食疗
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花椰菜的食疗方法 保健又养生花椰菜大家都爱吃的吧，就是我们经常吃的花菜，也叫菜花，它的营养物质丰富，含有的纤维素是比较丰富的哦，而且还可以有促进食欲的作用，花椰菜的食用方法有很多，吃法多，来看看这些花椰菜的食疗方法，还可以有提高免疫力，增强体质治疗疾病的作用哦。花菜的食疗方滋阴解毒方：绿花菜250克，掰小块洗净，白木耳50克先泡，菊花少量，冰糖少许，文火煲约半小时，拣出菊花，放凉后即可食用。用于热毒伤阴引起的胃热、口苦、咽干舌燥、不思饮食、头痛目赤或放疗引起的气阴两虚等症。补肾强身方：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半日。黑木耳100克凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及 -
茜草的食疗方法以及治病功效茜草大家都知道是什么吗，是一种很常见的中药材哦，可以有很好的保健的作用的中药材，可以起到促进代谢的作用。茜草可以有很好的食疗的效果，可以煲汤，你知道如何利用吗，下面就来具体的介绍茜草的食疗方法以及治病功效。1、茜草炖猪蹄材料：猪蹄400克，茜草25克，枣(干)20克。做法：茜草用纱布包好，猪蹄洗净剁成小块。将茜草，猪蹄，红枣一起加水炖30分钟，猪蹄熟烂后，拣去茜草食用。功效：滋阴养血，增强性功能。2、茜草章鱼汤主料：章鱼800克，寻骨风50克，茜草25克。做法：将章鱼洗净;章鱼同寻骨风、茜草一起置入锅内，加水适量，上火熬至鱼肉熟烂，去渣即可食用。功效：清热解毒，活血抗癌，适用于鼻咽癌及其他热象 -
茵陈的食用方法以及食疗功效很多的食材都是有保健的作用的，现在人们都很重视养生的问题，中医养生也是一种方式。茵陈是一种野菜，也是一种中药材，它可以有保健的作用，来看看茵陈的食用方法以及食疗功效等一些内容，可以起到保健的作用。1、凉拌茵陈材料：茵陈蒿嫩茎叶250g，白糖、麻油各适量。做法：将茵陈去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，食时拌匀即成。功效：具有利湿退黄、祛风明目的功效。适用于湿热黄疸，小便不利，风痒疥疮，两目昏花，夜盲等病症。2、茵陈蒿炒**材料：茵陈蒿嫩茎叶250g，猪肉100g，葱花10g，姜末5g。做法：将茵陈蒿洗净，入沸水锅焯片刻，捞出挤干水分，切段猪肉洗净切 -
中药材半夏的食疗药膳配方半夏是一种中药材，可以有保健作用也可以治疗疾病，很多的中药材都有这样的养生保健的效果的哦。半夏可以有滋阴润燥的作用，而且还可以缓解肠胃不适，你知道中药材半夏的食疗药膳吗，可以治疗疾病的哦。1、半夏泻心汤主治寒热互结之痞证。半夏12g，黄芩、干姜、人参各9g，黄连3g，大枣12枚，甘草9g。上七味，以水一斗，煮取六升，去渣，再煮，取三升，温服一升，日三服。方中以辛温之半夏为君，散结除痞，又善降逆止呕。这样的食疗方法可以缓解寒热性疾病，对于出现的呕吐啊或是清热解毒有帮助。2、半夏厚朴汤主治梅核气。半夏12g，厚朴9g，茯苓12g，生姜9g，苏叶9g。以水七升，煮取四升，分温四服，日三夜一服。方中半 -
淡豆豉的食疗方有哪些推荐淡豆豉在我们的生活中是比较常见的，淡豆豉不仅是一种重要的中药药材了，更是很不错的保健药物哦，我们在生活中也是可以经常食用一些淡豆豉的哦，对于我们人体的健康也是非常的有好处的了，但是人们对于服用淡豆豉的方法还不是非常的了解，下面我们来看看淡豆豉的食疗方吧。淡豆豉丸组成：淡豆豉10粒，巴豆1粒(略去油)用法：上药研匀如泥，丸如粟米大。每服10丸，生姜汤送下。不拘时服。取下如鱼冻汁，病根除矣，急与补脾。实者取而后补，虚者补而后取。功效：主治小儿一二岁，面色萎黄，不进饮食，腹胀如鼓，或青筋显露，日渐羸瘦。淡豆豉蒸鲫鱼材料：淡豆豉30克、鲫鱼200克、白糖30克做法：1、将鲫鱼洗净，去鳞及内脏，放入蒸盘 -
