睡觉
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睡觉久了头疼怎么办,睡觉时间长了头疼怎么办相信大多数人都遇到这样的情况，睡觉时间一久就容易头疼，这是什么原因引起的？睡觉时间长了头疼要怎么办呢？ 睡久了头疼是怎么回事 1 二氧化碳堆积引起 人体在睡眠时呼吸会变慢，而血液中二氧化碳堆积会相对增多，如果每天都睡上8小时以上，甚至是睡十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳可能会使得人昏昏沉沉，出现头疼的感觉。 浅睡眠时间增加 人的睡眠是分深度睡眠和浅睡
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芒果有点酸可以吃吗,晚上睡觉前能吃芒果吗 晚上睡觉前吃芒果好吗在日常生活中，很多人特别喜欢吃芒果。芒果不仅味道可口，而且有美容养颜的功效。不过有些人感觉芒果发酸了，那么芒果发酸还能吃吗？ 芒果有点酸可以吃吗 1 如果是坏了，可能是酸味，建议不要吃。 芒果是酸的，并不一定是坏的，但肯定是品质不好！有的人，在芒果只有6、7成熟的时候就采摘，这样的芒果远没有达到成熟要求，营养物质积累不够，味道很差！贩子用一些催熟剂处理后，看起来不错，但
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晚上睡觉手发麻是怎么回事 有可能是这些原因 晚上睡觉脚手发麻发胀晚上舒舒服服一觉睡到天亮是一件很享受的事，可是有人，总是受到晚上睡觉手麻的困扰。那么晚上睡觉手麻是怎么回事呢？ 睡姿不当 1 晚上睡觉的时候姿势不当，压着手臂睡觉，导致血液循环不畅，血液流速减慢或不通，从而引起晚上睡觉手发麻。 更年期综合征
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暖宫贴可以贴多久,暖宫贴可以贴着睡觉吗 暖宫贴能贴着睡觉吗暖宫贴是比较受欢迎的一种保健用品，它可以起到很好的功效与作用，深受人们喜欢。那么暖宫贴可以贴多久呢？ 暖宫贴可以贴多久 1 这个一般十二小时换一片的。 暖宫贴是专为女性研制的经期护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。建议*时注意腹部的保暖，不要过食生冷刺激性食物。 -
宝宝睡觉注意事项 11条睡眠禁忌要知道 新生宝宝睡觉大声说话宝宝睡觉注意事项，宝宝终于进入梦乡了，爸爸妈妈本以为可以松一口气了，因为宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻，但其实，就算是宝宝睡着了，还是有许多细节要注意。 不该含着乳头或奶嘴睡 1 有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食*惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。 其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”
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蒸汽眼罩能戴着睡觉吗,戴蒸汽眼罩睡觉危害 蒸汽眼罩可以戴一夜吗蒸汽眼罩能通过温热的蒸汽热敷，达到充分缓解眼疲劳、呵护眼部肌肤、保护视力、帮助睡眠等多种功效，很多人每天对着电脑工作，在下班后都喜欢在睡前戴上蒸汽眼罩入睡，但这发热的蒸汽眼罩是否能带着睡觉过夜呢？ 蒸汽眼罩能戴着睡觉吗 1 不能。 蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。虽然好的
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安抚奶嘴晚上可以含着睡觉吗,安抚奶嘴睡觉要拿掉吗,安抚奶嘴睡着了要拿掉吗安抚奶嘴是妈妈乳头一种替代品，能满足婴儿吸吮欲望，增加安全感，安抚婴儿情绪，减少孩子哭闹，那很多家长疑惑的是，宝宝睡着了，安抚奶嘴要取掉吗？ 安抚奶嘴晚上可以含着睡觉吗 1 宝宝睡着后，建议拿掉安抚奶嘴，不要整夜含着安抚奶嘴。 因为，夜间深睡后，孩子一直含奶嘴，有可能堵塞孩子的口鼻，造成窒息。而且含着奶嘴睡觉，久而久之，也会影响牙齿发育和嘴型。 -
