关于南瓜的诗句

描写南瓜的诗句

描写南瓜的诗句

　　一条柔蔓绕柴门，从不缠绵驻玉盆。

　　密叶阴稠扶倩影，孤芳秀擢印轻痕。

　　上攀翘翘春风面，遽作亭亭日月魂。

　　可记井冈承大志？至今未息绽晨昏。

描写南瓜的句子

描写南瓜的句子

　　在学*、工作乃至生活中，大家都看到过许多经典的句子吧，根据用途和语气，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句、感叹句。你知道什么样的句子才能称之为经典吗？以下是小编为大家整理的描写南瓜的句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、在深深的灌木丛中，偶尔还隐藏着几个橘黄色的大南瓜，稍不留神就会被它们绊倒。

　　2、南瓜真是太美丽了，还有红色的，黄色的，红绿相间的，黄绿相间的，还有一种南瓜，洁白晶莹，如同白玉般，叫白玉南瓜的。

　　3、这南瓜的颜色不怎么鲜艳，只是长着老黄色的粗糙而有疙瘩的外皮。妈妈吃力的把南瓜切开。啊！里面真是好看极了。南瓜的肉很厚，金黄色的，非常鲜艳。瓜瓤也是金黄色的，一丝一的，长得很密，在那挤得紧紧的金黄色的丝丝中，有一种特有的香味。

　　4、一眼望去，在郁郁葱葱的南瓜叶间若隐若现地躺着许多南瓜宝宝，似乎在和我捉迷藏。又犹如一盏盏金黄色的灯笼坠落在田里。

　　5、今天妈妈买了一个大南瓜，这个南瓜圆圆的，像个足球似的，它还穿了一件黄色条纹的衣裳呢！它那凹下去的部分象个肚脐似的，后面的瓜藤象个小尾巴，好可爱！

　　6、南瓜可以用来做南瓜粥、南瓜饼，还可以煮南瓜汤，南瓜还可以降血压呢。

　　7、南瓜开的花是黄色的，显得很艳丽，那花开得像喇叭，里面包着一些小小的、黄黄的、嫩嫩的花蕊。

　　8、南瓜叶很像一把小扇子，有大又有小。南瓜藤完完曲曲的，这样可爱的南瓜可不是外婆栽的哦，而是不小心掉下去的几粒南瓜子自己长出来的。

　　9、南瓜生命力非常强，在烈日炎炎的夏天，南瓜依然顶着太阳顽强的生长着。

　　10、南瓜的营养价值非常高，非常丰富。南瓜含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

　　1、好消息，大清仓，有大把的南瓜车、南瓜房、南瓜大餐疯狂出售;走过路过不要错过，赶快通知朋友们，好消息，要分享，祝你万圣节快乐狂欢。

　　2、南瓜大又黄，正好来装糖，不给糖啊，就捣蛋!

　　3、万圣节，南瓜到，南瓜节来，南瓜怪，南瓜你个娃娃菜。

　　4、南瓜怪来万圣节，看到大家齐开怀，跟着你就回家来，带到夜深，它出来，满屋都是南瓜怪!

　　5、南瓜南瓜橘黄色，万圣节来传统色，杰克灯是象征物，掏空南瓜刻面容，吓走恶魔与妖怪，捣蛋鬼来要糖果，不给糖来就捣乱，愿你万圣节愉快!

　　6、如归家的一刻再无南瓜车，就靠这一双腿散步翻宿舍。目标出现。趁万圣节之虚，各路色狼锁定左前方三公里。祝你们旗开得胜。

　　7、送你南瓜饼，饼小有奇功!保你：事业辉煌春秋鼎“圣”，学问高深超凡入“圣”，恋爱交友百战百“圣”，接收祝福一点别“圣”!万圣快乐，齐天大圣!

　　8、送你一份开心，代表南瓜的心意;送你一份快乐，代表稻草人的愿望;做一个成功的人很累，所以要忙里偷闲、烦劳靠边，万圣节即将到来，预祝开心如意。

　　9、送你一个南瓜，你的希望会让种子发芽;送你一个扫把，魔力带你游览天涯海角!万圣节到了，可爱的日子，搞怪的祝愿：希望幸福和快乐永远陪伴你!

　　10、送你一个转基因南瓜，烦恼转快乐，压力转轻松，困苦转幸福;再送你一群开心鬼，让你永远不会孤独寂寞。万圣节，你就是快乐幸福的主宰，一定要开心哦!

　　11、送你一盏南瓜灯，让它照亮你万圣夜的路;送你一个拖把，让它带你参加万圣节舞会;撒旦托我来传话，万圣节夜里来看你!预祝万圣节快乐!

　　12、万圣节，点亮我们的南瓜灯，手拿我们的南瓜饼，啃着我们的南瓜派，吃着炉子上的烤南瓜，照亮万圣夜的夜空，看满天的星星闪亮，照耀着你的善良，万圣节快乐!

　　13、万圣节，我开着如意南瓜车，为你送去南瓜大餐：吉祥南瓜饼，幸福南瓜汤，好运南瓜饭，顺利南瓜粥!愿你精力旺“圣”，感情神“圣”，快乐万圣!

　　14、万圣节大促销，南瓜车，南瓜菜，回复短信免费领取，短信回复请打上“我已收到阴间促销”字样，你是万分之一的幸运者，只因你有一张“南瓜脸”。不用激动，万圣节幸福度过哦!

　　15、万圣节大南瓜，好吃又好玩，你值得拥有!

　　16、万圣节到，南瓜车来，南瓜灯、南瓜套、南瓜红火呱呱叫!

　　17、万圣节到了，没有别的礼物送你，我想请你吃一顿南瓜大餐：南瓜饼香，南瓜汤甜，南瓜面包要几盘，南瓜馅的饺子吃几碗，撑得你肚皮溜溜圆，最好能变成——南瓜脸。

　　18、万圣节到了：愿你点燃驱烦除忧的南瓜灯，照亮心里失意的阴影;愿你默念心想事成的咒语，灭掉内心苦闷的心情;愿你放开心胸，走进万圣节的节日气氛里;祝你开心玩乐，顺意顺心!

　　19、万圣节前夜本想送你个大南瓜，唯恐路太远，半路摔个稀巴烂，只好送条简单的短信给你，里面有我深深的思念与祝福，愿你好好狂欢，快乐无限!

