高考考前祝福

高考考生考前吃什么

高考考生考前吃什么

　　考试期间，学生消耗大，需要科学合理安排饮食。考试期间，要保证优质蛋白质的供给。那么高考考生考前吃什么?下面由小编为整理有关的资料，供参考!

　　高考考生考前吃什么

　　早餐 淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果齐备即合格

　　吃两个菜肉包子，一碗小米粥，一个蛋，加上一把草莓、一勺核桃仁，就是适合考生的优质早餐。孩子从吃完早饭到上午学*、考试结束，通常需要3个小时以上，甚至更久，如果早餐马虎，就难以保证几个小时之内稳定发挥高效的.脑力。

　　刘庆春：西式早餐牛奶、面包、鸡蛋加拌蔬菜，也是营养元素完备的早餐。粥里面可以加各种米、粗粮。

　　午餐 一肉一蔬一汤菜，别不吃主食

　　备考期间最好准备一肉一蔬一汤菜。建议用烧、炖、炒的方式烹饪，芹菜豆干、萝卜炖排骨、海带炖猪蹄均可。如果孩子不爱吃某一种蔬菜，可搭配豆制品和鸡蛋或多种类混合在一起，如炒三丝等，但要保证饮食清淡，不建议吃太辣的。主食米饭或面条要充足。一般来说，一天吃蔬菜400-500克，水果200克左右，也就是说一天一个大苹果足矣。

　　晚餐 别把面条当菜，晚饭七分饱

　　考生每餐只吃个八分饱，晚餐也不能例外，否则胃肠道负担过重，会影响学*。北方地区容易将面条，如炸酱面加些菜，就当一道菜了。但面条、馒头都是主食，还需要加两个菜。主食可选老玉米、红薯等粗粮。

　　高考考前中餐吃什么

　　主食：馒头、花卷、炒米饭、面条等。

　　荤菜：清蒸鱼、盐水虾、梅汁排骨、五香牛肉、**炒莴苣、肉片炒灯椒、番茄炒鸡蛋、虾仁炒西葫芦、肉片豆腐炖蘑菇等。

　　素菜：核桃山药炒香干、白菜烧豆腐、炒香菇胡萝卜丝、凉拌百合黄花菜、炒海带绿豆芽、西芹炒百合等。

　　汤：排骨冬瓜汤、番茄鸡蛋汤、紫菜汤、海带蘑菇鸡汁汤等。

　　搭配原则：150-200克主食，3-4份菜荤素搭配、1份汤、水果适量。

　　高考考生晚餐吃什么

　　主食：馒头、软米饭、包子、玉米面、白面、豆面、发糕等。

　　荤菜：红烧鱼、葱爆鸡块、西芹牛柳或虾仁、肉末豆腐。

　　素菜：木耳西兰花、青椒土豆丝、香菇青菜、拌茄子、丝瓜竹荪腰果、芦笋百合等。

　　汤：冬瓜汤、海米菜叶汤、酸菜汤、蘑菇汤等。

　　搭配原则：100-150克主食，3-4份菜荤素搭配、1份汤、水果适量。

高考考前寄语

1、不要乞求清冷而遥远的星光来照耀人生；让自己心中的太阳升起来，这样才会一辈子散热发光，祝贺你金榜题名！

2、高考日到，顺利高考记牢四个“好”：一休息好，身体好才可精神好；二要心态好，压力减少发挥才好；三要心情好，远离烦躁成绩才高；四要吃得好，营养高高脑力好。祝你金榜题名，一举夺魁！

3、豪情满怀进考场，壮志凌云压群芳，雄鹰展翅任翱翔，骏马奋蹄勇敢闯。十载苦读在寒窗，一举成功题金榜，祝君高考获头彩，前程似锦宏图长！

4、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有名祝高中。高考顺利，愿你成功！

5、如果高考是条河，你就把自己变成自信的舵手；如果高考是座山，你就给自己装上雄鹰的翅膀；如果高考是个梦，你就为自己注册一个圆梦工厂！祝高考顺利！

6、高考来到，祝福送到：相信自己，把握时机，展现实力，捕捉运气，沉着应题，准备做好，成功没跑！优异成绩，实现梦想！

7、十年寒窗读书苦，只为今朝梦想成。功夫不负有心人，勤奋努力结硕果。高考场上状态好，笔走龙蛇无难题。金榜题名人骄傲，父母亲人都欢笑。祝高考大捷！

8、沉住气，静下心，报考又是新战役，考得好，填得妙，名校才能等着你，别着急，勤打听，前辈老师多联系。智慧头脑，成熟心态。祝你早日金榜题名！

9、今天就要参加考试了，送你一条幸运考试祝福短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

10、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！

11、高考在即，希望你能克服各方面的心理压力，注意加强营养，保持良好精神状态，相信你一定能超常发挥、马到成功！

12、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东！但不要忘记彼此的约定：高考成功！

13、在高考里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴！

14、一份自信手中握，两天高考要快乐，三心二意要不得，四方幸运被你夺，五湖学子看一博，六月人生新突破，七彩人生是你的，祝你千事顺心，万事俱备，高考考出好成绩。

15、要树立信心，一定要争取成功！相信自己永远是最棒的！明天的阳光将因你而更加灿烂！

16、捷报传到你家门，喜讯飞进全家心。昨日征战犹在耳，今日题名在眼前。付出赢得好回报，灿烂艳阳高高照。自当竭力更努力，灿烂人生更美丽。祝君有个锦绣前程。

17、六月七日迎高考，沉着心态不可少；寒窗苦读很重要，知识储备少不了；心情放松感觉妙，场上才能发挥好；金榜题名看明朝；莘莘学子开口笑！

18、高考高考高考，总算考完，回想那些日子，还真的是难。今天又有一难题，摆在你面前，高考志愿究竟怎么填，自己要考虑周全，看好选好不要让自己有遗憾。

19、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

20、三年汗水勤耕耘，今朝用心播良种。思如泉涌好答题，笔墨飞扬最书情。此时犹如临战场，整装待发试锋芒。一朝金榜题名时，三年心花终怒放。全国高考日，愿你勇夺桂冠。

21、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。祝高考顺利！

22、没有*日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

23、心*气和迎接挑战，心明眼亮从容应答，心静手稳收获高分，心想事成考入大学。祝你高考成功！

24、就要去高考，睡觉要趁早，养足精气神，才会考得好，心情要放松，不要太焦急，自信不能少，冷静去应战，祝福朋友你，考试很顺利，金榜有你名，成功随你走！

25、成长的道路上，难免有些波澜，愿你放*心态勇往直前，祝你高考大捷！

26、在这次考试中，就像对待*时月考一样，保持*常心，有一个好的心态。相信自己，一定会成功！最后对盈盈说一句，相信自己，你是最棒的！

27、坚持的是你的信仰，追逐的是你的梦想，努力的是你的方向，磨砺的是你的意志。六月七八日，最后两天的冲刺，愿你完美地冲过高中的终点！

28、高考到，天气燥，睡眠足，心态好，放轻松，压力小，不着急，审好题，*常心，就最好，祝福你，中中中，中状元，中探花，中榜眼，好梦圆，乐逍遥。

29、这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！

30、此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧！我会永远支持你！

31、把心中的烦恼抛掉，舒舒服服的睡个好觉；看了试卷你偷偷发笑，全是复*过的一个不少，轻松考完乐逍遥，开心等待成绩心情妙。祝高考马到成功！

32、蓝蓝，水清清，愿你态度端正头脑清，游刃有余思路清；云淡淡，风轻轻，愿你准备充分压力轻，看淡结果心态轻。祝你高考顺利！

33、高考期间，要注意出行，避开高峰早出行。高考期间，要拿好证件，证件在身不慌神。高考期间，要理好情绪，情绪愉悦超发挥。高考日，祝千万大军，旗开得胜，马到成功！

34、高考祝福天的等待，终于盼到了高考，相信许多像我一样的高三生既兴奋又恐惧。我要提醒大家的是：高考一定要冷静啊！

35、多少个不眠之夜，只为那梦中的大学；多少次日夜兼程，只为那学业的美梦；多少回争分夺秒，只为那升学的喜报。祝：金榜题名！

36、考试加油！亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。高考，加油！

37、愿你用力去振拍翅膀，定要像雄鹰一样展翅翱翔在成功之巅！

38、还记得分分秒秒我们备战高考，还记得时时刻刻我们的心中目标，还记得风风雨雨我们时刻进取，还记得朝朝夕夕我们彼此鼓励。高考就要到了，我亲爱的朋友，祝你考试顺顺利利，考出理想成绩！

