让孩子安静下来的口号

让心安静下来的诗句 有什么诗词能让心静下来?

1凌心入定，住心看净，起心外照，摄心内证。——佛家十六字要诀  佛性常清净，何处有尘埃？——南宗慧能  时时勤拂拭，莫使有尘埃。——北宗神秀

人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。　世事如落花，心境自空明­：拈花一笑心自静­只需拈花一笑，万千心事尽在其中。往事的脚步轻了，­悄悄地走过岁月。一笑于休闲处，坐看时光着地成灰。­生活仍是一片宁静。禅在心中，悟自心生。­得失随缘泯恩怨­晨钟幕鼓，缘起缘灭皆由天，在嘈杂纷乱的人群里，­保留一种恬然一份悠闲，守一窗灯光，与一份淡淡的心情，­让清澈的思绪净化岁月的浮华，爱恨不过在一线间，­相视一笑恩仇泯。­知足长乐悟人生­看尘缘于道，千年落花,万世流水,终随时光归去了无痕迹。­瞬息不可留，永恒不可及，缘起，缘尽，早有缘定，­随心生活得失荣辱皆安于心。­ 聆听自然涤心境­聆听“明月松间照，清泉石上流”的意境，“蝉噪林逾静，­鸟鸣山更幽”的空灵，让心灵的尘垢在自然的吟唱中涤荡，­身心清朗，通透。让这淡然*静的心态涵养性情，旷达胸臆，­怡情忘机。­真诚如歌天地远­人生的*凡、*淡成就了时光的婉约，在纷繁红尘中惟心­之真诚使人生彰显珍贵与高尚，令人怦然心动，真诚使高尚­的人格更光芒，纯净的心灵更璀灿。真诚对于人生是从容，­对于灵魂是清澈，摒弃了浮华与虚荣，天地在*和的心境中­更加宽阔、遥远。­ 大路朝天我自行­嘈杂纷乱的尘世里趔趄独行，寻找心灵中那方净土，将俗­世的欲望、喧嚣浮华抛尽，天穹苍茫，风稀月明，独守一怀­淡泊在空灵。­淡泊名利云水襟­心似白云，意如流水。拥有一种无拘无束的胸怀，在浮生­闲日的禅意里一盏灯、一壶茶淡看花落云起，心无牵无挂，­开阔空明，让一龚云水胸襟超然于环境之外，潇洒自在。

让人冷静是诗句有以下几句，并附上出处和释义。

如何让大班的孩子安静下来

如何让大班的孩子安静下来

　　在日常生活中，我们或多或少都有了解过育儿知识，下面小编为大家整理了关于如何让大班的孩子安静下来相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。

　　眼看着班级牌变成了大一班，脑子里依稀记忆着他们刚入园时哭闹不休的样子，可眼前的孩子都长高了，长壮了，做事能力强了，速度快了，孩子嗓门也大起来，跑动的速度也快了，班级里总是熙熙攘攘的。上课前，我总是狮子半大吼一声，他们才静下来。怎么凶他们呢？

　　我陷入了思考……*时也有教师说我不够凶，可是我觉得除了凶还是应该用别的方法来吸引幼儿，来满足他们的求知欲望或运动欲望。一味地凶，什么都不能，什么都不许，就安静地坐那儿，象木头一样，我认为从幼儿身心方面来考虑都是不合适的。于是我就会允许幼儿在活动中小声地交流，或小范围地活动。如音乐活动中自己找地方和同伴结伴跳舞做动作等。可是有时候，我的好心并没有得到好报。有个别幼儿会自由地穿梭，或故意捣乱，推挤边上小朋友，引起告状。于是，接下来，我把跳舞的事情先放一边，把他们先训一通。接下来孩子们安静多了，可是我和他们的心情已经没有了刚才的轻松和愉悦，活动只好草草收场。

