是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一般人的一生*均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。

　　10、情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。比如，当你听到自己失去了一次本该到手的晋升机会时，你的大脑神经就会立刻刺激身体产生大量起兴奋作用的“正肾上腺素”，其结果是你怒气冲冲，坐卧不安，随时准备找人评评理，或者“讨个说法”。情绪控制，对人生有非常大的帮助。一个人真的想有所成就的话，就要有情绪调控的能力。

　　１、要学会控制自己的情绪这是的一个最重要的标志。

　　２、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

　　３、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

　　４、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

　　５、任何时候，都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该去支配你的，把自己从黑暗中拯救出来。

　　６、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的！

　　７、有两种人本应该最值得，一种是能控制好情绪的女性，一种是有耐心哄你的。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

　　８、所谓，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

　　９、沉浸在凄风冷般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如听忧伤的旋律，*惯一个人默默地抒写的文字

　　１０、也许你了失败，这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

　　１１、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

　　１２、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

　　１３、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出。

　　１４、如果不能风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。着面对生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中你也能看到的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

　　1、记住懊记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。

　　2、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

　　3、你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你。

　　4、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。

　　5、想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。

　　6、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

　　7、用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

　　8、原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。

　　9、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

　　10、古人愁不尽，留与后人愁。

　　11、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几*、多少首饰全无关联。

　　12、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

　　13、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。

　　14、人的优雅关键在于控制自己的情绪。

　　15、我们都是远视眼，模糊了离我们最*的幸福。

　　16、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

　　17、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

　　18、适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。

　　19、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

　　20、如花美眷，也敌不过似水流年。

　　21、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

　　22、笑一笑十年少。愁一愁白了头。哭一哭，皮肤雏。叫一叫，精神冒。

情绪低落的句子

情绪低落的句子

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都收藏过自己喜欢的句子吧，句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。那什么样的句子才具有启发意义呢？下面是小编帮大家整理的有关情绪低落的句子，欢迎阅读与收藏。

　　1、总有一天你会明白，人首先要爱自己。我没有办法一无所有的爱你。

　　2、无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点。

　　3、我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到--穷途末路。

　　4、生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路，幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。

　　5、张爱玲曾说，孤单不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始。但，在这千疮百孔、满身疲惫的夜晚，空对一身莫名的悲凉与刻骨的孤单，仍期待有人，能许我们一室温暖的幸福，有人在刚要开始时，却选择践踏我所有的骄傲，所以请许我尘埃落定

　　6、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

　　7、如果爱上，就不要轻易放过机会，莽撞，可能使你后悔一阵子。怯懦，却可能使你后悔一辈子。

　　8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

　　9、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走。如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

　　10、他听那冷雨打在伞上。索性更冷一些就好了，他想，索性把湿湿的灰雨冻成干干爽爽的白雨，六角形的结晶体在无风的空中*旋旋地降下来。等须眉和肩头白尽时，伸手一拂就落了。

　　11、睹物思人的后半句，永远都是物是人非。

　　12、留着一个号码，不过是为了守候-个人。

　　13、倒不是真的有多爱你只是不想再寻寻觅觅。

　　14、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我会寂寞。你忙，忘了我在等你电话。你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。——爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护……

　　15、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

　　16、有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她。

　　17、这么执着的爱着你，是出自爱情，还是不甘心。

　　18、我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。

　　19、如果真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切，同样，他爱不爱你，爱你有多深，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，更不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。

　　20、我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话

　　21、我有很多个梦想。每个梦想里都有你。

　　22、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我。

　　23、所以看着你浅笑安然，匆匆走过有我的年华。

　　24、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了，首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

　　25、那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动，是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。

　　26、鸟声减了啾啾，蛙声沉了咯咯，秋天的虫吟也减了唧唧。七十年代的台北不需要这些，一个乐队接一个乐队便遣散尽了。要听鸡叫，只有去诗经的韵里找，现在只剩下一张黑白片，黑白的默片。