39、高考之前心放宽，绝不半夜把书看，睡眠充足精力旺，适量增进营养餐。高考审题要细看，小心驶得万年船，先易后难勇闯关，一马*川到终点！祝你高考准备充分，高考喜得高分！

40、累吗？你们快熬出来了。困吗？你们快逃出来了。烦吗？你们快跳出来了。想起这些高兴吧？！那就大声乐一乐吧，把快乐的心情带到考场，相信你们一定成功！胜利属于你们！

41、我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年好的高中，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考试成功，相信你是我的骄傲，学姐，加油啊！

42、为了明天，努力吧！不管结果怎样，付出的，总会有回报的！今日考试的你，要保持稳定状态，自然从容，考试没什么大不了，祝你取得好成绩！

43、十年寒窗苦，踏上高考路，心态放*跟，信心要十足，面对考试卷，下笔如有神，短信送祝福，愿你能高中，马到功自成，金榜定题名。

44、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功实现梦想！

45、如食糖蜜心里甜，喜讯佳音绽笑颜。锦上添花更灿烂，全家喜悦歌声扬。家宴美酒举杯欢，街坊邻居齐声赞。多年梦想竟成真，名校专业再考研。祝你光明前程秀。

46、人生最大的考验，请朋友不要紧张，发挥出正常水*，相信自己一定行。不经风雨怎见彩虹！年辛苦高考必胜，祝愿高考旗开得胜，一鸣惊人金榜题名！

47、认认真真备好准考证，安安心心睡个踏实觉，自信满满走进高考场，细细心心完成高考卷，高高兴兴走完高三路。又是一年凤凰花开的七月，愿朋友金榜题名！

48、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。祝你高考取得好成绩！

49、轻简单松上考场，稳稳当当的答题，完完整整的发挥，实实在在出佳绩。衷心地祝福你在今年的高考中一举夺魁，金榜题名！

50、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前，祝高考顺意！

51、又是高考，考生须读，应试经验，受益不小，通览全卷，沉着应试，慎重审题，扣题作答，先易后难，从容解决，坚定信心，力克深难，一丝不苟，分秒必争，仔细检查，补漏纠错。祝你顺利应考。

给师弟的高考考前祝福

1、朋友，就要高考了，加油哦!祝你高考大捷!

2、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。祝愿你高考成功!

3、万莫强求，只要努力过又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款时，顾恤树下草!

4、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以留意为兄弟，以希望为哨兵。

5、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤;一心教学，笑迎七89，争传瓜井育贤才。

6、相信自己，我们能创造奇迹。这是你的誓言，这是我的誓言，这是我们共同的誓言。

7、你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。高考顺利!

8、加油吧!我的同窗们!高中三年，我们一起走过!明天，让我们一起高呼;我是一中的学生，我怕谁!

9、年一瞬间，就这样欢歌、纵笑，就这样相识、相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西。

10、你只有经历过高考，才有资格说高考其实没什么;你只有读完大学，才有资格对大学学的东西一笑置之。

11、人生处处是考场，今日各为高考忙。斗智斗勇齐亮相，得失成败走一场。考场潇洒不虚枉，多年以后话沧桑!

12、年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿高考金榜题名。

13、无须自卑，不要自负，坚持自信!衷心的祝福全体高考学子：无论你是黑马、白马还是红马，愿你们神马都给力!

14、高考，十年寒窗为今朝。临时没法抱佛脚，上阵磨枪有绝招。考前定要休息好，用具准备要趁早，有备而战信心高。

15、我们和灰太狼一样，每学期以nb的姿态出场，期末又以sb姿态退场，考完还要喊一句：下学期，我一定会好好好学*。

16、这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!

17、亲手耕植的田野最有力，自我搏来的明天也必是最美好。淡看求索中的磨难，认准前路的光明，挥洒最潇洒动人的人生。

18、多少日你曾挥汗如水，多少日你曾身体疲惫，但是你的坚持，你的努力打动了自己，打动了内心的坚持，祝你成功，加油!

19、不管结果怎样，经历过，总会有结果的!成考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!

20、天道酬勤，曾经的每一分付出，必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么，只要努力过、奋斗过，就不会后悔。祝高考顺利!

21、付出终有回报，信心绝对重要。现在就到高考，别忘面带微笑。抽空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。

22、用真诚给你祝愿，用关怀给你温暖，用微笑给你*静，用支持给你夙愿，用鼓励给你蓝天。祝高考学子们，给力未来，永远灿烂!

23、高考到，好运紧跟你，高分没问题;高考到，祝福不停息，一切皆顺利;高考到，坚持得胜利，金榜必题名!祝高考顺利，万事如意!

24、年寒窗苦种种，只为一朝化作龙，今日得遂凌云志，青云路上九霄冲，知你高考得成功，诚心祝福在心中，愿你的人生一路顺风。

25、跨出学校大门，开始新的人生旅程。愿你点亮生命的台灯，照亮通往成功的征程。祝你事业马到功成!生活精彩纷纷!人生一帆风顺!

26、面对通过刻苦的学*，考取自己理想的学校，有些人顺利跨过，而更多人则望辰莫及。然而，你通过自己的努力圆了自己学业之梦!

27、六月流火高考至，金榜题名正当时。寒窗苦读无人闻，一举成名天下知。这首诗，送给你，祝你高考取得理想成绩，踏上锦绣前途。

28、高考日到来了，送你三句话：保持*常心，考出分;保持心细如针，做题步步给满分;保持健康如往常，考试给力成绩好。祝高考成功。

29、青春飞扬，梦想飞扬，高考的试卷在飞扬;但愿飞扬，愿望飞扬，高考的志向在飞扬;从容以对，笑傲考场，优异的施展在考场。顺利哦!

30、刺耳的话要冷静的听，奉承的话要警惕的听，反对的话要分析的听，批评的话要虚心的听，正确的话要诚恳的听，错误的话要参考的听。

31、校园的树郁郁葱葱，教室里洒满清澈的阳光。熟悉的地方，熟悉的人，心中难免惆怅。然而，相信青春不老，你我会重逢在美好的未来。

32、希望你以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，全力以赴，坚持到底，满怀信心地去迎接高考，争取优异的成绩!

33、恭喜恭喜!真是功夫不负有心人啊，你的努力使你考入了自己理想学校，这是一件多么值得骄傲的事情，特用手机短信向你表示热烈的祝贺!

34、读一年又一年，毅力啊!考一门过一门，犀利啊!报一个中一个，实力啊!(祝福)发一个收一个，情谊啊!祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利。

35、废寝忘食的学*，创造成功的机会;分秒必争的考验，打造梦想的实现;高考在即，学*有张有弛，时间安排有条不紊，祝你高考取得好成绩。

36、年前，你还蹒跚着脚步寻找人生的起点，今天，你已成功完成了第一次飞跃，从此，你人生路上将充满__喜悦，恭喜你如愿进入你理想的大学!

37、阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

38、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现!

39、决胜高考小常识：高考饮食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠时间要适当，步入考场要从容，心理调节最重要;小细心意献给你，盼君胜利归来时!