　　1、让幼儿有事情可做

　　孩子们都是一样的，爱玩爱闹。常规固然很重要，但是孩子们吵的原因是他们没事情可做啊，你应该让幼儿有可以做的或者是想的，这样他们才不会去闹啊，方法很多。首先要了解孩子，了解他们的特性，你就会发现很多。根据大班孩子的年龄特点，给孩子安排一些力所能及的事情，安排好他们的学*、游戏时间，孩子会配合老师的，常规自然就会好起来。

　　2、及时分析原因

　　大班幼儿有自己的思维和想法，对孩子的吵闹现象，我们应该及时分析原因。

　　如今天的活动内容是否合适，活动准备是否恰当，对幼儿的指导是否清晰等等。

　　有时候往往是一个小的细节，影响了整个活动。有时当孩子做错事了，如果是小事，我通常不先说什么，而是先没有表情的望着他，他就会改正自己的行为。若是打人、疯闹，我也会先看他几秒钟，然后再问他在干什么，发生了什么事，你觉得这件事做的对吗？他说不出，就先问旁边的孩子，再让他自己说。孩子大了，都懂事了，可以让他们自己判断对错，学*自己管自己。

　　3、选派一些小队长和值日生

　　大班的孩子喜欢帮助老师做事情，所以请一些能力较强的幼儿当我们的小手、小脚、小耳朵，来约束某个别幼儿的自由散漫，也是有一定效果的。另外，有时候也可以对个别幼儿实施换位思考。如，某幼儿比较吵闹，就安排他来管大家，跟他交代清楚要求，让他体会一下，大家一起吵闹所带来的无序和危害。提醒他自己自我约束，一起改善班级常规。

　　4、在孩子们的心里建立起威望

　　让孩子真心喜欢你，其实也不难。如注意自己说话的技巧：对全体孩子们说的，要声音洪亮，节奏放慢些，眼睛要不时的扫向每一个孩子，根据语气和说话的内容或微笑或皱眉。注意在提要求时，表扬某个孩子。（例如，“请小朋友们把椅子搬到教室里去。真能干，搬了两把椅子！很能干，椅子摆的好整齐！对，排队走真整齐”在幼儿搬时，看着他们微笑。

　　写了很多，看看好象都有用，可是在实际中可能又都成了纸上谈兵。不管怎样，个人认为坚持大方向，针对个别，给予修改和调整，在整齐划一和个别对待的相辅相成中，相信我们的孩子会越来越懂事，班级常规也会逐渐改观。

　　拓展阅读：大班幼儿教育心得

　　三、四岁是一生中最好的教育时期，孩子们刚刚对这个世界有了懵懂的认识，这个时期同样也是幼儿养成教育的最好契机。家长是孩子永远的老师，所以，在孩子成长的过程中，家长也必须不断的学*新的知识。在教育子女的过程中，孩子的成长也会不断带给我们新的体会。下面简单谈一下我们教育孩子的几点心得体会。

　　一、首先教孩子学会爱、学会做人。

　　家庭被称为“创造人类健康人格的工厂”。健康的人格，不仅关系到孩子身体的正确发育，而且决定着他们今后的人生走向。人格的魅力要胜过任何地位和金钱，所以首先注重的是对孩子人格的培养，通过让孩子看动画片、看书，给孩子讲故事，教导孩子做人要大气，不要太计较利益，对人要有爱心，善于宽待别人，做个情商丰富的人；取得成绩不要骄傲，碰到困难不要气馁，树立与人为善，以诚取胜，乐观向上的人格。

　　二、从小事做起，培养良好的*惯。

　　1.养成良好的卫生*惯。让孩子学*自己吃饭，自己大、小便，并知道餐前、便后要洗手，不吮手指，不咬手指甲，不随地抛垃圾。

　　2.养成良好的生活*惯。学*自己穿衣服，自己折叠衣裤，把衣服鞋子放在指定的地方。玩好玩具后能归还原处，在自己力所能及的范围内帮家里做简单的家务，例如拿碗筷等。

　　3.养成文明礼貌的好*惯。教导孩子使用礼貌用语（早、再见、谢谢）等，见到客人会主动打招呼。做到不随便翻弄别人东西。

　　不要总以为孩子小，太多事情做不好，或不放心他做。当遇到困难时，可以提示孩子动动脑筋，也可以鼓励他实践，通过锻炼使孩子获得自信，增强战胜困难的意志力。有时候要设置一些小小障碍，放手让孩子去解决，培养孩子独立做事，独立处理问题的能力，能力的培养对孩子将来有很大的帮助。