　　20、我独自走在郊外的小路上，我啃着南瓜和众鬼尝一尝昂，当太阳落山岗，我就开心了， 和大头鬼一起进入甜蜜梦乡。

　　D1清晨，推开窗户，一朵金黄的花朵跃入眼帘。原来，楼下不知谁载的一棵南瓜秧儿，竟沿水管攀上了二楼。看着这朵黄艳的.花儿，感觉一股清新的乡情扑面而来。也就在不经意的时光里，那瓜秧儿就扯了藤，一路攀爬着开着花、结着钮。那钮儿越来越大，有时恍然惊觉，这瓜儿咋一夜间就长得这么大了呢？如同我经年以后一次回乡，那原先在一起光腚戏水的小伙伴儿，已一个个出落成壮实的大小伙、俊俏的大姑娘儿。

　　D2每年的春暖花开季节，我都会在自家的露台上的小小花园里撒上各种菜籽，尤其是南瓜，当撒入种子的一星期后，开始冒出了两片小嫩芽，在过几天就长出了长长的细藤子，藤秧长出以后，很快就会爬满瓜棚架子上，在每天的不知不觉中南瓜秧悄悄的长了花骨朵，在灿烂的阳光照耀下，花骨朵缓缓的开了很多很多嫩嫩的黄花儿！南瓜的花儿有绿叶的衬托，有夏风的陪伴，迈着欢快的脚步，携着金黄，自由自在的扭动着腰肢，翩翩起舞；南瓜的花开的真美！

　　D3今年初秋时节，南三岛的南瓜花儿，悄悄地开了。它开的是那么灿烂金黄，它开的是那么热烈精彩，它开的是那么含情悠悠，它开的是那么栩栩如氤，令人感到陶醉不已。在这个南瓜花开时节，我徜徉在南三岛一片南瓜园里，沐浴南瓜花香。菜园里，南瓜硕大肥满，宛如一个个金黄色圆球，躺在一片瓜叶藤蔓覆盖的沃土中。面对这些金黄色南瓜，我情丝几许，悠情绵绵。昔日南三乡间旧事，重又飘过眼前，是那样清晰而又亲切，是那样灵动而又温馨：南瓜藤，南瓜花，南瓜花儿香；南瓜饭，南瓜汤，南瓜汤儿香；南瓜花，南瓜果，南瓜籽儿香……

　　D4金黄的南瓜花，状若喇叭，或直立，或斜卧，颤巍巍地沐浴在初夏的南风里。粉色的蝴蝶在花朵间翩跹起舞，金黄的蜜蜂在花蕊处嘤嘤嗡嗡。从初夏到深秋，磨盘状的南瓜，狗腰状的南瓜，枕头状的南瓜，表面布满了沧桑的纹路，敷上了一层淡淡的白霜，有的秀气，有的憨头憨脑，滚了一地，卧了一地。早出晚归，瞅一眼南瓜藤上的风景，心里涌动着丰收的喜悦。

　　D5南瓜长啊长，到五月份就开始跑藤扯蔓。这时，鸡狗再也奈何不得它们。祖父便拔去野枣刺，让南瓜自由自在地生长。五月的风吹着，五月的阳光照着，五月的雨间断地落着，南瓜像一个个喝饱了乳汁的孩子，疯长起来，蔓藤扯忙满了整个后院，一直爬到后院的墙上。而金黄色的南瓜花，也在我不经意间开了。那花儿起初只有几朵，静静地开在一片碧绿里，但不久，就逐渐地繁盛起来，于是，整个后院就变得热闹了。

　　D6有一年秋天，南三岛的南瓜花儿悄悄地绽开了，开的是那样金黄灿烂甜美。这些在地里生长茂盛的金黄色南瓜花儿，润朗明快，鲜艳无比，一朵又一朵，竞相怒放。一群群蝴蝶儿，趋之若鹜，陶醉芬芳，游历其中。南三岛这些乡间孩子，就疯涌进菜园子采蝴蝶。他们身子灵巧，飞闪在菜园子里，穿梭在瓜藤蔓叶之间，悄悄地捕捉蝴蝶。一旦捉住了蝴蝶，他们就手舞足蹈，互相观看，互相逗乐，发出朗爽笑声来。这笑声，清脆缭绕，伴随蝶飞瓜香，总是那样舒心可人。

　　D7妻在墙边的空地上，栽了几株南瓜秧，经常浇水上肥，象婴儿般地精心呵护。两个月后，南瓜牵藤了，在地上弯曲回环，硕大碧绿的叶片覆盖了整个空地，叶蔓间绽放出一朵朵金黄色的南瓜花。茎蔓上、花瓣上长满毛茸茸的小刺，空空的花朵里伸出笔直的花蕊，用手轻触，便沾了几许黄色的花粉……这是我来武汉之前的一幕情景，每次想起记忆中的“南瓜小花园”，画面永远都是那么清晰。

　　D8真的，我虽然生长在农村，可我从来没有认真地观赏过南瓜花。我似乎今天才发现它的美。你别看它只有小儿手掌那么大，那盛放着的五张瓣，乍一看就像一只桔黄色的五角星。它的花蕊，没结瓜的呈一柱状，结瓜的呈三瓣状。那辛勤的蜜蜂不知从哪里窥见这南瓜花，早早光顾，在花间飞来飞去采蜜，不一会儿它的两只后脚就沾满了黄黄的花粉。此时我有点嫉妒，因为人们从来都是赞美蜜蜂，无人想到种花人。其实，如果没有种花人种出花来，蜜蜂到哪去采花粉呢？我又想到南瓜花的“地位”，它不像色彩红艳的梅花桃花那样开在春天，而备受人们赞赏；它呈橙黄色开在夏天，几乎被人忽略。但它不计较什么，默默地自顾开着，灿烂而柔美。我不能不羡慕它的这种不为世俗左右的风格。管他呢，是花何必都在春天开放，都要是红色呢？

　　D9南瓜花属葫芦科蔬菜，茎蔓生，有雌雄同株或异株，花萼和花瓣均连合，花瓣厚实透明，藤类可做菜。它虽然没有荷花的鲜艳，菊花的娇妍，更没有牡丹花的雍容华贵和腊梅的高尚清幽，甚至没有栀子花的芳香袭人，但它还是灿烂地开放在阳光下，照样引来蜜蜂采花粉，蝴蝶舞翩跹。

　　D10南瓜花开，形似喇叭，因而南三岛乡间的孩子也把它称为喇叭花。南瓜花香，弥漫身上。它每天吸纳朝露和清风晓月，茁壮成长。随着时间推移，外婆种下的南瓜慢慢长大了。一次，我随外婆来到自家的一片菜园子里劳作，我看见那些在藤蔓遮掩下裸露出来的小南瓜，圆顿顿的，在阳光照耀下，显得格外醒目。