40、眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的!放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的!

41、年付出终不悔，捷报翩翩紧相随。金榜题名最骄傲，合家欢乐开怀笑。你来我往同庆贺，笑语纷纷唱赞歌。梦想起飞心欢畅，前途敞亮更辉煌。

42、想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利!

43、祥云齐聚家门绕，金榜题名全家笑。满面春风祝贺到，细雨滋润暑气消。进入学府再深造，梦想实现笑声髙。他日一展凌云志，建设祖国显功劳!

44、全国高考日到了，愿你执才高八斗生辉笔，饮才思万千智慧水，带气定神闲满面笑，拥胸中成竹满怀志，书锦绣嫣然好答卷，定折取桂冠来题名。

45、同时高考落榜人，相逢何必曾相识，我从去年失意后，刻苦复读到此刻，学校地僻无网上，一年不闻流行乐，痛定思痛再来过，金榜题名终有时。

46、同时高考落榜人，相逢何必曾相识，我从去年失意后，刻苦复读到现在，学校地僻无网上，一年不闻流行乐，痛定思痛再来过，金榜题名终有时。

47、春暖花会开!如果你曾经历过冬天，那么你就会有春色!如果你有着信念，那么春天一定会来临;如果你正在付出，那么总有一天你会拥有满园花开。

48、绿柳如荫好纳凉，红色喜报送清爽。消散燥热去焦灼，全家欢喜唱赞歌。告知亲友和街坊，家有儿郎题金榜。欢心雀跃入学府，灿烂明朝好前途。

49、高考在即，睡眠多一点，熬夜少一点;自信多一点，担忧少一点;轻松多一点，压力少一点;微笑多一点，顾虑少一点，祝高考顺利，取得优异成绩。

50、为你倒数，还有几天就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的!

51、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的，我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!

高考考前最关心的九大细节问题

高考考前最关心的九大细节问题

　　有人说，高考就像一场激烈刺激的比赛，考验的不仅是赛场上选手的实力，也有赛场边观众的神经。考生们正在紧张地复*准备时，家长们的心理也承受着巨大压力。孩子成绩不理想怎么办，孩子情绪不好怎么办，孩子有早恋倾向怎么办？这些问题都让家长们挠头不已。下面小编为家长们剖析高考考前最关心的九大细节问题，并送上锦囊妙计。

　　1、为了让孩子努力学*，我们每天都盯着他完成作业，为什么成绩还是上不去？

　　答：学*的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学*策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学*活动空间。如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到家里有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。

　　2、孩子*时学*很累，我就照顾好他的生活，连家务都不让他做，为什么孩子成绩没有长进？

　　答：有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学*上其实没有好处。

　　学*不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学*之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让他的大脑得到适当的缓**松，而且对孩子的.成长发育有好处。

　　3、孩子每次考试的成绩出来后，我比他还紧张，没考好就特别着急，甚至睡不着，怎么办？

　　答：每年高考前都有很多家长出现焦虑症状，主要原因是对孩子的期望值过高。有许多家长把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上，总怕自己的心愿不能完成。建议家长结合孩子的实际情况、兴趣等，和孩子一起制订合理的目标，可以既有*期目标，又有长远目标。目标最好是“跳一跳就能够得着”的那种，这样大家都能看到成果，增强信心。因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成实际行动，帮助孩子切实提高成绩。

　　4、我的孩子总在考试结果出来前焦虑不安，我该怎么帮助他？

　　答：对于学生考前焦虑，家长要有正确认识，不要“谈虎色变”。其实出现焦虑是正常的，只是要把握好度。如果学生对高考一点都不焦虑、不担心，也不是好现象。适度的焦虑有助于学生认清自我，明确目标，形成动力。家长应该给予他们充分的信任，并创造沟通的机会，让孩子说出自己的心声。家长要做一个倾听者，弄清原因后再给予适当建议，而不要妄加评判，要帮孩子打消顾虑，树立信心。

　　5、孩子成绩出现退步，情绪低落，我该怎么帮他树立信心？

　　答：家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。考试是孩子必须参加的，是一种经验的积累，而各种考试的试题是教育专家根据多年高考经验总结出来的，就是要检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子成绩不好时，家长要帮助孩子分析清楚考试的意义和退步的原因，成绩下滑是由于情绪紧张，还是由于复*计划有偏差，分散他对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学*计划。

　　6、孩子最*情绪很不好，经常发脾气，该怎么办？

　　答：高考就像爬山，最后冲刺阶段就像爬山就要到山顶，这时孩子有可能会出现逃避、烦躁的情绪。家长感到为难的时候，更应该控制自己的情绪，坐下来把自己的想法说清楚，或者给孩子写封信、写张字条，让孩子了解遇到困难时父母是自己的后盾。也可以带孩子到户外*，跑跑步，放风筝，大喊两声，都可以释放情绪。家长尽量“蹲下来”用孩子的眼光看问题，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。

　　7、孩子每天复*很紧张，如果学校组织活动或家庭聚会，应不应该让他参加？

　　答：首先征求孩子的意见，尊重他的意愿。当孩子拿不定主意时，要给予客观建议。如果是重要的、特殊的活动，特别是学校组织的活动，应该鼓励孩子去。因为这种活动有利于他们调节情绪，增长阅历，增强分析问题解决问题的能力。当然，家长还应该建议孩子做事有计划性，缩短或取消做无用功，让孩子学会在规定时间内完成规定任务，提高学*效率，这样就可以学*放松两不耽误。

　　8、我很关心孩子的学*和身体，经常嘱咐他注意各种情况，结果被他说唠叨，很不耐烦，我该怎么做才好？

　　答：给孩子创造一个宽松的学*环境非常重要。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学*，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。表达关心的方式也可以多种多样，根据自己孩子的特点选择，经常唠叨会有意无意地给孩子造成压力。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又带给孩子不被信任的感觉，*时要有意识地杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。

　　9、高三复*很紧张，可孩子却出现了早恋苗头，作为家长应不应该加以制止？

　　答：家长可以根据自己的经验给予一定的暗示提醒，但不要盲目禁止。高考压力大，孩子更需要朋友，有时异性朋友之间的帮助会造成他心理上的愉快。其实，现在独生子女都很孤独，他们更需要异性之间像兄妹、姐弟那样的情绪互补和交流。所以，只要是积极的，家长就不要过多干涉。如果确实行为出格，影响了孩子的正常学*，家长就要表明自己的观点，给予提示，帮孩子找到解决问题的方法。

祝福高考前的祝福语

祝福高考前的祝福语（精选210句）

　　无论在学*、工作或是生活中，大家或多或少都会用到过祝福语吧，祝福语可以起到增进感情的作用。那么你所知道的祝福语都是什么样子的？下面是小编帮大家整理的祝福高考前的祝福语，希望能够帮助到大家。

　　1、辛勤耕作十二载，知识田里成果现。考场之上奋笔书，难易题目都做完。开开心心出考场，笑容满面捷报传。亲朋好友都开颜，祝贺声声赞誉传。祝你高考旗开得胜！

　　2、六月捷报喜气飞扬，报考志愿实现梦想。仔细阅读招生简章，选择专业兴趣帮忙。研究爱好最是应当，选择学校绝不迷茫。坚定目标人生起航，继续深造学识芬芳。

　　3、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

　　4、孩子，成功和失败是邻居，人生不可能永远成功，也不可能永远失败，经历过成功，也会经历失败，这是非常正常的事。但是成功不骄傲，失败不气馁，这是非常重要的心态。心情的豁达，才能带来快乐，不管是成功的喜悦，还是低谷的光芒。