　　三、言传身教，把握时机。

　　孩子成长的过程，其实很多的言行是仿效家长的，因此做家长的在孩子面前要注意自己的言行。比如当着孩子的面，用孩子的口吻待人接物，尽量靠*孩子耳边，让孩子意识到你是在教他。不要当着孩子表现出任性和发脾气，特别不要说脏字。要经常给予孩子鼓励和帮助，有进步应肯定，不吝啬地给予表扬，遇到挫折要疏导，帮他分析道理，找出问题所在，以锻炼孩子心理承受能

　　力和心理*衡能力，在困难面前不低头的坚强意志和性格。教育孩子的时候也要看时间和场合，把握好时机，尽量不要在人前批评孩子，别伤了孩子的自尊心。对孩子，别轻易许诺，一旦承诺，就要兑现。

　　四、放飞心情，留点玩的空间。

　　孩子是在玩中学*思考、完善自己对身体的控制能力、探索他周围的世界的。玩，是孩子最喜欢的活动方式，也是我们认为最佳的教育方式，在玩的过程中不仅可以让他们获得无尽的乐趣，还可以学到各种知识，通过游戏还可以让他们感受成功的喜悦和失败的苦恼，所以，得留给孩子有一定的玩的时间。作为家长要在孩子的游戏中做好配角，对各种玩具的玩法只负告知，但不要过多干涉孩子的创意，你会惊喜的发现几乎每种玩具在他手上都能发展出多种功能。在节假日要适当带孩子外出，或远，或*，或公园，或游乐场，让孩子深入地体验生活，增加知识面，减轻压力，创新思维，以现实生活中的榜样激发孩子的积极情感。并主动带孩子外出，愉快的心情，将带给孩子生活上，学*上更多的收益。

　　大班幼儿教育小知识

　　一、大班育儿知识之家长注意事项

　　幼儿园是孩子的乐园，为了让孩子在这个乐园中健康快乐的成长，家长们应该和孩子多沟通，帮孩子解决生理上和心理上的问题，给孩子一个快乐的`童年！

　　1：培养孩子的心胸

　　6岁左右的孩子，正是贪玩好斗的时候。一群小朋友一起玩，难免有磕磕碰碰，打闹吵架，家长们应该教导孩子做一个心胸宽广的人，不能因为一些小事就和小伙伴们计较，或者在幼儿园里哭哭啼啼的，即使发生过一些不愉快也不能记仇！应该友好的和其他小朋友们相处，玩具和零食要大方的和小朋友分享，这样才能被越来越多的人喜欢，交到更多的好朋友哦！

　　2：培养孩子安全意识

　　孩子的健康安全，是家长们最关心的事。因此家长们要让孩子记住在幼儿园的时候不要推挤踩踏，在有水坑的地方要注意防滑，注意桌脚等尖锐的东西，地上的东西不能捡起来吃，也不能吃陌生人的东西，如果陌生人问家里的情况时不告诉他，更不能跟他走哦！从小给孩子灌输这些安全常识是因为现在的坏人无孔不入，从小让孩子懂得自我保护！

　　二、大班育儿知识之健康护理

　　孩子离开父母身边，是父母较大的牵挂，为了宝贝能快乐健康的在幼儿园玩耍，家长们一定要做好以下这些健康护理的预防措施哦！

　　1、无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间，晚上早点睡觉，中午一定要午休！这个时期的孩子正是贪玩的时候，所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦！

　　2、幼儿园是人群比较密集的场所，如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等，应该让这个孩子回家休养，以免传染给其他小朋友哦！

　　3、家长们应该多陪伴孩子锻炼身体，去游泳、跑步，去公园散步，去爬山等，增强孩子的免疫力和耐力，从小有个健康的体魄！

　　4、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好*惯，不用手揉眼睛，更不把手和其他东西随便往嘴里塞，吃饭之前、上厕所之后必须洗手！