　　D11无论离开农村多少年，我都记得南瓜花开的样子。大朵大朵的，喇叭花模样，浅橙色。如若初绽，自然就会包合一些，如同一条裂开嘴的丝瓜，从缝隙里初露的花瓤便呈鹅黄色。我还记得，荷叶一般的南瓜叶，总是从爬地而蜿蜒的藤蔓上密密匝匝地生出，离地半尺，片片向上。虽只足尺，却如一面面撑足而展*的伞，几乎遮掩了所有的根茎与幼果。让人始终感到一种生命的强劲，尽力地伸张。无论在山地的泥垄，还是在落寞的荒坡，它都可以从一株小苗迅速地四下里蔓延，或是随意地盘结。即便身处杂草灌木之中，也能簇拥成丛，夺人眼目。

　　D12南瓜花是单生的,雌雄同株.雄花下面连着一个纽扣大小的绿点.花谢了以后,那小绿点儿就渐渐长大,它就是南瓜.这可是我们农家人的一半口粮啊!因此,这些带把儿的花是奶奶心目中的宝贝疙瘩,手指也不让我们动的.说是用手指划了,花朵就会掉,花朵下面的南瓜也会掉.而那些雄花因为不会结瓜便成了一道可口的农家小吃.碰上没有菜,奶奶就会采一大把南瓜花,花柄去皮,花托去表,花冠去蕊,两只红辣椒,一勺菜油一炒.金黄衬着碧绿再点缀上零星的绯红,还没有入口就让你馋涎欲滴.尝一口,清爽脆美中带着微辣,那顿饭,我保证自己会比*时多吃上一碗!书写到此,那独特的滋味又在我的舌间滚动......

　　D13南瓜花开，大朵大朵的，一片金黄煞是好看，成了一道让邻居驻足观赏的风景。南瓜花形似喇叭，调皮的女儿每次看到它，就会模仿收音机里主持人的声音：“小喇叭开始广播啦……”继而是一串银铃般的笑声，在花间久久萦绕。在我们家，南瓜花作为一种时令蔬菜，可以做出很多种菜肴来，最简单的，莫过于清炒南瓜花了。妻一般都是采摘那些不结瓜的雄花，用开水烫后，除去花上的细毛，直接下锅清炒，只需要加一点盐和鸡精，用湿淀粉勾芡收汁起锅，滑润爽口，清香扑鼻。

　　D14南瓜花盛开在最热烈的季节。有人说那是黄金的杯子，一盏一盏斟满阳光，即使在阴天下雨的日子，它们举起的，依然是一派辉煌。没有奇异的芬芳。却也引得蜂蝶环绕飞舞，蜻蜓伏下身来品尝。有人说那是黄金的喇叭，一只一只朝向远方，朝向天空，宣示着一个生命青春期里的骚动。不会发出音乐，也不播报谁的讲话。繁花过后一定会有果实。沉默是金，是预期的收获，是一个硕大的瓜。

　　D15太阳暖暖的，天蓝蓝的，山高高的，树绿绿的。风呼啦啦过来又过去，满坡苞谷林在过山风中哼山歌跳摇摆舞。不过，最吸引你的还是那些不时飞来眼底的南瓜花。每到苞谷花和南瓜花竞相开放的时候，你对满坡满岭羽毛样的苞谷花都不屑于看一眼，只低头盯着那些藏在苞谷地深处的一地又一地南瓜花。看够了，你就下地去摘下大捧的南瓜花抱在胸前，或把南瓜花抛洒得满地都是，或把三五朵轻轻戴上，这时那脸儿原本就已红扑扑，两个小眼珠已是水汪汪，现在再经了你这么样的在头上插上几朵耀眼的南瓜花，乍一看，使人先自吃了一惊：这姑娘不大，但也不小了。

　　D16怎能忘怀,缺吃少粮的年代里,南瓜花南瓜既当菜又代粮,陪我们山里人走过了那些艰难的岁月呢!如今生活丰润了,日子充裕了,我依旧怀念那黄黄的南瓜花!

　　D17当嫩南瓜长到一拳头大时，就可以摘下来炒着吃，当它金黄滚圆完全熟透，我们家的南瓜饼就开始登场了。做南瓜饼，要先将南瓜切成片，蒸熟，趁热捣成泥，加入砂糖和糯米粉，弄成南瓜面团，捏成扁形入锅煎炸就行了，看起来色泽金黄，吃起来外脆里酥，绵软爽口，如果加入豆沙、莲蓉等馅料，就更好吃了。除了南瓜饼，南瓜蒸排骨、百合南瓜盅、南瓜玉米糊、南瓜绿豆汤等，妻换着花样烹制出各种南瓜美食，丰富着我们家的饮食文化。即便是小小的南瓜籽，也可以成为一种零食，洗净晒干炒熟了吃，有一种扑鼻的香。

　　D18今年初秋，我回到南三岛，流连在这片菜园子，观赏与我一起长大的南瓜，我的心境是那样的舒畅甜润。我不禁哼起自编自唱的小调儿：南瓜花，喇叭花，喇叭花，南瓜花；南三岛，南瓜花，南瓜花开南三岛；南瓜花开长又长，南瓜花开好艳美；南瓜花开歌甜美，南瓜花开歌甜美……此间，我忽然又想起东晋田园诗人陶渊明的田园诗句：采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言……

　　D19“一条大青龙，爬上院墙头，生下一窝蛋儿，个个大X球呀。”看着眼前这攀上窗沿的南瓜藤，看着这朵黄灿灿的南瓜花，忽然记起儿时母亲唱给我们的这首南瓜谣。歌声里，那乡情的藤蔓从心口里长出，盘盘绕绕缠缠绵绵；而母亲的笑容就宛如藤上的那朵花儿，明媚而灿烂。

南瓜藤以及南瓜花的功效

南瓜藤以及南瓜花的功效

　　人生一世，以食为天，体验操厨之快，尽享口腹之乐，方谓不负天物，不枉人世。对于南瓜，很多人都是非常熟悉的，而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影的。但是说到南瓜藤以及南瓜花的功效，大部分人通常都是不知道的。其实，南瓜藤的确是有一定的功效的。下面是yjbys小编为大家带来的南瓜藤以及南瓜花的功效的知识，欢迎阅读。