　　5、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现！

　　6、一份耕耘，一份收获，上苍从来不会忘记努力学*的人！尽量去考，因为天道酬勤。大胆去考，没必要杞人忧天患得患失，天生我才必有用！假如有些紧张，就告诉自己：“紧张”实际上也是一种兴奋，也有利于发挥。适当的紧张是正常的和必要的。祝所有高考考生沉着应战！

　　7、高考三要素，地点，牢牢记住，不知莫慌路，提前看看地形图；时间，清清楚楚，定点要准时，错过时间机会失；睡眠，确保充足，避免紧张过度。祝你成功！

　　8、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学*，就一定可以成为生活的强者。

　　9、在祝福云集的日子里，送上我最真诚的期冀，一如你当初带给我的感动。孩子，加油！期待你的六月花开。

　　10、用真诚给你祝愿，用关怀给你温暖，用微笑给你*静，用支持给你夙愿，用鼓励给你蓝天。祝高考学子们，给力未来，永远灿烂！

　　11、攀登书山洒血汗，扬帆题海受熬煎，辛苦耕耘回报现，迎战高考旌旗展，胜利号角响震天。高考到，祝金榜题名传捷报，全家欢喜哈哈笑。

　　12、六月骄阳伴花香，捷报到来携清爽。拂去心头焦和燥，送来幸福和欢笑。今日中榜功名扬，梦想实现路敞亮。乘胜扬帆再起航，铸就明天好辉煌。

　　13、月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！

　　14、苦学数十年，希望在眼前，心情放舒缓，步子跟得紧，松弛有步调，劳逸结合好，做题要仔细，成功在等你。祝高考顺利，心想事成！祝高考顺利！

　　15、六月流火高考至，金榜题名正当时。寒窗苦读无人闻，一举成名天下知。这首诗，送给你，祝你高考取得理想成绩，踏上锦绣前途。

　　16、语文考试时，总觉得自己是英国人，英语考试时，又觉得自己是*人，数学考试时，才发现自己原来是外星人！

　　17、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

　　18、只要你选择了一条路，别人肯定会为你让路。

　　19、对于岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

　　20、挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我高中，相约在理想的学校里再见！

　　21、积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学*用品要带好，上了考场莫紧张，*常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功！

　　22、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

　　23、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹*；而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。祝你高考成功！

　　24、想摘玫瑰，就要先折刺枝；想走坦途，就要斩除荆棘；想看到天明，就要勇闯夜寂；想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利！

　　25、生命就是奇迹，永远都不要放弃希望，哪怕希望渺小如豆，我们都要坚持举着它，即使烛火灼伤了皮肤，我们也不能放弃，否则我们将永远还在黑暗中。

　　26、岁月匆匆，又到高考时；豪情满怀，义薄云天志；同窗载载，探索比聪智；人生漫漫，拼搏有几时？珍惜所有，莫待转眼逝。高考日，祝把握机会，拥抱成功！

　　27、高考的日子在逼*，希望你能调整好自己的心态，好好发挥，考上理想的公大！我在为你祝福。一定会成功的。

　　28、端起高考冲锋棒，面对高考心不慌，沉着应战攻难关，高考必胜喜讯传！高考在即，*心静气，细心答题，一定顺利！祝你高考超常发挥，给亲友一个意外惊喜！

　　29、炎炎夏日里，迎来了人生重要的一个阶段——高考。高考的成功在于自信+扎实的基础+良好的心态。相信你已经具备成功的条件，加油吧，愿你考出理想的成绩。

　　30、又是一年高考时，莘莘学子跃龙门，不要紧张要镇定，不要害怕要自信，心情放松进考场，妙笔生花答考卷，先易后难不慌张，认真仔细考高分。祝你超常发挥，考出好成绩，考上好大学！

　　31、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，爸爸祝愿你考试顺利！

　　32、又逢一年高考到，呼吸紧张心急跳。良好心态很重要，小小贴士要记牢。莫急莫慌心静好，早睡早起身体好。缓解紧张有妙招，多吃香蕉和核桃。

　　33、立志高远，脚踏实地；刻苦钻研，勤学苦思；稳定心态，不馁不弃；全力以赴，夺取胜利。

　　34、废寝忘食的学*，创造成功的机会；分秒必争的考验，打造梦想的实现；高考在即，学*有张有弛，时间安排有条不紊，祝你高考取得好成绩。

　　35、时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。

　　36、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

　　37、十年寒窗埋头苦读，一朝高考做如意郎，愿你如大鹏一日随风起，扶摇而上九万里。在考试的日子里，愿你吃的舒心，睡的温馨，考的顺心，笑得开心。高考顺利！

　　38、有迷惘才有思考，有苦涩才有味道，有压力才有目标，有疲惫睡眠才好，有失去才有得到，有辛苦才有富饶，高考日到，十年寒窗有回报，祝你金榜题名，马到功成！

　　39、你的自信从不止步，你的毅力令人钦服，你的勤奋镌刻一路，你的优秀有目共睹。愿你的付出收获丰厚回报，愿你的努力赢得似锦前途。祝高考顺利！

　　40、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂！友谊万岁！考试顺利，共闯人生这一关！

　　41、正常发挥就好，还有很多路可以走。你姑姑家马上拆迁了，到时候可以找她去。

　　42、活跃在笔端，计算着成功的概率，演算着大学的开端；A、B、C，跳跃在眼前，链接着父母的期望，通往着梦想的彼岸。相信自己，才有动力；满怀斗志，才有奇迹。高考日，祝你金榜题名，凯旋而归！

　　43、高考来临心莫慌，自信满满有力量，保证睡眠精力旺，考试用品要精良，带好证件莫要忘，打扮精神信心强，遇事气顺心*静，轻轻松松上考场。祝高考顺利，前程似锦！

　　44、高考千古事，激动万人心。笔落惊风雨，好事已成诗。志愿随心愿，神马是浮云。云蒸霞葳蕤，月射满寒江。文曲今下凡，祝君得状元！

　　45、考试如此煎熬，引无数考生“尽通宵”。惜秦皇汉武，“胆子太小”，唐宗宋祖，“不懂妙抄”。一代天骄，成吉思汗，最后“只把白卷交”。呵呵，愿你“轻松上阵”，乐观应考，超常发挥！

　　46、此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧！我会永远支持你！

　　47、考场征战已然消散，六月喜讯嫣然灿烂。捷报如笛奏响凯歌，全家高兴一片欢乐。再入学府泛游书海，书写人生无尽期待。美丽梦想翩翩实现，锦绣前程风光无限。

　　48、十年寒窗苦，只为一朝忙，光芒前途路，高考来测量，轻松进考场，奋笔疾书忙，梦想成真在眼前。祝金榜题名。

　　49、十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来！祝高考金榜题名！

高考前祝福语

高考前祝福语

　　在*时的学*、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到祝福语吧，祝福语是指寄托美好祝福的话语。怎样才能写出有新意的祝福语呢？以下是小编整理的简短的高考前祝福语，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　嗨，你还有空看短信呢？证明你没用功学*：不过既然你看到的这条短信，我还是想把我一直想说的话告诉你：考试顺利，一起努力！

　　高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复*的那些功课统统忘掉！明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦！

　　你还好吧，你远方的老同学真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名，一举夺魁，考入心中理想的大学，进而步入人生的象牙塔！

　　信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

　　就要考试了，放开往日的学*中的紧张，用一颗*常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！

　　为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！

　　今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

　　总得分手，总得追求。来日方长，我们总有相逢的时候。高考顺利！依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓，高考顺利！

　　月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！

　　高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复*的那些功课统统忘掉！这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。高考加油！亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

　　人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果怎样无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。愿你高考尽全力，学业有**欢笑！