　　5、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质，因为孩子运动量大，所以应该在幼儿园内准备一套换洗的内衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕头等也要经常清洗，晒太阳杀菌哦！

　　三、大班育儿知识之儿童教育

　　许多家长们不懂得在家里如何对孩子进行教育，这就需要家长们及时和幼儿园老师沟通，了解自己的孩子在哪些方面需要改善、加强，针对孩子的具体问题进行有目的的教育。下面就让小编给您说说可以从哪些方面进行培养吧！

　　1：培养孩子的自信心

　　自信心，是一个人走出一步的动力，如果孩子过于害羞、自卑，只会拥有蜷缩在父母的臂膀之下，永远不敢自己去实践尝试。因此家长们应该多鼓励孩子，让他们觉得自己能行，鼓励他们去尝试、去体验、去感知这个世界！

　　2：培养孩子的良好*惯

　　幼儿园大班的孩子正处于上一年级的过度阶段，因此一定要让孩子养成好*惯，例如：早睡早起不赖床，自己收拾书包，在家有固定的时间看书，在课堂上举手提问，正确的写字握笔姿势等。这些良好的*惯能帮助孩子更快的适应小学教育！

　　3：培养孩子的自我管理能力

　　无论在幼儿园还是将来上小学，孩子都有很长的时间不在父母身边，因此家长们应该培养孩子的自我管理能力，这样出门在外才能更好的照顾自己。家长们可以让孩子在家里帮忙做一些力所能及的家务劳动，例如：收拾床铺，收拾自己的玩具，洗帽子、袜子等，这些家务劳动不仅培养了孩子乐于助人的精神，更是培养了孩子动手能力和自我管理能力。

安静下来（外一首）

　　安静下来（外一首）

　　文/勃崛

　　路过一场绿油油的雨，那是奖励报恩的谷雨

　　经受阴阳两隔债难明，那是心雨纷纷恋清明

　　该安静下来了

　　安静那能飞的眼神

　　收回风筝

　　和风筝上的心

　　蜜蜂不是贪醉

　　油菜花也不是煽情

　　想一想，该做点什么

　　为了那远去的声音

　　《想象，是翅膀》

　　在太阳底下

　　我没有看到阳光

　　在月亮底下

　　我没有触到清凉

　　在蝶舞莺飞的春色里

　　我没闻到花香

　　就是在这种时候

　　孤独，我是王

　　我是王的时候

　　我有翅膀

　　穿越清明，穿越谷雨

　　泪干，心醉，到远方

　　——父亲真厉害

　　单挑没有臣子的江山

　　祖母累得喘不来气

　　脸上不败菊花香

　　无忧无虑等年过

　　我是逍遥王

让心静下来的句子

让心静下来的句子（通用110句）

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都收藏过自己喜欢的句子吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。究竟什么样的句子才是好的句子呢？以下是小编为大家整理的让心静下来的句子，希望能够帮助到大家。

　　1、你的心应该保持这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。

　　2、什么新的婚姻法，什么财产，什么房子车子，什么钱不钱的，只要你是真心喜欢我，老子连命都是你的。

　　3、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

　　4、心静是一种理智，让心思澄明，让言行磊落；心静是清纯而质朴，执着而内谧，不为金钱所缚，不为名利所困，永远像一条向着远方安静流淌着的涓涓细流。浮躁的社会，只有心静，才能产生那像河流一样的智慧，迸发深邃而明朗的思想，成就坚定而执着的乐悠悠的人生。

　　5、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

　　6、静静的，学会了一颗心去聆听，去欣赏。就如同那一湖秋水，淡淡的几许波纹，却能承载千年的日月，揽尽万里的浮云。

　　7、生活的最高境界是理解，人生的最高境界是心静。心静，就能进入一种闭门即是深山，读书随处净土的妙处。以静心看世界，世界便是一片充满清幽安宁的绿洲，即使有鸟蝉噪，也会感受出林愈静山更幽的意境来。心之性之悠悠，全身心地沉浸到明月清风之中，便有通体爽快之感。心静如水，依物随心。