　　南瓜藤的功效与作用

　　中医认为，南瓜藤味甘苦，性微寒，无毒。

　　入肝、脾二经。清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。

　　1.治泌尿结石

　　南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用，对于细小的稳定型结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒。

　　2.治虚劳内热

　　南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效。南瓜藤味甘苦，性微寒，无毒。有清肺、和胃、通络之功效。

　　可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。

　　3.治高血压

　　对肝阳上亢导致的高血压有一定效果。对于肥胖导致的高血压，减肥即可。其他类型的高血压请遵医嘱。

　　4.戒烟

　　适量南瓜藤洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。

　　或者干南瓜藤适量，煎一碗汤加适量红糖一次服。能安定神经除掉尼古丁。不过要坚持住。

　　南瓜藤的治病方

　　1.治虚劳内热：秋后南瓜藤，齐根剪断，插瓶内，取汁服。

　　2.治胃痛：南瓜藤汁，冲红酒服。

　　3.治各种烫伤：南瓜藤汁涂伤处，一天数次。

　　南瓜藤的食用方法

　　清炒南瓜藤

　　做法：

　　1、南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留;

　　2、用水清洗干净，掰成小段。叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片，朝天椒切丁;

　　3、锅烧热后倒入油，下蒜片和朝天椒丁爆香;

　　4、随后倒入南瓜藤和叶，不断翻炒;

　　5、炒至藤和叶均变软断生，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。

　　笋干炒南瓜藤

　　做法：

　　1、笋干事先用水泡一下，切短。南瓜藤去掉经络，切短;

　　2、起锅，放油，入南瓜藤炒，不断翻炒;3、加入笋干，一起翻炒;4、最后稍稍加点水，炒熟。

　　上汤南瓜苗

　　做法：

　　1、南瓜藤撕去老筋摘小段，用开水烫两分钟捞起放容器里备用;

　　2、炒锅放油，油热放入蒜片，生姜片，炒香至表面微黄;

　　3、加入清水一碗(若有高汤最好)，中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的)，煮三分钟左右即可起锅。

　　除此之外，南瓜枝头上还有一物，它是营养学家极力推荐的“全能蔬菜”和“微型营养宝库”，它亦蔬亦药，它便是南瓜花。

　　南瓜花的营养价值

　　南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。

　　它所含有的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍，尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。

　　南瓜花的药用功效

　　1.新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药，其性凉而味甘，有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。

　　对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都不错的冶疗效果。

　　2.南瓜花还有治疗炎症的'作用，对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用。

　　3.南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品，有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种特殊的保健作用。

　　4.南瓜花中还含有大量的胡萝卜素，对多种症状均有辅助的防治功效。

　　如恶性淋巴肿瘤等，都与血液中的胡萝卜素含量有密切关系。

　　南瓜花的做法

　　酿南瓜花

　　做法：

　　1、香菇洗净，去蒂、切成粒，南瓜花洗净，沥干水;将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀，酿入南瓜花内，上笼蒸熟待用。

炸南瓜饼做法

炸南瓜饼做法

　　炸南瓜饼的金黄色的卖相总是很容易勾起人们的食欲，而且炸南瓜饼刚出锅的时候外酥内嫩，口感香甜，让人一吃就停不下来。其实，炸南瓜的制作方法很简单，大家在家烹制的时候只需要掌握好面饼的制作技巧和油温，就能轻松做出香喷喷的南瓜饼了！下面是小编收集整理的炸南瓜饼做法，希望对你有帮助。

　　做法一

　　材料：红豆沙100克，南瓜250克，糯米粉20克，玉米淀粉100克，小麦面粉5克，白砂糖75克，花生油100克

　　1、老南瓜去皮切片，蒸20分钟左右，取出用勺子压成泥。

　　3、南瓜泥里加入糯米粉揉匀，搓成直径约3厘米的丸子，包入豆沙馅后压扁呈饼状，拍上干淀粉。

　　4、将南瓜饼逐一放入湿淀粉中沾匀。

　　5、锅上火，放入植物油，烧至四成热时，将南瓜饼放入油锅中炸至有脆壳捞起。

　　6、待油温回升至六成热时，再将南瓜饼全部倒进锅中复炸一次，装盘撒上绵白糖即成。

　　做法二

　　原料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果

　　1、将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水。

　　2、加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽。

　　3、将南瓜面团直接按扁后油煎，就成了南瓜饼，然后用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹，也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。

　　炸南瓜饼的营养价值

　　炸南瓜饼的营养价值虽然没有蒸制的南瓜饼营养价值高，但是同样也是南瓜制成，富含南瓜的多种营养元素。到底吃炸南瓜饼对人体有那些益处呢？

　　1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；

　　2、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；

　　3、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；

　　4、促进生长发育：南瓜中含有丰富的.锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

　　5、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

　　炸南瓜饼的功效与作用

　　炸南瓜饼主要是由南瓜和糯米粉制成，炸南瓜饼的功效与作用也很丰富，主要就在于南瓜和糯米粉中了。南瓜味甘、性温，入脾，胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。南瓜饼中的糯米粉有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

　　除此之外，糯米粉具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。食用糯米粉虽有益处，但是不宜食用过量，不然容易导致消化不良。南瓜还有利尿、美容等作用。现代医学研究表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，因此使用南瓜有解毒的作用。南瓜中的果胶还能保护胃肠道粘膜，促进溃疡面愈合，加强胃肠蠕动，从而帮助食物消化。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

　　炸南瓜饼的食用禁忌

　　炸南瓜饼虽好吃，且营养价值也很高，但是食用南瓜饼时仍需要注意一些相关禁忌。因南瓜还有一定的食疗效果，所以在食用的时候需要注意到底哪些人不能吃、不能和哪些食物一起吃。爱吃南瓜饼的朋友赶紧来了解一下啦，否则食补不成反而容易伤身哦！

　　1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜饼。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

　　2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食材的时候需格外谨慎。

　　3、南瓜饼不可加红薯一起吃，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

　　5、吃南瓜饼的时候注意不要吃鱼，也不宜吃菠菜，南瓜与这两者相冲，同食会对身体不利。

　　6、患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜饼，以防病情恶化。

　　7、炸南瓜饼相对来说热量比较高，油炸食品吃多了容易上火，所以最好不要一次食用过多。

南瓜的功效与作用

南瓜的功效与作用

　　南瓜含有胡萝卜素和维生素C，蛋白质，淀粉等物质成分，南瓜的营养价值很高，深受人们的喜爱，价格实惠，可谓是物美价廉，一等的好食材。下面是小编整理的南瓜的功效与作用，欢迎阅览。