　　按照大纲备高考，充分领悟每一条。事无巨细藏胸壑，包你考场无烦恼。饮食清淡有营养，按时作息谨防凉。放松心态莫紧张，指日大名提金榜。祝君金榜提名！

　　高考的钟声即将要敲响，不管前面是狂风暴雨，还是风驰电掣，希望你都能够谈笑自如去面对，相信自己，一定能够鲤鱼跳龙门，门门考高分！

　　明天进行的只是高考而已，心静就一定可以发挥好的，支持你，大学其实就像空气，松开手就属于你了。放心的考吧，没有人可以有100%的把握的，信心才会是成功的关键。

　　回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。衷心地祝福你在今年的高考中一举夺魁，榜上有名。人人都想上天堂导致人满为患，上帝决定收费可有钱人太多，又决定考试以为能吓走一批，结果没走几个，上帝：你们真不怕考试？他们笑了：我们都高考过。

　　十年寒窗，开出芬芳；十年磨剑，努力未变；十年坚守，成功守候。十年的风雨兼程奋力追逐，让梦想现实的时刻。祝高考顺利，金榜题名。

　　眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我会在远方为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎么样的生活？愿春天赋于你绚丽是色彩无限的希望美好的未来。

　　几度播洒汗水，即将迎来收获；几度辛勤耕耘，即将结出硕果；几度怀揣梦想，即将放飞希望；成功已在招手，只等最后拼搏。高考加油，期待奏响凯歌！高考即将临，情绪要稳定。不要太激动，夜晚睡不宁。调整好作息，跟上好节奏。劳逸要结合，才能头脑清。考场信心足，金榜题名成。祝你高考取得好成绩！

　　十年苦读为今朝，迎考心态很重要。不能临时抱佛脚，越看越想心越慌。考前定要休息好，从从容容发挥高。祝你高考顺利，金榜题名！

　　六月骄阳似火烧，高考归来喜鹊叫。成绩斐然真骄傲，全家欢悦志愿报。谨慎思虑很重要，信息查阅不能少。学校特色了解到，兼顾兴趣和爱好。顺利填报心情好，录取通知早收到。

　　端阳初始宜清晨，午晌过半好乘阴，节节高开创佳绩，快笔生辉候佳音。乐此不疲别更亲，每句首字联独嗅！吾仅以此小诗祝高考期间的所有考生：端午节快乐！金榜题名！

　　喜鹊枝头高歌唱，高考成绩喜报传。全家兴奋夜无眠，深思熟虑填志愿。自己特长想周全，兼顾名校细思量。胸中怀有凌云志，开拓自己一片天。愿前途灿烂！

　　你的自信从不止步，你的毅力令人钦服，你的勤奋镌刻一路，你的优秀有目共睹。愿你的付出收获丰厚回报，愿你的努力赢得似锦前途。祝高考顺利！高考足球：考前枷锁身上背，考后来看世界杯。考场厮杀荡烟灰，赛场风云王者归。欲饭琵琶马上催，逝者如斯不可追。指点江山在深闺，励志人生搏奖杯！

　　寒窗苦读十几载，只为今日露锋芒。高考场上不慌张，从容答题心顺畅。才思敏捷审题准，难题下手也不挡。金榜题名在今朝，父母亲朋赞声扬。祝你高考取得好成绩！

　　1、勤学苦读数春秋，攀登书山学海游。磨剑十年今始成，铁杵成针壮志有。胸有成竹赴考场，大笔一挥锦绣文。才思敏捷人称赞，题无难易都完成。笑容满面出考场，亲朋好友皆欢喜。祝高考取得好成绩！

　　2、青春是一张画卷，高考是点睛之笔，人生是前进之途，高考是转折之路，人生是扬帆之行，高考是催动之风，人生是登山之道，高考是垫脚之石。寒窗数载，今朝起航，青春好时光，让我们乘风破浪。

　　3、高考到，好运紧跟你，高分没问题；高考到，祝福不停息，一切皆顺利；高考到，坚持得胜利，金榜必题名！祝高考顺利，万事如意！

　　4、今天高考到，决战在今朝，细心看试卷，下笔如有神，努力来发挥，机智来应对，父母命在肩，老师心期盼，愿高考成功，成就大学梦，祝学子快乐。

　　5、时光如流水一般，一去不返。眼看高考就要来了，向前看，相信自己，我会在远方为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的！祝福你高考中正常发挥，金榜题名，顺利考上自己理想的大学！加油！

　　6、骄阳拂照百花香，捷报似花绽芬芳。香气飘荡满心房，欢喜连连泪两行。不畏艰辛永攀登，十年付出梦想成。题名金榜好儿郎，再入名校书辉煌。

　　7、高考来临，愿广大学子们，天天吃好睡好，保持心态良好，考试文具备好，正常发挥就好，祝你成绩最好，身体健康安好。

　　8、高考来到，诚恳祝愿你最少难题遇到，最大努力尽到，最佳放松做到，最好运气碰到，最优成绩得到！

　　9、考试信心，下笔如有神；休息静心，养好精气神；思考细心，身心都入神；答题用心，聚精又会神；高考心态最重要，千叮万嘱为你好。祝愿你马到成功！

　　10、面对高考，保持你心灵的.善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！

　　11、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一每天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前。祝考试顺意！

　　12、高考结束尘埃定，金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果，梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺，街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰，学府深造出人才。祝你前程似锦绣，宏图大展创未来！

　　13、十年辛苦为今朝，高考一定准备好，考前吃好喝好要睡好，复*温故心中有数就好，激动心慌不要紧张就好，临场发挥正常就好，所有准备得当成绩一定会好，祝高考顺利，马到成功。

　　14、孩子，面对高考，保持你心灵的善良与纯洁，保持你情感的热情与丰富，保持你精神的进取与激昂！

　　15、高考在即，希望你能克服各方面的心理压力，注意加强营养，保持良好精神状态，相信你一定能超常发挥、马到成功！

　　16、海阔凭你跃，天高任你飞。全国高考日，愿你信心满满，尽展聪明才智；妙笔生花，谱下锦绣文章；冷静细心，发挥如鱼得水；心想事成，高考步步顺利！

　　17、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

　　18、静静的是你的心情，急急的是你的笔锋，满满的是你的信心，亮亮的是你的成绩，默默的是我的祝福，又是一年高考时，祝金榜题名！

　　19、经历了汗水洗礼，才更懂得收获的喜悦，祝高考顺利！

　　20、十几年风霜只为荣耀今夕，十几年奋斗只为创造神奇，愿莘莘学子趟过那一片荆棘，迎接下一份惊喜。2020年，“鼠”你最牛，非你莫“鼠”！

高考前吃什么好

高考前吃什么好

　　导语：高考生不管在学*期间还是高考期间，饮食都需要均衡，那么高考前吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍一下吧！

　　一、高考前第一周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子、拌三丝、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、虾皮香菇炒油菜、小葱拌豆腐、苹果1个。

　　夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、要重视早餐，如果早餐吃得不好，可给孩子带上一小块巧克力或一二块饼干或一小片面包和一小瓶牛奶或酸奶，在上午10点左右吃，但不宜过多。

　　2、卫生问题第一，绝不容忽视，尽可能不吃或少吃冷饮，在吃东西前将手洗干净。

　　3、不可过分迷信“健脑品”。

　　4、注意要让孩子定时、定量进餐，每次进餐时间为30分钟左右，餐后要休息半小时—1小时，再开始学*。晚餐离睡前应为2小时左右。

　　二、高考前第二周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样馒头2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、梨1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、黄焖鸡块、肉片炒大白菜油面筋、醋熘绿豆芽、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、胡萝卜炖牛肉、**炒芫荽、西红柿炖豆腐、苹果1个。

　　夜餐：健脑粥1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、考生大多睡得较晚，从晚餐至睡觉，中间约有4~5个小时，这段时间里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要补充。高考前一个月食谱，晚间加餐时最好喝杯牛奶，吃些面包、鸡蛋，既补充营养，又起到安神作用。如果喝酸奶，一定要吃了面包后再喝，不要空腹喝酸奶。

