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【桂花红枣小圆子】 1.锅中下入浸泡过2个小…

【桂花红枣小圆子】 1.锅中下入浸泡过2个小时的小红枣，烧开后下入冰糖，改小火煮10min； 2.下入小圆子，用铲子推几下，防止小圆子粘锅； 3.用小火煮至小圆子浮上水面，即可出锅，出锅后撒上干桂花即可。

菜谱吃货美食小清新寝室
【水煮薯尖】做法：1）薯尖洗净，锅内热水…

【水煮薯尖】做法：1）薯尖洗净，锅内热水烧开。2）下薯尖，开水煮一下迅速捞出盛进碗中。3）放入蒜末，热锅下油，放剁椒炒一下关火。4）放入蒜末，热油淋进碗中。5）放香油、盐、胡椒粉，倒入开水即可。

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【桂花蜜汁山药】材料：山药、桂花酱、蜂蜜…

【桂花蜜汁山药】材料：山药、桂花酱、蜂蜜；作法：1.山药切厚片，放上枸杞，放蒸锅，上汽后蒸15分钟，拿出来控干水分；2.蜂蜜、一点桂花酱，用温水泻开，调成汁；3.把桂花蜜汁浇在山药上即可~秋天吃最好了呢。

甜品吃货美食小清新寝室
【薏仁杏仁粥】早餐，每次20克左右熟薏仁…

【薏仁杏仁粥】早餐，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。如果加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥

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【翡翠烧麦】 1. 将青菜叶择洗干净…

【翡翠烧麦】 1. 将青菜叶择洗干净，放入沸水锅内，焯至三成熟后捞出；烫青菜叶的沸水中要加入少量食碱，以保持菜色碧绿。 2. 将焯好的青菜叶用冷水漂清，凉透，捞出控净水，千万别在凉水里长时间泡着。 3. 将青菜叶剁碎，盛入盆内，撒上适量精盐、绵白糖搅拌。 4. 然后加熟猪油拌匀即成馅心。 5. 左手托起面皮，挑馅心适量抹在面皮中问。 6. 随即五指合拢包住馅心。 7. 五指顶在烧卖坯的1/4处捏住，让馅心微露。 8. 再将烧卖在手心转动

菜谱吃货美食小清新寝室
【冰镇银耳酸梅汤】 1. 水发银耳撕成小朵洗…

【冰镇银耳酸梅汤】 1. 水发银耳撕成小朵洗净。2.乌梅、山楂片、陈皮用水浸泡3分钟洗净，放入汤煲中。3.放入冰糖，加入足量的水，再放入银耳。4.大火加热使水沸腾，加盖转小火煮2小时。5.捞出山楂片、乌梅、陈皮，静置晾凉，放入冰箱冷藏3小时以上即可饮用。

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【薏仁杏仁粥】早餐，每次20克左右熟薏仁…

【薏仁杏仁粥】早餐，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。如果加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥

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【杏仁草莓奶拌早餐】 1. 将草莓口味奶拌放…

【杏仁草莓奶拌早餐】 1. 将草莓口味奶拌放入杯子里备用。2. 牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。3. 搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。

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【胭脂凉粉】色彩斑斓的小菜哦~ 详见大图…

【胭脂凉粉】色彩斑斓的小菜哦~ 详见大图~

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【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水…

【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水洗净；2．切成细丝；3．放在大碗里加两勺盐拌匀，腌制十分钟；4．清水冲洗干净沥干；5．将沥干的紫甘蓝放入碗中，加两大勺白糖；6．加入一大勺白醋；7．加点鸡精和芝麻油；8．加入一把切碎的香菜；9．用筷子拌匀即可

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【奶味香蕉蛋羹】是一款美味又营养的简单辅…

【奶味香蕉蛋羹】是一款美味又营养的简单辅食，它香味浓郁、嫩滑可口，是最常见的婴幼儿营养食谱原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。1、香蕉去皮，用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可

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【炒红果】原料：山楂、白砂糖（冰糖）、…

【炒红果】原料：山楂、白砂糖（冰糖）、水。做法：1、350克山楂洗净待用 2、用刀从山楂中部划一圈，用手一拧，分成两半了，然后就比较容易取出核了； 3、加入150克白砂糖（用冰糖也可，糖的多少可根据自己的口味加减） 4、加水300克（水的多少可根据自己的口味加减） 5、放入微波炉高火转8分钟，取出用勺搅拌均匀 6、继续放入微波炉高火10分钟出炉 7、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。

甜品美食 DIY 小清新寝室
【芙纽多】1.鸡蛋加细砂糖打至起泡,筛入低…

【芙纽多】1.鸡蛋加细砂糖打至起泡,筛入低粉.盐拌匀;2.缓缓入牛奶.淡奶油,拌匀;3.模具内抹大量软化黄油,入沥干多余朗姆酒的蔓越莓铺匀;4.入拌匀的面糊,黄油入小锅加热成棕黄色,过滤后均匀浇在面糊上;5.烤箱预热,中层,190°,60min,至表面焦黄即可

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【蒜蓉粉丝娃娃菜】锅内热油，放蒜末和辣…

【蒜蓉粉丝娃娃菜】锅内热油，放蒜末和辣椒末煸炒小火将蒜泥炒至金黄色，加入盐和鲜味酱油调匀，和油一起盛出泡好的粉丝放入盘底备用将娃娃菜摆放在粉丝上，将爆好的蒜倒在娃娃莱上面放开水锅里蒸，大火蒸15分钟即可出锅，出锅后再洒点酱油，葱就好了

美食烹饪 DIY 小清新寝室
【冰镇银耳酸梅汤】 1. 水发银耳撕成小朵洗…

【冰镇银耳酸梅汤】 1. 水发银耳撕成小朵洗净。2.乌梅、山楂片、陈皮用水浸泡3分钟洗净，放入汤煲中。3.放入冰糖，加入足量的水，再放入银耳。4.大火加热使水沸腾，加盖转小火煮2小时。5.捞出山楂片、乌梅、陈皮，静置晾凉，放入冰箱冷藏3小时以上即可饮用。

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【蒜蓉粉丝娃娃菜】锅内热油，放蒜末和辣…

【蒜蓉粉丝娃娃菜】锅内热油，放蒜末和辣椒末煸炒小火将蒜泥炒至金黄色，加入盐和鲜味酱油调匀，和油一起盛出泡好的粉丝放入盘底备用将娃娃菜摆放在粉丝上，将爆好的蒜倒在娃娃莱上面放开水锅里蒸，大火蒸15分钟即可出锅，出锅后再洒点酱油，葱就好了

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