　　南瓜的功效与作用

　　南瓜是一种很常见的食物，但是南瓜的功效与作用却让人惊讶。

　　《本草纲目》上有注明：南瓜性胃肝、入脾、胃经。

　　具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。

　　看到这想必大家都惊呆了吧，想不到*凡的南瓜竟然有如此多的功效，真是让人大开眼界呢。

　　下面就具体来看看南瓜的功效和作用。

　　1、清热解毒：南瓜含有维生素和果胶，而果胶具有吸附性，可以吸收掉体内细菌毒素和其他有害物，比如像重金属中的铅、汞和放射性元素，果胶都可以把这些消除，达到清热解毒的一个作用。

　　2、帮助消化：南瓜中含有的果胶还可以帮助消化，对于胃病者是最好不过的，果胶可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，帮助消化。

　　3、消除致癌物质：南瓜也含有锌元素，锌元素对皮肤和指甲健康都有益，而且还能促进生长发育，而且其中的抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。

　　越接*南瓜皮的地方越有营养，所以南瓜皮去的越少越好。

　　4、防治妊娠水肿和高血压：南瓜的花果营养价值更丰富，孕妇食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。

　　南瓜的营养价值

　　南瓜香甜可口，多吃南瓜可以预防一些疾病，具有很高的食疗价值。

　　想知道南瓜的营养价值具体有哪些吗?不妨来看看中南瓜的营养价值分析。

　　每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。

　　碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。

　　南瓜含有多种对人体有益的物质成分，氨基酸、多糖、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等都是对人体有很大作用的。

　　1、南瓜多糖，可以提高身体的免疫力，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

　　2、南瓜含有氨基酸和活性蛋白，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高，补充人体需要的能量。

　　3、南瓜盅含有的矿质元素可以帮助中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。

　　而且还含有还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

　　南瓜能治糖尿病吗

　　南瓜的功效与作用这么多，而且南瓜又是多糖食物，那么南瓜能治糖尿病吗?据说南瓜可以治疗糖尿病，这是流传很久的一种说法了，所以很多糖尿病患者也会把南瓜当成良药来吃，其实南瓜可以治糖尿病的.这种说法是不正确的，这一点都不科学。

　　据说吃南瓜可以治糖尿病的这种说法是起源于日本，在20世纪80年代初，科学家们发现日本北海道夕张村没有糖尿病患者，于是就认为这与当地居民常吃的一种嫩南瓜有关。

　　但是经过鉴定，发现此南瓜非彼南瓜，品种根本不同，所以功效和作用也不同了。

　　南瓜是一种含糖量较高的蔬菜，它含糖量为4.5%，每100克南瓜产生的热量约为8.1千卡，因此多吃南瓜或南瓜制品，血糖肯定会升高。

　　若无限量地吃南瓜，糖尿病病人的血糖会越吃越高，严重的话，将诱发糖尿病的急性并发症。

　　所以说南瓜能治糖尿病这一说法是不合理的。

　　如果糖尿病患者在饮食中遇到南瓜，只要相应扣除一部分主食，就不必担心引起血糖升高，注意南瓜的一个量摄入，那么不仅不担心对身体有危害，而且还能适当为身体补充某些元素。

南瓜糯米团的做法

南瓜糯米团的做法

　　原料为南瓜200克，糯米粉，澄粉一勺，油半勺。那么南瓜糯米团具体怎么做？下面是小编整理的南瓜糯米团的做法，欢迎阅览。

　　做南瓜糯米团所需食材：

　　主料：南瓜250g，糯米粉160g，淀粉40g，糖30g，豆沙70g，葡萄干适量

　　南瓜糯米团的做法步骤：

　　1. 南瓜切薄片，上锅蒸5-8分钟，熟了就行，熟以后把水滤一点出来。如果嫌蒸出来的水多，可以放微波炉转几分钟也可以。

　　2. 用勺子压成泥，放冷。

　　3. 糯米粉淀粉一起放入南瓜里，可以先留20g糯米粉，看看南瓜的吸水情况酌量添加，软硬如耳垂即可。

　　4. 我分了7份，我的蒸锅有七个格子，如果你喜欢吃小一点的可以自己按照自己的量分。如果分的面团小，后面豆沙的团子也相对减少哦。

　　5. 豆沙分成10g一个，一个糯米团包一个豆沙包好滚圆。

　　6. 拿一个细的可以压出印子

　　8. 蒸笼放油纸，或者刷油，均匀摆开。

　　9. 冷水上锅，蒸10分钟即可，蒸好以后晾凉，4，5分钟左右。这样就手了。

　　拓展：糯米蒸南瓜最正宗的做法

　　材料：南瓜500g，糯米50g，银耳20g，冰糖适量

　　1、糯米提前洗净泡一天一夜（喜欢吃软一点的可以泡2-3天），银耳提前泡3个小时后洗净即可，这是预先要做好的准备工作。

　　2、糯米和银耳都泡好后，就可以开始制作了，南瓜去皮去籽洗净后备用。

　　3、将南瓜竖着切一刀，再横着再切一刀，切成1厘米左右的厚片装在碗中。

　　4、在切好的南瓜片上铺上糯米，然后再铺上银耳，最后放适量的冰糖。

　　5、摆盘完毕后，将糯米南瓜上锅蒸15分钟左右即可出锅。

　　6、最后勾一个极薄的芡淋上，如果有酒酿可以用酒酿勾芡，别有一番风味。

　　记得在做糯米蒸南瓜的时候最好选择成熟的老南瓜，生长周期长的南瓜含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点。这一道菜的饱腹感太强，所以基本可以省略主食了，如果想要不那么腻，也可以少放点糯米哦。

　　糯米蒸南瓜的营养价值

　　糯米蒸南瓜除了味道甜美外，还有很高的营养价值。糯米蒸南瓜的营养价值主要就体现在糯米和南瓜中了，两者都是人们常见的养生食疗食材，搭配食用营养更全面。南瓜富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，是瓜类中唯一可饭、可菜、可药的果实。老南瓜中钙、铁、b胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均较有利。南瓜不仅含有丰富的b-胡萝卜素和维生素B，还有降血糖、调理肠胃和排毒塑身的食疗作用。虽然南瓜的淀粉含量比较高，也有充饥效果，但是它基本上不含蛋白质，所以不能长期用南瓜代替主食。