　　27、孤单是手机里的电话号码越来越多，每天接的电话越来越多，每天发的短信越来越多。可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁，那一瞬间你突然明白，一路走到现在，一直没有人站在你身边，陪你看风景。

　　28、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

　　29、1936年10月22日，郁达夫在纪念鲁迅的文章中说到鲁迅的葬礼，他说：“这不是寻常的丧葬，这也不是沉郁的悲哀，这正像是大地震要来，或黎明将到时充塞在天地之间的一瞬间的寂静。”

　　30、然后，也许在你转身的那个刹那，有些人，你就再也见不到了。

　　31、你可以选择爱我或者不爱我，而我只能选择爱你或者更加爱你。

　　32、当我越来越关照自己的内心，我对世界的欲望就越少。我不需要任何东西，除了我所爱的：一个爱人，一个文本编辑器，一条自己常走的石子小路，一个耳机，一本好书，简单的`食物，御寒的衣服，以及户外世界。

　　33、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗*常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

　　34、得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝，一个人的天堂，也没什么不好。

　　35、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。

　　36、你是我小心维护的梦，我疲倦地享受着，这个无法靠*的光芒。

　　37、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

　　38、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

　　39、我会一直在，纵使寂寞开成海。

　　40、如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟?

　　41、再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代

　　42、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登。没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，使我们的责任。

　　43、生命的开始不过是一场早已写好的结束。

　　44、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。

　　45、也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

　　46、能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。

　　47、握住你爱的人的手吧，也许下辈子，走在身边的，就是别人了。

　　48、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的，爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

　　49、当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就再也回不去了。

发泄情绪的句子大全

发泄情绪的句子大全

　　在**淡淡的日常中，大家都接触过比较经典的句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。还在苦苦寻找优秀经典的句子吗？下面是小编帮大家整理的发泄情绪的句子大全，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的学识。

　　2、疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

　　3、人若能做到如水一般，懂得何时该隐忍，何时该抗争，做到收放自如，那他便是一名智者了。

　　4、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

　　5、女人们的抱怨往往都是不持久的，或许只是那么一句安慰一点哄，所有的声讨便速速偃旗息鼓；爱情是一场梦，而我总是睡过头。爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