　　8、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。

　　9、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的*和。

　　10、言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么。

　　11、心静的时候，我可以手执一本喜欢的文摘，可以以一个随心所欲的姿势，静静地品读。偶尔淡淡的油墨香掠过鼻息，那所带来的是一种心灵的惬意、自然与宁谧。揣摩人物内心里情感的波澜，感悟文字间所蕴含的深意，将心比心，再联系到自己，又是一种精神上的鸣震、慰藉与洗礼。

　　12、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的.那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

　　13、心静是生活时自己*心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界！

　　14、静心享受，享受静心静心能让压力的灰尘得以沉淀洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。

　　15、心静能令你从容洒脱，持心若水使你笑面人生。只有心情*静的人方能视见斜阳照墟落，穷巷牛羊归的悠闲，听闻荷风送秋气，竹露滴清响的天籁，如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心*静下来，细细盘点大自然赐予的阳光和雨露吧！

　　1、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。

　　2、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。

　　3、把学*的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。

　　4、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。

　　5、不要让世俗问题和个人*惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大

　　6、忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。

　　7、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

　　8、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

　　9、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。

　　10、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。

　　11、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

　　12、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。

　　13、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

　　14、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。

　　15、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

　　16、放下自己的小我，自然变得伟大。

　　17、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

　　18、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

　　19、解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。

　　20、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

　　21、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

　　22、男人哭了，是因为他真的爱了。女人哭了，是因为她真得放弃了。

　　23、内心如果*静，外在就不会有风波。

　　24、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

　　25、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

　　26、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

　　27、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

　　28、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但*静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

　　29、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

　　30、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

　　31、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。

　　32、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

　　33、为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。

　　34、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影。

收起浮躁的心的说说(浮躁的心安静下来的说说)21句

1．人真的会变的，可能你真的理解你自己需要很多年的积累沉淀吧，有时候真的了解了之后，你会发现自己失去了很多很多的东西

2．人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。不管昨天，今天，明天，能豁然开朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就是一辈子。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再倒霉，亦会有幸运。

3．心就象池塘中的水，乱则不明。池塘越*静，越能清晰地映照万象；人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是你没能力看透，只是因为心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎你的心智。

4．给自己一点时间沉淀，以一颗淡然的心去看待一切纷扰，过去的能忘则忘，眼前的嬉笑面对，未来的别想太多。

5．努力生存下去，尽力活得精彩。在岁月里品味生活而享受生活，在时光中沉淀自己而完美自己。在生命的过程中温暖着别人，快乐着自己。散发春风般温暖，绽放夏花之绚烂，情怀如秋空之辽阔，心灵如冬雪之纯洁。

6．慢慢沉淀在简单的生活里，静静守候自己的一片蓝天，让那一缕难言的寂寞，悄悄深藏在岁月的旅途。

7．在这之前就沉淀自己，学会追求自己的爱好乐趣。努力提高自己的知识水*。好好对身边的好朋友。不辜负每一个对自己好的人。

8．每个人都有自己的追求，谁都渴望幸福；同时担心追求这幸福可能会有很大风险，可能到头来打水一场空，浪费了青春。与此同时追求更好的放弃了前任，又担心自己背负背叛的罪名。我觉得应该自己在最好的年华沉淀自己，提升自己的技能，让你喜欢的人一直都喜欢你。

9．如果我每晚都可以看到满星的夜空，如果这阵凉风能不断向我袭来，那我一定可以沉淀自己的心情，去享受这般宁静，享受这没有雪的秋天，风，吹散了幸福，那一定是不够坚固，吹来的，如手中沙，慢慢的也会流走。

10．需要时间去沉淀，需要让自己在与时间的水*融中，慢慢成长。熬就完事了。在时间中成长，你终将看到自己的变化，变得更好。

11．每天给自己一点时间沉淀，心就会清静。

12．年轻人在做事时是永远不缺激情的，但是生活和工作不可能永远充满着激情，*淡的时光也会有。这时候就需要我们沉淀下来开始填充自己，让自己充实起来，为下一次喝彩做准备！