　　糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素、糖、淀粉等等，能够健脾养胃、补中益气。但是需要注意的是，糯米不易消化，对于胃动力不足或者其它肠胃比较弱的人来说，吃糯米一定要注意控制使用量。

　　糯米蒸南瓜的食用禁忌

　　如果碰上有糯米蒸南瓜这样的菜，基本上就会有这种情况——吃了以后什么都吃不下了，主食更是免谈！这主要是因为，糯米蒸南瓜的饱腹感实在太强。虽然南瓜热量不高，也容易消化，但是糯米不太好消化，所以吃这个甜品的时候大家基本都省了主食。但是需要注意的是，南瓜又不可过量使用替代主食，所以大家最好还是不要一次吃太多糯米蒸南瓜。糯米蒸南瓜的食用禁忌中最需要讲究的一点的就是不能多吃。

　　蒸南瓜一般人皆可食用，特别适合老年人、糖尿病患者、肥胖人群和便秘患者，胃病患者也可以适量食用，但是如果加入了糯米，那么以上的.人群就不宜多吃了。此外，南瓜与富含维生素C的食物相克，由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜与富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。吃糯米蒸南瓜也不宜同时吃羊肉、螃蟹、鲤鱼、虾，同食会引起不适，严重时会引起中毒。

　　糯米蒸南瓜的热量高吗

　　糯米蒸南瓜既清淡又有营养，常吃还能养颜美容，因此很多女性朋友都喜欢吃，蒸南瓜好吃，但也有人担心糯米蒸南瓜会不会过高，吃糯米蒸南瓜会不会发胖呢？

　　吃蒸南瓜是不容易发胖的，蒸南瓜的热量是22大卡，热量较低。南瓜不仅是一种低糖、低热量食物，其碳水化合物及脂肪含量都不高，还含有丰富的纤维素，具有良好的通便作用，特别适合身体虚弱的便秘者食用。而且吃蒸南瓜饱腹感极强，能给长时间维持体力。但是需要注意的是，加入糯米之后，这道甜食的热量就高了不少。煮熟后的糯米每100克热量是116卡，如果制作糯米蒸南瓜的过程中加糖了的话，热量就更高了。适当食用糯米蒸南瓜的话，对健康是有益处的，也不用担心会发胖，但是如果过量长期食用的话，就要担心是不是会引起发胖啦。想要减肥的朋友要注意饮食均衡、适量的原则哦！

　　哪些人不宜吃糯米蒸南瓜

　　南瓜是传说中的“蔬中六友”之一，具有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。糯米同样也富含丰富的营养元素，能够补中益气，两者同食不仅口感好，还有一定的食疗功效，但是不利消化。所以，有一些人群是不宜吃的。哪些人不宜吃糯米蒸南瓜呢？

　　由于南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者要少吃，患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者也是要避免食用南瓜。糯米适宜加热后食用，此外，凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎吃。综上可见，糯米蒸南瓜不仅不宜多吃，消化不好的朋友就更不宜吃了。

小兔运南瓜怎么写短句

有一天早上，小兔收到了一 个大南瓜。大南瓜圆圆的，黄黄 的，小兔高兴极了。但这么大的 南瓜怎么运回家呢？小兔有点着 急了。这时，小狗骑自行车向小 兔这边来。小兔看见自行车的轮 子不断地向前移动。他心里一

自行车的轮子是圆形的，能 滚动，那大南瓜能不能滚动呢？ 小兔拍拍脑袋：“我有办法 了！”说完，他就把大南瓜竖了起 来，用力一推，大南瓜就滚了起 来。推呀，滚呀，很快就把大南 瓜运回了家。

兔妈妈看见了，小兔得意地 说了运南瓜的过程，妈妈夸奖他 说：“你真是个爱动脑筋，会想办 法的好孩子！”

一天，小兔蹦蹦跳跳地走进菜园里。

小兔说：“哇，这个南瓜好大呀。”小 兔高兴得不得了。

他推了一推，南瓜没有动，他再推了一推，南瓜还没有动。小 兔想：“这么重，该怎么运走呢？” 小兔想到一个好主意，去大象伯伯家借手推车，他也叫大象伯伯过来帮忙。

大象伯伯把南瓜翻到手推车上，小兔自己把南瓜运回家，小兔把南瓜运回家后， 小兔把手推车还给大象伯伯。 这时， 兔妈妈出来了， 发现小兔把这么大的南瓜带回家。

兔妈妈奇怪地问： “你是怎么把南瓜运回来的？”小兔说： “我用大象伯伯的手推车运回来的。 妈 妈，我棒吗？”妈妈说：“你太棒了，儿子，我爱你。”

[小兔运南瓜（看图写话）]小兔运南瓜（看图写话）正文：小兔运南瓜（看图写话）浙江省温州市 蒲鞋市小学 一（5）班 林书帆 星期天早晨，兔妈妈叫小兔到菜园去玩，小兔运南瓜（看图写话）。

小兔答应了，高高兴兴来到菜园，小学一年级作文《小兔运南瓜（看图写话）》。突然，他看见一只只又大又黄的南瓜，他真想摘一只运回家，“怎么运走呢？”小兔苦恼地想着。

正在这时，小熊骑着自行车经过了小兔面前，小兔脑子一动“有办法了！”小熊的自行车车轮是圆形的，南瓜也是圆形的，都可以滚动。小兔用力地把南瓜竖起来，一边走一边推着南瓜，不一会儿就到家了。

小兔刚把南瓜放下来，兔妈妈从房间里走出来，惊奇地问“你是怎么把南瓜运回来的？”小兔把事情的经过从头到尾告诉了妈妈，妈妈夸奖他是个聪明的孩子。投稿：2005-11-15 17:29:45。

秋天到了，小兔和妈妈到田野里看南瓜，南瓜又大又圆.妈妈说：“孩子，把这个大南瓜送到奶奶家去.”小兔说：“好的.”小兔拖着南瓜，走到半路上，就累得满头大汗，走不动了.就在这时，小熊猫骑着自己刚买的自行车高高兴兴地回家去了.小兔看到小熊猫的自行车，她想：我的南瓜和自行车的轮子差不多.于是小兔子就把南瓜放在地上，竖起来，让它在地上滚.小兔在南瓜后面推着南瓜，南瓜在草地上飞快地把滚动.一路上小兔有说有笑，轻轻松松地把南瓜运到了奶奶家.奶奶看见了小白兔运来的南瓜，竖起了大拇指说：“小白兔，你真是一个尊重长辈的好孩子.”小白兔听了，心里高兴极了.。