　　2、适当补充营养品是可取的，因为考试不仅拼的是知识，还要拼精力、脑力及整体备考状态。家长应该在全面、均衡、适量营养的基础上，高考前一个月食谱，要根据考生的需求合理选择合适的营养保健品。

　　3、可适当增加卵磷脂，多食用含不饱和脂肪酸的鱼虾类、维生素类的'食物，可健脑、补脑，提高记忆力。高考前一个月食谱，海鲜吃多了容易产生腹泻，在日常饮食方面，由于考试期间考生大脑活动处于高度紧张状态，要特别注重大脑营养。最佳主食是健脑食品小米粥，牛奶等。

　　三、高考前第三周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：豆包2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、橘子1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、小鸡炖蘑菇、烩三鲜、烧香菜丝瓜、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、熘肝尖黄瓜胡萝卜、番茄双色圆白菜、猕猴桃1个。

　　夜餐：骨汤荠菜馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、考生复*考试期间，由于生活和学*节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态。此刻，大脑对氧和某些营养素的需求比*时增多。除氧耗增加外，大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化物、维生素A、C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。因此，要注意多补充这些营养素。

　　2、要让孩子吃饱。由于天气炎热，加上学*紧张使得孩子的食欲降低，此时，家长应选择孩子*常爱吃的食物，变换花样做可口一些。一定要让孩子吃饱，否则能量不足，会使孩子在学*、考试时反应迟钝。

　　四、高考前第四周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、苹果1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、芫荽爆里脊丝、火腿木耳、双色菜花、海米烧扁豆、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、沙锅丸子小白菜、鱼香**、芹菜香干、香蕉1个。

　　夜餐：三鲜馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　高考前进补的最好办法是喝粥喝粥既能保证营养，又可以通过喝不同种类的粥达到不同功效。比如大枣粥可以补血、健脾胃;酸枣仁粥有安神宁心的作用;核桃粥可以健脑;绿豆粥可以清热解毒、止渴消暑;莲子粥有清热降火、增强智力的功效;扁豆粥可以消暑、除湿、解毒;藕粥有清火、令人欢愉等功效。除此之外，考生*时吃的大米粥、小米粥也有保护胃黏膜、益气和补血的作用。

高考前一天的祝福语

高考前一天的祝福语（精选50句）

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家一定都接触过祝福语吧，祝福语可以增进我们和他人的情感交流。你知道祝福语怎样写才合适吗？下面是小编精心整理的高考前一天的祝福语（精选50句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

　　2、真心地祝福你，高考取得好成绩！发挥出最好的水*。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！加油，等你好消息！

　　3、炎炎夏日里，高考又来临；抖擞精气神，步入考场中；考卷拈在手，下笔如有神；胸中万卷书，答题如流水；心中有才情，文采尽飞扬。祝各位莘莘学子高考顺利，马到功成！

　　4、十几载寒窗铸直了你挺拔的身姿，丰富的知识拉远你睿智的目光，岁月的流逝反衬出你娇美的容颜，奋斗的道路上，你的身影显得无比的昂扬。你与每一个成功恋爱，你的汗水在七彩的生活里闪光！祝贺你如愿进你理想的大学！

　　5、年年又岁岁，寒窗苦功读。夏日丽六月，美妙好时光。千千难学子，红运定当头。驰骋高考场，大展雄鹰姿。祝福明日到，灿烂如花笑。日月匆匆过，金榜把名挂。

　　6、六月，有一片叶儿将绿，有一支花儿待红，六月，有一个愿望待圆，有一种期待不远。那叶儿，那花儿，是你。那愿望，那期待，为你。学子，加油！

　　7、高考成功有良多技巧：首先要有勤奋的精神；其次要有科学的方法；最后良好的心态也很重要。祝你高考顺利！

　　8、再过几天即高考，十年寒窗为今朝。临时没法抱佛脚，上阵磨枪有绝招。考前定要休息好，*常心态很重要，用具准备要趁早，有备而战信心高。祝高考顺利。

　　9、一片祥云天边来，一份捷报似花开。香花绽放笑盈盈，祥云环绕交相映。金榜题名合家乐，同窗好友唱赞歌。今朝扬帆书海游，执着进取再奋斗。愿你的明天更美好。

　　10、晚睡早起，刻苦攻读，只为今朝；修身养性，博览群书，只为此时；奋发有为，尽展才智，只为此时。高考来临，愿你高考顺意，如鱼得水！金榜题名，美梦成真！

　　11、寒窗十年多勤奋，换来今日喜讯传。金榜题名人人贺，父母亲人笑开颜。多年梦想终实现，学府深造知识全。宏伟蓝图我创造，美好未来在眼前！

　　12、当一切都毫无希望时，切石工人在他的头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。我希望中学生朋友们做任何事情，只要你认准了，就不要轻言放弃，因为成功就在下一步。

　　13、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！

　　14、三年汗水勤耕耘，今朝专心播良种。思如泉涌好答题，笔墨飞扬最书情。此时如同临战场，束装待发试锋芒。一朝金榜落款时，三年心花终怒放。全国高考日，愿你勇夺桂冠。

　　15、日月辉煌星光灿，莘莘学子喜洋洋。金榜题名梦想圆，欢声笑语尽开颜。恩师同窗邻里赞，再进名校书山攀。为国建设才华展，大千世界创辉煌。

　　16、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名！

　　17、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学*方法是关键，心理素质是保证！

　　18、皇城庙的老道说你明眸皓齿沉鱼落雁聪明伶俐学富五车。为了你的伟大梦想能够早日实现我必闻鸡起舞日理万机面北而拜歌经颂佛——哈利路亚。祝：金榜题名

　　19、寒窗书剑十年苦，今日向阳花正开。万千考生皆努力，青年才俊展风采。下笔神思如水流，微笑答卷甚轻松。蟾宫折桂此时有，鱼跃龙门在今朝。全国高考日，愿考生旗开得胜。

　　20、高考是一个实现人生的.省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升！

　　21、努力的三年苦读，就为了这关键的一刻！把你的实力全部超水*发挥，所有关爱着关心着你的人，都会诚心的为你祝福和祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

　　22、高考加油！亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

　　23、汗水和泪水在化学组成上非常相似，在这如火的六月，多抛洒些汗水吧！

　　24、心*气和迎接挑战，心明眼亮从容应答，心静手稳收获高分，心想事成考入大学。祝你高考成功！

　　25、穿梭书海勤为舟，苦中有乐心亦欢。今朝自信入考场，立志书写好人生。才高八斗来答卷，学富五车才思敏。折桂夺魁今日事，人生遍开幸福花。全国高考日，愿莘莘学子赢得锦绣前程。

　　26、用真诚给你祝愿，用关怀给你温暖，用微笑给你*静，用支持给你夙愿，用鼓励给你蓝天。祝高考学子们，给力未来，永远灿烂！

　　27、以心态为中心，以复*与休息为两个基本点，上知天文下知地理，知晓古今，才高八斗，思维缜密，一口流利英语，这样的你高考还有何惧？轻松对待，潇洒走一回！

　　28、相信自己就好了，没什么大不了的，真的，不用想太多，会什么做什么，你不会的他们肯定会的也不多，相信我没错！衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁，榜上有名，考入心中理想的大学。

　　29、孩子，请记住，除了父母，没有人有义务对你好，别人帮你，一定要心怀感恩，并且涌泉相报。别人不帮你，是他的本份，请不要怨恨。

　　30、面对高考，信心百倍，‘人生能有几次搏’？面对成绩，坦然笑纳，‘条条大陆通罗马’。祝福你马到成功，‘如愿以偿’！

　　31、积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学*用品要带好，上了考场莫紧张，*常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功！