地衣的适宜人群及食疗用途介绍光从地衣的外表来看，这是一种外观独特的食材，从地衣的营养价值来分析的话，这是一种非常具有营养的食材，保健的作用非常的广泛。那么你知道地衣的适宜人群以及食疗作用有哪些吗？很多人都不是很清楚，接下来本文将为大家解答。地衣适宜人群：地衣适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用，地衣对这些病症有非常好的改善作用，所以这类人群非常适合食用地衣。地衣适宜中风、冠心病和糖尿病患者食用。地衣适宜出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群食用，地衣可以使这些病症得到缓解，可作为辅助治疗的良药。地衣食疗用途：服用地衣可 -
关于鹿角胶的食疗方法有哪些随着我们许多朋友们生活水*都是在不断的提升了，所以大家对于自身的保健和养生也是非常的关注了，并且有许多的朋友们在生活中就是经常会服用一些鹿角胶这种保健品了，那么关于鹿角胶的食疗方有哪些呢?下面我们就来看看吧。鹿角胶熟地汤材料：鹿角胶15克、熟地50克、肉桂5克、白芥子10克、麻黄、姜各2克、生甘草6克。制法：将所有配料放入砂锅中，加水适量煎汁。用法：每天服1剂。功效：补肾虚、强筋骨;对血栓闭塞性脉管炎、鹤膝风、阴疽等症均有疗效。鹿角胶山药粥材料：鹿角胶6克敲碎、山药粉20克、粳米60克。制作：将上述各原料混合后，加适量水煮粥，待熟后加糖适量或不加糖，佐食。间歇食之。功效：补肾阳，生精血，利脾肺 -
菊花也能吃 推荐食疗药膳和做法食物的种类有很多，不同的食物营养物质是不一样的呢，我们应该懂得如何去利用食物的特性，让我们更加的健康。菊花可以泡水喝，可以有促进食欲的作用和效果呢。你知道菊花还能如何食用吗，下面的这些药膳可以试试。杞菊决明子茶材料：枸杞子10g，菊花6g，决明子20g。制作：将枸杞子、菊花、同时放入较大有盖的杯子中，用开水冲泡，加盖，闷15分钟后便可饮用。当茶频饮，一般可冲3--5次。此茶具有清肝泻火，养阴明目，降压降脂作用。适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木、瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦躁易怒、血压升高、舌质偏红、苔黄、脉弦者。菊花可以有清热解毒明目的作用，对于养肝去火有好处，还可以起到降 -
玄参的治病偏方与食疗方介绍玄参这种药材受到了很多中医的认可，经常会用这种药材来给患者治疗病症，并且都可以收获非常令人满意的疗效。玄参确实是值得推崇的一种药材，那么关于玄参的治病偏方与食疗方有哪些呢？下面小编将为大家做出详细的介绍，希望可以为大家提供一些参考。玄参偏方治伤寒上焦虚，咽喉连舌肿痛，毒气热壅塞方法：选用玄参、黄药、射干各一两，三者捣成末，每次取五钱，加水一盏，煎至水剩五分，去渣取汁，放温后服用。本方可以有效治疗伤寒上焦虚，咽喉连舌肿痛，毒气热壅塞的病症。治瘰疬（淋巴结核）初起方法：准备玄参（蒸），贝母（去心），牡蛎（醋煅，研）各四两，一起研成末，炼蜜成丸，每天服用两次，每次服用三钱，用开水温服。出现瘰疬（淋巴 -
为大家介绍杜仲的补肾食疗方杜仲这种药材是我们日常生活中非常常见的，当然，杜仲的药用功效是非常多的，最为重要的就是适当的服用一些杜仲，可以起到非常好的补肾的功效的，那么如何服用杜仲可以帮助我们大家补肾?下面我们为大家介绍杜仲的补肾食疗方。杜仲炖猪腰食材:杜仲、猪腰。首先将杜仲洗净备用，然后就猪腰剖开，去除猪腰里面的白色肾孟，然后用水洗净，放入沸水中过一遍，然后捞出来切成片。将杜仲和猪腰一起放入锅中，再放入一点胡椒粉，加水炖煮，大概炖上三个小时左右的时间就差不多可以食用杜仲炖猪腰了，杜仲炖猪腰的保健功效是非常不错的，适当的食用可以起到非常好的补肾的作用，对于预防和缓解肾虚的效果是非常不错的。杜仲煲猪骨食材:杜仲约30克、猪 -