　　6、隔着屏幕说情话只能感受到百分之二十，隔着屏幕说狠话却能感受到百分之二百，距离之所以可怕，是因为你不知道对方是在想念你，还是在忘记你。

　　7、小胜，用的是等待时间，中胜，用的是抓住机会，大胜，用的是长期累积。

　　8、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

　　9、人人都有一颗心，未必有一颗善良的心，人人都聪明，未必努力变的更聪明，人人都活着，未必活着不得瑟。

　　10、梦想是遥远相望的翅膀，想要到达远方，就要用心飞翔。

　　11、傻子的爱情，只会停留着哪个夏天，亲吻着你着脸的时候。

　　12、开心也是过一天，伤心还是过一天，还不如开心过好每一天！

　　13、人穷了，多说一句都是错，被人看不起，少说一句是老实，被别人瞧不起。

　　14、你不过也就是条狗，对我你也就是会叫唤两声，有种你过来咬我。

　　15、好强求胜也是活，低调*和也是活。没有对错，没有好坏，只是选择。

　　16、这个世界最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是“已拥有”。

　　17、如果肚子疼痛时，就在腿上扎一刀，那么你的肚子就不疼了！

　　18、岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落。

　　19、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。

　　20、翻起以前的说说，看到某一段的时候，脸上就展开了笑容。

　　21、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

　　22、没有人可以信任，人心隔肚皮，你永远不知道他们心里真正的想法。

　　23、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。

　　24、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

　　25、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。

　　26、示弱可以看得起一个人的修养，可以改变一个人的心态，让自己知道自己，不是放弃争锋的时间，而是找到属于自己的目标，不耽误自己的生命。

　　27、有些人，一旦遇见，便一眼万年，有些心动，一旦开始，便覆水难收。

　　28、做人，别太直，春暖花开，有人给你机会，花开花落，有人忘记了努力，学会了放弃，还是擦去了无知，这便是做人。

　　29、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

　　30、人好，好在有良心，用心去优秀，做人去帮人，不帮坏人，处事不害人，不给坏人机会，一定有好报。

　　31、有人看得起你，是你的富贵，没人看得起你，是你的尊贵，人穷了，没有一帆风顺的。

　　32、如果你不能成为别人生命中的礼物，最好不要走进别人的生活。

　　33、没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

　　34、读一个人，看一句话，想一段往事，纷纷扰扰，错过了曾经的那座城，原谅不了现在的心。

　　35、历史的每一次飞跃，每一次否定之否定，都在反复宣告：在挑战面前，弱者可以走开，强者呼啸而上。

　　36、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

　　37、弹着自顾自的旋律，错过一路沿途风景，可惜却不伤心，曲中别有天地。

　　38、女孩子讲究一个气质与教养，而不是妖精一样的妆容与算不完的心计。

　　39、精神失常的定义：做着同样地事情，却希望得到不同的结果。

　　40、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

　　41、一段梦，一个自己，一段人生路，付出很多，才知道岁月不易，人生沧桑，只是一首遥望，相见不见，只是一个人生偶然。

　　42、乡下老妈说远亲不如*邻，我说城里人没几个认识对门。

　　43、君子成全别人的好事，不帮助别人做成坏事。小人与此相反。

　　44、人和人，是有距离的，不是金钱，就是因为智慧，不是智慧，就是因为背景。

　　45、无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

　　46、就算天塌下来又能怎样，我们学着坚强，不得不坚强，也必须去坚强。

　　47、人心太宽，容易受骗，思维太浅，容易疲惫，事在人为，不是让人相信自己，而是相信，能力，努力。

　　48、在满无目际的人生旅程中，每个人都有自己追求的东西，以自己不懈的追求超越自我，在人生中品味着酸甜苦辣。我向往奢华的美丽，事业的攀登，生活的乐趣，爱情的甜蜜，希望我的美好生活让我主宰的完美无暇，至高无尚！

　　49、我们不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是要把命运牢牢地抓在自己手中。

情绪低落的句子

1、谢谢你曾经走入我的生命

2、遗忘初恋，是一种罪过？

3、从长远来说，我们都死了。

4、因为爱你，所以甘心迁就你

5、我在不知不觉中丢掉了爱情

6、我懂，只是你爱的方式不同

7、我担心你的暧昧别人会当真

8、谁用微笑假装自己不悲伤。

9、等待， 是一生最初的苍老。

10、悲伤自找的，幸福是你给的。

11、等一个人、还是等一个故事。

12、爱那么短，遗忘那么长……

13、和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

14、在爱的路上，最大的过错就是错过！

15、看着别人的故事，流着自己的眼泪。

16、为谁唱离歌、对谁说情话、给谁写天涯。

17、对着你亮着的头像，终于做到了无动于衷。

18、这年头，谁不是带着一箱子的面具走天涯？

19、闺蜜就是最黑暗的时候、陪你一起等天亮的人

20、再的隐忍，一再的退让，却换来了盛宴上的谎言

21、想你的时候、就像雪一样落在身上、从未离开过。

22、我可以用一天的时间爱上你，却要用一辈子的时间来忘记你！

23、当掉的浅色寂语、你开了一家收购店、等来了遗忘的海角天光。

24、ldquo;承诺”没有统一零售价，有时一文不值，有时千金难买。

25、本来应该相知相守的一对对，形同陌路，我懂得时间会毁掉幸福。

26、把爱存在心里是最差的储蓄方法，又不能生出利息，不如你送来温暖我。

27、蔷薇开出的花朵没有芬芳、想念一个人、怀念一段伤、不流泪、不说话。

28、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。

29、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。