　　32、孩子，人生的快乐比金钱更重要，善良比快乐更重要。女人可以不美，但心一定要美，生活可以不富裕，但要学会寻找快乐，快乐是人的一种心境。

　　33、万物皆空莫强求，只要努力过又何必在乎得失呢！祝你成功！金榜落款时，顾恤树下草！

　　34、青春闪光明亮，不管成绩是怎样；爱情依旧会绽放，向前的脚步踏碎失败的忧伤；自我仍会灿烂辉煌，成绩的小河依旧汇入成长的海洋。祝你高考顺利，重视努力，淡看结局。

　　35、十年寒窗苦，只为一朝忙，光芒前途路，高考来测量，轻松进考场，奋笔疾书忙，梦想成真在眼前。祝金榜题名。

　　36、高考祝福短信：当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂！友谊万岁！考试顺利，共闯人生这一关！

　　37、喜鹊枝头叫喳喳，高考喜报到你家。开心快乐不言说，梦想彼岸将到达。斟酌轻重志愿报，专业名校志向大。只愿心想事成万事顺，父母亲人笑开花！

　　38、高考是战场，自信满满增胆量，考题面前不慌张，仔细认真答题忙；高考也不是战场，人生成败非一场，成功未必美名扬，失败未必无下场。全国高考日到了，愿你正确对待，取得佳绩！

　　39、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦。

　　40、三年风雨多洗礼，几许风涛海浪劈，十年寒窗苦磨砺，无限艰辛藏梦里，今朝从容走考场，明朝潇洒天下知！风雨之后的彩虹，祝愿你心想事成！

　　41、高考小贴士：心态要*静，睡眠要充足，营养要均衡，信心要十足，精神要乐观，考试要细心。愿你能考出优异成绩，踏上成功彼岸。

　　42、六月艳阳天，高考在眼前，恐慌虽生惧，信念更坚强；心态摆*稳，沉着应考题，心中有天地，考场自奋笔；十年寒窗苦，一朝成名耀，金榜题名日，蟾宫折桂时。

　　43、把窗户打开，放徐徐清风进来；把嘴角上扬，放我的快乐进来；把手机打开，放我的祝福进来：愿你在大学校园里，才德兼备，盖世无双，才过屈宋，出类拔萃，学业巨成！

　　44、高考原则：心中减压，多点休息；脑中无忧，多点快乐；仔细做题，学会洒脱；出错要少，检查要多；多些努力，考分不错。祝我高考事事想开，好运马上来！

　　45、人生就是一个上上下下喜喜悲悲的过程，这样的人生才叫丰富与多姿，失败一次并不可怕，只要我们能从中找到成功的奥秘和努力的勇气。

　　46、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！

　　47、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

　　48、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。高考是汇百万人参加的一次练*。

　　49、就要考试了，放开往日的学*中的紧张，用一颗*常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！

给儿子高考前的祝福语

给儿子高考前的祝福语

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都尝试过写祝福语吧，祝福语可以增进我们和他人的情感交流。那么问题来了，到底什么样的祝福语才是走心的呢？下面是小编为大家收集的给儿子高考前的祝福语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功！

　　二、高考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结高考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎！

　　三、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你高考拿高分，鲤鱼跳龙门！加油！

　　四、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

　　五、面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐；“后30分”多多益善，失不足惜。

　　六、不怕千万人阻挡，只怕自己投降。孩子们，接下来的几天调整好心态，多注意饮食和休息，你们是最棒的！加油！

　　七、又是一年高考时，万千学子跃龙门；放松情绪简单考，沉着答卷创佳绩；金榜题名乐欢喜，家长老师喜融融；填报志愿莫大意，功成名就会有期！

　　八、不怕六月的高考，不怕六月的炎热。只怕六月的分离，只怕六月空留我一人，我只是怕也须一别就是一辈子。

　　九、送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条信息：你能够不用理我，但不能失去自我；你能够不看信息，但不能没有自信，预祝高考顺利！

　　十、时光匆匆消减了岁月，换来了成功！并肩奋斗跨越了高考，升入了大学！为了梦想不断前行，定要闯下一片大好前程！兄弟，拼吧！

　　十一、愿全国所有的考生都能以*常的心态参加高考，发挥自己的水*，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

　　十二、依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓，高考顺利！

　　十三、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。总想赢者必输，不怕输者必赢。

　　十四、就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦！不然可会把答案忘掉的！我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福！

　　十五、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

　　1、入校如探山，欲向最上层一游，须得登峰造极，求学似观海，能从至深处着想，不难竟委穷源。

　　2、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学*方法是关键，心理素质是保证！

　　3、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

　　4、孩子，自信心来源于自身的实力，而你所拥有的实力则是来自于你长久以来的不懈努力，作为家长，再高考这件事情上没办法帮助你太多，所以接下来的战斗还是要靠你自己，不过我们会一直鼓励你，相信你！

　　5、十年寒窗苦功练，十年春秋含心酸。十年梦想今实现，静心细阅挥笔杆。笔落凤飞速成章，轻松愉悦答卷完。胸有成竹上金榜，志愿清华最理想。祝您佳成绩。

　　6、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。祝高考顺利！

　　7、相信自己就好了，没什么大不了的，真的，不用想太多，会什么做什么，你不会的他们肯定会的也不多，相信我没错！我的同学，衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁，榜上有名，考入心中理想的大学。

　　8、高考一到气氛妙，考场摇身变战场。抬头挺胸斗志昂，奋笔疾书沙沙响。战场切忌心慌张，沉着冷静胜利来。知己知彼方对战，满腹经纶胜旗开。

　　9、高考日子来到，送你开启高考成功之门的“3把金钥匙”：1、“*和的心态”；2、“科学的方法”；3、“奋斗的精神”。祝福你金榜题名，一生幸福！

　　10、"讲效率"包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。

　　11、十年苦读闯雄关，心态*静莫慌乱。发挥才智更努力，鱼跃龙门终如愿。高考即将到来，望你在有限的时间内，朝着理想的目标前进，全家人为你加油！

　　12、你理想中的那所大学给你发了录取通知书，真诚地祝贺你！最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心、轻松一下吧！

　　13、你是我们的珍宝，全家都为你骄傲，高考不是独木桥，无论分数有多少，愿你茁壮快成长，人生风景放眼瞧。

　　14、为了梦想，多少年寒窗苦读。每一次跌倒，爬起来更加坚强。把命运握在自己手中，轻装上阵。即使不能圆梦，努力了就没遗憾。祝你高考交出满意的答卷。

　　15、高考来临，不要着急，好好努力，相信自己，沉着应对，细心答题，祝你成功，考好成绩，金榜题名，旗开得胜，愿你能考上理想的大学。

　　16、十年寒窗十年苦，大巧若拙勤为路。天若有情天亦老，无喜无悲真功夫。端正心态自认真，金榜提名若浮云。铁笔书来富与贵，鲤鱼一跃出龙门。放松好心态，高分自然来。祝君金榜提名！

　　17、高考结束了，升学开始了，大学的校门在为你敞开，青春的高点已经到来，激动心情溢于言表了，祝福的短信也就来了，预祝你大学生活如鱼得水了，祝愿你在大学的收获能够受益一生了！

　　18、决战6月7和8，中原比武动静大。真刀真枪天不怕，花拳秀腿全拿下。十年磨剑试锋芒，百年孤独赖群芳。英雄大会你戴花，武林盟主你称霸！祝金榜题名！

　　19、信心是成功的一半。高考是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你将获得太多、太多。试试就能行，争争定能赢！