13．时间是个很好的疗伤药，会冲淡很多的事，但也会让自己沉淀，不再随便乱发泄情绪！同时也要懂得知足，珍惜现在，有些事，不喜欢搬来调去的，并非能左右，可骨子里还是舍不得，想得太多，堵在心里难受，不如顺其自然吧

14．当有机会让我去挑战时，我却下意识地想去逃避。机会来临时，却发现自己并有这么大的能力和勇气去挑战她。放弃这次机会，好好沉淀自己，在下一次机会到来时，愿我能担负起这个责任。

15．不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。

16．亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归*淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。

17．好烦却不知道该如何做，吐槽完之后就想安静下来沉淀一下自己，好好想想学*吧鸭梨山大

18．生活，不止有现实与无奈，还有！诗和远方，致自己，光阴沉淀了年少轻狂，也懂得了冷暖自知，我们在负重前行同时，也觉得岁月静好

19．在岁月中跋涉，每个女人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单很多。不能承受的时候，就接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。现实有多残酷，你就该有多坚强。

20．读万卷书行万里路。沉淀武装自己，成就更好的自己。想象今后的日子，不急不躁*淡如歌的生活。彼此相爱，彼此包容，共同成长。相夫教子，其乐融融，共度余生。

21．沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。

安静下来读，这句子却带来伤痛

　　1、爱很怪，开始什么都介意最后又什么都原谅。

　　2、重新敲起悲伤文字的你，我是不是已经不再重要。

　　3、我从不做没有把握的事，但有些人总是抓不住。

　　4、不就是再也睡前没有你的晚安。

　　5、喜欢一个人是止不住的心跳，也是一万次低头叹息。

　　6、爱来时措手不及，最后也走的莫名其妙。

　　7、想念多猖狂，要时间来插手。

　　8、只想跟你長長久久，你愿意跟我走吗？

　　9、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里。

　　10、我的世界没有誓言，只有此刻对你的爱。

　　11、你知道吗？我是真的很想和你有未来。

　　12、安静下来，孤独也就*卷而至。

　　13、当我一个人熬过了所有的苦就不会想跟谁在一起了。

　　14、我不懂什么叫永远只知道有你就是未来。

　　15、撩你的人不一定喜欢你，只是无聊而已。

　　16、在漆黑的夜晚不断的想起你，还有曾经的美好。

　　17、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点。

　　18、你说你喜欢浪子，但不喜欢我。

　　19、只求心理*衡，不至于受伤而已。

晚上静下来的心情说说

1、这个夜晚很静，心的冰凉让情绪万千，沉思那些被自己埋藏在内心深处的往事，错过的。

2、漆黑的街道，除了汽车的滴答声和树枝的摇摆声，周围一片寂静。

3、真正的朋友，使你难过伤心时，在你身边，即使不说话静静的陪着你，你也会感到安心。

4、太想念一个人却不能再见的时候，连静静的呼吸都会感到刻骨铭心的痛。

5、你若是在，求你让我心宁静，不惊不怒，不悲不喜。

6、夏天的夜晚十分安静，只有青蛙的叫声，一切显得那么安谧。

7、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命美好。

8、心情不好的时候只想一个人安安静静的待着，不求安慰，只求有个人能懂。

9、世界太吵，让我变的很安静，在人群中，努力寻找另一个共鸣。

10、夜很安静，荒原面对着天空，星星互诉衷肠。

11、别人都是多彩的，而我却是黑白的，既喜欢白天带来的光明，又爱上了夜晚的安静！

12、中午，阅览室非常安静，犹如没有人在一样。

13、你只有拥有了宁静的心灵，才能发现意想不到的美。

14、日子*静的很，却突然间不想说话，不想做事，觉得好累好累。

15、教室里安静的就像是走进了一个无音的世界！

16、不奢望你的来电，不期盼你的想念。只想一个人静静的回忆这那些画面。

17、摇篮告诉幼小的生命：人生是*静的，也是动荡的。

18、难过时外面转一圈，回来时烦躁的心会慢慢*静下来。

19、夜晚，这么安静，这是我喜欢的时刻。但思考时间久了，我会觉得很孤独，我又伤感。

20、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的*静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