清晨，兔妈妈对小白兔说：“宝贝，妈妈想请你帮我去菜园里搬个南瓜回来，今天早上我们做南瓜饼吃。”小兔子高兴地说：“太好啦！我最喜欢吃妈妈做的南瓜饼啦！”

说完小白兔就飞快的奔向菜园。它在菜园里东挑西捡，挑了一个最大的南瓜。小白兔想把南瓜抱起来，可是怎么也抱不动，累得它满头大汗。可是南瓜还是在原地一动不动。小兔运南瓜看图写话范文精选小兔运南瓜看图写话范文精选。

这可怎么办呢？正在这时候，它看见一只小熊骑着自行车从它菜园旁边经过。它忽然灵机一动，“对了，南瓜是圆的，车轮子也是圆的，轮子能滚动，南瓜肯定也能滚动。”于是它使出了全身的力气，把南瓜扶了起来。于是乎它小心翼翼的滚动着南瓜，一眨眼就到家了。

兔妈妈好奇的问：“你是怎么把南瓜运回来的？”小白兔说：“我是看到小熊自行车的轮子像南瓜，我就把大南瓜当成了车轮子，滚回家了。”兔妈妈表扬了小白兔，夸它是个爱动脑筋的好孩子。

小白兔家的地里种了许多南瓜，秋天到了，南瓜成熟了。小白兔要到地里收南瓜，一看南瓜长得又大又圆，高兴极了，就摘下来一个，它想这么大的南瓜怎么抬回去呢？

这时有一只小猴骑着自行车过来了，小白兔一看有办法了，我的南瓜也是圆圆的多像个车轮啊！不是也可以转动的吗？就这么办了。

小白兔用力把南瓜立起来，南瓜就像车轮一样滚起来了，不一会儿工夫就到家了。妈妈问它：“你怎么把这么大的南瓜运回来的？小白兔就把运南瓜的事情告诉了妈妈。妈妈夸它是个爱动脑筋的孩子。

大米南瓜粥的做法介绍

大米南瓜粥的做法介绍

　　南瓜大米粥的做法简单吗？对于这个问题，答案似乎是显而易见。其实制作南瓜大米粥是很简单的，简单而言就只是将两样东西煮在一起而已，而南瓜大米粥的最大好处就是养胃，生津，止渴，下面就给大家介绍一下南瓜大米粥的做法吧！

　　原料：

　　小南瓜1个，大米50G。

　　做法：

　　1、将大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时；

　　2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软；

　　3、南瓜大米粥晾凉后，加入冰快，放入搅拌机搅拌。

　　从以上的做法步骤可以知道，南瓜大米粥的做法是很简单的，而看似简单的一道美食，其营养含量也是很高的，而且对于宝宝来说也是很好的一道美食，不仅仅是可以帮助提高宝宝免疫力，更是可以帮助宝宝断奶。

　　拓展阅读

　　南瓜大米粥的功效

　　在上面我们已经简单的介绍了南瓜大米粥的做法，那南瓜大米粥究竟是有哪些方面的好处呢？其实很多时候，对于南瓜大米粥的好处我们是从南瓜方面出发而言的，而吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用，南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用，还能很好的消除亚硝酸胺的突变，制止癌细胞的出现。

　　还可以帮助胃消化保护胃粘膜，南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。另外南瓜还可以有效的防治糖尿病、降低血糖，南瓜籽也是很好的食物，有驱虫的作用。而粥又是营养丰富容易饱腹的食物，所以将两者结合起来无疑是营养加倍。不仅如此，南瓜含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质。所以宝妈们*时为宝宝烹饪一道南瓜大米粥美食也是很好的，这对宝宝的成长很有帮助。

　　南瓜大米粥适宜人群

　　南瓜大米粥的功效那么多，那究竟什么人适合吃南瓜大米粥呢？其实南瓜算是很温和的食物，在生活中也比较少人会因为吃了南瓜而发生过敏现象，所以一般而言，南瓜大米粥是任何人都可以享受的'美食，加上南瓜大米粥有防癌、降血压、降血脂等好处，所以更适合高血压高血糖的人食用。

　　而对于一般人而言，多吃南瓜大米粥对自己的身体也是很有益处的，南瓜因为属于蔬果类，本身的含热量值就很低，而且还有很好的降血脂的功能，所以对减肥的人也是很有好处的。所以若是想减肥的人，食用南瓜大米粥也是很好的选择，加上南瓜大米粥比起米饭更容易消化，这对于减肥且不想失去营养的人是很好好处的。南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。所以对有有胃部疾病之人而言，南瓜大米粥也是一道不错的美食选择。

　　喝南瓜大米粥需注意什么

　　我们知道南瓜大米粥有防癌、降血脂、促进生长发育、杀虫和提高免疫力的作用，那日常在食用大米粥时是需要注意一些什么问题的呢？其实在食用南瓜大米粥方面是比较没有多的限制的，只是在量的方便也需要好好把握，因为南瓜大米粥虽好，但毕竟也不能吃太多，因为南瓜富含β-胡萝卜素，而若是摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，而若是小孩子食用过多南瓜，则看起来就像是黄疸一样，所以说南瓜虽好，但是在吃的时候还是要把握好量的问题，切记不要食用过多，而引起不良反应。而且需减肥者也不宜过多，随说南瓜有降血脂的作用，但是南瓜大米粥的热量也并不是很低，所以减肥者在食用南瓜大米粥时还需注意量的把握。

　　宝宝吃南瓜大米粥的好处

　　上面已经讲了南瓜大米粥的不少好处，但是对于宝宝而言，南瓜大米粥是不是也那般的好呢？其实对于小朋友而言，南瓜大米粥有增强免疫力和帮助断奶量方面的效果，下面我们就这两个方面进行详谈。

　　1、增强宝宝免疫力

　　现在正值秋季，气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，宝宝的健康受到了影响。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持健康状态。

　　2、帮助宝宝断奶

　　由于秋天的天气比较凉爽，气候比较好，是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于断奶食物的制作，因为它含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。把南瓜添加到辅食当中，不仅利于宝宝的吸收，其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长。

女人梦见南瓜是什么兆头

女人梦见南瓜是什么兆头

　　梦见南瓜是什么意思，南瓜是一种比较受人欢迎的蔬菜，其拥有较高的食用价值，还有一定的药用效果。因此人们的餐桌上也是时不时就有它的身影。那么女人梦见南瓜是什么兆头？接下来就跟随小编一起看看关于梦见南瓜的相关解释。