秋冬食用酸菜的食疗价值和做法北方人们在冬季经常会腌制酸菜，酸菜在秋季霜降到第二年的春天，都是非常好保存的，而且食用也是非常方便的。酸菜用的是新鲜的大白菜或者圆白菜与其他调料，一起腌制发酵成的。酸菜在日常中的食用方法也是非常多的，比如炒酸菜、酸菜鱼、酸菜豆腐等。秋冬食用酸菜的食疗价值和做法酸菜原来是北方地区的人们经常食用的菜，现在我们在全国各地都可以吃到，而且人们一年四季都在吃酸菜。酸菜的吃法也是非常多的，比如东北的酸菜炖粉条等。酸菜如果搭配一些猪肉，就会更加美味，营养非常多。常吃酸菜可以帮助人们促进食欲、帮助消化，而且开胃提神、醒酒去腻，常吃酸菜还可以帮助人们促进对铁的吸收。酸菜的营养价值酸菜用的是新鲜的大白菜制作的，酸 -
为大家介绍五种浆果的食疗价值浆果是肉果中的一类，浆果的果皮有三层不明显，而且果肉的外面细胞是薄壁细胞。浆果的肉质多汁，含有种子，比如我们生活中常吃的水果葡萄、番茄、狮子等。浆果的种类比较多，并且里面含有花青素，人们常吃浆果有非常多的好处。为大家介绍五种浆果的食疗价值浆果的营养价值非常丰富，里面有花青素，花青素具有非常好的抗氧化作用。人们随着年龄的增大，身体内的自由基越来越多，这就导致了人体越来越严重的受到氧化作用的侵袭，使人体各部位逐步走向衰老。而花青素有着较强的抗氧化作用，因此它能在某种程度上减缓人体衰老，而含有大量花青素的浆果汁，也因此具有一定的体健功能。这对于越来越追健康饮食的现代人来说，浆果汁这样的天然保健饮品， -
玉竹的治病偏方与食疗方讲解用玉竹做成一些治病偏方的话，是比较有治病用途的。对于很多的病症，不仅疗效比较显著，而且不用担心会带来副作用，这受到了人们的一致赞扬。那么有关玉竹的治病偏方与食疗方到底有哪些呢？下面小编为大家作出相关的介绍，希望能对各位提供一些帮助。1、治小便卒淋选用一两玉竹，芭蕉根四两，加水两大碗，煎剩一碗半，然后加入二钱滑石，分三次服用。服用本方对于小便卒淋的病症很有疗效。2、治发热口干出现发热、小便涩的病症时可以选用五两玉竹加水煎汁，频饮，有较为明显的疗效。3、治眼见黑花选用玉竹焙干四两，每次取二钱，放入两叶薄荷、一片生姜和少许蜂蜜，加水一盏，煎至七分，温服，每天一次。出现头晕目眩，眼见黑花的病症时，可以 -
关于竹笋的治病食疗方细搜罗竹笋的口感是比较鲜美的，很多人都非常喜欢吃竹笋，竹笋不仅可以烹调成各种各样的美味菜肴来进行享用，它还可以做成一些食疗方来用于治疗一些病症，并且能够取得比较令人满意的疗效，下面小编将为大家详细搜罗关于竹笋的治病食疗方，希望能对各位提供帮助。治胃热烦渴：准备半斤竹笋，加少许盐，煮烂食。每日服用两次，本方可以用于治治胃热烦渴的病症。治小儿麻疹、风疹或水痘初起：准备两百克鲜竹笋，半斤鲫鱼，同煮汤食。每日服用１次，本方能够用于治疗小儿麻疹、风疹或水痘初起的病症。治小儿痰热惊痫、发热头痛：准备一百五十克鲜竹笋切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳，本方可以用于 -
孕妇胃疼食疗大全 孕妇胃疼怎么缓解食疗是一种比较常用的方法，比起药物来说的话，食物的确存在一些不可超越的优势。具体来说，有一些食物针对某些病症不仅可以起到有效的缓解作用，并且同时还可以进行营养的补充，调理人体的元气状况，这其实对我们人体的正常运行来说是非常有帮助的行为。大家不至于因为某些情况就不去尝试改变治疗方法，不然我们就很有可能会错过一些神奇的治疗方法，这对于我们来说是非常不利的状况。接下来的内容是一些针对孕妇胃疼的状况做出的食疗方法的推荐，希望能够帮助大家进行决策。 1、马铃薯粥，在秋冬的季节里，马铃薯是非常普遍的，另外其中含有大量的淀粉和一些帮助人类改善消化能力的物质，这对于缓解胃疼是非常有好处的。我们可以用马铃