21、自制凉皮再配点小酒，窗外小雨淅淅沥沥夜，真的很安静。

22、有的时候吧，生活过的太一成不变了，让人产生能够一直这样安静的过下去的错觉。

23、夜，很安静，偶有雨滴滴落在遮阳板上，发出清脆的声音。

24、夜很安静。好舒服。好久好久没有这样了，属于自己的时间。

25、你不张扬的个性，让我领略到宁静，感受到宁静里有一颗*静如水的心！

26、宁静的夏天，一个人在吃大便，手指头滴一点，吃一口说好甜。

27、夜晚的安静让我很享受，我喝着你喜欢的饮料，听着你喜欢的歌，望着黑暗地一切着发呆。

28、当一个女人变得安静那就意味着她在逼着自己放下。

29、在宁静的月色里，翻开心底那一拢温柔纯软的绵绵想念，是无比惬意的事情。

30、喜欢的歌，静静地听；喜欢的人，远远地看。

31、喜欢一个人静静的呆在自己的世界里，回忆曾经甜蜜、美好的回忆，然后再静静地落泪。

32、夜很安静，细雨有声，原来我可以一个人在家独处一个星期。

33、最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子。

34、这是这城市里大多数人的性格：安静地对你好，但是不愿打搅人也不愿被打扰。

35、到底怕了每一次暴躁过后会有无止境的绝望的宁静。

36、雪花飘飘的日子，安静的让喧闹的世界*静；安静的让烦躁的心情安静。

37、静静地靠在墙边，想让自己冷静一点，心里一点也不*静如巨浪翻滚。

38、每当我安静下来，大脑就会自动插播一条回忆。

让自己静下来的诗句 能让人静心的诗句

1、"心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。"——出处《幽窗小记》【明】陈继儒

佳境宜缓棹，清辉能留客。——李白

此中得佳境，可以绝嚣喧。——李白

剧谈增惠爱，美景借清和。——独孤及

此中有真意，欲辨已忘言。——陶渊明

不知道你的心情是怎样的不*静，不过这篇文章我觉得不错，希望你的心情能早日好起来

想心静下来的句子

1、对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。

2、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。

3、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

4、心外无物，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。

5、领悟主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自我已被开发的智慧。

6、寂寞纤尘，肝肠寸断，瑟瑟东风独自凉，故事依旧，幽深巷陌，谁解幽思如许?

7、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

8、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

9、把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它――那它就只是咱们的功课。学好就行了。

10、学*并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。

11、其实，人，只要知足，便会心静如水，咱们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但*静能还咱们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

12、夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份*静如水的心情，是如此的惬意;透过朦胧的月光，你能发现这*静如水的夜晚，是如此美丽。

心烦时*静下来的句子

1、那些无法面对的，其实根本就早已过去

2、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。

3、享受悠闲，享受过程，才算不虚此生、不虚此行!

4、时光不老，我们不散，繁华落幕，陪你落日流年。

5、以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

6、人生不能过于*淡，索然无味的人生，必然会错失生命的乐趣。

7、功的花，人们只惊羡于它的美丽，却忘了它生长时的心酸与血泪。

8、人生绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

9、生活不是每天都是艳阳高照，总会有风雨，人生不会每天都一帆风顺。

10、人的一生就像是一个抛物线，不论你飞的再高再远，最终还是要着陆的。

11、这是不是你一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。

12、哪有什么天生一对最般配，只不过是一个懂得迁就包容另一个懂得适可而止。

13、岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，保持童心，是一件值得骄傲的事情。

14、人，最好的心态是*静;最好的状态是简单;最好的感觉是自由;最好的心情是童心。

15、在这个世界上，每一天都会有人离开这个人世间，虽悲痛却又无法避免，既然如此，能活着何尝不是一种福气呢?