　　没怀孕女人梦见南瓜的梦境解析

　　没怀孕女人梦见南瓜，预示梦者的财运不错，可能会凭借自己的努力增加收入，另外也提醒梦者在花销方面不要太随性，防止财运遭到破坏。

　　不同的没怀孕女人梦见南瓜的梦境解析

　　本命年的没怀孕女人梦见南瓜，意味着春夏稍有阻碍而后*顺，得人和得财利。

　　出行的没怀孕女人梦见南瓜，建议如期出行顺利。

　　恋爱中的没怀孕女人梦见南瓜，说明有小人破坏或无意思做夫妻，以朋友交往而已。

　　做生意的没怀孕女人梦见南瓜，代表波折阻碍大，宜暂停一段时间再开始。

　　没怀孕女人梦见南瓜的相关梦境解析

　　没怀孕女人梦见自己摘老南瓜，行为方面的运势有下降的趋向，提醒梦者要谨慎对待自己的言行，不能过于轻率，否则会出洋相或者发生其他尴尬的事情。

　　没怀孕女人梦见南瓜熟了，预示着梦者在工作和生活上会有收获或者新的作为，会让自己的生活过得更充实，更幸福。

　　没怀孕女人梦见吃南瓜饭很香甜，预示梦者以后的生活也会像南瓜饭一样香甜。

　　梦见南瓜预示着什么

　　梦见南瓜，社交运势有下降趋势，提醒梦者要谨慎对待自己的言行，不能过于轻率，否则会在公众前出洋相或者发生其他尴尬的事情。

　　不同身份的人梦见南瓜预示着什么

　　出行的人梦见南瓜，建议如期出行顺利。

　　怀孕的人梦见南瓜，预示生男，*安顺利。

　　本命年的人梦见南瓜，意味着春夏稍有阻碍而后*顺，得人和得财利。

　　恋爱中的人梦见南瓜，说明有小人破坏或无意思做夫妻，以朋友交往而已。

　　做生意的人梦见南瓜，代表波折阻碍大，宜暂停一段时间再开始。

　　上学的`人梦见南瓜，意味着初次成绩不理想，不必灰心，再来一次。

　　梦见南瓜的吉凶

　　承父祖之余德，得长者之栽培，或用人得当，得大成功及发展，原命若喜水木者更佳。若凶数者：成又转败，陷于离乱变动，至晚年终归孤独失败，又早年有落水灾遇，生涯九死一生之命格。又须戒色，以防色变及刀杀之危。【中吉】

　　梦见南瓜的宜忌

　　「宜」宜午睡，宜夜读，宜等人。

　　「忌」忌批评不文明行为，忌野炊，忌拍照。

　　梦见南瓜的相关梦境

　　梦见南瓜熟了，预示着梦者在工作和生活上会有收获或者新的作为，会让自己的生活过得更充实，更幸福。

　　梦见吃南瓜饭很香甜，预示梦者以后的生活也会像南瓜饭一样香甜。

　　梦见长了很多南瓜，自己又摘了一大筐背回来，是凶兆。

　　梦见南瓜的心理学解析

　　梦境解说：梦见南瓜，一般来说象征着丰收和收获，也意味着身体健康，尤其是梦见南瓜熟了的梦更是吉利。

　　心理分析：梦者由于向往无拘无束的生活，讨厌世俗生活，不喜欢受到约束；梦者自己想问题、办事情以及处理生活中大大小小细节方面，都不喜欢按照和别人一样的思路方法来考虑，善于创新。

　　精神象征：从精神学的角度看，南瓜象征着丰收和收获。

南瓜子的功效与作用及禁忌

南瓜子的功效与作用及禁忌

　　南瓜大家应该都比较熟悉吧，南瓜全身是宝，甜美的南瓜可以作为主食食用，美味无比。另外，南瓜子作为一种小食也是被广泛传播。那大家知道南瓜子不仅美味并且营养也是很丰富的？南瓜子富含蛋白质 、维生素、脂肪、淀粉及锌等营养成份。下面就随小编一起再来看看南瓜子还有哪些的功效与作用吧。

　　南瓜子的功效与作用及禁忌

　　1.南瓜子具有清肺、润肠、化痰、止渴、止血、利尿等功效与作用，对我们人体的肠胃有不少的好处。

　　2.南瓜子对杀灭血吸虫幼虫有良好的作用。对于血吸虫病也有不错的治疗作用；

　　3.南瓜子对前列腺疾病有不错的防治功效，南瓜子中富含的脂肪酸，能使人体列腺系统保持良好的功效；同时还有预防前列腺癌的功效；

　　4.南瓜子对结石等有很好的预防作用，南瓜子中的有效成分对结石的产生提供有效的预防，特别是对肾结石有良好的预防功能。

　　南瓜子的食用禁忌

　　1，胃热病人慎食；

　　2，一次性不宜多吃；

　　3，肥胖的人群要注意，不宜过量；

　　拓展内容：南瓜子的作用与营养价值

　　1、解毒

　　内含有维生素和果胶，果胶有很好的`吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;

　　2、保护胃粘膜、帮助消化

　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;

　　3、防治糖尿病、降低血糖

　　南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;

　　4、消除致癌物质

　　南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;

　　5、促进生长发育

　　南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

　　6、改善秋燥症状

　　秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力。秋燥症状大有裨益。南瓜子所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜子含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。

　　7、补血

　　南瓜子为补血之妙品，常吃南瓜子，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜子。

　　8、防治前列腺

　　美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用;

　　9、缓解静止性心绞痛

　　南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

　　一、南瓜子的营养价值

　　功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

　　适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差地区的人经常食用可以驱虫。男性适宜经常食用。

　　适用量：每次约50克。

　　温馨提示：胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多，热量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量食用。一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。

　　二、南瓜子的营养价值和食用功效

　　南瓜子不但是吃起来香，并且还含有胡萝卜素、卵白质，以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养身分，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能。

　　南瓜子性*味甘，据《*药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰裕的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生。于是，南瓜子以其多种药用价格位居葵花子、西瓜子之上。

　　当代科学剖析发掘，南瓜子含锌丰裕，同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素)。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前线腺肥大的治疗和预防前线腺癌的产生。

　　南瓜子氨酸为有用驱虫身分。以生南瓜子适量，带壳嚼食，可驱蛔虫;以炒熟南瓜子研细，调入蜂蜜服食，可驱绦虫。

　　其它，在高温境况或从事灵魂紧急做事的职员，尤其必要足够的B族维生素，随时嚼食南瓜子，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能。