一岁宝宝睡觉流口水是怎么回事,一岁宝宝睡觉流口水怎么护理 一岁宝宝睡觉流口水宝宝一岁的时候，非常活泼可爱，但是有的家长会发现自家的宝宝在晚上睡觉时会流口水，非常担心宝宝的健康状况，那么一岁宝宝睡觉流口水是怎么回事呢？ 出牙引起 1 一岁宝宝睡觉流口水可能是由于出牙的原因引起的。 这种情况一般在宝宝6个月-2岁之间比较常见，到2-3岁时就会自然消失，因为在这期间宝宝开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液的分泌量增加，而唾液增加可以减轻齿龈的疼痛感。而宝
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湿发睡觉的危害 头发没吹干就睡觉小心这些危害 头发自然干的危害进入夏季之后，很多人洗完头都不爱用电吹风吹头发，怕又吹得一身汗，这就造成一些朋友会顶着湿漉漉的头发睡觉，这种做法对身体是有很大伤害的，下面就来了解下吧。 引起头痛头晕 1 湿发睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛，这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面，从而影响到大脑的血液循环，经过一夜之后，人们自然会感觉头部不适，出现头晕、头痛的情况。 -
吃饱了就想睡觉怎么回事 吃饱后就想睡觉怎么办很多朋友都有吃饱了就犯困的问题。早上起床吃完早餐就困了，好不容易撑到午餐，刚吃完又困……饱餐过后的困倦感究竟是为什么呢？ 与副交感神经亢奋有关 1 通常食物的刺激会让副交感神经相对亢奋。兴奋的副交感神经除了会增强我们的消化功能，促进吸收营养物质及补充能量之外，还会让我们血压下降、心率减慢、体温降低、呼吸减慢，而这些表现都容易引导我们进入睡眠。
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怀孕流口水会持续多久,孕妇睡觉流口水的原因 睡觉流口水是怀孕了吗为了胎儿的健康，孕妈妈需要关注身体的变化。那么，怀孕流口水会持续多久？ 怀孕流口水会持续多久 1 怀孕后口水多是因为宝妈的新陈代谢加快了的缘故。*时没事的时候宝妈不要总想着口水的事,做些自己想做的事,多分散下注意力就会好些的。 一般胃部不适可能出现流口水,但是一般怀孕3个月后早孕反应消失。意见建议:孕期流口水是比较常见的现象,多是由于激素分泌造成的脾胃虚弱导致的孕期尤其 -
cc霜晚上睡觉可以擦吗,使用cc霜的注意事项 可以不卸cc霜睡觉吗CC霜属于化妆品中的一种，那cc霜晚上睡觉时可以擦吗？使用CC霜又有哪些注意事项呢？让我们一起来了解一下吧。 cc霜晚上睡觉可以擦吗 1 不可以。 CC霜属于化妆品中的一种，使用CC霜可以让我们脸上的肤色更加均匀，还能使我们的皮肤看起来更有弹性，因此很多人都喜欢用CC霜。但是我们晚上睡觉时不能擦，且如果是白天擦了的话晚上睡觉前一起要卸妆，否则会对我们的皮肤造成危害。
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晚上睡觉不卸妆会怎样会让自己的肌肤受到很大伤害，长期以来会加快肌肤衰老，眼部彩妆不及时卸除会导致睫毛和眉毛脱落，肌肤因为彩妆的治疗而出现暗沉的现象，也会导致肌肤长痘痘。 对于不卸妆的危害有着很多，有些人因为皮肤肤质本身就很差，再加上熬夜的原因不及时的卸妆熊猫眼，所以睡觉之前要让自己的脸干干净净再去睡觉，不卸妆睡觉造成的肌肤衰老很严重的，因为夜间是肌肤的排毒时间，化妆品在脸上残留会堵塞毛孔，然后毛孔不能自主呼吸，所以就会加速了肌肤的变老时间，即使是在晚睡的时候也要将肌肤彻底清洁干净睡觉。 如果不卸妆睡觉还会因为彩妆残留，长时间在眼部这些敏感的部位很难被卸妆产品乳化，长期就会造成睫毛和眉毛的脱落，因此一旦经过 -
睡觉前该不该洗脸 晚上睡觉前洗脸要不要擦护肤品睡觉前应该洗脸，洗脸可以将脸上附着的细菌全都清除掉，让皮肤恢复清洁。如果睡觉前不洗脸的话，细菌和污垢会进入皮肤，日积月累之后皮肤会出现长斑、长痘等问题，再想解决的话就很困难了。晚上睡觉前洗脸是有很多好处的。 首先能清洁面部皮肤。经历了一天的活动之后，各种灰尘、细菌和油脂都出现在了脸上。好好清洁一下脸部能让皮肤变得干净。避免因为脏东西进入毛孔而导致的过敏和起痘现象。其次能减少皮肤干燥或者是过于油腻的状况。皮肤一直在进行新陈代谢，干皮会变得更干，油皮会分泌出更多的油脂。所以一定要好好清洗。再有就是能减少化妆品对皮肤的伤害。一般来说白天的时候脸上都是抹了各种化妆品的，如果睡觉前不洗脸的话，那 -