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孕妇鼻塞食疗大全 孕妇治感冒偏方大全十月怀胎，一朝分娩，怀孕到妈妈生产是一个既漫长而又短暂的过程。但这期间往往会有很多麻烦，就是感冒鼻塞特别影响生活，晚上睡觉睡不着，白天感觉鼻子被两座山给堵住了。很多妈妈盼望着能不能吃药，快点好啊，但是总是没个好结果，所以今天为大家推荐几种运气妈妈适合的食疗大全，大家都要重视起来。 1、多喝水，一天八杯。在保温杯里倒入42摄氏度左右的水，然后孕妈可以尝试用鼻子在热水上方呼吸，注意不要距离太*，以免烫伤，可以尝试着这样，一天三次。 2、常吃富含蛋白质的食物。女性一般蛋白质比男性少些，所以补充蛋白质很重要，蛋白质可以增江体格，提高身体的免疫力，比如肉、鸡蛋、牛奶、大豆等，这些要多吃补充人体 -
前列腺增生食疗方法,前列腺增生食疗吃什么,前列腺增生食疗法 前列腺增生最佳常用药前列腺增生是老年男性常见的一种疾病，早期主要表现为排尿次数增多，尤其是夜尿多，排尿困难，后期可出现急性尿潴留、尿失禁、血尿等，患者在积极治疗的同时，也可以通过食疗予以改善。 茅根瘦肉汤 1 食材：鲜茅根150g，猪瘦肉250g 制法：将猪瘦肉切成细丝，与茅根一起加水适量煮熟，酌加配料。分次喝汤吃肉，经常服用。 功效：清热利湿通淋，适用于膀胱湿热的前列腺增生患者。
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南瓜的功效 南瓜家常食疗方南瓜可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变，又被称为“防癌食物”之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效，可减少粪便中毒素对人体危害，对防止结肠癌有其功用。 解毒 1 南瓜内含有很多营养物质起著非常重要的吸附作用，那就是维生素和果胶，而果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，因此可以起到解毒作用。
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桂圆的功效与作用 桂圆的食疗价值很高
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晚餐食谱大全 晚餐菜谱 晚餐,菜谱,食疗晚餐是每日必不可少的一餐，一天忙碌，下班休息休息，吃个晚餐，是对身心的放松，晚餐吃好了，人也会有精气神，那么有哪些食物是适合晚餐吃呢，请听小编介绍。晚餐养生粥篇山药枸杞粥因为不易在饭店找到，你不妨买来山药和枸杞自己在家熬制。枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。桂圆莲子粥桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性*味甘、补脾益肾，红枣性*味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最是适合那些常失眠的人食用了。玫瑰情人粥准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵，还有已经熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸后放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌，改小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可。如果想要