　　20、高考在即，希望所有的高考学子们：轻轻松松进场！仔仔细细答题！认认真真检查！潇潇洒洒交卷！请相信：只要付出了辛勤的劳动，总会有丰硕的收获！

　　1、父母是一生的缘分，在偶然间相逢，在一生中永存。寒冬又到，天气渐凉，气温骤降，唯有祝福如常。愿你保重身体，一生幸福安康。

　　2、哪有追求不流汗水，就算跌倒不过是衣服上沾点灰，站起来迎向雨打风吹；成功不属于某些人的专利，它属于勇敢者的丰碑。

　　3、路的距离不代表心的距离，少有电话不代表少有牵挂，不常见面更不代表没有想念，忙碌的日子应互相关爱珍惜，祝我们都好，你更好！

　　4、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！

　　5、希望你在新的学期里认真学*，和同学们融洽相处，争取在思想道德、文化素质、劳动技能、健康等方面的素质继续创优。也希望你积极主动，大胆的通过自己的努力当上班干部，争创三好学生。

　　6、让我的友情变成你的影子，陪伴你寂寞的光荫。让我的祝福变成雄心，鼓励你走过艰难困境。生活没有一帆风顺，努力就是成功！

　　7、流星出现的时候我来不急许愿，你的出现我倍感珍惜，人生的路上难得遇见知己，远隔天涯，亲爱的孩子，愿你我的友谊一生长久。

　　8、月光是朦胧的诗，我为你吟唱；星空是灿烂的画，我为你牵挂；思念还带着忧伤，祝福已来到你的身旁，惟愿你幸福安康！

　　9、一二三，进入新校园；四五六，结交新同学；七八九，大学生活乐悠悠；九八七，如饥似渴再学*；六五四，多多增长社会知识；三二一，积极努力再创佳绩！

　　10、生活有了磨难，不要抱怨；日子有了艰苦，不要喊冤；感情有了波折，不要轻易了断；只要你有火热的真情，梦想必会实现！

　　11、学*要刻苦，你需要这句话。刻苦会使你的学*成果很扎实。也许在有些人眼里，刻苦读书的人是书呆子，但刻苦学*的人脚踏实地，这样做的好处会慢慢显现出来。它会带来成绩的稳定性，并继而带来较好的心理素质。

　　12、做一个惜时的人。时间就是财富，时间就是生命，这已是人所公认的。的确，生命就是由这叫做时间的材料组成的，浪费时间的人，就是在浪费生命。谁用最短的时间，完成最多的事，谁就赢得了更多。

　　13、现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

　　14、好久不见，希望你的快乐一如从前。虽然没有常常联系，但心中对你依然挂念。真诚祝愿你快乐每一天，好运每一天，幸福每一天。

对孩子高考前的祝福语

对孩子高考前的祝福语

　　在日复一日的学*、工作或生活中，大家都写过祝福语，肯定对各类祝福语都很熟悉吧，祝福语有助于人与人之间感情的增进和交流。那么，怎么去写祝福语呢？下面是小编为大家整理的对孩子高考前的祝福语，欢迎阅读与收藏。

　　1.分分秒秒，构筑辉煌。

　　2.这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！

　　3.不迟不早，今天刚好。别看广告，要看聊效。时逢高考，吉星高照。保持微笑，心态要好。为你祝福，争分夺秒：考试顺利，马到成功！

　　4.高考顺利，冲上云霄。

　　5.决战高考，改变命运。

　　6.全国高考日来到，莘莘学子考试忙；辛勤奋斗十几载，今盼名字题金榜；考前休整莫忽视，饮食卫生记心房；心态良好临考场，沉着冷静莫紧张。祝愿考生考试顺利，战果辉煌！

　　7.老师，还记得高考那天您递给过我一瓶绿茶，要我备足精神考试吗？今天我想敬您一杯清茶，说上一句多谢，愿福寿安康，祝您教师节快乐！

　　8.高考，好好发挥；心态，保持冷静；答题，仔细分析；科科，沉着应对；愿你，如鱼得水；祝你，马到成功；未来，一片光明；成功，走向未来。

　　9.人生在勤，不索何获。

　　10.勤学乐思，奋发向上。

　　11.十年寒窗苦，踏上高考路，心态放*和，信心要十足，面对考试卷，下笔如有神，短信送祝福，愿你能高中，马到功自成，金榜定题名。

　　12.又要高考，不要烦恼。沉住心气，相信自己。进了考场，啥都别想。先易后难，统筹时间。会与不会，正常发挥。二天过去，大学录取。鲤鱼化龙，锦绣前程！

　　13.要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学*方法是关键，心理素质是保证。

　　14.勤奋的你，已经努力坚持到这里，上天一定眷顾你；努力的你，苦读数年从来不放弃，相信自己迎接好成绩！祝高考顺利，等你捷报传来！

　　15.面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！

　　16.六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤；学非单行道，之外路千条，心态摆*稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼！祝高考大捷！

　　17.想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一每天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前.祝考试顺意！

　　18.积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学*用品要带好，上了考场莫紧张，*常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功！

　　19.愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值。

　　20.三年汗水勤耕耘，今朝用心播良种。思如泉涌好答题，笔墨飞扬最书情。此时犹如临战场，整装待发试锋芒。一朝金榜题名时，三年心花终怒放。全国高考日，愿你勇夺桂冠。

　　1.少年蓬勃胜晨阳，挥斥方遒盖八荒。授笔书山凭雨打，扬帆学海任风飏。初心不忘行翰墨，远景常怀谱乐章。九载艰辛磨一剑，题名金榜露锋芒。

　　2.练*就是高考，高考就是练*。

　　3.艰苦路程，即将过去，煎熬心情，正在上演，肃静考场，挥笔有神，大学校门，向你招手，祝福考生，一切顺利，开心快乐，门门优异。

　　4.高考是人生之路上的一段行程，也是对自己所走过的一段路的总结。大多数人都曾经是一名学生，都曾经历过高考，都曾拥有过学生时代的美好回忆。

　　5.远大的理想在这时孕育，高尚的情操在这时萌生，生命的辉煌在这时奠基，良好的*惯在这时养成。光阴易逝，韶华有时，青春靓丽，正当立志奋发时！

　　6.越接*考试，往往越要在坚实上下功夫。

　　7.有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

　　8.十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来！祝高考金榜题名！

　　9.我努力，我坚持，我一定能成功。

　　10.阳春三月翘首以盼，百日冲刺迫在眉睫。

　　11.调节好兴奋期，学*一浪高一浪。

　　12.我们看到，你也很努力，也很辛苦，但是这个世界没有成功，一切都等于零，读书的苦和累，比起现实生活的曲折残酷来说，不值一提。

　　13.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

　　14.时光带走了青涩的容颜，是否也教会了你生活的道理？听过的道理再多，也不如自己真正的运用到实践当中，做生活的智者，活着才更有意义！

　　15.我要握住一个最美的梦给未来的自己！

　　16.淡淡墨梅凌寒独开，今岁瑞雪兆丰年。

　　17.激情澎湃，高考不败，斗志昂扬，属我最强。

　　18.四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片*常心。

　　19.读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

　　20.向着理想奋飞，向着中考冲刺！

　　21.高考的意义在于，无论你多么*凡渺小，只要你竭尽所能，就能迎来人生的蜕变。

　　22.年的苦读，十二年的期待，*三百天的备考，都浓缩在这一百天里。这一百天可以铸造辉煌，改变一个人的命运；也可以化作泪水，遗憾终生。

　　23. 精神成就事业，态度决定一切。

　　24.鲜花纷纷绽笑颜，捷报翩翩最灿烂。绽在心头芬芳绕，合家共同甜蜜笑。金榜题名无限好，不负十年多辛劳。继续扬帆勤钻研，书写明天新诗篇。

　　25.努力奋斗过，方不悔高中三年。

　　26.圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

　　27.高考倒计时！努力努力再努力！向美丽牛女人前进！

　　28.高考学子，愿你们在合上笔盖的那一刻，有着战士收刀入鞘的骄傲。高考加油！

　　29.我们师生一起携手并进，风雨同行，共克时艰，向胜利的彼岸勇往直前。