宝宝晚上不睡觉哭闹怎么办 5个方法让宝宝安稳睡觉 -
夏天睡觉被热醒怎么办？天气热全身发痒怎么办？ 夏天,睡觉夏天天气火热，如果没有空调晚上睡觉那真是一种煎熬，时常半夜被高温热醒久久不能入眠，而天气一热身体就会发痒更是无法忍受，下面我们就来看看了解关于夏天睡觉被热醒怎么办？天气热全身发痒怎么办？夏天睡觉被热醒怎么办以前睡眠质量一直都挺好的，但是最*不知道是天气太热还是什么原因，总是晚上被热出一身汗，然后就醒了睡不着，要说热的话，家里人跟我在用一个环境里面，为什么家里人就没有跟我一样被热醒呢？难道是我太怕热了吗？还是身体出现了什么问题？1、外部温度太高一到夏季的时候，如果没有什么降温措施，比如电扇、空调、凉*、通风等，屋内也会感觉特别热，而且有的人因为怕蚊子咬，所以不敢开窗户，导致室内空气不流通，很容易 -
瘦腿袜可以穿着睡觉吗 瘦腿袜穿着睡觉好吗 瘦腿袜,瘦腿有一双美腿是多少女孩子的梦想，于是就有了瘦腿袜，瘦腿袜就是专门为想瘦腿的女性朋友打造的额，那么瘦腿袜可以穿着睡觉吗。瘦腿袜可以穿着睡觉吗 不可以，所谓的瘦腿袜晚上睡觉时穿着瘦腿或保健效果更好，实在是无稽之谈。一方面，瘦腿袜是指静脉曲张袜，是医院用来治疗治疗静脉曲张的医用弹力袜，根本就没有瘦腿功效。再者，瘦腿袜很紧，本就不宜长时间穿着，若晚上睡觉还穿着，造成腿部血液循环不畅出现胀痛感，也可能会使皮肤汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎等。瘦腿袜穿着睡觉好吗目前流行的24小时穿着静脉曲张袜的说法并不可取。因为，人在躺着的时候，腿部和心脏在同一水*面上，这时候腿部静脉压力几乎 -
为什么宝宝睡觉会流口水 宝宝睡觉流口水是什么原因 流口水,宝宝睡觉流口水是很常见的一种生理现象，很多人睡觉都有流口水的*惯，每个人睡觉流口水的原因不同，很多的宝宝都是有流口水的症状的。为什么宝宝睡觉会流口水宝宝在五六个月的时候常常出现流口水的现象，没有什么经验的爸爸妈妈不了解是什么原因导致的，所以感到非常担心，有时还会胡乱用药，结果导致宝宝出现更加严重的问题。不过，宝宝流口水一般属于正常的生理现象，爸爸妈妈不必过于担心。1、新生儿宝宝刚出生时唾液腺功能不完善，唾液分泌较少，所以一般没有严重的流口水现象。2、6个月左右从三四个月开始，宝宝的唾液分泌变多。到六个月后，因为辅食的添加，饮食的改变，宝宝神经系统受到刺激，使得唾液变的更多，会出现宝宝常常流口水的现 -
宝宝睡觉说梦话是怎么回事怎么办 宝宝睡觉,宝宝睡眠,幼儿护理很多宝宝都会说梦话，大部分都是因为白天玩太疯，导致睡觉的时候会梦话，这是正常现象，如果孩子没有危险的可能，爸妈就不需要担心。那么宝宝睡觉说梦话怎么办吃什么改善?宝宝说梦话原因睡前太多兴奋：如果你的宝宝对某件事情感到很兴奋，像是要去喜欢的地方，或是心爱玩具的承诺，它有可能导致梦话。担心某件事情：如果你的宝宝是在担心某件事情，像是一个学校的测验或是一场艰苦的比赛，这也有可能导致孩子梦话。宝宝说梦话怎么办充足睡眠时间：确保你在唤醒宝宝的时候，他已经睡的足够，有良好的睡眠比较不容易说梦话。多活动较好睡：尽量安排孩子参与白天的户外活动，晚上安排一些静态的着色、拼图游戏，可以帮助入睡。宝宝半夜醒来：如果宝 -
新生儿睡觉老是哭泣怎么办要睡多久 宝宝睡觉,婴儿护理相信不少爸妈都有过宝宝半夜清醒哭泣的经验，对新生儿来说哭到睡着并不适合他们，因为他们无法停止哭泣，也不懂得抚慰自己。那么新生儿睡觉老是哭泣怎么办，要睡多久？新生儿睡眠训练可否哭到睡着：儿童专家认为，刚出生的婴儿太年轻，不适合训练自行入睡。低于3个月的宝宝无法停止哭泣，或是抚慰自己入睡，除非他的需求得到满足，像是哺乳、换尿布。宝宝哭泣原因：一般来说，新生儿哭泣的原因大多是因为饿了、尿布湿了、不舒服、太热或是太冷，只要给解决宝宝的需求，宝宝通常会停止哭泣。何时可以尝试：4~7个月之间，宝宝会显示一些迹象来表明可以接受睡眠训练。只要你发现宝宝想睡觉，像是打哈欠、揉眼睛等睡眠迹象，就可以开始睡眠训练，